Neaizmirstama salu virsotnes kāpšana — 14 dienu pilnīgs ceļvedis

Island Peak Climbing 14 dienu pārskats

Island Peak Climbing ekspedīcija ir maģisks ceļojums Everesta reģionā, kas piedzīvojumu meklētājiem sniedz iespēju izbaudīt gan pārgājienus, gan alpīnismu. Island Peak atrodas Khumbu apgabala austrumos, nedaudz tālāk no Imdžas ielejas, Sagarmātas nacionālā parka augstkalnu apgabalā.

Šī 14 dienu ceļojuma galvenā atrakcija ir Salas virsotne, kas pazīstama arī kā Imdža Tse, un tā paceļas virs Imdžas ezeriem kā vientuļa sala 6189 metru augstumā. Tāpēc šajā ekspedīcijā būs nepieciešams pamata alpīnisma aprīkojums, piemēram, fiksētas virves, dzelkšņi un leduscirtņi, lai uzkāptu stāvajās ledus sienās.

14 dienu ilgais pārgājiens Salu virsotnes kāpšanai sākas ar gleznainu lidojumu uz Luklu Solu Khumbu reģionā no Ramečhapas vai Katmandu. Pēc tam jūs turpināsiet savu ceļojumu no Luklas, ejot cauri burvīgajām šerpu apmetnēm Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche un Chhukung.

Kalnainajā apvidū jūs gaida pārgājieni dzīvīgos ozolu, rododendru un priežu mežos, kā arī podi, upes, ūdenskritumi, lauksaimniecības zemes un viesmīlīgi mazi ciematiņi ar satriecošiem kalnu skatiem. Katru reizi, kad spersiet kāju uz zemes, jūs pārsteigs neticami bagātinoša pieredze.

Pēc Čhukungas sasniegšanas maršruts ved uz Island Peak bāzes nometni. Pēc tam no šejienes, izmantojot alpīnista aprīkojumu, jūs varat uzkāpt Island Peak Summit. Augšpusē alpīnisti tiks apbalvoti ar prātu satriecošām 360° Himalaju panorāmām, tostarp Everest, Thamserku, Makalu, Lhotse, Ama Dablam, Imja Glacier un citi.

Pēc tam jūs dosieties atpakaļceļā cauri tiem pašiem ciemiem, tostarp Tengboči un Namči, lai pabeigtu pārgājienu Luklas pilsētā, kam sekos lidojums uz Katmandu, lai pabeigtu salas virsotnes kāpšanas ekspedīcijas paketi. Himalaju dzīvesveids un šerpu kultūra sasildīs jūsu sirdi viņu pazemības un laipnības dēļ.

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis alpīnists, Island Peak Climb sola neaizmirstamu adrenalīna pieplūdumu virsotnē. Morning Star Trek būs jūsu rīcībā visu diennakti, nodrošinot drošu, labi iekārtotu un aizraujošu ekspedīciju Solu Khumbu reģionā.

Saņemiet ceļojuma cenu piedāvājumu

Pielāgot šo ceļojumu

Drošība pirmajā vietā, vienmēr
Labākās cenas garantētas
Pieredzējusi ceļojumu komanda
Vienkārša rezervēšana, bez papildu izmaksām
Pielāgojiet savu ceļojumu

5.0

Pamatojoties uz 10 atsauksmes

Ir jautājumi?

+977 9767224414

Ceļojuma svarīgākie punkti

Island Peak Climbing ekspedīcijas sākums ar elpu aizraujošu lidojumu uz Luklas pilsētu
Pastaiga pa Phakding, Namche, Tengboche un Dingboche, iepazīstot šerpu kultūru un viņu viesmīlību
Pārgājiens Sagarmatha nacionālajā parkā, šķērsojot rododendru, priežu un ozolu mežus, kuros mīt upes, ūdenskritumi un dzīvo savvaļas dzīvnieki.
Uzkāpjot uz salas virsotni 6189 metru augstumā, kas paceļas virs Imdžas ielejas
Izmantojot leduscirtņus, virves un dzelkšņus, lai pārvarētu apledojušas nogāzes un stāvas kalnu grēdas, iegūstot īstu alpīnisma sajūtu.
Mielasts acīm ar žokli atraujošu 360° panorāmu uz Everestu, Lhotse, Ama Dablam, Makalu un citiem kalniem no virsotnes
Iepazīšanās ar klosteriem, lūgšanu karogiem un tradicionāliem ciematiem, kas demonstrē Himalaju garīgumu
Lai nodrošinātu atbilstošu augstuma pielāgošanu veiksmīgai Island Peak uzkāpšanai, tiks izmantotas atpūtas dienas Namčē un Čhukungā.

Foto un video galerija

Salas virsotnes kāpšana 14 dienu detalizēts maršruts

Diena 01: Lidojums no Katmandu (1324 metri) vai Manthali uz Luklu un pārgājiens uz Phakdingu

Šodien sākas jūsu 14 dienu ilgais Island Peak kāpšanas maršruts. No rīta jūs iekāpsiet lidmašīnā, kas lidos no Katmandu pilsētas uz Luklu. Ja apmeklēsiet Nepālu sezonas laikā, jums, iespējams, nebūs tieša reisa uz Luklu, tāpēc tādā gadījumā jums nakts vidū jābrauc uz Ramečhapu, lai noķertu lidmašīnu no Manthali lidostas.

Pēc nolaišanās Tenzinga Hilarija lidostā Luklā jūs dosities uz Phakding ciematu, kur pavadīsiet pirmo nakšņošanu Nepālas Everesta reģionā. Ierodoties Phakding ciematā, jūs reģistrēsieties savā numuriņā un iekārtosieties. Tāpēc šodien kārtīgi atpūtieties un aklimatizējieties, baudot mierīgo ainavu. Labi un agri izgulieties tējnīcā.

Darbība: 40 vai 20 minūšu lidojums

Maks. Augstums: 2,610 m/8,563 pēdas (Phakding)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 02: Pārgājiens no Phakding (2610 metri) līdz Namche Bazaar

Diena sākas ar gardām brokastīm tējnīcā. Pēc tam jūs dosieties pārgājienā uz nakšņošanas vietu Namče Bazāra pilsētā. Jūs pastaigāsieties cauri Monjo un Jorsales ciemiem, kur oficiāli ieiesiet Sagarmātas nacionālajā parkā.

Kad būsiet šķērsojuši slaveno Hilarijas piekaramo tiltu, jūs viens pēc otra sagaidīs gleznaini skati, parādot brīnišķīgu Kongde Ri kalna, Thamserku kalna un citu kalnu panorāmu. Šodien jūs dosities burvīgā pastaigā pa elpu aizraujošu dabu aptuveni 5 līdz 6 stundu garumā, līdz beidzot sasniegsiet Namčes bazāru, kas pazīstams arī kā vārti uz Solu Khumbu reģionu.

Darbība: 5 līdz 6 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 3,440 m/11 286 pēdas (Namche Bazaar)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Divvietīgs numurs ar pievienotu vannas istabu

Diena 03: Atpūtieties vai atpūtieties un aklimatizējieties Namčes bazārā

Namče bazārā jūs vēl vienu dienu apstāsieties šajā 14 dienu salu virsotnes kāpšanas maršrutā aklimatizācijas nolūkos. Šajā dinamiskajā Namče bazāra pilsētā ir daudz ko darīt. Šajā dienā varat doties pārgājienā ar rīta zvaigzni otrā pusē, piemēram, apmeklējot tādas populāras vietas kā Everest View Hotel, Syangboche lidlauku vai tuvējos Khunde un Khumjung ciematus.

Kad atgriezīsieties pilsētā, izbaudiet pārgājienu, un pēcpusdienu varat pavadīt, klīstot pa Namči, apmeklējot labi zināmas vietas, tostarp Šerpu kultūras muzeju, Hilarijas skolu un centrus. Ja ieradīsieties šeit sestdien, jums būs iespēja apmeklēt rosīgo iknedēļas Haat bazāru.

Darbība: 3 līdz 4 stundas turp un atpakaļ

Maks. Augstums: 3,440 m/11 286 pēdas (Namche Bazaar)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 04: Pārgājiens no Namčes tirgus uz Tengboche

Šajā ceturtajā Island Peak Climbing Expedition Package dienā jūs dosieties prom no Namche Bazaar, lai dotos pa taku mierīgā Tengboche šerpu ciemata virzienā. Jūs dosieties pa lēzenu, stāvu ceļu, kas mijas ar augšupcelšanos un lejupcelšanos, baudot skaisto ainavu.

Maršrutā ietilpst arī piekaramā tilta šķērsošana, pirms ejat cauri mežainai takai, kas pilna ar priedēm un rododendriem. Pēc stāva kāpuma no Phunki Tenga ciemata jūs beidzot sasniegsiet Tengboči, kur atrodas ikoniskais Tengboči klosteris Everesta reģionā.

Darbība: 5 līdz 6 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 3,860 m/12 664 pēdas (Tengboče)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 05: Pārgājiens no Tengbočes (3860 metri) uz Dingbočes

Tiklīdz būsiet pabeiguši gardās brokastis tējnīcā, sāksiet savu ceļu no Tengbočes uz Dingboči. Jūs dosieties pa maršrutiem, kuros ir mani sienas, lūgšanu karogi, čorteni un nelieli augstkalnu ciemati, piemēram, Pangboče, Oršo un Somare, ar Himalaju skatiem blakus.
Turpinot pārgājienu, koku līnija pakāpeniski izzudīs, dodot ceļu plašām kalnu pļavām. Pēc 5 līdz 6 stundu pastaigas jūs beidzot nonāksiet Dingbočes ciematā, ko dēvē arī par Vasaras ieleju, un ko šīs salu virsotnes kāpšanas ekspedīcijas maršrutā ieskauj akmens sienas, lai aizsargātu lauksaimniecības laukus.

Darbība: 5 līdz 6 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 4,410 m/14 262 pēdas. (Dingboče)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 05: Pārgājiens no Dingboche (4410 metri) uz Chhukung

Šodien jūs dosities pa takām austrumu virzienā, kas aizvedīs jūs uz krāšņo Čhukungas ieleju. Jūs dosieties gar Imdžas Kholas upi, šķērsosiet ar akmens sienām ieskautus laukus un kāpsiet pāri akmeņainai reljefai, kur tuvplānā redzēsiet gigantisku, sniegotu virsotņu, piemēram, Lhotses un Ama Dablamas, skatus.

Tikai trīs līdz četru stundu laikā jūs sasniegsiet Čhukungas ieleju, kas atrodas 4730 metru augstumā no Dingbočes ciemata. Jūs uzturēsieties šajā ciematā divas naktis, lai pielāgotos augstumam un sagatavotos Island Peak virsotnes uzkāpšanai. Izbaudiet vakariņas augstkalnu ciematā, ko ieskauj panorāmas virsotnes un mirdzošu zvaigžņu pilnas debesis.

Darbība: 3 līdz 4 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 4,730 m/15 518 pēdas (Čhukungs)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 07: Atpūtas vai relaksācijas diena un aklimatizācija Čhukungā

14 dienu ilgā Everesta reģiona salu virsotnes kāpšanas maršruta pirmā daļa ir noslēgusies. Tagad jums ir atlikusi viena nedēļa, lai pilnībā izbaudītu kalnu piedzīvojumu Nepālā. Pirms salu virsotnes uzkāpšanas jūsu šerpu gids sniegs praktisku apmācību alpīnisma pamatprasmēs, lai palīdzētu jums sasniegt virsotni.

Jūs iemācīsities lietot iemauktus, alpīnisma zābakus, leduscirtņus un virves, pat ja jums nav nekādas pieredzes. Jums būs pietiekami daudz brīvā laika, lai apgūtu un praktizētu aprīkojuma pareizu lietošanu, līdz jūtaties ērti, kas ļaus jums justies pārliecinātākam un drošākam, kāpjot šajā elpu aizraujošajā virsotnē.

Maks. Augstums: 4,730 m/15 518 pēdas (Čhukungs)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 08: Pārgājiens no Čhukungas uz Island Peak bāzes nometni

Pēc aklimatizācijas un pietiekamas apmācības alpīnisma prasmju apguvei jūs atsāksiet savu ceļojumu uz ziemeļiem pa Lhotse ledāja morēnu, lai sasniegtu Island Peak bāzes nometni, sekojot maršrutam caur ieleju. Pēc neilga pārgājiena jūs sasniegsiet lielu klinti, kur turpināsiet savu pēdējo posmu.

No turienes jūs apmēram stundu kāpsiet augšup, lai sasniegtu bāzes nometni, kas atrodas 5200 metru augstumā. Bāzes nometnē nav tējnīcu, tāpēc jūsu gids uzslāks telti nakšņošanai, pirms mēģināsiet uzkāpt virsotnē. Pēc telts uzslēšanas un īsas atpūtas viņš vadīs vēl vienu praktisku apmācību, lai sagatavotu jūs drošai un pārliecinātai Island Peak kāpienam.

Darbība: 3 līdz 4 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 5,087 m/16 690 pēdas (Island Peak bāzes nometne)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 09: Samita salas virsotne (6189 metri) un atgriešanās Čhukungā

14 dienu ilgā Island Peak Climbing maršruta devītajā dienā jūs beidzot iekarosiet Island Peak, kas atrodas 6189 metru (20 305 pēdu) augstumā virs jūras līmeņa. Tā kā šodiena būs garākais ceļojums, jums būs jāveic kāpiens pirms rītausmas, lai sasniegtu virsotni pirms pēcpusdienas.

Kāpienu sāksiet caur ledāja pamatni, kur izmantosiet savu alpīnisma aprīkojumu, kas sastāv no virvēm, leduscirtņiem, siksnām un dzelkšņiem, lai uzkāptu akmeņainajā tiltā. Kāpiens turpināsies pa stāvo dienvidu grēdu, kurai nepieciešama piesardzīga pieeja un rūpīga plānošana, lai sasniegtu virsotni.

Sasniedzot virsotni, jūs pārpludinās plaši Himalaju kalnu ainavas, kas satriecoši atrauj žokli, piemēram, Baruntses (7129 m) un Makalu (8455 m), Lhotses (8516 m) un tās apkārtējo virsotņu ainavas, kas tajā brīdī šķiet sirreālas, paverot šo fantastisko skatu.

Pēc neskaitāmu atmiņu pilno skatu baudīšanas jūs sāksiet uzmanīgo nolaišanos. Nolaišanās ir tikpat izaicinoša kā kāpiens virsotnē, tāpēc neliela neuzmanība var izraisīt traumas un neparedzētus negadījumus. Pēc tam jūs sasniegsiet bāzes nometni, no kurienes turpināsiet pārgājienu uz Čhukungas ieleju, kur nakšņosiet šīs dienas salas virsotnes kāpšanas ekspedīcijas paketes maršrutā.

Darbība: 10 līdz 12 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 4,730 m/15 518 pēdas (Čhukungs)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kempings / Telts

Diena 10: Papildu diena kāpšanai, ja plānotā virsotnes sasniegšanas diena neizdodas

“Morning Star Trek” ir pievienojis rezerves dienu, lai mēģinātu vēlreiz uzkāpt Island Peak Summit, ja plāns neizdodas sliktu laikapstākļu vai citu apstākļu dēļ. Tomēr, ja viss noritēs pēc plāna, varēsiet atpūsties kalnu tējnīcā, baudot jauko Čhukungas ielejas ainavu.

Ja kāpiens aizkavēsies, jums būs otra iespēja iekarot virsotni bez riska. Neatkarīgi no aktivitātes, šī diena būs izšķiroša jūsu uzdevumu izpildei. Rīt jūs dosities atpakaļ uz Tengboči pa to pašu pazīstamo maršrutu, lai dotos atpakaļceļā.

Maks. Augstums: 4,730 m/15 518 pēdas (Čhukungs)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kempings / Telts

Diena 11: Pārgājiens no Chhukung (4730 metri) uz Tengboche

Šodien, pēc gardām brokastīm tējnīcā, jūs atgriezīsieties Dingbočē no Čhukungas ielejas. Jūs joprojām dosieties pa maršrutu, kas vedīs jūs cauri neticamajām Sagarmātas nacionālā parka ainavām. Jūs arī pastaigāsieties garām ar akmens sienām ieskautajam Dingbočes ciematam.

Pa ceļam jūs brauksiet garām arī Tengbočes klosterim. Ja vēlaties to apmeklēt, varat to apskatīt. Visas dienas pārgājiens būs patīkams, pat lejup no kalna, piedāvājot panorāmas skatus uz ledājiem klātajiem Himalajiem. Pēc Tengbočes sasniegšanas varat iekārtoties tējnīcā un atpūsties.

Darbība: 5 līdz 6 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 3,860 m/12 467 pēdas (Tengboče)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 12: Pārgājiens no Tengboche (3860 metri) uz Namche

Šajā 14 dienu ilgā Island Peak Climbing piedzīvojuma vienpadsmitajā dienā jūs dosities lejup uz rosīgo Namche bazāru pa mežainām takām, kas pilnas ar rododendriem, priedēm un ozoliem. Jūs arī dosities pārgājienā, ejot cauri vējā plīvojošiem lūgšanu karogiem, mani sienām, klosteriem un čorteniem.

Pārgājiens būs viegls un jautrs, aizraujot jūs ar neticamām panorāmām uz elpu aizraujošiem, ledū klātiem kalniem. Pēc ierašanās Namče bazārā jūs varēsiet lieliski pavadīt laiku, nesteidzīgi izpētot pilsētu.

Darbība: 5 līdz 6 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 3,440 m/11 286 pēdas (Namče)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 13: Pārgājiens no Namčes (3440 metri) uz Luklu

Salas virsotnes kāpšanas ekspedīcijas pakete ir sasniegusi savu pēdējo pārgājiena dienu. Pēc brokastīm jūs sāksiet savu pārgājienu uz Luklu caur Dudh Koshi ieleju. Jūs veiksiet kāpienu pa lētu kalnu, kas stiepjas no Kusum strauta, kam sekos stāvāks kāpums rietumu virzienā.

Pēc tam, ejot cauri Toktokas ciematam, jūs zaudēsiet augstumu, no kura paveras panorāmas skats uz kalniem un citām skaistām ainavām. Aptuveni pēc sešām līdz septiņām stundām jūs sasniegsiet Luklu, kur jūsu pārgājiena piedzīvojums beigsies. Lai atzīmētu veiksmīgo Island Peak uzkāpšanu, mēs ieturēsim gardas vakariņas.

Darbība: 6 līdz 7 stundu pārgājiens

Maks. Augstums: 2,860 m/9,383 pēdas (Lukla)

maltīte: Brokastis, pusdienas un vakariņas ar sezonas svaigiem augļiem

Naktsmītnes: Kalnu tējnīca

Diena 14: Lidojums atpakaļ uz Katmandu (1324 metri)/Manthali no Luklas

Šodien jūs lidosiet uz Katmandu pēc aptuveni divu nedēļu ilgas Solu Khumbu reģiona izpētes. Ja lidojumi būs pieejami, jūs lidosiet tieši uz Katmandu no Luklas. Tomēr aktīvākajās pārgājienu sezonās, piemēram, pavasarī un rudenī, jums, iespējams, būs jālido uz Manthali lidostu, pēc tam piecu stundu brauciens uz Katmandu.

Tomēr, ja vēlaties pēc atgriešanās baudīt neaizmirstamu gaisa pieredzi, varat rezervēt arī helikopteru, lai redzētu elpu aizraujošos Khumbu reģiona kalnu skatus. Ierodoties Katmandu, jūs tiksiet nogādāti viesnīcā, un Island Peak Climbing Expedition Package beigsies.

Darbība: 40 vai 20 minūšu lidojums

Maks. Augstums: 1,324 m/4,344 pēdas (Katmandu)

Ja mūsu standarta maršruts pilnībā neatbilst jūsu vajadzībām, mēs to labprāt pielāgosim jūsu īpašajām vēlmēm un prasībām.

Pieprasījums pēc pielāgošanas

Iekļauts un izslēgts

Kas ir iekļauts?

Vietējais lidojums no Katmandu/Manthali uz Luklu
Viesnīcas izmitināšana Katmandu pirms un pēc pārgājiena
Ērta tējnīca vai namiņš pārgājiena laikā (divvietīgā numurā)
Kempings Island Peak bāzes nometnē un augstajā nometnē
Brokastis viesnīcā Katmandu un trīs ēdienreizes (brokastis, pusdienas, vakariņas) katru dienu pārgājiena un kāpšanas laikā
Profesionāls, angliski runājošs pārgājienu gids un nesēji
Gida un personāla algas, apdrošināšana, ēdināšana, izmitināšana, aprīkojums, transports utt.
Sezonas svaigi augļi pārgājiena laikā
Visas nepieciešamās pārgājienu un kāpšanas atļaujas (Sagarmatha nacionālā parka, TIMS un NMA atļauja kāpšanai Island Peak kalnos)
Pamata medicīniskā aptieciņa un drošības aprīkojums pārgājiena un kāpšanas laikā
Guļammaiss, dūnu jaka, pastaigu nūjas, sporta somas (atgriešanās pēc pārgājiena)
Sasniegumu sertifikāts ceļojuma beigās
Valdības nodokļi un aģentūru pakalpojumu maksas

Kas nav iekļauts?

Starptautiskie lidojumi uz un no Nepālas
Nepālas ieceļošanas vīzas maksa pēc ierašanās
Pusdienas un vakariņas Katmandu
Personīgie izdevumi, piemēram, dzērieni, uzkodas, karsta duša, Wi-Fi un ierīču uzlāde
Ceļojumu apdrošināšana, kas sedz medicīniskās ārkārtas situācijas, helikoptera evakuāciju vai glābšanu kalnos
Padomi gidiem, nesējiem un šoferiem
Papildu viesnīcas naktis lidojumu kavēšanās, agras ierašanās vai vēlas izlidošanas dēļ
Papildu izmaksas, ko rada dabas vai politiski traucējumi, kas nav mūsu kontrolē

Maršruta karte un augstuma diagramma

Lejupielādēt PDF

Informācija par Island Peak Climbing ceļojumu (14 dienas)

Labākā sezona un laika apstākļi

Pavasaris un rudens ir ideāls laiks, lai uzkāptu Salu virsotnes virsotnē Soluhumbu reģionā. Šajos gadalaikos laikapstākļi ir labvēlīgi, ļaujot droši uzkāpt virsotnē. Pavasarī zemākajos augstumos maršrutu piepildīs rododendri, priedes un ozoli.

Temperatūra pavasarī svārstās no 10°C dienā līdz -15°C lielākos augstumos naktī. Tāpat rudens piedāvā nepārspējami skaidras kalnu ainavas un patīkamus pārgājienu apstākļus, vidējās temperatūras dienā svārstoties no 5°C līdz -10°C atkarībā no augstuma.

šķērslis

Kāpšana Island Peak Climbing ir vidēji grūts vai grūts ceļojums. Tas ir divu nedēļu ceļojums, kas sniedz brīnišķīgu pieredzi. Šis ceļojums aizvedīs jūs uz lielu augstumu, maksimālais augstums sasniedzot 6189 metrus, kas prasa ievērojamu garīgo un fizisko sagatavošanos. Vēl viena būtiska pārgājiena problēma ir augstuma slimība, kas visu laiku ir rūpīgi jāuzrauga. Bez labas fiziskās sagatavotības būtu grūti ilgas stundas staigāt un pārvietoties pa stāvām takām. Tāpēc fiziskā sagatavotība un sagatavošanās ir obligātas.

Augstuma slimības

Island Peak atrodas 6189 metrus (20 305 pēdas) virs jūras līmeņa, un retinātais gaiss ir viens no iemesliem, kāpēc augstuma slimība ir izplatīta problēma alpīnistiem. Papildus skābekļa trūkumam pārgājienu dalībnieki, visticamāk, piedzīvos galvassāpes, elpas trūkumu, apetītes zudumu, nogurumu un reiboni, kā arī citus veselības traucējumus, kas var apdraudēt viņu dzīvību.

Lai pasargātos no akūtas kalnu slimības simptomiem, ir svarīgi atpazīt agrīnas pazīmes, nodrošināt pareizu aklimatizāciju un uzņemt pietiekami daudz šķidruma. Ja nejūtaties labi, ātrākais veids, kā atrisināt problēmu, ir doties lejā, par prioritāti izvirzot savu drošību.

Sagatavošanās un fitness

Lai veiksmīgi uzkāptu Island Peak, jābūt ļoti labā fiziskā formā, labā veselības stāvoklī, ar labu garīgo spēku un tehniskām prasmēm. Ja esat iesācējs, pārgājiena gids noteikti iemācīs šīs prasmes pārgājiena laikā. Jums būs jāapgūst pamata kāpšanas prasmes, piemēram, virvju, leduscirtņu un dzelkņu lietošana.

Un otrādi, jūs varat fiziski sagatavoties, izveidojot treniņu grafiku, kas apvieno izturības pārgājienus, spēka un lokanības treniņus, kā arī izturību veidojošas aktivitātes, piemēram, riteņbraukšanu, peldēšanu un skriešanu.

Lai uzlabotu garīgo spēku, apsveriet meditāciju un elpošanas vingrinājumu praktizēšanu, kas palīdzēs tikt galā ar augstumu. Vēl viens svarīgs sagatavošanās aspekts ir iepazīšanās ar aprīkojumu un diētisko pārtiku. “Morning Star Trek” arī nodrošinās jūs ar treniņu plānu, ja tas būs nepieciešams pareizai iesaiņošanai un sagatavošanās procesam.

Ēdināšana un izmitināšana

Solu Khumbu reģionā notiekošā Island Peak kāpšanas maršruta laikā Morning Star Trek jūs izmitinās kalnu tējnīcās maršruta garumā. Tējnīcās tiek piedāvātas pamata ērtības, piemēram, segas, divvietīgas gultas un koplietošanas vannas istabas. Island Peak bāzes nometnē jūs gulēsiet teltī, jo mēs nodrošināsim jums siltus guļammaisus labai naktsmieram.

No otras puses, pārgājiena laikā jums tiks nodrošinātas trīs ēdienreizes dienā, kas vienmēr ir svaigas un barojošas. Pieejamās ēdināšanas iespējas galvenokārt ir vietējie un rietumu ēdieni dažās tējnīcās, īpaši zemākā augstumā. Tomēr līdz pārgājiena beigām vajadzētu izvairīties no gaļas ēšanas un kofeīna un alkohola lietošanas.

transportēšana

“Morning Star Trek” piedāvā privātu transportu uz Tribhuvanas lidlauku un jūsu viesnīcas numuru Katmandu un atpakaļ “Island Peak Climbing Expedition” paketes ietvaros. Šajā paketē ietilpst arī aviobiļetes no Katmandu vai Manthali uz Luklu un atpakaļ.

Līdzīgi, ja vēlaties uzlabot savu lidmašīnas lidojumu līdz helikoptera braucienam no Katmandu uz Luklu vai atpakaļceļā jūs to labprāt var pielāgot par papildu samaksu. Ja jums Nepālā ir vairāk laika, varat arī doties apskates ekskursijā pa Katmandu ieleju gida pavadībā mūsu uzņēmuma sauszemes transportā.

Sakari

Savienojamība tiek saglabāta pat tālajā Everesta reģionā. Izmantojot mobilos tīklus, interneta datus un Wi-Fi, pārgājiena laikā varat sazināties ar ģimeni un draugiem. Lai izmantotu šīs iespējas, jums ir nepieciešama Nepālas SIM karte. Mēs esam gatavi to jums nodrošināt nekavējoties.

Vietējie pārdevēji vienmēr viegli pārdod SIM kartes, lielākoties par nelielu samaksu. Lai nodrošinātu uzticamus 4G datus un labu pārklājumu, Namaste SIM karte ar Everest Data paketi ir lieliska izvēle. Tā kā Wi-Fi ir neuzticams lielā augstumā, SIM kartes iegāde ir gudra izvēle.

atļauja

14 dienu ilgajā Island Peak Climbing maršrutā, dodoties pārgājienā Everesta reģionā, līdzi jāņem trīs atļaujas: Island Peak Climbing Permit, Sagarmatha nacionālā parka atļauja un Khumbu Pasang Lhamu lauku pašvaldības atļauja. Pašvaldības un nacionālā parka atļauja var maksāt aptuveni 30 USD vienai personai, savukārt Island Peak Climbing Permit pavasarī var maksāt 250 USD, rudenī 125 USD un ziemā vai musonu periodā 70 USD. Atļauju maksimālās izmaksas var atšķirties atkarībā no sezonas.

VISA

Ja vēlaties doties Island Peak Climbing ekspedīcijā, vispirms ir nepieciešama tūrista vīza, ko var saņemt Tribhuvan lidlaukā. Tūrista vīzas parasti tiek izsniegtas uz 15, 30 un 90 dienām atkarībā no jūsu uzturēšanās ilguma Nepālā. Lai saņemtu vīzu, jūsu pasei jābūt derīgai vismaz 6 mēnešus. Vīzas maksa var atšķirties atkarībā no uzturēšanās ilguma un tautības. Pirms kāpiena uzsākšanas Solu Khumbu reģionā ir obligāta vīza, kas ļaus jums pilnībā izbaudīt Himalaju pieredzi.

Ceļojumu apdrošināšana

Ja plānojat doties ceļojumā, kas ietver alpīnismu, ceļojumu apdrošināšanas nepieciešamībai jābūt jūsu prioritāšu saraksta augšgalā. Bez apdrošināšanas jūs esat pakļauts dažādiem riskiem augstkalnu vietās, kas var maksāt daudz naudas. Tāpēc, iegādājoties apdrošināšanu, tai vajadzētu segt dažādus riskus, piemēram, traumas, helikoptera glābšanu 6119 metru augstumā, medicīniskos rēķinus un citus iespējamos faktorus. Ar labu apdrošināšanu jūs varat doties alpīnisma ekspedīcijā ar pārliecību un bez raizēm.

Papildu izdevumi

Lai gan Island Peak Climbing pakete sedz lielāko daļu no nepieciešamā, joprojām ir vairākas papildu izmaksas, kas pārgājienu dalībniekiem jāpatur prātā. Paketes cena neietver starptautiskos lidojumus ar lidostu nodokļiem vai papildu naktis Katmandu, kas ir pilnīgi neobligātas, ja ierodaties pārāk agri vai jums ir vēls lidojums.

Papildus ēdienreizēm, kas iekļautas ceļojuma paketē, lietotāji ir atbildīgi par tādiem izdevumiem kā personīgā iepirkšanās, uzkodas, karstie dzērieni, Wi-Fi un telefona zvani. Persona ir atbildīga par vīzas un ceļojuma apdrošināšanas apmaksu, naudas došanu gidiem un nesējiem, kā arī apģērba vai aprīkojuma iegādi kāpienam.

Turklāt pārgājiena dalībniekam būs jāmaksā vairāk, ja bagāžas svars pārsniedz atļauto, ja maršruta izmaiņas tiek veiktas drošības vai noteikumu ievērošanas nolūkos, kā arī ja viņš vēlas papildu nesēja pakalpojumus.

Privāts un grupu pārgājiens

Privāts pārgājiens piedāvā individuālu gidu uzmanību, individuālu tempu un elastību, padarot to par ideālu risinājumu alpīnistiem, kas meklē personalizētu pieredzi. Jūs varat arī pielāgot maršrutu un ēdienu pēc savām vēlmēm. Ceļošana ar grupu pa kalnu taku atalgo pārgājiena dalībnieku ar draudzības siltumu, kopīgu atmiņu veidošanu, kā arī naudas ietaupījumu.

Tomēr viņiem parasti ir jāievēro konkrēts grafiks. No otras puses, solo vai privāts pārgājiens sniedz indivīdam brīvību un greznību izdarīt personīgu izvēli. Vienlaikus abas iespējas garantē drošību un palīdzību Island Peak kāpiena laikā.

Visbiežāk uzdotie jautājumi

vispārējs

Kur atrodas Island Peak?

Island Peak atrodas Nepālas austrumu Everesta reģionā, netālu no Čhukungas ledāja starp Ama Dablamas un Lhotses kalniem, kā arī netālu no Imdžas ielejas Sagarmātas nacionālajā parkā.

Kā izskatās 14 dienu ilgs Island Peak kāpšanas maršruts?

Šis ceļojums ietver lidojumu uz Luklu, pārgājienu cauri Namčes tirgum, Tengbočei, Dingbočei un Čhukungai ar aklimatizācijas dienām, kā arī virsotnes kāpšanu no Island Peak bāzes nometnes.

Cik grūti ir uzkāpt Island Peak virsotnē?

Kāpiens, kas ir vidēji grūts, prasa pamata alpīnisma iemaņas, kā arī dzelkņu un leduscirtņu lietošanu un labu fizisko sagatavotību. Turklāt iepriekšēja pieredze var būt noderīga.

Kādi ir galvenie 14 dienu salas virsotnes kāpšanas maršruta elementi?

Jūsu galvenie apskates objekti būs pastaiga pa Sagarmatha nacionālo parku, Namche bazāra un Tengboche klostera apmeklējums kultūras pieredzes iegūšanai, Island Peak virsotnes uzkāpšana un vienkārši apkārtējo virsotņu iespaidīgo skatu baudīšana.

Cik dienas ilgst Island Peak Climbing ekspedīcija?

Tas parasti aizņem apmēram 14 līdz 20 dienas atkarībā no jūsu izvēlētā maršruta paketē un aklimatizācijas vajadzībām.

Kāds ir augstākais galamērķis šajā 14 dienu ilgajā salu virsotnes kāpšanas maršrutā?

Augstākais galamērķis ir Island Peak virsotne 6189 metru augstumā. No augšas rodas sajūta, ka atrodaties pasaules virsotnē.

Vai Nepālā var iznomāt alpīnisma aprīkojumu?

Noteikti varat. Aprīkojumu var iznomāt vai nu Luklā, vai Katmandu. Iesakām iesaiņot mantas un iznomāt tikai to, ko nevarat panest.

Sagatavošanās un fiziskā sagatavotība

Cik labā fiziskā formā man jābūt, lai uzkāptu Island Peak?

Ja plānojat garu pārgājienu pa kalniem un vēlaties uzkāpt Island Peak virsotnē, jums ir jābūt labā formā un stipram. Galvenie faktori šādā scenārijā būs jūsu spēks, izturība un labsajūta.

Kāds aprīkojums man ir nepieciešams Island Peak Climb kāpšanai?

Vispirms jāiegādājas pārgājienu apģērbs un jāiepako siltas drēbes, guļammaiss, izturīgi zābaki un alpīnisma aprīkojums, kas sastāv no ķiveres, leduscirtņa, iejūga un dzelkšņiem. Lūdzu, neaizmirstiet paņemt līdzi dažas nepieciešamās lietas, piemēram, pieres lukturīti, pārgājienu nūjas, saulesbrilles un cimdus.

Apdrošināšana un vīza

Vai man būs nepieciešama vīza, lai apmeklētu Nepālu?

Acīmredzot, visiem tūristiem, izņemot indiešus, ir nepieciešama vīza, lai apmeklētu Nepālu, ko var viegli iegūt, ierodoties Tribhuvanas lidostā vai Nepālas vēstniecībā, kas atrodas viņu attiecīgajās valstīs.

Kādi dokumenti ir nepieciešami Nepālas vīzai?

Lūdzu, līdzi jāņem derīga pase, pases izmēra fotogrāfijas un vīzas maksa, kas piemērojama jūsu uzturēšanās vai ceļojuma laikā Nepālā.

Vai man ir jāiegādājas ceļojumu apdrošināšana 14 dienu salas virsotnes kāpšanas maršrutam?

Atbilde ir jā. Kāpiens, kas ir vidēji grūts, prasa izmantot alpīnisma pamatiemaņas, kā arī dzelkšņus un leduscirtņus, kā arī labu fizisko sagatavotību. Turklāt iepriekšēja pieredze var būt noderīga.

Gidi un atbalsta personāls

Vai man vajadzētu nolīgt gidu vai nesēju Island Peak Climbing Expedition Package?

Tā kā šis ir kāpšanas pārgājiens, jums būs jāalgo gids un nesējs, ko bieži vien nodrošina jūsu pārgājienu organizācija. Viņu klātbūtne ļaus jums droši pārvietoties un atvieglos smago nastu, padarot jūsu ceļojumu drošāku un vieglāku.

Vai mans gids vai nesējs kādreiz mani pametīs šajā 14 dienu ilgajā Island Peak Climbing maršrutā?

Nē, protams, nē. Ceļojuma laikā viņi būs jūsu ēna, sargājot jūs no jebkādām briesmām. Tomēr Porters laiku pa laikam var doties pa priekšu, lai iegādātos naktsmītni. Bet, ja kāda iemesla dēļ notiek šis neparastais scenārijs, sazinieties ar mums, un mēs nekavējoties ar to nodarbosimies.

Izmitināšana un aprīkojums

Kāda veida izmitināšana tiek nodrošināta Island Peak kāpšanas ceļojuma laikā?

Jums tiks nodrošinātas nakšņošanas vietas un tējnīcas Everesta reģionā, kā arī viena nakts telšu nometnē, lai uzkāptu Island Peak virsotnē. Istabas būs mājīgas, bet vienkāršas.

Ēdiens un dzērieni

Kāds ēdiens tiek pasniegts 14 dienu ilgajā Island Peak Climbing maršrutā?

Jūsu regulārās maltītes sastāvēs no trim ēdienreizēm dienā, piemēram, dal bhat, sezonas dārzeņiem un citiem kontinentālajiem vai vietējiem ēdieniem no tējnīcas ēdienkartes.

Laikapstākļi un gadalaiki

Kad ir ideāls laiks Island Peak Climbing ekspedīcijai?

Visizdevīgākie periodi Island Peak uzkāpšanai ir rudens un pavasaris. Šajos laikos klimats parasti ir jauks, un no tiem paveras iespaidīgs skats uz sniegotajām kalnu virsotnēm.

Kādus laikapstākļus man vajadzētu sagaidīt 14 dienu ilgajā Island Peak Climbing maršrutā?

Rudenī un pavasarī var sagaidīt maigus laikapstākļus, temperatūrai sasniedzot 10–20 °C, kas ir piemēroti pārgājieniem. Līdzīgi musonu laikā temperatūra var paaugstināties līdz 25 °C, bet ziemā noslīdēt zem –20 °C.

Ko darīt, ja Island Peak virsotnes dienā laiks ir sliktāks?

“Morning Star Trek” ir pievienojis papildu dienu kā rezerves plānu šāda veida situācijām un padara maršrutu elastīgu. Izmantojot šo plānu, jūs varat nogaidīt drošākus apstākļus, pirms mēģināt veikt sarežģīto kāpienu.

veselība un drošība

Vai Island Peak ir risks saslimt ar augstumu?

Protams, augstuma slimība ir galvenais risks, kāpjot lielākos augstumos. Tā var izraisīt tādus simptomus kā reiboni, sliktu dūšu un apgrūtinātu elpošanu. Tomēr augstuma slimības risku var ievērojami samazināt, ja uzņemat pietiekami daudz šķidruma, kāpjat lēnā tempā un dodat savam ķermenim pietiekami daudz laika aklimatizēties.

Vai Island Peak kāpšanas laikā ir pieejami medicīnas pakalpojumi?

Diemžēl tādās vietās kā Namče un Pangboče ir pieejamas tikai pamata veselības aprūpes iestādes. Nopietnu problēmu gadījumā var būt nepieciešama helikoptera glābšana.

Rezervēšana un apmaksa

Kā es varu tiešsaistē rezervēt Island Peak Climbing Expedition Package?

Tas ir pavisam vienkārši – izvēlēties paketi, noklikšķināt uz “Rezervēt tūlīt”, aizpildīt informāciju, izvēlēties datumus un veikt drošu maksājumu. Pēc kāda laika jūs saņemsiet apstiprinājuma e-pastu ar ceļojuma informāciju vai arī mūsu pārstāvis sazināsies ar jums pa tālruni.

Vai solo pārgājienu dalībnieki var pievienoties fiksētam izbraukšanas laikam un saņemt privātu istabu?

Jā, arī individuālie ceļotāji ir laipni aicināti pievienoties grupu braucieniem šajā 14 dienu salu virsotnes kāpšanas maršrutā. Viņš/viņa dalīs istabas ar tāda paša dzimuma pārgājiena dalībnieku. Ja vēlaties privātu istabu, jums tas jāpaziņo rezervācijas laikā, un, lūdzu, ņemiet vērā, ka par šo privilēģiju var tikt piemērota papildu maksa.

Transports un lidojumi

Kā nokļūt Luklā no Katmandu?

Jūs veiksiet īsu 30 līdz 40 minūšu ilgu iekšzemes lidojumu no Katmandu vai Manthali uz Luklu, no kura paveras satriecoši Himalaju skati.

Kā atgriezties pēc kāpiena?

Jūs atgriezīsities ar pārgājienu līdz Luklai un pēc tam lidosiet atpakaļ no Luklas uz galvaspilsētu Katmandu vai Manthali, kam sekos brauciens uz Katmandu, atkarībā no mēneša, kurā apmeklējat Nepālu.