सूचना-आइकन

छुटाउन नसकिने बिदाका अफरहरू - २०% सम्म बचत गर्नुहोस्

नार फु उपत्यका पदयात्रा
अवधि
अवधि

११ दिन

कठिनाई
यात्रा कठिनाई

मध्यम

अधिकतम उचाइ
अधिकतम उचाइ

5,315m

गन्तव्य
गन्तव्य

नेपाल

समूह-आकार-आइकन
समूह आकार

2-16 प्याक्स

आवास
आवास

होटल, लज

यातायात
यातायात

बस, उडान, जीप

भोजन
भोजन

BLD

यात्राको बारेमा थप तथ्यहरू अन्वेषण गर्नुहोस्

नार फु उपत्यका पदयात्राको सिंहावलोकन

नार फु उपत्यका पदयात्रा मध्य नेपालको हिमालय पर्वतमालाको १२ देखि १७ दिनको यात्रा हो। अन्नपूर्ण उच्च पहाडी क्षेत्रहरूको अन्वेषण गर्दै, यो पदयात्रा उबडखाबड हिमालयन पदमार्गहरू, दुर्गम पदयात्रा मार्गहरू, र एक इमर्सिभ तिब्बती सांस्कृतिक प्रदर्शनको संयोजन हो। यो पदयात्रा नेपालको अन्नपूर्ण क्षेत्रमा कम भीडभाड र घनिष्ठ पदयात्रा अनुभवमा रुचि राख्नेहरूका लागि आदर्श विकल्प हो।

पोखराको उत्तरपूर्वमा अवस्थित, नार र फु उपत्यकाहरू मनास्लु र अन्नपूर्ण हिमालय पर्वतमालाहरूको बीचमा अवस्थित छन्। यसले तिनीहरूलाई अन्नपूर्ण संरक्षण क्षेत्रको हिस्सा बनाउँछ, जुन एक महान संरक्षण प्रयास हो जसले धेरै स्थानीय प्रजातिहरूलाई बचाएको छ। यो पदयात्रा गर्दा तपाईंले केही वन्यजन्तुहरू पनि भेट्न सक्नुहुन्छ।

नार र फु उपत्यकाहरू तिब्बतको निषेधित राज्यको एक हिस्सा थिए, जसले गर्दा यो क्षेत्र तिब्बती संस्कृति र धर्मबाट अत्यधिक प्रभावित छ भन्ने कुरा बताउँछ। यी उपत्यकाहरूलाई कहिलेकाहीं सानो तिब्बत पनि भनिन्छ किनभने तिनीहरू परम्परागत तिब्बती गाउँहरू जस्तै देखिन्छन्। यो क्षेत्र धेरै कम जनसंख्या भएको छ, २०११ को जनगणनामा केवल ३०० स्थायी बासिन्दाहरू मात्र थिए। हालैको तथ्याङ्कले यो संख्या अहिले ७०० को आसपास रहेको देखाउँछ।

यो पदयात्रा यसको सांस्कृतिक विसर्जन र धार्मिक अनुभवहरूको लागि अत्यधिक प्रशंसित छ। तपाईंले बाटोमा धेरै मठहरूको भ्रमण गर्न पाउनुहुनेछ, जसमा सार्टेक थ्राङ्गु चोपेल लिंग गोम्पा, नर फेदी मठ, र अन्य धेरै समावेश छन्। यसका अतिरिक्त, तपाईंले पदयात्राभरि धेरै आश्चर्यजनक दृश्यहरू अनुभव गर्न पाउनुहुनेछ, जसमा अन्नपूर्ण दोस्रो, हिमलुङ हिमाल, गंगापूर्ण, पिसाङ चुचुरो र तिलिचो चुचुरो जस्ता चुचुराहरू समावेश छन्।

समग्रमा, नार फु उपत्यका पदयात्राले अन्नपूर्ण क्षेत्र भित्र एक अद्वितीय पदयात्रा अनुभव प्रदान गर्दछ। यो सर्किट यात्रा कार्यक्रम गहिरो र उच्च-उचाइका खोंचहरू, हरिया जंगलहरू, अल्पाइन घाँसे मैदानहरू, हिउँले ढाकिएका पदयात्रा मार्गहरू र धेरै दुर्गम गाउँहरू हुँदै जान्छ। यो अनुभव नेपालमा तपाईंले पाउन सक्ने सबैभन्दा दुर्गम र कम भीडभाड भएको मध्ये एक हो। तल यस पदयात्राको बारेमा थप जान्नुहोस्, किनकि हामी यसका सबै पक्षहरू छलफल गर्नेछौं, मुख्य विशेषताहरूबाट सुरु गर्दै।

  • सुरक्षा पहिलो, सधैं
  • उत्तम मूल्यको ग्यारेन्टी
  • विशेषज्ञ यात्रा टोली
  • सजिलो बुकिङ, कुनै अतिरिक्त शुल्क छैन
  • आफ्नो यात्रा अनुकूलित गर्नुहोस्
प्रोफाइल-एक्सप

प्रश्नहरू छन्?

+ 977 9767224414

यात्राका हाइलाइटहरू

  • अन्नपूर्ण दोस्रो, पिसाङ चुचुरो, तिलिचो चुचुरो र गंगापूर्णको मनोरम दृश्यसहित काङ ला पास पार गर्नुहोस्।
  • फु गाउँको अन्वेषण गर्नुहोस् र परम्परागत घरहरू, मठहरू र पुराना किल्लाहरू भएको प्राचीन तिब्बती गाउँ वरिपरि घुम्नुहोस्।
  • नार गाउँमा तिब्बती बौद्ध धर्मको मार्ग अनुभव गर्नुहोस्।
  • नदी किनारको तातो पानीको मुहानमा जानुहोस् र त्यहाँ आरामदायी विश्राम लिनुहोस्।
  • हिमालय, उपत्यका, हिमनदी र पहाडहरूको मनमोहक दृश्यहरू हेर्नुहोस्।
  • अल्पाइन घाँसे मैदान, टेरेस्ड फार्मल्याण्ड र रोडोडेन्ड्रन वन हुँदै पदयात्रा गर्नुहोस्, रमणीय पदमार्गहरूको अनुभव गर्नुहोस्।

नार फु उपत्यका पदयात्राको विस्तृत यात्रा कार्यक्रम

यात्रा कार्यक्रम-आइकन

तपाईंको काठमाडौंको उडान एउटा अविस्मरणीय यात्रा हुनेछ, किनकि यो नार फु उपत्यका पदयात्राको पहिलो दिन हो, र तपाईंले टाढा धेरै विशाल चुचुराहरू देख्नुहुनेछ। तपाईं काठमाडौँको त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थलमा पुगेपछि, तपाईंले अध्यागमन खण्डमा पुग्नुपर्नेछ र विमानस्थल छोड्नु अघि आफ्नो पर्यटक भिसा लिनुपर्नेछ। टर्मिनलबाट बाहिर निस्कँदा, तपाईंले हाम्रा एक प्रतिनिधिलाई तपाईंको प्रतीक्षा गरिरहेको देख्नुहुनेछ। उहाँले तपाईंलाई स्वागत गर्नुहुनेछ र रातको लागि आवासमा स्थानान्तरण गर्नुहुनेछ।

उचाइ-सानो

अधिकतम उचाइ: १,४०० मिटर/४,५९३ फिट (काठमाडौं)

आवास-सानो

आवास: होटल


यदि हाम्रो मानक यात्रा कार्यक्रमले तपाईंको आवश्यकताहरू पूर्ण रूपमा पूरा गर्दैन भने, हामी तपाईंको विशेष प्राथमिकता र आवश्यकताहरू अनुरूप यसलाई तयार पार्न पाउँदा खुसी हुनेछौं।

समावेश र बहिष्कृत

के समावेश गरिएको छ?

  • काठमाडौंमा विमानस्थल स्थानान्तरण, आगमनमा पिकअप र प्रस्थानमा ड्रप-अफ सहित
  • काठमाडौंबाट बेसीशहर र पोखराबाट काठमाडौंसम्मको पर्यटक बस यातायात
  • बेँसीशहरदेखि धारापानी र बेँसी सहरदेखि पोखरासम्म स्थानीय जीप चल्छ
  • पदयात्रा अघि र पछि काठमाडौंमा होटल आवास
  • पदयात्राको समयमा आरामदायी चियाघर वा लज आवास (जुम्ल्याहा-साझेदारी)
  • काठमाडौंको होटलमा ब्रेकफास्ट, र पदयात्राको क्रममा प्रत्येक दिन तीन पटक खाना (ब्रेकफास्ट, लन्च, डिनर)
  • व्यावसायिक, अंग्रेजी बोल्ने पदयात्रा गाइड र आवश्यक भरियाहरू
  • पदयात्रा गाइडको तलब, बीमा, खाना, आवास, उपकरण, यातायात, आदि
  • सबै आवश्यक पदयात्रा अनुमतिपत्र र राष्ट्रिय निकुञ्ज प्रवेश शुल्क
  • पदयात्राको समयमा आधारभूत चिकित्सा किट र सुरक्षा उपकरणहरू
  • स्लीपिङ ब्याग, डाउन ज्याकेट, हिँड्ने पोल, डफेल ब्याग (तपाईं पदयात्रा पछि फर्कनुपर्छ)
  • यात्राको अन्त्यमा उपलब्धिको प्रमाणपत्र
  • सरकारी कर र एजेन्सी सेवा शुल्क

के समावेश छैन?

  • नेपाल आउने र आउने अन्तर्राष्ट्रिय उडानहरू
  • नेपाल आगमनमा प्रवेश भिसा शुल्क
  • काठमाडौंमा खाजा र बेलुकाको खाना
  • पेय पदार्थ, खाजा, तातो पानीले नुहाउने, वाइफाइ, र उपकरण चार्ज गर्ने जस्ता व्यक्तिगत खर्चहरू
  • चिकित्सा आपतकालिन अवस्था र हेलिकप्टर निकासीलाई समेट्ने यात्रा बीमा
  • गाइड, भरिया र चालकहरूको लागि सुझावहरू
  • उडान ढिलाइ, चाँडै आगमन, वा ढिलो प्रस्थानको कारणले गर्दा अतिरिक्त होटल रातहरू
  • व्यक्तिगत यात्रा बीमा र आपतकालीन उद्धार निकासी
  • हाम्रो नियन्त्रणभन्दा बाहिरको प्राकृतिक वा राजनीतिक अशान्तिका कारण हुने अतिरिक्त लागत

मार्ग नक्सा र उचाइ चार्ट

नार फु उपत्यका पदयात्राको यात्रा जानकारी

उत्तम मौसम र मौसम

नार फु उपत्यका पदयात्राको लागि सबैभन्दा राम्रो मौसम शरद ऋतु हो। यस मौसममा वर्षाको सम्भावना धेरै कम, सफा आकाश, उच्च दृश्यता, हल्का दिनको तापक्रम, र थप जस्ता उत्कृष्ट विशेषताहरू छन्। यस पदयात्राको लागि अर्को उत्तम मौसम वसन्त हो, जब रोडोडेन्ड्रन फूलहरू फुल्छन् र सम्पूर्ण अन्नपूर्ण क्षेत्र जीवन्त हुन्छ। यस मौसममा जनावरहरू बढी सक्रिय हुन्छन्, जसले गर्दा तिनीहरूसँग भेट हुने सम्भावना बढ्छ।

कठिनाई

यो पदयात्रालाई NMA ले आधिकारिक रूपमा कठिन पदयात्राको रूपमा दर्जा दिएको छ। धेरै आरोहण र अवतरणहरू सहित, यो पदयात्रालाई हाम्रा गाइड र पदयात्रा विशेषज्ञहरूले १० मध्ये ८.५ मूल्याङ्कन गरेका छन्। उच्च उचाइले पनि कठिनाइ थप्छ, जसले गर्दा यो शुरुआती पदयात्रीहरूको लागि अनुपयुक्त छ।

उचाई बिमारी

यस पदयात्राको क्रममा उचाइमा हुने रोगको सम्भावना धेरै हुँदैन किनकि हामी सबै रोकथामका उपायहरू अभ्यास गर्नेछौं र पूरा दिन मौसमसँग घुलमिल हुन बिताउनेछौं। मर्निङ स्टारको ट्रेक गाइडले उचाइमा हुने रोगको कुनै पनि प्रारम्भिक लक्षणहरू हेर्नको लागि तपाईंको रगतमा अक्सिजनको स्तर मापन गर्नेछ ताकि हामी पहिले नै आवश्यक कदम चाल्न सकौं।

तयारी र फिटनेस

यस पदयात्राको तयारी गर्न, तपाईंले शारीरिक तयारी योजना बनाउनु पर्छ जसमा कार्डियो र सहनशीलता प्रशिक्षण समावेश छ। यी अभ्यासहरूले तपाईंलाई पदयात्राको कठिन र ठाडो बाटोहरूमा जान तयार पार्नेछ। सिफारिस गरिएको तयारी अवधि पदयात्रा सुरु हुनुभन्दा १० देखि १२ हप्ता अघि हो।

खाना र आवास

दाल भात, तिब्बती परिकार, विभिन्न प्रकारका आलुका परिकार (स्ट्यु र सुप), चाउचाउ, थुक्पा, याकको मासु, आदि सामान्य विकल्पहरू हुन्। तपाईंले पदयात्राभरि केही पश्चिमी खानाहरू पनि पाउन सक्नुहुन्छ। पदयात्रा प्याकेजले पदयात्राका दिनहरूमा प्रति दिन ३ पटक खाना प्रदान गर्दछ, जबकि शहरी क्षेत्रहरूमा तपाईंको खाजा र बेलुकाको खाना प्याकेजले कभर गर्ने छैन। त्यस्तै, सम्पूर्ण यात्राको लागि आवास शुल्क प्याकेजले कभर गर्नेछ।

यातायात

नार फु ट्रेक यात्रा कार्यक्रमका लागि आवश्यक पर्ने सबै जमिनको यातायात पदयात्रा प्याकेजमा समावेश गरिनेछ। तपाईंले छुट्टै तिर्नु पर्दैन। हामी कुनै पनि उडान खर्च बेहोर्दैनौं।

सञ्चार

दुर्भाग्यवश, हामीले पाँचौं दिन धारापानी पार गरेपछि केही दिनसम्म तपाईंले मोबाइल नेटवर्कहरू प्राप्त गर्नुहुने छैन। यद्यपि, तपाईंले बाटोमा पर्ने केही चिया पसलहरूमा Wi-Fi मा जडान गर्न पाउनुहुनेछ। दिन १० को अन्त्यमा, तपाईंले केही मोबाइल नेटवर्क प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। आपतकालीन अवस्थामा, ट्रेक गाइडसँग स्याटेलाइट फोन हुनेछ।

अनुमति

यो पदयात्रा गर्न पदयात्रीहरूसँग प्रतिबन्धित क्षेत्र अनुमति (RAP) र अन्नपूर्ण संरक्षण क्षेत्र अनुमति (ACAP) हुनु आवश्यक छ। अनुमति शुल्क प्याकेजले बेहोर्नेछ।

भिषा

भित्र पुग्दा काठमाडौं, तपाईंले आफ्नो पर्यटक भिसाको काम गर्नुपर्नेछ र बसाइको अभिप्रेत अवधि अनुसार आफ्नो भिसा शुल्क तिर्नु पर्नेछ। यो ट्रेक प्याकेजको हिस्सा हुनेछैन किनकि यो व्यक्तिगत खर्च हो।

यात्रा बीमा

यदि तपाईं बीमा गरिएको छैन भने, हामी तपाईंलाई यो पदयात्रामा लैजान सक्दैनौं; यो एउटा नीति हो जुन हामी कडाइका साथ पालना गर्छौं। तपाईंको बीमाले ५५०० मिटरसम्मको खर्च कभर गर्नुपर्छ ताकि तपाईंले दुर्लभ चिकित्सा आपतकालीन अवस्थामा भारी चिकित्सा बिल तिर्न नपरोस्।

अतिरिक्त खर्च

उडान खर्च, भिसा शुल्क, यात्रा बीमा शुल्क, शहरी क्षेत्रहरूमा खाजा र बेलुकाको खाना, चालक दलका सदस्यहरूका लागि सुझावहरू, थप खाना, अतिरिक्त रातहरू, व्यक्तिगत पदयात्रा उपकरण, आपतकालीन उद्धार खर्च, कुनै पनि प्रकारको पेय पदार्थ, तातो नुहाउने र लुगा धुने शुल्क, वाइफाइ शुल्क, आदि जस्ता कुराहरू तपाईंको अतिरिक्त खर्च हुन्।

निजी बनाम समूह पदयात्रा

नार फु उपत्यकाको समूह पदयात्रामा तपाईंसँगै एउटै पदयात्रामा जान चाहने अनियमित पदयात्रीहरूसँग जोडी बन्नु समावेश छ। तपाईं समूहका पदयात्रीहरू मध्ये एकसँग एउटा कोठा साझा गर्नुहुनेछ; तपाईं निजी कोठामा पनि स्तरोन्नति गर्न सक्नुहुन्छ। यसैबीच, निजी पदयात्रा भनेको तपाईंको परिवार र साथीहरू, र पदयात्रामा हुन पर्याप्त फिट भएका जो कोहीसँगको पदयात्रा हो। यो एक उत्कृष्ट विकल्प हो किनकि तपाईं आफ्ना नजिकका व्यक्तिहरूसँग पदयात्राको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।

धेरै सोधिने प्रश्नहरू

सामान्य सामान्य

तयारी र फिटनेस तयारी र फिटनेस

बीमा र भिसा बीमा र भिसा

गाइड र सहयोगी कर्मचारी गाइड र सहयोगी कर्मचारी

आवास र सुविधाहरू आवास र सुविधाहरू

खाना र पेय खाना र पेय

मौसम र ऋतुहरू मौसम र ऋतुहरू

स्वास्थ र सुरक्षा स्वास्थ र सुरक्षा

बुकिङ र भुक्तानी बुकिङ र भुक्तानी

यातायात र उडान यातायात र उडान

  • सुरक्षा पहिलो, सधैं
  • उत्तम मूल्यको ग्यारेन्टी
  • विशेषज्ञ यात्रा टोली
  • सजिलो बुकिङ, कुनै अतिरिक्त शुल्क छैन
  • आफ्नो यात्रा अनुकूलित गर्नुहोस्
प्रोफाइल-एक्सप

प्रश्नहरू छन्?

+ 977 9767224414