Пики оргилын аялал

Хамгийн сайн улирал, цаг агаар

Пикей оргилын аялалыг 8 хоног хийхэд хамгийн тохиромжтой улирал бол хавар, намар юм. Уур амьсгал, цаг агаарын нөхцөл байдал нь үргэлж аялал хийхэд тохиромжгүй байдаг тул Солухүмбийн өндөрлөг газар жилийн турш аялахад тохиромжгүй байдаг. Хаврын улиралд цаг агаар ихэнх тохиолдолд цэлмэг хэвээр, үзэгдэх орчин маш сайн; Энэ нь мөн цэцэг цэцэглэх цаг бөгөөд энэ нь эрч хүчтэй туршлага болдог. Энэ бол жилийн хамгийн ногоон цаг бөгөөд ландшафтын дүр төрхийг өтгөн, өтгөн харагдуулдаг.

Үүний нэгэн адил намрын улирал нь хур тунадас багатай, үзэгдэх орчин сайтай, хуурай зам, цаг агаарын тогтвортой байдлыг санал болгодог тул аялалын хамгийн сайхан үеүүдийн нэг юм. Намар бол Балбад баяр наадмын улирал юм. Та олон баяр ёслолыг үзэх болно, ялангуяа хотод байх хугацаандаа. Улирлаас үл хамааран үдээс хойш салхи шуурч, үүл, бороо оруулдаг тул өндөрлөг газрын цаг агаарын нөхцөл байдал ихэвчлэн урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг.

бэрхшээлтэй

Pikey Peak Trek 8 хоногийн аялал нь дунд зэргийн хэцүү явган аялал юм. Энэхүү аялал нь хэд хэдэн удаашралтай өгсөлт, өндөрт явган аяллыг багтаасан боловч маш амархан зохицуулагддаг. Ачаа зөөгч таны хүнд цүнхийг үүрэх бөгөөд аяллын хөтөч таныг зөв зам дээр байгаа эсэхийг шалгах болно. Замууд нь техникийн хувьд хэцүү биш бөгөөд бие махбодийн хувьд маш их ачаалалтай байдаггүй. Манай аялалын мэргэжилтнүүд болон хөтөч нар энэ аялалд 10-аас 7 оноо өгсөн.

Өндрийн өвчин

Өндрийн өвчин далайн түвшнээс дээш 3500 метрийн өндрөөс эхэлдэг ч 5000 метрийн өндөрт хүрэх хүртэл тийм ч их нөлөө үзүүлэхгүй. Энэхүү аялал нь Пикей оргилын цэгээс 4068 метрийн өндөрт хүрдэг тул энэ нь биднийг өндрийн өвчний хортой нөлөөллөөс хамгаалах болно. Pikey Peak Trek 8 хоногийн ихэнх хугацаанд бид 3500 метрийн өндөрт байх болно. Бид 3500 метрээс дээш 2 хонох болно.

Бэлтгэл ба фитнесс

Pikey Peak Trek-д 8 хоног бэлтгэх нь амархан. Та 6-8 долоо хоногийн сургалтын төлөвлөгөөг бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд үүнд гол анхаарал нь тэсвэр хатуужлын болон хөлний булчингийн дасгалууд байх ёстой. Кардио дасгалын төлөвлөгөө нь таны цөм, хөлийг ажиллуулж, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг тул хамгийн сайн сонголт юм. Хэрэв та өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийдэг бол энэ аялалд бэлтгэх нь маш хялбар байх ёстой.

Энэхүү аялалд та өдөрт дунджаар 4-5 цаг явах шаардлагатай бөгөөд энэ нь бие махбодийн хувьд маш их ачаалалтай байдаг. Тиймээс Гималайн ууланд хийх аялалдаа сайн бэлтгэгдсэн эсэхээ шалгаарай. Бэлтгэл муутай байх нь таныг өдөр тутмын зорьсон газруудад хүрэх, бидний замд гарах оргилд хүрэхэд хэцүү байх болно. Хэрэв та биеийн тамирын зааланд явдаг бол гүйлтийн зам, шаттай машин ашиглах нь бэлтгэл хийх хамгийн сайн арга юм.

Хоол, байр

Pikey Peak Trek-ийн өглөөний цайны сонголт бол Төвд талх, бин, өндөг, эрдэнэ шишийн үр тариа, будаа, аяга бүлээн цай эсвэл уусдаг кофе юм. Үдийн болон оройн хоолны сонголтууд нь Дал Бхат (будаа, сэвэг зарам, хүнсний ногоо/мах), момо, thukpa, chowmein, гоймон, гоймон, шарсан ногоо, янз бүрийн төрлийн карри, ногооны шөл, хуурай болгосон мах гэх мэт. Хэдийгээр олон төрлийн орон нутгийн хоол байдаг ч дээр дурьдсан хоолны сонголтууд нь тогтмол байдаг. Хэрэв танд сонголт байгаа бол та үргэлж бүс нутгийн болон орон нутгийн хоолоор явж болно.

Цагаан хоолны сонголтууд ихэвчлэн аялалын туршид байдаг бөгөөд аялагч бүр аялалын үеэр мах идэхгүй байхыг зөвлөж байна. Махны зарим хэсгийг үхрийн нуруун дээр ганц хоёр хоног зөөж тавгандаа хүрдэг нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, түүхий хүнсийг зөөвөрлөхөд нян байхгүй. Хуурай хуучирсан махнаас бусад тохиолдолд махан бүтээгдэхүүнээс хол байх нь ходоодоо өвдөхгүй байх хамгийн сайн бөгөөд найдвартай арга юм.

Цайны газар, зуслангийн газар, дэн буудал, айлын зочид буудал нь Солухүмбүү дүүргийн өндөрлөг газарт байрлах цорын ганц сонголт юм. Энэхүү аялал нь Эверестийн бүс нутгийн ховорхон очдог хэсгийг дайран өнгөрдөг тул үйлчилгээ, дэд бүтэц нь тийм ч сайн биш байж магадгүй юм. Таны оршин суух зориулалтаар бидний зохион байгуулж буй өрөө бүрийг хоёр хүн хуваалцах үндсэн дээр суурилдаг; Хэрэв та хувийн өрөө авахыг хүсвэл захиалгын үе шатанд хүсэлт гаргах хэрэгтэй. Хувийн өрөөнүүд таны хувьд нэмэлт зардал болно.

Цайны байшингууд нь угаалгын өрөө эсвэл халаалттай унтлагын өрөө санал болгодоггүй; тоног төхөөрөмж нь маш энгийн. Халуун шүршүүрт орох нь танд хэдэн доллар зарцуулагдахаас гадна төхөөрөмжийн цэнэглэлт, WiFi холболт зэрэг болно. Орой болгон байрлах байранд хөнжил өгдөг.

Тээвэр

Катмандугаас Дхап хүртэл машинаар явах, Пхаплугаас Катманду руу буцах зэрэг газрын бүх тээврийн үйлчилгээ нь Pikey Peak Trek багцын нэг хэсэг юм. Жолоочдоо цайны мөнгө өгөхгүй л бол та тээврийн төлбөрт нэмэлт төлбөр төлөх шаардлагагүй; цайны мөнгө багцад ороогүй болно. Нислэг нь аяллын багцад ороогүй болохыг анхаарна уу.

харилцаа холбоо

Pikey Peak Trek 8 Days-ийн доод хэсэгт та гар утасны сүлжээний холболттой байх болно, гэхдээ бид өндөрлөг болж, хөндий рүү улам гүнзгийрэх тусам сүлжээний хүч бүрэн буурдаг. Бид 6 дахь өдөр Жунбэси хүрэх хүртэл 2 дахь өдрийн дараа таныг хүлээн авахгүй. Хэрэв бүлгийн хэн нэгэнд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай бол аяллын хөтөч яаралтай тусламжийн үйлчилгээтэй хиймэл дагуулын утсаар холбогдоно.

зөвшөөрөл

Энэхүү аялалд шаардагдах зөвшөөрөл нь Гауришанкарын хамгаалалтын бүсийн зөвшөөрөл (GCAP) болон TIMS карт (Треккерүүдийн мэдээллийн удирдлагын систем) юм. Эдгээр хоёр зөвшөөрөл нь Pikey Peak Trek 8 Days багцын нэг хэсэг юм. Зөвшөөрлийн төлбөрийг багцад багтаах болно.

Виз

Балбад ирэхэд таны визний хураамж манай багцад хамаарахгүй. Та оршин суух гэж буй хоногоосоо хамааран визний хураамжаа цагаачлалын хэсгийн хажууд байрлах банкны лангуунд төлөх шаардлагатай. Тэд олон улсын картын төлбөрийг хүлээн авдаг боловч заримдаа ажиллахгүй байж магадгүй тул бэлэн мөнгө авч явахыг зөвлөж байна.

Аялал жуулчлалын даатгал

Аялал жуулчлалын даатгал нь энэ аялалд зайлшгүй шаардлагатай; даатгуулахгүй бол бид чамайг авч явах боломжгүй. Таны даатгалын хураамж Pikey Peak Trek 8 хоногийн багцад хамаарахгүй. Таны даатгалд 4000 метрийн өндөрт гарах эмчилгээний зардлыг даатгаж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Нэмэлт зардал

Нэмэлт хоол, нэмэлт хоног, аялалын даатгалын хураамж, яаралтай эмнэлгийн үйлчилгээ, Катманду хотод байрлах байр, нислэгийн тийз, визний хураамж, бүх төрлийн ундаа, багийн гишүүдэд өгөх зөвлөгөө, тусгагдаагүй бусад зардал нь таны нэмэлт зардал болно.

Хувийн болон бүлгийн аялал

Та өөрийн ойр дотны хүмүүс, найз нөхөд, хамтрагч, эцэг эх, үр хүүхэд гэх мэт энэхүү үзэсгэлэнт Pikey Peak Trek 8 өдрийн аялалд хувийн хэвшлийн хувьд явах боломжтой. Та бүлгийн гишүүдийн тоо болон аяллын бүлэгт нэгдэх хүмүүсийг сонгох боломжтой. Үүний зэрэгцээ, бүлгийн явган аялал нь нэг аялалд явах хүсэлтэй санамсаргүй явган аялагчдын холимог юм. Групп аялал нь хувийн аялалтай харьцуулахад хямд байдаг.