Everest Base Camp Trek 14 aso

Taimi sili ona lelei ma le tau

Muamua, o le 14-aso Everest base camp Trek e sili ona lelei o se faigamalaga e tatau ona faia i le tautotogo ma le Autumn. O le vevela i le tautotogo e eseese mai le 20 i le 25 ° C, lea e matua taliaina mo le savaliga. O laufanua o le a valiina i rhododendrons felanulanuai ma fugalaʻau vao i tulaga maualalo, faʻaopoopo atili ai le matagofie i le siosiomaga masani o le itulagi o Khumbu.

E faʻapea foʻi, i le tautoulu, poʻo le tautoulu, e masani ona pa'ū le vevela ile 17 i le 20°C, lea e maua ai le tau mautu mo le savali ma fiafia i vaaiga faʻanatura. O le pito sili ona lelei o femalagaaiga i lenei vaitau e fetaui lelei ma tausamiga e pei o Dashain ma Tihar, e ofoina atu i tagata faimalaga se vaaiga faaopoopo o le aganuu mauoa a Nepal e ese mai le aganuu a Sherpa ma le talimalo.

faigatā

O le tulaga faigata o lenei savaliga i le EBC ua manatu e fai si faigata. I le taimi o savaliga, e feagai le au faimalaga i le tele o faigata, e aofia ai le maualuga, umi o le savaliga, le mautinoa o le tau, ma le utiuti o fale i fale lauti poʻo fale talimalo. A aunoa ma le malosi lelei ma le mafaufau lelei, o le a le mafai ona e faʻaauau lau savaliga mo le 14 aso, savali 5 i le 6 itula ile averesi.

Afai e te masani e nofo i nofoaga lelei ma mea uma e te manaʻomia, atonu e faigata ona e faʻafetaui i fale lauti masani ma faigofie, aemaise lava ile maualuga. E le gata i lea, ona o le nofoaga mamao, e itiiti lava ni pou faʻalesoifua maloloina e ofoina atu falemaʻi faʻapitoa, o lea i soʻo se tulaga ogaoga, e manaʻomia le aveeseina o le helikopa.

Ma'i maualuga

O se tasi o lu'itau tele mo lenei 14-aso Everest Base Camp Trek ala o le tulaga lamatia o ma'i maualuga. O le taimi lava e te a'e ai i luga atu o le 3000 mita, o le a fa'atupula'ia le lamatiaga o le atia'e o le ma'i tuga i mauga (AMS). A maeʻa ona oʻo atu i Namche Bazaar, ua faʻatupulaʻia le lamatiaga, o lea ua matou aofia ai se aso faʻapitoa i lenei taulaga.

O le nofoaga aupito maualuga e te oo i ai o Kala Patthar i le 5545 mita, o lea e taua ai lou tino e fetuutuunai masani ma e te nofouta i faʻailoga e pei o le ulu tiga, faʻavauvau, puaʻi, faʻalavelave manava, ma isi mea e fai ai laasaga talafeagai mo le puipuia mo le saogalemu o le malaga alpine i le itulagi o Everest.

Sauniuniga ma le Malosi

Afai e te manaʻo e alu i soʻo se savaliga i mauga o Nepal, o le vaega pito sili ona taua o le sauni mo le savaliga o le sauniuni ma le malosi. Talu ai o se malaga savaliga feololo lenei, e tatau ona e maua le malosi malosi e faʻamaeʻa ai lenei savaliga i le faigofie. Ina ia fausia le malosi malosi, mafaufau i faʻamalositino e pei o aʻoaʻoga faʻamalosi ma siʻi mamafa, squats, ma lunges, e lelei mo aʻega tifato ma fanua gaoa.

E le gata i lea, talu ai o faletaalo e masani ona ofoina atu meafaigaluega e manaʻomia mo le savaliga sopo, e mafai ona e auai i se tasi e auai i faʻamalositino e pei o le uila, aʻe faʻasitepu, ma isi. Ma le mea mulimuli, pe a savalivali i le fatu o Himalayas, e tatau ona e ofuina ni lavalava talafeagai, ia lava le moe, faʻasusu, ma 'ai se meaʻai paleni e faʻamalosia ai lou puipuiga i le malulu.

Mea'ai ma Fale

O le nofoaga e tuʻuina atu i le Everest Base Camp Trek mo le 14 aso o le a iai i totonu o le lotoifale, fale lauti mafanafana ma nofoaga mauga. O le tele lava, o potu e masaga / fefa'asoa'i, ma o lo'o tu'uina atu ai ie fai'ai faigofie ma potu ta'ele fa'atasi. O le tulaga masani e masani lava ae lelei lava mo le auala.

I totonu o nuʻu o loʻo i lalo ifo, mo se faʻataʻitaʻiga, Phakding, Namche Bazaar, ma Tengboche, o le a tele atu nofoaga e pei o timuga vevela, initaneti, ma nofoaga e molia ai. A'o e alu a'e i nofoaga maualuluga, e pei o Lobuche ma Gorakshep, e fa'aitiiti lava nofoaga. O le mea lea e matua fautuaina ai se taga moe mafanafana mo se moe lelei i le po.

O mea'ai e fa'ato'a kuka ma e amata mai i dal bhat masani i mea faigofie e fiafia i ai e pei o saimini, araisa falai, pasta, sou, panikeke, ma fuamoa. O le taeao e masani ona faʻatasi ma lauti poʻo kofe, ae o le aoauli ma le 'aiga o le afiafi e aofia ai le tele o meaʻai Nepali ma faavaomalo. Manatua o vai vevela, fagu inu, kofe, ma sua e le o aofia i totonu o le afifi. Mo lou soifua maloloina, matou te fautuaina e te inu vai faʻapuna pe faʻamamaina pe a savalivali i le eria.

feʻaveaʻiga

O le Morning Star Trek e maua ai felauaiga i le malaevaalele i ma mai le faletalimalo mo lou faʻaogaina i le 14 aso o le EBC Trek package. O le a tuʻuina atu foi ia te oe le vaalele vaalele i Lukla, pe mai Ramechhap poʻo Kathmandu, ma le isi itu. Ae ui i lea, o le totogi o pepa malaga faavaomalo e le pa'ū i lalo o le afifi.

E mafai fo'i ona e fa'aleleia lau va'alele i se malaga helikopa mo se totogi fa'aopoopo. Ina ia fa'atulaga lenei mea, fa'amolemole logo mai a'o le'i amataina le savaliga. Talu ai o le tele o femalagaaiga e savali, e te manaʻomia naʻo felauaiga mo femalagaiga malaevaalele ma vaʻalele i ma mai Lukla.

fesoʻotaʻiga

A'o e mauaina le initaneti i le tele o fale lauti a'o e savalivali i le ala o le itulagi o Everest, atonu e le lelei le feso'ota'iga e pei ona e masani ai. O se kata SIM i le lotoifale mai le NCELL poʻo le NTC o lau ala sili lea pe afai e te fuafua e asiasi i mauga ma manaʻo i telefoni e le faʻalavelaveina. O nei kamupani uma e lua e faigofie ona maua i le malaevaalele poʻo le taulaga o Kathmandu.

O le taimi lava e maua ai sau SIM card, e tatau ona e filifili pe fia faʻamaumauga e te manaʻo ai ona faʻatau lea. I se isi faaupuga, afai e te fuafua e te alu i luga o le auala mo le 14 aso, e mafai ona e faʻatau faʻamatalaga o le a umi lena. I lenei auala, e mafai ona e mauaina faʻamatalaga e aunoa ma se totogi ma faʻafesoʻotaʻi au uo ma aiga aʻo e i luga o le auala. O le a faigofie lau fesoʻotaʻiga i lau malaga i le eria o Solu Khumbu.

faʻataga

O le savaliga i le malaga a le EBC e manaʻomia ai oe e iai ni pemita faʻapitoa e puipuia ai le natura ma aganuu a le Khumbu. O totogi o pemita ua uma ona ufiufi e le Morning Star Trek's of treks package. Lalo o pemita autu o le a e mauaina:

Pemita Ulufale i le Paka Fa'aleatunuu o Sagarmatha: E tusa ma le NPR 3,000 i le tagata, lea e mafai ona maua i le Aai o Kathmandu pe i le faitoto'a ulufale o le paka i le nu'u o Monjo, o lo'o i luga o le auala masani o le itumalo o Khumbu.

Pemita a le Munisipali i Tua o Khumbu Pasang Lhamu: E tusa ma le NPR 3,000 i le tagata, lea e na'o le taulaga o Lukla i le itumalo o Everest e tu'uina atu ai.

visa

O le mauaina o se visa turisi i Nepal e matua faigofie lava pe a uma ona taunuu i le Tribhuvan Airstrip. O le taimi lava e te tuʻu ai ma faʻamaeʻa le faʻasologa o le siakiina o le malaevaalele, e mafai ona e faʻatumu le pepa o le taunuu mai ma faʻatumu le visa turisi e maua ai le visa mo lou nofo i Nepal. Ole visa ole tau ole 30 $ ile tagata mo le 15 aso, 50 $ ile tagata mo le 30 aso, ma le 125 $ ile tagata mo le 90 aso.

A maeʻa le faʻatagaina o lau visa i Nepal, o le a faʻailogaina lau visa mo le faʻatagaina, ma e mafai ona e malaga i nofoaga e te manaʻo ai. Ia mautinoa e te tu'uina atu pepa mana'omia pe a fa'atumu le fomu.

Travel Insurance

E tatau i le tagata malaga ona ave inisiua pe a alu i se nofoaga maualuga, e pei o le Everest Base Camp Trek. E tatau ona mafai e le inisiua ona ufiufi e le gata o faʻalavelave faʻafuaseʻi masani faʻafomaʻi ae faʻapea foʻi maʻi maualuga, faʻasaʻo i luga o le helikopa, faʻaleaogaina le malaga, ma le leiloa poʻo le gaoi o mea a le tagata inisiua.

O le inisiua e tatau ona aofia i le savaliga ma le faʻalavelave mataʻutia ma e tatau ona ofoina atu fesoasoani faʻafuaseʻi 24/7. O le faitauina o fa'amatalaga o le fa'avaa e taua tele e fa'amautinoa ai le fa'amauina i le maualuga e sili atu i le 5,000 mita ma fa'amaonia ai o gaioiga i le taimi o le savaliga o lo'o ufiufi fo'i. O se auala lelei foi e nofo saogalemu ai a o fiafia i se savaliga manaia i luga o mauga.

Tupe Fa'aopoopo

E i ai ni nai mea e le o aofia i le afifi o le Everest Base Camp Trek, e pei o meaʻai i Kathmandu , tupe faaalu a le tagata lava ia mo femalagaaiga ma inisiua faafomai, malaga faavaomalo, ma mea e faaaogaina i le taimi o le savaliga (meainu, meaai mama, mea suamalie, ma taele vevela i fale lauti).

E lē o aofia ai foʻi i totonu o le afifi le foaʻi e te avatu i taʻitaʻi, leoleo faitotoʻa, ma avetaʻavale, faapea ma soʻo se tau faaopoopo mo le tele o atopaʻu. I le tulaga o le faʻamutaina o le savaliga ona o maʻi poʻo se isi lava faʻafitauli, o le tagata faimalaga e nafa ma le tau o faletalimalo, meaʻai, ma vaʻalele.

Savaliga tumaoti vs. vaega

O ta'aloga ta'ito'atasi ma ta'amilosaga ua fa'atulaga e fa'amalie ai mana'oga patino o tagata faimalaga. I le tulaga e te filifili ai mo se tafaoga tumaoti, e le gata o le a mafai ona e filifilia lau tafaoga faamasani, ae o le a mafai foi ona e fetuutuunai le faasologa e tusa ai ma ou manaʻoga, lea o le a mautinoa ai se malaga ma le gauai atoatoa o se nofo lelei ma le manaia.

O savaliga a vaega, i se isi itu, e lelei mo tagata faimalaga faʻatauvaʻa o loʻo naunau e faia ni fesoʻotaʻiga fou, maua se taimi manaia, ma suʻesuʻeina mauga. E le gata i lea, o malaga a vaega e maua ai le saogalemu ma le lagolago faaopoopo pe a tupu se faalavelave.