Лобуче чокусуна чыгуу

Лобуче чокусуна чыгуу үчүн мыкты сезон

Лобуче чокусуна чыгууда ийгиликтүү тажрыйбага ээ болуу үчүн мезгилди туура тандоо маанилүү. Непалдын треккинг календарында эки эң жакшы мезгил бар, жаз (март-май) жана күз (сентябрь-ноябрь). Аба ырайы негизинен туруктуу, асман ачык, жолдор коопсуз; бул айлар бийик тоолуу аймактарга чыгуу үчүн да идеалдуу.

Жазында жолдор рододендрондор менен жаркырап, күндүзгү температура төмөнкү аймактарда 10°Сден 20°Сге чейин, чокусунда -10°Сден -15°Сге чейин көтөрүлөт. Бул жерде чоң көрүнүш бар, жана Лобуче Чыгышта кардын шарттары, адатта, катуу, ошондуктан саммит аракеттерин алдын ала айтууга болот. Жаз да Эверест экспедицияларынын учуру, ошондуктан Хумбу аймагы энергияга жана командалык рухка толгон.

Муссондордон кийинки күз салкын, кургак жана чаңсыз, жамгырдан кийинки эң сонун жарык. Температура жазга караганда салкыныраак, айрыкча түнкүсүн, бирок асман, адатта, ачык болот. Күз - тоого чыгуу үчүн популярдуу убакыт, анткени ал туруктуу аба ырайына жана чоку күндөрүндө кардын азыраак жаашы мүмкүндүгүнө байланыштуу чыгуунун кооптуу учуру. Бул сезондо Лобуче чокусуна чыгуу Дашаин жана Тихар сыяктуу фестивалдардан улам эң жакшы көрүнүштөрдүн бирине жана жандуу чөйрөгө ээ.

Сезондон тышкаркы альпинизм кышында (декабрь-февраль) же муссондук (июнь-август) айларында, бирок кыйынчылыксыз жүргүзүлүшү мүмкүн. Кыш өтө суук, бийиктиктеги температура -20°Cден төмөн түшүп, үшүк алуу коркунучу күчөйт. Муссон мезгили ылайлуу жолдорду жана аз көрүнүүнү пайда кылат, айрыкча төмөнкү деңгээлде. Луклага каттамдар көбүнчө кечигип, сүлүктөрдү токойлуу жолдордон да табууга болот.

Сезон аралыкта Лобуче чокусуна чыгуу элден алыс болгусу келген адамдар үчүн жагымдуу болушу мүмкүн, бирок коркунучтар адатта пайданы көлөкө түшүрөт. Жаз менен күз көпчүлүк альпинисттер үчүн коопсуздуктун, пейзаждын жана саммиттин ийгилигинин эң сонун айкалышы. Бул мезгилдерде чыгууну пландаштыруу менен, сиз чокуга жана бүт чыгууга эң жакшы мүмкүнчүлүк аласыз.

Лобуче чокусуна чыгуунун кыйынчылык деңгээли жана аны даярдоо

Лобуче чокусуна чыгуу - бул бийик тоолуу треккинг менен жөнөкөй альпинизмди аралаштырган татаал, бирок пайдалуу трек. Экспедиция Хумбу чөлкөмүнүн жашыл бактарынан башталып, акырындап 6,100 метр бийиктикке көтөрүлүп, физикалык жана психологиялык энергияны талап кылган чокуга чыгуу менен аяктайт. Чыйыр тик жана тайгалуу, күндөр узун, бул сиздин чыдамкайлыгыңызды сынайт, анткени бийиктикке жараша кычкылтек азаят.

Лобуче бийик лагерине акыркы көтөрүлүү - бул мөңгүгө чыгуу, мөңгүлөр, аркандар жана тик карлуу эңкейиштер, крампондорду, ат жабдыктарын жана муз балталарын колдонууну камтыйт. Чокуга чыгуу негизги экспедициялык чокулардагыдай техникалык болбосо да, ал альп жабдууларын жана жетектелген аркан системаларын ээрчип жүрүү жөндөмдүүлүгүн жакшы билишти талап кылат. Аба ырайы күтүүсүз, бийиктиктеги муздак шамалдар кыйынчылыкты күчөтөт, айрыкча, күн чыга электе эрте башталып, он саатка чейин созулушу мүмкүн болгон чокулардын күнүндө.

Психикалык кондиция физикалык кондиция сыяктуу эле маанилүү. Трекерлер чарчоо менен күрөшүүгө, начар аба ырайында сергек болууга жана бийиктиктин талаптарына көнүүгө даяр болушу керек. Альпинисттерге машыгууну экспедицияга эки-үч ай калганда баштоо сунушталат. Эң негизгиси - жүрөк-кан тамыр фитнесси, буттун күчү жана чыдамкайлыгы, ошондой эле тегиз эмес жерлерде узак күндөрдү окшоштурган машыгуу. Бийиктик боюнча тажрыйба пайдалуу болмок, бирок үзгүлтүксүз машыкканыңызда жана техникалык брифингдерди жана коопсуздуктун резервдик көчүрмөсүн камсыз кылган сертификацияланган гид менен тоого чыкканда зарыл эмес.

Лобуче Чыгыш Айленд же Мера чокусу сыяктуу интенсивдүү эмес, бирок Покалде же Яла чокусуна салыштырмалуу техникалык жактан татаал. Бул толук экспедиция жасабастан альпинизм чөйрөсүнө кирүүнү каалаган трекерлер үчүн идеалдуу вариант. Лобуче чокусу жетишкендик сезимин сезүүнүн жана туура менталитет, машыгуу жана жардам менен күч-аракетти актай турган панорамалык Гималай көрүнүштөрү менен сыйлануунун эң сонун жолу.

Лобуче чокусуна чыгуу учурунда курч тоо оорусу менен кантип күрөшүү керек

AMS Лобуче чокусу сыяктуу бийик тоолордо кеңири таралган коркунуч. 3,000 метрден ашык бийиктикке чыкканыңызда кычкылтектин төмөн деңгээли организмге күтүүсүз таасир этиши мүмкүн. Белгилери баш оору, жүрөк айлануу, баш айлануу жана чарчоо менен башталышы мүмкүн. Эгер олуттуу кабыл алынбаса, AMS бийик тоолуу өпкө шишиги (HAPE) же Бийик тоолуу мээ шишиги (HACE) сыяктуу оор учурларга айланышы мүмкүн, алар өмүргө коркунуч туудурат жана шашылыш түшүүнү жана медициналык кийлигишүүнү талап кылат.

Көпчүлүк альпинизм маршруттары акырындык менен климатташтыруу болгон алдын алуу иш-чараларын камтыйт. Эс алуу күндөрү, бийик тоолордо сейилдөө, акырындап чокуга чыгуу организмди тууралоочу таасир берет. Сууну көп ичүү, дени сак тамактануу жана спирт ичимдиктеринен баш тартуу маанилүү. Башкалары Диамоксту климатташтыруу үчүн колдонушат, бирок аны медициналык кеңешсиз кабыл алууга болбойт.

Гиддер симптомдорду аныктап, коопсуздук боюнча чечим кабыл алууда жардам бере алат. AMS белгилери начарлап кеткен учурда, бир нече жүз метрге түшүү олуттуу жардам берет. Вертолет менен эвакуациялоо жана шашылыш кычкылтек өзгөчө учурларда, өзгөчө Ферихе же Лобучеде болгондо мүмкүн.

Кылдаттык жана сергектик менен тоо оорусун башкара алат. Бийиктикке аң-сезимдүү болуп, денеңиздин белгилерине көңүл буруп, ден-соолукту чокуга жетүү каалоосунан жогору коюу - чыгууну коопсуз жана ийгиликтүү кылат.

Лобуче чокусуна чыгуу үчүн зарыл болгон уруксаттар

Lobuche Peak Climbing бир катар расмий уруксаттарды алууну камтыйт, алардын ар бири Гималайдагы кирүүнү көзөмөлдөө жана коопсуздукту кепилдөө үчүн ар кандай колдонууга ээ. Эң маанилүүсү - Непал альпинизм ассоциациясы берген Лобуче чокусуна чыгууга уруксат. Бул уруксат саммитке аракет кылгандар үчүн милдеттүү болуп саналат жана мезгилге жараша ар кандай баасы. Ал жазында жана күзүндө кымбатыраак, ал эми кышында жана муссондордо арзаныраак болот.

Альпинизмге чыгууга уруксаттан тышкары, жөө жүргүнчүлөрдө Сагарматха улуттук паркына кирүүгө уруксат болушу керек. Бул Эвересттин айланасындагы чектелген аймакка кирүүгө мүмкүндүк берет жана жаратылышты коргоого көмөктөшөт. Парктын уруксатын ... күнү алса болот Катманду же Монжодогу өткөрүү пунктунда. Ал үчүн паспорттун көчүрмөсү жана паспорттун өлчөмүндөгү сүрөт талап кылынат.

Буга чейин TIMS картасы же Trekkers маалымат башкаруу тутумунун картасы да талап кылынчу. Ал коопсуздук жана куткаруу жагынан трекерлерди көзөмөлдөөдө бийликтерге жардам берчү. Бирок мындан ары талап кылынбайт.

Ар кандай уруксаттар жолдун ар кандай өткөрмө пункттарында көрсөтүлүшү үчүн бүт сапар бою жүргүзүлүшү керек. Көпчүлүк треккинг агенттиктери альпинисттердин атынан иш кагаздарын жүргүзүшөт, бул процессти жеңил жана талапка ылайыктуу кылат. Бул уруксаттарсыз Lobuche High Camp жана саммит сыяктуу маанилүү жерлерге кирүү мүмкүн эмес. Тиешелүү документтер Лобуче чокусуна чыгуу сапарыңызды мыйзамдаштырбастан, Непалдын тоолуу аймактарын туруктуу башкарууга да жардам берет.

Эмне үчүн Лобуче чокусуна чыгууда Портер жана Гид талап кылынат?

Lobuche Peak Climbing жеке адам эмес, бул ишенимге, тажрыйбага жана өз ара күчкө негизделген командалык иш. Коопсуз болуу жана саякаттын ийгиликтүү бүтүшү үчүн сертификацияланган гидди жалдоо маанилүү. Треккинг гиддери Лукла жана Лобуче ортосундагы треккинг маршрутуна кам көрүп, темпти, климатташтыруу жана маданий түшүнүктөрдү башкарат. Алар жерди жакшы түшүнүшөт жана аба ырайына, ден-соолукка жана жолдун шарттарына жараша маршрутту өзгөртүшү мүмкүн.

Лобуче бийик лагерине келгенде, альпинист Шерпанын кызматы абдан маанилүү. Бул жакшы үйрөтүлгөн альпинисттер арканды жайгаштырууга, мөңгүлөрдү ориентациялоого жана чокуда коопсуздукту сактоого жардам беришет. Алар акыркы чыгуу учурунда пайдалуу болгон техникалык рельефте жана бийик тоолуу шарттарда тажрыйбага ээ. Чокуга чыккан шерпалар көбүнчө авариялык жабдууларды көтөрүп, альпинисттердин бийиктик оорусу бар же чарчаганын текшерүү үчүн карап турушат.

Жүк ташуучулар - Лобуче чокусуна чыгуу учурунда көрбөгөн баатырлар. Алар уктачу баштыктар, тамак-аш жана жабдуулар сыяктуу керектүү буюмдарды алып келишет, андыктан трекерлер тоого чыгууда энергияны үнөмдөй алышат. Логистикадан тышкары гиддер жана жүк ташуучулар тарабынан маданий түшүнүк берилет. Көпчүлүгү шерпадан келип, тоо турмушун, рухий каада-салттарды жана мурунку экспедициялардын окуяларын айтып беришет. Алардын катышуусу физикалык тажрыйбага караганда саякатты көбүрөөк кылат; ал адамдын тажрыйбасына айланат.

Лобуче чокусуна чыгуу үчүн керектүү нерселер

Lobuche Peak Climbing Packing кылдат пландаштырылган жана катмарлуу болушу керек. Трейк жылуу өрөөндөр менен тоңгон бийик чокуларды аралап өтөт, андыктан альпинисттер ар кандай шарттарга даяр болушу керек. Кийимиңиз нымдуулукту сиңирип алуучу негизги катмардан, жүн же мамык сыяктуу жылуулоочу орто катмардан жана шамал менен карды тосуп турган суу өткөрбөй турган сырткы кабыктан турушу керек. Суук түндөрдүн жана чокулардын күнүндө түктүү куртка абдан маанилүү, ал эми жылууланган колкаптар жана термикалык леггинстер сууктан сактануу үчүн маанилүү.

Бут кийим маанилүү. Төмөнкү жолдордо бышык, жакшы эскирген треккинг бут кийимдери, ал эми акыркы чыгууда ылайыктуу альпинисттик бут кийимдер талап кылынат. Керектүү нерселерге жүндөн жасалган байпак, гестер жана кечкисин кийүүчү лагердик бут кийим кирет. Баш кийимде күнгө карата калпак, жылуу калпак жана шамалга карата бафф же балаклава болушу керек.

Техникалык жабдыктар аскага чыгуучу жабдыктардан, каскадан, крампондордон, муз балталарынан жана карабиндерден турат. Бул шаймандардын көбү Катмандуда жалданса болот же треккинг компанияңыз сунуштайт. Чокуларга эрте чыгууда кошумча батареялары бар баш лампа абдан зарыл, ал эми ылдыйлап баратканда тизеге тийгизген таасирди азайтуу үчүн треккинг мамылары жардамга келет.

Жеке буюмдар -15°C же андан да муздак уктоочу баштыктан, тез кургай турган сүлгүдөн, гигиеналык буюмдардан, күндөн коргоочу каражаттардан, эрин бальзамынан жана кичинекей аптечкадан турушу мүмкүн. Сууну тазалоочу таблеткаларды же чыпкалоочу бөтөлкөлөрдү жана энергиясы жогору тамактарды: жаңгактар, шоколад, гранола батончиктерин алып келүү сунушталат. Электрондук буюмдарга электр кубаты банкы, камера, GPS сааты ж.б.у.с. кирет, бирок Dingboche үстүндө бир нече кубаттоо түйүндөрү бар, андыктан заряддагычтарыңызды алып келиңиз.

Жеке колдонуу үчүн рюкзакта чоң сумка болушу керек. Ар бир трекинг күнү үчүн таңгак сууну, катмарларды, закускаларды жана керектүү нерселерди алып келиши керек. Суу өткөрбөйт жабуулар туш келди жамгырдан же кардан жабдууларды коргоо үчүн колдонулат. Lobuche Peak Climbing үчүн акылдуу таңгак салмак, жылуулук жана пайдалуулуктун ортосундагы балансты талап кылат. Ар биринин максаты болушу керек жана ар бир граммдын өзүнүн негизи болушу керек.

Лобуче чокусуна чыгуу учурунда камсыздандыруунун мааниси

Камсыздандыруу ар кандай бийик тоолуу тректин маанилүү аспектиси болуп саналат, жана Лобуче чокусуна чыгууда бул жөн гана жакшы идея эмес, керек. Экспедицияга медициналык тейлөө чектелген жана эвакуация кымбат жана көп убакыт талап кылынган бийик тоолуу, жетүүгө кыйын жерлерде треккинг жана тоого чыгуу кирет. Жакшы саякат камсыздандыруусу сизди күтүлбөгөн жагдайлардан, мисалы, бийиктиктен ооруп калуу, жаракат алуу, учууну жокко чыгаруу же Лобуче же Феричедегидей шашылыш тик учактан эвакуациялоону камсыздайт.

Lobuche Peak Climbing, AMS сыяктуу бийиктикке байланыштуу оорулар тездик менен өнүгүп кетиши мүмкүн жана абаны эвакуациялоо жабырлануучунун өмүрүн сактап калуунун бирден бир жолу болушу мүмкүн. Камсыздандыруу жок болгон учурда, мындай процедуралар миңдеген долларды талап кылышы мүмкүн жана өз чөнтөгүнөн төлөнүшү мүмкүн. Камсыздандыруу ошондой эле ооруканада дарылануу, сапардын үзгүлтүккө учурашы жана экспедиция учурунда жан дүйнө тынчтыгын камсыз кылган шаймандардын жоголушу же бузулушу боюнча жоболорду камтыйт.

Камтууга ээ болуу үчүн альпинисттер Непалга келээрден мурун саясатты сатып алышы керек, анын ичинде бийик тоолуу треккинг жана кеминде 6,500 метрге чейин альпинизм камтылган. Бул жол-жобосу адатта маршруту, саякат даталары жана жеке маалымат менен камсыз кылууну камтыйт. Саясаттардын көбү онлайн сатып алынат жана эч кандай физикалык документти камтыбайт.

Тамак-аш жана Лобуче чокусуна чыгуу

Лобуче чокусунун боюндагы тамак-аш жана турак-жай трекерлерге жана альпинисттерге бийиктикте жана энергетикалык деңгээлде көтөрүлүп, төмөндөгөндө жеңилдетүү үчүн арналган. Лукла, Пхакдинг жана Намче базары сыяктуу кичинекей айылдарда чайханалар бир катар тамактарды беришет, анын ичинде: дал бхат (жасмык, күрүч жана жашылчалар), куурулган кесме, макарон, жумуртка жана куймак.

Бул треккинг учурунда зарыл болгон карбонгидрат жана калориялуу негизги тамактар. Канчалык жогору көтөрүлсөңүз, алыстыктан улам менюлар ошончолук чектелүү, бирок шорпо, картошка жана күрүч сыяктуу негизги азыктарды аласыз. Суюктуктар маанилүү, ошондуктан имбирь чайы, сарымсак шорпо жана ысык лимон сыяктуу жылуу суусундуктар кеңири таралган.

Турак жай негизинен чайканаларда, алар эки керебеттүү, жалпы дааратканалар жана коммуналдык тамактануучу бөлмөлөрү бар жөнөкөй ложалар. Жууркан бар, бирок сунушталган уктоочу баштыктар сунушталат. Лобуче базалык лагеринде альпинисттер чатыр лагерлерине алмашат. Булар экспедициялык стандартка ылайык уктоочу, пенопласттары жана уктоочу баштыктары бар. Базалык лагердеги кечки тамактарды колдоочу кызматкерлер даярдашат жана алар бийик тоолуу шарттарда тамактанышат – шорпо, ботко, энергиясы көп закускалар.