अद्भुत गोक्यो ताल पदयात्रा - १२-दिने परम हिमालयन यात्रा कार्यक्रम

गोक्यो ताल पदयात्राको सिंहावलोकन

गोक्यो ताल पदयात्रा नेपालमा गर्न सकिने सबैभन्दा रमणीय पदयात्राहरू मध्ये एक हो। यो पदयात्रा सामान्यतया १२ देखि १४ दिनसम्म रहन्छ, जसले लोकप्रिय र प्रायः भीडभाड हुने सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राबाट टाढाको उत्कृष्ट अनुभव प्रदान गर्दछ। यस पदयात्राले प्रदान गर्ने आश्चर्यजनक दृश्यहरू EBC पदयात्राको दृश्यहरूसँग मिल्दोजुल्दो छन्, सायद केही अवस्थामा अझ राम्रो पनि छन्, किनकि मानक EBC पदयात्राको क्रममा तपाईंले कुनै पनि तालहरू देख्न सक्नुहुन्न।

सगरमाथा क्षेत्रमा अवस्थित , यो पदयात्राले गोक्यो क्षेत्रका दुर्गम गाउँहरूमा जानु अघि केही दिनको लागि मानक EBC पदयात्रा पछ्याउँछ। बाटोमा, तपाईंले चोलात्से, थामसेर्कु, मकालु , आदि जस्ता धेरै चुचुराहरूको दृश्यहरूको आनन्द लिन पाउनुहुनेछ, जहाँ प्राकृतिक सुन्दरता छ। तपाईं सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्जमा पनि प्रवेश गर्नुहुनेछ, जुन युनेस्कोको विश्व सम्पदा स्थल हो जहाँ धेरै डढेलो र सुन्दर जंगलहरू छन्।

जंगल, भिरालो आरोहण र पहाडी भीरहरू हुँदै पदयात्रा गर्दै, हामी अन्ततः विश्वको सबैभन्दा अग्लो ताजा पानी ताल प्रणाली, गोक्यो तालहरूमा पुग्नेछौं, जुन समुद्र सतहबाट ४७०० देखि ५००० मिटरसम्म उचाइमा छ। यी तालहरू स्थानीयहरूका लागि पवित्र छन्, र तिनीहरूको प्राकृतिक सौन्दर्य संरक्षण गर्न स्थानीय र सरकारी स्तरमा प्रयासहरू गरिएका छन्, तिनीहरूलाई सफा र अछुतो राख्दै। यस क्षेत्रका शेर्पा गाउँहरू यसको ठूलो हेरचाहको लागि जिम्मेवार छन्।

गोक्योका पवित्र तालहरू निलो रंगका छन् र हिमनदीले भरिएका छन्। हिन्दू र बौद्ध दुवैले यसलाई पवित्र मान्छन्, र तपाईंले केही तालहरूको किनारमा मन्दिर पनि पाउन सक्नुहुन्छ। भक्तहरू सामान्यतया पापबाट मुक्त हुन वा विश्वासको परीक्षा लिन बरफको पानीमा डुबुल्की मार्छन्। यद्यपि, वर्षौंदेखि यो अनुष्ठानको अनुष्ठान घट्दै गएको छ। बाटोमा, तपाईंले धेरै अन्य मन्दिरहरूको पनि भ्रमण गर्न पाउनुहुनेछ।

यदि तपाईं सगरमाथा क्षेत्रको कम यात्रा गरिएको र कम भीडभाड भएको भागको अन्वेषण गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने, यो पदयात्रा तपाईंले अनुभव गर्न आवश्यक पर्ने पदयात्रा मात्र हो।

यात्राको मूल्यसूची प्राप्त गर्नुहोस्

यो यात्रालाई आफू अनुकूल बनाउनुहोस्

सुरक्षा पहिलो, सधैं
उत्तम मूल्यको ग्यारेन्टी
विशेषज्ञ यात्रा टोली
सजिलो बुकिङ, कुनै अतिरिक्त शुल्क छैन
आफ्नो यात्रा अनुकूलित गर्नुहोस्

5.0

१० समीक्षाहरूमा आधारित

प्रश्नहरू छन्?

+ 977 9767224414

यात्राका हाइलाइटहरू

सम्पूर्ण खुम्बु र सगरमाथा क्षेत्रको विस्तृत दृश्य प्रस्तुत गर्दै लुक्लाको सुन्दर उडानको आनन्द लिनुहोस्।
गोक्यो री दृष्टिकोणबाट सगरमाथा, ल्होत्से, मकालु र चो ओयु र न्गोजुम्पा हिमनदीको मनोरम दृश्य हेर्नुहोस्।
आकर्षक अल्पाइन वनस्पति र दृश्यहरू सहितको गोक्योको पवित्र र भव्य तालहरूको भ्रमण गर्नुहोस्।
कतैको बीचमा रहेको आकर्षक र जीवन्त शहर नाम्चे बजार पुग्न धेरै झोलुङ्गे पुलहरू पार गर्नुहोस्।
मौसम अनुकूलनको दिनमा एभरेस्ट भ्यू होटल वा खुमजुङ गुम्बाको भ्रमण गर्नुहोस्।
स्थानीय शेर्पा आतिथ्यको साथसाथै उनीहरूको संस्कृतिको अनुभव लिनुहोस् र उनीहरूको दैनिक जीवनमा एक झलक हेर्नुहोस्।

फोटो र भिडियो ग्यालरी

गोक्यो ताल पदयात्राको विस्तृत यात्रा कार्यक्रम

दिन 01: काठमाडौं आगमन

तपाईंको उडान काठमाडौंको त्रिभुवन विमानस्थलमा अवतरण गर्ने बित्तिकै, गोक्यो ताल पदयात्राको तपाईंको पहिलो दिन सुरु हुनेछ। उडान सुन्दर छ, किनकि तपाईंले उत्तरमा रहेका चुचुराहरूको माथिल्लो भागको दृश्यको आनन्द लिन पाउनुहुनेछ। विमानस्थलमा आइपुगेपछि, तपाईंले प्रस्थान गर्नु अघि पर्यटक भिसा लिनुपर्नेछ। आगमनमा भिसा नेपाल भ्रमण गर्ने पर्यटकहरूका लागि एक उत्कृष्ट पहल हो; यसको मूल अर्थ तपाईंले पहिले नै भिसाको लागि आवेदन दिनु पर्दैन, तपाईं नेपाल आइपुगेपछि मात्र भिसा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

पर्यटक भिसा प्राप्त गर्न, तपाईंसँग आफ्नो राहदानी, दुईवटा पासपोर्ट आकारको फोटो, फिर्ती टिकट र आवासको प्रमाण हुनुपर्छ। तपाईंले अध्यागमन डेस्कमा प्राप्त गर्न सकिने भिसा आवेदन फारम पनि भर्नुपर्छ। नजिकैको काउन्टरमा आफ्नो भिसा शुल्क तिरेपछि, तपाईंले माथि उल्लिखित सबै कागजातहरू अध्यागमन अधिकारीलाई बुझाउनु पर्छ।

अधिकतम उचाइ: १,४०० मिटर/४,५९३ फिट (काठमाडौं)

आवास: होटल

दिन 02: काठमाडौंदेखि लुक्ला (उडान) र फाक्दिङसम्म पदयात्रा

गोक्यो ताल पदयात्राको भोलिपल्टै, हामी फेरि विमानस्थलतिर लाग्नेछौं। स्क्रिनिङ पछि, हामी लुक्ला जाने विमानमा चढ्नेछौं, जुन ३५ मिनेटको छोटो उडान हो। लुक्ला आइपुगेपछि, तुरुन्तै पहाडी परिदृश्यले दिनको लागि टोन सेट गर्नेछ। सबै कुरा मिलिसकेपछि, हामी फाक्दिङको पदयात्रा सुरु गर्नेछौं।

हाम्रो दिनको पदयात्राको दूरी लगभग ८ किलोमिटर छ जसको उचाइ २३० मिटर घटेको छ, जसले हामीलाई समुद्र सतहबाट २६१० मिटरमा पुर्‍याउँछ। यो पदयात्रा पूरा गर्न लगभग ३ देखि ४ घण्टा लाग्नेछ, जुन हल्का ओरालो खण्डबाट सुरु हुन्छ। दूध कोशी नदीको छेउमा पदयात्रा गर्दा, पदयात्रा राम्रोसँग परिभाषित छ र रोडोडेन्ड्रन रूखहरू भएका धेरै वन क्षेत्रहरू हुँदै जान्छ।

छेप्लुङ, थाडो कोशी, चौरी खर्क र अन्य धेरै शेर्पा गाउँहरू हुँदै जाँदा, हामी दिनको गन्तव्यमा पुग्नेछौं। यसरी गोक्यो ताल ट्रेकको पहिलो ट्रेकिङ दिन समाप्त हुन्छ। हामी स्थानीय चिया घरमा रात बिताउनेछौं, जुन बाँकी ट्रेकिङ दिनहरूको लागि मानक आवास हो।

अधिकतम उचाई: 2,610m/8,563ft। (फाकडिङ)

आवास: लज

दिन 03: फाकडिङदेखि नाम्चे बजारसम्म

आजको पदयात्रा अघिल्लो दिन भन्दा अलि लामो छ, ११ किलोमिटरभन्दा अलि बढी लामो छ र अनुमानित पदयात्रा अवधि ५ देखि ६ घण्टा छ। दिनको उचाइ ८३० मिटर छ, जसले हामीलाई समुद्र सतहबाट ३४४० मिटरमा पुर्‍याउँछ। पदयात्रा दूध कोशी नदीको छेउमा सुरु हुन्छ, दूध कोशी नदी उपत्यकामा प्रवेश गर्छ। केही समय पछि, हामी कहिलेकाहीं खाली ठाउँहरू भएको जंगलमा प्रवेश गर्नेछौं, जहाँबाट परिदृश्यको दृश्यहरू देखिन्छन्।

हामी गोक्यो ताल पदयात्राको सबैभन्दा अग्लो हिलारी पुल सहित झुलिरहेका झोलुङ्गे पुलहरूबाट दुई पटक नदी पार गर्नेछौं। सम्फुट र टोकटोक हुँदै हामी सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्जको प्रवेशद्वार मोन्जो पुग्नेछौं। गेटमा हाम्रो अनुमतिपत्र जाँच गरिसकेपछि, हामी वन्यजन्तुहरू भेट्ने सम्भावनासहित राष्ट्रिय निकुञ्जमा प्रवेश गर्नेछौं।

केही समयपछि, हामी जोरसाले गाउँ पुग्नेछौं, जहाँ हाम्रो खाजा दिइनेछ। खाजा पछि, बाटो केही समयको लागि समतल हुन्छ, जसले हामीलाई नाम्चे पहाडको फेदमा पुर्‍याउँछ। यहीँबाट हाम्रो आरोहण सुरु हुन्छ, नाम्चे बजार पुग्न ६०० मिटर अग्लो उकालो।

अधिकतम उचाई: 3,440m/11,286ft। (नामचे बजार)

आवास: लज

दिन 04: नाम्चे बजारमा अनुकूलता दिवस

यो नेपालको गोक्यो ट्रेकमा मौसम अनुकूलनको एक मात्र दिन हो। हाम्रो समयको अधिकतम सदुपयोग गर्न र राम्रोसँग वातावरण अनुकूलन गर्न, हामी उच्च उचाइमा पैदल यात्रा गर्नेछौं। सबैभन्दा राम्रो र लोकप्रिय विकल्पहरू मध्ये एक समुद्र सतहबाट ३,८८० मिटर उचाइमा पुग्ने एभरेस्ट भ्यू होटलको पैदल यात्रा हो। वैकल्पिक रूपमा, तपाईं समुद्र सतहबाट ३७८० मिटर उचाइमा पुग्ने खुमजुङ गाउँसम्म पैदल यात्रा गर्न पनि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

अधिकतम उचाई: 3,440m/11,286ft। (नामचे बजार)

आवास: लज

दिन 05: नाम्चे बजारदेखि डोलेसम्म

गोक्यो ताल पदयात्राको पाँचौं दिनमा १० किलोमिटर लामो पदयात्रा छ जसको उचाइ ६७० मिटर छ। यो ५ देखि ६ घण्टा लामो पदयात्रा नाम्चेबाट गाउँबाट उत्तरपश्चिमतिर जाँदै तीव्र आरोहणबाट सुरु हुन्छ। गोक्यो उपत्यकातिर लाग्दै, हामी मानक EBC मार्ग छोडेर लगभग ४५ मिनेटमा मोङ ला पास पुग्नेछौं। यो पास समुद्र सतहबाट ३९७५ मिटर उचाइमा पुग्छ, यसको शिखरमा पुग्न लगभग १.५ देखि २ घण्टा लाग्छ।

दर्राबाट ओर्लेर, हामी फोर्त्से टेंगा गाउँतिर लाग्नेछौं। हामी लगभग १.५ घण्टामा त्यहाँ पुग्नेछौं; यो दिनको खाजाको ठाउँ हो। खाना खाइसकेपछि, हामी छेउमा एउटा अनौठो नदीसँगै रहेको हरिया जंगल हुँदै पदयात्रा गर्नेछौं। बाटो चाँडै नै भिरालो मोडिन्छ र डोलेतिर जान्छ।

अधिकतम उचाइ: ४,०३८ मिटर/१३,२४८ फिट (डोल)

आवास: लज

दिन 06: डोले देखि माचेरमो सम्म

गोक्यो ताल पदयात्राको छैटौं दिनमा, हामी लगभग ७ किलोमिटर दूरी पार गर्नेछौं, जसमा हामीलाई लगभग ४ देखि ५ घण्टा लाग्नेछ। दिनको उचाइ ३६० मिटर छ। पदयात्राको सुरुवाती भाग एकदमै समतल छ, गोक्यो उपत्यकाको गहिराइमा जान्छ। दूधकोशी नदीलाई फेरि पछ्याउँदै, पदयात्रा बिस्तारै माथि जान्छ, र वनस्पति अल्पाइनमा परिवर्तन हुन्छ।

धेरै साना खोलाहरू पार गर्दै, हामी ल्हाबर्मा गाउँ (४२२० मिटर) पुग्नेछौं, त्यसपछि लुजा गाउँ पुग्नेछौं, जुन ४३६० मिटरमा पुग्नेछ। हामी त्यहाँ खाजाको लागि रोकिनेछौं, चोलात्से र ताबोचे चुचुराहरूको दृश्यहरूको आनन्द लिँदै। लुजाबाट निस्किएपछि, दिनको अन्तिम आरोहण सुरु हुन्छ, डोले गाउँसम्म क्रमिक आरोहण।

अधिकतम उचाइ: 4,470m/14,665ft। (मछेर्मो)

आवास: लज

दिन 07: माछेर्मो देखि गोक्यो (गोक्यो री सम्म दिउँसो हाइक)

माछेर्मोबाट सुरु गरेर, हामीलाई गोक्यो पुग्न ४ देखि ५ घण्टा लाग्नेछ, लगभग ७ किलोमिटर यात्रा गर्दै ३२० मिटर उचाइमा पुग्नेछौं। गोक्यो री चढ्दै गर्दा, हामीले थप ५४८ मिटर उचाइ प्राप्त गर्नेछौं। पदयात्रा चट्टानी भूभागहरूमा हल्का आरोहणबाट सुरु हुन्छ, धेरै साना बस्तीहरू हुँदै जान्छ। हामी चाँडै नै समुद्र सतहबाट ४५०० मिटर उचाइमा रहेको पाङ्का गाउँ पुग्नेछौं।

केही समय पछि, हामी पहिलो गोक्यो ताल, लङपोङ्गा त्सो (४,७१० मिटर) पुग्नेछौं। ताल पार गर्दै, हामी दोस्रो तालमा पदयात्रा गर्नेछौं, जहाँबाट टाढा चो ओयुको दृश्य देखिन्छ। हामी गोक्यो गाउँसम्म पदयात्रा जारी राख्नेछौं, लाइनमा रहेको अर्को ताल, दूध पोखरी, तेस्रो गोक्यो तालको छेउमा बसेर। रातको लागि हाम्रो आवासमा चेक इन गरेपछि, हामी समुद्र सतहबाट ५३५७ मिटर उचाइमा पुगेर गोक्यो री उक्लनेछौं। शिखरबाट देखिने दृश्यमा सगरमाथा, ल्होत्से, मकालु, चो ओयु, न्गोजुम्पा हिमनदी, साथै गोक्यो तालहरू छन्।

अधिकतम उचाइ: ४,७९० मिटर/१५,७१५ फिट (गोक्यो)

आवास: लज

दिन 08: गोक्यो देखि माछेर्मो (गोक्यो चौथो तालमा बिहानको पैदल यात्रा)

गोक्यो ताल पदयात्राको ८ औं दिन बिहान सबेरै चौथो तालमा पदयात्राबाट सुरु हुन्छ। कुल दूरी लगभग किलोमिटर राउन्ड ट्रिप हो, र अनुमानित पदयात्रा अवधि २ देखि ३ घण्टा राउन्ड ट्रिप हुन्छ। न्गोजुम्पा ग्लेशियरको किनारा पछ्याउँदै, पदयात्रा चट्टानी भूभागको साथ तुलनात्मक रूपमा समतल रहन्छ। तालको शान्त दृश्य तपाईंले नेपालको यो गोक्यो पदयात्रामा देख्नुहुने उत्कृष्ट दृश्यहरू मध्ये एक हो। यदि तपाईं बढी साहसिक महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं पाँचौं ताल पनि भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ।

गाउँ फर्केपछि, हामी पेटभरि खाजा खानेछौं र माछेर्मोको लागि हाम्रो ७ किलोमिटर लामो पदयात्रा सुरु गर्नेछौं। पदयात्रा पूरा गर्न हामीलाई ३ देखि ४ घण्टा लाग्नेछ, लगभग ३२० मिटर उचाइ गुमाउँदै। यो अवतरण सम्भवतः गोक्यो ताल पदयात्राको सबैभन्दा सजिलो भाग हो।

अधिकतम उचाइ: 4,470m/14,665ft। (मछेर्मो)

आवास: लज

दिन 09: माछेर्मो देखि नाम्चे बजार सम्म

अझ तल झर्दै, हामी लगभग १३ किलोमिटर पदयात्रा गर्नेछौं, जसको उचाइ १०३० मिटर घट्नेछ। हामीले यो दूरी लगभग ५ देखि ६ घण्टामा पार गर्न सक्षम हुनुपर्छ। नाम्चेबाट दक्षिणतिर जाँदा, बाटो पहाडमाथिबाट भिरालो ओरालो लाग्छ। त्यसको केही समयपछि, हामी लुजा, ल्हाबर्मा र अन्य शेर्पा गाउँहरू पार गरेर पाङ्का गाउँ पुग्नेछौं। त्यहाँबाट, हामी फोर्त्से टेङ्गामा ओर्लनेछौं, त्यसपछि मोङ ला दर्रामा उक्लनेछौं। यो दर्रा पार गर्दै, हामी नाम्चे बजार पुग्नेछौं; यो एक थकाइलाग्दो दिन हुनेछ।

अधिकतम उचाइ: 3,440m/11,286ft। (नामचे बजार)

आवास: लज

दिन 10: नाम्चे बजार देखि लुक्ला सम्म

आज नेपालको सम्पूर्ण गोक्यो पदयात्राको सबैभन्दा लामो पदयात्रा दिन हो। हामी लगभग १९ किलोमिटर यात्रा गर्नेछौं जसको अनुमानित पदयात्रा अवधि ६ देखि ७ घण्टा हुनेछ। यसले हाम्रो उचाइ ६०० मिटर गुमाउनेछ, जसले गर्दा हामी पदयात्राको सुरुवाती बिन्दुमा फर्किनेछौं। नाम्चे बजारबाट निस्केर, हामी नाम्चे पहाडबाट तल झर्नेछौं, हिलारी झोलुङ्गे पुल पार गर्नेछौं, धेरै पटक दूध कोशी नदी पार गर्नेछौं र मोन्जो पुग्न जोरसले पार गर्नेछौं।

सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्जबाट बाहिर निस्कँदा, बाटो केही उतारचढावसहित समतल छ। दूधकोशी नदी पछ्याउँदै, हामी तोक्तोक र जम्फुटे हुँदै फाक्दिङ पुग्नेछौं। त्यहाँबाट, लुक्ला पुग्न हामीलाई धेरै समय लाग्दैन।

अधिकतम उचाइ: २,८३० मिटर/९,२८५ फिट (लुक्ला)

आवास: लज

दिन 11: लुक्ला देखि काठमाडौँ (उडान)

भोलिपल्ट बिहान, हामी काठमाडौं फर्कनेछौं। विमानबाट, तपाईंले पदयात्रा गरेको मार्गको कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ, जहाँबाट सगरमाथा क्षेत्रको माथिल्लो भागको दृश्य देखिन्छ। काठमाडौं आइपुगेपछि, तपाईंलाई रातको लागि आवासमा लगिनेछ।

अधिकतम उचाइ: १,४०० मिटर/४,५९३ फिट (काठमाडौं)

आवास: होटल

दिन 12: अन्तिम प्रस्थान

आज नेपालमा गोक्यो पदयात्राको अन्तिम दिन हो। अन्तिम प्रक्रिया पूरा गरेपछि तपाईंलाई तपाईंको मनपर्ने समयमा अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थलमा स्थानान्तरण गरिनेछ। तपाईंलाई विमानस्थलमा छोड्नु अघि हामी छोटो बिदाई समारोह पनि गर्नेछौं।

यदि हाम्रो मानक यात्रा कार्यक्रमले तपाईंको आवश्यकताहरू पूर्ण रूपमा पूरा गर्दैन भने, हामी तपाईंको विशेष प्राथमिकता र आवश्यकताहरू अनुरूप यसलाई तयार पार्न पाउँदा खुसी हुनेछौं।

अनुकूलनको लागि अनुरोध

समावेश र बहिष्कृत

के समावेश गरिएको छ?

काठमाडौंमा विमानस्थल स्थानान्तरण, आगमनमा पिकअप र प्रस्थानमा ड्रप-अफ सहित
काठमाडौं-लुक्ला र दोहोरो उडान
पदयात्रा अघि र पछि काठमाडौंमा होटल आवास
पदयात्राको समयमा आरामदायी चियाघर वा लज आवास (जुम्ल्याहा-साझेदारी)
काठमाडौंको होटलमा ब्रेकफास्ट, र पदयात्राको क्रममा प्रत्येक दिन तीन पटक खाना (ब्रेकफास्ट, लन्च, डिनर)
व्यावसायिक, अंग्रेजी बोल्ने पदयात्रा गाइड र आवश्यक भरियाहरू
पदयात्रा गाइडको तलब, बीमा, खाना, आवास, उपकरण, यातायात, आदि।
सबै आवश्यक पदयात्रा अनुमतिपत्र र राष्ट्रिय निकुञ्ज प्रवेश शुल्क
पदयात्राको समयमा आधारभूत चिकित्सा किट र सुरक्षा उपकरणहरू
स्लीपिङ ब्याग, डाउन ज्याकेट, हिँड्ने पोल, डफेल ब्याग (तपाईं पदयात्रा पछि फर्कनुपर्छ)
यात्राको अन्त्यमा उपलब्धिको प्रमाणपत्र
सरकारी कर र एजेन्सी सेवा शुल्क

के समावेश छैन?

नेपाल आउने र आउने अन्तर्राष्ट्रिय उडानहरू
नेपाल आगमनमा प्रवेश भिसा शुल्क
काठमाडौंमा खाजा र बेलुकाको खाना
पेय पदार्थ, खाजा, तातो पानीले नुहाउने, वाइफाइ, र उपकरण चार्ज गर्ने जस्ता व्यक्तिगत खर्चहरू
चिकित्सा आपतकालिन अवस्था र हेलिकप्टर निकासीलाई समेट्ने यात्रा बीमा
गाइड, भरिया र चालकहरूको लागि सुझावहरू
उडान ढिलाइ, चाँडै आगमन, वा ढिलो प्रस्थानको कारणले गर्दा अतिरिक्त होटल रातहरू
व्यक्तिगत यात्रा बीमा र आपतकालीन उद्धार निकासी
हाम्रो नियन्त्रणभन्दा बाहिरको प्राकृतिक वा राजनीतिक अशान्तिका कारण हुने अतिरिक्त लागत

मार्ग नक्सा र उचाइ चार्ट

PDF डाउनलोड गर्नुहोस्

गोक्यो ताल पदयात्राको यात्रा जानकारी

उत्तम मौसम र मौसम

वसन्तसँगै शरद ऋतुलाई सामान्यतया यो पदयात्राको लागि उत्तम मौसम मानिन्छ। यी दुवै मौसमले भूदृश्यका उत्कृष्ट दृश्यहरू प्रदान गर्दछन्, विशेष गरी वसन्त, जब फूलहरू फुल्छन् र वनहरू हरिया देखिन्छन्। शरद ऋतु यसको सुख्खा अवधि, वर्षाको धेरै कम सम्भावना र सफा आकाशको लागि छनौट गरिन्छ। यसैबीच, वसन्त सामान्यतया ओसिलो अवधि हो जसको तुलनामा वर्षाको सम्भावना अलि बढी हुन्छ।

कठिनाई

हाम्रा पदयात्रा विज्ञहरू र पदयात्रा गाइडहरूले यस पदयात्रालाई १० मध्ये ८ अंक दिएका छन्। यो पदयात्रा शुरुआती र पहिलो पटक यात्रा गर्नेहरूका लागि होइन; यस यात्रामा सामेल हुन तपाईंसँग कम्तिमा केही स्तरको पदयात्रा अनुभव हुनु आवश्यक छ। आरोहणहरू ठाडो र लामो छन्, जुन कठिनाइको मुख्य पक्ष हो।

उचाई बिमारी

समुद्र सतहबाट ३५०० मिटरको उचाइबाट उचाइमा हुने रोग सुरु हुन्छ र हामी उचाइ बढ्दै जाँदा बिस्तारै हानिकारक हुँदै जान्छ। जम्माजम्मी, हामी ३५०० मिटरभन्दा माथि केवल ४ रात बिताउनेछौं, तर हामी ४००० मिटरको उचाइ पार गर्नेछैनौं। यस पदयात्रामा उचाइमा हुने रोगको सम्भावना छ, तर हामी राम्रोसँग अभ्यस्त हुने भएकाले सम्भावना धेरै कम छ।

तयारी र फिटनेस

यो पदयात्राको तयारीको लागि ८ देखि १० हप्ताको शारीरिक प्रशिक्षण आवश्यक पर्दछ। तपाईंले आफ्नो सहनशक्ति बढाउनु पर्छ र कार्डियो व्यायाम गर्नु पर्छ। तपाईं आफ्नो खुट्टाको मांसपेशीलाई पनि तालिम दिन सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं सजिलैसँग लामो दूरी यात्रा गर्न सक्नुहुनेछ।

खाना र आवास

पदयात्राका दिनहरूमा खानाका विकल्पहरूमा पश्चिमी, स्थानीय, क्षेत्रीय र परम्परागत नेपाली परिकारहरूको मिश्रण हुनेछ। पदयात्रा प्याकेजले पदयात्राका दिनहरूमा प्रति दिन ३ पटक खाना (BLD) प्रदान गर्नेछ। शहर क्षेत्रमा, तपाईंलाई ब्रेकफास्ट मात्र प्रदान गरिनेछ। सम्पूर्ण यात्राको लागि आवास खर्च पनि प्याकेजले बेहोर्नेछ।

यातायात

लुक्ला जाने र जाने हवाई यात्रा, यात्रा कार्यक्रम अनुसार आवश्यक पर्ने सडक यातायात सहित, पदयात्रा प्याकेजले कभर गर्नेछ। हामी तपाईंलाई विमानस्थलबाट छोडेर लैजानेछौं।

सञ्चार

पदयात्रामा एक मात्र भरपर्दो सञ्चार उपकरण भनेको पदयात्रा गाइडले राख्ने स्याटेलाइट फोन हुनेछ। ठाउँ टाढा भएकोले तपाईंको व्यक्तिगत फोनहरूमा धेरैजसो नेटवर्क जडान हुनेछैन। यद्यपि, तपाईं कहिलेकाहीं वाइफाइ पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ।

अनुमति

यो पदयात्रा गर्नको लागि, नियम अनुसार तपाईंसँग सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्ज प्रवेश अनुमतिपत्र र खुम्बु पासाङ ल्हामु ग्रामीण नगरपालिकाको अनुमतिपत्र हुनु आवश्यक छ। तपाईंको सबै अनुमतिपत्र खर्च पदयात्रा प्याकेजले बेहोर्नेछ।

भिषा

काठमाडौंको त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थलमा आइपुगेपछि, तपाईंले प्रस्थान गर्नु अघि आफ्नो पर्यटक भिसा प्राप्त गर्नुपर्छ। यसको लागि, तपाईंले केही कागजातहरू प्रस्तुत गर्नुपर्नेछ, भिसा आवेदन बुझाउनु पर्नेछ र आफ्नो भिसा शुल्क तिर्नु पर्नेछ।

यात्रा बीमा

यात्रा बीमा प्याकेजको भाग होइन; यो व्यक्तिगत खर्च मानिन्छ जुन तपाईंले छुट्टै तिर्नुपर्छ। बीमा छनौट गर्दा, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यसले ५५०० मिटरसम्मको चिकित्सा खर्च र निकासी सेवाहरू समेट्छ।

अतिरिक्त खर्च

तपाईंको अतिरिक्त खर्चमा भिसा शुल्क, यात्रा बीमा, अतिरिक्त खाना, निश्चित ठाउँहरूमा अतिरिक्त रात बिताउने, अन्तर्राष्ट्रिय उडान खर्च, गाइड र भरियाहरूका लागि सुझावहरू, काठमाडौंमा खाजा र बेलुकाको खाना, आदि समावेश छन्।

निजी बनाम समूह पदयात्रा

गोक्योको निजी पदयात्रा सबैभन्दा राम्रो विकल्पहरू मध्ये एक हो किनभने तपाईं आफ्ना नजिकका व्यक्तिहरूसँग यस क्षेत्रको घनिष्ठ सौन्दर्यको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। यसैबीच, गोक्योको समूह पदयात्रा पूर्ण अपरिचित व्यक्तिहरूसँग गरिन्छ जो तपाईंसँगै पदयात्रामा रुचि राख्छन्। कम्तिमा भन्नुपर्दा, दुवै विकल्पहरू रोमाञ्चक र रमाइलो छन्।

धेरै सोधिने प्रश्नहरू

सामान्य

गोक्यो ताल पदयात्रा गर्न वर्षको सबैभन्दा राम्रो समय कुन हो?

नेपालमा गोक्यो पदयात्रा गर्नको लागि वर्षको सबैभन्दा राम्रो समय निश्चित रूपमा वसन्त ऋतु हो। शरद ऋतु अर्को उत्कृष्ट विकल्प हो किनकि यसले परिचित विशेषताहरू साझा गर्दछ।

सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राको तुलनामा गोक्यो ताल पदयात्रा कति कठिन छ?

मानक EBC पदयात्राको तुलनामा, गोक्यो ताल पदयात्रा लगभग उही कठिनाई स्तरमा छ। सायद, अलि गाह्रो छ किनकि यसमा अग्लो पहाडी भञ्ज्याङ पार गर्ने सुविधा छ।

के म नेपालको गोक्यो ट्रेकलाई चो ला पास वा एभरेस्ट बेस क्याम्प जस्ता अन्य ट्रेकहरूसँग जोड्न सक्छु?

अवश्य पनि, हामी लचिलो यात्रा कार्यक्रमको प्रचार गर्छौं ताकि तपाईंले चाहेअनुसार पदयात्राको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, विचार गर्नुपर्ने धेरै कारकहरू भएकाले हरेक परिमार्जन सम्भव नहुन सक्छ।

शेर्पा गाउँहरूमा मलाई थाहा हुनुपर्ने कुनै सांस्कृतिक वा धार्मिक रीतिरिवाजहरू छन्?

होइन, शेर्पा गाउँहरूमा तपाईंलाई थाहा हुनुपर्ने कुनै सांस्कृतिक वा धार्मिक रीतिरिवाजहरू छैनन्। यद्यपि, उनीहरूलाई सार्वजनिक स्नेह र छाला देखाउने छोटो पहिरन मन पर्दैन।

गोक्यो ताल पदयात्रामा कस्ता प्रकारका वन्यजन्तुहरू भेट्न सकिन्छ?

नेपालको गोक्यो ट्रेक सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्जको छेउबाट जान्छ, जहाँ तपाईंले हिमालयन तहर, कस्तुरी मृग, रातो पाण्डा र अन्य अल्पाइन वन्यजन्तुहरू भेट्न सक्नुहुन्छ।

के पदयात्रा मार्गमा मोबाइल नेटवर्क कभरेज वा इन्टरनेट पहुँच छ?

पदयात्राको धेरैजसो भागहरूमा मोबाइल नेटवर्क कभरेज उपलब्ध नभए पनि, तपाईंले धेरैजसो गाउँहरूमा वाइफाइ जडान पाउन सक्नुहुन्छ।

पदयात्राको शिखरमा जाने मौसममा पदमार्गहरूमा कतिको भीड हुन्छ?

पदयात्राको उच्चतम सिजनमा, हामीले पदयात्रा गर्ने मार्गहरूबाट गुज्रिरहेका केही अन्य समूहहरूलाई तपाईंले भेट्ने आशा गर्न सक्नुहुन्छ।

तयारी र फिटनेस

गोक्यो ताल पदयात्राको लागि कुन स्तरको शारीरिक तन्दुरुस्ती आवश्यक छ?

नेपालमा गोक्यो पदयात्राको लागि औसत शारीरिक तन्दुरुस्ती पर्याप्त हुनुपर्छ।

पदयात्रा गर्नु अघि कति हप्ता तालिम लिनुपर्छ?

औसतमा, हामी मानिसहरूलाई लगभग ८ देखि १० हप्तासम्म तालिम लिन सिफारिस गर्छौं।

के मलाई गोक्यो ताल पदयात्रा पूरा गर्न पहिले पदयात्राको अनुभव चाहिन्छ?

हो, नेपालमा गोक्यो ट्रेक पूरा गर्न पूर्व पदयात्रा अनुभव आवश्यक छ।

यस पदयात्रामा चट्टानी र असमान बाटोहरूको लागि कस्तो प्रकारको जुत्ता उत्तम हुन्छ?

तपाईं कुनै पनि बलियो ट्रेकिङ बुट लगाउन सक्नुहुन्छ, तर निश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरू पानी प्रतिरोधी पनि छन्।

मैले दैनिक कति पानी बोक्नुपर्छ?

तपाईंले एकैचोटि सबै पानी बोक्नु पर्दैन; हरेक दिन बाटोमा धेरै पानीका स्रोतहरू हुन्छन्।

के पदमार्गमा ठाडो उकालो र ओरालोको लागि पदयात्रा पोलहरू आवश्यक छन्?

हो, ठाडो उकालो र ओरालोको लागि ट्रेकिङ पोलहरू आवश्यक छन् किनकि तिनीहरूले तपाईंको माथिल्लो र तल्लो शरीरलाई मद्दत गर्छन्।

बीमा र भिसा

के मलाई सगरमाथा क्षेत्रमा पदयात्राको लागि विशेष भिसा चाहिन्छ, वा मानक नेपाल पर्यटक भिसा पर्याप्त छ?

सगरमाथा क्षेत्रमा पदयात्रा गर्नको लागि तपाईंलाई कुनै पनि प्रकारको विशेष भिसा आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, तपाईंले काठमाडौंमा पदयात्रा अनुमतिपत्र लिनुपर्छ।

नेपालमा गोक्यो पदयात्राको लागि कस्ता विशेष अनुमतिहरू आवश्यक पर्दछन् र ती कसरी प्राप्त गरिन्छ?

यस पदयात्राको लागि सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्ज प्रवेश अनुमतिपत्र र खुम्बु पासाङ ल्हामु ग्रामीण नगरपालिकाको अनुमतिपत्र आवश्यक पर्दछ। तपाईं यी काठमाडौँमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ; पदयात्रा गाइडले तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ।

के ५,३५७ मिटर (गोक्यो री) सम्मको उच्च-उचाइ पदयात्रालाई कभर गर्न यात्रा बीमा आवश्यक छ?

हो, तपाईंको यात्रा बीमा प्याकेजले ५५०० मिटरसम्मको चिकित्सा खर्च कभर गर्नुपर्छ। आपतकालीन निकासीको दुर्लभ अवस्थामा, बीमा प्याकेजले लागत कभर गर्नेछ।

सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्जमा अनुमति चेकपोइन्टको लागि मैले कस्ता कागजातहरू बोक्नुपर्छ?

तपाईंले आफ्नो राहदानी, बीमाको प्रतिलिपि र अनुमतिपत्र बोक्नुपर्छ। तपाईंलाई अरू कुनै कागजातहरू आवश्यक पर्दैन।

के म काठमाडौं आइपुग्नु अघि यात्रा बीमा छैन भने यो किन्न सक्छु?

हो, तपाईं काठमाडौंमा एउटा किन्न सक्नुहुन्छ, तर उच्च उचाइमा तपाईंको प्रदायकले चिकित्सा खर्च बेहोर्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्।

दुर्गम क्षेत्रहरूबाट आपतकालीन हेलिकप्टर उद्धारको लागि मेरो बीमा कसरी कभर गर्ने भनेर म कसरी सुनिश्चित गर्न सक्छु?

तपाईं हाम्रा पदयात्रा विज्ञहरूलाई सोध्न सक्नुहुन्छ वा उनीहरूका सिफारिस गरिएका प्रदायकहरूकहाँ जान सक्नुहुन्छ। उनीहरूले तपाईंको विशेष पदयात्रा र यसको लागि उत्तम बीमा प्याकेजको प्रकारको बारेमा प्रदायकलाई जानकारी दिनेछन्।

गाइड र सहयोगी कर्मचारी

के नेपालमा गोक्यो पदयात्राको लागि गाइड भाडामा लिनु अनिवार्य छ?

हो, यदि तपाईं नेपालमा गोक्यो ट्रेक गर्न चाहनुहुन्छ भने इजाजतपत्र प्राप्त ट्रेक गाइड हुनु पूर्ण रूपमा अनिवार्य छ।

मैले मेरो गाइड र भरियालाई कति टिप दिनुपर्छ?

टिपिङको कुनै मानक रकम छैन; तपाईंले आफूलाई सहज लाग्ने रकम मात्र टिप दिन सक्नुहुन्छ।

भरियाको लागि सामान्य तौल सीमा के हो?

प्रति व्यक्ति ८ किलोग्राम तौलको मानक सीमा छ; समूहमा प्रत्येक दुई पदयात्रीहरूलाई एक जना बलियो भरिया तोकिनेछ।

के गाइडहरूलाई प्राथमिक उपचार र उचाइमा हुने रोग व्यवस्थापनमा तालिम दिइएको छ?

हो, हाम्रा अनुभवी गाइडहरू सानातिना चिकित्सा केसहरू ह्यान्डल गर्न राम्रोसँग प्रशिक्षित छन्।

के म धाराप्रवाह अंग्रेजी बोल्ने गाइड माग्न सक्छु?

मर्निङ स्टारमा, हाम्रा ट्रेक गाइडहरू धाराप्रवाह अंग्रेजी बोल्न सक्षम छन्।

पदयात्राको क्रममा मेरो गाइड वा भरिया बिरामी परेमा के हुन्छ?

हामी तिनीहरूलाई सकेसम्म चाँडो प्रतिस्थापन गर्नेछौं। यद्यपि, पदयात्राको क्रममा तिनीहरू विरलै बिरामी पर्छन्।

पदयात्राको क्रममा गतिको बारेमा म मेरो गाइडसँग कसरी कुराकानी गर्न सक्छु?

पदयात्रा गाइडले सुरक्षित आरोहण गति तय गर्नेछ; यदि तपाईंलाई धेरै छिटो लाग्छ भने, तपाईं उसलाई ढिलो गर्न भन्न सक्नुहुन्छ।

आवास र सुविधाहरू

के गोक्यो र माछेर्मोका चियाघरहरूमा चिसो रातको लागि तताउने सुविधा छ?

होइन, उच्च पहाडी क्षेत्रका चिया घरहरू इन्सुलेटेड वा तताइँदैनन्; यो कुनै पनि नेपाली गाउँमा हुने कुरा होइन।

के म प्रत्येक चिया पसलमा तातो नुहाउने आशा गर्न सक्छु, र सामान्य लागत कति हो?

हो, धेरैजसो चियाघरहरूमा तातो नुहाउने ठाउँ उपलब्ध हुन्छ, जसको लागत लगभग $२ अमेरिकी डलर पर्छ।

चियाघरहरूमा निजी कोठाहरूको लागि विकल्पहरू छन्, वा यो प्रायः साझा आवास हो?

ट्रेकिङ सिजनमा चियाघरहरूको माग उच्च हुने भएकाले निजी कोठाहरूको विकल्प विरलै उपलब्ध हुन्छ।

खाना र पेय

गोक्यो ताल पदयात्रामा रहेका चिया पसलहरूमा सामान्यतया कस्ता प्रकारका खानाहरू उपलब्ध हुन्छन्?

गोक्यो ताल पदयात्रामा, तपाईंले परम्परागत नेपाली परिकारहरू र केही पश्चिमी विकल्पहरूका साथै स्थानीय र क्षेत्रीय परिकारहरूको गुच्छाको स्वाद लिन पाउनुहुनेछ।

के चिया पसलहरूमा शाकाहारी वा शाकाहारी खानाका विकल्पहरू सजिलै उपलब्ध छन्?

उच्च पहाडी क्षेत्रमा शाकाहारी खानाको विकल्प नभए पनि, शाकाहारी खानाहरू मुख्य हुन्।

ट्रेक प्याकेजमा समावेश नभएका खाना र पेय पदार्थहरूको लागि मैले कति बजेट राख्नु पर्छ?

अतिरिक्त खाना र पेय पदार्थको लागि तपाईंले लगभग दुई सय अमेरिकी डलर बजेट गर्न सक्नुहुन्छ।

के पदयात्राको लागि मेरो आफ्नै खाना वा खाजा ल्याउनु आवश्यक छ?

होइन, तपाईंले आफूसँगै कुनै पनि खाना ल्याउनु पर्दैन।

मौसम र ऋतुहरू

मौसमको कारणले लुक्ला उडान ढिलाइ हुने सम्भावना कत्तिको छ?

पदयात्राको उच्चतम समय भएको समयमा, उडान ढिलाइ हुने सम्भावना धेरै कम हुन्छ।

दिउँसोको पदयात्राको समयमा गोक्यो री मा कस्तो मौसमी अवस्थाको अपेक्षा गर्नुपर्छ?

हामी गोक्यो री माथि चढ्दा अलिअलि हावा चल्ने अपेक्षा गर्न सकिन्छ, र वसन्त, गर्मी र शरद ऋतुमा मौसम सामान्यतया सफा हुन्छ।

गोक्यो रीबाट सगरमाथा र चो ओयु जस्ता चुचुराहरूको दृश्यतामा मौसमले कस्तो असर गर्छ?

सामान्यतया, वर्षभरि मौसम सफा रहन्छ, जाडोमा पनि। त्यसैले, मौसमले गोक्यो रीबाट दृश्यलाई रोक्न धेरै काम गर्दैन।

के म नोभेम्बरको अन्त्यतिर गोक्यो जाने बाटोमा हिउँ वा बरफको लागि तयारी गर्नुपर्छ?

हो, नोभेम्बरको अन्त्यतिर बाटो हिउँ र चिप्लो हुनेछ।

पदयात्रामा फरक-फरक मौसमको लागि कुन लुगाका तहहरू सिफारिस गरिन्छ?

तल्लो क्षेत्रमा, तपाईंले पातलो मौसम प्रतिरोधी ज्याकेटको साथ भित्री इन्सुलेट तह मात्र लगाउन सक्नुहुन्छ। माथिल्लो गाउँहरूमा, तपाईंले ओसिलोपन हटाउने भित्री, इन्सुलेट तह र डाउन ज्याकेट लगाउनु पर्छ।

स्वास्थ र सुरक्षा

के नाम्चे बजार वा गोक्योमा चिकित्सा सुविधा वा क्लिनिकहरू उपलब्ध छन्?

हो, नाम्चेमा स्वास्थ्य सुविधा छ, तर गोक्यो एउटा सानो स्वास्थ्य चौकी भएको दुर्गम गाउँ हो।

चिया पसलको पानी पिउनु कत्तिको सुरक्षित छ र के म शुद्धीकरण ट्याब्लेट ल्याउनु पर्छ?

सामान्यतया धाराबाट पानी पिउनु सुरक्षित हुन्छ, तर तपाईंले कुनै जोखिम लिनु हुँदैन, केवल शुद्धीकरण ट्याब्लेटहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

के बाटोको साँघुरो भागहरूमा याक वा भरिया ठोक्किने जोखिम छ?

होइन, याकहरू कोमल प्राणी हुन्; तिनीहरू तपाईंसँग ठोक्किने छैनन्। सबैभन्दा साँघुरो बाटो पनि मानिस र याकलाई सँगसँगै अटाउन पर्याप्त चौडा छ।

उच्च उचाइमा घामले पोल्ने वा हिउँ अन्धोपनबाट बच्न मैले के सावधानी अपनाउनु पर्छ?

यस्ता कुराहरूबाट बच्नको लागि तपाईंले सनस्क्रिन र सनग्लास प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

नाम्चेदेखि लुक्लासम्मको लामो अवतरण दिनको शारीरिक तनावको लागि म कसरी तयारी गर्न सक्छु?

तपाईं आफ्नो जोर्नी र मांसपेशीहरू तन्काएर सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, र ढिलो गतिमा पनि व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ।

बुकिङ र भुक्तानी

के पदयात्रा प्याकेजमा अनुमति शुल्क वा चिया पसलको शुल्क जस्ता कुनै लुकेका लागतहरू छन्?

होइन, हाम्रो पदयात्रा प्याकेजमा कुनै लुकेको लागत छैन; हामी १००% पारदर्शितालाई प्रवर्द्धन गर्छौं।

व्यक्तिगत वा चिकित्सा कारणले रद्द गर्नु परेमा रद्द गर्ने नीति के हो?

यदि तपाईंले पदयात्रा रद्द गर्नु पर्यो भने, बुकिङको लागि तपाईंको प्रारम्भिक निक्षेप कटौती गरिनेछ, किनकि हामीले तपाईंको पदयात्राको तयारीको लागि पहिले नै स्रोतहरू खर्च गरिसकेका छौं।