Tamang Heritage Trek

ရာသီဥတုနှင့် အကောင်းဆုံးရာသီ

ကျွန်ုပ်တို့၏ Tamang Heritage Trek သည် အပူပိုင်းဒေသရာသီဥတုကို သင်ရှာတွေ့နိုင်သည့် Langtang တောင်ကြားတွင် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ နွေရာသီတွင် အပူချိန် 20 မှ 30 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ နေ့ဘက်တွင် စိုစွတ်နေမည်ဖြစ်ပါသည်။

တစ်ဖက်တွင် မုတ်သုံလေ အားကောင်းနေသဖြင့် မြေပြိုမှုအန္တရာယ်ကို သယ်ဆောင်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် Tamang Heritage Trek 7 ရက်ခရီးသည် တသမတ်တည်းရှိသော ဆောင်းဦးရာသီနှင့် ခြောက်သွေ့သော လမ်းလျှောက်လမ်းများဖြင့် စက်တင်ဘာလ၊ အောက်တိုဘာလနှင့် နိုဝင်ဘာလများတွင် အထူးသင့်လျော်မည်ဖြစ်ပါသည်။

မတ်လ၊ ဧပြီလနှင့် မေလတို့တွင်လည်း နွေဦးရာသီသည် လန်းတန်သစ်တောကို တောင်ဇလပ်ချုံပုတ်များဖြင့် လွှမ်းခြုံထားသဖြင့် သင့်လျော်မည်ဖြစ်သည်။ ဒီဇင်ဘာ၊ ဇန်န၀ါရီနှင့် ဖေဖော်ဝါရီတို့သည် သင့်အား တောက်ပသောနေသာသောနေ့များနှင့် ပြာပြာရောင်ကောင်းကင်များကို ပေးဆောင်မည့် Tamang Heritage Trek အတွက် တတိယအကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် နာဂသာလီဒန္တတွင် နှင်းအချို့ကို မျှော်လင့်ထားသည်။

မြေပြိုမှုများ ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဇွန်လ၊ ဇူလိုင်လနှင့် သြဂုတ်လ မိုးရွာသောရက်များကို ရှောင်ရှားရန် သင့်လျော်ပါသည်။

အခက်

Langtang Tamang Heritage Trek သည် Nagthali Danda တွင် အမြင့်ဆုံးအမြင့် 3200 မီတာအထိ ကန့်သတ်ထားသော အလွန်ရိုးရှင်းသော၊ နိမ့်သောအမြင့် ပရိုဖိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

စုစုပေါင်း လမ်းလျှောက်လမ်းသည် သစ်တောများအတွင်း အရှည် 53 ​​ကီလိုမီတာ ရှိပြီး Langtang အမျိုးသား ဥယျာဉ်၏ ကောင်းမွန်သော ဖုန်လမ်းများ ဖြစ်သည်။ တစ်နေ့တာ လမ်းလျှောက်အကွာအဝေးကိုလည်း 10 ကီလိုမီတာအထိ ကန့်သတ်ထားပြီး အမြင့် 500 မီတာအောက် တိုးစေသည်။

တောင်တက်လမ်းသည် သာလွန်မတ်စောက်သော Nagthali Danda ၏ အလယ်အလတ်အပိုင်းတစ်ခုသာ ပါ၀င်သည့် နည်းပညာမဟုတ်သော လမ်းကြောင်းလည်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် Tamang Heritage Trek သည် နီပေါရှိ ၎င်းတို့၏တောင်ပေါ်စွန့်စားခန်းသို့ ခြေလျင်လျှောက်လာသူများအတွက် အလွန်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

အမြင့်နာမကျန်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ Langtang Tamang Heritage Trek တွင်၊ နေ့စဉ် အမြင့်ပေ 3300 မီတာထက် မကျော်လွန်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းလျှောက်လမ်းကြောင်းသည်လည်း လှပသော သစ်တောများနှင့် တောတောင်များကို ဖြတ်သန်းသွားသောကြောင့် Acute Mountain Sickness (AMS သို့မဟုတ် altitude sickness) ၏ ပြင်းထန်သော ခြိမ်းခြောက်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်ထက် အနည်းငယ်နိမ့်သော အောက်ဆီဂျင်ပမာဏထက် အနည်းငယ်နိမ့်သော မီတာ 2500 အထက်တွင် နှစ်ညအိပ်ရမည်ဖြစ်သောကြောင့် ယင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေကို ကျွန်ုပ်တို့ အပြည့်အဝ မဖယ်ရှားနိုင်ပါ။

ထို့ကြောင့် သင်သည် အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ရပါက ၎င်းတို့သည် နာရီအနည်းငယ်ကြာ အနားယူခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ဘာသာပြန်သွားမည့် AMS ၏ အစောပိုင်းနှင့် အပျော့စားညွှန်းကိန်းများဖြစ်သောကြောင့် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

ဤခရီးအတွက် Diamox မလိုအပ်ပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ၎င်းကိုယူရန်ဆုံးဖြတ်ချက်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတစ်ခုသာဖြစ်လိမ့်မည် (ဆရာဝန်၏ဆေးစာဖြင့်သာယူပါ)။ Tamang Heritage Trek တွင် AMS ကို ဟန့်တားရန် အဓိက အတိုင်းအတာမှာ ရေပေါကြွယ်ဝစွာ သုံးစွဲနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ပြင်ဆင်မှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု

ကျွန်ုပ်တို့၏ Tamang Heritage Trek သည် အတန်အသင့် မတ်စောက်သောအပိုင်းတစ်ခုပါ၀င်ပြီး အားလုံးအတွက် အလွန်ရိုးရှင်းပြီး သွားလာနိုင်သော ခရီးတစ်ခုအဖြစ် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ဤခရီးတွင် ပါဝင်ရန် အလွန်ပြင်းထန်သော အားကစား၊ လျင်မြန်သော သို့မဟုတ် သန်မာနေရန် မလိုအပ်ပါ။

သင်ဟာ တက်ကြွပြီး ကြံ့ခိုင်နေဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပုံမှန်လုပ်နေသူတစ်ယောက်ဆိုရင် အထူးလေ့ကျင့်မှု သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို မလိုအပ်ပါဘူး။ သို့သော်၊ သင်သည် အာလူးဆိုဖာတစ်လုံးကို ပိုနှစ်သက်ပါက၊ ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားလုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ခြင်းက Tamang Heritage Trek အတွက် အသင့်ဖြစ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

သို့သော် တမန်းအသိုင်းအဝိုင်းသည် အလွန်နှိမ့်ချပြီး ကျိုးနွံပြီး ၎င်းတို့၏ နေထိုင်မှုအစီအစဉ်များကိုလည်း သတိရပါ။ ထို့ကြောင့် အိမ်၏သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို အသုံးပြုနေသူများအတွက် အနည်းငယ် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့် Tamang Heritage Trek နှင့်ပတ်သက်သည့် ဗီဒီယိုများနှင့် vlog များမှတစ်ဆင့် ၎င်းအကြောင်းကို လေ့လာခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

အစားအသောက်နှင့် နေရာထိုင်ခင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ Tamang Heritage Trek 7 ရက်ခရီးတွင်၊ သင်၏တစ်ညတာတည်းခိုခွင့်အားလုံးကို သပ်ရပ်သော၊ သပ်ရပ်သော၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသော လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များဖြင့် စီစဉ်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ အခြေခံအားဖြင့် ဒေသခံ Tamang အသိုက်အဝန်း၏အိမ်များကို တည်းခိုခန်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးမည်ဖြစ်သည်။

ဤလက်ဖက်ရည်ဆိုင်အများစုသည် ကုတင်နှစ်လုံး၊ မွေ့ယာ၊ စောင်နှင့် ခေါင်းအုံးများပါရှိသော သီးသန့်အခန်းကို ပေးဆောင်ပေးမည့် လှပစွာထွင်းထုထားသော သစ်သားအဆောက်အဦများဖြစ်သည်။

Briddim တွင်၊ သင်သည် Tamang မိသားစုနှင့်အတူ ဒေသခံအိမ်များတွင် နေထိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ စစ်မှန်သောဘဝနှင့် စားဝတ်နေရေးကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Tamang Heritage Trek ၏လမ်းတစ်လျှောက်တွင် သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများကို ခရီးသွားများအကြား မျှဝေသုံးစွဲရမည်ဖြစ်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ နားလည်ပေးပါ။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များတွင်၊ အားသွင်းရန်နှင့် ရေနွေးပူပူအတွက် အပိုထပ်ဆောင်းငွေအနည်းငယ်တောင်းခံနိုင်သည်။

Morning Star Treks က သင့်အတွက် ပြုလုပ်ပေးထားသည့် အစားအသောက်အစီအစဉ်များနှင့် ပတ်သက်၍ နံနက်စာ၊ နေ့လယ်စာနှင့် ညစာကို ညနေတိုင်း လတ်ဆတ်သော သစ်သီးများဖြင့် ခရီးစဉ်တစ်လျှောက် သင့်စားပွဲပေါ်တွင် ခင်းကျင်းပြသမည်ဖြစ်သည်။

အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုကတော့ သိပ်မကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် momo၊ Tsampa၊ Thukpa နဲ့ Chhyang တို့ဟာ စမ်းသုံးကြည့်သင့်တဲ့ ဒေသထွက်အစားအစာတွေပါ။

သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး

Tamang Heritage Trek သည် စစ်မှန်သော သဘာဝခရီးကို ကိုယ်စားပြုသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စစ်မှန်သော နီပေါကို တွေ့ကြုံခံစားစေလိုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခတ္တမန္ဒူနှင့် Syabrubeshi ကြားတွင် သင်၏ အသွားအပြန် ခရီးအတွက် ဒေသတွင်း အများသူငှာ ဘတ်စ်ကားကို ကျွန်ုပ်တို့ စီစဉ်ပေးထားပါသည်။

သို့သော်လည်း ပြည်တွင်းဘတ်စ်ကားစီးခြင်းက သင့်အတွက် အနည်းငယ်ပင်ပန်းမည်ဟု သင်ခံစားရပါက၊ သင်၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအစီအစဉ်ကို သီးသန့် သို့မဟုတ် ရှယ်ဂျစ်အဖြစ် အပိုငွေအနည်းငယ်ဖြင့် အဆင့်မြှင့်နိုင်သည်။

ဆက်သွယ်ရေး

Tamang Heritage Trek သည် ခတ္တမန္ဒူနှင့် အလွန်နီးကပ်သောကြောင့် မိုဘိုင်းချိတ်ဆက်မှုတွင် ပြဿနာရှိမည်မဟုတ်ပါ။ NTC သို့မဟုတ် NCELL မိုဘိုင်းကွန်ရက်၊ နီပေါနိုင်ငံ၏ ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းကွန်ရက်သည် Tamang Heritage Trek ၏လမ်းတစ်လျှောက်လုံးတွင် ထူးထူးခြားခြား လွှမ်းခြုံပေးပါသည်။

ခတ္တမန္ဒူတွင် ဤဆင်းမ်ကတ်များကို သင်ဝယ်ယူနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ eSIM ကတ်များကို အိမ်မှဝယ်ယူကာ ခတ္တမန္ဒူတွင် သင်နှိပ်လိုက်သည့်အခါ ၎င်းတို့ကို စတင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဤကွန်ရက်များသည် အဆင်ပြေသောဒေတာချိတ်ဆက်မှုအတွက် 4G/LTE ကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။ WiFi အတွက်၊ Langtang Tamang Heritage Trek လမ်းတစ်လျှောက်ရှိ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်များသည် အပိုငွေအနည်းငယ်ဖြင့် ၎င်းကို ကမ်းလှမ်းသည်

အခွင့်ပြု

ကျွန်ုပ်တို့၏ Tamang Heritage Trek 7 ရက်ခရီးစဉ်၏ပြီးပြည့်စုံသောခရီးသည် Langtang အမျိုးသားဥယျာဉ်၏ဘေးကင်းသောနယ်မြေအတွင်းတွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အကာအကွယ်နယ်မြေဖြစ်သောကြောင့်၊ ဤပန်းခြံအတွင်းရှိလမ်းကြောင်းကို ဝင်ရောက်ရန် ပန်းခြံဝင်ပေါက်ခွင့်ပြုချက် လိုအပ်ပါသည်။

အလားတူ၊ Tamang Heritage Trek သည် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် တောင်တက်သမားများအားလုံးကို ဘေးကင်းရေးနှင့် ကယ်ဆယ်ရန် အာမခံသည့် TIMS Card (Trekker's Information Management System) ကိုလည်း လိုအပ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်သည် Syabrubeshi မရောက်မီတွင် Dhunche ရှိ ၀င်ပေါက်အမှတ်တွင် ဤပါမစ်များကို ရယူပါမည်။ အမျိုးသားဥယျာဉ်အတွက် လူတစ်ဦးလျှင် အခကြေးငွေ 3000 NPR နှင့် TIMS ကတ်အတွက် 2000 NPR ပေးချေမှု လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ဤအခကြေးငွေများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ Tamang Heritage Trek 7 ရက်ခရီးစဉ်၏ စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်တွင် ထည့်သွင်းပြီးဖြစ်သည်။

ခရီးသွားအာမခံ

Morning Star Treks သည် ၎င်း၏ဖောက်သည်တစ်ဦးစီ၏ ဘေးကင်းရေးနှင့် လုံခြုံရေးကို ကောင်းစွာသိရှိပြီး နီပေါရှိ မည်သည့်တောင်ပေါ်စွန့်စားခန်းများတွင်မဆို သင်လိုက်ပါသွားသည့် ၎င်း၏ဝန်ထမ်းများနှင့် ၎င်း၏ဝန်ထမ်းများကိုလည်း သတိပြုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝန်ထမ်းတစ်ဦးစီအတွက် မဖြစ်မနေအာမခံပေးပါသည်။ သို့သော်လည်း နီပေါတွင် မည်သည့်တောင်တက်ခရီးများအတွက်မဆို လေယာဉ်ပေါ်မတက်မီ သင်၏ကိုယ်ပိုင်နိုင်ငံတကာခရီးသွားအာမခံကို ရယူရပါမည်။

ဤဥပဒေသည် မဖြစ်မနေ ခရီးထွက်ခွင့်လက်မှတ်များ ဝယ်ယူရေး အတွက်သာမက နီပေါ၏ တောင်တက်လမ်းပေါ်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် လုံခြုံရေးကို အကာအကွယ်ပေးရန်အတွက်လည်း မယုံနိုင်လောက်အောင် အရေးကြီးပါသည်။

Tamang Heritage Trek သည် အလွန်အမင်း ဟိမဝန္တာတောင် အမြင့်သို့ မရောက်ရှိသော်လည်း ထူထပ်သော သစ်ရွက်များနှင့် တောအုပ်များကို ဖြတ်ကျော်ကာ တောင်တက်ခရီးတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ဤနေရာရှိ လမ်းအခြေအနေများသည် မြို့ကြီးများကဲ့သို့ သွားလာရလွယ်ကူခြင်း မရှိသည့်အပြင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရဟတ်ယာဉ်များသည် ကယ်ဆယ်ရေးနှင့် ရွှေ့ပြောင်းရန်အတွက် တစ်ခုတည်းသော သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနည်းလမ်းအဖြစ် ရှိနေသေးသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ Tamang Heritage Trek အတွက်၊ အမြင့်ပေ 3200 မီတာအထိ ရဟတ်ယာဉ် ထွက်ခွာမှုအတွက် အာမခံ အကျုံးဝင်ရန် သင့်အား အကြံပြုအပ်ပါသည်။

သက်တမ်းတိုးနေထိုင်မှု၊ ခရီးနှောင့်နှေးမှုနှင့် ခရီးဆောင်အိတ်ဆုံးရှုံးခြင်းကဲ့သို့သော အထွေထွေခရီးသွား အကျုံးဝင်မှုနှင့်အတူ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် မတော်တဆ အကာအကွယ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါက၊ သင်၏ အကာအကွယ်သည် ပိုမိုပြည့်စုံမည်ဖြစ်သည်။

အပိုကုန်ကျစရိတ်များ

Morning Star Treks သည် ခရီးတစ်လျှောက်တွင် သင်၏ အစားအသောက်၊ နေရာထိုင်ခင်း၊ ပါမစ်နှင့် ခရီးသွားအစီအစဥ်များနှင့်ပတ်သက်သည့် သင်၏ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးကို တွက်ချက်ထားသည်။ ထို့ကြောင့် ခရီးတစ်လျှောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အပိုကုန်ကျစရိတ်များကို ကာမိရန် အနည်းငယ်မျှသာ သုံးစွဲရမည်ဖြစ်ပါသည်။

သို့သော်၊ ဤခရီးစဉ်ဝန်ဆောင်မှုတွင် ကတ္တမန္ဒူ တွင် တစ်ညတာတည်းခိုခြင်း ၊ အစားအစာများ၊ TIA အပါအဝင် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့် ဟိုတယ်အကြိုအပို့များ မပါဝင်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ ။

ထို့အပြင်၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ခရီးသွားအာမခံ၊ သင့်အိမ်မှ နီပေါလေကြောင်းခရီးစဉ်များနှင့် ဆိုက်ရောက်ဗီဇာဖြင့် နီပေါခရီးသွားဗီဇာအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များကို သင်စီမံခန့်ခွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

တကယ့်တောင်တက်ခရီးစဉ်မှာဆိုရင် ရေနွေးချိုးခြင်း၊ WiFi အသုံးပြုခြင်း ၊ ဖုန်းအားသွင်းခြင်း၊ အဖျော်ယမကာများနှင့် ဝန်ထမ်းများအတွက် တစ်ပြားတစ်ချပ် (လမ်းပြနှင့် ပေါ်တာဝန်ထမ်း၊ မဖြစ်မနေမဟုတ်သော်လည်း အကြံပြုထားသည်)၊ လိုအပ်ပါက ပေါ်တာဝန်ထမ်းအပို၊ မုန့်များ စသည်တို့အတွက် ကိုယ်တိုင်ဝယ်ယူမှုအတွက် နေရာတွင်ပင် ငွေပေးချေရပါမည်။

အလားတူ၊ မြေပြိုမှုကဲ့သို့သော သဘာဝဖြစ်ရပ်တစ်ခုခု ဖြစ်ပွားပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝန်ဆောင်ခတွင် အကျုံးမဝင်သော အပိုထပ်ဆောင်း မစီစဉ်ထားဘဲ နေထိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။