Angielski
holenderski
Japonki
hinduski
włoski
hiszpański
francuski
Niemiecki
chiński
koreański
Arabski
hebrajski
Rosyjski
portugalski
duński
Czeski
Polski
szwedzki
Mieć pytania?
+977 9767224414
Nieprzegap okazji na wakacje – zaoszczędź do 20%
Trekking przez trzy przełęcze Everestu
Czas trwania:
20 dni
Trudność podróży
Umiarkowany
Maks. Wysokość
5,545m
Miejsce przeznaczenia
Nepal
Wielkość grupy
2-16 osób
Nocleg
Hotel, Lodge, Pensjonat
Transport
Autobus, Lot
Posiłki
BLD
Poznaj więcej faktów na temat podróży
Przegląd Trekkingu na Trzy Przełęcze Everestu
Trekking przez Trzy Przełęcze Everestu to ekscytująca i pełna adrenaliny wyprawa w nepalskim regionie Solu Khumbu, która zabierze Cię w głąb serca Himalajów. To jedna z najbardziej odludnych i spokojnych tras trekkingowych, w przeciwieństwie do standardowej trasy do bazy pod Everestem (EBC), i idealna dla osób, które lubią izolację i chcą się sprawdzić.
Ta wyprawa oferuje niepowtarzalną okazję do pokonania trzech kultowych przełęczy górskich, położonych ponad 5000 metrów nad poziomem morza: Kongma La, Cho La i Renjo La. Podczas wędrówki przekroczysz swoją strefę komfortu i przeżyjesz niezliczone, hipnotyzujące chwile podczas pokonywania tych śmiałych przełęczy.
Twój 20-dniowy trekking na Everest Three Passes Trek rozpocznie się od spektakularnego lotu z Katmandu do Lukli, bramy wjazdowej do regionu Everestu. Stąd przejdziesz przez małe społeczności Szerpów, piękne lasy rododendronów i sosnowe wzdłuż rzeki Dudh Koshi Khola, mosty wiszące i zapierające dech w piersiach alpejskie krajobrazy.
Szlak prowadzi przez popularne miejsca noclegowe w regionie Khumbu, takie jak Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Chhukung i Lobuche, aż do legendarnego obozu bazowego pod Mount Everestem (EBC). Podczas wędrówki z wioski Chhukung do Lobuche przekroczysz również pierwszą przełęcz na trasie Trzech Przełęczy – Kongma La Pass (5535 m n.p.m.).
Kontynuuj wędrówkę do Gokyo, gdzie przekroczysz drugą przełęcz, Cho La, na wysokości 5368 metrów, skąd rozciągają się panoramiczne widoki na Ama Dablam i rozległy lodowiec Ngozumpa. Wspinaczka na Gokyo Ri pozwoli Ci podziwiać 360-stopniowe widoki na jedne z najwyższych szczytów świata, w tym Everest, Cho Oyu, Makalu i inne.
Podobnie, ostatnią przełęczą, którą pokonasz, będzie przełęcz Renjo La o wysokości 5340 m n.p.m. podczas wędrówki z Gokyo do wioski Lunden, skąd ze szczytu będziesz podziwiać piękne widoki na turkusowe jeziora Gokyo. Aby ukończyć 20-dniowy trekking Everest Three Passes Trek, w końcu zawrócisz i zejdziesz z powrotem przez Tamizę i… Bazar Namche do Lukla.
Ta wyprawa to nie tylko góry, ale i głębokie zaangażowanie, ponieważ będziesz wędrować po Parku Narodowym Sagarmatha, wpisanym na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO, gdzie znajdziesz rzadkie zwierzęta i rośliny. Ten trekking to pobyt w górach z ludem Szerpów i ich żywą kulturą.
Zostań częścią pakietu Morning Star Trek's Everest Three Passes Trekking Package, aby wybrać się na szczytową wyprawę w rejonie Solu Khumbu, która nie tylko wprawi Cię w osłupienie i pokorę, ale także sprawi, że Twoja pamięć wypełni się wspomnieniami.
- Bezpieczeństwo przede wszystkim, zawsze
- Gwarancja najlepszych cen
- Zespół ekspertów ds. podróży
- Łatwa rezerwacja, bez dodatków
- Dostosuj swoją podróż
Na podstawie opinie 10
Najważniejsze punkty wycieczki
- Przekroczenie trzech kultowych, wysokich przełęczy: Kongma La (5535 m n.p.m.), Cho La Pass (5368 m n.p.m.) i Renjo La Pass (5340 m n.p.m.)
- Rozpoczęcie wędrówki przez Trzy Przełęcze od dramatycznego lotu górskiego do Lukli
- Dotarcie do bazy Mount Everest (EBC) i Kala Patthar, skąd rozciągają się niepowtarzalne widoki
- Eksploracja turkusowych jezior Gokyo i wspinaczka na Gokyo Ri o wschodzie słońca
- Spacer obok ogromnego lodowca Ngozumpa, jednego z największych w Nepalu
- Wędrówka wzdłuż wiosek Szerpów, klasztorów i grzbietów pokrytych flagami modlitewnymi
- Szlaki turystyczne wijące się głęboko w Parku Narodowym Sagarmatha, siedlisku niezwykle rzadkich zwierząt (irbisa, pandy rudej, tahra himalajskiego)
- Doświadczenie ekstremalnej przyrody podczas 20-dniowej wyprawy okrężnej, która prowadzi przez doliny, wysokie przełęcze, lodowce i alpejskie krajobrazy
Galeria zdjęć i filmów
Szczegółowy plan wyprawy na Everest Three Passes
Dzień 01: Lądowanie na międzynarodowym lotnisku Tribhuvan w Katmandu i transfer do hotelu
Serdeczne „Namaste” i witamy w Nepalu. Po wylądowaniu w Katmandu, stolicy Nepalu, nasz zespół będzie na miejscu, na lotnisku, aby przewieźć Państwa do standardowego hotelu położonego na Thamelu.
Po długim locie możesz się zrelaksować i zregenerować siły. Aby szybko zapoznać się z pakietem trekkingowym Everest Three Passes, możesz później wpaść do biura Morning Star Trek. Później możesz spędzić trochę czasu na zwiedzaniu Thamel i chłonięciu lokalnej atmosfery.
Czynność: 25 minut jazdy samochodem
Maksymalna wysokość: 1,324 m/4,344 stóp (Katmandu)
Posiłek: Śniadanie
Zakwaterowanie: Standardowy hotel
Dzień 02: Lot do Lukli z miasta Kathmandu lub przejazd do Manthali (Ramechhap) i lot do Lukli, a następnie wędrówka do Phakding
Twoja prawdziwa przygoda rozpocznie się drugiego dnia 20-dniowego trekkingu Everest Three Passes Trek, ponieważ po śniadaniu wylecisz z Katmandu do Lukli. Po dotarciu do Lukli zostaniesz przedstawiony pozostałej ekipie trekkingowej i rozpoczniesz ostatnie przygotowania przed wyruszeniem na szlak.
Ten pierwszy dzień wędrówki po regionie Khumbu będzie łatwy, z kilkoma łagodnymi podjazdami i zjazdami. Przespacerujesz się przez urocze wioski i szereg malowniczych krajobrazów, które oferuje szlak. Po 3-4 godzinach dotrzesz do wioski Phakding, pierwszego górskiego przystanku na Twojej trasie.
Czynność: 3-4 godziny wędrówki
Maksymalna wysokość: 2,610 m/8,563 stóp (Phakding)
Posiłek: Śniadanie lunch obiad
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 03: Z Phakding udaj się do miasta Namche Bazaar
Po śniadaniu w pensjonacie udamy się na wędrówkę krętymi ścieżkami prowadzącymi do wejścia do parku w wiosce Monjo, będącej punktem wejścia do Parku Narodowego Sagarmatha. Przed dalszą drogą nasze pozwolenia zostaną dokładnie sprawdzone. Bądźcie uprzejmi dla lokalnych władz i stosujcie się do ich próśb.
Następnie wędrujemy przez dżunglę i przechodzimy przez mosty wiszące, aby dotrzeć do najruchliwszego miasta regionu Solu Khumbu, Namche Bazaar. Zatrzymamy się w przytulnym pensjonacie, gdzie będą mogli Państwo delektować się pyszną kuchnią nepalską.
Czynność: 5-6 godziny wędrówki
Maksymalna wysokość: 3,440 m/11 309 stóp (Namche Bazar)
Posiłek: Śniadanie lunch obiad
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 04: Dzień aklimatyzacji w Namche Bazaar. Wędrówka do hotelu Everest. Widok i powrót.
Aby odpowiednio zaaklimatyzować nasze ciała do rosnącej wysokości, gdy będziemy podróżować wyżej w regionie Khumbu, czwartego dnia 20-dniowego programu Trekkingu przez Trzy Przełęcze Everestu zrobimy jednodniowy postój w Namche Bazaar. Do wyboru jest kilka ciekawych wycieczek dodatkowych, aby jak najlepiej wykorzystać ten dzień.
Rozpoczniemy wędrówkę od hotelu Everest View, aby podziwiać panoramę ośnieżonych gór i innych pięknych krajobrazów. Następnie wrócimy do Namche Bazaar, aby zwiedzić tamtejsze muzea i targowiska oraz porozmawiać z lokalnymi mieszkańcami.
Czynność: 4-5 godz. (w obie strony)
Maksymalna wysokość: 3,880 m/12,730 stóp (Hotel Everest View)
Posiłek: Śniadanie lunch obiad
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 05: Trek do wioski Tengboche z Namche Bazaar
Po obfitym śniadaniu w Namche rozpoczniemy trasę w kierunku wioski Tengboche. Ścieżka schodzi w dół przez wioskę Kyangjuma i prowadzi przez Sansę, gdzie znajduje się skrzyżowanie rozdzielające drogę do EBC i Doliny Gokyo.
Stąd przejdziemy leśną ścieżką i przejdziemy przez most ozdobiony flagami modlitewnymi nad rzeką Dudh Koshi, aby dotrzeć do Phunki Thenga. Następnie będziemy stopniowo wspinać się pod górę, aby dotrzeć do Tengboche. Wieczorem można również odwiedzić popularną wioskę Tengboche i chłonąć jej duchową atmosferę.
Czynność: 5-6 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 3,860 m/12,664 stóp (Tengboche)
Posiłek: Śniadanie lunch obiad
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 06: Trekking do Dingboche z Tengboche
Dziś wyruszymy w drogę leśnymi ścieżkami usianymi rododendronowymi lasami, aby dotrzeć do wioski Debuche. Po drodze przekroczymy również wartką rzekę Imja Khola, która doprowadzi nas do wioski Pangboche, położonej na wysokości 4360 metrów nad poziomem morza.
Następnie kontynuujemy podróż w kierunku malowniczej doliny Imja, która po łagodnym podejściu prowadzi do wioski Dingboche. Po dotarciu do tego urokliwego, wysokogórskiego miejsca spędzimy noc w komfortowym pensjonacie.
Czynność: 5-6 godziny wędrówki
Maksymalna wysokość: 4,410 m/14 469 stóp (Dingboche)
Posiłek: Śniadanie lunch obiad
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 07: Dzień aklimatyzacji w Dingboche. Wędrówka na szczyt Nangkartshang i z powrotem
Siódmy dzień to drugi dzień aklimatyzacji 20-dniowego trekkingu Everest Three Passes Trek w wiosce Dingboche. Wyruszymy na wędrówkę poboczną na szczyt Nangkartshang, wznoszący się na wysokość 5083 metrów. Szlak na ten szczyt to strome podejście, które zajmuje około 4 do 5 godzin w obie strony.
Po dotarciu na szczyt, będziesz mógł rozkoszować się fantastycznymi, mrożącymi krew w żyłach, rozległymi panoramami ośnieżonych gór, takich jak Makalu, Cho Oyu, Pumori i wiele innych gigantycznych szczytów. Następnie zjedziemy do pensjonatu w Dingboche, gdzie spędzimy ostatnią noc w tej wiosce.
Czynność: 4-5 godzin (w obie strony)
Maksymalna wysokość: 5,083 m/16 677 stóp (Szczyt Nangkartshang)
Posiłek: Śniadanie lunch obiad
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 08: Trekking do Chhukung z Dingboche
Po pysznym śniadaniu w pensjonacie wyruszymy w podróż do Doliny Chhukung w regionie Mount Everestu. Dzisiejsza wędrówka będzie połączeniem podejść i zejść, a przez cały czas będziemy utrzymywać stałe tempo.
Podróż wiedzie przez piękną dolinę Imja Khola, gdzie można zobaczyć tradycyjne pola otoczone murami i małe osady rolnicze. Po drodze przejdziemy obok Bibre, sezonowego miejsca hodowli jaków. Po około 4-5 godzinach dotrzemy do Chhukung, położonego na wysokości 4730 metrów n.p.m., pośród zapierających dech w piersiach krajobrazów.
Czynność: 4 do 5 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 4,730 m/15,518 stóp (Chhukung)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 09: Wędrówka do Lobuche przez przełęcz Kongma La (5535 m)
Dziewiątego dnia pakietu trekkingowego Everest Three Passes przekroczymy pierwszą przełęcz, Kongma La, na wysokości 5535 metrów, zmierzając do wioski Lobuche. Przełęcz ta znana jest również pod nazwą Mehra La. Będziemy wspinać się po trawiastym i skalistym terenie, aby dotrzeć na szczyt.
Na szczycie rozpościerają się widoki na okoliczne szczyty, lodowce, doliny, pola śnieżne i wioski Szerpów widoczne z daleka. Następnie tracimy wysokość i przekraczamy lodowiec Khumbu, by dotrzeć do wioski Lobuche i spędzić tam noc.
Czynność: 7 do 8 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 4,910 m/16,109 stóp (Lobuche)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 10: Wejście do bazy pod Everestem (EBC) (5364 m), a następnie powrót do Gorak Shep
Dziesiątego dnia ukończymy około połowę 20-dniowej wyprawy na Everest Three Passes Trek w regionie Solu Khumbu. Wyprawę rozpoczniemy wzdłuż bocznej moreny lodowca Khumbu, aby dotrzeć do wioski Gorak Shep, gdzie zostawimy sprzęt i zrelaksujemy się, aby wspiąć się do bazy pod Everestem.
W obozie podziwiajcie Państwo rozległe widoki ośnieżonych szczytów najwyższych Himalajów, takich jak Everest, Ama Dablam, Lhotse i Nuptse. Po zrobieniu zdjęć i nakręceniu filmów wrócimy do Gorak Shep na nocleg.
Czynność: 8 do 9 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 5,164 m/16,942 stóp (Gorak Shep)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 11: Wczesnym rankiem wędrówka do Kala Patthar (5545 m), a następnie zejście do Lobuche
Wczesnym rankiem, przed świtem, wyruszymy na szlaki wspinaczkowe na Kala Patthar na wysokości 5545 metrów. To będzie test wytrzymałości z powodu niskich temperatur panujących przed świtem, ale wysiłek jest wart zachodu. Po dotarciu do Kala Patthar, ujrzysz zapierający dech w piersiach wschód słońca nad szczytami.
Poświęcimy trochę czasu na podziwianie niesamowitych widoków pięknych krajobrazów z punktu widokowego. Po tym niesamowitym doświadczeniu czas zjechać w dół do wioski Lobuche, aby spędzić tam ostatnią noc.
Czynność: 8 do 9 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 4,910 m/16,109 stóp (Lobuche)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 12: Wędrówka do Dzongli z Lobuche
Dwunastego dnia 20-dniowego trekkingu przez Trzy Przełęcze Everestu opuścimy klasyczną trasę trekkingową do bazy Mount Everest i skierujemy się w stronę wioski Dzongla, położonej na wysokości 4830 metrów, otoczonej majestatycznymi szczytami.
Przejdziemy również obok jeziora Chola Tsho i kolorowych stup. Następnie przejdziemy przez wiszący most nad rzeką Chola Khola. Po około czterech do pięciu godzinach będziemy w wiosce Dzongla. Jutro udamy się do Doliny Gokyo.
Czynność: 4 do 5 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 4,830m/15,846ft. (Dzongla )
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 13: Wędrówka do Gokyo z Dzongla przez przełęcz Cho La (5368 m)
Dziś wyruszymy wcześnie rano po ciepłym śniadaniu w pensjonacie. Przekroczymy drugą przełęcz szlaku Trzech Przełęczy w ramach naszej przygody w bazie pod Everestem. Do południa dotrzemy na szczyt przełęczy Cho La, 5368 m n.p.m. Stąd roztaczają się panoramiczne, zapierające dech w piersiach szczyty, takie jak Cholatse, Taboche i Ama Dablam.
Następnie zejdziemy szlakiem prowadzącym do Gokyo. Po drodze miniemy lodowce Khara, Pangka i Ngozumpa. Po dotarciu do wioski Gokyo, gdzie znajduje się sześć jezior polodowcowych, zatrzymamy się tam na dwa noclegi.
Maksymalna wysokość: 4,800 m/15,748 stóp (Gokyo)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 14: Wspinaczka na Gokyo Ri (5483 m) i powrót do Gokyo
Dzień 14. pakietu trekkingowego Everest Three Passes to trzeci i ostatni dzień aklimatyzacji w wiosce Gokyo. Wybierzemy się na Gokyo Ri (5483 m n.p.m.), aby podziwiać rozległą panoramę majestatycznych, pokrytych lodem szczytów, w tym Everestu, Makalu, Cho Oyu i innych.
Następnie zejdziemy z powrotem do Gokyo po eksploracji Gokyo Ri, a następnie przejdziemy wokół lodowcowego jeziora, obejmującego Gyazumpa Cho, Longpongo Tsho, Ngozumpa Cho, Thonak Cho, Tanjong Cho i Gokyo Cho (Dudh Pokhari). Jutro przekroczymy trzecią przełęcz tej pełnej przygód wyprawy w rejonie Everestu.
Czynność: 3 do 4 godzin (w obie strony)
Maksymalna wysokość: 4,800 m/15,748 stóp (Gokyo)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 15: Wędrówka do Lungden z Gokyo przez przełęcz Renjo La (5340 m)
Po ciepłym śniadaniu wyruszymy z Gokyo w podróż do wioski Lungden przez ostatnią przełęcz tego szlaku Three Passes Trek, przełęcz Renjo La, położoną na wysokości 5340 metrów. Idziemy szlakiem wzdłuż krawędzi jezior Gokyo i mozolnie wspinamy się po kamiennych schodach, aby dotrzeć na szczyt.
Z tej przełęczy roztacza się zapierający dech w piersiach widok na Mount Everest, Makalu, Cho Oyu i Lhotse, a także turkusowe jeziora Gokyo migoczące w dole, z wioską Gokyo położoną nad trzecim jeziorem (Dudh Pokhari). Następnie schodzimy w dół do spokojnej alpejskiej wioski Lungden.
Czynność: 7 do 8 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 4,300 m/14,108 stóp (Lungden)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 16: Wędrówka do Thame z Lungden
Szesnastego dnia 20-dniowego trekkingu przez Trzy Przełęcze Everestu rozpoczniemy drogę powrotną i udamy się do dzisiejszego noclegu w Thame Village. Szlak oferuje satysfakcjonujące doświadczenie, oferując zapierające dech w piersiach widoki na majestatyczne góry.
W zaledwie 4-5 godzin dotrzemy do wioski Thame. Można tam również zwiedzić zabytkowy klasztor Thame, który znajduje się nad tą wioską i słynie z festiwalu Mani Rimdu, obchodzonego każdej wiosny, w połowie maja.
Czynność: 4 do 5 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 3,800 m/12,467 stóp (Tamiza)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 17: Trek do Namche Bazar z Tamizy
Dziś wyruszymy z powrotem do miasteczka Namche Bazaar, wędrując szlakami otwartych łąk, lasów sosnowych i rododendronów z majestatycznymi widokami Himalajów w tle. Po drodze przejedziemy przez społeczności Szerpów, gdzie będzie można zobaczyć autentyczne życie mieszkańców Himalajów.
Do Namche Bazaar dotrzemy w ciągu czterech do pięciu godzin marszu z wioski Thame. Zanim wrócimy do Lukli, zatrzymamy się w tej wiosce po raz ostatni na nocleg.
Czynność: 4 do 5 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 3,440 m/11,286 stóp (Namcze Bazar)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 18: Trek do Lukli z Namche Bazaar
Osiemnasty dzień to ostatni dzień Twojego pakietu trekkingowego Everest Three Passes w wysokich Himalajach regionu Solu Khumbu. Przejdziemy przez znane wioski, takie jak Monjo i Phakding, aby dotrzeć do Lukli.
Po drodze miniemy również czorteny, klasztory, flagi modlitewne i mury mani. Koniecznie cieszcie się ostatnimi widokami Himalajów, będąc już na ziemi, w rejonie Everestu, ponieważ będziecie mieli również okazję do lotu powietrznego. Po dotarciu do Lukli zameldujemy się w pensjonacie i spędzimy resztę dnia, dzieląc się swoimi wrażeniami z podróży.
Czynność: 6 do 7 godzin wędrówki
Maksymalna wysokość: 2,840m/9,318ft. (Lukla)
Zakwaterowanie: Pensjonat lub domek letniskowy
Dzień 19: Powrót samolotem z Lukli do Katmandu lub Manthali i przejazd tego samego dnia do Katmandu
Twój 20-dniowy trekking przez trzy przełęcze Everestu kończy się w Lukli, skąd wyruszyłeś. Po ostatnim śniadaniu w tym spokojnym miasteczku wsiądziemy na pokład samolotu na lotnisko Tribhuvan, gdzie nasza załoga będzie na nas czekać w terminalu, aby nas powitać i odwieźć do Twojego standardowego hotelu w Thamel.
Wykorzystaj w pełni swój wolny czas, odwiedzając wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO obiekty w Katmandu oraz tętniące życiem targowiska, gdzie możesz kupić pamiątki do domu. Na koniec zjedz ostatni posiłek w klasycznej nepalskiej restauracji. Wieczorem wręczymy Ci również certyfikat ukończenia wycieczki.
Czynność: Lot trwający od 25 do 30 minut
Maksymalna wysokość: 1,324 m/4,344 stóp (Katmandu)
Zakwaterowanie: Standardowy hotel
Dzień 20: Wysiadka na lotnisku międzynarodowym w celu ostatecznego odlotu
Dwudziestego dnia wyprawy Three Passes Trek nadszedł czas powrotu do kraju pobytu w Nepalu zgodnie z wizą. Ekipa Morning Star Trek będzie towarzyszyć Ci na lotnisku podczas pożegnania. Mamy nadzieję, że w przyszłości ponownie nas wybierzesz na kolejną ekscytującą przygodę w Nepalu.
Jeśli nasz standardowy program nie spełnia Twoich oczekiwań, chętnie dostosujemy go do Twoich indywidualnych preferencji i wymagań.
Obejmuje i wyklucza
Co jest zawarte?
- Transfery lotniskowe w Katmandu, w tym odbiór po przylocie i odwiezienie po wylocie
- Loty krajowe w obie strony między Katmandu/Ramechhap i Luklą
- Zakwaterowanie w hotelu w Katmandu przed i po wędrówce
- Komfortowe zakwaterowanie w herbaciarni lub domku letniskowym podczas wędrówki (w pokojach dwuosobowych)
- Śniadanie w hotelu w Kathmandu oraz trzy posiłki (śniadanie, obiad, kolacja) każdego dnia podczas wędrówki
- Profesjonalny, anglojęzyczny przewodnik trekkingowy i wymagani tragarze
- Wynagrodzenie przewodnika trekkingowego, ubezpieczenie, wyżywienie, zakwaterowanie, sprzęt, transport itp.
- Wszystkie niezbędne zezwolenia na trekking i opłaty za wstęp do parków narodowych
- Podstawowy zestaw medyczny i sprzęt bezpieczeństwa na czas wędrówki
- Śpiwór, kurtka puchowa, kijki trekkingowe, torba podróżna (należy ją zwrócić po zakończeniu wędrówki)
- Certyfikat ukończenia podróży na zakończenie podróży
- Podatki rządowe i opłaty za usługi agencyjne
Czego nie ma w cenie?
- Międzynarodowe loty do i z Nepalu
- Opłaty za wizę wjazdową do Nepalu po przyjeździe
- Obiad i kolacja w Kathmandu
- Wydatki osobiste, takie jak napoje, przekąski, ciepłe prysznice, Wi-Fi i ładowanie urządzeń
- Ubezpieczenie podróżne obejmujące nagłe wypadki medyczne i ewakuację helikopterem
- Wskazówki dla przewodników, tragarzy i kierowców
- Dodatkowe noce hotelowe spowodowane opóźnieniami lotów, wcześniejszym przylotem lub późniejszym wylotem
- Ubezpieczenie podróżne i ewakuacja ratunkowa
- Dodatkowe koszty spowodowane zakłóceniami naturalnymi lub politycznymi pozostającymi poza naszą kontrolą
Mapa tras i wykres wysokości
Informacje o wycieczce na Everest Three Passes Trek
Najlepszy sezon i pogoda
20-dniowy trekking przez Trzy Przełęcze Everestu może przynieść najwięcej satysfakcji, jeśli zdecydujesz się na tę wyprawę jesienią i wiosną. Dzieje się tak, ponieważ pogoda jest wtedy normalna, oferując czyste niebo, doskonałą widoczność i rześkie powietrze, sprzyjające trekkingowi.
Wiosną można podziwiać lasy z kwitnącymi rododendronami i malowniczymi krajobrazami, natomiast jesień to w Nepalu czas świętowania. Nie zalecamy podróżowania w porze deszczowej i zimowej ze względu na trudne warunki pogodowe, takie jak ekstremalne zimno, ulewne deszcze, śliskie ścieżki i nieprzewidywalna pogoda.
Trudność
Pakiet trekkingowy Everest Three Passes to jedna z najbardziej wymagających wypraw w regionie Everestu ze względu na obecność trudnych szlaków, stromych podejść i wyzwań związanych z wysokością. Bez silnej kondycji fizycznej i psychicznej, 20-dniowa wędrówka w sercu gór, które sięgają ponad 5000 metrów, będzie trudna.
Poza tym, ciężka choroba wysokościowa należy do poważnych problemów, których turyści powinni unikać, przestrzegając zasad bezpieczeństwa, takich jak aklimatyzacja, picie wody i odpoczynek. Niezależnie od wysokości, pogoda będzie stanowić problem, a jej zmienny charakter może przysporzyć jeszcze więcej kłopotów.
Choroba wysokościowa
Podczas tego 20-dniowego trekkingu przez Trzy Przełęcze Everestu, po przekroczeniu wysokości 4000 metrów, ryzyko wystąpienia choroby wysokościowej wzrasta natychmiast. Im wyższa wysokość, tym rzadsze staje się powietrze. Z tego powodu trekkerzy są naturalnie podatni na takie objawy, jak duszność, zmęczenie, nudności, utrata apetytu i ból głowy.
Najlepszym sposobem na uniknięcie tego zjawiska jest aklimatyzacja, nawodnienie i marsz w stałym tempie. Jeśli objawy się pojawią, najlepszym lekarstwem jest zejście w dół. Podobnie, zawsze należy zwracać uwagę na innych wędrowców i natychmiast powiadomić przewodnika, jeśli coś wydaje się niepokojące, aby mógł on natychmiast uzyskać pomoc.
Przygotowanie i sprawność fizyczna
Najważniejszym elementem przed wyruszeniem na tę pełną adrenaliny wyprawę przez Everest Three Passes Trek jest odpowiednie przygotowanie i solidna kondycja fizyczna. Konieczne jest odbycie treningu fizycznego, aby poprawić siłę i wytrzymałość, co będzie bardzo pomocne podczas wędrówki po wymagającej trasie.
Aby zbudować wytrzymałość, można ćwiczyć cardio, a dla rozwoju siły, świetnym wyborem będzie siłownia i podnoszenie ciężarów. Poza tym, można również wykonywać ćwiczenia rozciągające, które zapobiegną kontuzjom, zmęczeniu i skurczom podczas chodzenia. Podobnie, dla zdrowego nastawienia, warto ćwiczyć jogę, ponieważ jest to najważniejsza rzecz, której potrzebujesz, aby bez problemu ukończyć tę 20-dniową podróż.
Jedzenie i zakwaterowanie
Herbaciarnie na trasie Everest Three Passes Trek to miejsca, w których można znaleźć proste, ale przytulne zakwaterowanie, ciepłe jedzenie i serdeczność lokalnej społeczności. To coś więcej niż tylko miejsce na nocleg; to wspaniałe doświadczenie poznawania nowych ludzi, poczucia wspólnoty i skosztowania autentycznych smaków Nepalu, co sprawia, że każda noc jest niezapomnianym przeżyciem.
Posiłki w pensjonatach podczas wyprawy przez Everest Three Passes nie tylko dodadzą Ci sił, ale także pozwolą Ci poznać lokalnych mieszkańców i ich kulturę. Możesz liczyć na pyszne śniadanie, sycący lunch, smaczną kolację i gorące napoje. Wszystko, co zjesz i wypijesz, czy to Dal Bhat, czy tybetański chleb z herbatą imbirową, stanie się Twoim źródłem siły i jednocześnie poprawi Ci humor.
Transport
Nasza firma, Morning Star Trek, oferuje prywatny transport na lotnisko w godzinach przylotu i odlotu, zapewniając Państwu wygodę. Podobnie, oferujemy bilety lotnicze w obie strony między Manthali a… Kathmandu Lukla również jest częścią pakietu trekkingowego Everest Three Passes.
Ponadto, nasza firma oferuje spersonalizowaną obsługę dla osób, które chcą podróżować do Lukli helikopterem. Będzie to jednak nieco droższe, ale zapewni najlepsze wrażenia z lotu ptaka, jakich można oczekiwać.
Komunikacja
Komunikacja podczas 20-dniowego trekkingu przez Trzy Przełęcze Everestu może być utrudniona ze względu na jego ustronne położenie. Chociaż niektóre pensjonaty oferują dostęp do internetu za kilka dolarów, może to być bardzo frustrujące ze względu na niską prędkość Wi-Fi i częste zrywanie połączenia. Możesz więc kupić karty SIM NCELL lub NTC, które oferują szerszy zasięg, aby pozostać w kontakcie przez cały czas za pośrednictwem danych lub połączeń telefonicznych.
Pozwolić
Aby wziąć udział w Trekkingu na Trzy Przełęcze Everestu, potrzebujesz jedynie trzech zezwoleń na swobodne wędrowanie po regionie Solu Khumbu: zezwolenia gminy wiejskiej Khumbu Pasang Lhamu, karty TIMS oraz wjazdu do Parku Narodowego Sagarmatha. Aby uzyskać te zezwolenia, będziesz zobowiązany do przedstawienia niezbędnych dokumentów, w tym paszportu, zdjęć i danych ubezpieczenia. Morning Star Trek zorganizuje te zezwolenia w Twoim imieniu przed przyjazdem do Nepalu, pod warunkiem otrzymania przez nas odpowiedniej dokumentacji pocztą.
Visa
Uzyskanie wizy turystycznej w Nepalu to prosty i bezproblemowy proces. Po wylądowaniu na lotnisku Tribhuvan możesz otrzymać wizę po przylocie. Koszt wizy może się jednak różnić w zależności od długości pobytu w Nepalu. Na przykład, 15 dni może kosztować trzydzieści dolarów, 30 dni pięćdziesiąt dolarów, a 90 dni sto dwadzieścia pięć dolarów.
Ponieważ cały proces jest prosty, wystarczy dostarczyć kilka dokumentów, np. kserokopię paszportu, zdjęcia paszportowe i inne dokumenty, o które zostaniesz poproszony.
Ubezpieczenia podróżne
Przed wykupieniem pakietu turystycznego Everest Three Passes upewnij się, że Twoje ubezpieczenie turystyczne obejmuje wędrówki wysokogórskie. Regiony górskie zazwyczaj nie są objęte standardowymi polisami, co może prowadzić do poważnych problemów w nagłych wypadkach. Kupując ubezpieczenie, wybierz odpowiednią firmę i dokładnie sprawdź szczegóły, aby upewnić się, że Twoje ryzyko związane z trekkingiem jest objęte ubezpieczeniem.
Nie należy zaniedbywać żadnych aspektów warunków ubezpieczenia turystycznego; zamiast tego, jeśli uważasz, że istotne rzeczy nie są objęte ubezpieczeniem, zapytaj ubezpieczyciela. Podobnie, ubezpieczenie turystyczne musi obejmować kradzież, opóźnienia, straty, ratownictwo helikopterem itp., abyś mógł podróżować bezstresowo i szczęśliwie.
Dodatkowe wydatki
Pakiet Trekkingowy Everest Three Passes nie obejmuje posiłków w Katmandu, przelotów do i z zagranicy oraz opłat lotniskowych. Odwiedzający muszą uzyskać wizę wjazdową do Nepalu, którą można uzyskać po przylocie na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan.
Ponadto, podróżni są zobowiązani do posiadania własnego ubezpieczenia podróżnego, obejmującego ewakuację awaryjną na dużych wysokościach. Pakiet nie obejmuje kosztów napojów, wody butelkowanej lub przegotowanej, osobistego sprzętu trekkingowego, napiwków dla przewodników i personelu oraz wszelkich innych wydatków niewymienionych w pakiecie.
Wędrówka prywatna a grupowa
Decyzja o wyruszeniu na prywatną lub grupową wyprawę przed zaplanowaniem 20-dniowego trekkingu przez Trzy Przełęcze Everestu zadecyduje o całym Twoim wyjeździe. W przypadku prywatnej wyprawy masz swobodę planowania wszystkiego według własnych upodobań, takich jak tempo wędrówki, dni odpoczynku, posiłki itp., dzięki czemu wyprawa będzie niepowtarzalna. Z drugiej strony, w wyprawie grupowej liczy się przede wszystkim duch wspólnoty i przyjaźń, dlatego często między członkami różnych grup spotykanymi po drodze tworzy się silna więź.
Chociaż prywatne podróże są synonimem wolności i luksusu, w przypadku podróży grupowych chodzi o dzielenie się doświadczeniami, otrzymywanie wsparcia i opowiadanie historii, które później, po powrocie do domu, stają się jedynie wspomnieniem noclegu pod himalajskim niebem.
Najczęściej zadawane pytania
Ogólne
Czego mogą spodziewać się trekkerzy biorący udział w wyprawie na Trzy Wysokie Przełęcze Everestu?
Miłośnicy pieszych wędrówek mogą liczyć na pełną wrażeń przygodę w regionie Khumbu, który obejmuje trzy wysokie przełęcze górskie, oferujące rozległe, zapierające dech w piersiach widoki na góry.
Ile czasu zajmuje trekking na Trzy Przełęcze Everestu?
Ta wyprawa trwa zazwyczaj od 15 do 22 dni i obejmuje przełęcze Kongma La, Cho La i Renjo La. Możesz dostosować trasę i liczbę dni odpoczynku do swojej wizy lub planu podróży w Nepalu.
Jaki jest lepszy sposób na 20-dniowy trekking na Everest Three Passes? Czy lepiej iść zgodnie z ruchem wskazówek zegara, czy przeciwnie do ruchu wskazówek zegara?
Większość podróżnych wybiera trasę przeciwną do ruchu wskazówek zegara, rozpoczynając na przełęczy Kongma La i kończąc na przełęczy Renjo La, ponieważ taka trasa ułatwia aklimatyzację, a wspinaczki są bardziej znośne.
Jaki jest najwyższy punkt pakietu Trekking Trzy Przełęcze Everestu?
Kala Patthar, położony 5545 m n.p.m., skąd można podziwiać wspaniałe widoki wschodu słońca nad ośnieżonymi Himalajami, jest najwyższym punktem naszej 20-dniowej przygody.
Jak skomplikowany jest 20-dniowy trekking Everest Three Passes Trek?
Jest to wymagająca wyprawa na dużej wysokości, która obejmuje strome podejścia i trudny, skalisty teren. Jest to trasa odpowiednia dla sprawnych i doświadczonych piechurów.
Jaka jest liczebność grupy na tej wycieczce?
Morning Star Trek organizuje grupy od 2 do 15 osób. Mniejsze grupy będą miały bardziej spersonalizowane usługi, a większe grupy będą tańsze.
Przygotowanie i sprawność fizyczna
Jaki sprzęt powinienem spakować na 20-dniowy trekking Everest Three Passes?
Wybierając się na wyprawę wysokogórską, musisz zabrać ze sobą podstawowe rzeczy, takie jak śpiwory, kije trekkingowe i wytrzymałe torby. Lista rzeczy do spakowania od Morning Star Trek z pewnością ułatwi i uprzyjemni przygotowania.
Jak mogę przygotować się do tej 20-dniowej, wymagającej wyprawy?
Możesz przygotować się do treningu przez 2 do 3 miesięcy przed rozpoczęciem przygody, koncentrując się na ćwiczeniach cardio i siłowych. Możesz również przygotować się mentalnie, wyznaczając realistyczne cele, wizualizując sobie wyprawę i utrzymując pozytywne nastawienie.
Ubezpieczenia i wizy
Czy mogę otrzymać wizę do Nepalu po przylocie?
Oczywiście, wizę do Nepalu można uzyskać na lotnisku. Aby zaoszczędzić czas, można wypełnić wniosek online przed przylotem na lotnisko Tribhuvan w Nepalu, ponieważ zazwyczaj jest ono zatłoczone.
Dlaczego potrzebuję ubezpieczenia turystycznego na wyprawę Everest Three Passes Trek?
Ta podróż zabierze Cię na wysokość ponad 5000 metrów, gdzie wszystko może się zdarzyć. Obejmuje ona sytuacje awaryjne, takie jak ewakuacja, wypadki, opóźnienia czy choroby, które mogą być bardzo kosztowne.
Przewodnicy i personel pomocniczy
Czy przewodnicy mówią po angielsku?
Tak, nasi przewodnicy mówią perfekcyjnie po angielsku i przekazują jasne informacje na temat wędrówki, lokalnej kultury i bezpieczeństwa.
Czy mogę dać napiwek tragarzowi i przewodnikowi?
Zdecydowanie, napiwki są zawsze mile widziane. Jeśli uważasz, że Twój tragarz i przewodnik dobrze Ci służyli, daj im napiwek, aby okazać wdzięczność i podziękować.
Zakwaterowanie i wyposażenie
Jakie zakwaterowanie jest dostępne w ramach 20-dniowego trekkingu Everest Three Passes Trek?
Podczas tej wyprawy znajdziesz zakwaterowanie z podstawowymi udogodnieniami, takimi jak łóżka, poduszki i koce, które zapewnią Ci ciepło. Podobnie, większość z nich posiada proste toalety kucane, z wyjątkiem miejsc położonych niżej, takich jak Namche i Lukla, które oferują zarówno toalety w stylu zachodnim, jak i toalety kucane, więc zabierz własne przybory toaletowe.
Jedzenie i napoje
Jakie posiłki są dostępne na szlaku trekkingowym Three Passes?
W pensjonatach serwowana jest szeroka gama potraw nepalskich, takich jak Dal Bhat, makaron, momos, thukpas, pieczywo oraz gorące napoje, dzięki którym goście będą mieli energię i będą zdrowi na dużych wysokościach.
Pogoda i pory roku
Jaka jest optymalna pora roku na ekscytujący trekking przez Trzy Przełęcze Everestu?
Najlepszy czas na tę wędrówkę to wiosna (marzec-maj) i jesień (wrzesień-listopad), kiedy powietrze jest czyste, a temperatura przyjemna. To właśnie wtedy można podziwiać spektakularne i niczym niezakłócone widoki na Himalaje w rejonie Khumbu.
Jaka jest pogoda i temperatury podczas tej 20-dniowej wędrówki?
Szczerze mówiąc, pogoda jest nieprzewidywalna – noce są chłodne, a dni ciepłe. W ciągu dnia temperatura oscyluje wokół 25°C, a w nocy spada znacznie poniżej zera. Dlatego lepiej być przygotowanym na każdą pogodę.
Zdrowie i Bezpieczeństwo
Jak pozbyć się choroby wysokościowej?
Chorobie wysokościowej można zapobiegać poprzez stopniowe wchodzenie na szczyt, nawadnianie organizmu, zdrową dietę i dni odpoczynku pozwalające na aklimatyzację.
Co się stanie, jeśli niestety zachoruję podczas wyprawy na Everest Three Passes Trekking?
Przewodnik turystyczny, który będzie Ci towarzyszył na szlaku, będzie stale czuwał nad Twoim bezpieczeństwem i w razie potrzeby podejmie odpowiednie działania, np. poprowadzi Cię wyznaczoną trasą lub zorganizuje akcję ratunkową z użyciem helikoptera, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo.
Rezerwacja i płatność
Jak mogę zapłacić za 20-dniowy trekking Everest Three Passes Trek?
Koszt pakietu możesz opłacić online, korzystając z karty kredytowej lub przelewem bankowym, w dogodnym dla Ciebie czasie.
Czy Morning Star Trek oferuje jakieś zniżki i promocje?
Tak, oferujemy zniżki grupowe i okazjonalne promocje. Aktualne oferty znajdziesz na naszej oficjalnej stronie internetowej lub w newsletterze, który wysyłamy e-mailem podczas rezerwacji podróży.
Jaka jest polityka zwrotów za wędrówkę?
Zwroty mogą być dostępne lub nie, w zależności od terminu anulowania. Ważne jest jednak, aby skontaktować się z nami wcześniej, aby poznać dostępne opcje.
Transport i loty
Czy muszę rezerwować lot międzynarodowy do Nepalu?
Tak, musisz sam zorganizować sobie lot zagraniczny, ponieważ oferujemy jedynie lokalne usługi i wyprawy piesze.
Jakie są najczęstsze przyczyny opóźnień lub odwołań lotów?
Główną przyczyną jest zła pogoda w Lukli. Inne przyczyny to ruch lotniczy, problemy kadrowe i problemy operacyjne na lotnisku w Katmandu.
- Bezpieczeństwo przede wszystkim, zawsze
- Gwarancja najlepszych cen
- Zespół ekspertów ds. podróży
- Łatwa rezerwacja, bez dodatków
- Dostosuj swoją podróż
Na podstawie opinie 10
Mieć pytania?
+977 9767224414