Незабываемый поход по трем перевалам Эвереста – 20-дневное подробное руководство

Обзор похода на Эверест Три Перевала

Треккинг к Эвересту «Три перевала» — это захватывающий и полный адреналина маршрут в регионе Солу-Кхумбу в Непале, который перенесёт вас в самое сердце Гималаев. Это один из самых уединённых и спокойных маршрутов, в отличие от стандартного маршрута к базовому лагерю Эвереста (БЛЭ), и он идеально подходит для тех, кто любит уединение и готов испытать себя.

Это путешествие предлагает уникальную возможность пересечь три знаковых высокогорных перевала высотой более 5000 метров над уровнем моря: перевал Конгма-Ла, перевал Чо-Ла и перевал Ренджо-Ла. Во время похода вы выйдете за рамки привычного и испытаете бесчисленные завораживающие моменты, преодолевая эти дерзкие перевалы.

Ваш 20-дневный маршрут «Три перевала к Эвересту» начнётся с захватывающего перелёта из Катманду в Луклу, вход в регион Эвереста. Отсюда вы пройдёте через небольшие поселения шерпов, живописные рододендроновые и сосновые леса вдоль реки Дудх-Коши-Кхола, подвесные мосты и захватывающие дух альпийские пейзажи.

Тропа пройдёт через популярные места ночёвки в регионе Кхумбу, такие как Пхакдинг, Намче-Базар, Тенгбоче, Дингбоче, Чхукунг и Лобуче, прежде чем достичь легендарного базового лагеря Эвереста. Вы также пересечёте первый перевал маршрута «Три перевала» — перевал Конгма-Ла высотой 5535 метров, направляясь в Лобуче из деревни Чхукунг.

Двигаясь дальше, вы продолжите свой путь до Гокио, где пересечёте второй перевал, Чо-Ла, высотой 5368 метров, с которого открываются панорамные виды на Ама-Даблам и огромный ледник Нгозумпа. Вы также подниметесь на Гокио-Ри, чтобы полюбоваться панорамным видом на некоторые из высочайших вершин мира, включая Эверест, Чо-Ойю, Макалу и другие.

Аналогично, последним перевалом, который вы пересечёте, будет перевал Ренджо-Ла высотой 5340 метров по пути к деревне Лунден из Гокио, где с вершины открывается прекрасный вид на бирюзовые озёра Гокио. Чтобы завершить 20-дневный маршрут «Три перевала Эвереста», вы наконец развернётесь и спуститесь вниз через Темзу и Намче Базар в Лукла.

Это путешествие – не только горы, но и возможность полностью погрузиться в атмосферу, ведь вы будете гулять по национальному парку Сагарматха, объекту Всемирного наследия ЮНЕСКО, где можно увидеть редкие виды животных и растений. Этот поход – возможность провести время в горах вместе с народом шерпов и познакомиться с их яркой культурой.

Тогда присоединяйтесь к треккинговому пакету Everest Three Passes Trekking Package от Morning Star Trek и отправляйтесь в кульминационное путешествие в район Солу Кхумбу, которое не только заставит вас почувствовать себя пораженными и ошеломленными, но и наполнит вашу память воспоминаниями.

Получить расценки на поездку

Настройте эту поездку под себя

Безопасность прежде всего, всегда
Гарантия лучших цен
Команда экспертов по путешествиям
Простое бронирование, без дополнительных сборов.
Настройте свою поездку

5.0

на основании 10 отзывов

Остались вопросы?

+977 9767224414

Основные моменты поездки

Пересечение трёх знаковых высокогорных перевалов: Конгма-Ла (5535 метров), Чо-Ла (5368 метров) и Ренджо-Ла (5340 метров)
Начало похода по Трем Перевалам с захватывающего горного перелета в Луклу
Достижение базового лагеря Эвереста (БЛЭ) и Кала Паттар для непревзойденных панорам
Исследование бирюзовых озер Гокио и восхождение на Гокио Ри на рассвете
Прогулка вдоль огромного ледника Нгозумпа, одного из крупнейших в Непале
Поход мимо деревень шерпов, монастырей и хребтов, украшенных молитвенными флагами.
Пешие тропы, которые петляют вглубь национального парка Сагарматха, места обитания чрезвычайно редких животных (снежный барс, красная панда, гималайский тар)
Погрузитесь в экстремальную природу, отправившись в 20-дневный круговой поход, проходящий через долины, высокогорные перевалы, ледники и альпийские ландшафты.

Фото и видео галерея

Подробный маршрут похода на Эверест через три перевала

День 01: Приземлитесь в международном аэропорту Трибхуван в Катманду и отправьтесь в отель.

Теплое «Намасте» и добро пожаловать в Непал. Как только вы приземлитесь в Катманду, столице Непала, наша команда встретит вас прямо у терминала взлётно-посадочной полосы и отвезёт в стандартный отель в районе Тамель.

После долгого перелета вы сможете отдохнуть и восстановить силы. Чтобы быстро ознакомиться с пакетом «Тройной треккинг к Эвересту», загляните в офис Morning Star Trek. После этого вы сможете посвятить немного времени исследованию Тамеля и проникнуться местной атмосферой.

Мероприятия: 25 минут езды

Макс. Высота: 1,324 м/4,344 футов (Катманду)

Еда: завтрак. - Breakfast

Проживание: Standard Hotel

День 02: Перелет в Луклу из Катманду или поездка в Мантали (Рамечхап) и перелет в Луклу, а затем пеший поход в Пхакдинг.

Ваше настоящее приключение начинается на второй день 20-дневного похода к Эвересту через три перевала, когда после завтрака вы вылетаете из Катманду в Луклу. По прибытии в Луклу вас познакомят с оставшейся группой треккинга, и вы начнёте последние приготовления перед выходом на тропу.

Этот первый день похода по региону Кхумбу будет лёгким, с постепенными подъёмами и спусками. Вы пройдёте по очаровательным деревням и полюбуетесь живописными пейзажами, открывающимися по пути. Через 3–4 часа вы доберётесь до деревни Пхакдинг, первой горной остановки на вашем пути.

Мероприятия: 3-4 часа пути

Макс. Высота: 2,610 м/8,563 фута (Пхакдинг)

Еда: Завтрак обед ужин

Проживание: Гостевой дом или домик

День 03: Поход в город Намче Базар из Пхакдинга.

После завтрака в гостевом доме мы отправимся в поход и прогуляемся по извилистым тропам, ведущим ко входу в парк в деревне Монджо, откуда и начинается национальный парк Сагарматха. Прежде чем продолжить путь, наши разрешения будут тщательно проверены. Будьте вежливы с местными властями и выполняйте их требования.

Затем мы пройдем через джунгли и пересечем подвесные мосты, чтобы добраться до самого оживлённого города региона Солу Кхумбу — Намче-Базара. Мы разместимся в уютном гостевом доме, где вас ждут изысканные блюда непальской кухни.

Мероприятия: 5-6 часа пути

Макс. Высота: 3,440 м/11 309 футов. (Намче Базар)

Еда: Завтрак обед ужин

Проживание: Гостевой дом или домик

День 04: День акклиматизации в Намче-Базаре. Подъём до отеля Everest View и обратно.

Чтобы как следует акклиматизировать организм к набору высоты по мере продвижения в регионе Кхумбу, на четвёртый день 20-дневной программы «Три перевала к Эвересту» мы сделаем однодневную остановку в Намче-Базаре. Чтобы максимально эффективно провести этот день, мы предлагаем несколько интересных дополнительных маршрутов.

Мы начнём наш поход от отеля Everest View, откуда открывается панорамный вид на заснеженные горы и другие прекрасные пейзажи. Затем мы вернёмся в Намче-Базар, чтобы посетить музеи и рынки и пообщаться с местными жителями.

Мероприятия: 4-5 часов (туда и обратно)

Макс. Высота: 3,880 м/12,730 футов (отель Everest View)

Еда: Завтрак обед ужин

Проживание: Гостевой дом или домик

День 05: Поход в деревню Тенгбоче от базара Намче.

После сытного завтрака в Намче мы начнём путь к деревне Тенгбоче. Тропа спускается через деревню Кьянджума и ведёт через Сансу, где находится развилка, разделяющая дорогу к EBC и долине Гокио.

Отсюда мы пройдём по лесной тропе и пересечём мост через реку Дудх-Коши, украшенный молитвенными флагами, чтобы добраться до Пхунки-Тенга. Затем мы наберём высоту, постепенно поднимаясь в гору, и доберёмся до Тенгбоче. Вечером вы также сможете посетить популярную деревню Тенгбоче и проникнуться её духовной атмосферой.

Мероприятия: 5-6 часов похода

Макс. Высота: 3,860 м/12 664 фута (Тенгбоче)

Еда: Завтрак обед ужин

Проживание: Гостевой дом или домик

День 06: Поход в Дингбоче из Тенгбоче.

Сегодня мы отправимся в путь по лесным тропам, покрытым рододендроновыми лесами, к деревне Дебуче. По пути мы пересечём стремительную реку Имджа Кхола, которая приведёт нас в деревню Пангбоче, расположенную на высоте 4360 метров над уровнем моря.

Затем путешествие продолжается в направлении живописной долины Имджа, которая после медленного подъёма приводит к деревне Дингбоче. Добравшись до этого очаровательного высокогорного места, мы переночуем в комфортабельном гостевом доме.

Мероприятия: 5-6 часа пути

Макс. Высота: 4,410 м/14 469 футов. (Дингбоче)

Еда: Завтрак обед ужин

Проживание: Гостевой дом или домик

День 07: День акклиматизации в Дингбоче. Подъём на пик Нангкартшанг и обратно.

Седьмой день — второй день акклиматизации 20-дневного маршрута «Три перевала Эвереста» в деревне Дингбоче. Мы начнём боковой поход к вершине Нангкартшанг, расположенной на высоте 5083 метра. Тропа к этой вершине представляет собой пологий подъём, который занимает около 4–5 часов туда и обратно.

Поднявшись на вершину, вы сможете насладиться фантастическими, захватывающими дух панорамами заснеженных гор, таких как Макалу, Чо-Ойю, Пумори и многих других гигантских вершин. Затем мы спустимся в гостевой дом в Дингбоче, чтобы провести последнюю ночь в этой деревне.

Мероприятия: 4-5 часов (туда и обратно)

Макс. Высота: 5,083 м/16 677 футов. (Пик Нангкартшанг)

Еда: Завтрак обед ужин

Проживание: Гостевой дом или домик

День 08: Поход в Чукунг из Дингбоче.

После вкусного завтрака в гостевом доме мы продолжим путь в долину Чхукунг в районе Эвереста. Сегодняшний поход будет состоять из подъёмов и спусков, и мы будем поддерживать стабильный темп на протяжении всего маршрута.

Путешествие проходит через живописную долину Имджа Кхола, где вы увидите традиционные поля, обнесённые стенами, и небольшие фермерские поселения. По пути мы прогуляемся мимо Бибре – сезонного места выпаса яков. Примерно через 4–5 часов мы достигнем Чхукунга, расположенного на высоте 4730 метров над уровнем моря в окружении захватывающих дух пейзажей.

Мероприятия: 4-5 часов похода

Макс. Высота: 4,730 м/15 518 футов (Чхукунг)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 09: Переход в Лобуче через перевал Конгма-Ла (5535 м)

На девятый день треккингового пакета «Три перевала к Эвересту» мы пересечём первый перевал — Конгма-Ла высотой 5535 метров — и направимся к деревне Лобуче. Этот перевал также известен под названием Мехра-Ла. Мы поднимемся по травянистой и каменистой местности, чтобы достичь вершины.

С вершины открывается потрясающий вид на окружающие вершины, ледники, долины, снежные поля и деревни шерпов. Затем мы спустимся и пересечём ледник Кхумбу, чтобы прибыть в деревню Лобуче, где и проведём ночь.

Мероприятия: 7-8 часов похода

Макс. Высота: 4,910 м/16,109 футов (Лобуче)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 10: Подъем в базовый лагерь Эвереста (БЛЭ) (5364 м), а затем обратно в Горак Шеп.

В этот десятый день вы пройдете примерно половину пути по 20-дневному маршруту «Три перевала к Эвересту» в районе Солу-Кхумбу. Мы начнём поход по боковой морене ледника Кхумбу и доберемся до деревни Горак-Шеп, где оставим снаряжение и налегке поднимемся к базовому лагерю Эвереста.

В лагере вам откроются потрясающие виды на заснеженные вершины высочайших Гималаев, таких как Эверест, Ама-Даблам, Лхоцзе и Нупцзе. После фото- и видеосъёмки мы вернёмся в Горакшеп для ночёвки.

Мероприятия: 8-9 часов похода

Макс. Высота: 5,164 м/16,942 фута (Горак Шеп)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 11: Рано утром поднимитесь на вершину Кала Паттар (5545 м), а затем спуститесь в Лобуче.

Рано утром, перед рассветом, мы отправимся по тропам к вершине Кала-Паттар (5545 метров). Это испытание станет для вас испытанием на выносливость из-за холода предрассветных часов, но усилия того стоят. Добравшись до Кала-Паттар, вы увидите потрясающий восход солнца над вершинами.

Мы проведём некоторое время, любуясь невероятными видами и прекрасными пейзажами с этой смотровой площадки. После этого потрясающего опыта мы спустимся вниз к деревне Лобуче, чтобы провести здесь последнюю ночь.

Мероприятия: 8-9 часов похода

Макс. Высота: 4,910 м/16 207 футов (Лобуче)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 12: Поход в Дзонглу из Лобуче

В этот двенадцатый день 20-дневного похода к Эвересту через три перевала мы свернём с классического маршрута к базовому лагерю Эвереста и направимся к деревне Дзонгла, расположенной на высоте 4830 метров в окружении величественных вершин.

Мы также пройдём мимо озера Чола Тшо и красочных ступ. После этого перейдём через реку Чола Кхола по подвесному мосту. Примерно четыре-пять часов мы проведём в деревне Дзонгла. Завтра мы отправимся в долину Гокио.

Мероприятия: 4-5 часов похода

Макс. Высота: 4,830 м/15,846 футов (Дзонгла)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 13: Поход в Гокио из Дзонгла через перевал Чо Ла (5368 м)

Сегодня мы начнём наше путешествие рано утром, после тёплого завтрака в гостевом доме. Мы пересечём второй перевал Трех Перевалов в рамках нашего приключения к базовому лагерю Эвереста. К полудню мы достигнем вершины перевала Чо-Ла на высоте 5368 метров над уровнем моря. Отсюда открывается панорамный вид на такие впечатляющие вершины, как Чолаце, Табоче и Ама-Даблам.

После этого мы спустимся по тропе, ведущей в Гокио. По пути мы пройдём мимо ледников Кхара, Пангка и Нгозумпа. Достигнув деревни Гокио, где находятся шесть ледниковых озёр, мы остановимся здесь на две ночёвки.

Макс. Высота: 4,800 м/15,748 футов (Гокио)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 14: Поднимитесь на Гокио Ри (5483 м) и вернитесь в Гокио.

Четырнадцатый день треккингового пакета «Три перевала Эвереста» — третий и последний день акклиматизации в деревне Гокио. Мы поднимемся на вершину Гокио-Ри (5483 метра), чтобы насладиться захватывающей панорамой величественных вершин, покрытых льдом, включая Эверест, Макалу, Чо-Ойю и другие.

Затем, после исследования Гокио-Ри, мы спустимся обратно в Гокио и прогуляемся вокруг ледникового озера, включающего Гьязумпа-Чо, Лонгпонго-Тшо, Нгозумпа-Чо, Тонак-Чо, Танджонг-Чо и Гокио-Чо (Дудх-Покхари). Завтра мы пересечём третий перевал этого захватывающего путешествия в районе Эвереста.

Мероприятия: 3–4 часа (туда и обратно)

Макс. Высота: 4,800 м/15,748 футов (Гокио)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 15: Переход в Лунгден из Гокио через перевал Ренджо-Ла (5340 м)

После тёплого завтрака мы отправимся в путь из Гокио к деревне Лунгден через последний перевал этого приключения «Трёх перевалов» — перевал Ренджо-Ла, расположенный на высоте 5340 метров. Мы пройдём по тропе, которая идёт вдоль края озёр Гокио, и поднимемся по скалистым ступеням на вершину.

С этого перевала открывается захватывающий вид на Эверест, Макалу, Чо-Ойю и Лхоцзе, а также на мерцающие внизу бирюзовые озёра Гокио и деревню Гокио, расположенную у третьего озера (Дудх-Покхари). Затем мы спустимся к тихой альпийской деревне Лунгден.

Мероприятия: 7-8 часов похода

Макс. Высота: 4,300 м/14,108 футов (Лунгден)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 16: Поход в Тейм из Лунгдена

В этот шестнадцатый день 20-дневного похода к Эвересту по трём перевалам мы начнём обратный путь и направимся к сегодняшней ночёвке в деревне Тейм. Тропа подарит вам незабываемые впечатления и захватывающие дух виды на величественные горы.

Всего через 4–5 часов мы доберемся до деревни Тэме. Вы также сможете осмотреть исторический монастырь Тэме, расположенный над этой деревней. Он славится фестивалем Мани Римду, который отмечается каждую весну примерно в середине мая.

Мероприятия: 4-5 часов похода

Макс. Высота: 3,800 м/12,467 футов (Тема)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 17: Поход в Намче Базар из Теме.

Сегодня мы вернёмся в город Намче-Базар, пройдя по тропам, пролегающим через открытые луга, сосновые и рододендроновые леса на фоне величественных гималайских пейзажей. По пути мы пройдём через поселения шерпов, где вы сможете увидеть настоящую гималайскую жизнь.

Мы доберемся до Намче-Базара примерно за четыре-пять часов ходьбы от деревни Тхаме. Прежде чем вернуться в Луклу, мы остановимся в этой деревне на последнюю ночь.

Мероприятия: 4-5 часов похода

Макс. Высота: 3,440 м/11 286 футов. (Намче Базар)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 18: Переход в Луклу от Намче Базара.

Восемнадцатый день – последний день вашего треккингового пакета «Три перевала Эвереста» в высокогорных Гималаях региона Солу Кхумбу. Мы пройдём через такие известные деревни, как Монджо и Пхакдинг, чтобы добраться до Луклы.

По пути вы также увидите чортены, монастыри, молитвенные флаги и стены мани. Насладитесь последними видами Гималаев, находясь на земле в районе Эвереста, и совершите полёт. Добравшись до Луклы, мы разместимся в гостевом доме и проведём оставшийся день, делясь друг с другом впечатлениями о путешествии.

Мероприятия: 6-7 часов похода

Макс. Высота: 2,840 м/9,318 фута (Лукла)

Проживание: Гостевой дом или домик

День 19: Вылет обратно в Катманду или Мантали из Луклы и в тот же день поездка в Катманду.

Ваш 20-дневный маршрут «Три перевала Эвереста» завершается в городе Лукла, откуда он и начался. После последнего завтрака в этом тихом городке мы вылетим в аэропорт Трибхуван, где нас будет ждать команда, которая встретит нас в терминале и отвезет в ваш стандартный отель в Тамеле.

Воспользуйтесь свободным временем, посетив объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО в Катманду и шумные рынки, где можно приобрести безделушки, которые привезут домой. В завершение насладитесь последним ужином в классическом непальском ресторане. Вечером мы также вручим вам сертификат о завершении поездки.

Мероприятия: 25–30 минут полета

Макс. Высота: 1,324 м/4,344 футов (Катманду)

Проживание: Standard Hotel

День 20: Трансфер в международный аэропорт для вашего окончательного отъезда.

На двадцатый день приключения «Три перевала» настало время вернуться в Непал в соответствии с вашей визой. Команда Morning Star Trek встретит вас в аэропорту для прощания. Надеемся, что в будущем вы снова выберете нас для следующего захватывающего приключения в Непале.

Если наш стандартный маршрут не полностью соответствует вашим потребностям, мы с радостью адаптируем его под ваши конкретные предпочтения и требования.

Запрос на настройку

Включает и исключает

Что включено?

Трансферы из аэропорта Катманду, включая встречу по прибытии и проводы при отъезде
Внутренние рейсы туда и обратно между Катманду/Рамечхапом и Луклой
Размещение в отеле в Катманду до и после похода
Комфортабельное размещение в чайном домике или лодже во время похода (двухместное размещение)
Завтрак в отеле Катманду и трехразовое питание (завтрак, обед, ужин) каждый день во время похода
Профессиональный англоговорящий гид для треккинга и необходимые носильщики
Зарплата гида по треккингу, страховка, питание, проживание, снаряжение, транспорт и т. д.
Все необходимые разрешения на треккинг и сборы за вход в национальные парки
Базовая аптечка и средства безопасности во время похода
Спальный мешок, пуховик, треккинговые палки, дорожные сумки (необходимо вернуть после похода)
Сертификат достижения в конце путешествия
Государственные налоги и сборы за услуги агентств

Что не включено?

Международные рейсы в Непал и из Непала
Сборы за въездную визу в Непал по прибытии
Обед и ужин в Катманду
Личные расходы, такие как напитки, закуски, горячий душ, Wi-Fi и зарядка устройств
Туристическая страховка, покрывающая экстренные медицинские ситуации и эвакуацию вертолетом
Советы гидам, носильщикам и водителям
Дополнительные ночи в отеле из-за задержек рейсов, раннего прибытия или позднего выезда
Личное страхование путешествий и экстренная эвакуация
Дополнительные расходы, вызванные природными или политическими потрясениями, находящимися вне нашего контроля

Карта маршрута и диаграмма высот

Скачать PDF

Информация о походе на Эверест с тремя перевалами

Лучший сезон и погода

20-дневный маршрут «Три перевала Эвереста» может подарить вам самые яркие впечатления, если вы совершите его осенью и весной. Это обусловлено хорошей погодой: ясное небо, отличная видимость и свежий воздух, что благоприятствует треккингу.

Весной вы можете увидеть леса с цветущими рододендронами и яркие пейзажи, а осень — время праздников в Непале. Мы не рекомендуем путешествовать в сезон дождей и зимой из-за суровых погодных условий, таких как сильный холод, проливные дожди, скользкие тропы и непредсказуемая погода.

Трудность

Треккинговый пакет «Три перевала к Эвересту» — одно из самых захватывающих приключений в районе Эвереста из-за сложных троп, крутых подъёмов и высокогорья. Не имея физической и моральной подготовки, будет сложно пройти 20 дней в самом сердце гор, поднимающихся выше 5000 метров.

Кроме того, серьёзная горная болезнь — одна из серьёзных проблем, которых следует избегать туристам, соблюдая меры безопасности, такие как акклиматизация, употребление питьевой воды и отдых. Где бы вы ни находились, погода будет проблемой, а её непредсказуемый характер может доставить вам ещё больше неприятностей.

Высотная болезнь

На этом 20-дневном маршруте к Эвересту «Три перевала» при подъёме выше 4000 метров резко возрастает риск горной болезни. Чем выше высота, тем разрежённее становится воздух. В связи с этим треккеры склонны к таким симптомам, как одышка, усталость, тошнота, потеря аппетита и головная боль.

Лучший способ защититься от него — акклиматизация, водный баланс и ходьба в спокойном темпе. При появлении симптомов лучшим средством будет спуск с горы. Также всегда следите за другими участниками похода и сразу же сообщайте гиду, если что-то не так, чтобы они могли немедленно получить помощь.

Подготовка и фитнес

Самое важное перед началом этого захватывающего дух приключения «Три перевала Эвереста» — это правильная подготовка и хорошая физическая форма. Вам необходимо пройти физическую подготовку, чтобы развить силу и выносливость, которые будут очень полезны на этом сложном маршруте.

Для развития выносливости можно выполнять кардиотренировки, а для развития силы отличным выбором станут занятия в спортзале и поднятие тяжестей. Кроме того, можно выполнять упражнения на гибкость, которые предотвратят травмы, усталость и судороги при ходьбе. Йога также поможет вам обрести здоровый настрой, ведь это самое важное, что нужно для комфортного прохождения этого 20-дневного пути.

Питание и проживание

Чайные домики, расположенные на маршруте «Три перевала» к Эвересту, — это места, где можно найти простое, но уютное жилье, горячую еду и теплоту местных жителей. Это больше, чем просто место для ночлега; это возможность познакомиться с новыми людьми, ощутить местную атмосферу и насладиться аутентичными вкусами Непала, что делает каждую ночь незабываемой частью путешествия.

Питание в гостевых домах во время похода по Трём Перевалам Эвереста не только поможет вам сохранить силы, но и позволит познакомиться с местными жителями и их культурой. Вас ждёт вкусный завтрак, сытный обед, хороший ужин и горячие напитки. Всё, что вы едите и пьёте, будь то далбат или тибетский хлеб с имбирным чаем, станет для вас источником сил и одновременно поднимет настроение.

Транспорт

Наша компания, Morning Star Trek, предлагает частный трансфер в аэропорт в часы прибытия и отправления, обеспечивая ваше удобство. Аналогично, авиабилеты туда и обратно между Мантхали и Катманду Кроме того, Лукла включена в пакетный тур по трем перевалам Эвереста.

Кроме того, наша компания предлагает индивидуальное обслуживание для тех, кто хочет добраться до Луклы на вертолёте. Это, конечно, немного дороже, но зато обеспечит вам лучшие впечатления от полёта в воздухе, которые только можно себе представить.

Коммуникация

Связь во время этого 20-дневного похода по трём перевалам Эвереста может быть сложной из-за его уединённого расположения. Хотя некоторые гостевые дома предлагают доступ в интернет за несколько долларов, это может быть очень утомительно из-за низкой скорости Wi-Fi и частых обрывов связи. Поэтому вы можете приобрести SIM-карты NCELL или NTC с более широким покрытием, чтобы оставаться на связи постоянно, используя интернет или звонки.

Разрешение

Для похода к Эвересту через три перевала вам понадобятся всего три разрешения на свободное передвижение в регионе Солу-Кхумбу: разрешение сельского муниципалитета Кхумбу Пасанг-Лхаму, карта TIMS и разрешение на въезд в национальный парк Сагарматха. Для получения этих разрешений вам потребуется предоставить необходимые документы, включая паспорт, фотографии и страховку. Компания Morning Star Trek оформит эти разрешения от вашего имени до вашего прибытия в Непал, при условии, что мы получим все необходимые документы по почте.

Виза

Получение туристической визы в Непал — простая и несложная процедура. Вы можете получить визу по прибытии после приземления на аэродроме Трибхуван. Однако стоимость визы может варьироваться в зависимости от продолжительности вашего пребывания в Непале. Например, вам может потребоваться заплатить 30 долларов за 15 дней, 50 долларов за 30 дней и 125 долларов за 90 дней.

Поскольку процесс прост, вам нужно всего лишь предоставить несколько документов, например, ксерокопию паспорта, фотографии паспортного размера и другие запрашиваемые документы.

Страхование

Прежде чем оформлять пакет «Три перевала к Эвересту», убедитесь, что ваша туристическая страховка покрывает высокогорные походы. Горные районы, как правило, не покрываются обычными страховыми программами, что может привести к серьёзным проблемам в случае чрезвычайной ситуации. При покупке страховки выбирайте подходящую компанию и внимательно изучите условия, чтобы убедиться, что ваши риски, связанные с треккингом, покрыты страховкой.

Не пренебрегайте никакими положениями условий туристической страховки; вместо этого обратитесь в компанию, если считаете, что основные расходы не покрываются. Кроме того, туристическая страховка должна покрывать кражу, задержки, потерю, спасательные операции с помощью вертолета и так далее, чтобы вы могли путешествовать без стресса и с удовольствием.

Дополнительные расходы

В стоимость пакета «Треккинг к Эвересту с тремя перевалами» не входит питание в Катманду, перелёты туда и обратно, а также аэропортовые сборы при выезде. Гостям необходимо получить въездную визу в Непал, которую можно получить по прибытии в международном аэропорту Трибхуван.

Кроме того, путешественникам необходимо иметь собственную туристическую страховку, покрывающую экстренную эвакуацию с большой высоты. В стоимость пакета не входят расходы на напитки, бутилированную или кипяченую воду, личное снаряжение для треккинга, чаевые гидам и персоналу, а также любые другие расходы, не указанные в пакете.

Частный или групповой поход

Решение отправиться в индивидуальный или групповой поход, принятое до планирования 20-дневного похода к Эвересту по трём перевалам, определит всю вашу поездку. В индивидуальном походе вы можете планировать всё по своему вкусу, например, темп, дни отдыха, места для питания и т.д., что делает поход по-настоящему индивидуальным. С другой стороны, групповой поход — это единение духа и дружба, поэтому между участниками разных групп, встречающимися на пути, часто возникает тесная связь.

Хотя индивидуальные поездки — это, скорее, свобода и роскошь, групповые путешествия — это возможность поделиться опытом, получить поддержку и рассказать истории, которые позже, по возвращении домой, станут всего лишь воспоминанием о ночевке под гималайским небом.

Часто задаваемые вопросы

Общие

Чего могут ожидать путешественники во время похода по трем перевалам Эвереста?

Любителей походов ждет захватывающее приключение в регионе Кхумбу, которое включает три высокогорных перевала, с которых открываются потрясающие виды на горы.

Сколько времени занимает поход к трем перевалам Эвереста?

Это приключение обычно занимает от 15 до 22 дней и проходит через перевалы Конгма-Ла, Чо-Ла и Ренджо-Ла. Вы можете скорректировать маршрут и дни отдыха в соответствии с вашей визой или расписанием в Непале.

Как лучше всего пройти 20-дневный маршрут «Три перевала Эвереста»? Против часовой стрелки или по часовой?

Большинство путешественников идут против часовой стрелки, начиная с перевала Конгма-Ла и заканчивая перевалом Ренджо-Ла, поскольку этот маршрут облегчает акклиматизацию, а подъемы более посильны.

Какая самая высокая точка маршрута «Три перевала на Эверест»?

Кала Паттар, расположенная на высоте 5545 метров над уровнем моря и предлагающая потрясающий вид на восход солнца над заснеженными Гималаями, является самой высокой точкой нашего 20-дневного приключения.

Насколько сложен 20-дневный маршрут похода на Эверест по трем перевалам?

Это трудный высокогорный поход с крутыми подъемами и пересеченной каменистой местностью, подходящий для подготовленных и опытных туристов.

Каков размер группы для этой экскурсии?

Программа «Morning Star Trek» рассчитана на группы от 2 до 15 человек. Небольшим группам предоставляется более персонализированное обслуживание, а более крупные группы — более бюджетные.

Подготовка и фитнес

Какое снаряжение мне следует взять с собой для 20-дневного похода по маршруту «Три перевала» на Эверест?

Отправляясь в высокогорный поход, вам необходимо взять с собой самые необходимые вещи, такие как спальные мешки, треккинговые палки и прочные рюкзаки. Список вещей от Morning Star Trek, безусловно, облегчит вашу подготовку и сделает её более удобной.

Как мне подготовиться к этому сложному 20-дневному походу?

Вы можете подготовиться к тренировкам за 2–3 месяца до начала приключения, уделяя особое внимание кардио- и силовым упражнениям. Аналогичным образом, вы можете подготовиться и морально, ставя перед собой реалистичные цели, визуализируя поход и сохраняя позитивный настрой.

Страхование и виза

Могу ли я получить визу Непала по прибытии?

Конечно, вы можете получить непальскую визу в аэропорту. Чтобы сэкономить время, вы можете заполнить онлайн-заявку до прибытия в аэропорт Трибхуван в Непале, так как он обычно переполнен.

Зачем мне нужна туристическая страховка для похода на Эверест по трем перевалам?

Это путешествие проведёт вас на высоте более 5000 метров, где может случиться всё что угодно. Мы покроем все чрезвычайные ситуации, такие как эвакуация, аварии, задержки или болезни, которые могут обойтись очень дорого.

Гиды и вспомогательный персонал

Говорят ли гиды по-английски?

Да, наши гиды прекрасно говорят по-английски и дают четкую информацию о походе, местной культуре и безопасности.

Могу ли я дать чаевые носильщику и гиду?

Конечно, чаевые всегда приветствуются. Если вы считаете, что носильщик или гид хорошо вас обслужили, оставьте им чаевые в знак благодарности и признательности.

Размещение и удобства

Какое размещение доступно на 20-дневном маршруте похода к Эвересту «Три перевала»?

В этом приключении вы найдёте места для ночлега с основными удобствами, такими как кровати, подушки и одеяла, чтобы согреться. Кроме того, в большинстве мест есть простые приземистые туалеты, за исключением мест, расположенных ниже по высоте, таких как Намче и Лукла, где есть как туалеты западного образца, так и приземистые туалеты, поэтому возьмите с собой собственные туалетные принадлежности.

Еда и напитки

Какое питание доступно на треккинговом маршруте «Три перевала»?

В гостевых домах предлагается широкий выбор непальских блюд, таких как дал-бхат, лапша, момо, тхукпа, макароны, хлеб и горячие напитки, которые помогут вам оставаться энергичными и здоровыми на большой высоте.

Погода и времена года

Какое время года является оптимальным для этого захватывающего похода по трем перевалам Эвереста?

Лучшее время для этого похода — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь), когда погода ясная, а температура комфортная. В это время открываются захватывающие и ничем не заслоненные виды на Гималайский хребет в районе Кхумбу.

Какая погода и температура во время этого 20-дневного похода?

Честно говоря, погода непредсказуема: ночи холодные, а дни тёплые. Днём температура около 25°C, а ночью опускается значительно ниже нуля. Поэтому лучше быть готовым к любым погодным условиям.

Охрана труда и ТБ

Как избавиться от горной болезни?

Вы можете предотвратить высотную болезнь, поднимаясь постепенно, поддерживая водный баланс, питаясь здоровой пищей и устраивая дни отдыха для акклиматизации.

Что произойдет, если я, к сожалению, заболею во время треккингового пакета «Три перевала на Эверест»?

Гид, сопровождающий вас на маршруте, будет постоянно следить за вашей безопасностью и при необходимости предпримет меры, например, поможет вам продвинуться по маршруту или организует спасательную операцию с помощью вертолета, чтобы обеспечить вашу безопасность.

Бронирование и оплата

Как я могу оплатить 20-дневный маршрут «Три перевала к Эвересту»?

Вы можете оплатить стоимость этого пакета онлайн с помощью кредитной карты или банковским переводом, как вам удобно.

Предлагает ли сериал «Утренний звездный путь» какие-либо скидки или акции?

Да, мы предлагаем групповые скидки и периодические акции. Вы можете найти актуальную информацию о предложениях на нашем официальном сайте или в нашей рассылке, которую мы отправляем вам по электронной почте при бронировании поездки.

Какова ваша политика возврата средств за поход?

Возврат средств может быть возможен или невозможен в зависимости от времени отмены заказа. Однако важно связаться с нами заранее, чтобы узнать о доступных вариантах.

Транспорт и авиаперелеты

Нужно ли мне бронировать международный рейс в Непал?

Да, вам придется самостоятельно планировать свои зарубежные рейсы, поскольку мы предоставляем только услуги по организации местных туров и пеших походов.

Каковы основные причины задержек и отмен рейсов?

Основная причина — плохая погода в Лукле. Среди других причин — проблемы с воздушным движением, нехватка персонала и эксплуатационные проблемы в аэропорту Катманду.