Dia an-tongotra farany mankany amin'ny havoanan'i Ghorepani Poon

Overview of Ghorepani Poon Hill Trek

Ny Ghorepani Poon Hill Trek dia fitsangatsanganana fohy mahavariana ao amin'ny faritr'i Annapurna any Nepal izay manolotra fifangaroana tonga lafatra amin'ny tontolo voajanahary, fifandraisana ara-kolontsaina ary ambaratonga fanatanjahan-tena antonony. Ity fitsangatsanganana mandritra ny 7 andro ity dia manome fahafahana hitsidika ireo tanàna tsara tarehy indrindra any Nepal, saha misy terrace, ala Rhododendron, ary lalan-davenona, ary mandeha any amin'ilay toerana malaza sy manaitra. fomba fijery ny Nepal–Poon Hill (3,210 metatra).

Nahazo valisoa teto ireo mpitaingin-tsoavaly miaraka amin'ny teboka mirefy mirefy mirefy mba hijerena ireo goavam-be voarakotry ny lanezy toy izany toy ny Annapurna Atsimo, Dhaulagiri, Nilgiri ary Machhapuchhre (Fishtail) izy rehetra dia manjelanjelatra eo ambanin'ny hazavan'ny maraina.

Ny diabe Ghorepani Poon Hill ara-teknika dia manomboka amin'ny fiara mankany Pokhara, izay lalana an-tanety mankany Kathmandu manamorona ny renirano Trishuli ary mamakivaky ireo faritra be havoana sy toeram-pambolena. Pokhara mihitsy dia toerana milamina eo amoron'ny renirano Farihy Phewa sy Annapurna ary Machhapuchhre hita eny amin'ny faravodilanitra ny tendrombohitra.

Rehefa avy nandany ny alina voalohany tao Pokhara ireo mpandeha an-tongotra dia afaka miala sasatra, mandany fotoana eny amoron-drano ary miomana amin'ireo andro hanaovana dia an-tongotra ho avy.

Ny traikefa ara-kolontsaina dia iray amin'ireo faritra manankarena indrindra amin'ny dia an'i Ghorepani Poon Hill. Ny tanàna eny an-dalana dia ahitana ny olona Gurung sy Magar, izay ny ankamaroany monina any Ulleri, Ghorepani, Tadapani ary GhandrukIreo foko ireo dia manankarena amin'ny tantaran'ny kolontsainy ary feno olona tia mandray vahiny manana fomba amam-panao maro loko.

Mandritra ny dia dia ho hitanao ny mponina eo an-toerana manao ny asany andavanandro, izay mety ahitana fambolena, fanenomana, fandrahoan-tsakafo, na fikarakarana biby fiompy, ka hanome anao topimaso momba ny tena fiainana any ambanivohitr'i Nepal.

Ny trano fisakafoanana dia misy any amin'ny tanàna tsirairay ary afaka mankafy sakafo an-trano sy trano fonenana tsotra sy mampahazo aina mandritra ny dia an'ny Ghorepani Poon Hill ny mpandeha an-tongotra. Mahavariana ny takariva eto ary feno hehy, fifaliana, fitantarana miaraka amin'ireo mpiara-dia amin'ny dia na mety mandihy sy mihira amin'ny fomba nentim-paharazana eo an-toerana, ary ity takariva ity dia zavatra tsy tokony hohadinoinao.

Manomboka amin'ny andro fahatelo, mifoha tanteraka amin'ny sangan'asan'ny zavaboary ny lalana. Rehefa mandalo ny rhododendron Mandritra ny dianao an-tongotra avy any Ulleri mankany Ghorepani, dia handeha hamaky ny iray amin'ireo ala rhododendron tsara tarehy indrindra any Nepal ianao.

Raha mandeha an-tongotra mandritra ny lohataona ianao (Martsa-Aprily), dia mamirapiratra ny ala amin'ny loko mena, mavokely, na fotsy samihafa, ka miditra ao anaty ala miredareda amin'ny loko tsy hay faritana amin'ny teny ianao, ary zavatra tsy hohadinoina mandritra ny dia. Ny rivotra madio any an-tendrombohitra, ny tsiron'ny hazo kesika, ary ny feon-kiran'ny vorona dia mahatonga ny dingana tsirairay ho mahafinaritra sy mamelombelona, izay matetika no zavatra tsara indrindra azo iainana mandritra ny dia an-tongotra any Ghorepani poon Hill.

Rehefa niala teo amin’ny havoanan’i Poon ny dia, dia nankany amin’ny tanàna tsara tarehy tao Tadapani, izay toa mipetraka eo anelanelan’ny ala sy ny tendrombohitra. Io no fiaingan'ny lalana midina mankany Jhinu Danda- fantatra amin'ny loharano mafana voajanahary.

Rehefa avy nandeha an-tongotra nandritra ny andro vitsivitsy ianao dia valisoa fotsiny ny misotro ireo rano manasitrana ireo. Eo akaikin'ny renirano Modi Khola no misy ireo loharano mafana, ary toerana tsara hialana sasatra sy hanavaozana ny hozatrao ary hankafizana ny fitonian'ny ala.

Ny andro farany amin'ny dia an-tongotra mankany Ghorepani Poon Hill dia hitondra anao any Nayapul indray izay misy fiara hitondra anao any Pokhara. Ny lalana miverina dia manome fahafahana handevona ny dia, handinika ireo fahatsiarovana ary mety hihinana sakafo fankalazana ao Pokhara.

Ny fizarana farany amin'ny fitsidihana dia mitondra anao hiverina any amin'ny toerana nanombohanao tamin'ny fandefasana fiara hofaina nidina nankany Kathmandu. Tapitra ny dia an-tongotra, fa ny tononkira noforoninao dia mijanona amin'ny endriky ny fiposahan'ny masoandro eo an-tampon'ny havoanan'i Poon, ny fisakaizana eny an-dalana, ary ny fofon'ny ala rhododendron.

Ny fomba tsara indrindra hanandrana ny dia an-tongotra any Nepal dia ny Ghorepani Poon Hill Trek mandritra ny 7 andro. Izy io dia fitambaran'ny tendrombohitra mijoalajoala, traikefa ara-kolontsaina, ary toerana mora hivezivezena amin'ny dia kely sy feno. Afaka miaina ny fiposahan'ny masoandro eo ambonin'ny Annapurna ianao, na milomano ao anaty loharano mafana voajanahary napetraka ao anaty ala mikitroka, na mandehandeha amin'ny lalan-tongotra tranainy mamakivaky ireo tanàna efa nisy taonjato maro, ity dia ity dia manana izany rehetra izany.

Amin'ny dingana tsirairay, tsy mandeha amin'ny lalana iray fotsiny ianao fa mandeha amin'ny tantara voatenona avy amin'ny natiora, ny lova ary ny faharetan'ny olombelona. Ho an'ireo mitady fandosirana avy any Himalaya izay manankarena amin'ny hatsaran-tarehy nefa ambany ny fahasahiranana, Ghorepani Poon Hill Trek dia dia mendrika horaisina.

Mahazoa Quote

Amboary ity Dia ity

Ny fiarovana aloha, hatrany
Vidy tsara indrindra azo antoka
Ekipa manam-pahaizana momba ny dia
Mora ny famandrihana, tsy misy fanampiny
Amboary ny dianao

5.0

Miankina amin'ny 10 hevitra

Manana Fanontaniana?

+ 977 9767224414

Hevitry ny dia

Fiara mahafinaritra avy any Kathmandu mankany Pokhara manaraka ny Reniranon'i Trishuli
Mamakivaky tanàna Gurung sy Magar nentim-paharazana
Mandehana eo afovoan'ny alan'ny rhododendron sy oaka
Fomba fijery manaitra ny fiposahan'ny masoandro avy any amin'ny havoanan'i Poon (3,210m) eo ambonin'i Annapurna, Dhaulagiri ary Machhapuchhre
Mialà sasatra amin'ny loharano mafana voajanahary ao Jhinu Danda
Fahitana tendrombohitra panoramika tsy misy haavo tafahoatra
Ny trano fisotroana kafe Cozy dia mijanona miaraka amin'ny fandraisana vahiny mafana ao an-toerana
Mety ho an'ireo tia zavaboary, mpaka sary, ary mpitsangatsangana voalohany

Galerie Photo sy Video

Ghorepani Poon Hill Trek Detail Itinerary

Andro 01: Mandeha fiara avy any Kathmandu mankany Pokhara: Mandeha mampiasa Jeep

Ny dianao mankany Ghorepani Poon Hill Treks dia manomboka amin'ny fiara tsara tarehy avy any Kathmandu mankany Pokhara. Manaraka ny onja ny dia Trishuli sy Marshyangdi renirano, izay manome toerana mahafinaritra ahitana havoana maitso, riandrano, ary tendrombohitra lavitra rakotra lanezy.

Mamakivaky vohitra any ambanivohitra ianao ary afaka mahita ny fiainana andavanandron'ny ambanivohitra sy ny gadona rehetra any ambanivohitr'i Nepal. aorian'ny fahatongavanao ao amin'ny tanànan'ny farihy tsara tarehy ao Pokhara izay hijerena trano fandraisam-bahiny iray ary hanana fotoana hialana sasatra eo akaikin'ny rano midadasika amin'ny tony. Farihy Phewa. Mba hanombohana ny dianao any amin'ny Himalayas, dia tsy misy tanàna tsara kokoa noho ity iray feno fiadanana sy ny fomba fijery mahafinaritra amin'ny faritra Annapurna. Mijanona mandritra ny alina ao amin'ny hotely iray ao Pokhara.

Activity: 6-7 ora fiara

Max. Altitude: 850m/2,789ft. (Pokhara)

Sakafo: Dinner

zavatra ilaina: Hotel

Andro 02: Mandeha fiara avy any Pokhara mankany Nayapul & Trek mankany Ulleri

Aorian'ny sakafo maraina ao Pokhara dia hitondra fiara mankany Nayapul ianao, izay manomboka ny dia. Amin'izao fotoana izao, ny dianao dia manomboka amin'ny lalana malefaka manaraka ny lalana Renirano Modi Khola miaraka amin'ny taratry ny tanàna kely toy ny Biretanti sy Tikhedhunga.

Hiakatra tsikelikely amin'ny ala subtropika, tetezana mihantona ary saha misy tohatra ny dianao. Ny dingana farany dia ny fiakarana tohatra lava be mankany amin'ny tanànan'i Magar any Ulleri, izay mifanandrify amin'ny Annapurna South sy Hiunchuli. Ity andro voalohany ity dia mitsapa ny faharetanao saingy manome valisoa anao amin'ny fomba fijery mahafinaritra sy fihaonana ara-kolontsaina. Mijanona mandritra ny alina ao amin'ny trano fisotroana dite iray any Ulleri.

Activity: 5-6 ora

Max. Altitude: 1,960m / 6,430ft. (Ulleri)

Sakafo: Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva

zavatra ilaina: Teahouse

Andro 03: Dia avy any Ulleri mankany Ghorepani

Ny dia anio dia mitondra anao lalindalina kokoa ao afovoan'ny faritra Annapurna. Ny lalana dia miakatra tsikelikely amin'ny alàlan'ny ala rhododendron sy hazo oak, izay mivelona amin'ny loko mandritra ny lohataona. Teny an-dalana ianao dia mety handre ny siokan'ireo vorona hafakely ary mahita ny langilangy mitsambikina eny amin'ireo hazo.

Rehefa mahazo haavo ianao, dia mihamangatsiaka sy mihamangatsiaka kokoa ny rivotra. Handalo tanàna kely toa an'i Banthanti ianao alohan'ny hahatongavanao any Ghorepani, tanàna tsara tarehy mijoro avo eny amin'ny havoana. Manolotra fomba fijery tendrombohitra mahavariana ilay tanàna ary vavahady mankany amin'ny fomba fijery malaza Poon Hill.

Activity: 5-6 ora mandeha

Max. Altitude: 2,860m / 9,383ft. (Ghorepani)

Sakafo: Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva

zavatra ilaina: Teahouse

Andro 04: Hiakatra mankany amin'ny havoanan'i Poon mba hiposahan'ny masoandro & dia an-tongotra mankany Tadapani (2,710m)

Alohan'ny mangiran-dratsy dia hanomboka fiakarana mirehitra ho any amin'ny Havoanan'i Poon ianao, iray amin'ireo fomba fijery malaza indrindra ao Nepal ary mahasarika ny Ghorepani Poon Hill Trek. Tonga eo amin'ny tampony amin'ny fotoana fiposahan'ny masoandro ianao, dia hahita sary mahafinaritra ahitana ireo goavam-be Himalaya—anisan'izany Dhaulagiri, Annapurna I, Machhapuchhre (Fishtail), ary Nilgiri-mamirapiratra amin'ny hazavana volamena.

Rehefa avy nilomano tamin'ity fotoana mampitolagaga ity ianao dia hiverina any Ghorepani hisakafo maraina. Mitohy amin'ny ala mikitroka ny dia avy eo, miaraka amin'ny fahitana ny tendrombohitra indraindray, rehefa mizotra mankany Tadapani ianao. Ity lalana ity dia manolotra ny iray amin'ireo dia an'ala mahafinaritra indrindra amin'ny dia manontolo.

Activity: 6-7 ora mandeha

Max. Altitude: 3,210m / 10,531ft. (Poon Hill)

Sakafo: Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva

zavatra ilaina: Teahouse

Andro 05: Dia avy any Tadapani mankany Jhinu Danda

Aorian'ny sakafo maraina, ny lalana dia midina midina amin'ny alàlan'ny ala rhododendron sy bamboo mankany amin'ny tanàna Gurung mahafinaritra ao Ghandruk. Handalo tany fambolena voavoly sy trano vato nentim-paharazana ianao. Ny lalana dia midina mankany Jhinu Danda, eo ambonin'ny Modi Khola.

Anisan'ny nisongadina tamin'io andro io ny loharano mafana voajanahary, dia an-tongotra kely fotsiny eo ambanin'ny tanàna. Ny fandotoana mamelombelona ao anatin'ireny rano fitsaboana ireny, voahodidin'ny ala sy ny feon'ny renirano, no fomba tsara hialana sasatra aorian'ny andro maromaro amin'ny dia.

Activity: 5-6 ora mandeha

Max. Altitude: 1,780m/5,840ft. (Jhinu Danda)

Sakafo: Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva

zavatra ilaina: Teahouse

Andro 06: Mandeha mankany Nayapul ary mitondra fiara mankany Pokhara

Amin'ny andro farany amin'ny Ghorepani poon Hill Trek dia hanaraka ny lalana manaraka ny Modi Khola ianao, handalo tanimbary misy tora-pasika sy fiainana ambanivohitra. Ny fidinana dia malefaka sy tsara tarehy, manome fahafahana maro ho an'ny sary sy fandinihana.

Raha tonga any Nayapul amin'ny mitataovovonana ianao dia alaina ary haterina hiverina any Pokhara. Ny fiverenana amin'ny sivilizasiona, miaraka amin'ny trano fisotroana kafe amoron-dranomasina, trano fisakafoanana ary arabe milamina, dia sady mahafa-po no maha-nostalgia. Azonao atao ny mandany ny hariva amin'ny fijerena ny tsena amoron-dranomasina na miala sasatra amin'ny kafe.

Activity: 6-7 ora mandeha

Max. Altitude: 820m/2,690ft. (Pokhara)

Sakafo: Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva

zavatra ilaina: Hotel

Andro 07: Hiverina any amin'ny Kathmandu

Aorian'ny sakafo maraina dia miakatra ny fiara ianao amin'ny fiara miverina mankany Kathmandu. Ny lalana dia miverina amin'ireo lohasaha manaitra ny renirano sy ny tehezan-kavoana misy terrace izay hitanao tamin'ny andro voalohany. Rehefa tonga any Kathmandu ny tolakandro, dia hafindra any amin'ny hotely ianao mba hiala sasatra tsara.

Manamarika ny fiafaran'ny traikefanao any Ghorepani Poon Hill ianao, raha te hanitatra ny dianao any Nepal ianao, ampahafantaro anay fa ho faly izahay hanamboatra ny dia araka ny voalazanao, raha tsy izany, hamela anao fahatsiarovana maharitra ny hatsaran-tarehy Himalaya, ny kolontsaina ary ny zava-niainana. Maniry ny hanompo anao amin'ny fialan-tsasatra hafa. Mirary fahafinaretana.

Activity: 6-7 ora fiara

Max. Altitude: 1,400m / 4,593ft. (Kathmandu)

zavatra ilaina: Hotel

Raha tsy mahafeno tanteraka ny filanao ny dianay mahazatra, dia faly izahay mampifanaraka izany amin'ny safidinao manokana sy ny zavatra takinao.

Fangatahana Customize

Ahitana sy tsy tafiditra

Inona no tafiditra amin'izany?

Fiara manokana haka sy hanatitra any amin'ny seranam-piaramanidina ao Kathmandu
Fitaterana an-tanety avy any Kathmandu mankany Pokhara sy miverina (fiara fitateram-bahoaka fizahan-tany na fiara manokana arakaraka ny haben'ny vondrona)
Fipetrahana ao amin'ny hotely ao Kathmandu alohan'ny sy aorian'ny dia an-tongotra (hotely mahazatra, toerana iombonana ho an'ny kambana)
Trano fisotroana dite na trano fandraisam-bahiny eo an-toerana mandritra ny dia an-tongotra
Sakafo intelo isan'andro mandritra ny dia an-tongotra (sakafo maraina, antoandro, hariva)
Tafiditra ao anatin'ny sakafo maraina ao amin'ny hotely Kathmandu
Mpitarika dia an-tongotra nahazo alalana sy za-draharaha mandritra ny dia an-tongotra manontolo
Mpitondra entana araka izay ilaina amin'ny haben'ny vondrona misy anao
Karama, sakafo, trano fonenana, fiantohana ary fitaterana ho an'ny mpitari-dalana sy mpitondra entana
Fahazoan-dàlana ho an'ny faritra miaro an'i Annapurna (ACAP)
karatra Trekkers' Information Management System (TIMS).
Kitapo vonjy taitra fototra entin'ny mpitari-dalana
Fitaovana fitsangatsanganana raha ilaina (kitapo fatoriana, akanjo lava, kitapo fatoriana, tehina fitsangatsanganana - tsy maintsy averina aorian'ny fitsangatsanganana)
Taratasy fanamarinana fahavitan'ny dia an-tongotra
Ny hetram-panjakana rehetra sy ny saram-panompoana rehetra an'ny orinasa

Inona no tsy tafiditra?

Sidina iraisam-pirenena mankany / avy any Nepal
Saram-pisoratana anarana amin'ny visa fidirana any Nepal
Sakafo atoandro sy sakafo hariva any Kathmandu
Fandaniana manokana toy ny zava-pisotro anaty tavoahangy, tsakitsaky, douche mafana, Wi-Fi, ary famandrihana fitaovana
Zava-pisotro misy alikaola sy zava-pisotro fanampiny
Fitaovana fitsangatsanganana manokana tsy voalaza etsy ambony
Fiantohana dia (tsy maintsy mandrakotra ny dia an-tongotra eny amin'ny toerana avo sy ny famindrana toerana vonjy taitra)
Torohevitra ho an'ny mpitari-dalana, mpibata entana ary mpamily
Trano fonenana na fitaterana fanampiny noho ny fikatonan'ny lalana, ny toetr'andro, na ny fiovan'ny fandaharam-potoana
Fandaniana vokatry ny loza voajanahary, olana ara-politika, fitokonana, na tranga tsy ampoizina hafa
Izay serivisy tsy voalaza ao amin'ny fizarana "Inona no tafiditra"

Sarintany lalana & Sarin'ny haavony

Download PDF

Fampahalalana momba ny dia an'i Ghorepani Poon Hill Trek

Fotoana tsara indrindra hanaovana an'i Ghorepani Poon Hill Trek

Ny diabe Ghorepani Poon Hill no tena malaza indrindra fararano (Septambra ka hatramin’ny Novambra). Mazava ny lanitra, mangatsiatsiaka ny rivotra ary rehefa mifarana ny monsoon dia mijery ny tampon'i Himalaya hafa manodidina azy toy ny Dhaulagiri, Annapurna-I, Machhapuchhre (Fishtail) ary Nilgiri, tena mahavariana tokoa.

Antonony ny mari-pana any amin'ny antoandro ary somary mangatsiaka amin'ny alina, indrindra fa any amin'ny toerana avo. Ity vanim-potoana ity koa dia voamariky ny fety Nepaley lehibe toa an'i Dashain sy Tihar, izay mahatonga ny dianao ho miloko kokoa noho ny tsiron-kolontsaina manodidina ny fety toy izany.

Ny fotoana tsara hafa handehanana dia ao lohataona (Martsa ka hatramin'ny Mey). Ny alan'ny rhododendron dia hita ihany koa amin'ireo volana ireo ary mivelatra tanteraka miaraka amin'ny loko maro manampy mena, mavokely ary fotsy amin'ny lalana. Mihetsiketsika kokoa ny bibidia ary mihamalemy ny andro ka tena mahafinaritra ny fandehanana an-tongotra. Ny fijery ny tendrombohitra amin'ny ankapobeny dia tena hita maso ary ny toetra ankapobeny dia toa kanto sy maitso.

Ny monsoon (Jona hatramin'ny Aogositra) tsy azo atao satria mazàna dia bibidia sy mando ny lalana; tsy mety koa ny fotoana satria kely ny fahitana. Saingy indray, dia azo atao ihany koa ireo olona izay tsy mampaninona ny mandeha amin'ny orana raha mbola mahatsapa ny lalana mangina izy ireo amin'ny alàlan'ny fitaovana tsara sy vonona.

Aretina sy fahatsiarovan-tena ho an'ny Ghorepani Poon Hill Trek

Fahatsiarovana ny haavon'ny Ghorepani Poon Hill Trek Na dia sokajiana ho antonony aza ny dia an'ny Ghorepani Poon Hill Trek raha jerena ny haavon'ny haavony, dia tokony ho saro-pady amin'ny fiovaovan'ny haavo ny olona iray. Poon Hill, amin'ny 3,210 metatra, no toerana avo indrindra amin'ny dia, izay ambany noho ny haavon'ny aretina mahazatra. Na izany aza, samy hafa ny famalian'ny olona tsirairay ny haavony ary mety hisy soritr'aretina toy ny aretin'andoha, fanina, reraka, na maloiloy, indrindra rehefa miakatra haingana loatra ianao na tsy ampy rano. Ny fiakarana avo amin'ity diabe ity dia miandalana ary ny vatanao dia mahazo fotoana hifanaraka amin'ny toetr'andro.

Ny fepetra fisorohana manan-danja indrindra dia ny tsy fisotroana rano be loatra, ny fihinanana sakafo tsara, ny fialan-tsasatra, ary ny fiakarana amin'ny ambaratonga antonony. Tokony hohalavirina ny alikaola sy ny fifohana sigara mandritra ny dia an-tongotra satria mety hanova ny fahazarana amin'ny rivo-piainana izany. Ny vahaolana tsara indrindra dia ny mifindra toerana ambany kokoa sy miala sasatra raha sendra misy soritr'aretin'ny Acute Mountain Malefaka (AMS).

Na dia kely aza ny mety hisian'ny risika amin'ity fomba ity, dia zava-dehibe ny mitandrina, mahafantatra tsara, ary mitandrina ny vatanao. Mety hahasoa ihany koa ny fananana fahalalana fototra momba ny AMS, ary ny fihinanana fanafody toy ny Diamox (manontania mialoha amin'ny dokoteranao).

Fiomanana sy Fitness

Ny dia an-tongotra any Ghorepani Poon Hill angamba no iray amin'ireo dia an-tongotra fohy sy antonony tsara indrindra any Nepal izay azon'ny ankamaroan'ny olona atao na dia eo aza ny haavon'ny fahasalamany. Na izany aza, ny fiomanana tsara dia mahatonga fahafinaretana ary manampy amin'ny fiarovana. Fanatanjahan-tena Fahasalamana Tsy tokony ho atleta matihanina ianao; na izany aza, tsy maintsy salama ara-batana tsara ianao.

Azo hatsaraina ihany koa ny faharetana amin'ny alalan'ny fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka toy ny fandehanana an-tongotra haingana, ny fihazakazahana, ny lomano na ny bisikileta herinandro vitsivitsy mialoha ny dianao. Ny dia an-tongotra miakatra sy midina dia mandray soa ihany koa amin'ny fanazaran-tena hampatanjaka ny vatana, indrindra ny fanazaran-tena hampatanjaka ny tongotra.

traikefa an-tongotra

Dia mety tsara ho an'ny mpanao dia an-tongotra voalohany izy io satria somary ambany ny haavony ary misy dia voakarakara tsara. Miaraka amin'izany, ny traikefa an-tongotra teo aloha dia hanaporofo fa mahasoa, indrindra ireo izay tsy zatra ny fandehanana an-tongotra lava na ny fiovan'ny terrain.

Ny faharetan'ny dia isan'andro

Tokony hanantena adiny 5-7 isan'andro mandeha any Ghorepani Poon Hill Trek ianao. Ny fiofanana amin'ny kitapo kitapo sy ny fanaovana dia lavitra misesy dia hanomana ny vatanao sy ny sainao. Fiomanana ara-tsaina Ny dia an-tongotra any amin'ny Himalayas dia tsy vitan'ny hoe mavesatra; mila matanjaka ara-tsaina koa ny iray. Misy ny fiovan'ny toetr'andro, trano fonenana tsotra, ary lalana rustic, izay anisan'ny traikefa. Ny toe-tsaina tsara sy ny faharetana no tena zava-dehibe.

Hydration sy sakafo

Amin'ny fampiofanana dia ampiofana ny tenanao ho hydrated sy hihinana sakafo voalanjalanja. Mandritra ny dia dia zava-dehibe tokoa ny misotro rano ampy (34 litatra isan'andro), ary tsy tokony hisotro toaka na kafeinina be loatra ianao.

Hevitra ara-pitsaboana

Ny aretina amin'ny altitude dia tsy mahazatra alohan'ny 3,000 metatra ny haavony, fa ny fahatakarana ny soritr'aretina dia hevitra tsara. Raha sendra misy toe-pahasalamana efa nisy teo aloha ianao (toy ny asthma, diabeta, na aretim-po), dia mila manatona dokotera ianao alohan'ny handehananao ny dia.

Fampiofanana fitaovana

Tapaho ny kiraronao alohan'ny dia mba hisorohana ny blisters. Miofana miaraka amin'ilay kitapo kasainao hampiasaina mba hahazatra anao amin'ny lanjany sy ny mety aminy.

Fahasarotana ho an'ny Ghorepani Poon Hill Trek

Ny fahasarotan'ny Ghorepani Poon hill Trek dia heverina ho mora amin'ny natiora miovaova arakaraka ny olona tsirairay raha ny traikefany amin'ny dia an-tongotra. Raha efa za-draharaha ianao ary efa nanao dia an-tongotra teo aloha, dia azo raisina ho safidy mora ny Ghorepani, saingy amin'ny maha-mpanao voalohany azy ary mety ho sarotra kokoa ny dia na farafaharatsiny, antonony ho vita.

Saingy amin'ny ankapobeny ny dia an-tongotra an'i Ghorepani dia misy lalana mahazatra sy mora kokoa ary somary mitongilana ka mahatonga azy io ho tonga lafatra ho an'ireo vao manomboka ihany koa ho an'ireo izay mikasa ny hanao dia an-tongotra Himalaya mety ao anatin'ny fotoana fohy kokoa.

Toeram-ponenana sy sakafo mandritra ny dia an-tendrombohitra Ghorepani Poon

Misy trano fisotroana dite tsotra na trano fandraisam-bahiny miaraka amin'ny fianakaviana eo an-toerana, miaraka amin'ny sakafo Mongoliana antonony, ao amin'ny Ghorepani Poon Hill Trek. Ireo trano fandraisam-bahiny ireo dia manolotra efitrano tsotra misy fandriana kambana sy bodofotsy, ary misy efitra fandroana iraisana.

Azo atao ihany koa ny mandro amin'ny rano mafana amin'ny sarany fanampiny na mety ho hita any amin'ireo tanàna lehibe kokoa toa an'i Ghorepani sy Tadapani ihany. Misy herinaratra sy Wi-Fi, izay tsy fahita firy saingy mety ho hita any amin'ireo toerana lehibe kokoa. Tsotra dia tsotra ireo fotodrafitrasa; na izany aza, amin'ny ankapobeny dia mendrika sy madio izy ireo mba hahafahana miala sasatra sy miala sasatra aorian'ny dia an-tongotra mandritra ny tontolo andro.

Matetika sakafo Nepali mahazatra ny sakafo mandritra ny dia an-tongotra ary mampatanjaka mba hanomezana hery izay ilaina amin'ny andro lava fitsangatsanganana. Ny Dal bhat, izay fitambaran'ny vary etona, lasopy lentilles, legioma ary hena amin'ny tranga sasany, no sakafo fototra. Ny sakafo hafa mahazatra dia ny momos (dumplings), paty, lasopy ary vary nendasina. Aroso ihany koa ny sakafo tandrefana toy ny paty sy omelets.

Mety tsy ho hita eny amin'ny toerana avo ny legioma sy voankazo vaovao ka azo tsotsorina amin'izany fomba izany ny sakafo. Omanina isan'andro ny sakafo ary haroso any amin'ny toeram-pisakafoanana mahazatra ny sakafo ary misy zava-pisotro mafana omena. Aleon'ireo mpitsangantsangana misotro zava-pisotro mafana toy ny dite, kafe, na sôkôla vovoka sns. mba hanafanana amin'ny hariva mangatsiaka any an-tendrombohitra. Amin'ny ankapobeny, mahasalama sy mahafa-po ny sakafo, izay manome hery ho an'ireo mpitsangantsangana ary mahatonga ny dia ho mahazo aina kokoa.

Fitaterana mandritra ny dia an'i Ghorepani

Ny fitaterana mankany Ghorepani poon Hill Trek dia miakatra mankany Nayapul avy ao an-tanànan'i Pokhara. Eo no hiseho ny lalan'ny natiora, satria ny faritra dia natao indrindra ho an'ny dia an-tongotra.

Ny fifindrana avy any Kathmandu mankany Pokhara dia atao amin'ny fiara manokana na amin'ny mpanazatra fampiononana raha betsaka kokoa ny isan'ny mpikambana. Avy any Pokhara mankany Nayapul ny fitaterana dia mitantana amin'ny fiara iombonana na miaraka amin'ny fiara voafandrika mitovy amin'ny mpanazatra manaraka ny haben'ny vondrona.

Ary mandra-pahatongan'ny fitsangatsanganana dia tsy hahazo na tsy mila serivisy fitaterana ampiasaina mandritra ny dianao ao anaty natiora.

Rehefa miverina avy any Pokhara mankany Kathmandu ianao, dia hahazo fitsaboana mitovy amin'izay azonao rehefa tonga any Pokhara miaraka amin'ny fiara manokana na miaraka amin'ny mpanazatra fampiononana manokana araka ny haben'ny vondrona.

Ary koa, miaraka amin'ny sarany fanampiny, azonao atao ny manatsara ny famindranao eo anelanelan'ny Pokhara mankany Kathmandu avy eo amin'ny fiara mankany amin'ny sidina mankafy ny fomba fijery an'i Areil sy ny endriky ny tanin'i Nepal.

Fifandraisana Nandritra ny Ghorepani Trek

Somary tapaka ny fifandraisana sy ny aterineto noho ny halaviran'ny jeografia sy ny fisian'ny herinaratra. Azonao atao ny mampiasa ny SIM eo an-toerana mba hahazoana ny feo sy ny fifandraisana angona. Ireo mpamatsy tambajotra eo an-toerana toa an'i Ncell sy NTC dia samy ampiasaina matetika ary manolotra ny fonosana data tsara indrindra.

Saingy ny fahazoana ny tambajotra finday dia somary mivoaka ary indraindray sarotra ny mahita ny famantarana mety ho an'ny serivisy feo sy data.

Alo ny fitaovana WIFI dia mandoa sara fanampiny any amin'ny toerana sasany noho ny antony voalaza etsy ambony momba ny herinaratra sy ny halaviran-toerana izay mahatonga azy io ho sarotra ny mitantana ao. Noho izany, mila mandefitra sy mandresy lahatra amin'ny serivisy sy ny tolona sasany atrehina ihany koa ianao. Saingy traikefa farany loatra any amin'ny toerana lavitra toy izany raha tsy misy ny serivisy maoderina mba hanelingelina anao hankafy ny dia.

Lisitry ny fitaovan'ny fonosana ho an'ny Ghorepani Poon Hill Trek

Ny famenoana ny fitaovana mety dia miantoka ny fandehanana mahazo aina sy azo antoka. Ity misy lisitra azo ampiharina nokarakaraina araka ny sokajy izay hanampy anao sy hiantoka ny fampiononanao ao amin'ny Ghorepani Poon Hill Trek:

Clothing

sosona fototra

T-shirt tsy misy hamandoana (2-3)
Akanjo mafana (ambony sy ambany)

Layers insulation

Fleece na palitao ambany
Vest insulated maivana (tsy voatery)

Layers ivelany

Jacket tsy tantera-drano (Gore-Tex na mitovitovy)
pataloha tsy tantera-drano

Fanaovana ambany

pataloha fitsangatsanganana (2 pairs)
pataloha mafana ho an'ny alina mangatsiaka kokoa
Shorts (tsy voatery ho an'ny andro mafana kokoa)

Akanjo ambanin'ny akanjo sy akanjo matory

atin'akanjo maina haingana (3–4)
Bra fanatanjahantena (ho an'ny vehivavy)
Pajama na akanjo matory maivana

Accessories

Satroka volonondry/beanie
Satroka masoandro na satroka
Fonon-tanana maivana (volony na volon'ondry)
Buff na vozony gaiter
Rain poncho na fonon-kitapo

Footwear

Baoty mandeha an-tongotra tapaka
Kapa na kapa maivana (ho an'ny trano dite)
Ba kiraro 2-3 tsiroaroa tsy misy hamandoana
Ba kiraro mafana mafana 1 tsiroaroa

Fitaovam-pitaterana

Daypack (25–35L misy saron'ny orana)
Kitapo na poketra (raha ampiasaina amin'ny serivisy porter)
Kitapo maina na ziplocks ho an'ny fandaminana

matory

Kitapo fatoriana (naoty hatramin'ny -10°C no mety indrindra)
Sarona hatory (tsy voatery ho an'ny fahadiovana sy hafanana fanampiny)

Essentials & Accessories

Solomaso masoandro (fiarovana UV)
Efitrano masoandro (SPF 50+)
Balsama molotra misy SPF
Headlamp misy bateria fanampiny
Andry mandeha an-tongotra (azo amboarina, mahatafintohina)
Tavoahangy rano azo ampiasaina indray na tatavia hydration (2-3L)
Takelaka fanadiovana rano
servieta maina haingana
Hidy kely (ho an'ny hidin-trano amin'ny trano fandraisam-bahiny)

Fanadiovana sy fahadiovana

Borosy nify & toothpaste
Savony sy shampoo biodegradable
Sasa fandiana
Taratasy lamba
Mpanadio tanana
Fantsika mpanapaka & fitaratra kely

Fanampiana voalohany & Fanafody

Kitapo vonjimaika fototra
Fanafody aretin'ny altitude (Diamox, raha ilaina)
Fanafody miady amin'ny aretim-pivalanana
Mpanafaka fanaintainana
Fikarakarana blister (moleskin, Compeed)
Band-aid & antiseptika crème

Taratasy & Vola

Pasipaoro + kopia
karatra TIMS & fahazoan-dàlana ACAP
Sary miendrika pasipaoro (2–3)
Travel insurance
Vola amin'ny NPR (ATM voafetra amin'ny lalana)

Gadget (tsy voatery)

Phone + charger + power bank
Universal Travel adaptatera
Camera/GoPro
Fampiharana sarintany an-tserasera (Maps.me, Gaia GPS)

Fahazoan-dalana sy taratasy ho an'ny Ghorepani Poon Hill Trek

Mba handehanana mankany Ghorepani–Poon Hill dia mila ireto fahazoan-dàlana ofisialy manaraka ireto ianao:

Karatra TIMS (Rafitra fitantanana fampahalalana momba ny Trekers):

Cost: NPR 1,000 ho an'ny mpandeha an-tongotra; NPR 2,000 ho an'ny mpandeha an-tongotra tsirairay
Navoak'i: Biraon'ny fizahantany any Nepal na Fikambanan'ny Sampan-draharaha momba ny fizahan-tany any Nepal (TAAN)

Fahazoandàlana ho an'ny faritra fiarovana an'i Annapurna (ACAP):

Vidiny: NPR 3,000 isaky ny olona ho an'ny vahiny
Navoakan'i: Nepal Tourism Board ao Kathmandu na Pokhara

Ireo fahazoan-dàlana ireo dia tsy maintsy atao ary tsy maintsy entina amin'ny fotoana rehetra mandritra ny dia.

Inona no andrasana?

Ny sakafo dia tsotra sy mahavelona ary vita an-trano ataon'ny fianakaviana eo an-toerana.
Matetika ny Dal bhat no aroso indroa isan'andro ary manome angovo ho an'ny dia an-tongotra.
Misy safidy momba ny zava-maniry fa afaka manafatra hena (akoho, yak, na osy) ihany koa.
Ny sakafo maivana toy ny biscuit, ny voanjo ary ny paty maina dia amidy any amin'ny trano fisotroana dite mba hahazoana angovo haingana.
Zava-dehibe ny fisotroana rano be sy ny tsy fahampian-drano amin'ny dite na lasopy.
Ny vidin'ny sakafo dia somary ambony noho ny any Kathmandu noho ny saran'ny fitaterana.
Mitondra tsakitsaky na trano fisotroana angovo avy any Kathmandu no soso-kevitra.

Amin'ny ankapobeny, mahasalama sy mafana ny sakafo, manampy ireo mpandeha an-tongotra ho sitrana sy hankafy ny diany any Himalayas.

Fanontaniana apetraka indrindra

General

Afaka amboarina ve ny itinerary?

Eny, manolotra fahafaham-po amin'ny faharetana sy fiatoana izahay mba hifanaraka amin'ny haavon'ny fahasalamana na ny tombontsoa.

Afaka manao dia an-tendrombohitra Ghorepani Poon Hill ve ny ankizy na ny antitra?

Eny, fianakaviana maro sy mpanao dia lavitra no nahavita soa aman-tsara ny dia an'i Ghorepani Poon Hill. Na izany aza, zava-dehibe ny mandinika ny haavon'ny fahasalaman'ny tsirairay sy ny fahasalamana. Ny acclimatization tsikelikely sy ny andro fitsaharana sahaza dia tsara.

Inona no karazana loza ara-pahasalamana tokony hiomanako?

Ankoatra ny loza ateraky ny aretina amin'ny haavony, ny olana mahazatra dia ny tsy fahampian-drano, ny blisters ary ny aretin'ny fandevonan-kanina. Mitondrà kitapo vonjy maika, mijanona ho rano ary mihinana sakafo masaka tsara.

Ahoana no fiatrehana ny fako sy ny fiantraikan'ny tontolo iainana amin'ny lalana?

Manana fitsipika hentitra momba ny fiarovana ny zavaboary ny faritra fikajiana an'i Annapurna. Ario am-pahamendrehana foana ny fako, alaviro ny plastika, ary ampiasao ny vokatra mahasoa ny tontolo iainana.

Inona no traikefa ara-kolontsaina azoko antenaina mandritra ny dia an'i Ghorepani Poon Hill?

Hitsidika tanàna onenan'ny vondrona foko Gurung sy Magar ianao, hanatrika ny fomba fiaina nentim-paharazana, ny maritrano, ny fety ary ny fandraisana vahiny.

Fiomanana & Fitness

Manao ahoana ny fitakiana ara-batana ny Ghorepani Poon Hill Trek?

Ny dia dia misy fitsangatsanganana antonony miaraka amin'ny faritra mideza, indrindra ny fiakarana avy any Ulleri mankany Ghorepani ary ny fiakarana vao maraina mankany amin'ny Havoanan'i Poon. Na dia tsy ilaina aza ny fahaiza-manao ara-teknika, ny haavon'ny fahasalamana sy ny fahatanjahana ara-dalàna dia ilaina mba hamitana am-pilaminana isan'andro amin'ny 5 ka hatramin'ny 7 ora.

Insurance sy Visa

Mila fiantohana dia ho an'ny Ghorepani Poon Hill Trek ve aho?

Eny, ny fiantohana dia mirakitra ny vonjy taitra ara-pitsaboana, ny fandaozana ary ny dia an-tongotra amin'ny haavo antonony dia tena soso-kevitra.

Mpitarika & Staff Support

Firy ny entana azon'ny mpibata entana entina?

Mazàna no mitondra entana hatramin'ny 15 kilao (33 lbs). Ataovy azo antoka fa voafono tsara ao anaty kitapo tsy misy rano ny entanao.

Andrasana ve ny tombotsoa ho an'ny mpitari-dalana sy ny mpitondra entana?

Fanao ny tipping fa tsy voatery. Ny toro-hevitra atolotra dia eo amin'ny 10-15% amin'ny totalin'ny saran'ny dia, arakaraka ny kalitaon'ny serivisy.

Toeram-ponenana sy trano

Manao ahoana ny trano fandraisam-bahiny amin'ny lalana?

Ny trano dite dia manome efitrano kambana fototra miaraka amin'ny fandriana tsotra sy bodofotsy. Ny efitra fandroana matetika no mifampizara ary mety tsy ampy rano mafana, afa-tsy amin'ny tanàna lehibe kokoa. Mihatsara kely ny fitaovana any amin'ny toerana toa an'i Ghorepani sy Tadapani.

Tena azo itokisana ve ny tambajotra finday sy ny Internet?

Ny fandrakofana finday dia misy amin'ny ankamaroan'ny tanàna, na dia mety ho malemy na tsy misy izany any amin'ny toerana avo kokoa. Ny trano dite sasany dia manome Wi-Fi amin'ny sarany, saingy mety ho miadana ny fifandraisana.

Misy fitaovana ATM ve eny an-dalana?

Tsy misy ATM mandritra ny dia. Amporisihina ny hitondra vola ampy amin'ny Nepali Rupees ho an'ny trano fonenana, sakafo, toro-hevitra ary hamehana.

Misy toerana hametrahana fitaovana elektronika ve?

Misy jiro any amin'ny tanàna lehibe kokoa, saingy matetika ny fahatapahan-jiro. Tena ilaina ny mitondra power bank.

Sakafo sy zava-pisotro

Azo atao ve ny mahazo sakafo vegan na vegan mandritra ny dia?

Eny, ny ankamaroan'ny trano dite dia manolotra sakafo tsy misy zava-maniry toy ny dal bhat, karaoty anana, vary, paty, ary lasopy. Ny safidy vegan dia mety ho voafetra fa azo alamina amin'ny fangatahana mialoha. Hita ao amin'ny tena marina ao Ghorepani Poon Hill Trek ny sakafo.

Afaka misotro rano amin'ny paompy ve aho amin'ny dian'ny Ghorepani Poon Hill?

Tsara kokoa ny misotro rano mangotraka na voadio. Betsaka ny trano fisotroana dite no manome rano mangotraka na rano mineraly anaty tavoahangy mba hividianana.

Toetrandro sy vanim-potoana

Manao ahoana ny toetr'andro manaraka ny lalan'i Ghorepani Poon Hill Trek?

Ny toetrandro dia miovaova arakaraka ny vanim-potoana sy ny haavony. Ny lohataona sy ny fararano dia manana andro mazava sy mahafinaritra ary alina mangatsiaka. Ny ririnina dia mety ho mangatsiaka miaraka amin'ny fanala na lanezy maivana, raha ny monsoon kosa dia mitondra orana mivatravatra sy lalana malama.

Inona no mitranga raha sendra ny andro ratsy na ny hamehana mandritra ny Ghorepani Poon Hill Trek?

Ny mpitari-dalana anao dia handray fanapahan-kevitra amin'ny laharam-pahamehana ny fiarovana, ao anatin'izany ny fanovana ny lalana na ny fialana. Ny fifandraisana amin'ny finday sy radio dia ampiasaina amin'ny vonjy taitra.