Trek Dolpo Superior

No dia seguinte, no roteiro do Alto Dolpo, faremos um passeio turístico de dia inteiro pelo vale de Katmandu. Começaremos com uma visita à Estupa de Bouddhanath, seguida pela Estupa de Swayambhunath. De lá, seguiremos em direção ao Templo Pashupatinath, um dos templos hindus mais sagrados do país.

Após uma breve pausa, seguiremos para a Praça Durbar de Kathmandu, seguida pela Praça Durbar de Bhaktapur. Ambos os locais são históricos, com um design intrincado e deslumbrantes. Ao longo do dia, visitaremos mais alguns locais até o anoitecer.

máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés (Catmandu)

Alojamento: Hotéis

Começando o terceiro dia do roteiro de Upper Dolpo com café da manhã, seguiremos para o aeroporto para pegar nosso voo para Nepalgunj. O voo dura cerca de 40 minutos e, após sairmos do aeroporto de Nepalgunj, seguiremos para nossa acomodação para passar a noite. Após o check-in, exploraremos as culturas hindu e muçulmana.

A atmosfera muda completamente enquanto voamos de Katmandu para Nepalgunj. O clima é mais quente em Nepalgunj, e as planícies contrastam bastante com o vale e as colinas de Katmandu. Mesmo assim, você se divertirá muito explorando a cidade.

máx. Altitude: 150 m/492 pés. (Nepalgunj)

Alojamento: Alojamento

No 4º dia do roteiro do Alto Dolpo, voaremos de Nepalgunj para Juphal, o que levará cerca de 20 minutos. Após a chegada ao aeroporto, pegaremos um ônibus até um acampamento próximo. Este será o início das noites em barracas. Você encontrará a equipe de trekking lá, e eles ajudarão você a montar o acampamento para a noite. Eles também prepararão refeições para você durante todo o dia de trekking e as noites de acampamento.

máx. Altitude: 2,000 m/6,562 pés (Dunai)

Alojamento: Alojamento

O primeiro dia de trekking do itinerário do Alto Dolpo chegou. Começaremos a caminhada cruzando o Rio Thulo Bheri sobre uma grande ponte suspensa. De lá, seguiremos para oeste, acompanhando o rio, até chegarmos ao ponto de encontro dos rios Suli Gaad e Thulo Bheri. Este ponto da caminhada está situado a 2070 metros de altitude, de onde seguiremos para o norte ao longo do Rio Suli Gaad.

Após um tempo de caminhada, chegaremos à vila de Kal Rupi, seguida por Raktang. Após uma breve pausa, seguiremos em direção à vila de Jyalhasa, onde faremos uma parada para almoço. O trecho final do dia consiste na travessia do Rio Ankhe e na subida gradual até Chhepka.

máx. Altitude: 2,670 m/8,760 pés. (Chhepka)

Alojamento: Casa de chá

O 6º dia do itinerário do Alto Dolpo apresenta uma trilha de 14 km de extensão, com duração estimada de 6 a 7 horas. Partindo de 2838 metros, atingiremos 3820 metros acima do nível do mar no final do dia, alcançando uma altitude líquida de 982 metros. No entanto, a altitude líquida bruta do dia é de cerca de 1200 metros, pois subiremos e desceremos por muitas trilhas onduladas.

Saindo de Chhepka, subiremos e desceremos até chegar à vila de Reechi. De lá, a trilha nos levará à vila de Chumuwar, que leva cerca de 2 horas de caminhada. Após o almoço em Chumuwar, faremos a subida final até a vila de Palam.

máx. Altitude: 3,397 m/11,145 pés (Palam)

Alojamento: Casa de chá

A trilha de hoje para o Alto Dolpo consiste em uma caminhada de 4 horas que cobre cerca de 8 km de distância total. A perda líquida de elevação do dia é de 200 metros, atingindo uma altitude final de 3620 metros acima do nível do mar. A caminhada começa com uma descida por uma trilha rochosa. Em breve, chegaremos ao Rio Phoksundo e o seguiremos até a vila de Sumduwa. De lá, subiremos em direção à vila de Ringo, na base do Lago Phoksundo.

máx. Altitude: 3,612 m/11,850 pés (Lago Phoksundo)

Alojamento: Casa de chá

Ao acordar com uma vista deslumbrante do Lago Phoksundo, a tripulação preparará um delicioso café da manhã. Após o café da manhã, exploraremos a vila de Ringo, cujas casas em estilo tibetano são encantadoras. Você também poderá interagir com os moradores locais e tirar muitas fotos das casas, dos chortens e da vista. Também visitaremos um mosteiro na vila e exploraremos as margens do Lago Phoksundo.

máx. Altitude: 3,612 m/11,850 pés (Lago Phoksundo)

Alojamento: Casa de chá

Após um dia de descanso em Phoksundo, o itinerário de hoje no Alto Dolpo inclui uma caminhada de 12 km, com duração estimada de 5 a 6 horas. Partindo de 3620 metros, atingiremos 3640 metros no final do dia, o que representa uma variação de altitude insignificante. No entanto, ao longo do dia, subiremos e desceremos cerca de 600 metros. A parte inicial da caminhada entra na região do Alto Solpo, com vistas do pico Kanjirowa. Seguindo uma antiga rota comercial, chegaremos ao nosso destino do dia.

máx. Altitude: 3,756 m/12,323 pés. (Sala Ghari)

Alojamento: Casa de chá

O 10º dia da Trilha do Alto Dolpo apresenta um ganho de elevação de 480 metros, levando-nos a 4120 metros acima do nível do mar, partindo de 3640 metros. A distância da trilha do dia é de 12 km, com duração estimada de 6 horas. Saindo de Salla Ghari, percorreremos uma trilha plana até chegarmos ao Rio Phoksundi. Seguindo a margem do rio, chegaremos a Kang Gompa e atravessaremos a serra gramada. Em breve, chegaremos à descida final para a vila de Lar Tsa.

máx. Altitude: 4,120 m/13,517 pés. (Lar Tsa)

Alojamento: Casa de chá

No 11º dia do roteiro do Alto Dolpo, percorreremos cerca de 15 km de distância e ganharemos cerca de 200 metros de elevação líquida, o que levará de 7 a 8 horas de caminhada. Começaremos seguindo o Rio Phoksundo em direção à Montanha de Cristal, também conhecida como Riwo Drugdra. Também podemos fazer uma caminhada de circunvolução na base do pico.

Em seguida, subiremos até Mendok Ding La (Sehu La), uma subida cansativa por trilhas rochosas. Esta passagem atinge uma altitude máxima de 5,160 metros acima do nível do mar, tornando-se o ponto mais alto da Trilha Dolpo Superior. Depois de apreciar uma paisagem deslumbrante do topo, enfrentaremos uma descida íngreme e logo atravessaremos uma cordilheira para chegar a Tsakang Gompa. De lá, faremos a descida final até a vila de Shey Gompa.

máx. Altitude: 4,200 m/13,780 pés. (Shey Gompa)

Alojamento: Casa de chá

Esta é a segunda aclimatação no roteiro do Alto Dolpo. Para aproveitar ao máximo o nosso tempo lá, visitaremos o mosteiro Shey Gompa, a 4390 metros acima do nível do mar. Este mosteiro de 800 anos exibe estátuas artesanais de Milarepa, Guru Rinpoche e Sakyamuni. Você também poderá ver pinturas e murais antigos da década de 70. Após a visita ao gompa, retornaremos à vila e passaremos o resto do dia explorando-a e conversando com os moradores locais.

máx. Altitude: 4,200 m/13,780 pés. (Shey Gompa)

Alojamento: Casa de chá

Depois de um dia tranquilo em Shey Gompa, hoje precisamos percorrer uma distância considerável, 10 km para ser exato, e ganhar cerca de cem metros de altitude para chegar à vila de Namgung. Esta caminhada de 6 horas começa com uma trilha larga em direção ao leste a partir da vila. Em breve, chegaremos à subida do Passo Shey La. Subindo novamente, você poderá apreciar as paisagens do planalto norte do Tibete.

Do topo da passagem, desceremos até a vila de Namgung, a 4430 metros acima do nível do mar. A trilha é íngreme e rochosa, com vegetação árida por toda parte. Após a parte inicial da descida, temos que virar para o norte e subir gradualmente, descendo novamente até Namgung.

máx. Altitude: 4,430 m/14,534 pés (Namgung)

Alojamento: Casa de chá

O 14º dia é um dos mais curtos de todo o itinerário do Alto Dolpo. A distância percorrida é de apenas 6 km, com duração estimada de 3 horas. Ao final do dia, atingiremos 4046 metros acima do nível do mar, perdendo 384 metros de altitude. A caminhada começa com uma subida por uma trilha na floresta. Logo depois, atingiremos o ponto mais alto do dia, a 4700 metros, proporcionando uma vista deslumbrante dos picos.

De lá, começaremos a descida até a vila de Saldang. A encosta é íngreme e irregular, passando por terreno rochoso. Após um tempo de descida, chegaremos ao nosso destino, a maior vila da região do Baixo Dolpo.

máx. Altitude: 3,620 m/11,877 pés (Saldang)

Alojamento: Casa de chá

O itinerário de hoje no Alto Dolpo exige que percorramos cerca de 12 km de caminhada, com duração estimada de 6 horas. A perda de altitude do dia é muito pequena, chegando a 4000 metros acima do nível do mar a partir de 4046 metros. No entanto, as trilhas onduladas ao longo do caminho apresentam cerca de 400 metros de subidas e descidas.

Começando, a trilha serpenteia por terras agrícolas em socalcos, passando por estupas, muros mani e chortens. Logo chegaremos à vila de Namdo. De lá, visitaremos o mosteiro de Chaiba e descansaremos um pouco. Continuando a caminhada, seguiremos o rio Nam Khong até a vila de Sibu.

máx. Altitude: 3,100 m/10,171 pés (Sibu)

Alojamento: Casa de chá

Saindo de Sibu, caminharemos mais de 10 km de distância, com duração estimada de 4 a 5 horas. O ganho de altitude do dia é de 480 metros, atingindo 4480 metros acima do nível do mar. A trilha inicial oferece um caminho plano e fácil, atravessando o vale do rio Nam Khong. Aproximadamente na metade da caminhada, cruzaremos riachos e pontes. Esta trilha nos leva a uma subida íngreme sobre pedras soltas. À medida que subimos a encosta, a trilha se torna mais íngreme, levando-nos ao sopé de Jeng La.

máx. Altitude: 4,900 m/16,076 pés. (pé de Jeng La)

Alojamento: Casa de chá

O 17º dia do itinerário do Alto Dolpo apresenta uma descida de cerca de 240 metros de altitude, com duração estimada de 6 a 7 horas. Esta caminhada se estende por 14 km, começando com uma subida íngreme até o Passo Jeng La, atingindo 4850 metros acima do nível do mar. Devemos conseguir chegar ao topo do passo em cerca de 2 horas. Após atingir o cume do passo, desceremos pelo vale do Tarap e chegaremos ao Gaon de Tóquio, após cerca de 4 horas.

máx. Altitude: 4,209 m/13,809 pés (Gaon de Tóquio)

Alojamento: Casa de chá

Este é o dia de trekking mais curto do itinerário do Alto Dolpo, percorrendo apenas cerca de 4 km, com duração estimada de 2 horas. A variação de altitude é mínima, atingindo 4200 metros acima do nível do mar, partindo de 4200 metros. A caminhada começa com uma subida suave que atravessa o vale de Tarap, levando-nos a Kamattarka, onde os rios Lang e Tarap Chu se encontram. De lá, percorreremos trilhas florestais até chegarmos à vila de Dho Tarap.

máx. Altitude: 4,040 m/13,255 pés (Dho Tarap)

Alojamento: Casa de chá

O 19º dia da Trilha do Alto Dolpo consiste em uma caminhada de 15 km, com mais de 570 metros de altitude, que deve levar cerca de 7 horas para ser concluída. Saindo de Dho Tarap, seguiremos o Rio Tarap rio abaixo e passaremos pelas ruínas de antigas vilas. Depois de um tempo, passaremos por desfiladeiros estreitos e cruzaremos pontes suspensas para chegar a uma trilha larga. Essa trilha nos leva ao acampamento de Serkam, a 3623 metros acima do nível do mar.

máx. Altitude: 3,944 m/12,940 pés (Serkam)

Alojamento: Casa de chá

No dia seguinte, deixaremos Serkam e caminharemos por 5 horas até Tarakot. Esta caminhada cobre cerca de 10 km de distância, com uma perda líquida de elevação de 1343 metros. Começando, a trilha atravessa uma ponte pênsil e acompanha o rio Barbung Chu. A trilha é bastante ondulada, subindo cerca de 25 metros de altura com frequência. Atravessando este terreno acidentado, chegaremos ao Vale Barbung Chu. Logo depois, chegaremos ao nosso destino do dia.

máx. Altitude: 2,600 m/8,530 pés (Tarakot)

Alojamento: Casa de chá

O 21º dia da Trilha do Alto Dolpo tem cerca de 12 km de extensão, com duração aproximada de 5 horas. A perda líquida de elevação é de 171 metros, atingindo 2109 metros acima do nível do mar. Saindo de Tarakot, a trilha segue rio abaixo, acompanhada por enormes penhascos do outro lado. Após cerca de 3 horas de caminhada, chegaremos a um trecho plano que logo desce, levando-nos à vila de Dunai.

máx. Altitude: 2,103 m/6,900 pés (Dunai)

Alojamento: Casa de chá

Hoje é mais um curto dia de trekking na Trilha do Alto Dolpo. Saindo de Dunai, precisamos percorrer apenas 6 km para chegar a Juphal, o que leva cerca de 3 horas de caminhada. O ganho de altitude do dia é de 366 metros, começando por uma trilha plana ao longo do Rio Bheri. Passando por terras agrícolas em terraços, a paisagem muda gradualmente à medida que saímos da região montanhosa. Após a chegada a Juphal, montaremos um acampamento para passar a noite.

máx. Altitude: 2,400 m/7,874 pés (Jufal)

Alojamento: Casa de chá

Após o último dia de trekking na Trilha do Alto Dolpo, voaremos para Nepalgunj bem cedo, após o café da manhã. De Nepalgunj, pegaremos um voo no mesmo dia para Katmandu. As mudanças de cenário entre Juphal e Nepalgunj e entre Nepalgunj e Katmandu são impressionantes.

máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés (Catmandu)

Alojamento: Alojamento

Este é o último dia da Trilha do Alto Dolpo. Após um café da manhã em Katmandu, você será acompanhado até o aeroporto no horário de sua preferência. Também faremos uma pequena cerimônia de despedida, na esperança de que tenha aproveitado o tempo conosco e de nos vermos em breve para mais uma aventura no Himalaia.