Vragen?
+ 977 9767224414Onmisbare vakantieaanbiedingen - Bespaar tot 20%
10 dagen
Gemiddeld
4,380m
Nepal
2-16 Mensen
Hotel, Loge
Bus, privéauto
Ontbijt lunch diner
Ontdek meer feiten over de reis
De Langtang Helambu Trek van 10 dagen is een adembenemende trekkingervaring die ons meeneemt naar de Helambu- en Langtang-regio van Nepal. De rijke culturele ervaringen die je tijdens deze trektocht opdoet, zijn met geen enkele andere in Nepal te vergelijken. De dorpen, die voornamelijk door de Tamang- en Sherpa-gemeenschappen worden gedomineerd, bieden tijdens de trektocht volop mogelijkheden om een kijkje te nemen in hun dagelijks leven, tradities en cultuur.
Deze trektocht begint in Sundarijal en eindigt in Melmachi Bazaar. Het is een afgelegen bestemming en een uitstekend alternatief voor andere populaire trektochten in de Everest-regio . Hoewel deze bestemming vlakbij de hoofdstad ligt, zijn de paden minder druk, waardoor het een perfecte plek is voor wie op zoek is naar rust. Het is tevens de thuisbasis van het eerste nationale park in de hooglanden van Nepal, het Langtang National Park, dat in 1976 werd opgericht.
De trektocht begint op ongeveer 80 km ten noordwesten van de hoofdstad Kathmandu met een korte autorit van 2.5 uur naar Sundarijal. Vanaf daar loopt het pad door het Shivapuri-Nagarjun Nationaal Park, waar je mogelijk onschadelijke bosbranden en vogels tegenkomt. Onderweg komen we ook in het Langtang Nationaal Park, waar rode panda's, Himalayatahrs en muskusherten worden beschermd, samen met honderden andere diersoorten.
De route van deze trektocht voert ons door de dorpen Tamang, Sherpa en Hyolmo, die bekend staan om hun warme, gastvrije manier van leven. De paden zijn gevormd door de religieuze overtuigingen van de lokale bevolking, namelijk het Tibetaans boeddhisme. Onderweg passeren we vele chortens, mani-muren en met gebedsvlaggen versierde locaties. De regio viert groots festivals zoals Gyalpo Lhosar, Sonam Lhosar en meer.
Deze trektocht is een unieke ervaring en er zijn veel dingen die je moet weten voordat je besluit deze tocht te maken. Daarom worden hier alle aspecten van de tocht uitgebreid besproken.
Gebaseerd op 10 recensies
Vragen?
+ 977 9767224414
De vlucht naar Kathmandu is het eerste schilderachtige moment van uw reis door Nepal. Deze vlucht biedt u een panoramisch uitzicht over de noordelijke Himalaya, inclusief de hele Langtang Helambu Trek van 10 dagen. Nadat u bent geland op de luchthaven, wordt u doorverwezen naar de immigratieafdeling, waar u uw toeristenvisum moet laten stempelen.
Om een toeristenvisum te verkrijgen, moeten aanvragers een visumaanvraagformulier invullen, dat verkrijgbaar is bij de immigratiebalie, en de visumkosten betalen bij een nabijgelegen loket. De visumkosten zijn afhankelijk van het aantal dagen dat u van plan bent te blijven. Daarna moet u uw paspoort, visumaanvraag, twee pasfoto's, een bewijs van verblijf en een bewijs van visumkosten inleveren bij de immigratiebeambte.
Activiteit: 30 minuten rijden
Maximale hoogte: 1,400 m / 4,593 ft (Kathmandu)
Maaltijd: Ontbijt
Accommodatie: Hotel
De volgende dag, tijdens de Langtang Helambu Trek van 10 dagen, nemen we je mee op een dagtour door Kathmandu. Deze tour omvat bezienswaardigheden zoals het Kathmandu Durbar Plein, het Patan Durbar Plein, het Taragaon Museum, de Pashupatinath Tempel, de Swayambhunath Stupa, enz. Gedurende de dag bezoek je vele religieuze, historische en prachtig vormgegeven traditionele locaties.
Je kunt ook je eigen dagprogramma samenstellen, maar zorg er dan wel voor dat je dit voor aanvang van de reis met de gids bespreekt. De entreegelden voor deze tour worden niet vergoed door het Langtang Trek in Nepal-pakket. Na afloop van de dagtour geeft de gids een korte briefing waarin de komende trekkingdagen worden uitgelegd.
Maximale hoogte: 1,400 m / 4,593 ft (Kathmandu)
Maaltijd: Ontbijt
Accommodatie: Hotel
Dag 3 is de allereerste trekkingdag van de Langtang Helambu Trek van 10 dagen. De dag begint in Kathmandu; na het ontbijt rijden we naar Sundarijal, het startpunt van deze Langtang Trek in Nepal. Na ongeveer anderhalf uur rijden bereiken we Sundarijal, een afstand van 18 km vanaf het stadscentrum.
De trekkingafstand van de dag is 10 km met een netto hoogteverschil van 820 meter. Deze 5 tot 6 uur durende tocht begint met een klim door het Shivapuri-Nagarjun Nationaal Park. Langs kleine beekjes en watervallen leidt het pad ons naar Mulkharka. Van daaruit stijgen we verder en bereiken we de Borlang Bhanjyang-pas op 2000 meter hoogte. Dit markeert het begin van de afdaling naar het dorp Chisapani.
Activiteit: 5-6 uur durende trektocht
Max. Hoogte: 2,430 m/7,972 ft. (Chisapani)
Maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Lodge
Op de vierde dag van de 10-daagse Langtang Helambu Trek moeten we ongeveer 12 km afleggen, met een geschatte trekduur van 5 tot 6 uur. De hoogteverschillen bedragen ongeveer 305 meter, waarmee we vanaf 2165 meter boven zeeniveau in Chisapani naar 2470 meter hoogte stijgen.
Het eerste deel van de tocht is een geleidelijke afdaling die ons naar Pathi Bhanjyang brengt, wat ongeveer 2 uur duurt. Van daaruit klimmen we naar het dorp Gul Bhanjyang. Het pad is goed onderhouden en biedt uitzicht op de bergtoppen in het noorden. Kort daarna bereiken we een bergkam die nog 2 uur omhoog gaat. Na de bergtoppen dalen we geleidelijk af naar Kutumsang.
Activiteit: 5-6 uur durende trektocht
Maximale hoogte: 2,470 m / 8,104 ft (Kutumsang)
Accommodatie: Lodge
De volgende dag, tijdens de Langtang Helambu Trek van 10 dagen, trekken we 4 tot 5 uur en stijgen we netto 1220 meter. Deze tocht van 9.5 km begint met een lichte klim die geleidelijk steiler wordt. Deze klim duurt ongeveer 2 uur en brengt ons naar de top van de Yurin Danda, die 3300 meter boven zeeniveau ligt. Na een korte pauze zetten we de klim voort en gaan we richting Magen Goth.
Deze kleine nederzetting is onze lunchplek van de dag. We kunnen er ook voor kiezen om de lunch over te slaan en pas te nuttigen nadat we het dorp Tharepati hebben bereikt. Vanaf Magen Goth is het pad licht steil tot aan Tharepati.
Activiteit: 4-5 uur durende trektocht
Maximale hoogte: 3,650 m / 11,975 ft (Tharepati)
Maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Lodge
De Langtang Trek van vandaag in Nepal biedt een route van 14 km met een geschatte trekduur van 6 tot 7 uur. Het hoogteverlies van de dag is 1090 meter, waarmee we 2600 meter boven zeeniveau bereiken, beginnend vanaf 3690 meter. We beginnen over een vlak pad met een weids uitzicht op de bergen in het noorden.
Na een tijdje over vlakke paden daalt het pad geleidelijk af door beboste gedeelten en bereikt het het mooie dorpje Melamchi. Dit deel van de tocht duurt ongeveer 3 uur. Na een korte pauze daar daalt het pad verder, langs vele Sherpa-nederzettingen, alvorens het weer stijgt richting Tarkeghyang.
Activiteit: 6-7 uur durende trektocht
Maximale hoogte: 3,690 m / 12,106 ft (Tarkeghyang)
Maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Lodge
Dag 7 is een van de langste trektochten van de Langtang Helambu Trek van 10 dagen, met een afstand van meer dan 16 km en een geschatte trekduur van 6 tot 7 uur. Het hoogteverschil is zeer minimaal en bereikt aan het einde van de dag een hoogte van 2590 meter boven zeeniveau. Het eerste deel van de route leidt ons geleidelijk naar het eindpunt van het dorp.
Direct na het verlaten van het dorp komen we in een weelderig bosgebied waar het pad licht afdaalt. Dit vrijwel vlakke pad duurt ongeveer 2 uur en brengt ons naar het dorp Parachin. Na een korte pauze daar vervolgt de tocht zich naar Gangyul, onze lunchplek van de dag. Van daaruit hoeven we niet zo ver te lopen om het dorp Sermanthang te bereiken.
Activiteit: 6-7 uur durende trektocht
Maximale hoogte: 2,590 m / 8,497 ft (Sermanthang)
Maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Lodge
Vandaag is de laatste trekkingdag van de 10-daagse Langtang Helambu Trek. We moeten meer dan 20 km afleggen met een netto hoogteverlies van 1720 meter, tot we bij Melamchi Bazaar 870 meter boven zeeniveau bereiken. Dit zal ongeveer 6 tot 7 uur duren. De trektocht begint op een glooiende vlakte met weidse uitzichten op de Himalaya. Kort daarna dalen we af langs terrasvormige landbouwgronden en kleine dorpjes.
Na ongeveer 3 uur wordt het pad wat steiler en passeren we dorpjes met traditionele stenen huizen. Het pad is goed te doen en biedt wandelaars een ontspannen afdaling tot aan de Melamchi Bazaar.
Activiteit: 6-7 uur durende trektocht
Maaltijden: Ontbijt, lunch en diner
Accommodatie: Lodge
Dag 9 van de Langtang Helambu Trek van 10 dagen sluit de reeks trekkingdagen af. Vandaag nuttigen we een stevig ontbijt, verkennen we de markt een beetje en stappen we terug naar Kathmandu. Omdat de rit slechts ongeveer 2.5 uur duurt, hoeven we niet vroeg in de ochtend op pad. Je bent vrij om wat tijd door te brengen in de Melamchi Bazaar of terug te keren naar Kathmandu om de stad verder te verkennen.
Activiteit: 2.5 uur rijden
Maximale hoogte: 1,400 m / 4,593 ft (Kathmandu)
Accommodatie: Hotel
Vandaag is de laatste dag van de Langtang Trek in Nepal. We genieten van een heerlijk ontbijt en houden een korte afscheidssessie op kantoor om de 10-daagse Langtang Helambu Trek officieel af te ronden. Na de ceremonie brengen we je, volgens je vluchtschema, naar de luchthaven.
Als ons standaardprogramma niet geheel aan uw wensen voldoet, passen we het graag aan op uw specifieke wensen en behoeften.
Trektochten worden over het algemeen altijd in de lente of herfst gemaakt, omdat de omstandigheden dan optimaal zijn voor wandelaars. Als je in geen van beide seizoenen kunt, kun je de meeste trekkings ook in de zomer maken, maar het is dan wel wat warmer in de lager gelegen gebieden en de kans op regen is groot. De lente en herfst bieden een periode met weinig regen, uitstekend zicht en een helderblauwe lucht die de uitzichten onderweg zal aanvullen. Je moet de Langtang Helambu Trek van 10 dagen echter vermijden in de winter en de moesson.
De Langtang Trek in Nepal is geclassificeerd als een matig moeilijke trektocht, maar we willen benadrukken dat hij eigenlijk aan de makkelijkere kant is. Er zijn geen lastige stukken of technische passages die jarenlange ervaring vereisen, en er zijn ook geen extreme beklimmingen. Het is eigenlijk een geweldige eerste trekkingbestemming voor beginners. Op een schaal van 10 verdient de Langtang Helambu Trek van 10 dagen een 6.5.
De Langtang Trek in Nepal vereist dat trekkers slechts één nacht doorbrengen op een hoogte van meer dan 3500 meter, waar hoogteziekte begint. We overnachten op 3690 meter boven zeeniveau in het dorp Tharepati, het hoogste punt van de trek. Hoogteziekte wordt pas echt ernstig als we ons dicht bij 5000 meter boven zeeniveau bevinden, dus we zijn volledig veilig voor hoogteziekte tijdens de 10-daagse Langtang Helambu Trek.
Je voorbereiden op de Langtang Trek in Nepal is eigenlijk niet zo moeilijk. Je hoeft alleen maar een trainingsschema op te stellen dat ongeveer 5 tot 7 weken duurt, 4 tot 5 dagen per week, afhankelijk van je huidige fysieke conditie. Als je een fysiek actieve levensstijl hebt, hoef je niet hetzelfde schema te volgen; je kunt de trainingsperiode met een week of twee verkorten. Wat de oefeningen betreft, moet je je vooral richten op cardio en het verbeteren van je uithoudingsvermogen.
De 10-daagse Langtang Helambu Trek omvat 3 maaltijden per dag gedurende de trekkingdagen. De maaltijden variëren van lokale gerechten en traditioneel Nepalees eten tot een paar westerse opties. Extra maaltijden zijn niet inbegrepen in het trekkingpakket. Je accommodatie wordt geregeld op basis van gedeelde tweepersoonskamers, wat de standaardoptie is. Je kunt ook privékamers boeken tegen een meerprijs. De standaard accommodatiekosten zijn onderdeel van het Langtang Trek in Nepal-pakket.
De standaardroute vereist dat we vanuit Kathmandu naar Sundarijal rijden en vanuit Melamchi Bazaar weer terug naar Kathmandu. Alle ritten die in de route zijn opgenomen, worden gedekt door het 10-daagse Langtang Helambu Trek-pakket, inclusief gratis vervoer van en naar de luchthaven. Je krijgt ook een auto en chauffeur voor de dagtour in Kathmandu.
Gedurende de tocht is er in sommige dorpen mobiel internet beschikbaar, maar de signaalsterkte is dan niet optimaal. Na Chisapani neemt de netwerkverbinding af en valt deze weg naarmate we hoger de vallei ingaan. In noodgevallen beschikt de gids over een satelliettelefoon om contact op te nemen met de hulpdiensten en evacuatiediensten.
Je hebt een toegangsvergunning voor Langtang National Park en een Trekkers' Information Management System (TIMS) kaart nodig om de Langtang Trek in Nepal te kunnen doen. Beide trekkingvergunningen zijn inbegrepen in het pakket.
Er zijn geen speciale vereisten voor een toeristenvisum voor Nepal. U hoeft alleen maar een vlucht naar Kathmandu of Pokhara te nemen en gebruik te maken van het visum-bij-aankomstbeleid. Wilt u tijd besparen, dan kunt u ook een toeristenvisum voor Nepal aanvragen via de officiële website van de overheid.
Een verzekering is verplicht voor deze trektocht, aangezien u geen enkel risico mag nemen bij noodgevallen in afgelegen hooglanddorpen. Het trekpakket dekt geen medische kosten en noodgevallen; uw verzekeringspakket wel.
Extra uitgaven zijn bijvoorbeeld fooien voor de dragers en gidsen, visumkosten, verzekeringen, vliegkosten, entreegelden bij bezienswaardigheden, extra maaltijden, drankjes, een warme douche, WiFi, wasgoed, etc.
Een privé Langtang Trek in Nepal is een van de beste ervaringen, omdat je samen met je dierbaren de charmante cultuur van de Tamang- en Sherpa-gemeenschappen kunt ervaren. Aan de andere kant is een groepstrektocht een trektocht met willekeurige deelnemers uit verschillende landen. Dit is ook een leuke optie, omdat je onderweg nieuwe trekkingvrienden kunt ontmoeten.
Algemeen
Over het algemeen duurt deze trektocht ongeveer 14 tot 17 dagen. Onze voorgestelde route is kort voor mensen met beperkte tijd.
De dorpen liggen behoorlijk afgelegen en hebben geen bereik van het mobiele netwerk. Het is dus onmogelijk om er bereik te hebben.
U kunt deze 10-daagse Langtang Helambu Trek niet alleen maken; u wordt vergezeld door anderen.
Ja, voor een trekking in Shivapuri-Nagarjun National Park is een vergunning nodig. De trekkinggids regelt dit voor u.
Ja, je kunt voor en na de trektocht zo lang in Kathmandu blijven als je wilt, maar na dag 10 regelen we geen accommodatie meer voor je. Indien gewenst, kunnen we een langere reisroute voor je regelen.
Lichte kleding, met een waterdichte jas en een warme isolerende laag, zou voldoende moeten zijn om het temperatuurverschil op te vangen.
Voorbereiding & Fitness
Je hoeft hiervoor niet uitzonderlijk fit te zijn; een gemiddeld postuur is voldoende.
Standaard cardio-oefeningen zouden voldoende moeten zijn als voorbereiding op de beklimmingen en afdalingen.
Je moet minstens 2 uur per dag trainen, 4 tot 5 dagen per week. De intensiteit van de training moet hoger zijn dan wandelen.
Nee, u hoeft geen eerdere trekkingervaring te hebben, aangezien dit een bestemming is voor gematigde trekking.
Ja, wandelstokken zijn absoluut handig tijdens deze tocht, omdat ze je vermoeide lichaam ondersteunen op ruige paden.
Verzekering en Visa
Voor de 10-daagse Langtang Helambu Trek kunt u kiezen voor de 15-daagse visumoptie.
De verzekering moet medische kosten dekken bij noodgevallen in afgelegen dorpen.
Ja, wij vragen u om ons een kopie van uw verzekeringsgegevens te verstrekken.
Ja, een visum bij aankomst is een geweldig beleid voor toeristen, omdat het de rompslomp van het vooraf aanvragen van een visum wegneemt.
Morning Star kan u niet veel helpen met het verlengen van uw visum, omdat het een eenvoudig proces is. U kunt gewoon hun website bezoeken of bij het VVV-kantoor in Kathmandu of Pokhara langsgaan.
Gidsen en ondersteunend personeel
Ja, de gidsen spreken vloeiend Engels en weten veel over de lokale Tamang- en Sherpa-cultuur.
Elke groep van 6 trekkers heeft één gids. Voor extra trekkers zijn assistent-gidsen nodig.
Wat u ook in uw bagage meeneemt voor een trektocht, deze mag maximaal 12 kg wegen als twee personen één drager delen.
Ja, de dragers en gidsen van Morning Star zijn uitgerust met alle benodigde uitrusting en verzekeringen voor de Langtang Trek in Nepal.
De belangrijkste taak van de gids is om u het pad tot aan het einde van de tocht te wijzen. Op bepaalde punten scheiden de gidsen zich niet.
Ja, u kunt desgewenst om een vrouwelijke gids of drager vragen, maar er zijn slechts een paar vrouwelijke gidsen die voortdurend bezig zijn.
Accommodatie en faciliteiten
Ja, er zijn privékamers beschikbaar in deze dorpen, maar deze zijn niet gratis en u moet ze aanvragen wanneer u de trektocht boekt.
De pensions bieden bedden aan, maar u dient zelf ook een slaapzak mee te nemen voor het geval de dekens niet voldoende zijn om de kou tegen te houden.
Eten en drinken
Ja, er kan rekening worden gehouden met dieetbeperkingen, maar u dient ons hiervan op de hoogte te stellen tijdens het boeken.
In theehuizen vindt u voornamelijk vers geoogste ingrediënten en lokaal geproduceerde maaltijden. In afgelegen gebieden is de kans klein dat deze voorverpakt zijn.
Ja, ook al zijn de dorpen afgelegen en klein, er zijn onderweg theehuizen ingericht om het trekkers gemakkelijker te maken.
Weer & Seizoenen
Van maart tot april is het lente in Nepal en de Langtang-regio biedt dan uitstekende weersomstandigheden.
De nachten in Tharepati zijn niet extreem koud. Het is echter wel goed te doen. We raden u wel aan een slaapzak mee te nemen.
Nee, in de herfst is de kans op regenval het kleinst vergeleken met de winter. De kans dat u regen of sneeuw tegenkomt, is zeer klein.
Het weer kan soms plotseling omslaan in sombere of regenachtige omstandigheden, waardoor het prachtige uitzicht op de heuvels en bergen verloren kan gaan.
Nee, er is geen kans op mist of slecht zicht, maar de middagwind kan wel wolken vanuit het westen aanvoeren, die uw zicht kunnen belemmeren.
Gezondheid & Veiligheid
De kans op hoogteziekte is bij Tharepati (3,690 m) eigenlijk heel klein. De berg ligt net boven de 3500 meter, de eerste hoogte van hoogteziekte.
De dragers zijn meestal degenen die de EHBO-doos dragen. De gids draagt een bloedzuurstofmeter.
Je kunt gewoon waterzuiveringstabletten gebruiken elke keer dat je je fles vult met water uit een lokale waterbron. Hoewel het natuurlijke bronwater vrij is van bacteriën, kan het tijdens het transport besmet raken.
De wandelroute in het Shivapuri-Nagarjun Nationaal Park is zeer veilig en u hoeft zich geen zorgen te maken over wilde dieren.
Mocht er tijdens de tocht iemand gewond raken, dan kunnen wij de noodevacuatiediensten bellen. Zij brengen u dan naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis voor behandeling.
Boeking en betaling
U kunt ons bellen of per e-mail contacteren om uw trektocht te boeken. Zorg er wel voor dat u al uw voorkeuren en wijzigingen heeft opgegeven, zodat we daar zo goed mogelijk rekening mee kunnen houden.
In het 10-daagse Langtang Helambu Trek-pakket zijn geen visumkosten, extra maaltijden, entreegelden tijdens sightseeingdagen, kosten voor noodredding en meer inbegrepen.
Wij hanteren de standaard restitutieprocedure en houden een bepaald percentage van de aanbetaling in voor het geval de trektocht moet worden geannuleerd.
Ja, u kunt uw reisschema na het boeken wijzigen, maar hoe later u boekt, hoe kleiner de kans dat de wijzigingen succesvol zijn. Bovendien brengt dit extra kosten met zich mee.
Ja, we vragen een aanbetaling om te beginnen met de voorbereidingen van je trektocht. We bevestigen de boeking pas na ontvangst van de aanbetaling. Deze is restitueerbaar, maar slechts gedeeltelijk, afhankelijk van het moment van annuleren.
Zodra u een succesvolle boeking heeft gemaakt, ontvangt u per e-mail alle details over de trektocht.
Vervoer en vlucht
Voor het transport naar Sundarijal maken we bij voorkeur gebruik van een jeep. Jeeps zijn niet de meest comfortabele voertuigen, maar ze zijn noodzakelijk voor de ruige en hobbelige paden.
Vanaf Melamchi Bazaar rijden we met een 4x4-jeep naar Kathmandu, omdat de paden niet erg geschikt zijn voor grote voertuigen.
Nee, er zijn geen andere opties dan een alternatieve route te nemen. Aardverschuivingen komen echter zelden voor tijdens het hoogseizoen.
De wegen zijn breed genoeg en er zijn geen hoge kliffen aan welke kant dan ook. Je kunt gerust zijn.
Ja, wij kunnen uw extra bagage in Kathmandu opslaan en wij helpen u hier kosteloos mee.
Nee, de rit van Melamchi Bazaar naar Kathmandu duurt slechts 2.5 uur. We stoppen dus bij voorkeur nergens onderweg, tenzij we naar het toilet gaan.
Om in de middag in Kathmandu aan te komen, moeten we Melamchi Bazaar rond 10 of 11 uur 's ochtends verlaten.
Gebaseerd op 10 recensies
Vragen?
+ 977 9767224414