notification-icon

Nenechajte si ujsť dovolenkové ponuky - ušetrite až 20 %

Trek údolím Nar Phu

Trek údolím Nar Phu

Na základe recenzia 10
trvania
Trvanie

14 dni

obtiaž
Obtiažnosť cesty

Stredne

maximálna nadmorská výška
Max. Nadmorská výška

5,315

destinácia
Destinácia

Nepál

ikona-veľkosti-skupiny
Veľkosť skupiny

2-16 os

ubytovanie
Ubytovanie

Hotel, Chata

doprava
Doprava

Autobus, let, džíp

jedla
Stravovanie

BLD

Preskúmajte ďalšie fakty o výlete

Prehľad cesty do údolia Nar Phu

Trek do údolia Nar Phu je 12 až 17-dňová cesta do Himalájí v strednom Nepále. Tento trek, ktorý zahŕňa objavovanie Annapurenskej vysočiny, je kombináciou drsných himalájskych chodníkov, odľahlých turistických trás a pútavej tibetskej kultúrnej prehliadky. Tento trek je ideálnou voľbou pre tých, ktorí majú záujem o menej preplnený a intímny turistický zážitok v regióne Annapurna v Nepále.

Údolia Nar a Phu sa nachádzajú severovýchodne od Pokhary, medzi himalájskymi masívmi Manaslu a Annapurna. Vďaka tomu sú súčasťou chránenej oblasti Annapurna, čo je rozsiahle úsilie o ochranu prírody, ktoré zachránilo mnoho miestnych druhov. Počas tejto túry môžete dokonca stretnúť aj niektoré z týchto voľne žijúcich živočíchov.

Údolia Nar a Phu boli súčasťou Zakázaného kráľovstva Tibetu, čo vysvetľuje, prečo je región silne ovplyvnený tibetskou kultúrou a náboženstvom. Údolia sa niekedy nazývajú Malý Tibet, pretože sa veľmi podobajú tradičným tibetským dedinám. Región je veľmi riedko osídlený, podľa sčítania ľudu z roku 2011 má iba 300 stálych obyvateľov. Nedávne údaje naznačujú, že ich počet je teraz okolo 700.

Tento trek je vysoko cenený pre svoje kultúrne ponorenie a náboženské zážitky. Po ceste navštívite mnoho kláštorov, vrátane Sartek Thrangu Choepel Ling Gompa, kláštora Nar Phedi a ďalších. Okrem toho počas treku zažijete mnoho úžasných scenérií, vrátane vrcholov ako Annapurna II, Himlung Himal, Gangapurna, Pisang Peak a Tilicho Peak.

Celkovo trek do údolia Nar Phu ponúka jedinečný trekingový zážitok v regióne Annapurna. Tento okruh prechádza hlbokými a vysokohorskými roklinami, bujnými lesmi, alpskými lúkami, zasneženými chodníkmi a mnohými odľahlými dedinami. Tento zážitok je jeden z najodľahlejších a najmenej preplnených, aké môžete v Nepále zažiť. Viac sa o tomto treku dozviete nižšie, pretože si povieme všetky jeho aspekty, počnúc najdôležitejšími.

  • Bezpečnosť vždy na prvom mieste
  • Zaručené najlepšie ceny
  • Odborný cestovný tím
  • Jednoduchá rezervácia, žiadne dodatočné poplatky
  • Prispôsobte si cestu
5.0

Na základe recenzia 10

profil-exp

Máte otázky?

+ 977 9767224414

Najzaujímavejšie z výletov

  • Prejdite cez priesmyk Kang La s panoramatickým výhľadom na Annapurnu II, vrcholy Pisang, Tilicho a Gangapurnu.
  • Preskúmajte dedinu Phu a prechádzajte sa po starobylej tibetskej dedine s tradičnými domami, kláštormi a starými pevnosťami.
  • Zažite cestu tibetského budhizmu v dedinke Nar.
  • Navštívte horúci prameň pri rieke a doprajte si pri ňom relaxačnú prestávku.
  • Užite si nádherné výhľady na Himaláje, údolia, ľadovce a kopce.
  • Prejdite sa cez alpské lúky, terasovité poľnohospodárske oblasti a rododendronový les a zažite malebné chodníky.

Podrobný itinerár treku do údolia Nar Phu

ikona itinerára

Váš let do Káthmandu bude nezabudnuteľný, pretože je to váš prvý deň na treku do údolia Nar Phu a v diaľke uvidíte mnoho obrovských štítov. Po dosiahnutí medzinárodného letiska Tribhuvan v Káthmandu sa budete musieť pred odchodom z letiska dostať na imigračné oddelenie a získať turistické vízum. Pri odchode z terminálu na vás bude čakať jeden z našich zástupcov. Privíta vás a odvezie vás do ubytovania na noc.

nadmorská výška-malá

Max. Nadmorská výška: 1 350 m/4 429 stôp (Káthmandu)

ubytovanie-malé

Ubytovanie: hotel


Ak náš štandardný itinerár úplne nespĺňa vaše potreby, radi ho prispôsobíme vašim špecifickým preferenciám a požiadavkám.

Zahŕňa a vylučuje

Čo je zahrnuté?

  • Transfery z letiska v Káthmandu vrátane vyzdvihnutia pri prílete a odvozu pri odlete
  • Turistická autobusová doprava z Káthmandu do Besisaharu a Pokhary do Káthmandu
  • Miestna doprava džípom z Besisaharu do Dharapani a Besi Sahar do Pokhary
  • Ubytovanie v hoteli v Káthmandu pred a po treku
  • Pohodlné ubytovanie v čajovni alebo chate počas treku (dvojlôžková izba)
  • Raňajky v hoteli v Káthmandu a tri jedlá (raňajky, obed, večera) každý deň počas treku
  • Profesionálny, anglicky hovoriaci turistický sprievodca a potrební nosiči
  • Plat turistického sprievodcu, poistenie, strava, ubytovanie, vybavenie, doprava atď.
  • Všetky potrebné turistické povolenia a vstupné poplatky do národného parku
  • Základná lekárnička a bezpečnostné vybavenie počas treku
  • Spací vak, páperová bunda, turistické palice, cestovné tašky (po treku je potrebné vrátiť)
  • Osvedčenie o úspechu na konci cesty
  • Vládne dane a poplatky za služby agentúr

Čo nie je zahrnuté?

  • Medzinárodné lety do a z Nepálu
  • Poplatky za vstupné vízum do Nepálu pri príchode
  • Obed a večera v Káthmandu
  • Osobné výdavky, ako sú nápoje, občerstvenie, teplé sprchy, Wi-Fi a nabíjanie zariadení
  • Cestovné poistenie, ktoré kryje lekárske pohotovosti a evakuáciu vrtuľníkom
  • Tipy pre sprievodcov, nosičov a vodičov
  • Ďalšie noci v hoteli spôsobené meškaním letov, skorým príchodom alebo neskorým odchodom
  • Osobné cestovné poistenie a evakuácia v prípade núdze
  • Dodatočné náklady spôsobené prírodnými alebo politickými poruchami mimo našej kontroly

Mapa trasy a graf nadmorskej výšky

Informácie o výlete do údolia Nar Phu

Najlepšie ročné obdobie a počasie

Jedným z najlepších ročných období pre trek do údolia Nar Phu je jeseň. Toto ročné obdobie ponúka skvelé vlastnosti, ako je veľmi nízka pravdepodobnosť zrážok, jasná obloha, maximálna viditeľnosť, mierna denná teplota a ďalšie. Ďalším najlepším obdobím pre tento trek je jar, keď kvitnú rododendrony a celá oblasť Annapurny ožíva. Zvieratá sú v tomto období aktívnejšie, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že ich stretnete.

obtiažnosť

Tento trek bol oficiálne ohodnotený NMA ako náročný. Vďaka mnohým výstupom a zostupom bol náš sprievodca a trekoví experti ohodnotený na 8.5 z 10. Vysoká nadmorská výška tiež zvyšuje náročnosť, takže nie je vhodný pre začiatočníkov.

Výšková choroba

Výšková choroba nie je počas tohto treku veľmi pravdepodobný stav, pretože si precvičíme všetky preventívne opatrenia a strávime celý deň aklimatizáciou. Trekový sprievodca Morning Star vám zmeria hladinu kyslíka v krvi, aby zistil akékoľvek skoré príznaky výškovej choroby, a tak mohli včas podniknúť potrebné kroky.

Príprava a kondícia

Aby ste sa na tento trek pripravili, musíte si stanoviť plán fyzickej prípravy, ktorý zahŕňa kardio a vytrvalostný tréning. Tieto cvičenia vás pripravia na náročné a strmé chodníky. Odporúčané obdobie prípravy je 10 až 12 týždňov pred začiatkom treku.

Strava a ubytovanie

Bežnou ponukou sú dal bhat, tibetské jedlá, rôzne druhy zemiakových jedál (dusené a polievky), rezance, thukpa, jakie mäso atď. Počas treku si môžete dať aj niekoľko západných jedál. Trekový balíček zahŕňa 3 jedlá denne počas dní treku, zatiaľ čo obed a večera v mestských oblastiach nie sú zahrnuté v cene balíčka. Podobne budú poplatky za ubytovanie hradené z balíčka počas celej cesty.

Doprava

Všetka pozemná doprava potrebná pre itinerára Nar Phu Trek bude zahrnutá v trekovom balíčku. Nemusíte platiť samostatne. Nehradíme žiadne náklady na letenky.

Komunikácia

Bohužiaľ, po prejdení Dharapani na 5. deň nebudete mať niekoľko dní signál mobilných sietí. V niektorých čajovniach pozdĺž cesty sa však budete môcť pripojiť k Wi-Fi. Na konci 10. dňa môžete mať signál mobilných sietí. Pre prípad núdze bude mať sprievodca treku satelitný telefón.

povolenie

Turisti musia mať na absolvovanie tohto treku povolenie na vstup do obmedzenej oblasti (RAP) a povolenie na vstup do chránenej oblasti Annapurna (ACAP). Poplatky za povolenie budú hradené z balíčka.

vízum

Po príchode do Káthmandu, budete si musieť vybaviť turistické vízum a zaplatiť vízové ​​poplatky podľa plánovanej dĺžky pobytu. Toto nebude súčasťou trekového balíka, pretože ide o osobné výdavky.

Cestovné poistenie

Ak nie ste poistený/á, nemôžeme vás na tento trek vziať; je to politika, ktorú prísne dodržiavame. Vaše poistenie musí pokrývať výdavky do výšky 5500 metrov, aby ste v zriedkavých prípadoch lekárskej núdze nemuseli platiť vysoké lekárske účty.

Výdavky navyše

Medzi vaše dodatočné výdavky patria náklady na letenky, vízové ​​poplatky, cestovné poistenie, obedy a večere v mestských oblastiach, prepitné pre členov posádky, ďalšie jedlá, ďalšie noci, osobné trekingové vybavenie, náklady na záchranu v prípade núdze, akékoľvek nápoje, poplatky za teplú sprchu a práčovňu, poplatky za Wi-Fi atď.

Súkromný verzus skupinový trek

Skupinový trek do údolia Nar Phu pozostáva z dvojice náhodných turistov, ktorí by sa chceli zúčastniť rovnakého treku v rovnakom čase ako vy. Budete zdieľať jednu izbu s jedným z turistov zo skupiny; môžete si tiež vybrať súkromnú izbu. Súkromný trek je zas trek s rodinou a priateľmi a s kýmkoľvek, kto je dostatočne zdatný na to, aby sa treku zúčastnil. Je to skvelá možnosť, pretože si ho môžete užiť so svojimi blízkymi.

Najčastejšie kladené otázky

všeobecný všeobecný

Príprava a kondícia Príprava a kondícia

Poistenie a víza Poistenie a víza

Sprievodcovia a podporný personál Sprievodcovia a podporný personál

Ubytovanie a vybavenie Ubytovanie a vybavenie

Jedlo a pitie Jedlo a pitie

Počasie a ročné obdobia Počasie a ročné obdobia

Zdravie a Bezpečnosť Zdravie a Bezpečnosť

Rezervácia a platba Rezervácia a platba

Doprava a lety Doprava a lety

  • Bezpečnosť vždy na prvom mieste
  • Zaručené najlepšie ceny
  • Odborný cestovný tím
  • Jednoduchá rezervácia, žiadne dodatočné poplatky
  • Prispôsobte si cestu
5.0

Na základe recenzia 10

profil-exp

Máte otázky?

+ 977 9767224414