నేపాల్‌లో సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లు: మొదటిసారి ట్రెక్కింగ్ చేసేవారి కోసం 10 ఉత్తమమైన, ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గాలు

నేపాల్‌లోని హిమాలయ పర్వత శ్రేణులు ఎత్తుగా ఉండి, మొదట్లో భయానకంగా అనిపించవచ్చు. కానీ, ఆ భారీ పర్వతాలను అధిరోహించాలనే భయం లేకుండా, కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు కూడా ఈ దేశంలోని అనేక సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లను చేయవచ్చు. ప్రపంచంలోని అత్యంత ఎత్తైన పర్వతాలలో కొన్ని ఈ దేశంలో ఉన్నప్పటికీ, చాలా ట్రెక్కింగ్ మార్గాలు లోయలు మరియు కొండల పాదాల వెంబడి ఉన్న సులభమైన మార్గాలలో ఉంటాయి. అందువల్ల, మొదటిసారి ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి ఇవి తేలికగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి.

నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లు సాధారణంగా పాత వాణిజ్య మార్గాలను అనుసరిస్తాయి, ఇక్కడ ఎత్తుకు ఎక్కడం మితంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు అధిక శ్రమ లేకుండా హిమాలయ దృశ్యాలను అన్వేషించవచ్చు. అలాగే, ఉత్కంఠభరితమైన పర్వత దృశ్యాలను ఆస్వాదిస్తూ మీరు నెమ్మదిగా నడవగలుగుతారు.

నేపాల్ యొక్క వైవిధ్యం ఈ సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లను మరింత గొప్పగా చేస్తుంది. పచ్చని అడవులు, మెట్ల పొలాలు, సాంప్రదాయ గ్రామాలు మరియు ప్రశాంతమైన మఠాలతో మొదలయ్యే ప్రతి అడుగు సంతృప్తికరంగా మరియు మరపురానిదిగా ఉంటుంది.

నేపాల్‌లో ట్రెక్కింగ్‌ను సులభతరం చేసేది ఏమిటి?

నేపాల్‌లోని ట్రెక్కింగ్ అంతా నిటారుగా ఉండే ఎత్తులను లేదా పర్వత మార్గాలను అధిరోహించడంతో కూడుకున్నది కాదు. సులభమైన నడక మార్గాలు 3,000 మీటర్ల కంటే తక్కువ ఎత్తులో ఉంటాయి, దీనివల్ల ఎత్తు ప్రాంతాల అనారోగ్యం వచ్చే అవకాశాలు తగ్గి, వాతావరణ పరిస్థితులు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి.

ఈ హైకింగ్ మార్గాలు సాంకేతికంగా ఏమీ ఉండవు, మరియు మంచి నడిచే బూట్లు తప్ప మరే ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు లేదా పరికరాలు అవసరం లేదు. ప్రతిరోజూ నడిచే సమయం మితంగా, సాధారణంగా 4 నుండి 6 గంటల మధ్య ఉంటుంది, మరియు ఈ ట్రెక్ కొత్తగా చేసేవారికి కూడా సంక్లిష్టంగా ఉండదు.

ఇవి సాధారణంగా రెండు రోజుల నుండి ఒక వారం పట్టే చిన్న ట్రెక్కింగ్‌లు, మరియు దారిలో టీహౌస్‌లు లేదా గ్రామాలు ఉంటాయి. దీనివల్ల ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు ప్రతి రాత్రి సరిగ్గా నిద్రపోగలుగుతారు మరియు అలసిపోకుండా హిమాలయ ప్రకృతి దృశ్యాలను చూడగలుగుతారు.

సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లకు సంవత్సరంలో ఉత్తమ సమయాలు

నేపాల్‌లో సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌ల విషయంలో, కాలాన్ని ఎంచుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన అంశం. అత్యంత అనుకూలమైన కాలాలలో ఒకటి వసంతకాలం (మార్చి-మే). ఈ సమయంలో ఉష్ణోగ్రతలు అంత ఎక్కువగా ఉండవు మరియు రోడోడెండ్రాన్ అడవులు ట్రెక్కింగ్ మార్గాలను రంగులతో నింపుతాయి. అన్నపూర్ణ, లాంగ్‌టాంగ్ మరియు ఎవరెస్ట్ ప్రాంతాలలో ప్రారంభకులకు అనువైన కొన్ని మార్గాలు ఈ కాలంలో గొప్ప ప్రత్యేక ఆసక్తిని కలిగిస్తాయి.

ట్రెక్కింగ్‌కు వెళ్లడానికి సెప్టెంబర్ నుండి నవంబర్ వరకు కూడా ఉత్తమమైన నెల. రుతుపవన వర్షాలకు దుమ్ము, కాలుష్యం కొట్టుకుపోయి, స్వచ్ఛమైన గాలి, స్పష్టమైన పర్వత దృశ్యాలు మిగిలిపోతాయి. స్థిరమైన వాతావరణం, నడవడానికి అనుకూలమైన పరిస్థితులు మరియు ఉత్కంఠభరితమైన ప్రకృతి దృశ్యాల కారణంగా ట్రెక్కింగ్‌కు శరదృతువు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కాలం.

డిసెంబర్ నుండి ఫిబ్రవరి వరకు శీతాకాలం, ఈ సమయంలో పెద్దగా శబ్దం ఉండదు. అయినప్పటికీ, తక్కువ ఎత్తులో ఉండే చాలా ట్రెక్కింగ్‌లను ఈ కాలంలో చేయవచ్చు. ఘోరేపాని పూన్ హిల్ లేదా రాయల్ ట్రెక్ వంటి మార్గాలు శీతాకాలంలో కూడా అందుబాటులో ఉంటాయి, కానీ రాత్రులు చల్లగా ఉంటాయి. సాధారణంగా వర్షాలు, మేఘావృతమై ఉండటం వల్ల వర్షాకాలాన్ని నివారించుకుంటారు. అందువల్ల, కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి వసంత, శరదృతువులు అత్యంత అనువైన కాలాలు.

నేపాల్‌లోని 10 ఉత్తమ సులభమైన ట్రెక్స్

నేపాల్‌లో మొదటిసారి ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు ఉపయోగించగల సులభమైన మార్గాలు చాలా ఉన్నాయి. నేపాల్‌లోని పది ఉత్తమమైన సులభమైన ట్రెక్స్ క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి. ప్రతి ట్రెక్ గురించి, దానికి పట్టే రోజుల సంఖ్య, అత్యంత ఎత్తైన ప్రదేశం, ప్రధాన విశేషాలు, మరియు అది ప్రారంభకులకు ఎందుకు మంచి ట్రెక్ అనే వివరాలతో కూడిన సంక్షిప్త వివరణ కూడా ఇవ్వబడింది.

అన్నపూర్ణ పర్వత పాదాల నుండి ఎవరెస్ట్ పర్వత పరిధి వరకు ఉన్న ఈ మార్గాలు, నేపాల్‌లోని ఈ పురాణ యాత్రను అనుభవించడానికి నిష్ణాతులైన పర్వతారోహకులై ఉండనవసరం లేదని నిరూపిస్తాయి.

ఘోరేపాని పూన్ కొండ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 4-5 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: పూన్ హిల్‌లో 3,210 మీటర్లు (10531 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: ఈ ట్రెక్ ద్వారా మీరు దట్టమైన రోడోడెండ్రాన్ అడవులను, అలాగే గండ్రుక్ మరియు ఘోరేపాని అనే సాంప్రదాయ గురుంగ్ గ్రామాలను చూడవచ్చు. పూన్ కొండపై సూర్యోదయం ఇక్కడి ప్రధాన ఆకర్షణ, ఇక్కడ అన్నపూర్ణ మరియు ధౌలగిరి పర్వత శ్రేణుల విశాల దృశ్యాలు అద్భుతంగా ఉంటాయి. ఈ మార్గం ఆహ్లాదకరంగా, విశ్రాంతిదాయకంగా ఉంటుంది మరియు దారిలో సౌకర్యవంతమైన టీహౌస్‌లు కూడా ఉన్నాయి.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: ఇది చిన్నదైన, స్పష్టంగా గుర్తించబడిన, అప్పుడప్పుడు మధ్యస్థంగా ఉండే మార్గం, దీనిని మొదటిసారి ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు కూడా ఆస్వాదించవచ్చు. ఎత్తు ఎక్కువగా ఉండదు, రోజుకు నడిచే గంటల సంఖ్య మధ్యస్థంగా ఉంటుంది మరియు సౌకర్యాలు సులభంగా అందుబాటులో ఉంటాయి, కాబట్టి కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు పెద్దగా ఆందోళన లేకుండా హిమాలయ ట్రెక్కింగ్‌ను ఆస్వాదించవచ్చు.

లాంగ్టాంగ్ వ్యాలీ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 6-8 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: క్యాంజిన్ గోంపా వద్ద 3,870 మీటర్లు. (12696 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: నేపాల్‌లోని ఈ సులభమైన ట్రెక్, కాఠ్మండుకు ఉత్తరాన ఉంది మరియు అడవులు, ఆల్పైన్ పచ్చిక బయళ్ళు, మరియు తమంగ్ గ్రామాల గుండా లాంగ్‌టాంగ్ నదిని అనుసరిస్తుంది. మంచుతో కప్పబడిన పర్వతాలు, హిమానీనదాలు, మరియు బౌద్ధ మఠాల సందర్శన వంటివి ఈ మొత్తం సహజ మరియు సాంస్కృతిక అనుభవాన్ని ఎంతో సుసంపన్నం చేస్తాయి. దేశంలోని ఇతర ప్రసిద్ధ ప్రాంతాలతో పోలిస్తే ఇక్కడ రద్దీ కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: ఈ దారి మరీ వేగంగా పైకి ఎక్కదు, దీనివల్ల కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు సౌకర్యవంతంగా అలవాటు పడగలరు. దారి పొడవునా టీ దుకాణాలు కనిపిస్తాయి, మరియు ఈ ట్రెక్కింగ్‌కు సాంకేతిక నైపుణ్యం అవసరం లేదు; అందువల్ల, పొడవైనదైనా అధిగమించలేనిది కాని ట్రెక్కింగ్ కోరుకునే మొదటిసారి ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక.

ఘండ్రుక్ విలేజ్ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 3-4 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: ఘండ్రుక్ గ్రామంలో 2,012 మీటర్లు. (6601 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: ఘండ్రుక్ విలేజ్ ట్రెకింగ్ అనేది పోఖారా చుట్టుపక్కల అన్నపూర్ణ పర్వత పాదాల వద్దకు చేసే ఒక చిన్న, సుందరమైన నడక మార్గం. ఈ మార్గం మెట్ల వ్యవసాయ భూములు, అటవీ ప్రాంతాలు మరియు ఇప్పటికీ చక్కగా సంరక్షించబడిన రాతి కట్టడాలు ఉన్న గురుంగ్ గ్రామాల గుండా, ఒక విలక్షణమైన రాతి గ్రామమైన ఘండ్రుక్‌కు చేరుకుంటుంది.

ఈ గ్రామం దాని గురుంగ్ సంస్కృతి, పలకల కప్పులతో కూడిన ఇళ్ళు మరియు ఇరుకైన సందులకు కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది. గండ్రుక్ చుట్టూ ట్రెక్కింగ్ చేసే యాత్రికులకు అన్నపూర్ణ సౌత్, హియుంచులి మరియు మచ్చపుచ్ఛ్రేల యొక్క ఉత్కంఠభరితమైన సూర్యోదయం కనువిందు చేస్తుంది. స్థానిక మ్యూజియం మరియు గ్రామస్తుల ఆత్మీయ ఆతిథ్యం కూడా ఈ అనుభవాన్ని మరింత ప్రత్యేకంగా మార్చే సాంస్కృతిక ఆకర్షణలు.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: నేపాల్‌లోని ఈ సులభమైన ట్రెక్‌లో, సాపేక్షంగా తక్కువ ఎత్తుకు నెమ్మదిగా ఎక్కాల్సి ఉంటుంది, కాబట్టి మీకు ఎత్తుకు సంబంధించిన ఇబ్బందులు దాదాపుగా ఉండవు. దారులు స్పష్టంగా, సులభంగా అనుసరించడానికి వీలుగా ఉంటాయి మరియు ప్రతిరోజూ నడవడానికి గడిపే గంటల సంఖ్య చాలా తక్కువ. తక్కువ సమయంలో సంస్కృతి, దృశ్యాలు మరియు సౌకర్యాన్ని కోరుకునే కుటుంబాలు, వృద్ధులు మరియు కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి ఇది అనువైనది.

ఆస్ట్రేలియన్ క్యాంప్ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 2-3 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: ఆస్ట్రేలియన్ క్యాంప్ వద్ద 2,065 మీటర్లు. (6774 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: ఆస్ట్రేలియన్ క్యాంప్ ట్రెక్ అనేది నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్‌లలో ఒకటి. ఇది కాండే లేదా ఫేడి వద్ద ప్రారంభమై, పోఖారా చుట్టుపక్కల ప్రాంతంలో వేగవంతమైన మరియు సంతృప్తికరమైన హైకింగ్‌గా ఉంటుంది. ఈ మార్గం మెట్ల పొలాలు మరియు రోడోడెండ్రాన్ పొదల గుండా, ధంపస్ వంటి పట్టణాల మీదుగా, ప్రశాంతమైన కొండపై ఉన్న ఆస్ట్రేలియన్ క్యాంప్ వరకు వెళుతుంది.

ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి దక్షిణ అన్నపూర్ణ, హియుంచులి మరియు మచ్చపుచ్ఛ్రే పర్వతాల సుందర దృశ్యాలను వీక్షించడానికి ఇది ఒక ప్రారంభ స్థానం. విశాలమైన పచ్చిక బయళ్లతో కూడిన ప్రశాంతమైన వాతావరణంలో సూర్యోదయం మరియు సూర్యాస్తమయం ఇక్కడి ప్రధాన ఆకర్షణ. ఈ చిన్న ట్రెక్కింగ్‌కు అదనపు ఆకర్షణగా స్థానిక లాడ్జీలు మరియు ప్రాథమిక క్యాంపింగ్ ప్రదేశాలు కూడా ఉన్నాయి.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: ఈ పాదయాత్ర చాలా తక్కువ దూరం ఉంటుంది మరియు దీనికి అంత ఎక్కువ ఎత్తు అవసరం లేదు, కాబట్టి ప్రారంభించడానికి ఇది చాలా అనువైనది. ప్రభుత్వ ప్రోత్సాహకాలు సులభంగా ఉంటాయి మరియు శారీరకంగా శ్రమ కలిగించవు. ఇది పోఖారాకు సమీపంలో ఉండటం మరియు సులభంగా చేరుకోగలగడం వల్ల, హిమాలయాలలో ట్రెక్కింగ్‌కు ఇది ఒక ఆదర్శవంతమైన పరిచయం.

ధంపస్ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 2-3 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: ధంపస్ గ్రామంలో 1,520 మీటర్లు. (4986 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: ధంపాస్ ట్రెకింగ్ అనేది పోఖారా చుట్టూ చేసే ఒక చిన్న మరియు సుందరమైన నడక మార్గం. ఇది ఫేడికి ప్రయాణంతో మొదలై, మెట్ల వరి పొలాలు మరియు అటవీ మార్గాల గుండా క్రమంగా పైకి ఎక్కడంతో కొనసాగుతుంది.

ధంపస్ గ్రామం ఒక కొండ శిఖరంపై ఉంది. ఇక్కడి నుండి అన్నపూర్ణ మరియు మానస్లు పర్వత శ్రేణుల విస్తృత దృశ్యాలు కనిపిస్తాయి, వాటిలో మచ్చపుచ్ఛ్రే కూడా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఈ గ్రామంలో సూర్యోదయం మరియు సూర్యాస్తమయాలు ప్రత్యేకంగా అందంగా ఉంటాయి, మరియు ఇక్కడి గ్రామీణ వాతావరణం పల్లెటూరి జీవితానికి దగ్గరగా ఉంటుంది.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: ఇది నేపాల్‌లో అత్యంత సులభంగా చేరుకోగల సులభమైన ట్రెక్స్‌లో ఒకటి, మరియు దీని ఎత్తు కూడా తక్కువగా ఉండి, నడిచే రోజులు కూడా తక్కువే ఉంటాయి. దీనికి వాతావరణానికి అలవాటు పడటానికి ఎలాంటి సమయం అవసరం లేదు, మరియు ఈ మార్గాలు అన్ని వయసుల వారు, అలాగే ఇంతకు ముందు ఈ మార్గాలలో నడవని వారు కూడా ఉపయోగించుకునేలా అనువుగా ఉంటాయి.

చిసాపాని-నాగర్‌కోట్ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 3 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: 2,175 మీటర్లు, నాగర్‌కోట్. (7135 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: ఇది సుందరిజల్‌తో ప్రారంభమై శివపురి జాతీయ ఉద్యానవనం గుండా సాగే కాఠ్మండు లోయ అంచు చుట్టూ చేసే నడక. అటవీ మార్గాలు, జలపాతాలు మరియు కొండ శిఖరాల మీదుగా నడకలు చిసపానికి, ఆపై నాగర్‌కోట్‌కు దారితీస్తాయి. నాగర్‌కోట్ సూర్యోదయం మరియు సూర్యాస్తమయ పర్వత దృశ్యాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది.

వాతావరణం స్పష్టంగా ఉన్న రోజున దూరంగా హిమాలయ పర్వతాలు కనిపిస్తాయి. ఈ హైకింగ్ సాధారణంగా చాంగూ నారాయణ్ ఆలయం వద్ద ముగుస్తుంది, ఇది సాంస్కృతిక అనుభూతిని కూడా అందిస్తుంది.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటేఈ దారి చిన్నది, స్పష్టంగా గుర్తులు వేయబడి ఉంటుంది మరియు ప్రమాదకరమైన ఎత్తులో లేదు. దీనిపై ప్రతిరోజూ నడవడం సులభం, మరియు ఇది కొత్తగా నడక నేర్చుకునేవారికి, కుటుంబాలకు లేదా ఎక్కువ సమయం లేని వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

హేలంబు ట్రెక్

కాలపరిమానం: 5-6 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: 3,650 మీటర్లు, థాడేపతి లేదా అమా యాంగ్రి చుట్టూ. (11975 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: హెలాంబు ట్రెక్ కాఠ్మండుకు ఉత్తరాన ఉంది, ఇది యోల్మో మరియు తమంగ్ గ్రామాలు, మెట్ల భూములు మరియు అడవుల గుండా వెళుతుంది. వీటిలో కుతుమ్సాంగ్ మరియు తార్కేఘ్యాంగ్ అత్యంత ముఖ్యమైనవి, మరియు మార్గమధ్యంలో బౌద్ధ మఠాలు, ప్రార్థన జెండాలు మరియు రోడోడెండ్రాన్ అడవులు ఉన్నాయి.

నిర్మలమైన రోజులలో లాంగ్‌టాంగ్ లిరుంగ్ మరియు గణేష్ హిమాల్ పర్వతాలు కనిపిస్తాయి. అంతేకాకుండా, ఈ ప్రాంతంలోని ట్రెక్కింగ్‌కు సాంస్కృతిక ఆకర్షణగా తీపి ఆపిల్ పండ్లు మరియు రంగురంగుల ఉన్ని వస్త్రాలు కూడా ఉన్నాయి.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: హేలంబు కాఠ్మండుకు సమీపంలో, ఒక మోస్తరు ఎత్తులో, స్పష్టంగా గుర్తించబడిన దారులు మరియు మంచి లాడ్జీలతో ఉంది. ఇక్కడి ప్రయాణ ప్రణాళిక నెమ్మదిగా ఉంటుంది, అందువల్ల ఇది సులభంగా చేరుకోగల హిమాలయ ట్రెక్. ఇతర ప్రధాన మార్గాలతో పోలిస్తే ఇక్కడ రద్దీ తక్కువగా ఉంటుంది, మరియు మొదటిసారి వచ్చేవారికి ఇది ప్రశాంతంగా, సులభంగా ఉంటుంది. ఈ కారణాల వల్ల ఇది నేపాల్‌లోని అత్యంత సులభమైన ట్రెక్స్‌లో ఒకటిగా నిలుస్తుంది.

రాయల్ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 3-4 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: XNUM మీటర్లు

ముఖ్యాంశాలు: పోఖారా రాయల్ ట్రెక్‌లోని అన్నపూర్ణ బేస్, కలికాస్థాన్ మరియు స్యాక్లుంగ్ వంటి గురుంగ్ గ్రామాల గుండా వెళుతుంది. ట్రెక్కర్లు అన్నపూర్ణ, మచ్ఛపుచ్ఛ్రే, మరియు లామ్‌జుంగ్ హిమాల్‌తో పాటు, బెగ్నాస్ మరియు రూపా వంటి ప్రశాంతమైన సరస్సులను కూడా చూడవచ్చు. ఈ మార్గంలో తక్కువ రద్దీ, మెట్ల పొలాలు, మరియు నిమ్మ తోటలు ఉండటంతో, స్థానిక సంస్కృతిని అన్వేషించడానికి కూడా ఈ హైకింగ్ మార్గం ఒక మంచి ప్రదేశం.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: ఇది నేపాల్‌లోని అతి తక్కువ కష్టతరమైన ట్రెక్‌లలో ఒకటి, మరియు ఇందులో ఎత్తు, రోజువారీ నడకలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. మీరు కుటుంబంతో వెళ్తున్నప్పుడు, లేదా వయసు పైబడిన ప్రయాణికులతో వెళ్తున్నప్పుడు, లేదా హిమాలయ ట్రెకింగ్‌కు సులభమైన పరిచయం పొందాలనుకునే వారికి, అదే సమయంలో ఉత్కంఠభరితమైన పర్వత దృశ్యాన్ని చూడాలనుకునే వారికి ఇది చాలా అనువైనది. రాయల్ ట్రెక్ అనేది నేపాల్‌లో అత్యధికంగా సిఫార్సు చేయబడిన సులభమైన ట్రెక్‌లలో కూడా ఒకటి.

పైకీ పీక్ ట్రెక్

కాలపరిమానం: 5-7 రోజుల

గరిష్ట ఎత్తు: పైకీ శిఖరంపై 4,065 మీటర్లు. (5675 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్‌లలో ఇది ఒకటి. ఇది ప్రధానంగా ధాప్, ఝప్రే, మరియు జున్‌బేసి వంటి షెర్పా గ్రామాల గుండా వెళుతుంది. అలాగే, ఈ మార్గం మఠాలు మరియు పచ్చని గ్రామీణ దృశ్యాలతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటుంది. శిఖరం పైనుండి ఎవరెస్ట్, లోట్సే, మరియు కాంచన్‌జంగా వంటి ఎనిమిది 8,000-మీటర్ల శిఖరాల సూర్యోదయ దృశ్యం కూడా కనిపిస్తుంది. ఈ ప్రయాణం రోడోడెండ్రాన్ అడవులు మరియు షెర్పా సంస్కృతితో నిండి ఉంటుంది.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: ఈ ఎక్కడం కూడా వేగంగా ఉండదు, అందువల్ల ఎవరైనా దీనికి అలవాటు పడగలరు మరియు ప్రతిరోజూ హైకింగ్ చేయడం కూడా సాధ్యమే. ఇది ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్ కంటే తక్కువ ఎత్తులో ఉంటుంది మరియు దీనికి సాంకేతిక అధిరోహణ అవసరం లేదు. అద్భుతమైన దృశ్యాలు మరియు సాంస్కృతిక సమ్మేళనం ఈ ట్రెక్‌ను మొదటిసారి చేసేవారికి ఒక ప్రతిఫలదాయకమైన హిమాలయ యాత్రగా మారుస్తాయి మరియు నేపాల్‌లోని ఇతర సులభమైన ట్రెక్‌లతో పోలిస్తే ఇది చెప్పుకోదగినది.

శివపురి పీక్ హైక్ (శివపురి నేషనల్ పార్క్ ట్రెక్)

కాలపరిమానం: 1 రోజు (రానుపోను ప్రయాణానికి 6-7 గంటలు) లేదా క్యాంపులో బస

గరిష్ట ఎత్తు: శివపురి శిఖరం వద్ద 2,732 మీటర్లు. (8963 అడుగులు)

ముఖ్యాంశాలు: మా శివపురి నాగార్జున నేషనల్ పార్క్ కాఠ్మండుకు సరిగ్గా వెలుపల ఉన్న శివపురి శిఖరానికి ఇది ఒక ఆదర్శవంతమైన రోజు పర్యటన. ఈ మార్గం పైన్, ఓక్, మరియు రోడోడెండ్రాన్ అడవులు, నాచుతో నిండిన వాగులు, మరియు ఒక చిన్న జలపాతం గుండా వెళుతుంది. దారిలో, మీరు బౌద్ధులకు చెందిన ప్రశాంతమైన మఠమైన నాగి గోంపాను కూడా సందర్శించవచ్చు.

పైన, గణేష్ హిమాల్, లాంగ్‌టాంగ్ లిరుంగ్, దోర్జే లక్పా మరియు అన్నపూర్ణ వంటి హిమాలయాల యొక్క అందమైన విస్తృత దృశ్యాలను, అలాగే కాఠ్మండు లోయను విహంగ వీక్షణంలా చూడవచ్చు. ఈ పార్కులో అనేక రకాల వన్యప్రాణులు మరియు పక్షులు కూడా ఉన్నాయి, అందువల్ల ప్రకృతి ప్రేమికులకు ఈ ట్రెక్కింగ్ చాలా విలువైనదిగా మారుతుంది.

ఇది ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన మార్గం ఎందుకంటే: ఇది నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్‌లలో ఒకటి, అందువల్ల తక్కువ సమయం ఉన్నవారికి లేదా మొదటిసారి ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి ఇది అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఈ మార్గం మంచి స్థితిలో ఉంటుంది, ఎత్తు మధ్యస్థంగా ఉంటుంది, మరియు ఇది సాంకేతికం కానిది, దీనికి ఎక్కువ పరికరాలు అవసరం లేదు. ప్రయాణంలో ఎక్కువ గంటలు గడపకుండా, రాత్రి బస చేయడానికి ఏర్పాట్లు కూడా చేసుకోకుండా, ప్రారంభకులు ఒకే రోజులో హిమాలయ దృశ్యాలను, స్వచ్ఛమైన గాలిని మరియు సాధించిన భావనను అనుభవించవచ్చు.

నేపాల్‌లో ట్రెక్కింగ్ కోసం అవసరమైన అనుమతులు

పరిరక్షణ మరియు స్థానిక సమాజాలకు సహాయపడటానికి, నేపాల్‌లోని చాలా ప్రదేశాలలో సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లు చేయడానికి అనుమతులు అవసరం. అన్నపూర్ణ మరియు లాంగ్‌టాంగ్ లోయ, మరియు హెలాంబులోని ఒక భాగం వంటి అత్యంత ప్రసిద్ధ ప్రదేశాలలో ప్రవేశానికి అన్నపూర్ణ కన్జర్వేషన్ ఏరియా పర్మిట్ (ACAP) మరియు లాంగ్‌టాంగ్ నేషనల్ పార్క్ ఎంట్రీ పర్మిట్ (లాంగ్‌టాంగ్ లోయ) అవసరం.

పైకీ శిఖరం గౌరీశంకర్ సంరక్షణ ప్రాంతంలో చేర్చబడింది, మరియు శివపురి జాతీయ ఉద్యానవనంలోని శివపురి శిఖరానికి నామమాత్రపు ప్రవేశ రుసుము అవసరం. గతంలో ఉపయోగించిన TIMS వ్యవస్థకు ప్రత్యామ్నాయంగా కొన్ని స్థానిక గ్రామీణ పురపాలక సంఘాలు కూడా ప్రవేశ రుసుమును వసూలు చేస్తాయి.

మొదటిసారి వచ్చేవారికి ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది: పర్మిట్లు పొందడం అంటే మీరు ట్రెక్కింగ్‌లో ఉన్నప్పుడు చట్టపరంగా బాధ్యత వహించాల్సి ఉంటుందని అర్థం. కాఠ్మండు లేదా పోఖారాలో, చాలా పర్మిట్లను పెద్దగా ఇబ్బంది లేకుండా లేదా ఒక ట్రెకింగ్ ఏజెన్సీ ద్వారా పొందవచ్చు.

క్రాస్-ఎగ్జామినేషన్ల కోసం మీ పర్మిట్లు మరియు పాస్‌పోర్ట్ కాపీలను వెంట తీసుకురండి. పర్మిట్లు కలిగి ఉండటం వల్ల, కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు హిమాలయాలను సురక్షితంగా అన్వేషించడంతో పాటు, నేపాల్ సహజ సౌందర్యాన్ని కాపాడటానికి కూడా సహాయపడుతున్నామనే ఆందోళన లేకుండా ట్రెక్కింగ్‌ను ఆస్వాదించగలరు.

నేపాల్‌లో సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌ల కోసం ప్యాకింగ్ చేయవలసిన ముఖ్యమైన వస్తువులు

నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లలో కూడా, సరైన పరికరాలు సౌకర్యానికీ, భద్రతాానికీ మధ్య తేడాను చూపిస్తాయనేది గమనించదగ్గ విషయం. మీరు చీలమండకు సౌకర్యవంతంగా ఉండి, బాగా వాడిన హైకింగ్ షూస్ లేదా ట్రైల్ షూస్‌తో ప్రారంభించాలి. కొత్త బూట్లు వాడకపోవడం ద్వారా బొబ్బలను నివారించవచ్చు. పర్వత ప్రాంత వాతావరణం వేగంగా మారే అవకాశం ఉన్నందున, పొరల పొరలుగా దుస్తులు ధరించడం అవసరం.

తేమను పీల్చుకునే చొక్కాలు, ఒక ఫ్లీస్ జాకెట్, గాలి చొరబడని జాకెట్ లేదా వర్షం చొరబడని జాకెట్, మరియు సాయంత్రం వేళల్లో చలిగా ఉంటే వెచ్చదనాన్నిచ్చే దుస్తులు తీసుకురండి. వసంత లేదా శరదృతువులో, 3,000 మీటర్ల కంటే తక్కువ ఎత్తులో ఉండే ట్రెక్కింగ్‌లలో కూడా రాత్రులు చల్లగా ఉండవచ్చు.

శరీరానికి తగినంత నీరు అందించడం ఒక ముఖ్యమైన అంశం, అందుకే మీరు పునర్వినియోగించగల నీటి సీసా లేదా హైడ్రేషన్ బ్లాడర్‌ను కలిగి ఉండాలి మరియు శుద్ధి మాత్రలు లేదా ఫిల్టర్ గురించి ఆలోచించాలి. ఇది మిమ్మల్ని తాజాగా ఉంచుతుంది మరియు ప్లాస్టిక్ వ్యర్థాలు కూడా తగ్గుతాయి. అధిక రద్దీ ఉన్న మార్గాలలో కూడా, బ్యాండేజ్‌లు, బొబ్బల సంరక్షణ, నొప్పి నివారణ మందులు మరియు వ్యక్తిగత మందులతో కూడిన ఒక చిన్న ప్రథమ చికిత్స కిట్‌ను వెంట ఉంచుకోవడం ముఖ్యం.

నీళ్లు, చిరుతిళ్లు, అదనపు దుస్తులు, మరియు కెమెరాతో కూడిన తేలికపాటి డేప్యాక్‌ను (30-40 లీటర్లు) వెంట తీసుకెళ్లండి. ట్రెకింగ్ పోల్స్, హెడ్‌ల్యాంప్, సన్‌బ్లాక్, మరియు సన్‌గ్లాసెస్ వంటి ఐచ్ఛికాలు అందించబడతాయి. తేలికగా తీసుకెళ్లండి – తేలికపాటి బ్యాగులతో నెమ్మదిగా నడుస్తున్న అనుభూతి, నేపాల్‌లో శ్రమలేని నడకలలోని ఆనందాలలో ఒకటి.

కాఠ్మండు లేదా పోఖారాలో పరికరాలను అద్దెకు తీసుకోవడం సులభం, కాబట్టి ట్రెక్కింగ్ ఒక పెద్ద పెట్టుబడా కాదా అని కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారు సులభంగా తెలుసుకోవచ్చు. సరైన సన్నాహాలతో, హిమాలయాలలో ట్రెక్కింగ్ చేయడం, తక్కువ దూరం అయినా సరే, సురక్షితమైనది, సరదాగా ఉంటుంది మరియు చిరస్మరణీయంగా నిలుస్తుంది.

నేపాల్‌లో సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లపై మొదటిసారి ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి చిట్కాలు

నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్‌లలో కూడా సన్నద్ధత మరియు సరైన మనస్తత్వం చాలా ముఖ్యం. ట్రెక్‌ను ఆస్వాదించడానికి, మీరు కేవలం తేలికపాటి డేప్యాక్‌ను తీసుకువచ్చి, మార్గనిర్దేశం, అనుమతులు మరియు స్థానిక సమాచారం కోసం ఒక గైడ్ లేదా పోర్టర్‌ను నియమించుకోవడం డబ్బును సద్వినియోగం చేసుకోవడమే అవుతుంది.

నెమ్మదిగా ఎక్కండి – స్థానికులు చెప్పినట్లుగా, “బిస్తారై, బిస్తారై” (నెమ్మదిగా, నెమ్మదిగా) చేయండి. శక్తిని అధికంగా ఉంచుకోవడానికి విరామం తీసుకోండి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు టీహౌస్‌లలో లేదా దారిలో బాగా తినండి.

మార్గాలను అనుసరించడం, గ్రామాలలో లేదా మఠాలలో సంప్రదాయాలను పాటించడం, మరియు స్థానికులతో స్నేహపూర్వకంగా మమేకమవడం ద్వారా స్థానిక సంస్కృతి మరియు ప్రకృతి పట్ల అవగాహన కలిగి ఉండండి. వాతావరణం మారే అవకాశం ఉన్నందున, ఒక జత అదనపు బట్టలు మరియు రెయిన్ జాకెట్ తీసుకురండి, అలాగే అనుమతులు మరియు నగదును ముందుగానే సరిచూసుకోండి. ఈ చిట్కాలు నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లలో కొత్తగా ట్రెక్కింగ్ చేసేవారికి సురక్షితమైన, సౌకర్యవంతమైన మరియు మరపురాని అనుభవాలను పొందడానికి సహాయపడతాయి.

ముగింపు

నేపాల్‌లోని సులభమైన ట్రెక్స్, హిమాలయాలలో ట్రెకింగ్‌కు ఒక ఆదర్శవంతమైన పరిచయంగా ఉంటాయి. పూన్ హిల్ ట్రైల్స్ మరియు హెలాంబు ట్రైల్స్‌లో అద్భుతమైన దృశ్యాలు, సులభమైన మార్గాలు మరియు స్థానిక సంస్కృతి ఉంటాయి, ఇవి ట్రెకింగ్ ప్రారంభించేవారికి ఉత్తమ గమ్యస్థానాలుగా నిలుస్తాయి. ట్రెకింగ్ చేసే ప్రారంభకులు అద్భుతమైన సూర్యోదయాలు, మెట్లలాంటి కొండలు మరియు స్నేహపూర్వక గ్రామాలను ఆస్వాదించగలరు కాబట్టి వారికి భరోసా లభిస్తుంది.

నడక యాత్రలు కూడా ఒక సాధించిన భావనను, ఎప్పటికీ మరచిపోలేని అనుభవాన్ని అందిస్తాయి. సరైన ప్రణాళిక, మార్గదర్శనం మరియు తగిన సామానుతో, అందుబాటులో ఉన్న ఈ మార్గాలన్నీ మిమ్మల్ని సురక్షితంగా, సౌకర్యవంతంగా పర్వతాలకు చేర్చగలవు. నేపాల్‌లో సులభమైన ట్రెక్కింగ్‌లతో ప్రారంభించి, నెమ్మదిగా సాగండి, అప్పుడు హిమాలయాలు ప్రతి సాహసికుడిపై చెరగని ముద్రను ఎందుకు వేస్తాయో మీకే తెలుస్తుంది.