Žygis Lumba Sumba perėjoje

Lumba Sumba Pass žygio orai ir metų laikas

Žygis Lumba Sumba perėja geriausias pavasarį nuo kovo iki gegužės ir rudenį nuo rugsėjo iki lapkričio. Šiais metų laikais orai paprastai būna stabilūs, atsiveria skaidrus kalnų vaizdas, o dienos temperatūra maloni. Pavasarį miškai žydi rododendrais, o kalvos atrodo gaivios ir spalvingos. Rudenį paprastai pasižymi giedru oru ir ilgu matomumu, todėl tai geriausias metų laikas fotografuoti ir ilgai žygiuoti.

Aukštesnėse Lumba Sumbos žygio atkarpose rytai ir vakarai gali būti šalti, ypač netoli perėjos. Tai galima padaryti žiemą, nors aukštesnėse vietose bus šalčiau ir gali snigti. Musonų sezonas nuo birželio iki rugpjūčio atneša kritulių, debesuotą dangų ir slidžius takus, kurie gali paveikti kai kurias Lumba Sumbos perėjos žygio maršruto dalis. Daugumai žygeivių pavasaris ir ruduo išlieka tinkamiausiais metų laikais žygiui Lumba Sumbos perėja.

Kelionės sudėtingumas

19 dienų trunkantis Lumba Sumba perėjos žygis laikomas sunkiu dėl savo ilgio, atokios vietovės ir įveikimo dideliame 5,070 metrų aukštyje. Žygio dienos trunka nuo penkių iki septynių valandų ėjimo, nors vieną dieną per perėją galima įveikti ilgiau. Maršrutą sudaro miškingi takai, uolėti takai, lėtesni šlaitai ir ledyninės atkarpos aukštesnėse vietovėse.

Alpinizmas nereikalauja jokių techninių įgūdžių ir specialios alpinizmo įrangos. Tačiau labai pageidautina gera fizinė forma, jėga ir ankstesnė žygių dideliame aukštyje patirtis. Pagrindiniai Lumba Sumbos žygio iššūkiai yra ilgi ėjimo atstumai, paprasta stovyklavietė ir riboti patogumai atokiose vietovėse.

Tai tampa įmanoma ir naudinga, kai kelionė tinkamai paruošta ir suplanuota. Kruopštus Lumba Sumba Pass žygio maršruto planavimas padeda palaikyti laipsnišką aklimatizaciją ir saugią eigą.

Aukštinės ligos ir rekomendacijos

Aukščiausias Lumba Sumba perėjos žygio taškas yra 5,070 metrų virš jūros lygio, todėl gali kilti su aukščiu susijęs diskomfortas. Lumba Sumba perėjos žygio metu kylame laipsniškai ir įtraukiame aklimatizacijos dieną, kad būtų lengviau saugiai prisitaikyti. Visi žmonės į aukštį reaguoja skirtingai, todėl geriau įsiklausyti į savo kūną ir pranešti gidui, jei atsiranda kokių nors simptomų.

Ankstyvieji aukščio diskomforto simptomai gali būti galvos skausmas, apetito praradimas ir miego sutrikimai. Rekomenduojame vaikščioti vidutiniu arba lėtu tempu, gerti daug skysčių ir vengti alkoholio. Prireikus, atsižvelgiant į aplinkybes, galima organizuoti ir daugiau poilsio.

Struktūrizuotas 19 dienų trukmės žygis Lumba Sumba perėja padeda sumažinti riziką, nes prieš kertant aukštą perėją suteikiamas tinkamas laikas prisitaikyti. Dauguma žygeivių, vadovaujami ir budriai, galėtų saugiai ir patogiai įveikti kelionę.

Maistas ir gėrimai kelionės metu

Žygio „Lumba Sumbos“ metu siūlome tris valgius per dieną: pusryčius, pietus ir vakarienę. Žemesniuose regionuose bus patiekiami tokie patiekalai kaip ryžiai, lęšiai, daržovės, makaronai, bulvės ir paprastas vietinis maistas. Mūsų virtuvės skyrius taip pat gamina šviežią ir sveiką maistą pažangesnėse stovyklavietėse, kad žygio metu palaikytų energijos lygį.

Žygiuojant Lumba Sumba perėja, svarbu gerti saugų geriamąjį vandenį. Rekomenduojame gerti virintą arba apdorotą vandenį, taip pat rekomenduojame naudoti daugkartinio naudojimo butelius. Arbata ir šilti gėrimai paprastai patiekiami vakarais ir aukštesniuose kalnuose, kur temperatūra žemesnė.

Tinkama mityba ir hidratacija yra būtini norint ištvermės ir aklimatizacijos viso Lumba Sumba Pass žygio maršruto metu. Lengvas, bet sveikas maistas padeda palaikyti organizmo atsparumą ligoms šioje 19 dienų kelionėje atokiuose kalnuotuose regionuose.

Vizos ir leidimai žygiui Lumba Sumba Pass perėja

Norėdami prisijungti prie Lumba Sumba Pass žygio, jums reikės galiojančios Nepalo turistinės vizos ir reikiamų žygio leidimų. Dauguma keliautojų gali gauti vizą Katmandu tarptautiniame oro uoste, todėl reikia pateikti paso nuotrauką ir sumokėti atitinkamą mokestį. Šis maršrutas kerta ribojamas ir reguliuojamas žygio zonas, todėl reikalingi specialūs leidimai.

Į žygį „Lumba Sumbos“ reikia gauti leidimus lankytis Kančendžangos gamtos rezervate ir Makalu Baruno nacionaliniame parke. Taip pat reikalingas ribojamos zonos leidimas, nes kai kurios atkarpos patenka į reguliuojamas žygio zonas. Dokumentai sutvarkomi prieš žygio pradžią, todėl jums nereikia patiems tvarkyti dokumentų.

Žygio Lumba Sumba perėja metu jūsų pasas gali būti tikrinamas įvairiuose kontrolės punktuose, todėl svarbu jį su savimi turėti. Tinkami leidimai užtikrina, kad 19 dienų trukmės žygis Lumba Sumba perėja vyktų teisėtai ir atsakingai.

Sveikata ir saugumas

Jūsų saugumas išlieka prioritetu viso Lumba Sumba perėjos žygio metu. Tai tolimos stovyklavimo nuotykis, todėl tinkamas planavimas ir sąmoningumas yra svarbūs. Turime gidų komandą, kuri kasdien tikrina grupės sveikatą ir nešiojasi pirmosios pagalbos vaistinėlę. Laikomės laipsniško tempo pagal Lumba Sumba perėjos žygio maršrutą, kad sumažintume nuovargį ir su aukščiu susijusią riziką.

Mūsų patarimas būtų palaikyti kūno švarą, gerti išvalytą vandenį ir pranešti gidui apie bet kokį diskomfortą. Didesniame aukštyje alkoholis nerekomenduojamas, siekiant palengvinti tinkamą aklimatizaciją. Avarijos atveju galima suplanuoti evakuaciją. Žygio Lumba Sumba metu komandinis darbas ir bendravimas vaidina svarbų vaidmenį užtikrinant saugumą. Laikantis pastovaus tempo ir priimant atsakingus sprendimus, žygį Lumba Sumba perėja galima įveikti saugiai ir organizuotai.

Transportavimas

19 dienų trukmės Lumba Sumba Pass žygio transportas apima vietinius skrydžius ir keliones sausuma. Kelionė prasideda skrydžiu tarp Katmandu ir Bhadrapuro, po kurio važiuojama į žygio pradžios tašką. Tuomet žygio pabaigoje išvažiuojame iš kelio ir grįžtame į Tumlingtarą.

Rytų Nepalo keliai gali būti asfaltuoti arba kalnų keliai kaimo vietovėse. Šiuos maršrutus prižiūri patyrę vairuotojai. Visi su Lumba Sumba perėjos žygiu susiję pervežimai iš oro uosto ir į jį organizuojami iš anksto, siekiant užtikrinti sklandžią kelionę. Kelionės lėktuvu ir keliais leis mums sujungti Kančendžangos ir Makalu teritorijas. Transporto planavimas yra svarbi viso Lumba Sumba perėjos žygio maršruto dalis.

Kelionių draudimas

Žygiui Lumba Sumba perėja primygtinai rekomenduojamas kelionės draudimas. Į draudimo polisą turėtų būti įtrauktas žygis dideliame aukštyje (virš 5,000 metrų) ir evakuacija sraigtasparniu avariniu būdu. Dėl šio maršruto atokumo svarbus medicininis draudimas, kelionės nutraukimo ir evakuacijos išlaidų padengimas.

Kadangi žygis Lumba Sumba perėja vyksta atokioje kalnuotoje vietovėje, kur ribotas privažiavimas keliais, tinkamas draudimas suteikia ramybės. Raginame apsidrausti prieš atvykstant į Nepalą, nes vietinė politika gali būti ne tokia veiksminga, kai kalbama apie važiavimą dideliame aukštyje. Svarbu, kad 19 dienų trukmės žygio Lumba Sumba perėja metu jūsų draudimo duomenų kopija būtų pasiekiama nenumatytais atvejais. Tinkamas organizavimas leis jums sutelkti dėmesį į kelionės malonumą.

Kalba ir bendravimas

Žygio Lumba Sumbos perėja metu susidursite su vietinių kalbų mišiniu, įskaitant nepaliečių, rai dialektus ir tibetiečių įtakos turinčias kalbas aukštesniuose kaimuose. Keletas arbatinių savininkų ir jūsų gidas žemumose gali išmokti paprastą anglų kalbą. Atokiose Lumba Sumbos žygio atkarpose ryšio priemonės yra ribotos, o mobiliojo ryšio signalas gali būti silpnas arba visai nebūti.

Lumba Sumba perėjos žygio metu interneto prieiga negarantuojama, ypač stovyklavietėse. Čia ryšys ribotas, todėl galite mėgautis kalnų atmosfera be skaitmeninių trukdžių. Jūsų gidas padės vertimo ir vietinio bendravimo atvejais. Paprasti pasisveikinimai, tokie kaip „Namaste“ ir „Dhanyabad“, yra vertinami vietos bendruomenių ir padeda užmegzti pagarbų bendravimą viso Lumba Sumba perėjos žygio maršruto metu.

Atsakingo keliavimo gairės

Žygis Lumba Sumbos perėja driekiasi per kultūriškai jautrius kaimus ir saugomas teritorijas. Vietos tradicijos ir gamta yra labai gerbiamos. Kaimuose raginame dėvėti paprastus drabužius ir nusiauti batus prieš įeinant į namus ar vienuolynus. Taip pat verta pasiteirauti prieš fotografuojant žmones ar maldos vietas.

Žygio Lumba Sumba perėja metu vadovaujamės atsakingo atliekų tvarkymo praktika ir vežamės biologiškai neskaidžius daiktus. Nerekomenduojama tiesiogiai dalinti pinigų ar saldumynų vaikams. Likdami su grupe ir laikydamiesi gido nurodymų, galite būti saugūs ir tuo pačiu metu gerbti vietovę. Atsakingas elgesys padeda išsaugoti aplinką ir kultūrą Lumba Sumba žygyje būsimiems lankytojams.

Fotografijos ir dronų taisyklės

Lumba Sumbos perėjos žygio kraštovaizdžiai siūlo daugybę galimybių fotografijai. Sniegu padengti kalnai, Alpių slėniai ir senovės tradiciniai kaimai sukuria malonius prisiminimus. Mes remiame dėmesingą fotografiją, todėl prieš fotografuodami žmones ar maldos vietas gauname sutikimą.

Dronų naudojimas Nepale galimas tik gavus specialų vyriausybės leidimą. Be oficialių leidimų dronai neleidžiami saugomose ir ribojamose teritorijose, įtrauktose į Lumba Sumba Pass žygio maršrutą. Kempingų zonose yra mažai įkrovimo vietų, todėl geriau turėti atsarginių baterijų ir išorinių akumuliatorių . 19 dienų trukmės Lumba Sumba Pass žygio metu atsakinga fotografija užtikrina, kad užfiksuosime prisiminimus netrikdydami laukinės gamtos ar vietos bendruomenių.

Patarimai pirmą kartą apsilankantiems

Pirmą kartą dalyvaujantiems Lumba Sumba žygyje svarbus fizinis pasiruošimas. Reguliarus vaikščiojimas, lengvi kardio pratimai ir ištvermės lavinimas prieš atvykimą padės padaryti žygį Lumba Sumba perėjoje patogesnį. Taip pat reikėtų įsidėti tinkamus drabužius, kurie būtų dėvimi skirtingomis oro sąlygomis.

Naudinga išlaikyti pastovų tempą, gerti pakankamai skysčių ir atidžiai laikytis struktūrizuoto Lumba Sumba perėjos žygio maršruto. Jis taip pat turėtų būti lankstus, nes kalno vieta ir tako sąlygos gali reikalauti nedidelių tvarkaraščio pakeitimų. Svarbiausia – kantriai ir aiškiai mąstant, keliauti po Lumba Sumba perėją yra naudinga patirtis keliaujant po atokius kraštovaizdžius ir kultūrinius kaimus.