Има питања?
+ 977 9767224414Непропустиве празничне понуде - Уштедите до 20%
14 дана
Умерена
КСНУМКСм
Непал
2-16 пак
Хотел, Ложа
Аутобус, лет, џип
БЛД
Истражите више чињеница о путовању
Трекинг долином Нар Фу је путовање од 12 до 17 дана до Хималаја у централном Непалу. Истражујући висоравни Анапурне, овај трекинг је комбинација неравних хималајских стаза, удаљених планинарских стаза и импресивног тибетанског културног упознавања. Овај трекинг је идеална опција за оне који су заинтересовани за мање гужве и интимно искуство трекинга у региону Анапурне у Непалу.
Смештене североисточно од Покхаре, долине Нар и Фу налазе се између хималајских масива Манаслу и Анапурна. Због тога су део заштићеног подручја Анапурна, великог напора за очување који је спасао многе локалне врсте. Можда ћете чак срести и неке од дивљих животиња током ове туре.
Долине Нар и Фу биле су део Забрањеног краљевства Тибета, што објашњава зашто је регион под великим утицајем тибетанске културе и религије. Долине се понекад називају Мали Тибет јер толико подсећају на традиционална тибетанска села. Регион је веома слабо насељен, са само 300 сталних становника према попису из 2011. године. Недавни подаци указују да је тај број сада око 700.
Ова тура је веома хваљена због свог културног урањања и верских искустава. Успут ћете посетити многе манастире, укључујући Сартек Трангу Чопел Линг Гомпу, манастир Нар Феди и друге. Поред тога, током целе тура ћете доживети многе запањујуће призоре, укључујући врхове као што су Анапурна II, Химлунг Химал, Гангапурна, врх Писанг и врх Тиличо.
Све у свему, планинарење долином Нар Фу нуди јединствено искуство планинарења у региону Анапурна. Ова кружна тура пролази кроз дубоке и високопланинске клисуре, бујне шуме, алпске ливаде, стазе прекривене снегом и многа удаљена села. Ово искуство је једно од најудаљенијих и најмање гужве које можете имати у Непалу. Сазнајте више о овом планинарењу у наставку, јер ћемо разговарати о свим његовим аспектима, почевши од најзанимљивијих.
На основу КСНУМКС коментара
Има питања?
+ 977 9767224414
Ваш лет за Катманду биће незабораван, јер вам је то први дан на планинарењу долином Нар Фу, и видећете многе огромне врхове у даљини. Након што стигнете до Међународног аеродрома Трибхуван у Катмандуу, мораћете да одете до имиграционог одељења и добијете туристичку визу пре него што напустите аеродром. Када изађете из терминала, видећете једног од наших представника који вас чека. Он ће вас поздравити и пребацити до смештаја за ноћење.
Макс. Домет: 1,400 м/4,593 стопа (Катманду)
Смештај: Хотел
Следећег дана на путовању Нар Фу, кренућемо на целодневни обилазак долине Катмандуа. То је заиста један од најбољих начина да започнете путовање у Непалу. Током дана, моћи ћете да посетите места као што су Трг Дурбар у Катмандуу, Трг Дурбар у Патану, Музеј Тарагаон, Врт снова, Храм Пашупатинат, Ступа Буданат и још много тога. Такође можете додати места која желите да посетите у дневни план.
Макс. Домет: 1,400 м/4,593 стопа (Катманду)
Смештај: Хотел
Трећег дана нашег путовања Нар Фу, доста ћемо се возити. Напуштајући Катманду, кренућемо на исток и возићемо се преко аутопута Притхви да бисмо стигли до Беси Сахара. Ова вожња ће нам трајати око 5 до 6 сати, прелазећи 125 км. Затим ћемо прећи из аутобуса у џип и кренути ка Дарапанију. Следећа деоница вожње траје око 3 до 4 сата, прелазећи скоро 60 км. Проћи ћемо поред Бхулбулеа, Нгадија, Сјангеа, Џагата, Чамџеа и Тала да бисмо стигли до села Дарапани.
Макс. Домет: 1,860 м/6,102 стопа (Дхарапани)
Смештај: Ложа
Данас је први дан трекинга у оквиру плана Нар Фу Трека. Овај дан обухвата стазу дугу 10 км са успоном од 710 метара, која се може прећи за око 5 до 6 сати. Полазећи од Дарапнија, кренућемо ка селу Багарчап, пролазећи поред реке Марсјангди и зидина Мани. Одатле ћемо се упутити ка селу Данакју, које достиже 2300 метара надморске висине. Наша следећа станица је село Тиманг, где ћемо имати обилан ручак пре него што кренемо на последњу деоницу трекинга и стигнемо до Кота.
Активност: 5 до 6 сати трекинга
Макс. Домет: 2,600 м/8,530 стопа (Кото)
Смештај: Ложа
Следећег дана, на путу за Нар Фу, пешачићемо 5 до 6 сати, прећи око 8 км и савладати нето надморску висину од 630 метара. Почетни део стазе је стрм и узак, иде поред реке Нар Фу. Уласком у долину Нар Фу, стаза постаје неравна и залази у дубоку клисуру пре него што се поново уздигне. Убрзо ћемо прећи висећи мост преко реке Фу и стићи до термалног извора поред реке. После отприлике сат времена одатле, стићи ћемо до Дарамшале (3300 м).
Активност: 5 до 6 сати трекинга
Макс. Домет: 1,457 м / 4,780 стопа (Дарамшала)
Смештај: Ложа
Данашњи план трекинга Нар Фу има исте карактеристике као и претходног дана, са 5 до 6 сати трајања трекинга и око 8 км дужине. Трекинг нас усавршава на 260 метара надморске висине, почевши од неравне стазе која се пење ка селу Мета. Смештено на 3700 метара надморске висине, ово село нуди диван поглед на долину Нар Фу. Одатле се стаза широко отвара док се крећемо ка селу Џунам (3640 м). Убрзо ћемо стићи до Чамаха (3800 м), последње станице пре него што стигнемо до села Кајанг.
Активност: 5 до 6 сати трекинга
Макс. Домет: 3,880 м/12,730 стопа (Кајанг)
Смештај: Ложа
Седми дан плана за трекинг Нар Фу предвиђа стазу од 7 км са процењеним трајањем од 4 до 5 сати. Успонска разлика дана је 640 метара, почевши од суве и сушне стазе поред реке Фу. Пратећи стазу дуж реке, ући ћемо у клисуру на великој надморској висини. Одатле ћемо прећи многе мале потоке и одморити се на малом кампу. Убрзо ћемо стићи до нашег циља дана, на 4200 метара надморске висине. Тамо можете истражити стари дзонг и прошетати селом.
Активност: 4 до 5 сати трекинга
Макс. Домет: 4,100 м/13,451 стопа (село Фу)
Смештај: Ложа
Село Фу је одлично место за аклиматизацију на велику надморску висину. Ово село са тибетанским утицајем нуди сјајну прилику да доживите културу локалног становништва. Постоји много традиционалних камених кућа, неколико чортена и манастир. Често можете пронаћи мештане како чувају јакове и ткају вуну од оваца, јер су то два најчешћа посла тамо. Дан ћемо провести истражујући село, шетајући по околини и уживајући у пејзажу. Ноћењем у Фуу завршићемо једини дан аклиматизације на итинерару Нар Фу Трека.
Макс. Домет: 4,100 м/13,451 стопа (село Фу)
Смештај: Ложа
Данашња тура траје 6 до 7 сати, на око 10 км удаљености, са нето падом надморске висине од 90 метара. Трекинг почиње сушном стазом која води назад до реке Фу, пролазећи поред једног од џонгова у селу. Ова стаза нас води до села Кјанг, где нас очекује драматичан пејзаж планина и клисура. Одатле ћемо се упутити ка селу Чарка, прелазећи преко многих малих потока. Након ручка у Чарки, кренућемо на последњи део трекинга и стићи ћемо до Нара.
Активност: 6 до 7 сати трекинга
Макс. Домет: 4,200 м/13,780 стопа (Нар)
Смештај: Ложа
Десети дан плана трекинга Нар Фу је најкраћи дан трекинга на путовању. Данас ћемо пешачити око 3 сата, прелазећи око 4 км. Успонска разлика дана је 490 метара, достижући 4600 метара надморске висине на крају трекинга. У почетку ћемо проћи поред ливада и прећи мале потоке са погледом на врх Писанг. Пратећи широку стазу, постепено ћемо се пењати преко каменитог терена да бисмо стигли до Канг Ла Федија. Ово камповање је основа превоја Канг Ла.
Активност: 3 сата пешачења
Макс. Домет: 4,530м/14,862фт. (Канг Ла Пхеди)
Смештај: Ложа
Следећи дан на итинерару Нар Фу Трека је најдужи трекинг дан путовања. Данас ћемо бити на стазама око 7 до 8 сати, прелазећи око 12 км удаљености са нето падом надморске висине од 2115 метара. Почећемо успон до превоја рано ујутру како бисмо видели запањујући излазак сунца са врха. Када стигнемо до врха, бићемо на 5315 метара надморске висине са драматичним погледом на врхове Писанг, Тиличо, Гангапурну, Анапурну II и још много тога.
Након што разгледамо локацију и одморимо се на врху, започињемо спуштање у Писанг. Стаза нас прво води до Нгавала, који достиже 3660 метара надморске висине. Ово ће бити наше место за ручак тог дана. После оброка, наставићемо спуштање кроз долину реке Марсјангди и стићи ћемо до Писанга. Ово означава крај дана трекинга на итинерару Нар Фу Трека.
Макс. Домет: 3,250 м/10,663 стопа (Писанг)
Смештај: Ложа
Од Писанга ћемо се возити око 5 до 6 сати и прећи око 65 км да бисмо стигли до нашег циља дана, Беси Сахара. Нето пад висине дана је 2440 метара. Након лепог доручка у Писангу, напустићемо село и уживати у последњим пејзажима врхова и долина. Пут је углавном нераван и прашњав.
Макс. Домет: 760 м/2,493 стопа (Беси Сахар)
Смештај: Ложа
Следећи дан је још један дан вожње на путовању по Нар Фу Треку, са једнодневним обиласком Покхаре. Почевши вожњу ујутру, стићи ћемо до Покхаре за само 3 до 4 сата. Током дана, посетићемо места као што су Ступа светског мира, Шивина статуа Пумдикот, видиковац Сарангкот, храм Тал Барахи, Биндабасини и још много тога. Вечерње сате ћемо провести поред језера Фева.
Активност: 3 до 4 сати вожње
Макс. Домет: 822 м/2,697 стопа (Покхара)
Смештај: Хотел
Ово је последњи дан нашег плана за трек Нар Фу. Возићемо се назад све до Катмандуа из Покхаре, што траје око 8 сати. Након што стигнемо у главни град, један од наших представника ће вас одвести до смештаја за ноћење.
Макс. Домет: 1,400 м/4,593 стопа (Катманду)
Смештај: Хотел
Уколико наш стандардни план путовања не задовољава у потпуности ваше потребе, радо ћемо га прилагодити вашим специфичним жељама и захтевима.
Једна од најбољих сезона за планинарење долином Нар Фу је јесен. Ова сезона нуди одличне карактеристике као што су врло мала вероватноћа падавина, ведро небо, максимална видљивост, блага дневна температура и још много тога. Друга најбоља сезона за ову планинарење је пролеће, када цветају рододендрони и читав регион Анапурне оживљава. Животиње су активније током ове сезоне, што повећава шансе да их сусретнете.
Ова планинарска тура је званично оцењена као напорна од стране Националне асоцијације планинара (NMA). Са многим успонима и спустима, ова планинарска тура је оцењена са 8.5 од 10 од стране наших водича и стручњака за планинарење. Велика надморска висина такође додатно повећава тежину, што је чини непогодном за почетнике у планинарењу.
Висинска болест није веома вероватна током овог трекинга, јер ћемо вежбати све превентивне мере и провести цео дан аклиматизујући се. Водич за трекинг компаније Morning Star ће вам мерити ниво кисеоника у крви како бисмо открили све ране знаке висинске болести и могли предузети потребне кораке унапред.
Да бисте се припремили за овај трекинг, морате да направите план физичке припреме који укључује кардио и тренинг издржљивости. Ове вежбе ће вас припремити за савладавање неравних и стрмих стаза трекинга. Препоручени период припреме је 10 до 12 недеља пре почетка трекинга.
Дал Бхат, тибетанска јела, различите врсте јела од кромпира (гулаш и чорба), резанци, тукпа, месо јака итд. су уобичајене опције. Такође можете добити неколико западњачких јела током трекинга. Трекинг пакет обезбеђује 3 оброка дневно током дана трекинга, док ручак и вечера у градским деловима неће бити покривени пакетом. Слично томе, трошкови смештаја биће покривени пакетом за цело путовање.
Сав превоз потребан за план путовања по Нар Фуу биће укључен у пакет. Не морате посебно да плаћате. Ми не покривамо трошкове лета.
Нажалост, нећете имати мобилне мреже неколико дана након што пређемо Дхарапани петог дана. Међутим, моћи ћете да се повежете на Wi-Fi у одређеним чајџиницама успут. На крају десетог дана могуће је да ћете имати неки мобилни сигнал. За хитне случајеве, водич за трекинг ће имати сателитски телефон.
Планинари морају имати дозволу за ограничено подручје (RAP) и дозволу за заштићено подручје Анапурне (ACAP) да би могли да учествују у овом походу. Трошкови дозволе биће покривени пакетом.
По доласку у Катманду, мораћете да средите своју туристичку визу и платите таксу за визу према планираном трајању боравка. Ово неће бити део туристичког пакета јер је лични трошак.
Ако нисте осигурани, не можемо вас повести на ову тура; то је политика које се стриктно придржавамо. Ваше осигурање мора покрити трошкове до 5500 метара како не бисте морали да плаћате велике медицинске рачуне у ретким случајевима медицинске хитности.
Ствари као што су трошкови лета, визе, путно осигурање, ручак и вечера у градским подручјима, бакшиш за чланове посаде, додатни оброци, додатне ноћи, лична опрема за планинарење, трошкови спасавања у хитним случајевима, било која врста пића, трошкови топлог туша и прања веша, трошкови Wi-Fi-ја итд. су ваши додатни трошкови.
Групни трекинг до долине Нар Фу састоји се од упаривања са насумичним планинарима који би желели да иду на исти трекинг у исто време као и ви. Делићете једну собу са једним од планинара из групе; такође можете прећи у приватну собу. У међувремену, приватни трекинг је онај са вашом породицом и пријатељима, и било ким ко је довољно спреман да буде на трекингу. Ово је одлична опција јер можете уживати у трекингу са својим најближима.
Опште
Трекинг долином Нар Фу је мало лакши у поређењу са стандардним трекингом кружним путем Анапурна, који може трајати од 15 до 22 дана.
Долина Нар Фу је прилично удаљена, са само основним садржајима доступним у већини села, укључујући храну, смештај и заједничке тоалете.
Да, чортене треба увек обилазити с леве стране, у смеру казаљке на сату. Ово се односи на свако верско место у будистичкој религији.
Не постоји тако нешто као „најбоља величина групе“, а соло трекинг није дозвољен у овом региону.
Већина планинарских стаза у региону Анапурне је у великој мери комерцијализована; оне су и даље одлично планинарско искуство, али ћете на неким локацијама наићи на гужве. У међувремену, планинарска стаза долином Нар Фу је без великих гужви, нудећи интимно искуство са природом.
Село Фу нуди сјајан поглед на врхове и долине у околном подручју. Такође можете посетити локални манастир и древне тврђаве у селу.
Припрема и кондиција
За све стрме успоне, можете користити мердевине у теретани или ићи на кратке шетње са сличним стрмим успонима.
У просеку ћете ходати око 4 до 5 сати дневно, зато се припремите исто.
Доказано је да је пењање на високе висине и спавање на ниским висинама најбоља метода за аклиматизацију, зато се попните неколико стотина метара ако можете.
За ову вожњу су довољне обичне планинарске ципеле; не требају вам никакве посебне ципеле.
Да, текери морају имати неко претходно искуство у планинарењу неопходно за планинарење у долини Нар Фу.
Осигурање и виза
Не, није вам потребна никаква посебна виза за планинарење у ограниченом подручју долине Нар Фу. Међутим, неколико дозвола за планинарење је обавезно.
Било која врста путног осигурања која покрива медицинске трошкове и трошкове хитне евакуације у планинама је обавезна за трекинг долином Нар Фу.
Апсолутно, ваш пакет путног осигурања мора да покрије трошкове у случају незгоде до 5315 метара (најмање). Обично ћете пронаћи пакете који покривају до 5500 метара или 6000 метара.
Можете једноставно питати осигуравајућу компанију или се обратити једној од компанија које су вам препоручили наши стручњаци за планинарење. Обавестићемо осигуравајућу компанију о детаљима планинарења, а ви можете једноставно платити осигурање; будите уверени да ће ваши трошкови у хитним случајевима бити покривени.
Иако нема контролних пунктова за визе, постоји неколико контролних пунктова за дозволе током целог путовања.
Да, можете продужити своју туристичку визу за Непал посетом канцеларији Туристичке организације у Катмандуу или Покхари. Или једноставно можете посетити овај линк.
Водичи и помоћно особље
Да, апсолутно је неопходно ангажовати лиценцираног водича за планинарење долином Нар Фу због његовог статуса ограниченог подручја.
За групу од 4 особе, биће вам потребна најмање 2 носача да носе ваше тешке торбе током целог путовања Нар Фу Треком.
Не постоји стандардни бакшиш; можете дати износ који вам одговара.
Наравно, наши водичи су веома искусни и добро познају села долине Нар и Фу.
Да, и водичи и носачи су опремљени одговарајућом опремом за прелазе на великим надморским висинама и осигурани су.
Довољно је да пређете план пута најмање 10 до 15 пута да постанете водећи водич за планинарење долином Нар Фу.
Смештај и објекти
Иако ћемо ноћити на камповима, нећемо заправо камповати. Преноћићемо у оближњој чајџиници.
Беси Сахар је добро опремљен град, док је село Фу удаљено насеље у висоравни. Садржаји су тамо веома основни, са само смештајем, храном и заједничким тоалетом.
Да, топли тушеви су доступни у већини чајџиница, али ћете морати да платите неколико америчких долара за њих.
Храна и пиће
Можете очекивати мноштво локалних производа, регионалних јела, западњачких опција и традиционалних непалских оброка. Вегетаријанске опције су у изобиљу, док је веганске или опције без глутена тешко пронаћи.
Вода за пиће је лако доступна, али неки од извора могу бити контаминирани, па препоручујемо употребу таблета за пречишћавање воде сваки пут када је пуните.
Да, можете добити вегетаријанске опције током целог трекинга, али веганска храна није могућа. Ресурси су тамо оскудни, а локално становништво користи сваки њихов делић.
Време и годишња доба
Током пролећа и јесени, временски услови на превоју Канг Ла су одлични. Доживећете неке јаке ударе ветра, али ништа значајно.
Монсунска киша чини земљане стазе блатњавим, а успоне и спустове клизавим, што је велика ствар када морате да ходате сатима свакодневно.
Препоручујемо да не излазите на ову стазу током зиме, јер снег може бити веома тежак за савладавање и прелажење.
Не, генерално нема кашњења за вожњу џипом од Беси Сахара до Дхарапани.
Здравље и безбедност
На папиру, превој Канг Ла, висок 5315 метара, делује као место где често пати од висинске болести, али пошто ћемо само пролазити, мање су шансе да ћемо добити висинску болест.
Да, постоје медицинске установе у удаљеним селима Нар и Фу, али нису добро опремљене.
Таблете за пречишћавање воде можете једноставно користити сваки пут када пуните флашу воде.
Уске стазе су веома безбедне током целе туре; можете се кретати без бриге.
Евакуација хеликоптером је једина доступна опција ако сте повређени на путу.
Резервација и плаћање
Водич за планинарење часописа „Morning Star“ ће вам помоћи да добијете дозволе; не морате да бринете о томе.
Да, у зависности од времена отказивања, наплатићемо одређени износ накнаде за отказивање.
Током врхунске сезоне планинарских турова, требало би да резервишете туре око 2 до 3 месеца унапред.
У таквим случајевима, не можемо вам у потпуности вратити новац јер смо већ потрошили много новца на припрему вашег путовања. Међутим, можемо вам понудити неке сличне дестинације.
У зависности од врсте промена, можда ћемо морати да наплатимо додатне трошкове.
Превоз и лет
Прилично је поуздан; међутим, не креће тачно на време и увек има неких кашњења.
Било који џип са функцијом погона на сва четири точка користи се за тај део вожње, превозећи око 8 путника одједном.
Не, нема других опција превоза ако је пут блокиран. Међутим, у таквим случајевима можемо пешке доћи до Дхарапани.
У тако удаљеним селима на великим надморским висинама нема аутобуса; само џипови могу да пређу нераван терен и оштре успоне.
Да, аутобус од Покхаре до Катмандуа је директан; не морате да преседате.
На основу КСНУМКС коментара
Има питања?
+ 977 9767224414