கேள்விகள் வேண்டுமா?
+ 977 9767224414தவறவிட முடியாத விடுமுறை சலுகைகள் - 20% வரை சேமிக்கவும்.
14 நாட்கள்
இயல்பான
5,315m
நேபால்
2-16 பாக்ஸ்
ஹோட்டல், லாட்ஜ்
பேருந்து, விமானம், ஜீப்
பி.எல்.டி.
பயணம் பற்றிய கூடுதல் உண்மைகளை ஆராயுங்கள்.
நார் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் என்பது மத்திய நேபாளத்தின் இமயமலைக்கு 12 முதல் 17 நாள் பயணமாகும். அன்னபூர்ணா மலைப்பகுதிகளை ஆராயும் இந்த மலையேற்றம், கரடுமுரடான இமயமலைப் பாதைகள், தொலைதூர மலையேற்றப் பாதைகள் மற்றும் திபெத்திய கலாச்சார காட்சிப்படுத்தலின் கலவையாகும். நேபாளத்தின் அன்னபூர்ணா பகுதியில் குறைவான நெரிசல் மற்றும் நெருக்கமான மலையேற்ற அனுபவத்தில் ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு இந்த மலையேற்றம் சிறந்த தேர்வாகும்.
போகாராவின் வடகிழக்கில் அமைந்துள்ள நார் மற்றும் பூ பள்ளத்தாக்குகள், மனஸ்லு மற்றும் அன்னபூர்ணா இமயமலைத் திட்டுகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளன. இது அன்னபூர்ணா பாதுகாப்புப் பகுதியின் ஒரு பகுதியாக அமைகிறது, இது பல உள்ளூர் உயிரினங்களைக் காப்பாற்றிய ஒரு சிறந்த பாதுகாப்பு முயற்சியாகும். இந்தப் பயணத்தின் போது நீங்கள் சில வனவிலங்குகளைக் கூட சந்திக்க நேரிடும்.
நார் மற்றும் பூ பள்ளத்தாக்குகள் திபெத்தின் தடைசெய்யப்பட்ட இராச்சியத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தன, அதனால்தான் இப்பகுதி திபெத்திய கலாச்சாரம் மற்றும் மதத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. பாரம்பரிய திபெத்திய கிராமங்களை ஒத்திருப்பதால், பள்ளத்தாக்குகள் சில நேரங்களில் சிறிய திபெத் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த பகுதி மிகவும் குறைந்த மக்கள்தொகை கொண்டது, 2011 மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பின்படி 300 நிரந்தர குடியிருப்பாளர்கள் மட்டுமே உள்ளனர். சமீபத்திய தரவுகளின்படி, இந்த எண்ணிக்கை இப்போது 700 ஆக உள்ளது.
இந்த மலையேற்றப் பயணம் அதன் கலாச்சார ஈடுபாடு மற்றும் மத அனுபவங்களுக்காக மிகவும் பாராட்டப்படுகிறது. சர்தேக் த்ராங்கு சோபெல் லிங் கோம்பா, நர் பெடி மடாலயம் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல மடாலயங்களை நீங்கள் வழியில் பார்வையிடலாம். அதோடு, அன்னபூர்ணா II, ஹிம்லுங் ஹிமால், கங்காபூர்ணா, பிசாங் சிகரம் மற்றும் டிலிச்சோ சிகரம் போன்ற சிகரங்களைக் கொண்ட பல அற்புதமான காட்சிகளை மலையேற்றம் முழுவதும் அனுபவிக்க முடியும்.
ஒட்டுமொத்தமாக, நர் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் அன்னபூர்ணா பகுதிக்குள் ஒரு தனித்துவமான மலையேற்ற அனுபவத்தை வழங்குகிறது. இந்த சுற்று பயணத்திட்டம் ஆழமான மற்றும் உயரமான பள்ளத்தாக்குகள், பசுமையான காடுகள், ஆல்பைன் புல்வெளிகள், பனி மூடிய பாதைகள் மற்றும் பல தொலைதூர கிராமங்கள் வழியாக செல்கிறது. இந்த அனுபவம் நேபாளத்தில் நீங்கள் பெறக்கூடிய மிகவும் தொலைதூர மற்றும் குறைந்த கூட்ட நெரிசலில் ஒன்றாகும். இந்த மலையேற்றத்தைப் பற்றி கீழே மேலும் அறிக, சிறப்பம்சங்களுடன் தொடங்கி அதன் அனைத்து அம்சங்களையும் நாங்கள் விவாதிப்போம்.
10 மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில்
கேள்விகள் வேண்டுமா?
+ 977 9767224414
காத்மாண்டுவிற்கு உங்கள் விமானப் பயணம் மறக்கமுடியாத பயணமாக இருக்கும், ஏனெனில் இது நர் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்தில் உங்கள் முதல் நாள், மேலும் தூரத்தில் பல பெரிய சிகரங்களைக் காணலாம். காத்மாண்டுவில் உள்ள திரிபுவன் சர்வதேச விமான நிலையத்தை அடைந்த பிறகு, விமான நிலையத்திலிருந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு குடியேற்றப் பிரிவுக்குச் சென்று உங்கள் சுற்றுலா விசாவைப் பெற வேண்டும். நீங்கள் முனையத்திலிருந்து வெளியேறும்போது, எங்கள் பிரதிநிதிகளில் ஒருவர் உங்களுக்காகக் காத்திருப்பதைக் காண்பீர்கள். அவர் உங்களை வரவேற்று, இரவு தங்கும் இடத்திற்கு மாற்றுவார்.
அதிகபட்ச உயரம்: 1,400 மீ/4,593 அடி. (காத்மாண்டு)
தங்குமிடம்: ஹோட்டல்
அடுத்த நாள் நார் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டத்தில், காத்மாண்டு பள்ளத்தாக்கைச் சுற்றி ஒரு முழு நாள் சுற்றுலாப் பயணத்தை மேற்கொள்வோம். நேபாளத்தில் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்க இது உண்மையிலேயே சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். நாள் முழுவதும், காத்மாண்டு தர்பார் சதுக்கம், படான் தர்பார் சதுக்கம், தாரகான் அருங்காட்சியகம், கனவுகளின் தோட்டம், பசுபதிநாத் கோயில், பௌத்தநாத் ஸ்தூபி மற்றும் பலவற்றைப் பார்வையிடலாம். அன்றைய பயணத் திட்டத்தில் நீங்கள் பார்வையிட விரும்பும் இடங்களையும் சேர்க்கலாம்.
அதிகபட்ச உயரம்: 1,400 மீ/4,593 அடி. (காத்மாண்டு)
தங்குமிடம்: ஹோட்டல்
நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தின் 3வது நாளில், நாங்கள் நிறைய சுற்றி வருவோம். காத்மாண்டுவிலிருந்து புறப்பட்டு, கிழக்கு நோக்கிச் சென்று பிருத்வி நெடுஞ்சாலை வழியாகப் பேசி சஹாரை அடைவோம். இந்தப் பயணம் சுமார் 5 முதல் 6 மணி நேரம் வரை ஆகும், 125 கி.மீ தூரத்தைக் கடக்கும். அடுத்து, பேருந்திலிருந்து ஜீப்பிற்கு மாறி தாரபாணி நோக்கிச் செல்வோம். பயணத்தின் அடுத்த கட்டம் சுமார் 3 முதல் 4 மணி நேரம் வரை ஆகும், கிட்டத்தட்ட 60 கி.மீ. தூரம் பயணிக்கிறோம். புல்புலே, நாகாடி, சியாங்கே, ஜகத், சாம்ஜே மற்றும் தால் வழியாக தாரபாணி கிராமத்தை அடைவோம்.
அதிகபட்சம். உயரம்: 1,860 மீ/6,102 அடி. (தாரபாணி)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
இன்று நார் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தின் முதல் மலையேற்ற நாள். இந்த நாளில் 710 மீட்டர் உயரம் கொண்ட 10 கி.மீ நீளமான பாதை உள்ளது, இதை சுமார் 5 முதல் 6 மணி நேரத்தில் கடக்க முடியும். தரப்னியில் இருந்து தொடங்கி, மார்ஸ்யாங்டி நதி மற்றும் மணி சுவர்களைக் கடந்து பகர்ச்சாப் கிராமத்திற்குச் செல்வோம். அங்கிருந்து, கடல் மட்டத்திலிருந்து 2300 மீட்டர் உயரத்தில் உள்ள டனாக்யு கிராமத்திற்குச் செல்வோம். எங்கள் அடுத்த நிறுத்தம் திமாங் கிராமம், அங்கு மலையேற்றத்தின் கடைசிப் பகுதியை அடைந்து கோட்டோவை அடைவதற்கு முன்பு நிறைவான மதிய உணவை உட்கொள்வோம்.
செயல்பாடு: 5 முதல் 6 மணி நேர மலையேற்றம்
அதிகபட்சம். உயரம்: 2,600 மீ/8,530 அடி. (கோட்டோ)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
அடுத்த நாள், நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டத்தில், நாங்கள் 5 முதல் 6 மணி நேரம் மலையேறி, சுமார் 8 கி.மீ தூரம் பயணித்து, 630 மீட்டர் நிகர உயரத்தைப் பெறுவோம். பாதையின் ஆரம்பப் பகுதி செங்குத்தானது மற்றும் குறுகலானது, நர் ஃபூ நதியுடன் செல்கிறது. நர் ஃபூ பள்ளத்தாக்கில் நுழைந்ததும், பாதை கரடுமுரடானதாக மாறி, மீண்டும் மேலே எழுவதற்கு முன்பு ஒரு ஆழமான பள்ளத்தாக்கில் செல்கிறது. விரைவில், நாங்கள் ஃபூ நதியின் மீது ஒரு தொங்கு பாலத்தைக் கடந்து, ஆற்றங்கரையில் உள்ள ஒரு வெந்நீர் ஊற்றை அடைவோம். அங்கிருந்து சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, தர்மசாலாவை (3300 மீ) அடைவோம்.
செயல்பாடு: 5 முதல் 6 மணி நேர மலையேற்றம்
அதிகபட்சம். உயரம்: 1,457 மீ/4,780 அடி. (தர்மசாலா)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
இன்றைய நர் பூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டம் முந்தைய நாளின் அதே அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது, 5 முதல் 6 மணிநேர மலையேற்ற கால அளவு மற்றும் சுமார் 8 கி.மீ. மலையேற்ற தூரம். இந்த மலையேற்றம் 260 மீட்டர் உயரத்தை அடைகிறது, இது மெட்டா கிராமத்தை நோக்கி ஏறும் கரடுமுரடான பாதையுடன் தொடங்குகிறது. கடல் மட்டத்திலிருந்து 3700 மீட்டர் உயரத்தில் அமைந்துள்ள இந்த கிராமம் நர் பூ பள்ளத்தாக்கின் அற்புதமான காட்சியை வழங்குகிறது. அங்கிருந்து, ஜூனம் கிராமத்திற்கு (3640 மீ) செல்லும் வழியில் பாதை அகலமாகத் திறக்கிறது. விரைவில், கயாங் கிராமத்தை அடைவதற்கு முன் கடைசி நிறுத்தமான சாமாக்கை (3800 மீ) அடைவோம்.
செயல்பாடு: 5 முதல் 6 மணி நேர மலையேற்றம்
அதிகபட்சம். உயரம்: 3,880 மீ/12,730 அடி. (கயாங்)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
நார் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தின் 7வது நாள் 7 கி.மீ பாதையைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காலம் 4 முதல் 5 மணி நேரம் வரை என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த நாளின் உயரம் 640 மீட்டர் ஆகும், இது ஃபூ நதியின் ஓரத்தில் வறண்ட மற்றும் வறண்ட பாதையுடன் தொடங்குகிறது. ஆற்றின் குறுக்கே உள்ள பாதையைத் தொடர்ந்து, நாம் ஒரு உயரமான பள்ளத்தாக்கில் செல்வோம். அங்கிருந்து, பல சிறிய நீரோடைகளைக் கடந்து, ஒரு சிறிய முகாமில் ஓய்வெடுப்போம். விரைவில், கடல் மட்டத்திலிருந்து 4200 மீட்டர் உயரத்தில் உள்ள நமது அன்றைய இலக்கை அடைவோம். நீங்கள் அங்கு ஒரு பழைய சோங்கை ஆராய்ந்து கிராமத்தைச் சுற்றி நடக்கலாம்.
செயல்பாடு: 4 முதல் 5 மணி நேர மலையேற்றம்
அதிகபட்சம். உயரம்: 4,100 மீ/13,451 அடி. (பூ கிராமம்)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
உயரமான இடங்களுக்கு நம்மைப் பழக்கப்படுத்திக் கொள்ள ஃபூ கிராமம் ஒரு சிறந்த இடம். திபெத்திய செல்வாக்கு மிக்க இந்த கிராமம் உள்ளூர் மக்களின் கலாச்சாரத்தை அனுபவிக்க ஒரு சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குகிறது. பல பாரம்பரிய கல் வீடுகள், ஒரு சில சோர்டென்கள் மற்றும் ஒரு மடாலயம் உள்ளன. உள்ளூர்வாசிகள் யாக் மேய்ப்பதையும், செம்மறி ஆடுகளிலிருந்து கம்பளி நெசவு செய்வதையும் நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம், ஏனெனில் இவை இரண்டும் அங்கு மிகவும் பொதுவான வேலைகள். கிராமத்தை ஆராய்வது, புறநகர்ப் பகுதிகளில் நடப்பது மற்றும் நிலப்பரப்பின் காட்சிகளை அனுபவிப்பது என நாங்கள் அன்றைய தினத்தை செலவிடுவோம். ஃபூவில் இரவைக் கழித்த பிறகு, நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தின் ஒரே பழக்கவழக்க நாளை முடிப்போம்.
அதிகபட்சம். உயரம்: 4,100 மீ/13,451 அடி. (பூ கிராமம்)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
இன்றைய மலையேற்றம் 6 முதல் 7 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும், சுமார் 10 கி.மீ தூரம், நிகர உயர இழப்பு 90 மீட்டர். மலையேற்றம், கிராமத்தின் ஒரு பகுதியைக் கடந்து, ஃபூ நதிக்குத் திரும்பும் வறண்ட பாதையுடன் தொடங்குகிறது. இந்தப் பாதை நம்மை கியாங் கிராமத்திற்கு அழைத்துச் செல்கிறது, அங்கு மலைகள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகளின் வியத்தகு காட்சி நமக்காகக் காத்திருக்கிறது. அங்கிருந்து, பல சிறிய நீரோடைகளைக் கடந்து, சர்க்கா கிராமத்தை நோக்கிச் செல்வோம். சர்க்காவிற்கு மதிய உணவுக்குப் பிறகு, மலையேற்றத்தின் கடைசிப் பகுதியை அடைந்து நாரை அடைவோம்.
செயல்பாடு: 6 முதல் 7 மணி நேர மலையேற்றம்
அதிகபட்சம். உயரம்: 4,200 மீ/13,780 அடி. (நர்)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தின் 10வது நாள் பயணத்தின் மிகக் குறுகிய மலையேற்ற நாளாகும். இன்று நாம் சுமார் 3 மணி நேரம் மலையேற்றம் செய்வோம், சுமார் 4 கி.மீ தூரத்தை கடப்போம். அன்றைய உயர அதிகரிப்பு 490 மீட்டர், மலையேற்றத்தின் முடிவில் கடல் மட்டத்திலிருந்து 4600 மீட்டர் உயரத்தை அடைவோம். ஆரம்பத்தில், நாம் புல்வெளிகளைக் கடந்து, பிசாங் சிகரத்தின் காட்சியுடன் சிறிய நீரோடைகளைக் கடப்போம். ஒரு பரந்த பாதையைத் தொடர்ந்து, படிப்படியாக ஒரு பாறை நிலப்பரப்பில் ஏறி காங் லா பெடியை அடைவோம். இந்த முகாம் தளம் காங் லா பாஸின் அடிவாரமாகும்.
செயல்பாடு: 3 மணி நேரப் பயணம்
அதிகபட்சம். உயரம்: 4,530மீ/14,862அடி. (காங் லா பெடி)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தின் அடுத்த நாள் பயணத்தின் மிக நீண்ட மலையேற்ற நாளாகும். இன்று நாம் சுமார் 7 முதல் 8 மணி நேரம் வரை பாதைகளில் இருப்போம், சுமார் 12 கிமீ தூரத்தை 2115 மீட்டர் நிகர உயரக் குறைவுடன் கடப்போம். உச்சியில் இருந்து ஒரு அற்புதமான சூரிய உதயக் காட்சியைக் காண அதிகாலையில் கணவாய்க்கு ஏறத் தொடங்குவோம். உச்சியை அடைந்ததும், கடல் மட்டத்திலிருந்து 5315 மீட்டர் உயரத்தில் பிசாங் சிகரம், டிலிச்சோ சிகரம், கங்காபூர்ணா, அன்னபூர்ணா II மற்றும் பலவற்றின் வியத்தகு காட்சியைக் காண்போம்.
காட்சியை எடுத்துக்கொண்டு, சிகரத்தில் சிறிது நேரம் ஓய்வெடுத்த பிறகு, பிசாங்கிற்கு இறங்குவதைத் தொடங்குவோம். பாதை முதலில் நம்மை நகாவலுக்கு அழைத்துச் செல்கிறது, இது 3660 மீட்டர் உயரத்தை அடைகிறது. இதுவே அன்றைய எங்கள் மதிய உணவு இடமாக இருக்கும். உணவுக்குப் பிறகு, மார்ஸ்யாங்டி நதி பள்ளத்தாக்கு வழியாக இறங்குவதைத் தொடர்ந்து பிசாங்கை அடைவோம். இது நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தில் மலையேற்ற நாளின் முடிவைக் குறிக்கிறது.
அதிகபட்சம். உயரம்: 3,250 மீ/10,663 அடி. (பிசாங்)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
பிசாங்கிலிருந்து, நாங்கள் சுமார் 5 முதல் 6 மணி நேரம் காரில் சென்று, அன்றைய எங்கள் இலக்கான பேசி சஹாரை அடைய சுமார் 65 கி.மீ. தூரம் பயணிப்போம். அன்றைய நாளின் நிகர உயர இழப்பு 2440 மீட்டர். பிசாங்கில் ஒரு அழகான காலை உணவுக்குப் பிறகு, நாங்கள் கிராமத்தை விட்டு வெளியேறி, சிகரங்கள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகளின் இறுதிக் காட்சிகளை அனுபவிப்போம். சாலை பெரும்பாலும் குண்டும் குழியுமாக, தூசி நிறைந்ததாக இருக்கும்.
அதிகபட்சம். உயரம்: 760 மீ/2,493 அடி. (பேசி சஹார்)
தங்குமிடம்: லாட்ஜ்
அடுத்த நாள், நர் பூ மலையேற்றப் பயணத்தில் மற்றொரு ஓட்டுநர் நாளாகும், போகாராவைச் சுற்றி ஒரு நாள் சுற்றுப்பயணம். காலையில் பயணத்தைத் தொடங்கி, 3 முதல் 4 மணி நேரத்தில் போகாராவை அடைந்துவிடுவோம். நாள் முழுவதும், உலக அமைதி ஸ்தூபி, பும்டிகோட் சிவன் சிலை, சாரங்கோட் காட்சிப் புள்ளி, தல் பராஹி கோயில், பிந்தபாசினி மற்றும் பல இடங்களைப் பார்வையிடுவோம். எங்கள் மாலை நேரங்கள் பேவா ஏரியில் கழிக்கப்படும்.
செயல்பாடு: 3 முதல் 4 மணி நேர வாகனப் பயணம்
அதிகபட்சம். உயரம்: 822 மீ/2,697 அடி. (போகாரா)
தங்குமிடம்: ஹோட்டல்
இது நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத்தின் கடைசி நாள். போகாராவில் இருந்து காத்மாண்டு வரை நாங்கள் காரில் செல்வோம், இது முடிக்க சுமார் 8 மணி நேரம் ஆகும். நாங்கள் தலைநகரை அடைந்த பிறகு, எங்கள் பிரதிநிதிகளில் ஒருவர் உங்களை இரவு தங்குமிடத்தில் இறக்கிவிடுவார்.
அதிகபட்ச உயரம்: 1,400 மீ/4,593 அடி. (காத்மாண்டு)
தங்குமிடம்: ஹோட்டல்
எங்கள் நிலையான பயணத் திட்டம் உங்கள் தேவைகளை முழுமையாகப் பூர்த்தி செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் குறிப்பிட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப அதை நாங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் வடிவமைக்கிறோம்.
நார் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்திற்கு சிறந்த பருவங்களில் ஒன்று இலையுதிர் காலம். இந்த பருவம் மிகக் குறைந்த மழைப்பொழிவு, தெளிவான வானம், உச்ச தெளிவுத்திறன், லேசான பகல்நேர வெப்பநிலை மற்றும் பல போன்ற சிறந்த பண்புகளை வழங்குகிறது. இந்த மலையேற்றத்திற்கு மற்றொரு சிறந்த பருவம் வசந்த காலம், அப்போது ரோடோடென்ட்ரான் பூக்கள் பூத்து, முழு அன்னபூர்ணா பகுதியும் உயிர்ப்பிக்கிறது. இந்த பருவத்தில் விலங்குகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும், அவற்றை சந்திக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.
இந்தப் பயணம் NMA ஆல் அதிகாரப்பூர்வமாக கடினமானதாக தரப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பல ஏற்ற இறக்கங்களைக் கொண்ட இந்தப் பயணம், எங்கள் வழிகாட்டி மற்றும் மலையேற்ற நிபுணர்களால் 10க்கு 8.5 என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதிக உயரமும் சிரமத்தை அதிகரிக்கிறது, இது தொடக்க மலையேற்றக்காரர்களுக்குப் பொருத்தமற்றதாக ஆக்குகிறது.
இந்த மலையேற்றத்தின் போது உயர நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இல்லை, ஏனெனில் நாங்கள் அனைத்து தடுப்பு நடவடிக்கைகளையும் மேற்கொள்வோம், மேலும் ஒரு நாள் முழுவதும் அதற்குப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளவும் செலவிடுவோம். மார்னிங் ஸ்டாரின் மலையேற்ற வழிகாட்டி உங்கள் இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவை அளவிடும், இதனால் உயர நோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் காணலாம், இதனால் முன்கூட்டியே தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியும்.
இந்த மலையேற்றத்திற்குத் தயாராவதற்கு, நீங்கள் கார்டியோ மற்றும் சகிப்புத்தன்மை பயிற்சிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு உடல் தயாரிப்புத் திட்டத்தைப் பின்பற்ற வேண்டும். இந்தப் பயிற்சிகள் மலையேற்றத்தின் கரடுமுரடான மற்றும் செங்குத்தான பாதைகளில் ஈடுபட உங்களைத் தயார்படுத்தும். மலையேற்றம் தொடங்குவதற்கு 10 முதல் 12 வாரங்களுக்கு முன்பு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்பு காலம் ஆகும்.
தால் பட், திபெத்திய உணவுகள், பல்வேறு வகையான உருளைக்கிழங்கு உணவுகள் (குண்டு மற்றும் சூப்), நூடுல்ஸ், துக்பா, யாக் இறைச்சி போன்றவை பொதுவான விருப்பங்களாகும். மலையேற்றம் முழுவதும் நீங்கள் இரண்டு மேற்கத்திய உணவுகளையும் பெறலாம். மலையேற்ற நாட்களில் ஒரு நாளைக்கு 3 வேளை உணவுகளை மலையேற்ற தொகுப்பு வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் நகரப் பகுதிகளில் உங்கள் மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு தொகுப்பின் கீழ் வராது. இதேபோல், முழு பயணத்திற்கும் தங்குமிட கட்டணங்கள் தொகுப்பால் ஈடுசெய்யப்படும்.
நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணத் திட்டத்திற்குத் தேவையான அனைத்து தரைவழிப் போக்குவரத்தும் மலையேற்றப் பொதியில் சேர்க்கப்படும். நீங்கள் தனியாக பணம் செலுத்த வேண்டியதில்லை. நாங்கள் எந்த விமானச் செலவுகளையும் ஈடுகட்டுவதில்லை.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, 5வது நாளில் நாம் தரபாணியைக் கடந்த பிறகு சில நாட்களுக்கு உங்களுக்கு மொபைல் நெட்வொர்க்குகள் கிடைக்காது. இருப்பினும், வழியில் உள்ள சில தேநீர் கடைகளில் வைஃபை இணைப்பு கிடைக்கும். 10வது நாளின் இறுதியில், உங்களுக்கு மொபைல் நெட்வொர்க் கிடைக்கக்கூடும். அவசரநிலைகளுக்கு, மலையேற்ற வழிகாட்டியிடம் ஒரு செயற்கைக்கோள் தொலைபேசி இருக்கும்.
இந்த மலையேற்றத்தை மேற்கொள்ள மலையேற்றக்காரர்கள் தடைசெய்யப்பட்ட பகுதி அனுமதி (RAP) மற்றும் அன்னபூர்ணா பாதுகாப்பு பகுதி அனுமதி (ACAP) ஆகியவற்றை வைத்திருக்க வேண்டும். அனுமதி கட்டணங்கள் தொகுப்பால் ஈடுகட்டப்படும்.
உள்ளே வந்தவுடன் காத்மாண்டு, நீங்கள் உங்கள் சுற்றுலா விசாவை உருவாக்கி, தங்குவதற்கு உத்தேசித்துள்ள காலத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் விசா கட்டணங்களை செலுத்த வேண்டும். இது ஒரு தனிப்பட்ட செலவு என்பதால், இது மலையேற்றப் பொதியின் ஒரு பகுதியாக இருக்காது.
நீங்கள் காப்பீடு செய்யப்படவில்லை என்றால், இந்த மலையேற்றத்தில் உங்களை அழைத்துச் செல்ல முடியாது; இது நாங்கள் கண்டிப்பாகப் பின்பற்றும் ஒரு கொள்கை. உங்கள் காப்பீடு 5500 மீட்டர் வரையிலான செலவுகளை ஈடுகட்ட வேண்டும், இதனால் அரிதான மருத்துவ அவசர சிகிச்சைகளில் நீங்கள் அதிக மருத்துவக் கட்டணங்களைச் செலுத்த வேண்டியதில்லை.
விமானச் செலவு, விசா கட்டணம், பயணக் காப்பீட்டுக் கட்டணம், நகரப் பகுதிகளில் மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு, குழு உறுப்பினர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள், கூடுதல் உணவு, கூடுதல் இரவுகள், தனிப்பட்ட மலையேற்ற உபகரணங்கள், அவசரகால மீட்புச் செலவுகள், எந்த வகையான பானங்கள், சூடான குளியல் மற்றும் சலவை கட்டணம், வைஃபை கட்டணம் போன்றவை உங்கள் கூடுதல் செலவுகளாகும்.
நார் பூ பள்ளத்தாக்கிற்கு குழுவாகச் செல்லும் மலையேற்றம் என்பது, உங்களுடன் ஒரே நேரத்தில் ஒரே மலையேற்றத்தில் செல்ல விரும்பும் சீரற்ற மலையேற்றக்காரர்களுடன் ஜோடி சேருவதை உள்ளடக்கியது. குழுவின் மலையேற்றக்காரர்களில் ஒருவருடன் நீங்கள் ஒரு அறையைப் பகிர்ந்து கொள்வீர்கள்; நீங்கள் ஒரு தனி அறைக்கும் மேம்படுத்தலாம். இதற்கிடையில், ஒரு தனி மலையேற்றம் என்பது உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் மலையேற்றத்தில் ஈடுபடத் தகுதியுள்ள எவருடனும் செல்லும் ஒரு இடமாகும். இது ஒரு சிறந்த வழி, ஏனெனில் நீங்கள் உங்கள் நெருங்கியவர்களுடன் மலையேற்றத்தை அனுபவிக்க முடியும்.
பொது
15 முதல் 22 நாட்கள் வரை எடுக்கும் வழக்கமான அன்னபூர்ணா சர்க்யூட் பயணத்துடன் ஒப்பிடும்போது நர் பூ பள்ளத்தாக்கு பயணம் சற்று எளிதானது.
நார் பூ பள்ளத்தாக்கு மிகவும் தொலைவில் உள்ளது, பெரும்பாலான கிராமங்களில் உணவு, தங்குமிடம் மற்றும் பொது கழிப்பறைகள் உள்ளிட்ட அடிப்படை வசதிகள் மட்டுமே உள்ளன.
ஆம், நீங்கள் எப்போதும் இடதுபுறத்தில் இருந்து சோர்டென்ஸைச் சுற்றி, கடிகார திசையில் செல்ல வேண்டும். இது புத்த மதத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு மதத் தலத்திற்கும் பொருந்தும்.
"சிறந்த குழு அளவு" என்று எதுவும் இல்லை, மேலும் இந்தப் பகுதியில் தனியாக மலையேற்றம் செய்ய அனுமதி இல்லை.
அன்னபூர்ணா பகுதி மலையேற்றப் பயணங்களில் பெரும்பாலானவை பெரிதும் வணிகமயமாக்கப்பட்டுள்ளன; அவை இன்னும் ஒரு சிறந்த மலையேற்ற அனுபவமாகவே இருக்கின்றன, ஆனால் சில இடங்களில் நீங்கள் கூட்டத்தைக் காணலாம். இதற்கிடையில், நர் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றப் பயணம் பெரும் கூட்டத்திலிருந்து விடுபட்டு, இயற்கையுடன் நெருக்கமான அனுபவத்தை வழங்குகிறது.
ஃபூ கிராமம் சுற்றியுள்ள பகுதியில் உள்ள சிகரங்கள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகளின் அற்புதமான காட்சியை வழங்குகிறது. நீங்கள் உள்ளூர் மடாலயம் மற்றும் கிராமத்தில் உள்ள பழங்கால கோட்டைகளையும் பார்வையிடலாம்.
தயாரிப்பு & உடற்தகுதி
எந்த செங்குத்தான ஏறுதல்களுக்கும், நீங்கள் ஜிம்மில் ஏணி இயந்திரத்தை பயன்படுத்தலாம் அல்லது இதேபோன்ற செங்குத்தான ஏறுதல்களுடன் குறுகிய நடைபயணங்களை மேற்கொள்ளலாம்.
சராசரியாக, நீங்கள் தினமும் சுமார் 4 முதல் 5 மணி நேரம் நடப்பீர்கள், எனவே அதேபோல் தயாராகுங்கள்.
உயரமாக ஏறுவதும், தாழ்வாக தூங்குவதும் சூழலுக்குப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள சிறந்த வழி என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே முடிந்தால் சில நூறு மீட்டர் ஏறுங்கள்.
இந்தப் பயணத்திற்கு சாதாரண மலையேற்றப் பூட்ஸ்கள் பொருத்தமானவை; உங்களுக்கு எந்த சிறப்பு காலணிகளும் தேவையில்லை.
ஆம், நர் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்திற்கு டெக்கர்ஸ் சில முன் மலையேற்ற அனுபவத்தைப் பெற்றிருக்க வேண்டும்.
காப்பீடு மற்றும் விசா
இல்லை, தடைசெய்யப்பட்ட நர் பூ பள்ளத்தாக்கு பகுதியில் மலையேற்றம் செய்வதற்கு உங்களுக்கு எந்த வகையான சிறப்பு விசாவும் தேவையில்லை. இருப்பினும், ஓரிரு மலையேற்ற அனுமதிகள் கட்டாயமாகும்.
நார் பூ பள்ளத்தாக்கு பயணத்திற்கு, மருத்துவச் செலவுகள் மற்றும் மலைப்பகுதிகளில் அவசரகால வெளியேற்றச் செலவுகளை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு பயணக் காப்பீடும் கட்டாயமாகும்.
நிச்சயமாக, உங்கள் பயணக் காப்பீட்டுத் தொகுப்பு 5315 மீட்டர் வரையிலான விபத்துச் செலவுகளை (குறைந்தபட்சம்) ஈடுகட்ட வேண்டும். பொதுவாக, 5500 மீட்டர் அல்லது 6000 மீட்டர் வரையிலான தொகுப்புகளை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
நீங்கள் காப்பீட்டு வழங்குநரிடம் கேட்கலாம், அல்லது எங்கள் மலையேற்ற நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வழங்குநர்களில் ஒருவரை அணுகலாம். மலையேற்றத்தின் விவரங்களை வழங்குநரிடம் நாங்கள் தெரிவிப்போம், மேலும் உங்கள் காப்பீட்டுக் கட்டணங்களை நீங்கள் செலுத்தலாம்; உங்கள் அவசரச் செலவுகள் ஈடுகட்டப்படும் என்பதில் உறுதியாக இருங்கள்.
விசா சோதனைச் சாவடிகள் இல்லாவிட்டாலும், மலையேற்றம் முழுவதும் ஓரிரு அனுமதிச் சாவடிகள் உள்ளன.
ஆம், காத்மாண்டு அல்லது பொகாராவில் உள்ள சுற்றுலா வாரிய அலுவலகத்தைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் உங்கள் நேபாள சுற்றுலா விசாவை நீட்டிக்க முடியும். அல்லது நீங்கள் வெறுமனே பார்வையிடலாம் இந்த இணைப்பை.
வழிகாட்டிகள் & ஆதரவு ஊழியர்கள்
ஆம், நர் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றம் தடைசெய்யப்பட்ட பகுதி என்பதால், உரிமம் பெற்ற வழிகாட்டியை நியமிப்பது முற்றிலும் அவசியம்.
4 பேர் கொண்ட குழுவிற்கு, நர் ஃபூ மலையேற்றப் பயணம் முழுவதும் உங்கள் கனமான பைகளை எடுத்துச் செல்ல குறைந்தது 2 போர்ட்டர்கள் தேவை.
நிலையான குறிப்புகள் என்று எதுவும் இல்லை; நீங்கள் திருப்தி அடையும் அளவுக்கு டிப்ஸ் கொடுக்கலாம்.
நிச்சயமாக, எங்கள் வழிகாட்டிகள் நர் மற்றும் பூ பள்ளத்தாக்கின் கிராமங்களைப் பற்றி நன்கு அனுபவம் வாய்ந்தவர்களாகவும், அறிவுள்ளவர்களாகவும் உள்ளனர்.
ஆம், வழிகாட்டிகள் மற்றும் சுமை தூக்குபவர்கள் இருவரும் அதிக உயரப் பாதைகளுக்கு சரியான உபகரணங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளனர், மேலும் அவர்களுக்கும் காப்பீடு செய்யப்படுகிறது.
நர் பூ பள்ளத்தாக்கு மலையேற்றத்திற்கான முன்னணி வழிகாட்டியாக மாற, பயணத் திட்டத்தில் குறைந்தது 10 முதல் 15 முறை மலையேற்றம் செய்திருப்பது போதுமானது.
தங்குமிடம் மற்றும் வசதிகள்
நாங்கள் முகாம்களில் இரவுகளைக் கழித்தாலும், உண்மையில் முகாமிட மாட்டோம். அருகிலுள்ள ஒரு தேநீர் கடையில் எங்கள் இரவைக் கழிப்போம்.
பேசி சஹார் ஒரு நல்ல வசதிகளுடன் கூடிய நகரம், அதே சமயம் பூ கிராமம் மலைப்பகுதிகளில் உள்ள ஒரு தொலைதூரக் குடியிருப்பு. அங்குள்ள வசதிகள் மிகவும் அடிப்படையானவை, தங்குமிடம், உணவு மற்றும் பகிரப்பட்ட கழிப்பறையைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை.
ஆமாம், பெரும்பாலான தேநீர் கடைகளில் சூடான குளியல் வசதிகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் அவற்றிற்கு இரண்டு அமெரிக்க டாலர்கள் செலுத்த வேண்டும்.
உணவு மற்றும் பானங்கள்
உள்ளூர் உணவு வகைகள், பிராந்திய உணவுகள், மேற்கத்திய உணவு வகைகள் மற்றும் பாரம்பரிய நேபாள உணவு வகைகள் என ஏராளமானவற்றை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். சைவ உணவு வகைகள் ஏராளமாக உள்ளன, அதே நேரத்தில் சைவ உணவு அல்லது பசையம் இல்லாத உணவுகள் கிடைப்பது கடினம்.
குடிநீர் எளிதில் கிடைக்கிறது, ஆனால் சில ஆதாரங்கள் மாசுபட்டிருக்கலாம், எனவே ஒவ்வொரு முறை மீண்டும் நிரப்பும்போதும் நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்.
ஆம், பயணம் முழுவதும் சைவ உணவுகள் கிடைக்கும், ஆனால் சைவ உணவு என்பது சாத்தியமில்லை. அங்கு வளங்கள் பற்றாக்குறையாக உள்ளன, மேலும் உள்ளூர்வாசிகள் அதன் முழுப் பகுதியையும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
வானிலை & பருவங்கள்
வசந்த காலம் மற்றும் இலையுதிர் காலத்தில், காங் லா பாஸில் வானிலை சிறப்பாக இருக்கும். சில வேகமான காற்றுகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள், ஆனால் பெரிய அளவில் எதுவும் இருக்காது.
பருவமழையால் மண் பாதைகள் சேறும் சகதியுமாகி, ஏறுதல் இறங்குதல்கள் வழுக்கும். தினமும் மணிக்கணக்கில் நடக்க வேண்டியிருக்கும் போது இது மிகவும் சிரமமாக இருக்கும்.
பனிப்பொழிவு கடந்து செல்வது மிகவும் கடினமாக இருப்பதால், குளிர்காலத்தில் இந்தப் பயணத்தை மேற்கொள்ள வேண்டாம் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
இல்லை, பொதுவாக பேசி சஹாரிலிருந்து தாரபாணிக்கு ஜீப் பயணத்தில் எந்த தாமதமும் இருக்காது.
ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாப்பு
காகிதத்தில், 5315 மீட்டர் உயரமுள்ள காங் லா பாஸ் உயர நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட இடமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் நாம் கடந்து செல்வதால், நமக்கு உயர நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
ஆம், தொலைதூர நார் மற்றும் பூ கிராமங்களில் மருத்துவ வசதிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை நன்கு பொருத்தப்பட்டவை அல்ல.
நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை நிரப்பும்போது நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
குறுகிய பாதைகள் மலையேற்றம் முழுவதும் மிகவும் பாதுகாப்பானவை; நீங்கள் கவலையின்றி மலையேறலாம்.
பயணத்தின்போது காயம் ஏற்பட்டால், ஹெலிகாப்டர் மூலம் மீட்புப் பணி மட்டுமே இருக்கும்.
முன்பதிவு & கட்டணம்
மார்னிங் ஸ்டாரின் மலையேற்ற வழிகாட்டி அனுமதிகளைப் பெற உங்களுக்கு உதவும்; நீங்கள் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
ஆம், ரத்துசெய்யும் நேரத்தைப் பொறுத்து, குறிப்பிட்ட அளவு ரத்து கட்டணத்தை வசூலிப்போம்.
உச்ச மலையேற்றப் பருவத்தில், நீங்கள் 2 முதல் 3 மாதங்களுக்கு முன்பே மலையேற்றப் பயணத்தை முன்பதிவு செய்ய வேண்டும்.
இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பயணத்திற்குத் தயாராவதற்கு நாங்கள் ஏற்கனவே நிறைய செலவு செய்துவிட்டதால், முழுப் பணத்தையும் நாங்கள் உங்களுக்குத் திரும்பப் பெற முடியாது. இருப்பினும், இதே போன்ற சில இடங்களை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.
மாற்றங்களின் வகையைப் பொறுத்து, நாங்கள் கூடுதல் செலவுகளை வசூலிக்க வேண்டியிருக்கும்.
போக்குவரத்து & விமானம்
இது மிகவும் நம்பகமானது; இருப்பினும், இது சரியான நேரத்தில் புறப்படுவதில்லை, மேலும் எப்போதும் சில தாமதங்கள் ஏற்படும்.
4WD செயல்பாட்டைக் கொண்ட எந்த ஜீப்பும், ஒரே நேரத்தில் 8 பயணிகளை ஏற்றிச் செல்லும் குறிப்பிட்ட ஓட்டுநர் பகுதிக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இல்லை, சாலை அடைக்கப்பட்டால் வேறு போக்குவரத்து வழிகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் நாம் தாரபாணிக்கு நடந்து செல்லலாம்.
இவ்வளவு உயரமான தொலைதூர கிராமங்களில் பேருந்துகள் இல்லை; ஜீப்புகள் மட்டுமே கரடுமுரடான நிலப்பரப்பு மற்றும் கூர்மையான ஏறுதல்களைக் கடக்க முடியும்.
ஆம், போக்ராவிலிருந்து காத்மாண்டுவுக்கு நேரடிப் பேருந்துதான்; நீங்கள் பயணத்தை மாற்ற வேண்டியதில்லை.
10 மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில்
கேள்விகள் வேண்டுமா?
+ 977 9767224414