Alpinism de neuitat pe Island Peak – Ghid complet de 14 zile

Prezentare generală a ascensiunii pe Island Peak în 14 zile

Expediția de alpinism Island Peak este o călătorie magică în regiunea Everestului, care oferă aventurierilor oportunitatea de a experimenta atât drumețiile, cât și alpinismul. Island Peak este situat în estul zonei Khumbu, la mică distanță de Valea Imja, în zona montană înaltă a Parcului Național Sagarmatha.

Atracția principală a acestei călătorii de 14 zile este Vârful Insulei, cunoscut și sub numele de Imja Tse, care se ridică deasupra Lacurilor Imja ca o insulă singuratică, la o altitudine de 6189 de metri. Așadar, această expediție va necesita echipamentul de alpinism de bază, cum ar fi frânghii fixe, colțari și pioleți, pentru a escalada pereții abrupți de gheață.

Drumeția de 14 zile pentru ascensiunea pe Island Peak începe cu un zbor pitoresc spre Lukla, în regiunea Solu Khumbu, fie din Ramechhap, fie din Kathmandu. Veți continua apoi călătoria din Lukla, trecând prin fermecătoarele așezări șerpașe Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche și Chhukung.

În regiunea muntoasă, veți face drumeții în pădurile pline de viață de stejar, rododendron și pini, alături de iazuri, râuri, cascade, terenuri agricole, sate mici și ospitaliere, cu priveliști montane uimitoare. Veți fi uimiți de fiecare dată când puneți piciorul pe pământ cu o experiență incredibil de îmbogățitoare.

După ce ajungeți la Chhukung, traseul duce la tabăra de bază Island Peak. Apoi, de aici, veți face ascensiunea spre vârful Island Peak folosind echipament de alpinism. În vârf, alpiniștii vor fi răsplătiți cu panorame himalayene uluitoare la 360°, inclusiv Everest, Thamserku, Makalu, Lhotse, Ama Dablam, Imja Glacier și alții.

Apoi, te vei întoarce prin aceleași sate, inclusiv Tengboche și Namche, pentru a încheia drumeția în orașul Lukla, urmată de un zbor spre Kathmandu pentru a completa pachetul Expediției de Alpinism Island Peak. Modul de viață himalayan și cultura sherpa îți vor încălzi inima datorită umilinței și bunătății lor.

Indiferent dacă ești începător în alpinism sau un alpinist experimentat, Island Peak Climb promite o doză de adrenalină de neuitat pe vârf. Morning Star Trek îți va fi la dispoziție 24/7, oferindu-ți o expediție sigură, ritmată și fascinantă în regiunea Solu Khumbu.

Obțineți o ofertă de călătorie

Personalizați această călătorie

Siguranța pe primul loc, întotdeauna
Cele mai bune prețuri garantate
Echipă de experți în călătorii
Rezervare ușoară, fără costuri suplimentare
Personalizează-ți călătoria

5.0

Bazat pe recenzii 10

Aveți întrebări?

+ 977 9767224414

Repere ale călătoriei

Începeți expediția de alpinism Island Peak cu un zbor uluitor spre orașul Lukla
Plimbându-vă prin Phakding, Namche, Tengboche și Dingboche, descoperind cultura șerpașilor și ospitalitatea lor
Drumeții în Parcul Național Sagarmatha, trecând prin păduri de rododendroni, pini și stejari, pline de râuri, cascade și animale sălbatice
Vârful Scaling Island, la 6189 de metri, care se ridică deasupra Văii Imja
Folosind pioleți, frânghii și colțari pentru a aborda pante înghețate și creste abrupte pentru o senzație autentică de alpinism
Încântă-ți ochii cu o panoramă uluitoare de 360° asupra Everestului, Lhotse, Ama Dablam, Makalu și multe altele de pe vârf
Întâlniri cu mănăstiri, steaguri de rugăciune și sate tradiționale care prezintă spiritualitatea himalayană
Se vor lua zile de odihnă la Namche și Chhukung pentru a asigura o adaptare adecvată la altitudine pentru o ascensiune cu succes a Island Peak.

Galerie foto și video

Itinerariu detaliat de 14 zile pentru escaladarea Island Peak

Ziua 01: Zbor din Kathmandu (1324 metri) sau Manthali către Lukla și drumeție spre Phakding

Astăzi începe itinerariul tău de 14 zile pentru alpinismul Island Peak. Vei îmbarca într-un avion care zboară spre Lukla din orașul Kathmandu dimineața. Dacă vizitezi Nepalul în sezonul de vârf, este posibil să nu obții un zbor direct spre Lukla, așa că, în acest caz, va trebui să conduci până la Ramechhap în miez de noapte pentru a prinde un avion de pe aeroportul Manthali.

După aterizarea pe aeroportul Tenzing Hillary din Lukla, veți călători spre satul Phakding pentru prima dvs. ședere de o noapte în regiunea Everest din Nepal. Când veți ajunge în satul Phakding, vă veți caza în cameră și vă veți instala. Așadar, astăzi, odihniți-vă corespunzător și aclimatizați-vă în timp ce vă bucurați de peisajele senine. Dormiți bine și devreme în ceainărie.

Activitate: Zbor de 40 sau 20 de minute

Max. Altitudine: 2,610 m / 8,563 ft. (Phakding)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 02: Trekking de la Phakding (2610 metri) la Namche Bazaar

Ziua începe cu un mic dejun delicios în ceainărie. După aceea, veți porni în aventura drumeției spre orașul Namche Bazaar, unde veți petrece noaptea. Veți traversa satele Monjo și Jorsale, unde veți intra oficial în Parcul Național Sagarmatha.

După ce ați traversat faimosul Pod Suspendat Hillary, priveliștile pitorești vă vor întâmpina una după alta, arătându-vă splendida panoramă a Muntelui Kongde Ri, Thamserku și a altora. Astăzi, veți porni într-o plimbare fermecătoare prin natura uluitoare timp de aproximativ 5-6 ore, până când veți ajunge în sfârșit la Namche Bazaar, cunoscut și sub numele de poarta de acces către regiunea Solu Khumbu.

Activitate: 5 până la 6 ore de drumeție

Max. Altitudine: 3,440 m/11,286 ft. (Bazarul Namche)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Cameră twin comună cu baie proprie

Ziua 03: Zi de relaxare sau odihnă și aclimatizare la Namche Bazaar

La Namche Bazaar, veți avea o pauză de încă o zi în acest itinerariu de 14 zile pentru alpinismul pe Island Peak, în scopul aclimatizării. Există o mulțime de lucruri de făcut în acest oraș vibrant Namche Bazaar. Morning Star Trek este o altă parte a drumeției în această zi, cum ar fi locuri populare precum Everest View Hotel, Syangboche Airstrip sau satele din apropiere Khunde și Khumjung.

Odată ce te întorci în oraș, distrează-te într-o drumeție și poți petrece după-amiaza cutreierând Namche, vizitând obiectivele turistice cunoscute, inclusiv Muzeul Culturii Sherpa, Școala Hillary și alte centre comerciale. Dacă vii aici sâmbăta, vei avea ocazia să vizitezi aglomeratul Bazar săptămânal Haat.

Activitate: 3 până la 4 ore dus-întors

Max. Altitudine: 3,440 m/11,286 ft. (Bazarul Namche)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 04: Trekking de la Namche Bazaar la Tengboche

În această a patra zi a pachetului Expediției de Alpinism Island Peak, veți pleca din Namche Bazaar pentru a porni pe traseul spre liniștitul sat șerpaș Tengboche. Veți rătăci, navigând pe poteca cu o pantă ușoară, care alternează între urcare și coborâre, admirând peisajul încântător.

Traseul include și traversarea unui pod suspendat înainte de a trece prin poteca împădurită plină de pini și rododendroni. După o urcare abruptă din satul Phunki Thenga, veți ajunge în sfârșit la Tengboche, care găzduiește emblematica Mănăstire Tengboche din regiunea Everestului.

Activitate: 5 până la 6 ore de drumeție

Max. Altitudine: 3,860 m / 12,664 ft. (Tengboche)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 05: Drumeție de la Tengboche (3860 metri) la Dingboche

Vei începe călătoria spre Dingboche din Tengboche imediat ce termini micul dejun gustos în ceainărie. Vei merge pe trasee, care sunt mărginite de ziduri „mani”, steaguri de rugăciune, chortenuri și mici sate de la mare altitudine, cum ar fi Pangboche, Orsho și Somare, cu priveliștile himalayene alături.
Pe măsură ce vă continuați drumeția, linia copacilor se va estompa treptat, făcând loc unor pajiști alpine întinse. După 5-6 ore de mers pe jos, veți ajunge în sfârșit în satul Dingboche, cunoscut și sub numele de Valea Verii, înconjurat de ziduri de piatră pentru a proteja câmpurile agricole din itinerariul acestei expediții de alpinism Island Peak.

Activitate: 5 până la 6 ore de drumeție

Max. Altitudine: 4,410 m/14,469 ft. (Dingboche)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 05: Trekking de la Dingboche (4410 metri) la Chhukung

Astăzi, veți porni pe traseele din direcția estică, care vă vor duce în superba Vale Chhukung. Veți merge urmând râul Imja Khola, veți trece prin câmpuri împrejmuite cu ziduri de piatră și veți urca pe terenul stâncos, de unde veți admira priveliști de aproape ale unor vârfuri gigantice acoperite de zăpadă, precum Lhotse și Ama Dablam.

În doar trei-patru ore, veți ajunge în Valea Chhukung, situată la o altitudine de 4730 de metri de satul Dingboche. Veți sta în acest sat timp de două nopți pentru a vă adapta la altitudine și a vă pregăti pentru ascensiunea pe vârful Island Peak. Bucurați-vă de cină într-un sat la mare altitudine, înconjurat de vârfuri panoramice și un cer plin de stele sclipitoare.

Activitate: 3 până la 4 ore de drumeție

Max. Altitudine: 4,730 m / 15,518 ft. (Chhukung)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 07: Zi de odihnă sau relaxare și aclimatizare la Chhukung

Aventura de 14 zile a itinerariului de alpinism Island Peak în regiunea Everestului s-a încheiat. Acum, mai aveți o săptămână din itinerariu pentru a vă bucura la maximum de aventura montană în Nepal. Înainte de a urca pe vârful Island Climb, ghidul dumneavoastră sherpa vă va oferi instruire practică în abilități de alpinism de bază pentru a vă ajuta să ajungeți în vârf.

Vei învăța cum să folosești hamuri, bocanci de alpinism, pioleți și corzi, chiar dacă nu ai nicio experiență. Vei avea suficient timp liber pentru a învăța și a exersa utilizarea corectă a echipamentului până când te vei simți confortabil cu el, ceea ce te va face să te simți mai încrezător și mai sigur atunci când escaladezi acest vârf uluitor.

Max. Altitudine: 4,730 m / 15,518 ft. (Chhukung)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 08: Drumeție de la Chhukung la tabăra de bază Island Peak

După ce vă aclimatizați și aveți suficient antrenament pentru a învăța abilitățile de alpinism, vă veți relua călătoria spre nord de-a lungul morenei ghețarului Lhotse pentru a ajunge la tabăra de bază Island Peak, urmând traseul prin vale. După o scurtă drumeție, veți ajunge la stânca mare, unde vă veți continua ultima etapă.

De acolo, veți merge în sus timp de aproximativ o oră pentru a ajunge la tabăra de bază, care este situată la o altitudine de 5200 de metri. Nu există ceainării în tabăra de bază, așa că ghidul dumneavoastră va instala un cort pentru cazarea peste noapte înainte de a încerca să urce pe vârf. După ce instalați cortul și vă odihniți puțin, acesta va conduce o altă sesiune de antrenament practic pentru a vă pregăti pentru o ascensiune sigură și încrezătoare pe Island Peak.

Activitate: 3 până la 4 ore de drumeție

Max. Altitudine: 5,087 m / 16,690 ft. (Tabăra de bază Island Peak)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 09: Vârful Summit Island (6189 metri) și întoarcere la Chhukung

În a noua zi a itinerariului de 14 zile pentru alpinismul pe Island Peak, veți cuceri în sfârșit Island Peak, care se află la o altitudine de 6189 de metri (20,305 picioare) deasupra nivelului mării. Întrucât astăzi va fi cea mai lungă călătorie, va trebui să faceți ascensiunea înainte de zori pentru a ajunge în vârf înainte de după-amiază.

Vei începe ascensiunea prin baza ghețarului, unde vei folosi echipamentul de alpinism, care constă din frânghii, piolete, hamuri și colțari, pentru a urca pe podul stâncos. Urcușul va continua prin creasta sudică abruptă, care necesită o abordare prudentă și o planificare atentă pentru a ajunge în vârf.

La atingerea vârfului, veți fi copleșiți de priveliști panoramice ale maiestuoaselor munți Himalaya, precum Baruntse (7129 m) și Makalu (8455 m). Lhotse (8516 m) și vârfurile învecinate, care par suprarealiste chiar în acel moment, vă vor oferi o priveliște fantastică.

După ce vă veți bucura de peisaje cu nenumărate amintiri, veți începe coborârea atentă. Coborârea este la fel de dificilă ca și ascensiunea spre vârf, așa că o mică neglijență poate duce la răniri și accidente neprevăzute. Apoi, veți ajunge la tabăra de bază, de unde vă veți continua drumeția spre Valea Chhukung pentru o cazare peste noapte în cadrul itinerariului din această zi al Pachetului Expediției de Alpinism Island Peak.

Activitate: 10 până la 12 ore de drumeție

Max. Altitudine: 4,730 m / 15,518 ft. (Chhukung)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Tabără / Cort

Ziua 10: O zi suplimentară pentru escaladă dacă ziua programată pentru atingerea vârfului nu este reușită

Morning Star Trek a adăugat o zi de rezervă pentru a încerca din nou să escaladez vârful Island Peak, în cazul în care planul nu merge cum ne dorim din cauza vremii nefavorabile sau a altor circumstanțe. Totuși, dacă lucrurile merg conform planului, puteți avea o zi de odihnă într-o ceainărie de munte, admirând peisajele încântătoare ale Văii Chhukung.

Dacă ascensiunea este amânată, veți avea o a doua oportunitate de a cuceri vârful fără riscuri. Indiferent de activitate, această zi va fi crucială pentru îndeplinirea sarcinilor dumneavoastră. Mâine, vă veți întoarce la Tengboche pe același traseu familiar pentru drumeția de întoarcere.

Max. Altitudine: 4,730 m / 15,518 ft. (Chhukung)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Tabără / Cort

Ziua 11: Trekking de la Chhukung (4730 de metri) la Tengboche

Astăzi, după un mic dejun delicios în ceainărie, vă veți întoarce la Dingboche din Valea Chhukung. Veți continua să parcurgeți traseul care vă va duce prin peisajele incredibile ale Parcului Național Sagarmatha. De asemenea, veți trece pe lângă satul cu ziduri de piatră, Dingboche.

Pe drum, veți trece și pe lângă Mănăstirea Tengboche. Dacă doriți să o vizitați, o puteți explora. Drumeția de o zi întreagă va fi plăcută, chiar și pe măsură ce coborâți, oferind priveliști panoramice asupra munților Himalaya acoperiți de gheață. După ce ajungeți la Tengboche, vă puteți instala într-o ceainărie și vă puteți odihni.

Activitate: 5 până la 6 ore de drumeție

Max. Altitudine: 3,860 m / 12,664 ft. (Tengboche)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 12: Trekking de la Tengboche (3860 de metri) la Namche

În această a unsprezecea zi a aventurii de 14 zile a itinerariului Island Peak Climbing, veți coborî spre animatul Bazar Namche prin traseele împădurite pline de rododendroni, pini și stejari. De asemenea, veți face drumeții, trecând printre steagurile de rugăciune fluturând în vânt, zidurile Mani, mănăstiri și chortenuri.

Drumeția va fi ușoară și distractivă, însoțindu-vă de panorame incredibile ale munților acoperiți de gheață care îți taie respirația. Vă puteți distra de minune explorând orașul în ritmul vostru liber după ce ajungeți în Namche Bazaar.

Activitate: 5 până la 6 ore de drumeție

Max. Altitudine: 3,440 m / 11,286 ft. (Namche)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 13: Trekking de la Namche (3440 de metri) la Lukla

Pachetul Expediției de Alpinism Island Peak a ajuns în ultima zi de drumeție. După micul dejun, veți începe drumeția spre Lukla prin Valea Dudh Koshi. Veți face ascensiunea pe o pantă ușoară care se întinde de la pârâul Kusum, urmată de o urcare mai abruptă spre vest.

Apoi, veți pierde altitudine trecând prin satul Toktok, de unde puteți admira priveliștea panoramică a munților și a altor peisaje frumoase. Veți ajunge la Lukla, unde aventura dumneavoastră de drumeție se va încheia, în aproximativ șase-șapte ore. Pentru a sărbători ascensiunea reușită pe Island Peak, vom lua o cină delicioasă.

Activitate: 6 până la 7 ore de drumeție

Max. Altitudine: 2,860 m / 9,383 ft. (Lukla)

Masă: Mic dejun, prânz și cină cu fructe proaspete de sezon

Cazare: Ceainăria de munte

Ziua 14: Zbor înapoi la Kathmandu (1324 metri)/ Manthali din Lukla

Astăzi, veți zbura spre Kathmandu după ce veți petrece aproximativ două săptămâni explorând regiunea Solu Khumbu. Dacă sunt disponibile zboruri, veți zbura direct spre Kathmandu din Lukla. Cu toate acestea, în timpul sezoanelor de vârf pentru drumeții, cum ar fi primăvara și toamna, este posibil să fie nevoie să zburați până la aeroportul Manthali, urmat de o călătorie de cinci ore cu mașina până la Kathmandu.

Cu toate acestea, dacă doriți să aveți o experiență aeriană de vârf la întoarcere, puteți rezerva și un elicopter pentru a admira peisajele uluitoare ale munților din regiunea Khumbu. Odată ce ajungeți în Kathmandu, veți fi transferați la hotel, iar pachetul Expediției de Alpinism Island Peak se încheie.

Activitate: Zbor de 40 sau 20 de minute

Max. Altitudine: 1,324 m / 4,344 ft. (Kathmandu)

Dacă itinerariul nostru standard nu corespunde pe deplin nevoilor dumneavoastră, îl vom adapta cu plăcere preferințelor și cerințelor dumneavoastră specifice.

Cerere de personalizare

Include și Exclude

Ce este inclus?

Zbor intern din Kathmandu/Manthali către Lukla
Cazare la hotel în Kathmandu înainte și după drumeție
Cazare confortabilă la ceainărie sau cabană pe durata drumeției (în cameră dublă)
Cazare în tabăra de bază Island Peak și tabăra înaltă
Mic dejun la hotelul din Kathmandu și trei mese (mic dejun, prânz, cină) în fiecare zi pe durata drumeției și ascensiunii
Ghid de drumeție profesionist, vorbitor de limba engleză și portari
Salariul ghidului și al personalului, asigurarea, mesele, cazarea, echipamentul, transportul etc.
Fructe proaspete de sezon în timpul drumeției
Toate permisele necesare pentru drumeții și alpinism (Parcul Național Sagarmatha, TIMS și permis de alpinism Island Peak de la NMA)
Trusă medicală de bază și echipament de siguranță în timpul drumeției și ascensiunii
Sac de dormit, jachetă de puf, bețe de mers, saci de voiaj (retur după drumeție)
Certificat de realizare la sfârșitul călătoriei
Taxe guvernamentale și taxe pentru servicii agențiale

Ce nu este inclus?

Zboruri internaționale către și dinspre Nepal
Taxe pentru viza de intrare în Nepal la sosire
Pranz si cina in Kathmandu
Cheltuieli personale precum băuturi, gustări, dușuri calde, Wi-Fi și încărcarea dispozitivelor
Asigurare de călătorie care acoperă urgențele medicale, evacuarea cu elicopterul sau salvarea montană
Bacșișuri pentru ghizi, portari și șoferi
Nopți suplimentare de cazare la hotel cauzate de întârzieri ale zborurilor, sosiri anticipate sau plecări târzii
Costuri suplimentare cauzate de tulburări naturale sau politice independente de voința noastră

Hartă a traseului și diagramă de altitudine

Descarcă PDF

Informații despre excursia de 14 zile pentru alpinismul pe Island Peak

Cel mai bun anotimp și vreme

Primăvara și toamna sunt perioadele perfecte pentru a escalada vârful Island Peak din regiunea Solukhumbu. În aceste anotimpuri, vremea este favorabilă, permițând o cărare sigură până în vârf. Primăvara, traseul va fi plin de rododendroni, pini și stejari la altitudini mai joase.

Temperatura variază de la 10°C în timpul zilei până la -15°C la altitudini mai mari, primăvara, noaptea. În același mod, toamna oferă priveliști montane senine imbatabile și condiții plăcute pentru drumeții, cu temperaturi medii între 5°C și -10°C, în funcție de altitudinea din timpul zilei.

Dificultate

Urcarea pe Island Peak este o excursie de dificultate moderată spre dificilă. Este o călătorie de două săptămâni care oferă o experiență minunată. Această excursie vă va duce la altitudini mari, cu o altitudine maximă de 6189 de metri, necesitând o pregătire mentală și fizică semnificativă. O altă problemă importantă a drumeției este răul de altitudine, care trebuie monitorizat îndeaproape în permanență. Fără o formă fizică solidă, ar fi dificil să mergeți ore întregi și să navigați pe trasee abrupte. Așadar, condiția fizică și pregătirea sunt esențiale.

Rau de inaltime

Island Peak se află la 6189 de metri (20,305 picioare) deasupra nivelului mării, iar aerul rarefiat este unul dintre motivele pentru care răul de altitudine este o problemă comună pentru alpiniști. Pe lângă lipsa de oxigen, drumeții sunt predispuși la dureri de cap, dificultăți de respirație, pierderea poftei de mâncare, oboseală și amețeli, precum și alte probleme de sănătate care le pot pune viața în pericol.

Pentru a te proteja împotriva simptomelor acute de rău de munte, este esențial să identifici semnele timpurii, să asiguri o aclimatizare corectă și să rămâi hidratat. Dacă nu te simți bine, cea mai rapidă modalitate de a rezolva problema este să cobori, punând siguranța ta pe primul loc.

Pregătire și fitness

Pentru a escalada cu succes Island Peak, trebuie să fii în foarte bună formă, să ai o sănătate bună, să posezi forță mentală și anumite abilități tehnice. Ghidul de drumeție te va învăța cu siguranță aceste abilități în timpul drumeției, dacă ești începător. Va trebui să înveți abilități de bază de alpinism, cum ar fi utilizarea frânghiilor, a pioleților și a colțarilor.

În schimb, te poți pregăti fizic prin crearea unui program de antrenament care combină drumeții de anduranță, antrenament de forță și flexibilitate și activități de dezvoltare a rezistenței, cum ar fi ciclismul, înotul și alergarea.

Pentru a-ți îmbunătăți forța mentală, ia în considerare meditația și practicarea exercițiilor de respirație pentru a te ajuta să faci față altitudinii. Un alt aspect important al pregătirii este familiarizarea cu echipamentul și alimentația. Morning Star Trek îți va oferi, de asemenea, un plan de antrenament, dacă ai nevoie de el pentru împachetarea și pregătirea corectă.

Mâncare și cazare

În timpul ascensiunii pe Island Peak în regiunea Solu Khumbu, Morning Star Trek vă va găzdui în ceainării montane de-a lungul traseului. Ceainăriile oferă facilități de bază, cum ar fi pături, paturi twin și băi comune. La tabăra de bază Island Peak, veți dormi într-un cort, deoarece vă vom oferi saci de dormit calzi pentru un somn odihnitor.

Pe de altă parte, în timpul drumeției veți primi trei mese pe zi, care sunt întotdeauna proaspete și nutritive. Opțiunile alimentare disponibile sunt în principal preparate locale și occidentale în unele ceainării, în special la altitudini mai mici. Cu toate acestea, ar trebui să evitați consumul de carne și consumul de cofeină și alcool până la sfârșitul drumeției.

Transport

Morning Star Trek oferă transport privat către și de la aterizarea Tribhuvan Airstrip și camera dvs. de hotel din Kathmandu în cadrul pachetului Island Peak Climbing Expedition. Acest pachet include și biletele de avion de la Kathmandu sau Manthali la Lukla și invers.

În mod similar, dacă vrei să-ți transformi zborul cu avionul într-un zbor cu elicopterul, de la Kathmandu spre Lukla sau la întoarcere, îl puteți personaliza cu plăcere contra cost. Dacă aveți mai mult timp în Nepal, puteți face și un tur turistic prin Valea Kathmandu cu un ghid în transportul terestru al companiei noastre.

Comunicarea

Conectivitatea este menținută chiar și în îndepărtata regiune Everest. Prin intermediul rețelelor mobile, datelor de internet și Wi-Fi, puteți fi în contact cu familia și prietenii în timpul drumeției. Pentru a utiliza aceste facilități, trebuie să aveți o cartelă SIM din Nepal. Suntem gata să vă oferim una în cel mai scurt timp.

Vânzătorii locali vând invariabil cartele SIM cu ușurință, de cele mai multe ori contra unei taxe mici. Pentru date 4G fiabile și acoperire bună, cartela SIM Namaste cu pachetul Everest Data este o alegere excelentă. Deoarece Wi-Fi-ul este nesigur la altitudini mari, a avea o cartelă SIM este o alegere înțeleaptă.

Permite

Pentru itinerariul de 14 zile pentru alpinismul pe Island Peak, ar trebui să aveți la dumneavoastră trei permise în timpul drumeției în regiunea Everestului: permisul de alpinism pe Island Peak, permisul pentru Parcul Național Sagarmatha și permisul pentru municipalitatea rurală Khumbu Pasang Lhamu. Permisul pentru municipalitate și parc național poate costa aproximativ 30 USD de persoană, în timp ce permisul de alpinism pe Island Peak poate costa 250 USD primăvara, 125 USD toamna și 70 USD iarna sau în perioada musonului. Valoarea maximă a permiselor poate varia în funcție de sezon.

Viza

Dacă doriți să vă îmbarcați în expediția de alpinism Island Peak, aveți nevoie mai întâi de o viză turistică, care poate fi obținută la pista de aterizare Tribhuvan. Vizele turistice sunt de obicei emise pentru 15, 30 și 90 de zile, în funcție de șederea dvs. în Nepal. Pentru a obține o viză, pașaportul dvs. trebuie să fie valabil cel puțin 6 luni. Taxele de viză pot varia în funcție de durata șederii și naționalitate. O viză este obligatorie înainte de a începe ascensiunea în regiunea Solu Khumbu, ceea ce vă va permite să vă bucurați de experiența himalayană completă.

Asigurare de calatorie

Când ești pregătit să călătorești într-o excursie care implică alpinism, atunci nevoia de asigurare de călătorie ar trebui să fie în fruntea listei tale pentru călătorie. Fără asigurare, ești predispus la diferite tipuri de riscuri în locații la altitudine mare, care te pot costa mulți bani. Așadar, atunci când cumperi o asigurare, aceasta ar trebui să poată acoperi o varietate de riscuri, cum ar fi rănile, salvarea cu elicopterul la o altitudine de 6119 metri, facturile medicale și alți factori potențiali. Cu o asigurare bună, poți porni în expediția de alpinism cu încredere, fără nicio grijă.

Cheltuieli suplimentare

Deși pachetul Island Peak Climbing acoperă majoritatea necesarului, există încă câteva costuri suplimentare pe care drumeții ar trebui să le aibă în vedere. Pachetul nu acoperă zborurile internaționale cu taxe de aeroport sau nopțile suplimentare în Kathmandu, care sunt complet opționale dacă cineva ajunge prea devreme sau are un zbor târziu.

Pe lângă mesele incluse în pachetul turistic, utilizatorii sunt responsabili pentru cheltuieli precum cumpărături personale, gustări, băuturi calde, Wi-Fi și apeluri telefonice. Persoana este responsabilă pentru plata vizei, asigurarea de călătorie, plata banilor către ghizi și portari și cumpărarea de haine sau echipament pentru ascensiune.

În plus, drumețul va fi rugat să plătească mai mult în cazul bagajelor care depășesc limita permisă, pentru modificările de itinerariu efectuate din motive de siguranță sau pentru respectarea regulilor și dacă dorește servicii suplimentare de portar.

Drumeție privată vs. drumeție de grup

O drumeție privată oferă atenție individuală din partea ghizilor, ritm individual și flexibilitate, fiind ideală pentru alpiniștii care caută o experiență personalizată. De asemenea, puteți personaliza itinerariul și mâncarea după preferințe. Călătoria cu un grup pe un traseu montan recompensează drumețul cu căldura prieteniei, creând amintiri împreună și economisind niște bani.

Totuși, de obicei, trebuie să respecte un anumit program. Pe de altă parte, o drumeție individuală sau privată oferă fiecăruia libertatea și luxul de a face alegeri personale. În același timp, ambele opțiuni garantează siguranța și asistența în timpul ascensiunii pe Island Peak.

Cele mai puse întrebări

General

Unde este situat Island Peak?

Island Peak este situat în regiunea estică a Everestului din Nepal, lângă ghețarul Chhukung, între munții Ama Dablam și Lhotse, precum și lângă Valea Imja, în Parcul Național Sagarmatha.

Cum arată un itinerariu de 14 zile pentru alpinismul pe Island Peak?

Această călătorie cuprinde un zbor spre Lukla, drumeții prin Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche și Chhukung cu zile de aclimatizare și o ascensiune pe vârf din tabăra de bază Island Peak.

Cât de greu este să escaladezi Island Peak?

Urcușul, care are o dificultate moderată, necesită abilități de alpinism de bază, precum și utilizarea colțarilor și a pioleților și o bună condiție fizică. În plus, experiența anterioară poate fi benefică.

Care sunt principalele puncte forte ale itinerariului de 14 zile pentru alpinismul Island Peak?

Principalele atracții vor fi plimbările prin Parcul Național Sagarmatha, vizitarea Bazarului Namche și a Mănăstirii Tengboche pentru experiențe culturale, escaladarea vârfului Island Peak și pur și simplu bucurarea de priveliștile spectaculoase ale vârfurilor din jur.

Câte zile durează expediția de alpinism Island Peak?

De obicei, durează aproximativ 14 până la 20 de zile, în funcție de itinerariul ales în pachet și de nevoile de aclimatizare.

Care este cea mai înaltă destinație din acest itinerariu de 14 zile pentru alpinismul Island Peak?

Cea mai înaltă destinație este vârful Island Peak, la 6189 de metri. De sus, te simți ca și cum ai fi în vârful lumii.

Pot închiria echipament de alpinism în Nepal?

Cu siguranță, poți. Poți închiria echipament fie în Lukla, fie în Kathmandu. Îți sugerăm să-ți împachetezi lucrurile și să închiriezi doar ceea ce nu poți căra.

Pregătire și fitness

Cât de bine ar trebui să fiu pentru a escalada Island Peak?

Dacă plănuiești o drumeție lungă pe dealuri și vrei să urci pe vârful Island Peak, atunci trebuie să fii în formă și puternic. Factorii principali într-un astfel de scenariu vor fi forța, rezistența și bunăstarea ta.

De ce echipament am nevoie pentru ascensiunea pe Island Peak?

În primul rând, trebuie să cumperi haine de drumeție și să împachetezi haine groase în straturi, un sac de dormit, bocanci rezistenți și echipament de alpinism care constă dintr-o cască, un piolet, un ham și colțari. Te rugăm să nu omiți pachetul cu câteva articole esențiale, cum ar fi o lanternă frontală, bețe de trekking, ochelari de soare și mănuși.

Asigurare și Viză

Voi avea nevoie de viză pentru a vizita Nepalul?

Evident, orice turist, cu excepția indienilor, are nevoie de viză pentru a vizita Nepalul, care poate fi obținută cu ușurință la sosirea pe aeroportul Tribhuvan sau de la o ambasadă nepaleză situată în țările respective.

De ce documente am nevoie pentru o viză pentru Nepal?

Vă rugăm să aduceți pașaportul valabil, fotografii tip pașaport și taxa de viză aplicabilă în funcție de șederea sau călătoria dumneavoastră în Nepal.

Trebuie să cumpăr o asigurare de călătorie pentru un itinerariu de 14 zile pentru alpinismul Island Peak?

Răspunsul este da. Urcarea, care are o dificultate moderată, necesită utilizarea unor abilități de alpinism de bază, precum și utilizarea de colțari și pioleți și o bună condiție fizică. În plus, experiența anterioară poate fi benefică.

Ghizi și personal de asistență

Ar trebui să angajez un ghid sau un portar pentru pachetul de expediție de alpinism Island Peak?

Întrucât aceasta este o excursie de alpinism, va trebui să angajați un ghid și un portar, pe care organizația dvs. de drumeții le oferă adesea. Având aceștia, veți putea naviga în siguranță și vă veți ușura povara grea, făcând călătoria mai sigură și mai ușoară.

Mă va părăsi vreodată ghidul sau portarul meu în acest itinerariu de 14 zile pentru alpinismul Island Peak?

Nu, desigur că nu. Ei vor fi umbra ta pe parcursul călătoriei, protejându-te de orice pericole. Cu toate acestea, Porter ar putea ocazional să meargă înainte pentru a obține o cabană. Dar în cazul în care acest scenariu neobișnuit are loc dintr-un anumit motiv, contactează-ne și ne vom ocupa imediat de el.

Cazare si facilitati

Ce fel de cazare este oferită în timpul ascensiunii pe Island Peak?

Vi se vor oferi cabane și ceainării în regiunea Everestului, cu o noapte într-o tabără de corturi pentru vârful Island Peak. Camerele vor fi confortabile, dar simple.

Mancare si bautura

Ce fel de mâncare se servește în timpul itinerariului de 14 zile pentru alpinismul Island Peak?

Mesele tale obișnuite vor consta în trei mese pe zi, cum ar fi dal bhat, legume de sezon și alte alimente continentale sau locale din meniul ceainăriei.

Vremea și anotimpurile

Care este momentul perfect pentru o expediție de alpinism pe Island Peak?

Cele mai favorabile perioade pentru ascensiunea pe Island Peak sunt toamna și primăvara. În aceste perioade, clima este în general plăcută și se poate admira priveliștea spectaculoasă a munților acoperiți de zăpadă.

La ce fel de vreme ar trebui să mă aștept în itinerariul de 14 zile pentru alpinismul Island Peak?

Vă puteți aștepta la o vreme blândă, cu temperaturi care ating între 10 și 20°C toamna și primăvara, ceea ce este potrivit pentru drumeții. În mod similar, temperatura poate crește până la 25°C în timpul musonului și scădea sub –20°C iarna.

Ce se întâmplă dacă vremea este mai rea în ziua în care ai urcat pe vârful Island Peak?

Morning Star Trek a adăugat o zi suplimentară ca plan de rezervă pentru acest tip de situație și face itinerariul flexibil. Cu ajutorul acestui plan, puteți aștepta condiții mai sigure înainte de a încerca ascensiunea dificilă.

Sănătate și Siguranță

Este răul de altitudine un risc pe Island Peak?

Cu siguranță, răul de altitudine este principalul risc în timpul urcării la altitudini mai mari. Poate declanșa simptome precum amețeli, greață și dificultăți de respirație. Cu toate acestea, pericolul răului de altitudine poate fi redus la minimum în mare măsură dacă vă mențineți bine hidratați, urcați într-un ritm lent și îi acordați corpului suficient timp pentru aclimatizare.

Sunt disponibile servicii medicale pe traseul de ascensiune pe Island Peak?

Din păcate, facilitățile sunt limitate la puncte de asistență medicală de bază în locuri precum Namche și Pangboche. Pentru probleme grave, ar putea fi nevoie de o salvare cu elicopterul.

Rezervare și plată

Cum pot rezerva online un pachet de expediție pentru alpinism la Island Peak?

Este la fel de simplu ca alegerea pachetului, apăsarea butonului „Rezervați acum”, completarea datelor, selectarea datelor și finalizarea plății securizate. După un timp, veți primi un e-mail de confirmare cu informații despre călătorie sau un reprezentant al nostru vă va contacta telefonic.

Pot drumeții individuali să se alăture unei plecări fixe și să primească o cameră privată?

Da, călătorii individuali sunt, de asemenea, bineveniți să se alăture excursiilor de grup pentru acest itinerariu de 14 zile către Island Peak. Persoana respectivă va împărți camerele cu un alt trekker de același sex. Dacă doriți o cameră privată, va trebui să ne anunțați în momentul rezervării și vă rugăm să rețineți că se poate aplica o taxă suplimentară pentru acest privilegiu.

Transport și zbor

Cum ajung la Lukla din Kathmandu?

Vei lua un zbor intern scurt, de 30 până la 40 de minute, de la Kathmandu sau Manthali la Lukla, cu priveliști uimitoare ale Himalayei.

Cum mă întorc după urcare?

Vă veți întoarce prin drumeție până la Lukla, apoi veți zbura înapoi din Lukla către capitala Kathmandu sau Manthali, urmată de o călătorie cu mașina la Kathmandu, în funcție de luna în care vizitați Nepalul.