famantarana-kisary

Fifanarahana amin'ny fialantsasatra tsy azo tsinontsinoavina - Mitahiry hatramin'ny 20%

Tanànan'i Langtang - Fitantanana ny Lohasahan'i Langtang

Langtang Valley Trek

Miankina amin'ny 10 hevitra
Duration
Duration

8 andro

fahasarotana
Fahasarotan'ny dia

antonony

max-altitude
Max. Altitude

4,773m

toerana halehany
Destination

Nepal

kisary-haben'ny vondrona
Haben'ny vondrona

1-16 olona

zavatra ilaina
zavatra ilaina

Hotely, Teahouse

fitaterana
Fitaterana

Bus fizahantany

sakafo
sakafo

BLD

Mikaroka zava-misy bebe kokoa momba ny dia

Overview ny Langtang Valley Trek

Ny dia an-tongotra mankany amin'ny lohasaha Langtang dia iray amin'ireo dia an-tongotra tsara tarehy sy ara-kolontsaina indrindra any Nepal. Malefaka ity dia an-tongotra ity ary mety tsara ho an'ireo izay te-hahazo dia fohy nefa mahafa-po any amin'ny faritra afovoan'i Himalaya, izay somary lavitra an'i Kathmandu. Mandalo ala matevina any an-tendrombohitra, lova avy amin'ny tanànan'i Tamang, kijana any an-tendrombohitra ary amin'ny farany dia mankany amin'ny tontolo avo any Himalaya miaraka amin'ny fijerena akaiky ireo tendrombohitra avo rakotra lanezy.

Ny Lohasahan'i Langtang dia anisan'ny Langtang National Park izay ahitana karazana zavamaniry sy biby isan-karazany, anisan'izany ny panda mena, ny bera mainty Himalaya, ny serfa musk, ary karazam-borona isan-karazany. Tsy dia be olona loatra ity faritra ity ary toerana tonga lafatra ho an'ny mpandeha an-tongotra izay tia fotoana mangina, natiora ary fifandraisana tena izy amin'ireo mponina eo an-toerana.

Mazàna dia manomboka amin'ny dia mahafinaritra mankany Syabrubesi ity dia an-tongotra ity. Aorian'izay, dia mandeha manamorona ny Reniranon'i Langtang misy ala mikitroka ireo mpandeha an-tongotra ary miakatra moramora mankany amin'ireo faritra avo any an-tendrombohitra. Ny teboka manan-danja amin'ity dia an-tongotra ity dia Lama Hotel, Langtang Village, Kyanjin Gompa ary izay dia an-tongotra hafa rehetra azonao atao Kyanjin Ri na Tsergo Ri miaraka amin'ny tontolo manodidina azy Langtang range, Langtang Lirung, Dorje Lakpa ary ireo tendrombohitra hafa. Tena ankafizin'ny olona ity toerana ity noho ny fomba fijery mahafinaritra azy.

Dia an-tongotra antonony ihany ny Langtang Valley Trek ary mety ho an'ny vao manomboka ihany koa. Ny isan'ny ora lanin'ny olona iray amin'ny fandehanana an-tongotra isan'andro dia eo anelanelan'ny 5 sy 7 ora, ahafahan'ny tsirairay mizatra sy mijery ny hatsarana manodidina azy. Ny haavo avo indrindra azon'ny mpandeha an-tongotra tratrarina dia ny Kyanjin Ri izay hita amin'ny 4773 metatra, ary manolotra iray amin'ireo fomba fijery mahavariana ao amin'ilay faritra izy io.

Ny fahafahana mahita an'i Tamang sy ny kolontsaina Tibetana amin'ny alalan'ny tantara dia iray amin'ireo endri-javatra manintona indrindra amin'ny dia an-tongotra any Langtang. Tena sariaka ny olona ary hahita ny tenanao hianatra zavatra betsaka momba ny kolontsainy, ny fetiny, ny fitafiany ary ny kolontsaina bodista ianao.

Misy trano fandraisam-bahiny misy dite eny an-dalana, ireo trano fandraisam-bahiny tsotra nefa mahazo aina izay tantanin'ny mponina eo an-toerana. Manana trano fandraisam-bahiny tsotra izy ireo toy ny fandriana madio, sakafo mafana, ary any amin'ny toby sasany dia misy douche mafana misy Wi-Fi amin'ny sarany fanampiny. Ny sakafo dia Nepali (dal bhat / lentilles sy vary, paty, lasopy ary mofo Tibetana) ary ny trano fisakafoanana sasany mety manolotra: pancakes, paty ary momos (dumplings).

Maharitra 7 ka hatramin'ny 8 andro ny dia an-tongotra any Langtang ary manomboka sy mifarana any Kathmandu.Tonga lafatra ho an'izay te hahita ny hatsaran'ny Himalaya tsy mila manao dia lavitra na manasatra tena hiakatra havoana izy io. Tsy ilaina ny traikefa ara-teknika amin'ny fiakarana tendrombohitra amin'ity dia ity, fa araka ny mahazatra dia tsara kokoa ny manorina tanjaka ara-batana amin'ny alàlan'ny fandehanana an-tongotra, fitsangantsanganana an-tendrombohitra na fanazaran-tena mifandraika amin'ny cardio alohan'ny dia.

Ny fomba fitaterana lehibe avy any Kathmandu mankany Syabrubesi dia ny fiara fitateram-bahoaka na ny fiara fitateram-bahoaka jeep. Mora kokoa ny fiara fitateram-bahoaka eo an-toerana ary miadana ny dia ary mahazo aina sy haingana kokoa ny fiara fitateram-bahoaka jeep. Ny lalana mankany Syabrubesi dia dia mahafinaritra, miaraka amin'ny fomba fijery mahafinaritra ny havoana, mamaky lohasaha renirano, ary tanàna kely eny an-dalana, izay mamela ny olona iray hanandrana ny ambanivohitr'i Nepal na dia mbola tsy manomboka ny dia aza.

Azo heverina ho lalana iray hahazoana ny iray amin'ireo dia an-tongotra tsara indrindra any Nepal ao anatin'ny fotoana fohy ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Langtang, satria ahafahanao miaina ny hatsaran-tarehy voajanahary, ny fomba fijery tendrombohitra ary ny kolontsaina Nepaley. Mora kokoa ihany koa ny dia an-tongotra raha oharina amin'ny dia lavitra na lava kokoa toy ny Toby toby Everest na dia ny dia an-tongotra an-dalamben'i Annapurna aza. Safidy tsara ho an'ny mpandeha tsirairay, na vondrona kely, na dia ho an'ny ankizy ao anatin'ny fianakaviana izay zatra mandeha an-tongotra aza izany.

Misy ihany koa ireo fanampiny azo atao amin'ity dia an-tongotra ity toy ny andro fanampiny hianarana ny toetrandro ao Kyanjin Gompa, fitsidihana ny orinasa mpanao fromazy eo an-toerana ary fitsangantsanganana an-tongotra mandritra ny iray andro any amin'ireo tendrombohitra avo mba hahazoana fomba fijery tsara kokoa. Ny Tsergo Ri sy Kyanjin Ri dia anisan'ny sehatra fijerena be mpitsidika indrindra izay ahafahanao mijery ny tendrombohitra amin'ny lafiny 360 degre ary matetika heverina ho toerana tsara indrindra amin'ny dia an-tongotra.

Miaraka amin'ny andro fanampiny, Mety hiitatra ny dia an-tongotra mankany Langtang mba hitsidihana ireo Farihin'i Gosaikunda na, mandehana lavitra kokoa amin'ny lalan'ny Lova Tamang. Ireo fanitarana rehetra ireo dia miteraka andro fanampiny, ary ahafahan'ny olona iray mikaroka lalindalina kokoa ny hatsaran'ny faritra sy ny kolontsainy.

Raha ny lafiny fiarovana no resahina, dia lalana azo antoka ho an'ny dia an-tongotra i Langtang ary manana lalana efa voaporofo sy tantara momba ny fizahantany. Na izany aza, dia dia an-tongotra avo lenta izy io, ary tokony hitandrina ny rehetra mba hisorohana ny aretin'ny toerana avo, toy ny tokony hataony amin'ny dia an-tongotra hafa toy izany. Ny dia an-tongotra mahomby sy mahafinaritra dia iray izay mitaky ny fisotroana rano betsaka, ny fandehanana miadana ary ny famelana ny vatanao ho zatra amin'ny toetrandro. Toroana mafy ny maka fiantohana amin'ny dia miaraka amin'ny famindrana toerana avo lenta.

Ho famaranana, ny Langtang Valley Trek dia fanandramana mahafinaritra ny Himalayan Trekking. Tsy ela akory izay, nefa feno traikefa tsy hay hadinoina mandritra ny androm-piainana; hatsaran-tarehy voajanahary, fomba fijery tendrombohitra, bibidia, ny fahaizan'ny mponina eo an-toerana mandray vahiny, ary ny harena ara-kolontsaina. Na vao sambany ianao no nandeha an-tongotra na efa tany amin'ny Himalaya, dia manolotra fitsangatsanganana mendrika ny vidiny i Langtang ao anatin'ny fotoana fohy sy amin'ny vidiny mirary.

Hanome fahafaham-po ny filan'ny karazana mpandeha rehetra ity dia an-tongotra ity: toerana mahafinaritra any an-tendrombohitra ho an'ireo tia natiora, kolontsaina mahafinaritra ho an'ireo izay te hahafantatra momba ny fomban-drazana sy ny olona, ​​ary toerana mampiala voly ho an'ireo rehetra te hiala amin'ny fiainana sivilizasiona. Mampahatsiahy ny olona izany fa na dia ny dia fohy aza dia afaka manome traikefa lalina izay mahasarika sy misy dikany - ary izany indrindra no Langtang.

  • Ny fiarovana aloha, hatrany
  • Vidy tsara indrindra azo antoka
  • Ekipa manam-pahaizana momba ny dia
  • Mora ny famandrihana, tsy misy fanampiny
  • Amboary ny dianao
5.0

Miankina amin'ny 10 hevitra

profil-exp

Manana Fanontaniana?

+ 977 9767224414

Hevitry ny dia

  • Dia mahafinaritra avy any Kathmandu mankany Syabrubesi mamaky havoana mitandahatra sy fomba fijery tendrombohitra
  • Mandehandeha mamaky ala maitso mavana misy rhododendron, oaka ary volotsangana
  • Fahitana mahavariana an'i Langtang Lirung, Dorje Lakpa, ary ireo tendrombohitra hafa rakotra lanezy
  • Tsidiho ireo tanàna kely nentim-paharazana Tamang sy ireo tanàna kely voataonan'ny Tibetana
  • Tsidiho ny Kyanjin Gompa, monasitera bodista milamina ao afovoan'ny lohasaha
  • Mandeha an-tongotra mankany Kyanjin Ri (4,773m) mba hahazoana fomba fijery mahafinaritra ny Himalaya
  • Fahafahana mahita bibidia toy ny panda mena, ny tahr Himalayan, ary ny rajako
  • Mandehandeha manamorona ny Reniranon'i Langtang sy mamaky lohasaha misy ranomandry
  • Ankafizo ny fandraisana mafana avy amin'ny mponina ao amin'ireo trano fisotroana dite eny an-dalana
  • Tsara ho an'ireo mpanao dia an-tongotra mitady dia an-tongotra antonony nefa misy tombony betsaka ao anatin'ny fotoana fohy

Lalan-tsarin'ny Langtang Valley Trek

itinerary-icon

Hanomboka aloha ny dianao amin'ny dia mahafinaritra avy any Kathmandu mankany Syabrubesi, vavahady mankany amin'ny Lohasahan'i Langtang. Mahatratra 120 kilometatra eo ho eo ny dia, miolikolika mamaky lalana mikitoantoana eo akaikin'ny reniranon'i Trishuli sy Bhote Koshi.

Eny an-dalana, handalo tany fambolena mivelatra, tanàna kely ary havoana rakotra ala ianao. Amin'ny andro mazava, ireo tendrombohitra lavitra rakotra lanezy any Ganesh Himal sy Langtang Lirung dia manasongadina ny faravodilanitra. Mety ho mikitoantoana ny lalana nefa manolotra fampidirana mahavariana amin'ny hatsaran-tarehy voajanahary any Nepal. Rehefa tonga any Syabrubesi ianao dia miditra ao amin'ny trano fandraisam-bahiny dite mahafinaritra, izay hialanao sasatra sy hiomana amin'ny dia an-tongotra. Aroso eo an-toerana ny sakafo hariva, ary hanana fotoana hilentika ao amin'ny rivo-piainana milamina any Himalaya ianao.

hetsika-kely

Activity: 7-9 ora fiara

altitude-kely

Max. Altitude: 1,550m/5,085ft. (Syabrubesi)

sakafo-kely

Sakafo: Sakafo maraina, sakafo atoandro ary sakafo hariva

trano-kely

zavatra ilaina: Teahouse


Raha tsy mahafeno tanteraka ny filanao ny dianay mahazatra, dia faly izahay mampifanaraka izany amin'ny safidinao manokana sy ny zavatra takinao.

Ahitana sy tsy tafiditra

Inona no tafiditra amin'izany?

  • Fakan-tsary sy fampidinana any amin'ny seranam-piaramanidina ao Kathmandu
  • Fitaterana avy any Kathmandu mankany Syabrubesi ary miverina amin'ny fiara fitateram-bahoaka eo an-toerana na fiara manokana
  • Fijanonana ao amin'ny hotely ao Kathmandu aloha sy aorian'ny dia an-tongotra
  • Trano fandraisam-bahiny misy dite mandritra ny dia an-tongotra (efitrano iraisana)
  • Sakafo maraina ao amin'ny hotely ao Kathmandu ary sakafo maraina, antoandro, hariva mandritra ny andro fitsangatsanganana an-tongotra
  • Mpitarika fitsangatsanganana sy mpitondra entana araka ny haben'ny vondrona
  • Karama, sakafo, trano fonenana, fiantohana ary fitaterana ho an'ny mpitari-dalana sy mpitondra entana
  • Fahazoan-dalana mankany amin'ny Valan-javaboarin'i Langtang sy ny fahazoan-dalana rehetra ilaina amin'ny dia an-tongotra
  • Kitapo vonjy taitra fototra entin'ny mpitari-dalana
  • Kitapo fatoriana, akanjo volom-borona, kitapo fatoriana ary tehina fandehanana raha ilaina (miverina aorian'ny dia an-tongotra)
  • Taratasy fanamarinana fahavitan'ny dia an-tongotra
  • Hetra sy saram-panompoana avy amin'ny governemanta

Inona no tsy tafiditra?

  • tapakila sidina iraisam-pirenena
  • Vidin'ny visa Nepaley
  • Sakafo atoandro sy sakafo hariva any Kathmandu
  • Fandaniana manokana toy ny zava-pisotro, tsakitsaky, douche mafana, Wi-Fi ary famandrihana
  • Fiantohana dia manokana anisan'izany ny famonjena sy ny famindrana toerana
  • Torohevitra ho an'ny mpitari-dalana, porter ary mpamily
  • alina fanampiny ao amin'ny hotely noho ny fahatongavana aloha, ny fiaingana tara na ny fahatarana amin'ny sidina
  • Izay fandaniana fanampiny vokatry ny toetr'andro, loza voajanahary, olana ara-politika na toe-javatra hafa tsy azo ihodivirana

Sarintany lalana & Sarin'ny haavony

Fampahalalana momba ny dia an'ny Langtang Valley Trek

Fotoana tsara indrindra hitsidihana ny Lohasahan'i Langtang

Azo atao mandritra ny taona ny dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Langtang, saingy ny fotoana tsara indrindra hankafizana ity lalana mahafinaritra ity dia mandritra ny lohataona (Martsa ka hatramin'ny Mey) sy ny fararano (Septambra ka hatramin'ny Novambra). Ireo volana ireo dia manolotra toetrandro milamina indrindra, fahitana tsara, ary fepetra fitsangatsanganana mahafinaritra.

Fararano (Septambra ka hatramin'ny Novambra) no fotoana malaza indrindra hanaovana ny dia an-tongotra any Langtang. Aorian'ny oram-be avy amin'ny monsoon, dia mazava ny lanitra, mangatsiatsiaka ny rivotra, ary tena mahavariana ny fahitana ireo tendrombohitra Himalaya manodidina toa an'i Langtang Lirung sy Ganesh Himal. Antonony ny mari-pana mandritra ny andro ary mety ho mangatsiaka be amin'ny alina, indrindra fa any amin'ny toerana avo kokoa. Ity vanim-potoana ity koa dia mifanindry amin'ireo fety lehibe Nepaley toa an'i Dashain sy Tihar, izay manampy tsiro ara-kolontsaina amin'ny dianao.

Lohataona (Martsa ka hatramin'ny Mey) Vanim-potoana tsara iray hafa ho an'ny dia an-tongotra ny andro. Mandritra ireo volana ireo, dia mivelatra be ny alan'ny rhododendron, mandoko ny lalana amin'ny loko mena, mavokely ary fotsy. Mavitrika kokoa ny bibidia, ary malefaka ny andro, ka mahatonga ny toe-javatra fandehanana an-tongotra ho mahafinaritra. Matetika mbola mazava tsara ny fomba fijery avy eny an-tendrombohitra, ary toa maitso mavana sy vaovao ny tontolo iainana amin'ny ankapobeny.

Ririnina (Desambra hatramin'ny Febroary) Somary sahisahy ihany ny dia mankany Langtang noho ny toetr'andro. Saingy tsy dia feno olona loatra ny lalana, ary ny tendrony rakotra lanezy dia manampy fikasihana mahagaga amin'ny tontolo iainana. Na izany aza, mety hidina be ny mari-pana, indrindra amin'ny alina, ary indraindray ny lanezy matevina dia mety hanakana ny lalana eny amin'ny toerana avo.

Monsoon (Jona hatramin'ny Aogositra) amin'ny ankapobeny dia tsy soso-kevitra noho ny orana matetika, ny lalana malama, ary ny fahitana voafetra. Na izany aza, ho an'ireo izay tsy mampaninona ny mandeha an-tongotra amin'ny orana ary te hiaina lalana mangina kokoa, dia mbola azo atao ihany izany miaraka amin'ny fitaovana sy fiomanana sahaza.

Raha fintinina, ny fotoana tsara indrindra hanaovana ny Langtang Valley Trekking dia na any amin'ny lohataona na fararano, rehefa tsara indrindra ny andro, dia mahavariana ny tontolo iainana, ary feno kolontsaina sy natiora ireo lalana.

Fiomanana sy Fahasalamana ho an'ny Dia an-tongotra mankany amin'ny Lohasahan'i Langtang

Zava-dehibe ny miomana tsara alohan'ny handehanana an-tongotra ao amin'ny Lohasahan'i Langtang mba hisian'ny dia azo antoka sy mahafinaritra. Na dia antonony aza ny dia an-tongotra, dia mbola mitaky fahasalamana ara-batana, fandrindrana tsara ary fiomanana ara-tsaina izany, indrindra satria mitaky fandehanana an-tongotra amin'ny tany mikitoantoana isan'andro izany ary misy fiakarana be dia be.

Fepetra takiana amin'ny fahasalamana ara-batana

Matetika ny dia an-tongotra mankany Langtang dia mitondra anao hatrany amin'ny haavo 3,800m ao Kyanjin Gompa, ary ny mpandeha an-tongotra sasany dia mety handeha amin'ny haavo 4,500m izay mahavariana ny toerana, ohatra ny Kyanjin Ri na Tserko Ri. Tsy ilaina ny fahaizana ara-teknika amin'ny fiakarana fa isan'andro dia handeha an-tongotra eo anelanelan'ny 5-7 ora ianao manaraka ny lalana be vato, havoana mideza ary tetezana mihantona sasany. Satria ny fiofanana dia ahitana hetsika ara-batana, ny fiomanana tsara indrindra dia ny fanaovana fanazaran-tena ara-batana 6 na 8 herinandro mialoha ny dianao. Tokony hataonao fahazarana izany:

Fiofanana momba ny aretim-poNy fanazaran-tena ara-batana toy ny fihazakazahana na lomano, ny bisikileta, na ny fandehanana an-tongotra mahery vaika dia manamafy orina ny vatana ary manampy amin'ny famolavolana ny havokavoka, izay tena ilaina amin'ny toerana avo kokoa.

Hery sy HeryIlaina ny fanazaran-tena amin'ny tongotra, ny hozatra fototra ary ny lamosina mba hiatrehana ireo fepetra takiana amin'ny fiakarana sy fidinana tampoka.

Manaova fanazaran-tena amin'ny dia an-tongotraTsidiho ireo toerana fitsangatsanganana eo an-toerana mba hianarana amin'ny alalan'ny fitondrana kitapo feno entana fotsiny.

Fanatanjahan-tena sy fanenjananaManaova yoga na fihetsehana tsotra mba hisorohana ny ratra sy hampihenana ny harerahana.

Fikarakarana ara-tsaina

Toerana mora very saina amin'ny fomba tsy dia tsara loatra ny Himalaya. Mety hiatrika toetr'andro tsy ampoizina ianao, toe-javatra tsotra, sakafo hafahafa, ary andro lava sy mandreraka. Ny fanomanana ny tenanao mba hahatonga ny fanantenanao ho toy ny zava-misy sy ny fitazonana ny fahaiza-milefitra sy ny faharetana dia hanampy anao betsaka amin'ny fanaovana izany ho traikefa tsara.

Misy zavatra maromaro azonao atao mba hanomanana ara-tsaina ny tenanao hanao ilay dia an-tongotra; ny famakiana momba izany, ny fijerena horonan-tsary, ary ny fifandraisana amin'ireo mpanao dia an-tongotra taloha dia hanampy anao hiomana amin'ilay dia an-tongotra.

Lisitra fanamarinana fitaovana famonosana

Ny fananana fitaovana ampy dia ampahany manan-danja amin'ny fiomanana. Na dia zava-dehibe aza ny fitondrana entana maivana, dia ataovy izay hahazoanao antoka fa manana ny fitaovana mety ianao, toy ny:

  • Kiraro fitsangatsanganana matanjaka (efa voafehy tsara)
  • Akanjo manala hamandoana
  • Sosona fototra mafana sy akanjo volom-borona
  • Kitapo maivana misy fonony orana
  • Tsato-kazo fitsangatsanganana (mahasoa amin'ny fiakarana sy fidinana mideza)
  • Solomasoandro UV sy fiarovana amin'ny masoandro misy SPF avo lenta
  • Tavoahangy rano na tatavia fameno rano (miaraka amin'ny takelaka fanadiovana)
  • Fanafody manokana sy kitapo vonjy taitra fototra

Fahazoan-dalana sy taratasy - Langtang Valley Trekking

Fahazoan-dàlana fidirana amin'ny valan-javaboary Langtang

  • Cost: NPR 3,000 isaky ny olona
  • Hita amin'ny: Biraon'ny Fizahan-tany Nepal (Kathmandu) na toerana fidirana amin'ny valan-javaboary ao Dhunche

Fahazoan-dalana eo an-toerana (raha ilaina eo amin'ny toeram-pisavana ao Syabrubesi)

  • Cost: Manodidina ny NPR 1,000

Documents Required

  • Saripika roa misy ny pasipaoro roa
  • Famaranana pasipaoro
  • Pasipaoro tany am-boalohany ho an'ny fanamarinana

Fonenana sy sakafo ao amin'ny Lohasahan'i Langtang

Misy trano fisotroana dite tsotra na trano fandraisam-bahiny miaraka amin'ny fianakaviana eo an-toerana, miaraka amin'ny traikefa fisakafoanana eo an-toerana, ao amin'ny Langtang Valley Trek. Ireo trano fandraisam-bahiny ireo dia manolotra efitrano tsotra misy fandriana kambana sy bodofotsy, ary misy efitra fandroana mahazatra. Azo atao ihany koa ny manome douche mafana amin'ny sarany fanampiny na mety ho hita any amin'ny tanàna lehibe kokoa toa an'i Syabrubesi sy Kyanjin Gompa ihany. Misy herinaratra sy Wi-Fi, saingy mahazatra ny miatrika ny fahatapahan-jiro. Tsotra dia tsotra ny fotodrafitrasa; na izany aza, amin'ny ankapobeny dia mendrika sy madio izy ireo mba hialana sasatra sy hiala sasatra aorian'ny dia an-tongotra mandritra ny tontolo andro.

Matetika sakafo Nepali mahazatra ny sakafo mandritra ny dia an-tongotra ary mampatanjaka mba hanomezana hery izay ilaina amin'ny andro lava fitsangatsanganana. Ny Dal bhat, izay fitambaran'ny vary etona, lasopy lentilles, legioma ary hena amin'ny tranga sasany, no sakafo fototra. Ny sakafo hafa mahazatra dia ny momos (dumplings), paty, lasopy ary vary endasina. Misy ihany koa ny sakafo tandrefana toy ny paty sy omelets. Mety tsy ho hita any amin'ny toerana avo ny legioma sy voankazo vaovao ka amin'izany fomba izany dia azo tsotsorina ny sakafo. Omanina isan'andro ny sakafo ary haroso any amin'ny toeram-pisakafoanana mahazatra ny sakafo ary misy zava-pisotro mafana omena. Aleon'ireo mpandeha an-tongotra misotro zava-pisotro mafana toy ny dite, kafe, na vovoka sôkôla sns mba hanafanana amin'ny hariva mangatsiaka any an-tendrombohitra. Amin'ny ankapobeny dia mahasalama sy mahafa-po ny sakafo, izay manome hery ho an'ireo mpandeha an-tongotra ary mahatonga ny dia ho mahazo aina kokoa.

Inona no andrasana?

  • Ny sakafo dia tsotra sy mahavelona ary vita an-trano ataon'ny fianakaviana eo an-toerana.
  • Matetika ny Dal bhat no aroso indroa isan'andro ary manome angovo ho an'ny dia an-tongotra.
  • Misy safidy momba ny zava-maniry fa afaka manafatra hena (akoho, yak, na osy) ihany koa.
  • Ny sakafo maivana toy ny biscuit, ny voanjo ary ny paty maina dia amidy any amin'ny trano fisotroana dite mba hahazoana angovo haingana.
  • Zava-dehibe ny fisotroana rano be sy ny tsy fahampian-drano amin'ny dite na lasopy.
  • Ny vidin'ny sakafo dia somary ambony noho ny any Kathmandu noho ny saran'ny fitaterana.
  • Mitondra tsakitsaky na trano fisotroana angovo avy any Kathmandu no soso-kevitra.

Amin'ny ankapobeny, mahasalama sy mafana ny sakafo, manampy ireo mpandeha an-tongotra ho sitrana sy hankafy ny diany any Himalayas.

Fahatsiarovana ny haavon'ny haavony

Rehefa mandeha an-tongotra any amin'ny Lohasahan'i Langtang ianao dia asaina mahafantatra ny haavo sy ny fiantraikany amin'ny vatanao. Ny haavon'ny tampon'ity dia ity dia eo amin'ny 3 870 metatra eo ho eo eo amin'ny toerana antsoina hoe Kyanjin Gompa, toerana avo dia avo ka mahatonga ny olona sasany hiaina ny soritr'aretin'ny aretin'ny haavo. Arakaraka ny maha-avo ny haavo no maha-kely ny habetsahan'ny oksizenina eny amin'ny rivotra ary midika izany fa tsy maintsy betsaka ny zavatra tokony hataon'ny vatanao mba hahazoana ny habetsahan'ny oksizenina ilaina.

Ny aretin'ny haavo malefaka dia miavaka amin'ny fanina, aretin'andoha, maloiloy, havizanana ary sempotra izay anisan'ny soritr'aretina mahazatra. Matetika no mitranga mandritra ny 24 ka hatramin'ny 48 ora voalohany amin'ny fiakarana haavo io karazana soritr'aretina io. Famantarana fampitandremana ireo ka tsy tokony hohadinoina; mety hanampy ny fitsaharana, ny fisotroana rano ary ny tsy fisotroana toaka na ny fanaovana hetsika.

Mba hampihenana ny mety hisian'ny aretin'ny haavo, ny fandaharam-potoanan'ny fitsangatsanganana an-tendrombohitra dia ahitana andro miadana sy fanarahana ny toetrandro toy ny andro fitsaharana ao Kyanjin Gompa izay ahafahanao miakatra kely kokoa mba hahazoana fomba fijery tsara kokoa. Aza mandroso haingana loatra ary henoy foana ny vatanao raha afaka manohy mihetsika ianao na tsia ary avy eo dia lazao amin'ny mpitari-dalana anao ny momba izay soritr'aretina mety ho tsapanao.

Mety hitranga ihany koa ireo tranga mafy izay mety mitaky fitsaboana maika na fidinana, na dia tranga tsy fahita firy aza izany. Noho izany, ny fianarana momba ny fahafantarana ny haavon'ny toerana sy ny fampiharana fepetra fisorohana dia hahatonga ny fizotran'ny dia an-tongotra ho azo antoka sy tsy hay hadinoina kokoa any amin'ny Himalaya.

Fanontaniana apetraka indrindra

General General

Fiomanana & Fitness Fiomanana & Fitness

fahazoan-dalana fahazoan-dalana

Mpitarika & Staff Support Mpitarika & Staff Support

Toeram-ponenana sy trano Toeram-ponenana sy trano

Sakafo sy zava-pisotro Sakafo sy zava-pisotro

Toetrandro sy vanim-potoana Toetrandro sy vanim-potoana

Fahasalamana sy fiarovana Fahasalamana sy fiarovana

Fonosana & Fitaovana Fonosana & Fitaovana

  • Ny fiarovana aloha, hatrany
  • Vidy tsara indrindra azo antoka
  • Ekipa manam-pahaizana momba ny dia
  • Mora ny famandrihana, tsy misy fanampiny
  • Amboary ny dianao
5.0

Miankina amin'ny 10 hevitra

profil-exp

Manana Fanontaniana?

+ 977 9767224414