Mieć pytania?
+977 9767224414Nieprzegap okazji na wakacje – zaoszczędź do 20%
24 dni
Trudny
5,380m
Nepal
2-16 osób
Hotel, Lodge, Herbaciarnia
Autobus, Lot
BLD
Poznaj więcej faktów na temat podróży
Niewiele jest w Nepalu wymagających szlaków, które oferują takie same emocje i krajobrazy jak szlak Upper Dolpo. Ta 24-dniowa wyprawa w Himalaje wymaga pokonania wysokich przełęczy, takich jak Kang La (5,380 m n.p.m.), Saldang La (5,200 m n.p.m.) i Jeng La (5,090 m n.p.m.). Widoki ze szczytów przełęczy są niepowtarzalne; po prostu niezwykłe. Pozostawią one w Tobie głębokie wrażenie nawet po miesiącach spędzonych na szlaku.
Ten trekking koncentruje się głównie wokół dystryktu Dolpa w regionie Górnego Dolpo. Ten zachwycający region położony jest między Wyżyną Tybetańską a pasmem Himalajów Dhaulagiri, oferując widoki z wyjątkowej perspektywy. Z licznych punktów widokowych po drodze zobaczysz jednocześnie głębokie wąwozy rzeczne, suchy krajobraz, bujne lasy, wysokie szczyty i jałowe płaskowyże. W zasięgu wzroku będzie również cały Park Narodowy Shey Phoksundo.
Obejmujący ponad 3555 km kw. Park Narodowy Shey Phoksundo jest przedsięwzięciem mającym na celu ochronę naturalnego piękna Region Dolpo wraz ze sławnym Jezioro PhoksundoPark narodowy jest również domem dla starożytnych tradycji buddyzmu tybetańskiego i bon, które są nadal kultywowane przez mieszkańców regionu. W wioskach takich jak Saldang i Dho Tarap można doświadczyć wielowiekowej kultury i stylu życia.
W VIII wieku Dolpo było niezależnym królestwem, które stanowiło główny odcinek szlaku solnego do Tybetu. Później zostało podbite i zjednoczone z Nepalem. Region ten otworzył swoje podwoje dla obcokrajowców w 1989 roku, dając początek branży turystycznej i szlakom trekkingowym. Od tego czasu krystalicznie czyste, zachwycające jezioro Phoksundo przyciąga niezliczone rzesze turystów, zarówno z kraju, jak i z zagranicy. Oto więcej informacji na temat tego trekkingu – zostań do końca, aby dowiedzieć się wszystkiego.
US $ 4100
US $ 4200
Na podstawie opinie 10
Mieć pytania?
+977 9767224414
Pierwszy dzień podróży do Górnego Dolpo zabierze Cię do Nepalu, krainy tętniącej życiem kultury i obyczajów. Po dotarciu na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan w Nepalu, musisz załatwić wizę turystyczną. Najpierw wypełnisz wniosek wizowy, uiścisz opłatę wizową i złożysz go wraz z paszportem, biletami powrotnymi, potwierdzeniem zakwaterowania i dwoma zdjęciami paszportowymi. Cały proces powinien zająć około godziny.
Możesz również ubiegać się o wizę turystyczną przed przyjazdem do Nepalu; jest to szczególnie przydatne w szczycie sezonu turystycznego, kiedy w punkcie kontroli imigracyjnej może być tłoczno. Procedura jest taka sama w przypadku wniosków online; wystarczy poczekać od 3 do 5 dni roboczych na otrzymanie wizy.
Maksymalna wysokość: 1,400 m/4,593 stóp (Katmandu)
Zakwaterowanie: Hotel
Następnego dnia, w ramach programu zwiedzania Górnego Dolpo, wyruszymy na całodniową wycieczkę krajoznawczą po dolinie Katmandu. Na początek odwiedzimy stupę Bouddhanath, a następnie stupę Swayambhunath. Stamtąd udamy się do świątyni Paszupatinath, jednej z najświętszych świątyń hinduistycznych w kraju.
Po krótkiej przerwie udamy się na plac Durbar w Katmandu, a następnie na plac Durbar w Bhaktapur. Oba te miejsca są zabytkowe, misternie zaprojektowane i zachwycające. W ciągu dnia, aż do wieczora, odwiedzimy jeszcze kilka innych miejsc.
Maksymalna wysokość: 1,400 m/4,593 stóp (Katmandu)
Zakwaterowanie: Hotel
Trzeci dzień podróży do Górnego Dolpo rozpoczynamy śniadaniem, po czym udajemy się na lotnisko, aby złapać lot do Nepalgunj. Lot trwa około 40 minut, a po wyjściu z lotniska Nepalgunj udamy się do miejsca zakwaterowania na noc. Po zameldowaniu wyruszymy na zwiedzanie, aby poznać kulturę hinduską i muzułmańską.
Atmosfera zmienia się wraz z lotem z Katmandu do Nepalgunj. W Nepalgunj jest cieplej, a równiny kontrastują z dolinami i wzgórzami Katmandu. Mimo to, zwiedzanie miasta będzie niezapomnianym przeżyciem.
Maksymalna wysokość: 150m/492ft. (Nepalgunj)
Zakwaterowanie: Wigwam
Czwartego dnia wyprawy do Górnego Dolpo polecimy z Nepalgunj do Juphal, co zajmie około 20 minut. Po przylocie na lotnisko wsiądziemy do samochodu i pojedziemy na pobliskie pole namiotowe. To tutaj rozpocznie się nocowanie pod namiotem. Tam spotkasz ekipę trekkingową, która pomoże Ci rozbić obóz na noc. Przygotują również posiłki na cały trekking i noc pod namiotem.
Maksymalna wysokość: 2,000 m/6,562 stóp (Dunai)
Zakwaterowanie: Wigwam
Pierwszy dzień trekkingu w Górnym Dolpo już za nami. Rozpoczniemy wędrówkę od przekroczenia rzeki Thulo Bheri przez duży most wiszący. Stamtąd udamy się na zachód, podążając za rzeką, i dotrzemy do miejsca, gdzie spotykają się rzeki Suli Gaad i Thulo Bheri. Ten punkt trekkingu znajduje się na wysokości 2070 metrów n.p.m., skąd udamy się na północ wzdłuż rzeki Suli Gaad.
Po krótkim trekkingu dotrzemy do wioski Kal Rupi, a następnie do Raktang. Po krótkiej przerwie udamy się w kierunku wioski Dżalhasa, gdzie zatrzymamy się na lunch. Ostatni etap dnia to przeprawa przez rzekę Ankhe i stopniowe podejście do Chhepki.
Maksymalna wysokość: 2,670 m/8,760 stóp (Chhepka)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Szósty dzień trasy w Górnym Dolpo obejmuje 14-kilometrowy szlak, którego szacowany czas przejścia wynosi od 6 do 7 godzin. Startując z wysokości 2838 metrów, osiągniemy pod koniec dnia 3820 metrów nad poziomem morza, pokonując wysokość netto 982 metrów. Całkowita wysokość netto tego dnia wynosi jednak około 1200 metrów, ponieważ będziemy pokonywać wiele falistych szlaków pod górę i z powrotem.
Opuszczając Chhepkę, przejdziemy przez wzniesienia i zbocza, aby dotrzeć do wioski Reechi. Stamtąd szlak prowadzi do wioski Chumuwar, co zajmuje około 2 godzin. Po obiedzie w Chumuwar wyruszymy na ostatnie podejście do wioski Palam.
Maksymalna wysokość: 3,397 m/11,145 stóp (Palam)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Dzisiejszy trekking w Górnym Dolpo to 4-godzinna wędrówka o łącznej długości około 8 km. Całkowita strata wysokości tego dnia wynosi 200 metrów, osiągając wysokość 3620 metrów nad poziomem morza. Wędrówka rozpoczyna się zejściem po kamienistej ścieżce. Wkrótce dotrzemy do rzeki Phoksundo i będziemy podążać jej nurtem aż do wioski Sumduwa. Stamtąd będziemy piąć się w górę w kierunku wioski Ringo, u podnóża jeziora Phoksundo.
Maksymalna wysokość: 3,612 m/11,850 stóp (Jezioro Phoksundo)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Po przebudzeniu z zachwycającym widokiem na jezioro Phoksundo, członkowie załogi przygotują pyszne śniadanie. Po śniadaniu zwiedzimy wioskę Ringo, której domy w stylu tybetańskim są niezwykle urokliwe. Będziecie mogli również porozmawiać z lokalnymi mieszkańcami i zrobić mnóstwo zdjęć domów, czortenów i widoku. Odwiedzimy również klasztor w wiosce i zwiedzimy brzegi jeziora Phoksundo.
Maksymalna wysokość: 3,612 m/11,850 stóp (Jezioro Phoksundo)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Po dniu odpoczynku w Phoksundo, dzisiejsza trasa przez Górne Dolpo obejmuje 12-kilometrowy trekking o szacowanym czasie trwania od 5 do 6 godzin. Wyruszając z wysokości 3620 metrów, osiągniemy pod koniec dnia 3640 metrów, co stanowi nieznaczną różnicę wysokości. Jednak w ciągu dnia będziemy pokonywać podejścia i zejścia o około 600 metrów. Początkowa część wędrówki prowadzi w region Górnego Solpo, skąd rozciąga się widok na szczyt Kanjirowa. Podążając starym szlakiem handlowym, dotrzemy do celu dnia.
Maksymalna wysokość: 3,756 m/12 323 stóp (Salla Ghari)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Dziesiąty dzień trekkingu w Górnym Dolpo to przewyższenie 480 metrów, które doprowadzi nas na wysokość 4120 metrów nad poziomem morza, zaczynając od 3640 metrów. Trasa tego dnia liczy 12 km, a jej szacowany czas trwania to 6 godzin. Opuszczając Salla Ghari, pójdziemy prostą ścieżką nad rzekę Phoksundi. Podążając brzegiem rzeki, dotrzemy do Kang Gompy i przemierzymy trawiasty grzbiet. Wkrótce dotrzemy do ostatecznego zejścia do wioski Lar Tsa.
Maksymalna wysokość: 4,120 m/13,517 stóp (Lar Tsa)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Jedenastego dnia wyprawy do Górnego Dolpo mamy do pokonania około 15 km i pokonania około 200 metrów przewyższenia, co zajmuje około 7-8 godzin. Na początek podążamy wzdłuż rzeki Phoksundo w kierunku Kryształowej Góry, zwanej Riwo Drugdra. Możemy również wybrać się na pieszą wędrówkę okrążającą u podnóża szczytu.
Następnie udamy się na Mendok Ding La (Sehu La), męczącą wspinaczkę po skalistych szlakach. Ta przełęcz osiąga maksymalną wysokość 5,160 metrów nad poziomem morza, co czyni ją najwyższym punktem na szlaku Upper Dolpo. Po podziwianiu zapierającego dech w piersiach krajobrazu ze szczytu, zejdziemy stromo w dół i wkrótce przejdziemy przez grzbiet, aby dotrzeć do Tsakang Gompa. Stamtąd udamy się w ostatnie zejście aż do wioski Shey Gompa.
Maksymalna wysokość: 4,200 m/13,780 stóp (Shey Gompa)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
To drugi punkt aklimatyzacji na trasie Górnego Dolpo. Aby jak najlepiej wykorzystać czas, odwiedzimy klasztor Shey Gompa, położony 4390 metrów nad poziomem morza. W tym 800-letnim klasztorze znajdują się ręcznie wykonane posągi Milarepy, Guru Rinpocze i Siakjamuniego. Będziecie mieli również okazję zobaczyć stare malowidła i freski z lat 70. Po wizycie w gompie wrócimy do wioski i spędzimy resztę dnia na jej zwiedzaniu i rozmowach z lokalnymi mieszkańcami.
Maksymalna wysokość: 4,200 m/13,780 stóp (Shey Gompa)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Po dniu odpoczynku w Shey Gompa, dziś czeka nas dystans, dokładnie 10 km, i około stu metrów przewyższenia, aby dotrzeć do wioski Namgung. Ten sześciogodzinny trekking rozpoczyna się szerokim szlakiem prowadzącym na wschód od wioski. Wkrótce dotrzemy do przełęczy Shey La. Po ponownym wejściu na przełęcz, będziecie mogli podziwiać widoki północnego płaskowyżu tybetańskiego.
Ze szczytu przełęczy zejdziemy do wioski Namgung, osiągając wysokość 4430 metrów n.p.m. Szlak jest stromy i kamienisty, porośnięty suchą roślinnością. Po początkowym zjeździe musimy skręcić na północ i stopniowo podejść, by ostatecznie zejść aż do Namgung.
Maksymalna wysokość: 4,430 m/14,534 stóp (Namgung)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Dzień 14 to jeden z najkrótszych dni trekkingowych w całym planie wyprawy w Górne Dolpo. Trasa liczy zaledwie 6 km, a jej szacowany czas trwania to 3 godziny. Pod koniec dnia osiągniemy wysokość 4046 m n.p.m., tracąc 384 m przewyższenia. Trekking rozpoczyna się podejściem leśną ścieżką. Wkrótce potem dotrzemy do najwyższego punktu dnia, 4700 m n.p.m., skąd roztacza się zapierający dech w piersiach widok na szczyty.
Stamtąd rozpoczniemy zejście do wioski Saldang. Zbocze jest strome i nierówne, pokonując skalisty teren. Po krótkim zejściu dotrzemy do celu, największej wioski w regionie Dolpo.
Maksymalna wysokość: 3,620 m/11,877 stóp (Saldang)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Dzisiejsza trasa przez Górne Dolpo wymaga od nas pokonania około 12 km, a jej szacowany czas trwania to 6 godzin. Strata wysokości tego dnia jest niewielka, sięgając 4000 metrów nad poziomem morza z 4046 metrów. Jednak pofałdowane szlaki na trasie oferują około 400 metrów wzniesień i spadków.
Na początku szlak wije się tarasowymi polami uprawnymi, mijając stupy, mury mani i czorteny. Wkrótce dotrzemy do wioski Namdo. Stamtąd odwiedzimy klasztor Chaiba i zatrzymamy się tam na chwilę. Kontynuując wędrówkę, musimy podążać wzdłuż rzeki Nam Khong aż do wioski Sibu.
Maksymalna wysokość: 3,100m/10,171ft. (Sibu)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Opuszczając Sibu, przejdziemy ponad 10 km, a szacowany czas marszu to 4-5 godzin. Przewyższenie tego dnia wynosi 480 metrów, osiągając 4480 metrów nad poziomem morza. Początkowy szlak prowadzi prostą i łatwą ścieżką przez dolinę rzeki Nam Khong. Mniej więcej w połowie wędrówki przekroczymy strumienie i mosty. Ten szlak prowadzi stromym podejściem po luźnych skałach. W miarę jak wspinamy się po zboczu, szlak staje się coraz bardziej stromy, prowadząc nas do podnóża Jeng La.
Maksymalna wysokość: 4,900 m/16,076 stóp. (stopa Jeng La)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Siedemnasty dzień trasy w Górnym Dolpo obejmuje zejście o wysokości około 240 metrów, z szacowanym czasem trwania wędrówki od 6 do 7 godzin. Trekking rozciąga się na długości ponad 14 km, rozpoczynając się stromym podejściem na przełęcz Jeng La, osiągającą wysokość 4850 metrów nad poziomem morza. Dotarcie na szczyt przełęczy powinno zająć około 2 godzin. Po zdobyciu przełęczy zejdziemy przez dolinę Tarap i dotrzemy do Tokyo Gaon po około 4 godzinach.
Maksymalna wysokość: 4,209 m/13,809 stóp (Tokyo Gaon)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Ten dzień jest najkrótszym dniem trekkingu na trasie Górnego Dolpo, ponieważ mamy do pokonania zaledwie około 4 km, a szacowany czas trwania to 2 godziny. Różnica wysokości jest minimalna, osiągając 4200 metrów nad poziomem morza, zaczynając od 4200 metrów. Trekking rozpoczyna się łagodnym podejściem przez dolinę Tarap, prowadząc nas do Kamattarki, gdzie spotykają się rzeki Lang i Tarap Chu. Stamtąd będziemy wędrować leśnymi szlakami, aż dotrzemy do wioski Dho Tarap.
Maksymalna wysokość: 4,040 m/13 255 stóp (Dho Tarap)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Dziewiętnasty dzień trekkingu w Górnym Dolpo to 15-kilometrowy marsz z ponad 570 metrami przewyższenia, którego pokonanie powinno zająć około 7 godzin. Opuszczając Dho Tarap, podążamy w dół rzeki Tarap, mijając ruiny dawnych wiosek. Po chwili miniemy wąskie wąwozy i przejdziemy przez mosty wiszące, aby dotrzeć do szerokiego szlaku. Ta ścieżka prowadzi nas do obozowiska Serkam, wznoszącego się na wysokość 3623 metrów nad poziomem morza.
Maksymalna wysokość: 3,944 m/12,940 stóp (Serkam)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Następnego dnia opuścimy Serkam i wyruszymy w 5-godzinny trekking do Tarakot. Ten trekking obejmuje dystans około 10 km z przewyższeniem netto 1343 m. Na początku szlak przechodzi przez most wiszący i biegnie wzdłuż rzeki Barbung Chu. Szlak jest bardzo pofałdowany, często wznosząc się na wysokość około 25 metra. Przemierzając ten nierówny teren, dotrzemy do doliny Barbung Chu. Wkrótce potem dotrzemy do celu naszego dnia.
Maksymalna wysokość: 2,600 m/8,530 stóp (Tarakot)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
21. dzień trekkingu w Górnym Dolpo to około 12 km, a jego ukończenie zajmie około 5 godzin. Różnica wysokości wynosi 171 metrów, osiągając 2109 metrów nad poziomem morza. Opuszczając Tarakot, szlak podąża w dół rzeki Bheri, mijając po drugiej stronie ogromne klify. Po około 3 godzinach trekkingu dotrzemy do płaskiego odcinka, który wkrótce opadnie, prowadząc nas do wioski Dunai.
Maksymalna wysokość: 2,103 m/6,900 stóp (Dunai)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Dziś czeka nas kolejny krótki dzień trekkingu na szlaku Upper Dolpo. Opuszczając Dunai, musimy pokonać zaledwie 6 km, aby dotrzeć do Juphal, co zajmuje około 3 godzin. Przewyższenie tego dnia wynosi 366 metrów, zaczynając od płaskiego szlaku wzdłuż rzeki Bheri. Mijając tarasowe pola uprawne, krajobraz stopniowo się zmienia, gdy opuszczamy region górski. Po dotarciu do Juphal rozbijemy obóz na noc.
Maksymalna wysokość: 2,400 m/7,874 stóp (Juphal)
Zakwaterowanie: Herbaciarnia
Po ostatnim dniu trekkingu w Górnym Dolpo, wczesnym rankiem po śniadaniu wylecimy do Nepalgunj. Z Nepalgunj polecimy tego samego dnia do Katmandu. Zmiany w krajobrazie z Juphal do Nepalgunj i z Nepalgunj do Katmandu są bardzo dramatyczne.
Maksymalna wysokość: 1,400 m/4,593 stóp (Katmandu)
Zakwaterowanie: Wigwam
To ostatni dzień trekkingu w Górnym Dolpo. Po porannym śniadaniu w Katmandu, o wybranej przez Państwa porze dnia, odprowadzimy Państwa na lotnisko. Zorganizujemy również krótką ceremonię pożegnalną, mając nadzieję, że miło spędzili Państwo czas z nami i że wkrótce znów się zobaczymy podczas kolejnej himalajskiej przygody.
Jeśli nasz standardowy program nie spełnia Twoich oczekiwań, chętnie dostosujemy go do Twoich indywidualnych preferencji i wymagań.
Najlepszą porą roku na trekking w Górnym Dolpo jest zdecydowanie jesień. Choć słynie ona z opadania liści, oferuje ona wiele wspaniałych atrakcji. Po pierwsze, o tej porze roku opady są minimalne, a niebo czyste i błękitne. Po drugie, temperatura w ciągu dnia jest bardzo umiarkowana, co czyni ją idealną do uprawiania aktywności na świeżym powietrzu, takich jak trekking. Po trzecie, szlaki są suche o tej porze roku, a widoczność jest najlepsza.
Trekking w Górnym Dolpo jest uważany za wymagający, o poziomie trudności 9/10. Ten trekking charakteryzuje się wieloma podejściami i zejściami po falistych szlakach i wysokogórskich przełęczach. Z 24 dni spędzimy 15 dni na wysokości ponad 3500 metrów n.p.m. i 9 nocy na wysokości ponad 4000 metrów n.p.m. Wysokość utrudnia nam wędrówkę, ponieważ nachylenie szlaków jest ostre.
Omówiona powyżej trasa wymaga spędzenia ponad tygodnia na wysokości powyżej 4000 metrów, co może wywołać chorobę wysokościową, jeśli nie będziemy wystarczająco ostrożni. Nasz doświadczony przewodnik pomoże Ci zrozumieć środki zapobiegawcze zapobiegające chorobie wysokościowej, abyś czuł się jak najbezpieczniej.
Będziemy również wspinać się wysoko i spać nisko, co okazało się najlepszym sposobem zapobiegania chorobie wysokościowej. Dodatkowo, w programie przewidziano 2 dni aklimatyzacji, które pomogą organizmowi przystosować się do zmian w otoczeniu i atmosferze.
Ten trekking to jeden z najtrudniejszych celów trekkingowych w Nepalu. Jednak przy odpowiednim przygotowaniu i dobrej kondycji fizycznej, można go ukończyć z pewnym wysiłkiem. Okres treningowy powinien trwać od 20 do 24 tygodni, ponieważ oczekujemy, że będziesz w pełni przygotowany na trudy szlaków. Ćwiczenie mięśni nóg i poprawa wytrzymałości pomogą Ci ukończyć ten trekking bez większych problemów.
Oprócz narodowego dania Dal Bhat, możesz spróbować Kaguno, Chino, Dhido, różnych rodzajów curry wegetariańskiego i mięsnego, Tsampy, Fini roti, Su-chy itp. Jeśli lubisz ich smak, zachęcamy do jedzenia lokalnych produktów zamiast gotowych dań kuchni zachodniej. Koszty noclegu na całej trasie zostaną pokryte w ramach pakietu, a przez cały dzień będziemy nocować w namiotach.
Trasa trekkingu Upper Dolpo obejmuje przelot do Nepalgunj, a następnie lot do Juphal, na początku trekkingu. Na koniec trekkingu polecimy z Juphal do Nepalgunj i polecimy do Katmandu. Wszystkie koszty transportu pokrywane są w ramach pakietu.
W czasie trekkingu nie ma możliwości połączenia z siecią w telefonie, ponieważ będziemy podróżować do odległych wiosek. Prawdopodobnie nie znajdziesz też połączeń Wi-Fi w herbaciarniach. Przewodnik będzie jednak trzymał przy sobie telefon satelitarny, aby w razie potrzeby skontaktować się ze służbami ratunkowymi.
Aby wziąć udział w tej wędrówce, uczestnicy muszą posiadać zezwolenie na wstęp do Parku Narodowego Shey Phoksundo,
Zezwolenie na wstęp do strefy ograniczonego dostępu w Górnym Dolpo i zezwolenie na wstęp do strefy ograniczonego dostępu w Dolnym Dolpo. Wszystkie opłaty za zezwolenia są częścią pakietu trekkingowego.
Opłaty wizowe po przylocie na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan nie są objęte pakietem. Są one traktowane jako wydatki osobiste, które nie są wliczone w pakiet.
Podobnie jak opłaty wizowe, ubezpieczenie podróżne jest bardzo ważne; bez niego nie można wziąć udziału w wyprawie. Jest ono jednak traktowane jako wydatek osobisty, więc nie będzie objęte pakietem.
Dodatkowe koszty obejmują opłaty wizowe, opłaty za ubezpieczenie podróżne, napiwki dla załogi, dodatkowe posiłki, lunche i kolacje w miastach, dodatkowe noclegi itp.
Prywatny trekking do regionu Górnego Dolpo oznacza przeżywanie wyprawy w gronie bliskich. Możesz zabrać ze sobą dowolną osobę, pod warunkiem, że jest w dobrej formie i dobrze się przygotowała. Z kolei trekking grupowy to wędrówka wśród przypadkowych osób, a namioty i pokoje będziesz dzielić z jednym z pozostałych uczestników.
Ogólne
Chociaż do regionu Mustang można dotrzeć stosunkowo łatwo, dolina Nar Phu i region Górnego Dolpo są podobnie oddalone.
We wrześniu (pora jesienna) można wziąć udział w Festiwalu Shey, obchodzonym raz na 12 lat.
Generalnie można spodziewać się wszędzie oblodzonych fragmentów i luźnych kamienistych ścieżek, po których trzeba ostrożnie stąpać.
Tak, po drodze odwiedzimy wiele gomp i klasztorów, które prezentują tradycyjną architekturę buddyzmu tybetańskiego.
Główne różnice sprowadzają się do konieczności pokonywania dużych odległości i zwiększonego ryzyka wystąpienia choroby wysokościowej.
Przygotowanie i sprawność fizyczna
Nie ma żadnych zaleceń ani szczególnych wymagań dietetycznych dotyczących przygotowania do tej wyprawy. Możesz po prostu jeść to, co zwykle, ale pamiętaj o utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej.
Podczas wędrówki w plecaku zabierzesz ze sobą około 3–4 kg rzeczy, w tym butelkę wody, telefon, aparat fotograficzny (jeśli zdecydujesz się zabrać), batony energetyczne, przekąski itp.
Tak, kije trekkingowe chronią kolana przed ciągłym naciskiem, który odczuwasz podczas schodzenia po stromych zboczach, np. podczas zejścia z przełęczy Jeng La.
Uczestnicy muszą mieć wcześniejsze doświadczenie w wyprawach po Himalajach, aby móc wziąć udział w tej wyprawie, ponieważ jest ona klasyfikowana jako wymagająca.
Możesz biegać, korzystać z bieżni lub po prostu spacerować przez wiele godzin każdego dnia, aby wyrobić sobie wystarczającą wytrzymałość.
Ubezpieczenia i wizy
Pozwolenie możesz otrzymać tego samego dnia, w którym złożysz wniosek.
Do wjazdu do Nepalu wystarczy standardowa wiza turystyczna, ale aby odbyć wędrówkę, należy mieć odpowiednie zezwolenia.
Tak, ubezpieczenie podróżne musi obejmować ewakuację helikopterem i koszty leczenia w wysoko położonych, odległych miejscach.
Możesz po prostu poprosić brokera ubezpieczeniowego o wskazanie konkretnych informacji, które powinieneś znać.
Nie, nie ma ograniczeń wiekowych ani zdrowotnych dotyczących uzyskania zezwoleń na trekking w Górnym Dolpo. Dzieci poniżej 12. roku życia nie mogą jednak brać udziału w wyprawie.
Można je uzyskać w Biurze Izby Turystyki.
Przewodnicy i personel pomocniczy
Tak, kandydaci muszą mieć co najmniej 3-4 lata doświadczenia w trekkingu w tym regionie.
Tragarze są przydzielani losowo; każdy tragarz może nieść ciężar do 24 kg, podzielony między dwóch uczestników wędrówki.
Na koniec wyprawy możesz dać załodze napiwek w dowolnej wysokości; nie ma ustalonej kwoty.
Przewodnik najpierw wejdzie na szczyt i wskaże uczestnikom drogę pokonywania stoków.
Tak, tragarze i przewodnicy rozbiją namioty i przygotują posiłki dla uczestników wędrówki.
Zakwaterowanie i wyposażenie
Będziesz dzielić namiot z jednym z uczestników wyprawy.
Jedzenie i napoje
Chociaż na kempingach jada się głównie żywność pakowaną, w wioskach można spodziewać się dań takich jak Kaguno, Chino, Dhido itp.
Mimo że nie ma sztywnych reguł, możesz po prostu unikać pokarmów, na które jesteś uczulony.
Wodę pitną czerpie się z naturalnych źródeł, ale zazwyczaj nie jest ona poddawana obróbce.
Tak, możesz zamówić dodatkowe posiłki, ale będą one odpłatne i nie będą wliczone w pakiet.
Pogoda i pory roku
Generalnie, temperatury w ciągu dnia pozostają bardzo łagodne, natomiast w nocy mogą być nieco niższe.
W szczycie sezonu trekkingowego na przełęczach nie ma śniegu ani lodu.
Najpiękniejszy widok na jezioro można podziwiać we wrześniu, październiku i listopadzie.
Silne wiatry nie niosą ze sobą żadnego ryzyka; możesz odczuć porywy wiatru, są one jednak nieszkodliwe.
Jeśli w obozach wysokogórskich wystąpią opóźnienia pogodowe, nie mamy innego wyjścia, jak tylko czekać na poprawę pogody. Koszty poniesione w związku z takimi warunkami nie są częścią pakietu Trekkingu w Górnym Dolpo.
Na tę wędrówkę najlepiej wybrać się jesienią, aby mieć pewność, że żadne chmury nie zasłaniają wspaniałych widoków na Kanjirowa Himal.
Zdrowie i Bezpieczeństwo
Należy zwrócić uwagę na zawroty głowy, nudności, duszność i lekki ból głowy. To typowe objawy choroby wysokościowej.
Tak, na kempingach dostępne są podstawowe środki medyczne, ale zabierzemy też własne apteczki pierwszej pomocy, bo mogą się nam przydać w szczerym polu.
Przewodnik wyprawy będzie korzystał z telefonu satelitarnego, aby nawiązać kontakt ze służbami ratunkowymi, które wyślą helikopter, aby uratować rannych.
Nie, w obozach wysokogórskich nie ma ryzyka hipotermii. Zimno w takim regionie nie jest na tyle wysokie, aby wywołać hipotermię.
Mimo że na pierwszy rzut oka mosty wydają się niestabilne, w rzeczywistości są na tyle stabilne, że mogą utrzymać wielu turystów naraz.
Rezerwacja i płatność
Przed Twoim przyjazdem do Nepalu nasi przedstawiciele poproszą Cię o dokumenty i informacje niezbędne do uzyskania zezwoleń w Twoim imieniu.
Nie ma żadnego terminu, ponieważ nie można spodziewać się napływu uczestników.
W momencie anulowania rezerwacji zatrzymamy pewną część depozytu i zwrócimy resztę.
Tak, zmiana trasy wiąże się z dodatkowymi opłatami, ale czasami proste i drobne zmiany nie mają wpływu na ogólną cenę.
Tak, możesz, jednak grupa musi liczyć co najmniej 4 osoby.
Transport i loty
Loty z Nepalgunj do Juphal odbywają się w każdy wtorek i sobotę wczesnym rankiem. Musimy więc zaplanować trasę z uwzględnieniem tego, aby nie musieć spędzać dodatkowych dni w żadnym miejscu.
Na pokładzie małego samolotu lecącego do Juphal można zabrać około 5 kg bagażu podręcznego.
Tak, istnieją drogi dojazdowe do Dunai z Nepalgunj, ale zajmie to kilka godzin, a warunki drogowe nie są najlepsze. Trasa będzie wyboista i odludna.
Jeden z naszych kierowców lub przedstawicieli odwiezie Cię na lotnisko, skąd odlecisz do Nepalgunj. Odwieziemy Cię również na lotnisko po zakończeniu wędrówki.
US $ 4100
US $ 4200
Na podstawie opinie 10
Mieć pytania?
+977 9767224414