தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுதல்

காத்மாண்டு கலாச்சார சுற்றுலா

மலைகளுக்குப் பயணம் செய்வதற்கு முன்பு, காத்மாண்டுவைச் சுற்றிப் பார்ப்பது பயணிகளுக்கு நேபாளத்தின் கலாச்சாரப் பார்வையை வழங்குகிறது. இந்த நகரம் சுமார் 1,400 மீட்டர் (4,593 அடி) உயரத்தில் அமைந்துள்ளது. மேலும், காத்மாண்டு தர்பார் சதுக்கம், ஸ்வயம்பு ஸ்தூபி, பௌத்த ஸ்தூபி மற்றும் பசுபதிநாத் கோயில் உள்ளிட்ட நன்கு அறியப்பட்ட பாரம்பரியத் தளங்களையும் கொண்டுள்ளது.

இந்தக் கோயில்கள் பௌத்த மற்றும் இந்து கலாச்சாரங்களுக்கு இடையிலான உறவை வெளிப்படுத்துகின்றன. கோயில்கள், முற்றங்கள் மற்றும் பழமையான வீதிகளுக்குச் செல்வது, பார்வையாளர்கள் உள்ளூர் வாழ்க்கையைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள உதவுகிறது. மேலும், அதிக உயரப் பயணங்களுக்குச் செல்வதற்கு முன்பு, நீண்ட விமானப் பயணங்களுக்குப் பழகிக்கொள்ளவும் இந்த நாள் பயணிகளுக்கு உதவும்.

அன்னபூர்ணா பகுதி வழியாக ஒரு ரம்மியமான வாகனப் பயணம்

காத்மாண்டுவிலிருந்து அன்னபூர்ணா பகுதிக்குச் செல்லும் பயணம் அழகான நிலக்காட்சிகளை வழங்குகிறது. இந்தச் சாலை பசுமையான மலைகள், படிக்கட்டுப் பள்ளத்தாக்குகள், ஆறுகள் மற்றும் பாரம்பரிய கிராமங்களைக் கடந்து செல்கிறது. வழியில், இந்தப் பாதை மலைப் பள்ளத்தாக்குகள் மற்றும் மார்ஸ்யாங்டி ஆற்றின் ஓரமாக வளைந்து செல்லும் தெருக்களின் வழியே செல்கிறது.

சுமார் 2,160 மீ / 7,087 அடி உயரத்தில் அமைந்துள்ள பாகர்சாப் போன்ற சுற்றுலா முக்கியத்துவம் வாய்ந்த இடங்களை நீங்கள் சென்றடைவீர்கள்; இங்கு மலைப்பாங்கான நிலப்பரப்பு தோன்றத் தொடங்குகிறது. இது, கிராமப்புற நேபாளத்தின் முதல் பார்வையையும், பிரமிக்க வைக்கும் இமயமலைப் பின்னணியையும் வழங்கும் ஒரு நீண்ட பயணமாகும்.

மனங் பள்ளத்தாக்கு மற்றும் இமயமலை காட்சிகள்

அன்னபூர்ணாவின் மிக அழகான பகுதிகளில் ஒன்று மனாங் பள்ளத்தாக்கு ஆகும். மனாங் கிராமம், உயர்ந்த மலைகள் மற்றும் பரந்த பள்ளத்தாக்குகள் நிறைந்த ஒரு பகுதியின் நடுவில், சுமார் 3,500 மீ / 11,483 அடி உயரத்தில் அமைந்துள்ளது.

இங்கிருந்து, மலையேறுபவர்கள் இமயமலையின் பனி மூடிய மலைகளையும் கரடுமுரடான நிலப்பரப்பையும் காணலாம். இப்பகுதி, உயரமான மலைப்பகுதிக்கு உடலைப் பழக்கப்படுத்தவும் உதவுகிறது, அதன் பிறகு அவர்கள் மேலும் மலைகளுக்குச் செல்லலாம்.

இந்தப் பள்ளத்தாக்கு, பார்வையிட வேண்டிய ஒரு முக்கியமான மற்றும் அழகான இடமாகும்; ஒருவர் மனாங்கைச் சுற்றி நடந்து, அருகிலுள்ள காட்சி முனைகளைப் பார்வையிட்டு, மாறிவரும் நிலப்பரப்பைக் கண்டு ரசிக்க வேண்டும்.

சுலு மேற்கு சிகர உச்சி (6,419 மீ)

சூலு மேற்கு சிகரம் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயரம் கொண்டது, இது அன்னபூர்ணா பகுதிக்குள் உள்ள மலையேறுபவர்களுக்கு ஒரு திருப்திகரமான சாதனையாகும். இந்த மலையேற்றத்திற்கு பொறுமை, எச்சரிக்கை மற்றும் ஒத்துழைப்பு தேவை. பனிச்சரிவுகள், பாறைப் பகுதிகள் மற்றும் கடும் குளிர் காரணமாக இந்த மலையேற்றம் எளிதானதல்ல.

மலையேறுபவர்கள் உச்சியைப் பாதுகாப்பாகச் சென்றடைவதற்காக, பொதுவாக அதிகாலையிலேயே உயர் முகாமில் இருந்து தங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குவார்கள். வானுயர்ந்த சிகரங்களும் ஆழமான மலைப் பள்ளத்தாக்குகளும் நிறைந்த ஒரு பரந்த நிலப்பரப்பில், விரிவான இமயமலைக் காட்சிகள் பரந்து விரிந்துள்ளன. பல நாட்கள் நடைப்பயணம் மற்றும் மலையேற்றத்திற்குப் பிறகு இந்த இடத்தில் இருப்பது ஒரு பெரும் சாதனையாகும்.

லோபுச்சே சிகர உச்சி (6,119 மீ)

லோபுச்சே சிகரம் சுமார் 6,119 மீ / 20,075 அடி உயரம் கொண்டது மற்றும் நேபாளத்தில் ஒரு பிரபலமான மலையேற்ற சிகரமாகக் கருதப்படுகிறது. இது பனிச்சரிவுகள் மற்றும் பாறைப் பகுதிகளைக் கொண்ட ஒரு சவாலான மலையேற்றமாகும், இதற்கு எச்சரிக்கையான நகர்வுகளும் எளிய மலையேற்ற நிபுணத்துவமும் தேவை.

இருப்பினும், சுற்றியுள்ள இமயமலைத் தொடர்களின் அற்புதமான காட்சிகளைக் கொண்ட சிகரத்திற்கு ஏறுவது ஒரு சிறந்த அனுபவமாகும். இந்த மலையில் ஏறுவது எளிதல்ல, ஆனால் நன்கு தயாரான மற்றும் தட்பவெப்பநிலைக்குப் பழகிய மலையேறுபவர்களால் பொதுவாக இதைச் சாதிக்க முடியும். 6,000 மீட்டருக்கும் / 19,685 அடிக்கும் அதிகமான உயரமுள்ள ஒரு சிகரத்தில் நிற்கும்போது, ​​மலையேறுபவர்கள் பெரும் சாதனையையும் மலை உணர்வையும் பெறுவார்கள்.

தோரோங் லா கணவாய் கடப்பு (5,416 மீ)

தோரோங் லா கணவாய், 5,416 மீ / 17,769 அடி உயரத்தில், நேபாளத்தின் மிக உயரமான மலையேற்றக் கணவாய்களில் ஒன்றாகும். வானிலை மிகவும் வெப்பமாக இல்லாத அதிகாலையில், பொதுவாக இந்தப் பயணம் தொடங்கப்படுகிறது. அதிக உயரம் மற்றும் உறைபனிக் காற்று காரணமாக, இந்த ஏற்றம் படிப்படியாக இருந்தாலும் சவாலானதாக உள்ளது.

உச்சிமாட்டில், கணவாயை அடையாளம் காட்டுவதோடு, பிரமிக்க வைக்கும் மலைக் காட்சியையும் வழங்கும் வண்ணமயமான பிரார்த்தனைக் கொடிகள் உள்ளன. சிகரப் புள்ளியிலிருந்து, மலையேறுபவர்கள் முஸ்டாங் பகுதிக்குத் தங்கள் இறக்கத்தைத் தொடர்கின்றனர், அங்கு நிலப்பரப்பு வறண்டதாகவும் மேலும் திறந்தவெளியாகவும் உள்ளது.

புனித முக்திநாத் கோவிலுக்குச் சென்று பாருங்கள்.

முக்திநாத் கோயில், முஸ்டாங் பகுதியில் சுமார் 3,762 மீட்டர் / 12,342 அடி உயரத்தில் அமைந்துள்ளது. இது இந்துக்கள் மற்றும் பௌத்தர்கள் இருவருக்கும் புனிதமான ஒரு கோயிலாகும், மேலும் இங்கு பல்வேறு நாடுகளைச் சேர்ந்த பக்தர்கள் வந்து செல்கின்றனர்.

இதில் மிகவும் பிரபலமான அம்சங்களில் ஒன்றான 108 நீரூற்றுகள் உள்ளன, அங்கு யாத்ரீகர்கள் சடங்கு ரீதியான நீராடலை மேற்கொள்கின்றனர். 5,416 மீ / 17,769 அடி உயரத்தில் உள்ள தோரோங் லா கணவாயைக் கடந்த பிறகு, மலையேறுபவர்களுக்கு அமைதியான மற்றும் வரவேற்கத்தக்க இடமான முக்திநாத்திற்குப் பாதை இறங்குகிறது. இக்கோயிலுக்குச் செல்வது, மலைப் பயணத்திற்குப் பண்பாட்டையும் கொண்டுவருகிறது.

உடல்நலம் மற்றும் பொதி செய்தல் குறிப்புகள்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவது, சரியான உபகரணங்களைத் தயார் செய்வதைப் பெரிதும் சார்ந்துள்ளது. இந்தப் பயணத்தில் உள்ள 5,416 மீ / 17,769 அடி உயர தோரோங் லா கணவாய் மற்றும் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயர சூலு மேற்கு சிகரம் போன்ற உயரங்களின் காரணமாக, ஒரு மலையேறுபவருக்கு வெப்பமான மற்றும் நம்பகமான உபகரணங்கள் தேவைப்படுகின்றன.

முதலில், ஆடைகளை அடுக்குகளாக அணியும் முறையை ஏற்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முதல் அடுக்கு வியர்வையைத் தடுக்கவும், இரண்டாவது அடுக்கு கம்பளி போன்ற சூடான ஆடையாகவும், மூன்றாவது அடுக்கு காற்று மற்றும் பனியிலிருந்து பாதுகாக்க நீர்ப்புகா ஜாக்கெட்டாகவும் இருக்க வேண்டும். பருத்தி ஆடைகள் ஈரமாகவும் குளிராகவும் இருப்பதால் அவை உகந்தவை அல்ல. வானிலை குளிராக இருக்கும்போது உங்களுக்கு சூடான கையுறைகள், தொப்பி, சூரியக்கண்ணாடி மற்றும் முகக்கவசம் தேவைப்படும்.

உறுதியான காலணிகளும் அவசியம். மலையேற்றக் காலணிகள் வசதியாக இருப்பதுடன், பயணத்திற்கு முன்பே நன்கு பழகியிருக்க வேண்டும். சிகரம் ஏறும் பட்சத்தில், கிராம்பான்களைப் பொருத்தக்கூடிய, வெப்பம் காப்பிடப்பட்ட மலையேற்றக் காலணிகள் தேவைப்படுகின்றன. உங்கள் கால்களில் பனி படாமல் இருக்க கெய்ட்டர்களைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் நீண்ட தூரம் மலையேற்றம் செய்யும்போது உங்கள் கால்களை உலர்ந்த நிலையில் வைத்திருக்க, கொப்புளங்களுக்கான பராமரிப்புப் பொருட்களை உடன் எடுத்துச் செல்வது உதவும்.

பாதுகாப்புக் கவசம், தலைக்கவசம், கிராம்பான்கள், பனிக்கோடரி மற்றும் பாதுகாப்பு காராபினர்கள் ஆகியவை பொதுவாக தொழில்நுட்ப உபகரணங்களின் ஒரு பகுதியாகும். மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் வழங்கும் வழிகாட்டிகள், பொதுவாக சுமார் 4,900 மீ / 16,076 அடி உயரத்திலுள்ள அடிவார முகாமில் பயிற்சி அளிக்கின்றனர். மலையேறுவதற்கு முன்பு, உபகரணங்களையும் கயிறுகளையும் சரியான முறையில் பயன்படுத்துவது குறித்து மலையேறுபவர்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

5,000 மீ / 16,404 அடிக்கு மேல் உள்ள உயரமான முகாம்களில் இரவுகள் தாங்க முடியாத அளவுக்குக் குளிராக இருப்பதால், மிகக் குளிரான காலநிலையிலும் கதகதப்பாக இருக்கக்கூடிய ஒரு படுக்கைப்பை (sleeping bag) அத்தியாவசியமானதாகும். மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் நிறுவனம் படுக்கைப்பைகள் மற்றும் இறகு ஜாக்கெட்டுகளை வழங்கினாலும், உங்களை மிகவும் கதகதப்பாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்க ஒரு உள் உறை (liner) இருப்பது ஒரு சிறந்த கூடுதல் அம்சமாகும்.

சிறிய பொருட்களும் முக்கியமானவை. கூடுதல் மின்கலன்களுடன் கூடிய ஒரு தலைவிளக்கு, ஒரு வெப்பக் குடுவை அல்லது வெப்பம் காப்பிடப்பட்ட புட்டி, நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள், சிற்றுண்டிகள், சூரிய ஒளித் தடுப்பான் மற்றும் ஒரு ஆற்றல் சேமிப்புப் பெட்டி ஆகியவற்றை எடுத்துச் செல்லுங்கள். தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தில் ஏறும் போது, ​​சௌகரியமாக இருப்பதற்கும் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துவதற்கும் தேவையான உபகரணங்களை முறையாகப் பராமரிப்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

மலையேற்றச் சிரமம்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தை ஏறுவது ஒரு உயரமான மலைப்பயணம் என்பதால், இந்த மலையேற்றப் பயணம் எளிதானது அல்ல. மலையேறுபவர்கள் கிராமங்களையும் பள்ளத்தாக்குகளையும் கடந்து, 4,000 மீ / 13,123 அடிக்கு மேல் உள்ள மலைப் பகுதிகளுக்குச் சென்றடைகிறார்கள்.

சூலு வெஸ்ட் சிகரம் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயரத்தில் உள்ளது, மேலும் அங்கு காற்று மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும். இந்த மலையேற்றப் பயணத்தில் தோரோங் லா கணவாயும் (5,416 மீ / 17,769 அடி உயரம்) அடங்கும். நீண்ட நாள் நடைப்பயணம், பனிப்பொழிவு மற்றும் குளிரான காலைப் பொழுதுகள் எதிர்பார்க்கப்படுவதால், இது ஒரு கடினமான மலையேற்றப் பயணமாகும்.

வானிலை மற்றும் சிறந்த பருவம்

சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதற்கு வசந்த காலம் (மார்ச்-மே) மற்றும் இலையுதிர் காலம் (செப்டம்பர்-நவம்பர்) ஆகியவை சிறந்த பருவங்களாகும். இந்தப் பருவங்களில் பொதுவாகத் தெளிவான வானமும், மேம்பட்ட மலைக் காட்சிகளும் காணப்படும்.

மனாங் (3,500 மீ / 11,483 அடி) அல்லது தோரோங் லா கணவாய் (5,416 மீ / 17,769 அடி) போன்ற உயரமான பகுதிகளில் வானிலை வேகமாக மாறக்கூடும். நல்ல பருவ காலங்களில்கூட, பனி, காற்று அல்லது மேகங்கள் காணப்படலாம். மலையேறுபவர்கள் உச்சியை அடைய மிகவும் சாதகமான நேரங்களையும், தெளிவான வானத்தைக் காண்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்பையும் வழங்கும் ஒரு பயணத் திட்டத்தை மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் உறுதி செய்யும்.

உணவு பானம்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறும் போது, ​​நீங்கள் தங்கும் இடத்தைப் பொறுத்து உணவு மாறுபடும். பாதையோரத்தில் உள்ள மலையேற்ற விடுதிகளில், எளிமையான உள்ளூர் உணவுகள் கிடைக்கும். மலையேற்ற முகாம்களில், பயணக் குழுவின் சமையல்காரர், குழுவினருக்காக சூடான மற்றும் எளிமையான முகாம் உணவுகளைத் தயாரித்துத் தருவார்.

கிராமங்களில் பருப்பு சாதம், நூடுல்ஸ், அரிசி, முட்டை, சூப் உள்ளிட்ட எளிய உணவுகளைக் காணலாம். பல நாட்கள் நடைப்பயணம் மேற்கொள்வதற்குத் தேவையான ஆற்றலை இந்த உணவுகள் வழங்குகின்றன.

சுமார் 4,900 மீ / 16,076 அடி உயரத்தில் உள்ள பெரிய முகாம்களில், சமையல்காரர்களால் கஞ்சி, பாஸ்தா மற்றும் அரிசி உணவுகள் போன்ற சூடான உணவுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் இந்த பயணத்தின்போது சமச்சீரான உணவுகளை வழங்குகிறது. குறிப்பாக அதிக உயரங்களில், ஒருவர் சுத்தமான குடிநீரை ஏராளமாக அருந்த வேண்டும்.

உயர நோய்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதில் பொதுவாகக் காணப்படும் அபாயங்களில் ஒன்று உயர நோய் ஆகும். மலையேறுபவர்கள் 3,500 மீ / 11,483 அடிக்கு மேல் ஏறும்போது, ​​உடலுக்குக் கிடைக்கும் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைகிறது. பின்னர், ஏறும் புள்ளி 6,419 மீ / 21,059 அடி வரை நீள்கிறது, அங்கு காற்று மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும்.

தலைவலி, சோர்வு அல்லது குமட்டல் போன்றவை இதன் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். மலையேறுபவர்கள் நிதானமாகப் பயணம் செய்வதை உறுதிசெய்யும் வகையில், மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் நிறுவனம் தட்பவெப்பநிலைக்குப் பழக்கப்படுத்தும் நாட்களைத் திட்டமிடுகிறது.

ஏதேனும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், வழிகாட்டிக்கு உரிய நேரத்தில் தெரிவிப்பது மிகவும் அவசியம். ஓய்வெடுப்பது, திரவங்களை அருந்துவது, மற்றும் அவ்வப்போது கீழ் தளத்திற்குச் செல்வது ஆகியவை உடல் மீண்டும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப உதவுகின்றன.

தயாரிப்பு மற்றும் உடற்தகுதி

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதற்கு நல்ல உடல் தகுதி முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த மலையேற்றப் பயணத்தில் நீண்ட நடைப்பயண நாட்களும் அதிக உயர ஏற்றமும் அடங்கும். மலையேறுபவர்கள் பொதுவாக 6-8 மணி நேரம் நடக்க வேண்டியிருக்கும் மற்றும் 4,000 மீ / 13,123 அடி உயரத்திற்கு மேல் உள்ள செங்குத்தான பாதைகளில் ஏறுவார்கள்.

நடைப்பயணம், படிக்கட்டு ஏறுதல், மிதிவண்டி ஓட்டுதல் அல்லது ஓடுதல் ஆகியவற்றின் மூலம் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். பாறைகள் நிறைந்த பாதைகளில் கால் மற்றும் உடல் மையத் தசைகளுக்கான வலிமைப் பயிற்சிகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காலை வேளையில், ஸ்டார் ட்ரெக் வழிகாட்டிகள் சுமார் 4,900 மீ / 16,076 அடி உயரத்தில் உள்ள அடிவார முகாமில், கிராம்பான்கள் மற்றும் கயிறுகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது உட்பட, அடிப்படை மலையேற்றப் பயிற்சியை அளிக்கின்றனர்.

விசா மற்றும் அனுமதிகள்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தில் ஏறும் சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு நேபாளத்திற்கான சுற்றுலா விசாவும், மலையேற்ற அனுமதியும் தேவை. விசாக்கள் பொதுவாக காத்மாண்டுவில் உள்ள திரிபுவன் சர்வதேச விமான நிலையத்தில் (1,400 மீ / 4,593 அடி) வழங்கப்படுகின்றன.

மனாங் பகுதியில் பயணம் செய்ய மலையேறுபவர்களுக்கு அன்னபூர்ணா பாதுகாப்புப் பகுதி அனுமதி தேவைப்படுகிறது. மேலும், சூலு வெஸ்ட் சிகரத்திற்குச் செல்ல TIMS அட்டை மற்றும் சிகர அனுமதி ஆகியவையும் அவசியமாகும்.

மலையேறுபவர்கள் தங்கள் பயணம் மற்றும் மலையேறும் அனுபவத்தில் கவனம் செலுத்த ஏதுவாக, மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் இதுபோன்ற அனுமதிகளை ஏற்பாடு செய்ய உதவுகிறது.

ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாப்பு

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறும் போது, ​​பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானது. மலையேறுபவர்கள் 5,416 மீ / 17,769 அடி உயரமுள்ள தோரோங் லா கணவாய் போன்ற உயர்ந்த பகுதிகளைக் கடந்து செல்கின்றனர், அங்கு குளிர்ந்த காற்றும் உயரமும் உடலைப் பாதிக்க வாய்ப்புள்ளது.

மெதுவாக நடப்பது, சீரான இடைவெளியில் சாப்பிடுவது மற்றும் உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருப்பது போன்ற உடற்பயிற்சிகள் உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் வழிகாட்டிகள், உயரமான இடங்களால் ஏற்படும் அறிகுறிகளுக்காக முக்கிய மலையேறுபவர்களைக் கண்காணித்து வருகின்றனர், மேலும் அவர்களிடம் ஒரு மருத்துவக் கருவிப் பெட்டியும் உள்ளது.

சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் சூடான ஆடைகளை அணிவதன் மூலமும், சூரியக்கண்ணாடி அணிவதன் மூலமும் கடுமையான வெயில் மற்றும் குளிரான மலைப் பிரதேச காலநிலையிலிருந்தும் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்.

போக்குவரத்து

தோரோங் லா கணவாய் போக்குவரத்துடன் கூடிய சூலு மேற்கு சிகர மலையேற்றத்தில் சாலை மற்றும் விமானப் போக்குவரத்து அடங்கும். இந்த சாகசப் பயணம் பொதுவாக காத்மாண்டுவிலிருந்து அன்னபூர்ணா பகுதிக்கு (1,400 மீ / 4,593 அடி) ஒரு சாலைப் பயணத்துடன் தொடங்குகிறது.

இந்தப் பயணத்தைத் தொடர்ந்து, 2,743 மீ / 8,999 அடி உயரத்தில் உள்ள ஜோம்சோம் மலையிலிருந்து மலையேற்றம் மேற்கொண்ட பிறகு, ரம்மியமான காட்சிகளுடன் பொக்காராவிற்கு விமானத்தில் பயணிக்கிறீர்கள். சில நேரங்களில் வானிலை காரணமாக மலைப் பயணங்கள் ஒத்திவைக்கப்படலாம், எனவே கூடுதல் நேரம் இருப்பது உதவியாக இருக்கும்.

பயணத்தின் போது பயணத் திட்டத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், போக்குவரத்து மற்றும் அது குறித்த தகவல்களை மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் கவனித்துக் கொள்கிறது.

பயண காப்பீடு

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதற்கு வலுவான பயணக் காப்பீடு தேவைப்படுகிறது. இந்த ஏற்றம் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயரம் வரை செல்வதால், காப்பீடானது மலை ஏறுதல் மற்றும் மலையேற்றத்தையும் உள்ளடக்கியதாக இருக்க வேண்டும்.

5,416 மீ / 17,769 அடி உயரத்தில் உள்ள தோரோங் லா கணவாய் போன்ற தொலைதூர இடங்களில் நோய் அல்லது காயம் ஏற்பட்டால், அவசரகால ஹெலிகாப்டர் மீட்பு சேவையும் ஒரு சிறந்த வழியாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும், பயணத்தின் போது ஒரு பாதுகாப்பு நடவடிக்கையாக, மீட்பு நடவடிக்கை மற்றும் மலையேற்றச் செயல்பாடுகளைத் தெளிவாக உள்ளடக்கிய காப்பீட்டுத் திட்டங்களை எடுத்துக்கொள்ளுமாறு மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் மலையேறுபவர்களுக்குப் பரிந்துரைக்கிறது.

மாற்று வழிகள்

வெவ்வேறு மலையேறுபவர்கள், தங்களின் அனுபவம், வழி விருப்பம் மற்றும் தட்பவெப்பநிலைக்குப் பழகும் திட்டம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதற்கு வெவ்வேறு வழிகளைப் பின்பற்றலாம்.

வழக்கமான பாதை பெசிசஹாரில் தொடங்கி, 3500 மீ / 11483 அடி உயரத்தில் உள்ள சாமே மற்றும் மனாங் போன்ற கிராமங்களைக் கடந்து, சுமார் 4900 மீ / 16076 அடி உயரத்தில் உள்ள அடிவார முகாமை அடைகிறது. மற்றொரு பாதை, முஸ்டாங் பகுதியில் 2,743 மீ / 8,999 அடி உயரத்தில் உள்ள ஜோம்சோம் என்ற இடத்திலிருந்து தொடங்குகிறது.

அனைத்து வழித்தடங்களும் இயற்கைக்காட்சிகளிலும், விருப்பத்திற்கேற்ப மாற்றியமைக்கும் வசதிகளிலும் வேறுபாடுகளை வழங்குகின்றன. வானிலை, நேரம் மற்றும் மலையேற்ற அனுபவத்தின் அடிப்படையில், மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் மிகவும் பொருத்தமான வழித்தடத்தைப் பரிந்துரைக்கும்.

உங்கள் கூடுதல் செலவுகள்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதில், தொகுப்புத் திட்டத்தில் சேர்க்கப்படாத தனிப்பட்ட செலவுகளும் அடங்கும். காத்மாண்டுவில் (1,400 மீ / 4,593 அடி) மதிய மற்றும் இரவு உணவுகள், பயணப் பாதையில் வழங்கப்படும் பானங்கள், வைஃபை, தங்குமிடங்களில் மின்னேற்றம் செய்தல் போன்றவற்றுக்கு பயணிகள் தனியாகப் பணம் செலுத்த வேண்டியிருக்கலாம். மலையேறுபவர்கள் வெந்நீர் குளியல், சிற்றுண்டிகள் அல்லது தனிப்பட்ட உபகரணங்களை வாடகைக்கு எடுப்பதற்கும் பணம் செலவழிக்கலாம்.

பயணிகள் போதுமான பட்ஜெட்டைத் திட்டமிட உதவும் வகையில், மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் இந்தக் கூடுதல் செலவுகளைப் பிரித்து விளக்குகிறது.

மொழி & தொடர்பு

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தில் ஏறும் போது, ​​பெரும்பாலான வழிகாட்டிகள் வழக்கமாக ஆங்கிலத்தில் உரையாடுவதால், தகவல் தொடர்பு பொதுவாக எளிதாக இருக்கும். தேசிய மொழி நேபாளி ஆகும், மேலும் 3,500 மீ / 11,483 அடி உயரத்தில் உள்ள மனாங்கைச் சுற்றியுள்ள உள்ளூர் குழுக்களால் உள்ளூர் வட்டார மொழிகளைப் பேச முடியும்.

சில நேபாள வாழ்த்துக்களைக் கற்றுக்கொண்டு, உரையாடல்களை மேலும் நட்பானதாக மாற்றுவது எளிது. மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் வழிகாட்டிகள், உள்ளூர் தங்குமிட உரிமையாளர்கள் மற்றும் சுமைதூக்குபவர்களுடன் தொடர்புகொள்ள உதவுகிறார்கள். குழுவில், சக மலையேறுபவர்களுக்கும் வழிகாட்டிக்கும் இடையே முறையான தகவல் தொடர்பு இருப்பதும் அவசியமாகும்.

மொபைல் நெட்வொர்க், இணையம் & சார்ஜிங் வசதிகள்

காத்மாண்டுவில் 1,400 மீ / 4,593 அடி உயரத்தில் மொபைல் சிக்னல் நன்றாக உள்ளது, மேலும் தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தில் ஏறும் போது உயரம் அதிகரிக்க அதிகரிக்க சிக்னல் பலவீனமடைகிறது.

3,500 மீ / 11,483 அடி உயரத்தில் உள்ள மனாங் போன்ற கிராமங்களில் ஓரளவு இணையம் அல்லது வைஃபை வசதி இருக்கலாம். தேநீர்க் கடைகளில் சாதனங்களை மின்னேற்றுவது விலை உயர்ந்ததாக இருக்கலாம். 4,900 மீ / 16,076 அடிக்கு மேல் உள்ள உயரமான முகாம்களில் மின்சாரப் பற்றாக்குறை அல்லது மின்சாரமே இல்லாமல் போகலாம்.

குளிர் காலநிலை பேட்டரிகளை மிக வேகமாகச் செயலிழக்கச் செய்துவிடுவதால், பவர் பேங்குகள் மற்றும் வெப்பமூட்டும் சாதனங்களை எடுத்துச் செல்லுமாறு மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் பரிந்துரைக்கிறது.

இந்தப் பயணத்தில் செய்யக்கூடாதவை

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தில் ஏறும் போது, ​​அதிக உயரத்தில் நீங்கள் அவசரப்படக்கூடாது. இந்தப் பாதை, மலைக் கிராமங்கள் வழியாக 5,416 மீ / 17,769 அடி உயரத்தில் உள்ள தோரோங் லா கணவாய்க்கும், பின்னர் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயரத்தில் உள்ள சூலு மேற்கு சிகரத்திற்கும் படிப்படியாக உயர்கிறது. மிக வேகமாகச் செல்வது, உயரத்திற்குப் பழகுவதைத் தவிர்ப்பது, அல்லது அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பது போன்றவை உயர நோய் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

ஸ்டார் ட்ரெக் வழிகாட்டிகள், நீண்ட பகல் பொழுதுகளை அதிகாலையிலேயே தொடங்கவும், முறையான தட்பவெப்பப் பழக்கத்திற்கு ஏற்ப செயல்படவும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

அனுமதியின்றி ட்ரோன்களை இயக்க வேண்டாம், மேலும் பயணத்தின் போது உள்ளூர் மரபுகளையும் மலைச் சூழல்களையும் பின்பற்றுங்கள்.

இந்தப் பயணம் ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றதா?

சூலு மேற்கு சிகரத்துடன் தோரோங் லா கணவாய் மலையேற்றம் முற்றிலும் புதியவர்களுக்கு ஏற்றதல்ல. இந்தப் பயணம் மிகவும் உயரமானது; சூலு மேற்கு சிகரம் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயரத்திலும், தோரோங் லா கணவாய் 5,416 மீ / 17,769 அடி உயரத்திலும் அமைந்துள்ளன.

மலையேறுபவர்கள் நல்ல உடல் தகுதியுடனும், மலையேற்றத்தில் முன் அனுபவமும் பெற்றிருக்க வேண்டும். மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக், பங்கேற்பாளர்களுக்கு வழிகாட்டிகளையும் பயிற்சியையும் வழங்குகிறது. இருப்பினும், அவர்கள் தொடர்ச்சியாகப் பல நாட்கள் அதிக உயரத்தில் மலையேற்றம் செய்வதற்கு நன்கு பழக்கப்பட்டவர்களாகவும், ஏறுதல் மற்றும் நடைபயிற்சியின் மிக அடிப்படையான அம்சங்களை அறிந்தவர்களாகவும் இருக்க வேண்டும். கிராம்பன்ஸ்மற்றும் ஒரு கயிற்றைப் பயன்படுத்தி.

தனிப்பட்ட பயணம் vs குழுவாக இணைதல்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதற்கான தயாரிப்புப் பணிகளுக்கு, நீங்கள் ஒரு குழுவாகவோ அல்லது தனிநபராகவோ செல்லலாம். ஒரு தனிப்பட்ட பயணம், ஒருவர் தனது சொந்த வேகத்தில் பயணிக்கவும், தனக்குத் தேவையான வசதிகளைப் பெற்றுக்கொள்ளவும் வழிவகுக்கிறது. குறிப்பாக, 3,500 மீ / 11,483 அடி உயரத்தில் உள்ள மனாங் போன்ற உயரமான மலைப்பகுதியில் மலையேற்றம் செய்யும்போது இது மிகவும் அவசியமாகிறது, ஏனெனில் அத்தகைய இடங்களில் ஒரு குழுவின் ஆதரவு எளிதில் கிடைப்பதில்லை.

மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் இரண்டு மாற்று வழிகளைத் திட்டமிடுகிறது. சுமார் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயரத்திலுள்ள கடினமான பகுதிகளில் சிறிய குழுக்கள் விரைவாகச் செல்ல முனைகின்றன, இது உச்சியை அடையும் நாளில் உதவக்கூடும்.

புகைப்படம் எடுத்தல் & ட்ரோன் விதிகள்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தில் ஏறும் போது எடுக்கப்படும் புகைப்படங்கள், நிலப்பரப்பு, கிராமங்கள் மற்றும் மலையின் பிரமிக்க வைக்கும் காட்சிகளை வழங்குகின்றன. 5,416 மீ / 17,769 அடி உயரமுள்ள தோரோங் லா கணவாய் போன்ற மலை உச்சிப் பகுதிகள், அற்புதமான மலை மற்றும் சூரிய உதயக் காட்சிகளின் ஆதாரமாக விளங்குகின்றன. குளிர்காலம் கடுங்குளிராக இருப்பதாலும், அதிக ஆற்றலைச் செலவழிக்கும் என்பதாலும், கூடுதல் மின்கலன்களை (பேட்டரிகளை) உடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். உள்ளூர் மக்களையோ அல்லது கோயில்களையோ புகைப்படம் எடுப்பதற்கு முன்பு எப்போதும் அனுமதி கேளுங்கள்.

நேபாளத்தில் ட்ரோன்களின் பயன்பாடு அதிகாரிகளால் அங்கீகரிக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக், பயணிகளுக்கு மரியாதையுடனும் பொறுப்புடனும் புகைப்படம் எடுப்பதற்கான உள்ளூர் வழிகாட்டுதல்களை வழங்கும்.

முதல் முறையாக நேபாள வருகையாளர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரத்தில் ஏறவிருக்கும் தொடக்கநிலை பயணிகள், நேபாளத்தின் ஒரு சிறப்பு வகையான பயணத்தை மேற்கொள்ளத் தயாராக இருக்க வேண்டும். காத்மாண்டு இது 1,400 மீ (4,593 அடி) உயரத்தில் அமைந்துள்ளது, மேலும் பெரும்பாலான பயணங்கள் அங்கிருந்துதான் தொடங்குகின்றன.

பணத்தை முன்கூட்டியே மாற்றி, வழியில் உள்ள கிராமங்களுக்குச் செல்லும்போது சிறு நோட்டுகளை எடுத்துச் செல்லுங்கள். கோயில்களைச் சுற்றி அடக்கமான ஆடைகளை அணியுங்கள், மேலும் வழக்கங்களைப் பின்பற்றுங்கள். மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் வழிகாட்டிகள் கலாச்சார நடைமுறைகளையும் மலையேற்ற விதிகளையும் விளக்குவார்கள். வானிலை மற்றும் மலைச் சூழல்கள் ஒப்பீட்டளவில் வேகமாக மாறக்கூடும் என்பதால், திட்டங்களைப் பொறுத்தவரை சூழ்நிலைக்கேற்ப நெகிழ்வாக இருப்பதும் முக்கியம்.

பயணத்தின் போது வழக்கமான தினசரி வழக்கம்

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறும் பயணத்தில், மலையேற்ற நாட்கள் அதிகாலையிலேயே தொடங்குகின்றன. காலை உணவைத் தொடர்ந்து பல மணிநேர நடைப்பயணம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அதன் பிறகு வழியிலேயே மதிய உணவிற்காக நிறுத்தப்படுகிறது. இந்தப் பாதை, 3,500 மீ / 11,483 அடி உயரத்தில் உள்ள மனாங் போன்ற உயரமான கிராமங்கள் வழியாக அடிக்கடி செல்கிறது, பின்னர் 4,900 மீ / 16,076 அடி உயரத்தில் உள்ள இன்னும் உயரமான முகாம்களை அடைகிறது. பிற்பகலில் அடுத்த இலக்கை அடைந்தவுடன், அங்கு மலையேற்றக்காரர்கள் மதிய மற்றும் இரவு உணவை உண்கின்றனர்.

மலையேறுபவர்கள் உயரமான இடத்திற்குப் பழகிக்கொள்ளவும், இரவில் ஓய்வெடுக்கவும் வாய்ப்பளிக்கும் வகையில் மார்னிங் ஸ்டார் ட்ரெக் பயணத் திட்டத்தை வகுக்கிறது.

மன தயாரிப்பு & மலையேற்ற மனநிலை

தோரோங் லா கணவாய் வழியாக சூலு மேற்கு சிகரம் ஏறுவதற்கு நேர்மறையான மனப்பான்மை தேவை. இந்தப் பயணம், சூலு மேற்கில் 6,419 மீ / 21,059 அடி உயரம் வரையிலான மிக உயரமான சிகரங்களை அடைகிறது. இந்த உயரத்தில், ஒருவர் பொறுமையாக இருந்து மெதுவாக நடக்க வேண்டும்.

காலையில் ஸ்டார் ட்ரெக் வழிகாட்டிகள், நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் தவறாமல் நடப்பது உள்ளிட்ட சிறிய இலக்குகளை அடையுமாறு மலையேறுபவர்களுக்கு சவால் விடுகின்றனர். வானிலை, உயரம் மற்றும் பாதையின் நிலைமைகள் வேகமாக மாறக்கூடும்; எனவே, நெகிழ்வுத்தன்மையும் குழுப்பணியும் இந்த அனுபவத்தை மிகவும் பாதுகாப்பானதாகவும் மகிழ்ச்சியானதாகவும் மாற்றும்.