Tamang Heritage Trek

Wieder a bescht Saison

Eise Tamang Heritage Trek fënnt am ënneschte Langtang Dall statt, wou Dir subtropescht Wieder fannt. D'Summere si fiicht, mat Temperaturen déi am Dag tëscht 20 an 30 Grad Celsius erreechen.

De Monsun, op der anerer Säit, wäert zimmlech staark sinn, wat de Risiko vun Äerdrutschen mat sech bréngt. Dofir ass den Tamang Heritage Trek, deen 7 Deeg dauert, besonnesch gëeegent am September, Oktober an November, bei konstantem Hierschtwieder an dréchene Wanderweeër.

Mäerz, Abrëll a Mee wäerten och gëeegent sinn, mat engem Fréijoersklima, deen de Langtang-Bësch mat dichte Rhododendren-Bëscher iwwerdeckt. Dezember, Januar a Februar sinn déi drëttbescht Zäit fir den Tamang Heritage Trek, mat helle sonnegen Deeg an azurbloen Himmel. Erwaart awer e bësse Schnéi op Nagthali Danda.

Wéinst méigleche Äerdrutschen ass et schlau, Reendeeg am Juni, Juli an August ze vermeiden.

Schwieregkeet

De Langtang Tamang Heritage Trek ass e ganz einfacht Wanderabenteuer op niddreger Héicht mat engem natierlechen a kulturellen Profil, mat enger maximaler Héicht limitéiert op 3200 m zu Nagthali Danda.

De ganze Wanderwee ass 53 km laang an de Bëscher a gudde Feldweeër vum Langtang Nationalpark. Déi deeglech Foussdistanz ass och op 10 km limitéiert an et gëtt eng Héichtenerhéijung vun ënner 500 m pro Dag.

Den Trekkingwee ass och eng net-technesch Streck, déi nëmmen eng mëttelméisseg géi Streck vum Nagthali Danda ëmfaasst. Dofir wäert den Tamang Heritage Trek ganz attraktiv sinn fir déi, déi grad hiert Biergabenteuer an Nepal ufänken.

Héicht Krankheet

Op eisem Langtang Tamang Heritage Trek geet déi alldeeglech Héicht net iwwer 3300 m, an eise Wanderwee féiert och duerch schéi Bëscher a Dschungelen, sou datt déi schwéier Bedrohung vun der akuter Biergkrankheet (AMS oder Héichtenkrankheet) eliminéiert gëtt.

Mir kënnen dës Méiglechkeet awer net ganz ausschléissen, well mir zwou Nuechten iwwer 2500 m schlofen, wou d'Sauerstoffquantitéit e bësse méi niddreg ass wéi um Mieresspigel.

Wann Dir also ufänkt Schlofstéierungen, Iwwelzegkeet, Kappwéi a Middegkeet ze hunn, ass dat normal, well dat just déi fréi a mëll Zeeche vun AMS sinn, déi mat e puer Stonne Rou oder Schlof, zesumme mat vill Waasserkonsum, vun eleng verschwannen.

Diamox ass fir dësen Trek net néideg; d'Entscheedung, ob Dir et hëlt, ass awer eng perséinlech (nëmme mat Rezept vun engem Dokter). Vill Waasser drénken ass déi wichtegst Moossnam fir AMS um Tamang Heritage Trek ze vermeiden.

Virbereedung a Fitness

Eise Tamang Heritage Trek gouf als eng ganz einfach an zougänglech Rees fir jiddereen entwéckelt, mat enger mëttelméisseg géier Streck. Dofir musst Dir net ganz athletesch, agil oder staark sinn, fir un dësem Trek deelzehuelen.

Wann Dir eng Persoun sidd, déi aktiv bleift a reegelméisseg Sport mécht fir fit ze bleiwen, braucht Dir kee speziellen Trainings- oder Fitnessprogramm. Wann Dir Iech awer éischter op der Couch fillt, da kann Iech d'Virbereedung mat Basisübungen wéi Lafen, Vëlofueren, Spazéieren, Schwammen oder Sport hëllefen, Iech op den Tamang Heritage Trek virzebereeden.

Allerdéngs sollt een bedenken, datt d'Tamang-Gemeinschaft ganz bescheiden a bescheiden ass, an hir Ënnerkonftsméiglechkeeten och. Et wäert also e bësse schwiereg sinn fir déi, déi un de Komfort vun doheem gewinnt sinn, dofir ass et schlau, sech duerch Videoen a Vlogs iwwer den Tamang Heritage Trek z'informéieren.

Iessen an Ënnerkonft

Wärend eiser 7-Deeg Tamang Heritage Trek Rees ginn all Är Iwwernuechtungen an propperen, uerdentlechen a komfortablen Téihaiser arrangéiert, déi am Fong d'Haiser vun der lokaler Tamang Gemeinschaft sinn, déi a Lodgen ëmgebaut goufen.

Déi meescht vun dësen Téihaiser si schéin geschnëtzte Holzstrukturen, déi Iech e privaten Zëmmer mat zwee Better, enger Matratz, Decken a Këssen ubidden.

Zu Briddim iwwernuecht Dir an engem vun de lokalen Haiser bei enger Tamang-Famill a erlieft hiert richtegt Liewen a Liewensmëttel.

Vergiesst net, datt d'Sanitäranlagen um ganze Wee vum Tamang Heritage Trek eventuell tëscht de Reesenden gedeelt musse ginn. An den Téihaiser kënnt Dir eng Käschtenoptioun an och waarmt Waasser fir eng kleng zousätzlech Zomm ufroen.

Wat d'Iessensarrangementer ugeet, déi Morning Star Treks fir Iech gemaach huet, ginn Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen wärend dem Trek op Ärem Dësch presentéiert, mat frëschem Uebst all Owend.

D'Iessensauswiel ass vläicht net sou variéiert, awer Momo, Tsampa, Thukpa a Chhyang sinn déi lokal Platen, déi Dir onbedéngt sollt probéieren.

Transportmëttel

Well den Tamang Heritage Trek déi richteg Naturrees duerstellt, wëlle mir, datt Dir dat richtegt Nepal erlieft. Dofir hu mir e lokale ëffentleche Bus fir Är Hin- a Réckrees tëscht Kathmandu a Syabrubeshi arrangéiert.

Wann Dir awer mengt, datt d'lokal Busfaart e bëssen ustrengend fir Iech ass, kënnt Dir Ären Transport och fir eng kleng zousätzlech Zomm op e privaten oder gemeinsam geliwerte Jeep upgraden.

Kommunikatioun

Well den Tamang Heritage Trek sou no bei Kathmandu ass, gëtt et keng Problemer mat der mobiler Verbindung. Den NTC oder NCELL Mobilfunknetz, dat féierend Mobilfunknetz an Nepal, bitt eng exzellent Ofdeckung laanscht de ganze Wee vum Tamang Heritage Trek.

Dir kënnt dës SIM-Kaarten zu Kathmandu kafen, oder Dir kënnt hir eSIM-Kaarten och vun doheem kafen an se aktivéieren, wann Dir zu Kathmandu lant.

Dës Netzwierker bidden och 4G/LTE fir eng praktesch Datenverbindung. Wat WiFi ugeet, bidden d'Téihaiser laanscht den Langtang Tamang Heritage Trek Trail dat fir eng kleng zousätzlech Zomm un.

ufroen

Déi komplett Rees vun eiser 7-Deeg Tamang Heritage Trek fënnt am geschützten Territoire vum Langtang Nationalpark statt. Well et e geschützt Gebitt ass, brauche mir eng Parkentrée-Erlaabnes fir Zougang zum Wee an dësem Park ze kréien.

Och den Tamang Heritage Trek erfuerdert d'TIMS Card (Trekker's Information Management System), déi d'Sécherheet an d'Rettung vun alle Wanderer am Noutfall garantéiert.

Eise Guide wäert dës Genehmegungen um Entréepunkt zu Dhunche ausbezuelen, just ier mir zu Syabrubeshi ukommen. Eng Gebühr vun 3000 NPR pro Persoun fir den Nationalpark an eng Bezuelung vun 2000 NPR fir d'TIMS Kaart sinn erfuerderlech.

Dës Käschte sinn schonn an de Gesamtkäschte vun eiser 7-Deeg-Rees Tamang Heritage Trek berécksiichtegt ginn.

Travel Insurance

W.e.g. notéiert datt Morning Star Treks sech ganz bewosst ass iwwer d'Sécherheet vun all senge Clienten, souwéi iwwer säi Personal, dat Iech op all Biergabenteuer an Nepal begleet.

Mir bidden déi obligatoresch Versécherung fir all eis Mataarbechter un; awer Dir musst Är eege perséinlech international Reesversécherung ofschléissen, ier Dir op Biergwanderungen an Nepal gitt.

Dës ëmgesat Regel ass immens wichteg net nëmme fir d'Beschaffung vun den obligatoresche Trek-Genehmigungen, mä och fir Är eege Sécherheet um Biergwee vun Nepal ze garantéieren.

Den Tamang Heritage Trek ass och eng Biergwanderung, déi zwar net déi extrem Héicht vum Himalaya erreecht, awer Iech duerch déckt Gewächs a Bëscher féiert.

D'Stroossekonditiounen hei sinn net sou gutt zougänglech wéi a Stied, an heiansdo bleiwen Helikopter dat eenzegt Transportmëttel fir Rettung an Evakuéierung.

Dofir proposéiere mir Iech fir eisen Tamang Heritage Trek eng Versécherung fir d'Evakuatioun mam Helikopter bis op eng Héicht vu bis zu 3200 m ofzeschléissen.

Wann Dir d'medizinesch an d'Accidentversécherung zesumme mat der diverser Reesofdeckung, wéi verlängert Openthalter, Reesverspéidungen a Gepäckverloscht, bäifügt, gëtt Är Ofdeckung méi ëmfaassend.

Extra Käschten

Morning Star Treks huet all Är Ausgaben am Zesummenhang mat Ären Iessen, Ënnerkonft, Genehmegungen a Reesarrangementer während dem Trek berécksiichtegt. Dofir musst Dir nëmmen e minimale Betrag ausginn fir Är perséinlech zousätzlech Ausgaben ze decken, déi während der Rees entstoe kënnen.

Maacht awer w.e.g. drop op, datt Är Iwwernuechtungen zu Kathmandu , d'Iessen, den Transport (inklusiv TIA) an den Hoteltransfer net an dëser Rees abegraff sinn.

Dir musst och d'Käschte vun Ärer perséinlecher Reesversécherung, Äre Flich fir Nepal vun doheem aus an den Nepal Touristenvisa bei der Arrivée geréieren.

Wann Dir op enger richteger Trek sidd, musst Dir virun Ort fir d'Benotzung vun waarme Duschen, WiFi , d'Opluedung vun Ären Telefonen, Gedrénks an natierlech all perséinlech Akeef bezuelen, wéi z.B. Trinkgelder fir eis Mataarbechter (Guide a Porter, net obligatoresch awer recommandéiert), extra Porter wann néideg, Snacks, etc.

Och wann en Naturereignis wéi Äerdrutschen optrieden, kënnen zousätzlech ongeplangt Openthalter néideg sinn, déi net an eiser Servicegebühr ofgedeckt sinn.