Качување на врвот Јала

Најдобро време

Времето е сè кога планирате да го освоите врвот Јала. Искачувањето на врвовите Јала е најпрепорачливо во пролет (март до мај) и на есен (септември до ноември). Ова се сезоните кога Хималаите се најдобри, времето е стабилно, видливоста е добра, а условите за планинарење се поволни.

На многу алпинисти им се допаѓа пролетта. Долината Лангтанг е тундра полна со цвеќиња и зелена боја, па затоа самата прошетка е живописна и исполнета со светли бои. Времето е потопло, прошетката е удобна, а глетката на планините покриени со снег ќе биде прекрасна. Патеката е исто така поенергична во пролет, бидејќи многу групи се осмелуваат да се искачат во планините напролет.

Есента е исто толку наградувачка. Кога ќе завршат монсуните, небото е чисто како кристал, а планините изгледаат поостри и поблиску од кога било. Топло е преку ден, а ладно ноќе, што го прави идеално за планинарење и искачување на врвот. Есента стекна голема доверба кај многу планинари; ова може да се припише на нејзиното предвидливо време и неверојатни пејзажи.

Летото, од друга страна, се карактеризира со обилни дождови, лизгави патеки и облаци што го попречуваат погледот. Зимата е доста студена на повисоки надморски височини, а обилниот снег обично ги покрива патеките во базниот камп. Ваквите фактори ги прават двете сезони непрактични за повеќето планинари.

„Морнинг стар патеки“ предлага да се продолжи во пролетниот и есенскиот период бидејќи времето е стабилно, а алпинистите имаат најголема веројатност по лежерна патека да овозможат светло утро на врвот и да уживаат во најзадоволителните хималајски знаменитости.

Висина и растојание

Фактот дека врвот Јала се издига постепено од почетната точка на Катманду до врвот е еден од интересните аспекти на овој врв. Започнува во Катманду на надморска височина од приближно 1,400 метри. Долго возење може да ве однесе до Сјабрубеси на 1,550 метри, од каде што започнува планинарењето.

Надморската височина продолжува постепено да се зголемува додека ја поминувате долината Лангтанг. Хотелот Лама е на 2,470 метри, а селото Лангтанг е на 3,430 метри. Последната населба пред искачувањето е Кјанџин Гомпа, 3,870 метри. На ова место, планинарите се упатуваат кон базниот камп Јала Пик, кој ќе биде поставен на приближно 4800 метри. Последното искачување до врвот води до 5,732 метри, кулминацијата на турата.

Вкупно, планинарењето е приближно 65 до 70 километри. Растојанијата варираат во зависност од преферираната патека, но вообичаените денови се состојат од пет до шест часа пешачење. Зголемувањето на надморската височина е постепено и затоа дава доволно време за аклиматизација. Таквото постепено зголемување го прави искачувањето на врвот Јала најсигурна отскочна даска за планинарење и качување на голема надморска височина во Непал.

Тешкотии и болест на височина

Врвот Јала се смета за врв што не бара технички планинарски трки, а од аспект на алпинисти, му се дава оценка F (лесен/лесен). Ова имплицира дека рутата во никој случај не бара високо ниво на вештини за качување или работа со вертикални карпи. Поголемиот дел од патувањето е типично хималајско искачување, кое подразбира бавно искачување низ шуми, долини и алпски ливади, сè додека не стигнат до глечерот подоцна на врвот.

Сепак, последниот дел е одење по снег и мраз. Качувачите имаат едноставна опрема за планинарење, вклучувајќи дерези, секира за мраз и јаже (понекогаш). Алатките не се толку сложени и можат да се научат, а почетниците можат лесно да научат. Затоа искачувањето на врвот Јала често се нуди како прв хималајски врв, не е премногу тешко и технички за да биде авантура во исто време.

Потешка е надморската височина. Во Катманду, каде што надморската височина е 1,400 метри, има планинари кои се искачуваат до 5,732 метри до врвот. На оваа надморска височина има многу помалку кислород во воздухот, а шансите за добивање акутна планинска болест (АПБ) се исто така поголеми. Симптомите може да вклучуваат главоболка, вртоглавица, замор и недостаток на апетит. Децентрализирана, АПБ може да стане многу сериозна.

За да се минимизираат ризиците, маршрутата ќе вклучува денови за аклиматизација, особено во Кјанџин Гомпа. Бавното движење, многу течности и хранливите оброци се исто така корисни. Водичите на „Морнинг Стар Трекс“ го следат здравјето на алпинистите сè до врвот, внимавајќи дали нивните планинари се безбедни и доколку е потребно, прават корекции.

Конечно, искачувањето на врвот Јала е умерена количина на физичка работа со дополнителна тежина од голема надморска височина. Кога се добро подготвени и потпомогнати, повеќето планинари го сметаат искачувањето за предизвикувачко, но многу наградувачко.

Максимална и минимална прошетка дневно

Во експедицијата за искачување на врвот Јала, бројот на часови за пешачење ќе биде различен во зависност од теренот и целта на планинарењето. Во овие пократки денови, кога се аклиматизирате во Кјанџин Гомпа или на последниот ден во Катманду, можеби ќе пешачите само 3-4 часа. Овие полесни денови се прилагодени за да му овозможат на телото да се адаптира, а исто така и да резервира енергија за уште поголеми предизвици подоцна.

Денот на искачување на врвот е најдолгиот период бидејќи алпинистите го започнуваат пред мрак, а им требаат 8 до 9 часа за да се искачат по врвот Јала до Кјанџин Гомпа. Тоа е и најтешкиот и најзадоволителниот ден, а пејзажот е прекрасен на 5,732 метри. Исто така, повратното патување од Сјабрубеси до Катманду може да потрае и до 8-9 часа со возило.

Севкупно, искачувањето на врвот Јала има мешавина од лесни, средни и долги денови, што гарантира не само безбедност туку и стабилност при движење кон врвот.

Сместување

Сместувањето на рутата за искачување на врвот Јала зависи од локацијата. Помеѓу Сјабрубеси и Кјанџин Гомпа, планинарите ги поминуваат ноќите во вообичаените чајџилници. Овие куќи се едноставни, но удобни, кои вклучуваат топла соба, користење на заедничка бања и едноставни оброци. Сместувањето во чајџилниците им овозможува на планинарите да ја видат локалната култура, да се сретнат со семејствата Таманг и да вкусат свежо приготвена непалска храна.

Во базниот камп Јала Пик, сместувањето се префрла во шатори. Базниот камп е поставен на околу 4,800 метри, каде што нема куќички без вид. Шаторите се користат за справување со студените ноќи и ветерот, како и за време на искачувањето на врвот, пред херојски да се искачи планината. Искусните водичи помагаат во уредувањето на местата за спиење, земајќи ја предвид мудрата удобност и безбедност.

„Морнинг Стар Трекс“ организира чајџилница и престој во шатори, па затоа алпинистите не треба да се грижат за логистика. Тие избираат хигиенски, добро одржувани колиби и поставуваат безбедни шатори во базниот камп. Засилувањето од ваков вид им овозможува на планинарите да се концентрираат на искачувањето и да ја ценат прекрасната околина, наместо логистичките аспекти на тоа каде да спијат.

Сѐ на сѐ, удобноста во чајџилницата и кампувањето на голема надморска височина го прават искачувањето на врвот Јала посебно искуство - локално гостопримство и хималајска авантура.

Храна и пијалок

На рутата за искачување по врвот Јала, патниците треба да очекуваат обични, но хранливи оброци. Типична храна се дал бхат, растителни тестенини, супи, тибетски леб и локални кнедли. Појадокот може да вклучува каша, јајце или палачинки со чај или кафе за да се одржи нивото на енергија.

На големи надморски височини како што е Базниот камп на врвот Јала, помошната екипа ја подготвува храната. Се јадат топли супи, оризови оброци и топли пијалоци за да се стоплиме во текот на постудената сезона. На денот на искачувањето на врвот е многу препорачливо да носите грицки како чоколади или јаткасти плодови или енергетски топчиња.

Секогаш е важно да се има безбедна вода за пиење. Во чајџилниците обично е достапна зовриена или филтрирана вода, иако планинарите можат да носат и апчиња за прочистување, доколку е потребно. Хидратацијата и јадењето добро избалансиран оброк можат да помогнат во намалувањето на заморот и да се обезбеди телото да остане силно за искачување.

Алтернативни рути

Патеката низ долината Лангтанг е добро место за посета за планинарите кои не треба да се искачуваат на врв. Оваа патека поминува низ бујни шуми, традиционални села Таманг и покрај алпски ливади, како и спектакуларниот поглед на Лангтанг Лирунг и Дорџе Лакпа. Исто така, им дава време на планинарите да ја ценат убавината во областа на опуштен начин.

Другото споредно патување е помала планина, Церко Ри, достижна на 4,984 метри. Врвот е пократок од врвот Јала, но нуди и прекрасен панорамски поглед на долината Лангтанг и другите долини наоколу. Тоа е еднодневна прошетка што многу планинари ја прават за време на нивните интеракции во Кјанџин Гомпа.

Оние кои сакаат потешка авантура можат да ја изберат патеката преку превојот Ганџа Ла до Хеламбу. Тоа е патување на голема надморска височина и треба да се биде подобро обучен за некои од овие подолги патувања и груби релјефни форми. Богатството на патувањето им дава на планинарите оддалечена природа, помалку пешаци на патеката и спектакуларен пејзаж на Хималаите.

Може ли почетник да се придружи на ова планинарење?

Одговорот е да; почетниците можат добро да учествуваат во искачувањето на врвот Јала. Се смета за еден од најпристапните врвови за планинарење во Непал, поради што е идеален за почетници во планинарењето. Не е технички, па затоа не мора да имате претходно искуство во планинарење пред да го достигнете неговиот врв.

Сепак, добрата физичка форма е од суштинско значење. Честото одење, планинарење или кардио пред патувањето е корисно како начин за подготовка на телото за долгите денови на планинарење и голема надморска височина. Иако се вклучени дерези, јажиња и секира за мраз, ова се едноставни вештини што ги водат професионални водичи.

Качувањето на врвот Јала е повеќе ориентирано кон издржливост и аклиматизација отколку кон техничка смисла. „Морнинг стар трекс“ се грижи почетниците да бидат правилно обучени, поддржани и да го добијат своето темпо на патувањето. Ова искачување е изводливо не само со соодветна подготовка, туку создава и незаборавно хималајско искуство за почетник.

Подготовка и фитнес

Побезбедно и позабавно е да се подготвувате долго време пред искачувањето на врвот Јала. Трчањето, возењето велосипед или пливањето како кардио вежби за градење издржливост треба да бидат вклучени во добриот план за тренинг. Исто така, мудро е да вежбате на големи надморски височини со ранец, бидејќи искуството ќе биде слично на она на Хималаите, што вклучува секојдневно планинарење.

Исто така е важно да се потпрете на тренинг за сила. Чучњевите, исчекорувањата и вежбите за торзо ги подготвуваат вашите нозе и тело за одење нагоре и надолу. Издржливоста треба да се гради со текот на времето, најмалку 2-3 месеци пред искачувањето. Ова ви помага да бидете посигурни со патеките за пешачење и со искачувањето до врвот.

Поседувањето соодветна опрема е исто така проблем. Потребно е да се носат соодветни планинарски чевли, слоеви облека, ракавици и пар очила за сонце. Психичката подготвеност е подеднакво важна; познавањето како се ноќите, колку е едноставно кампувањето и како да се дише разредениот воздух на надморска височина, сето тоа служи за поставување на соодветни очекувања.

Искачувањето на врвот Јала е остварливо дури и за оние кои имаат едноставен фитнес тренинг и подготовка; оттука, тоа го прави вредно прво искуство со хималајските врвови.

Полнење гаџети, интернет и комуникација

При искачувањето на врвот Јала, чајџилниците во долината Лангтанг имаат Wi-Fi со ниска цена. Лесно е да се пренесат итни пораки или да се проверат пораките во почетните фази од планинарењето.

Затоа, мрежата е исклучително ограничена додека се искачувате до Кјанџин Гомпа и базниот камп Јала. Предизвик е да останете поврзани во такви региони.

Препорачливо е да понесете полнач за батерии или соларна енергија бидејќи полнењето електроника во ложите може да биде доста скапо. Ова ќе ви овозможи да имате камери, телефони или GPS кои ќе го напојуваат целиот пат на искачувањето.

Дозволи

Во случај на искачување на врвот Јала, потребни се следните две дозволи: дозвола за влез во Националниот парк Лангтанг и картичка TIMS (Систем за управување со информации за планинари). Таксата за националниот парк помага во зачувувањето на сафари, пејзажи и заедници од затскриените предели, а ги откупува планинарите преку картичка TIMS, што ја гарантира нивната безбедност.

Најдобриот дел од ова искачување е што не ви е потребна посебна дозвола за искачување, како на повеќето други врвови во Непал. Ова ја прави Јала не само евтина, туку и достапна за почетници алпинисти. „Морнинг стар трекс“ го прави поголемиот дел од документацијата, па дури и тоа, за да не мора да губите време на линијата до Катманду пред да тргнете на патувањето.

транспорт

Вашето патување ќе започне со патување низ Катманду до Сјабрубеси, влезот во долината Лангтанг. Патувањето трае околу 6-7 часа, а воедно претставува и авантура само по себе, минувајќи низ реки, тераси и ридски села.

Планинарите ќе користат јавен автобус, кој е евтин, но често може да биде преполн со луѓе и тром, или ќе изнајмат џип. Џипот е поудобен, побезбеден и временски флексибилен, особено кога станува збор за патување меѓу толпа луѓе. „Морнинг стар трекс“ обично ги советува луѓето кои претпочитаат да користат приватен џип за да го скратат патувањето и да го подобрат почетокот и крајот.

Осигурување

Преку осигурувањето, подготовката за искачување на врвот Јала се смета за еден од најважните аспекти. Секој планинар мора да поседува полиса што вклучува итна евакуација со хеликоптер до најмалку 6000 метри, бидејќи пристапот до него е патен. Регионот Лангтанг е строго ограничено.

Друга разумна работа е да се осигурате дека вашата полиса може да покрие медицинска нега, планинарење на голема надморска височина, откажувања на патување и проблеми со багаж. „Морнинг стар трекс“ никогаш не заборава да ги предупреди алпинистите да го испланираат ова пред да одат во Непал, бидејќи тоа им гарантира на луѓето дека нема да имаат за што да се грижат за време на авантурата.

Што да очекувате

Качувањето на врвот Јала не е за достигнување на врвот; тоа е комбинација од култура, природа и авантура. Започнува во долината Лангтанг, каде што ќе пешачите низ... рододендрон шуми, традиционални села Таманг и манастири, кои ќе ви понудат можност да го искусите животот на локалното население. Оваа мултикултурна длабочина ја прави методологијата исто толку пријатна како и самиот процес на искачување.

Пејзажот радикално се менува колку повисоко се искачувате. Високи етикети како што се Лангтанг Лирунг, Дорџе Лакпа и Шишапангма го преземаат хоризонтот, а секое движење кон базниот камп се проширува и подобрува перспективата. Утрото на врвот е обележано со студениот воздух компензиран со зачудувачки глетки, кои се едни од најдобрите достапни на нетехничко искачување на Хималаите.

Топлите вечери во чајџилниците и едноставните домашно приготвени оброци со можност да се слушнат за другите патници ги прават вечерите безгрижни и срдечни. Во базниот камп ќе има живеење во шатори, ноќи со ѕвезди и целосно тивок ентузијазам од подготовките пред шпицот.

Искачувањето на врвот Јала не е лесно, но е достапно. Деновите може да бидат долги, надморската височина може да биде прецизна, но резултатот од достигнувањето, 5,732 метри над земјата, со поглед на бескрајни венци во сите правци, е спомен што останува засекогаш. Тоа е идеална мешавина од културно сафари и планинарење.