Манаслу Рупина Ла Пасс Трек – 13 дана

Време и годишње доба за планинарење преко превоја Рупина

Планинарење преко превоја Рупина је најбоље у јесен (септембар/новембар) или пролеће (Март-мај). Ове месеце ће карактерисати лепо време, ведри планински погледи и температуре.

Јесен је сушна сезона са плавим небом, а пролеће је пуно шареног цветања Рододендрони и топлина. Вечери, посебно на вишим местима, су хладне и могу се спустити скоро до нуле, у ком случају ћемо имати топлу одећу и опрему за спавање.

Монсун (јун-август) није добра сезона због пљускова, пијавица и могућности клизишта; планине су обично обавијене облацима.

Зимски трекинг (децембар-фебруар) је такође могућ, али је прилично хладно и постоји могућност да је превој Рупина Ла прекривен дубоким снегом. У јесен и пролеће, дневне температуре варирају између 15-25°C на нижим надморским висинама и изнад 0°C у касним поподневним сатима на већим надморским висинама. Имаћемо најбоља јутра, која ће бити погодна за трекинг и фотографисање.

Тежина путовања

Трекинг преко превоја Рупина Ла је умерено до тешкоВећину дана ћемо пешачити 5-7 сати преко планинског и брдовитог терена. Има стазе са стрмим успонима, дугим спустовима и неколико осамљених делова.

Врх је Рупина Ла Пас и налази се на 4,610 м, уз постепен успон и спуштање. Од планинара се захтева да буду јаки, у форми и у доброј кондицији (ум, ноге и издржљивост). Искуство у планинарењу на великим надморским висинама је неопходно, али није обавезно.

На овој рути није потребно техничко пењање, ни конопац ни посебна опрема. Удаљеност, надморска висина и једноставан смештај су кључни изазови, посебно током камповања ноћи.

Имаћемо сталну шетњу, одмор, постепено повећање надморске висине како бисмо се лакше аклиматизовали. Трекинг преко превоја Манаслу Рупина, уз припрему, обуку и помоћ нашег тима, биће остварив, награђујући и пружиће незаборавна искуства на Хималајима.

Висинска болест и предлози

Највиша надморска висина коју ћемо имати на трекингу Рупина Ла Пас је 4,610 м, тако да је могућа акутна планинска болест (АМБ). Да бисмо избегли АМС, пењаћемо се полако, што ће нам потрајати неколико дана док се не спустимо испод 2,500 м пре него што дођемо до већих висина.

Свака особа ће другачије доживети надморску висину и зато ћемо слушати своја тела и обавештавати нашег водича. Наставићемо умереним темпом, остаћемо добро хидрирани и нећемо пити алкохол нити пушити. Типични почетни симптоми су главобоља, губитак апетита и поремећаји спавања.

Можемо се одморити или провести још једну или две ноћи на истој висини, у случају потребе. Тешки симптоми захтевају хитно спуштање – наш водич ће то организовати што је пре могуће.

Имаћемо комплет прве помоћи, монитор за кисеоник и основне лекове за спешну медицинску помоћ. Уз вођство и упутства нашег водича о темпу, већина планинара је успела безбедно да заврши планинарски превој Рупина Ла и да ужива у авантури.

Храна и пиће током путовања

На трекингу Рупина Ла Пас, имаћемо три оброка дневно, доручак, ручак и вечеру, које ће припремити наше стручно особље. Ручак је лаган, здрав и обилан, и даје енергију за трекинг.

Доручак може да се састоји од јаја, хлеба или каше; ручак и вечера могу да се састоје од дал бата (пиринач и сочиво), резанаца, момоса (кнедли), поврћа или кромпира. У случају унапред поднетог захтева, биће доступне вегетаријанске и опције за посебну исхрану.

Током камповања, наш кувар ће свакодневно припремати свеже оброке. Неопходно је пити безбедну воду. Воду ћемо користити само прокувану или филтрирану и поново ћемо користити флаше.

Ложе служе чај и кафу, а свеже воће може се послужити после вечере. Здрава исхрана и хидратација ће нас одржати енергичним, олакшати аклиматизацију и омогућити нам да уживамо у планинарењу Манаслу Рупина Ла Пас и свакодневном животу на стази.

Виза и дозволе за планинарење Рупина Ла Пас

Биће нам потребне посебне дозволе за планинарење и туристичка виза за планинарење у Непалу. Визу могу добити на аеродрому у Катмандуу већина националности плаћањем накнаде и фотографије за пасош. Планинарење Манаслу Рупина Ла Пас подразумева дозволу за ограничено подручје (RAP) јер је подручје ограничено.

Такође ћемо олакшати Дозвола за заштићено подручје Манаслу (МЦАП), а у случају да рута води кроз Анапурну, Дозвола за заштићено подручје Анапурне (АЦАП)Такође је потребна TIMS картица.

Јутарње Звездане стазе ће се побринути за сву папирологију, дозволе и таксе, тако да не морамо да бринемо о папирологији. Наш трекинг ће водити лиценцирани водич и укључиваће најмање два планинара.

Такође би требало да имате пасош јер га полиција може прегледати успут. Пошто смо имали све дозволе и документацију, сада ћемо се потпуно концентрисати на то да безбедно и у складу са законом уживамо у планинарењу на превоју Рупина Ла.

Здравље и безбедност

Трекинг Рупина Ла Пас је приоритет за вашу безбедност. Наши водичи ће имати комплет прве помоћи, свакодневно ће проверавати ваше здравље и проћи обуку за управљање висинском болешћу.

Одржаваћемо висок ниво хигијене, прати руке и пити филтрирану или прокувану воду. Слушаћемо водича, пратићемо корак са групом и избегавати пренапрезање или ризичне руте. Алкохол се не препоручује и ићи ћемо веома споро како бисмо спречили исцрпљеност.

Постоје планови за ванредне ситуације, као што је евакуација хеликоптерима, у случају потребе. На рути се налазе здравствене станице и сеоске клинике где се могу решити мањи проблеми.

Под надзором нашег водича, безбедно ћемо пешачити, уживати у погледима и концентрисати се на авантуру без наношења штете себи или другим планинарима током пешачког успона Манаслу Рупина Ла Пас.

транспорт

Превоз за планинарење преко превоја Манаслу Рупина Ла је добро организован, што омогућава удобност и безбедност. Узимамо приватни џип или минибус (отприлике 4-5 сати) до Катмандуа, одакле ћемо почети планинарење на Тришули базару, где ћемо видети дивне реке и брда. Након завршетка планинарења, вратићемо се у Катманду (5-6 сати) преко Горке.

Аутопутеви могу бити асфалтирани, шљунчани или земљани, а искусни возачи ће се побринути за путовање. Путовање укључује све трансфере од/до аеродрома и обиласке града, као и лична путовања.

Концентрисаћемо се на искуство планинарења, а превоз ћемо препустити професионалцима. Ово чини планинарски превој Манаслу Рупина Ла Пас не само практичним, већ нам омогућава да у потпуности уживамо и у вожњама и у живописним хималајским погледима док путујемо.

Путно осигурање

Побринућемо се да постоји путно осигурање за планинарење на великим надморским висинама које укључује 5,000 метара и спасавање хеликоптером у случају нужде. Оно би требало да укључује и медицински третман, евакуацију и прекид путовања. Осигурање треба обавити пре доласка, јер непалски осигуравачи ретко осигуравају стране планинаре у хитним случајевима.

Имаћемо копију вашег осигурања која је лако доступна у случају потребе. Ово осигурање пружа душевни мир током планинарења на удаљеним локацијама. На планинарењу Рупина Ла Пас, бићемо спремни да се суочимо са непредвидивим и концентришемо се на авантуру јер ћемо бити осигурани за здравље и инвестицију. Уз одговарајуће осигурање, можемо бити сигурни да ћемо у потпуности завршити планинарење Манаслу Рупина Ла Пас.

Језик и комуникација

На трекингу преко превоја Рупина Ла, упознаћемо се са непалским, гурунг и таманг језицима. Водичи и неки сељани, посебно деца, говоре енглески. Упознаћете се са једноставним поздравима као што су Намасте (здраво) и Дањабад (хвала). Такође је лоша покривеност мобилног телефона и интернет конекција. Углавном ћемо бити ван мреже, што нам омогућава да уживамо у дигиталном детокс-у и у потпуности ценимо хималајско окружење.

Водич ће помоћи са преводима и по потреби ће се побринути за комуникацију. Током планинарења Манаслу Рупина Ла Пас, прихватићемо локалну културу, љубазно ћемо комуницирати и минимално користити технологију како бисмо остали присутни на стази.

Шта не радити на овом путовању

Током трекинга преко превоја Рупина, поштоваћемо локалне традиције и прописе у погледу безбедности. Носићемо једноставну одећу, изувати ципеле када улазимо у куће или храмове и тражити дозволу пре него што фотографишемо појединце или верска места. Не би требало да деци дајемо новац или слаткише и никада нећемо остављати смеће без да га однесемо.

Остаћемо са групом, нећемо путовати сами, и настављаћемо полако на већим надморским висинама. Требало би да избегавате конзумирање алкохола како бисте остали хидрирани и избегли висинску болест. Уз ових неколико смерница, безбедно и са поштовањем ћемо уживати у планинарењу Манаслу Рупина Ла Пас и стећи поштовање и наклоност заједница са којима комуницирамо.

Правила за фотографисање и дронове

На трекингу преко превоја Рупина Ла, забавићемо се фотографишући, али ћемо тражити дозволу пре него што фотографишемо људе или места која се сматрају светим. Употреба дронова није дозвољена без владиних дозвола, а без тога ћемо се концентрисати на конвенционалну фотографију. Понећемо додатне батерије и меморијске картице, јер има мало места за пуњење.

Поштовање прописа и локалних обичаја осигураће да добијемо незаборавне фотографије без стварања лошег утицаја на заједнице. Фотографија унапређује искуство планинарења на превоју Манаслу Рупина, јер можемо уживати и делити хималајске пејзаже на пријатељски начин.

Савети за посетиоце који први пут долазе

За планинарење Рупина Ла Пас ћемо се припремити тако што ћемо се учврстити, паметно паковати, регулисати темпо и остати хидрирани. Поштовање локалне културе је такође неопходно, научити неколико једноставних фраза на непалском и пристојно се обући. Потребна је флексибилност – услови у планинама могу захтевати неке промене.

Најважније је да ћемо уживати током трекинга, у погледима и другим планинарима, и једноставно ћемо имати сваки тренутак трекинга. Биће то безбедно и незаборавно путовање захваљујући припреми, пажљивости и нашем тиму.