ไอคอนการแจ้งเตือน

ข้อเสนอวันหยุดที่พลาดไม่ได้ - ประหยัดสูงสุด 20%

แบนเนอร์หลัก

เส้นทางเดินป่าระยะสั้นในมานาสลู – 13 วัน

อ้างอิงจาก ความคิดเห็น 10
ระยะเวลา
ระยะเวลา

13 วัน

ความยาก
ระดับความยากของการเดินทาง

ปานกลาง

ระดับความสูงสูงสุด
แม็กซ์ ระดับความสูง

5,106m

ปลายทาง
ปลายทาง

ประเทศเนปาล

ไอคอนขนาดกลุ่ม
ขนาดกลุ่ม

1-16 คน

ที่พัก
ที่พัก

โรงแรม, ร้านน้ำชา

การขนส่ง
ยานพาหนะ

รถบัส/รถจี๊ปสำหรับนักท่องเที่ยว

มื้ออาหาร
อาหารมื้อหลัก

บีแอลดี

สำรวจข้อเท็จจริงเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทาง

ภาพรวมการเดินทางระยะสั้นใน Manaslu Circuit – 13 วัน

เส้นทางเดินป่า Short Manaslu Circuit เป็นหนึ่งในเส้นทางเดินป่าที่งดงามที่สุดแต่มีผู้คนสัญจรน้อยที่สุดในเนปาล ซึ่งนักเดินป่าต่างรู้สึกทึ่งกับ ภูมิประเทศอันน่าทึ่ง ความหลากหลายทางวัฒนธรรม และธรรมชาติอันน่าผจญภัย รอบภูเขาที่สูงเป็นอันดับแปดของโลก ภูเขามานาสลู (8,163 เมตร).

นี่คือทัวร์เดินป่า 13 วัน ที่จะพาคุณเดินลึกเข้าไปในเขตหวงห้ามของมานาสลู พบกับเทือกเขาหิมาลัยอันกว้างใหญ่และหมู่บ้านชาวทิเบต ช่องเขาสูงชัน และความงามของธรรมชาติที่การเดินป่าเชิงพาณิชย์ยังไม่สามารถสัมผัสได้

การเดินป่าระยะสั้นในเส้นทาง Manaslu Circuit เริ่มต้นด้วยการขับรถชมทิวทัศน์ที่สวยงามจากกรุงกาฐมาณฑุไปยัง Soti Khola จากนั้นค่อยๆ ผ่านไปผ่านพื้นที่ราบลุ่มที่สวยงาม ป่าไม้ และข้ามแม่น้ำ Budi Gandaki ที่มีกลิ่นหอมซึ่งมีสะพานแขวนทอดยาวไปตลอดทาง

เมื่อขึ้นไปด้านบน ทิวทัศน์จะเปลี่ยนไปเป็นทุ่งหญ้าอัลไพน์และเนินหิมะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหนือหมู่บ้านนามรุงและหมู่บ้านซามา ในเส้นทางเดินป่าระยะสั้นรอบทะเลสาบมานาสลู นักเดินป่าจะได้ดื่มด่ำกับบรรยากาศอันงดงาม วัฒนธรรมทิเบต-พุทธและสัมผัสวัดโบราณ เนื่องจากพวกเขายังได้พบปะพูดคุยกับคนในท้องถิ่นซึ่งมีวิถีชีวิตแบบดั้งเดิมที่ได้รับอิทธิพลมาจากชาวทิเบตในบริเวณใกล้เคียงอีกด้วย

จุดเด่นของการเดินป่าระยะสั้นในเส้นทางมานาสลูคือการข้ามผ่านภูมิประเทศที่สวยงามตระการตา ช่องเขาลาร์กยาลา (5,160 ม.)ซึ่งเป็นเรื่องยากแต่ก็คุ้มค่าเพราะสามารถชมทัศนียภาพของภูเขาโดยรอบได้แบบพาโนรามา ฮิมลุงหิมาล, เชอหิมาล, คังกูรู และอันนะปุรณะที่ 2เส้นทางลงเขาจะนำคุณผ่านหุบเขาที่สวยงามไปยัง Besisahar เพื่อไปยังเส้นทางหิมาลัยอีกเส้นทางหนึ่งซึ่งให้ประสบการณ์ที่เข้มข้นมาก

เส้นทางเดินป่า Manaslu Circuit มอบความสงบ ความเงียบสงบ และความแท้จริงเมื่อเปรียบเทียบกับเส้นทางท่องเที่ยวหลักอื่นๆ เช่น เอเวอร์เรส or Annapurnaนอกจากนี้ยังอยู่ในเขตหวงห้าม ดังนั้นจึงต้องได้รับอนุญาตพิเศษจึงจะเข้าไปได้ ซึ่งทำให้มีความพิเศษมากยิ่งขึ้นและช่วยรักษาภูมิภาคให้คงอยู่

เนื่องจากจำนวนนักเดินป่าจะมีน้อยลง เส้นทางจึงยังคงอยู่ในสภาพสมบูรณ์เพื่อดึงดูดนักท่องเที่ยวให้มาสัมผัสประสบการณ์กลางป่าที่แท้จริง ซึ่งต้องการสัมผัสประสบการณ์ที่ห่างไกลและเรียนรู้วัฒนธรรมไปพร้อมๆ กัน

เส้นทางเดินป่ารอบเทือกเขามานาสลูระยะสั้นนี้เหมาะสำหรับนักเดินป่าทั่วไปที่มีประสบการณ์เดินป่าระดับปานกลาง และผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงพอสมควร เพราะเส้นทางนี้ผสมผสานการผจญภัย วัฒนธรรม และความงามของธรรมชาติได้อย่างลงตัว ไม่ว่าจะเป็นความยิ่งใหญ่ของภูเขา ความเป็นมิตรของผู้คน หรือความยิ่งใหญ่ของเทือกเขาหิมาลัย เส้นทางเดินป่ารอบเทือกเขามานาสลูระยะสั้นนี้จะตราตรึงอยู่ในใจของนักเดินทางทุกคน

แท็ก
ราคาเริ่มต้น

US $ 1400

เรามีส่วนลดสำหรับกลุ่ม

  • 1 - 3 คน
    US $ 1500
  • 4 - 7 คน
    US $ 1400
  • 8 - 11 คน
    US $ 1300
  • 11+ คน 9999
    US $ 1250

US $ 1500

  • ปลอดภัยไว้ก่อนเสมอ
  • รับประกันราคาดีที่สุด
  • ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการท่องเที่ยว
  • จองง่าย ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
  • ปรับแต่งเส้นทางการเดินทางของคุณ
5.0

อ้างอิงจาก ความคิดเห็น 10

โปรไฟล์-ประสบการณ์

มีคำถาม?

+977(9767224414)

ไฮไลท์การเดินทาง

  • มุมมองแบบพาโนรามาของ ภูเขามานาสลู (8,163 เมตร) และยอดเขาโดยรอบ
  • ข้ามผ่านความตื่นตาตื่นใจ ช่องเขาลาร์กยาลา (5,160 ม.)
  • การสำรวจพื้นที่ห่างไกลและอุดมไปด้วยวัฒนธรรม หมู่บ้านที่ได้รับอิทธิพลจากทิเบต
  • แออัดน้อยลงและ นอกเส้นทางที่ถูกตี เมื่อเทียบกับเส้นทางเดินป่ายอดนิยม
  • ขับรถชมวิวผ่าน หุบเขาบูดีคันดากิ
  • โอกาสเยี่ยมชมวัดโบราณใน Sama เสื้อคลุม และโล
  • การพบปะอย่างใกล้ชิดกับพืชและสัตว์นานาชนิดใน เขตอนุรักษ์มานาสลู
  • ประสบการณ์ วิถีชีวิตแบบหิมาลัยแท้ๆ และการต้อนรับอันอบอุ่น
  • ทิวทัศน์เทือกเขาอันน่าทึ่ง น้ำตก และแม่น้ำตลอดเส้นทาง
  • การผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ระหว่างการดื่มด่ำทางวัฒนธรรมและการผจญภัยบนที่สูง

เส้นทางเดินป่ารอบมานาสลูระยะสั้น – 13 วัน รายละเอียดกำหนดการเดินทาง

ไอคอนกำหนดการเดินทาง

การเดินทางของคุณไปยังเส้นทางเดินป่า Manaslu Circuit ระยะสั้นเริ่มต้นด้วยการขับรถในตอนเช้าจากเมืองหลวงที่พลุกพล่านอย่างกาฐมาณฑุไปยังหมู่บ้าน Soti Khola อันเงียบสงบ

การเดินทางที่งดงามนี้เป็นไปตาม ตรีศูลี และแม่น้ำมาร์เซียงดี ก่อนจะแยกไปทางอารูกัตและต่อไปยังโซติโคลา

ถนนเปลี่ยนจากถนนลาดยางเป็นถนนขรุขระ ช่วยให้คุณได้เห็นตัวอย่างความห่างไกลที่รออยู่ข้างหน้า

ระหว่างทาง คุณจะผ่านเนินเขาสีเขียว ทุ่งนาขั้นบันได และหมู่บ้านที่มีฉากหลังเป็นเทือกเขาหิมาลัย

พักค้างคืนที่ร้านน้ำชาท้องถิ่นใน Soti Khola

กิจกรรมเล็ก ๆ

กิจกรรม: ขับรถ 7-8 ชั่วโมง

มื้อเล็ก

มื้อ: บีแอลดี

ที่พักขนาดเล็ก

ที่พัก: โรงน้ำชา


หากแผนการเดินทางมาตรฐานของเราไม่ตรงกับความต้องการของคุณ เรายินดีที่จะปรับให้ตรงตามความต้องการและความชอบเฉพาะของคุณ

รวมและไม่รวม

มีอะไรรวมอยู่บ้าง?

  • บริการรับส่งสนามบินในกาฐมาณฑุ
  • บริการรับส่งจากกาฐมาณฑุไปยังโซติโขลา และจากเบซิซาฮาร์/ดาราปานี กลับไปยังกาฐมาณฑุ (รถโดยสารประจำทาง หรือรถจี๊ปส่วนตัว ตามแพ็กเกจ)
  • ที่พักโรงแรมในกาฐมาณฑุก่อนและหลังการเดินป่า (ห้องมาตรฐาน ห้องพักคู่)
  • ที่พักในโรงน้ำชาสำหรับนักเดินทาง (พักร่วมกัน)
  • อาหารสามมื้อต่อวันระหว่างการเดินป่า (อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น)
  • รวมอาหารเช้าที่โรงแรมในกาฐมาณฑุ
  • ไกด์นำเที่ยวเดินป่าที่ได้รับใบอนุญาตและมีประสบการณ์
  • จำนวนพนักงานยกกระเป๋าที่ต้องการตามขนาดของกลุ่ม
  • เงินเดือนไกด์และลูกหาบ ประกันภัย อาหาร ที่พัก และการเดินทาง
  • ใบอนุญาตเดินป่าที่จำเป็นทั้งหมด (Manaslu RAP, MCAP, ACAP ตามที่ระบุในแผนการเดินทาง)
  • ค่าธรรมเนียมเข้าชมเขตอนุรักษ์มานาสลูและเขตอนุรักษ์อันนาปุรณะ
  • ค่าธรรมเนียมรัฐบาลท้องถิ่น (ชุมนุบรี)
  • ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ไกด์พกติดตัว
  • ถุงนอน เสื้อแจ็คเก็ตขนเป็ด กระเป๋าเดินทาง และไม้เท้าเดินป่า (ถ้าจำเป็น) (ต้องคืนหลังจากเสร็จสิ้นการเดินป่า)
  • ใบรับรองการเสร็จสิ้นการเดินป่า
  • ภาษีของรัฐบาลและค่าบริการของบริษัททั้งหมด

สิ่งที่ไม่รวมอยู่คืออะไร?

  • ตั๋วเครื่องบินระหว่างประเทศไปและกลับจากเนปาล
  • ค่าธรรมเนียมวีซ่าเข้าประเทศเนปาล
  • อาหารกลางวันและอาหารเย็นระหว่างเข้าพักในกาฐมาณฑุ
  • ค่าใช้จ่ายส่วนตัว เช่น เครื่องดื่มบรรจุขวด ขนมขบเคี้ยว น้ำอุ่นสำหรับอาบน้ำ ไวไฟ และการชาร์จแบตเตอรี่
  • อุปกรณ์เดินป่าส่วนตัวนอกเหนือจากที่จัดเตรียมไว้ให้
  • ประกันภัยการเดินทาง (ต้องครอบคลุมการเดินป่าบนที่สูงและการช่วยเหลือด้วยเฮลิคอปเตอร์)
  • คำแนะนำสำหรับไกด์นำทางเดินป่า คนแบกสัมภาระ และคนขับรถ
  • ค่าที่พักโรงแรมเพิ่มเติมเนื่องจากการมาถึงก่อนกำหนด การออกเดินทางล่าช้า หรือความล่าช้าบนท้องถนน
  • ค่าใช้จ่ายที่เกิดจากภัยพิบัติทางธรรมชาติ การปิดถนน ปัญหาจากสภาพอากาศ สถานการณ์ทางการเมือง หรือสถานการณ์ใดๆ ที่อยู่นอกเหนือการควบคุม

แผนที่เส้นทางและแผนภูมิระดับความสูง

ข้อมูลการเดินทางของทัวร์เดินป่าระยะสั้น Manaslu Circuit – 13 วัน

ฤดูกาลและสภาพอากาศที่ดีที่สุด

ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคม-พฤษภาคม) และ ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน-พฤศจิกายน) เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเดินป่าระยะสั้นที่ Manaslu Circuit Trek สภาพอากาศในช่วงนี้ค่อนข้างคงที่ แห้ง และแจ่มใส จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการเดินป่า

ฤดูใบไม้ผลินำพาความสดชื่นของดอกโรโดเดนดรอนจากป่ามาสู่ท้องฟ้า อากาศอบอุ่น และทิวทัศน์อันงดงามของขุนเขา ฤดูใบไม้ร่วงอากาศแจ่มใส ท้องฟ้าเป็นสีฟ้าสดใส มีเทศกาลทางวัฒนธรรม (Dashain และ Tihar) จัดขึ้นตามหมู่บ้านต่างๆ ในท้องถิ่น

ฤดูกาลอื่นๆ เช่น ฤดูหนาว (ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์) ไม่ค่อยเป็นที่นิยมนักเนื่องจากอากาศหนาวจัดและอาจมีหิมะตกหนักบนช่องเขาลาร์คยาลา ซึ่งอาจมีความเสี่ยงและบางครั้งอาจไม่สามารถผ่านได้ ฤดูฝน (มิถุนายนถึงสิงหาคม) ทำให้เส้นทางลื่น มีปลิงเกาะที่ระดับความสูงต่ำกว่า และฝนตกหนัก ดินถล่มมักเป็นอุปสรรคต่อการสัญจรเช่นกัน

ช่วงเวลาของปี เดือนเมษายนและตุลาคมเป็นเดือนที่เหมาะที่สุดสำหรับการวางแผนเดินป่าไปยังหุบเขา เนื่องจากอุณหภูมิในเวลากลางวันอยู่ที่ 10 ถึง 20 องศาเซลเซียสในพื้นที่ตอนล่าง และ -6 ถึง 5 องศาเซลเซียสในพื้นที่สูง และมีปริมาณน้ำฝนน้อยมากในช่วงเดือนเหล่านี้

ความยาก

การเดินทางระยะสั้นในวงจรมานาสลูอาจได้รับการพิจารณา ปานกลางถึงยากต้องใช้เวลาเดินป่าวันละ 5-8 ชั่วโมง บนเส้นทางที่ขรุขระ ชัน และแม้กระทั่งปกคลุมด้วยน้ำแข็ง ระยะทางที่ไกล ความเป็นไปไม่ได้ที่จะเดินทางโดยรถยนต์ในหลายๆ พื้นที่ และระดับความสูงที่สูง ล้วนต้องการการเตรียมความพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจที่ดี

เส้นทางเดินป่าช่วงที่ยากลำบากนี้ต้องข้ามผ่านช่องเขาลาร์คยาลา (5,160 เมตร) ซึ่งต้องเดินขึ้นเขาชันและลงเขาต่ำในที่สูง ขอแนะนำให้มีประสบการณ์การเดินป่ามาก่อน แต่ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ก็ได้ ตราบใดที่ร่างกายแข็งแรงและพร้อม

จำเป็นต้องมีวันปรับตัวให้เข้ากับระดับความสูง และเส้นทางไม่ชันมากนัก ทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากความสูงน้อยที่สุด นักเดินป่าที่มีทัศนคติที่ดี ความมุ่งมั่น และสมรรถภาพทางกายปานกลาง สามารถทำเส้นทางเดินป่ารอบทะเลสาบมานาสลูระยะสั้นนี้ได้สำเร็จ

ความเจ็บป่วยระดับความสูง

โรคแพ้ความสูง หรือ โรคแพ้ภูมิต้านทานตนเองจากความสูง (Acute Mountain Sickness: AMS) เป็นสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้จริงสำหรับนักเดินป่าในเส้นทางเดินป่าระยะสั้น Manaslu Circuit เนื่องจากเส้นทางผ่านพื้นที่สูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่เดินทางไปยัง Larkya La Pass ซึ่งอยู่ที่ระดับความสูง 5,160 เมตร

เมื่อคุณอยู่ในพื้นที่ที่สูงขึ้น ความดันและปริมาณออกซิเจนจะลดลง ซึ่งอาจสร้างปัญหาต่อการปรับตัวของร่างกายในแง่ของอัตราการเพิ่มระดับความสูงที่รวดเร็วเกินไป

AMS มักมีอาการแสดง เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ เบื่ออาหาร หายใจถี่ อ่อนเพลีย และนอนไม่หลับ หากอาการรุนแรงขึ้น อาจเริ่มปรากฏเป็นภาวะบวมน้ำในปอดจากระดับความสูง (HAPE) หรือภาวะบวมน้ำในสมองจากระดับความสูง (HACE) ซึ่งเป็นภาวะที่คุกคามชีวิตและจำเป็นต้องลงสู่ระดับความสูงทันที

เพื่อลดโอกาสการเกิดอาการป่วยจากความสูง การปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศจึงเป็นสิ่งจำเป็นระหว่างการเดินทางในเส้นทางเดินป่าระยะสั้นรอบภูเขามานาสลู ร่างกายของคุณต้องได้รับการปรับตัว และโดยทั่วไปแล้วเส้นทางเดินป่าระยะสั้นรอบภูเขามานาสลูจะรวมถึงวันปรับตัวหนึ่งวันหรือมากกว่านั้นใกล้กับหมู่บ้านซามา กาออน (3,530 เมตร)

การดื่มน้ำให้เพียงพอ เดินช้าๆ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ และฟังเสียงร่างกายของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แนะนำให้เดินป่ากับไกด์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งจะสามารถระบุอาการได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น และช่วยในการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด

ขอแนะนำให้พกยาบางชนิด เช่น Diamox (Acetazolamide) ไว้ตามคำแนะนำของแพทย์ และเตรียมแผนอพยพไว้ในกรณีฉุกเฉิน เนื่องจากสถานที่ส่วนใหญ่ในเส้นทางนั้นอยู่ห่างไกลและไม่มีสถานพยาบาลมากนัก

การเตรียมตัวและฟิตเนส

การเดินป่าระยะสั้นในมานาสลูเซอร์กิต (Manaslu Circuit Trek) อาจกล่าวได้ว่าเป็นการเดินป่าที่ต้องใช้กำลังปานกลางหรือหนักมาก ทั้งในด้านความแข็งแกร่งทางร่างกายและความอดทนทางจิตใจ แม้ว่าประสบการณ์การเดินป่าในที่สูงจะเป็นประโยชน์ แต่ก็ไม่จำเป็นหากเตรียมตัวมาเป็นอย่างดี

การเดินป่านี้ใช้เวลามากกว่า 13-18 วัน ประกอบด้วยการเดินหลายเส้นทางและการเดินระยะไกลวันละ 5-8 ชั่วโมง และอาจต้องปีนขึ้นและลงเขาชัน การเดินผ่านช่องเขาลาร์กยาลา (5,160 เมตร) ค่อนข้างยากลำบาก เนื่องจากระดับความสูงและสภาพภูมิประเทศ

เพื่อที่จะ ฝึกฝนร่างกายคุณควรเริ่มฝึกซ้อมอย่างน้อย 8-12 สัปดาห์ก่อน การผสมผสานการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (วิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน) การฝึกความแข็งแรง (กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ขา หลัง) และการเดินป่าแบบใช้ความอดทน เข้ากับเป้ จะช่วยเตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับเส้นทางเดินป่า นอกจากนี้ การเดินป่าบนพื้นผิวที่ไม่เรียบหรือบนภูเขาก็เป็นประโยชน์เช่นกัน เพื่อให้ใกล้เคียงกับการเดินป่าบนเส้นทางจริง

มันมีความสำคัญเท่าเทียมกัน เตรียมความพร้อมทางจิตใจการเดินทางคือการเดินทางไกลไปยังพื้นที่ที่มีเงื่อนไขและความจำเป็นที่เรียบง่าย นำมาซึ่งความอดทน ความยืดหยุ่น และความกล้าหาญ คุณจะผ่านพ้นช่วงเวลาที่ท้าทายที่สุดได้ด้วยการฝึกฝนสติ การมีทัศนคติที่ดี และการมีแรงบันดาลใจ

ในกรณีที่คุณมีปัญหาสุขภาพใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนออกเดินทาง การเดินป่าเส้นทาง Manaslu Circuit Trek ระยะสั้นนั้นปลอดภัยและเป็นการผจญภัยในเทือกเขาหิมาลัยที่น่าพึงพอใจอย่างยิ่ง หากคุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและเตรียมตัวมาอย่างเหมาะสม

อาหารและที่พัก

สิ่งอำนวยความสะดวกด้านอาหารและที่พักในเส้นทางเดินป่า Short Manaslu Circuit นั้นไม่ดีเท่ากับสถานที่เดินป่าที่มีชื่อเสียงบางแห่ง เช่น Annapurna or เอเวอร์เรสแต่ก็เพียงพอสำหรับนักเดินป่า ส่วนใหญ่เป็นร้านน้ำชาของชาวกัมพูชา เป็นที่พักขนาดเล็กที่ดำเนินกิจการโดยครอบครัว มีห้องพักแบบเรียบง่าย มีทั้งเตียงเดี่ยวและเตียงคู่ และห้องน้ำรวมหนึ่งห้อง

ร้านน้ำชาบางแห่งที่ระดับความสูงต่ำกว่าอาจมีห้องน้ำในตัว แต่ที่ระดับความสูงสูงกว่านั้นจะมีห้องน้ำแบบเรียบง่ายกว่า ขอแนะนำให้พกถุงนอนสำหรับอากาศหนาวติดตัวไปด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่บนที่สูง

เส้นทางเดินป่าระยะสั้นรอบทะเลสาบมานาสลูส่วนใหญ่มีอาหารที่ทำในท้องถิ่น ซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตสูงเพื่อให้พลังงาน จาก พัท คือ ภาษาเนปาลทั่วไป จาน ของข้าว ซุปถั่ว ผัก และเนื้อสัตว์ (บางครั้ง) และส่วนใหญ่มักเป็นอาหารที่พบบ่อยที่สุด

อาหารอื่นๆ ได้แก่ ก๋วยเตี๋ยว พาสต้า ซุป ข้าวผัดและไข่ โจ๊ก แพนเค้ก และเบเกอรี่เล็กๆ น้อยๆ ที่ระดับความสูงต่ำกว่า บางพื้นที่สามารถหาเนื้อสัตว์ได้ แต่แนะนำให้รับประทานอาหารมังสวิรัติที่ระดับความสูงมากกว่า 3,000 เมตร เนื่องจากเนื้อสัตว์ไม่สามารถสดได้

มีเครื่องดื่มร้อนให้เลือกมากมาย เช่น ชา กาแฟ และน้ำมะนาวร้อน แต่น้ำขวดจะมีราคาแพงขึ้นเรื่อยๆ ควรพกเม็ดฟอกน้ำหรือ SteriPen ไปด้วย เพื่อบำบัดน้ำประปาหรือน้ำประปา ซึ่งราคาถูกกว่าและป้องกันการสิ้นเปลือง

โดยทั่วไป อาหารและที่พักจะไม่หรูหราแต่เป็นของแท้ เป็นมิตร และมอบประสบการณ์ทางวัฒนธรรมที่แท้จริง

ยานพาหนะ

การเดินทางระยะสั้นไปยังมานาสลูเซอร์กิตสามารถเดินทางโดยรถขนส่งทางบกร่วมกับการเดินป่า เนื่องจากพื้นที่นี้อยู่ห่างไกลและไม่สามารถเข้าถึงได้โดยเครื่องบิน โดยปกติจะเริ่มต้นที่กาฐมาณฑุ โดยขึ้นรถจี๊ปหรือรถบัสไปยังโซติโคลาหรือมัจชาโคลา ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นการเดินป่าทั่วไป

ถนน Kathmandu Arughat ได้รับการปูผิวเพียงบางส่วนเท่านั้น หลังจากนั้น การเดินทางจะขรุขระและเป็นหลุมเป็นบ่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูฝน การเดินทางจะขรุขระและเป็นโคลน

ขอแนะนำให้เช่ารถจี๊ปส่วนตัวเพื่อความสะดวกสบายและความยืดหยุ่น โดยจะใช้เวลาประมาณ 8-9 ชั่วโมงจึงจะถึง Soti Khola แม้ว่าจะมีรถบัสท้องถิ่นซึ่งไม่สะดวกสบายและอาจใช้เวลานานกว่านั้นก็ตาม

เมื่อคุณเดินป่าเสร็จสิ้น ซึ่งโดยปกติจะอยู่ที่ธาราปานีหรือเบสิสาฮาร์ คุณจะต้องใช้รถจี๊ปหรือรถบัสอีกคันเพื่อกลับไปยังกาฐมาณฑุ ซึ่งจะใช้เวลาเดินทาง 7-9 ชั่วโมงเช่นกัน ขึ้นอยู่กับสภาพถนนและการจราจร นักท่องเที่ยวท่านอื่นๆ เลือกที่จะเดินป่าต่อเพื่อเชื่อมต่อกับ เส้นทาง Annapurna Circuitเพียงเพื่อจะออกไปทางเบสิสาฮาร์

การขอ ภูมิภาคมนัสลู ไม่มีเที่ยวบินตรง และไม่มีบริการเฮลิคอปเตอร์และมีราคาแพงมาก ดังนั้น การเดินทางโดยเครื่องบินจึงเป็นวิธีเดียวที่จะไปถึงจุดเริ่มต้นเส้นทาง คุณควรเผื่อเวลาไว้บ้างในแผนการเดินทาง เพราะดินถล่มหรือสิ่งกีดขวางอาจทำให้การเดินทางของคุณล่าช้าในมุมที่ขรุขระของเนปาลแห่งนี้

การสื่อสาร

การสื่อสารในเส้นทางเดินป่ามานาสลูเซอร์กิตระยะสั้นนั้นค่อนข้างต่ำเนื่องจากพื้นที่ค่อนข้างห่างไกล แต่ก็ดีขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป ในศูนย์ใหญ่ๆ เช่น อรุฆัต โซติ โคลา ซามากาออน และนามรุง คุณจะมีสัญญาณโทรศัพท์พื้นฐานให้บริการบนเครือข่าย NCELL และ NTC แต่สัญญาณอาจมีปัญหาบ้างเล็กน้อย

เครือข่ายมือถือจะอ่อนมากหรือไม่มีการครอบคลุมเลยขณะที่คุณเดินป่า โดยเฉพาะในพื้นที่ที่สูงขึ้น เช่น ในโล ซัมโด และแม้แต่ดารัมศาลา

ระหว่างทางมีร้านน้ำชามากมายที่ให้บริการ Wi-Fi โดยมีค่าธรรมเนียม แม้ว่าสัญญาณจะช้ากว่าและไม่สามารถใช้โทรวิดีโอคอลหรือทำกิจกรรมอื่นๆ ได้ ทางเลือกที่มั่นใจที่สุดคือการใช้ซิมการ์ดท้องถิ่นและอินเทอร์เน็ตมือถือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับบริษัทโทรคมนาคมแห่งชาติ (NTC) ซึ่งให้บริการได้ดีในพื้นที่ห่างไกล หรือเช่าโทรศัพท์ดาวเทียมหรืออุปกรณ์สื่อสารในกรณีที่ต้องติดต่อสื่อสารอย่างต่อเนื่องระหว่างการเดินทาง

เพื่อหลีกเลี่ยงการหยุดชะงักในการสื่อสารกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน ๆ นักเดินทางควรแจ้งให้ครอบครัวหรือเพื่อน ๆ ทราบว่าพวกเขาจะเข้าสู่พื้นที่ระงับการสื่อสารเป็นเวลาหลายวัน

บริษัททัวร์เดินป่าและไกด์นำเที่ยวส่วนใหญ่มีอุปกรณ์สื่อสาร (เช่น วิทยุสื่อสาร ฯลฯ) และรู้วิธีการสื่อสารระหว่างกันหรือในกรณีฉุกเฉิน โดยรวมแล้ว การสื่อสารสามารถทำได้ในบางพื้นที่ แต่อาจไม่ได้รับความนิยมมากนักในระหว่างการเดินป่า

ใบอนุญาตและค่าธรรมเนียมที่จำเป็น

  • ใบอนุญาตพื้นที่จำกัดมานาสลู (RAP)
    ใช้ได้ 7 วัน ราคาแตกต่างกันไปตามฤดูกาล: 100 ดอลลาร์สหรัฐต่อคนในช่วงฤดูท่องเที่ยว (กันยายน-พฤศจิกายน) หรือ 75 ดอลลาร์สหรัฐในช่วงฤดูหนาว/ฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูมรสุม (ธันวาคม-สิงหาคม) หากเกินกำหนดจะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมต่อวัน คือ 15 ดอลลาร์สหรัฐต่อวันในช่วงฤดูท่องเที่ยว และ 10 ดอลลาร์สหรัฐต่อวันในช่วงฤดูท่องเที่ยว
  • ใบอนุญาตพื้นที่อนุรักษ์มานาสลู (MCAP)
    จำเป็นต้องเข้าเขตอนุรักษ์ตลอดทั้งปี ค่าธรรมเนียมประมาณ 30 ดอลลาร์สหรัฐ (3,000 รูปีเนปาล) สำหรับผู้ที่ไม่ใช่สมาชิก SAARC และ 10 ดอลลาร์สหรัฐ (1,000 รูปีเนปาล) สำหรับพลเมือง SAARC
  • ใบอนุญาตพื้นที่อนุรักษ์อันนาปุรณะ (ACAP)
    จำเป็นเมื่อออกเดินทางผ่านธาราปานี/เบสิสาฮาร์ ผ่านภูมิภาคอันนาปุรณะ ราคาเดียวกับ MCAP: 30 ดอลลาร์สหรัฐ สำหรับผู้ที่ไม่ใช่สมาชิก SAARC
  • บัตร TIMS (ระบบจัดการข้อมูลนักเดินป่า)
    จำเป็นเฉพาะเมื่อคุณเดินป่าต่อไปยัง Annapurna Circuit เท่านั้น บัตรกลุ่มราคาประมาณ 10–20 ดอลลาร์สหรัฐ ขึ้นอยู่กับว่าออกเป็นกลุ่มหรือรายบุคคล
  • ค่าธรรมเนียมเทศบาลชนบทชุมนูบรี
    ค่าธรรมเนียมท้องถิ่นใหม่ประมาณ 1,000 รูปีอินเดียต่อคน (ประมาณ 8–10 เหรียญสหรัฐ) เพื่อสนับสนุนบริการในท้องถิ่น

กฎระเบียบและเงื่อนไข

  • ไม่อนุญาตให้เดินป่าคนเดียว จะต้องเดินป่าเป็นกลุ่มที่มีชาวต่างชาติอย่างน้อย 2 คน และมีไกด์ที่มีใบอนุญาตร่วมเดินทางด้วย
  • หน่วยงานของคุณจะดำเนินการออกใบอนุญาตทั้งหมดโดยใช้หนังสือเดินทาง วีซ่า และรูปถ่ายของคุณ ห้ามเดินป่าด้วยตนเอง
  • ใบอนุญาตไม่สามารถขอคืนหรือโอนสิทธิ์ได้ คุณไม่สามารถเปลี่ยนสมาชิกในกลุ่มระหว่างการเดินป่าหรือขยายระยะเวลา RAP บนเส้นทางได้
  • การตรวจสอบใบอนุญาตจะเกิดขึ้นที่ Jagat, Philim, Sama Gaun และ Dharapani โปรดพกสำเนาทั้งแบบกระดาษและแบบดิจิทัลติดตัวไปด้วยเสมอ

โดยสรุป ค่าธรรมเนียมและกฎระเบียบในการขออนุญาตค่อนข้างสูงแต่ก็จำเป็น เอกสารทั้งหมดต้องได้รับการจัดการล่วงหน้าผ่านหน่วยงานที่มีใบอนุญาต ซึ่งมีไกด์และพันธมิตรที่บังคับใช้ เพื่อให้เป็นไปตามกฎระเบียบของเนปาลสำหรับการเดินป่าในพื้นที่หวงห้าม

วีซ่า

นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ที่เดินทางไปเนปาลมีสิทธิ์ขอวีซ่าท่องเที่ยวแบบ on Arrival ที่สนามบินนานาชาติตริภูวัน หรือจุดผ่านแดนทางบกที่กำหนด กรอกแบบฟอร์มบัตรขาเข้าและวีซ่าท่องเที่ยว ซึ่งกรอกล่วงหน้าทางออนไลน์ภายใน 15 วันก่อนเดินทางมาถึง หรือผ่านตู้บริการที่สนามบิน และชำระค่าธรรมเนียมที่เคาน์เตอร์ธนาคารเป็นสกุลเงินดอลลาร์สหรัฐหรือสกุลเงินหลัก

ค่าธรรมเนียมปัจจุบันมีดังนี้:

  • วีซ่า 15 วัน: 30 ดอลลาร์สหรัฐ
  • วีซ่า 30 วัน: 50 ดอลลาร์สหรัฐ
  • วีซ่า 90 วัน: 125 ดอลลาร์สหรัฐ

วีซ่าฟรี มีให้บริการสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี พลเมือง SAARC (ยกเว้นอัฟกานิสถาน) ที่มาเยือนครั้งแรกในแต่ละปีวีซ่า พลเมืองจีน และผู้ถือบัตร NRN พลเมืองอินเดียสามารถเข้าประเทศได้โดยไม่ต้องขอวีซ่าด้วยหนังสือเดินทางหรือบัตรประจำตัวผู้มีสิทธิเลือกตั้ง

คุณสามารถต่ออายุวีซ่าได้ที่สำนักงานตรวจคนเข้าเมืองในกรุงกาฐมาณฑุหรือโปขราด้วยค่าธรรมเนียม 3 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อวัน (ขยายขั้นต่ำ 15 วัน) โดยจะมีค่าธรรมเนียมล่าช้าหากเกินกำหนด

ประกันการเดินทาง

ประกันภัยการเดินทางเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเดินป่าในเนปาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ห่างไกลหรือพื้นที่สูง เช่น ภูมิภาคเอเวอเรสต์หรืออันนาปุรณะ กรมธรรม์ที่ดีควรครอบคลุมการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน การอพยพในที่สูง (สูงสุด 6,000 เมตร) อุบัติเหตุ การเจ็บป่วย การยกเลิกการเดินทาง และการสูญเสียสัมภาระ

การอพยพด้วยเฮลิคอปเตอร์หลายรายการมีค่าใช้จ่ายมากกว่า 5,000 ดอลลาร์สหรัฐ และจะได้รับการยอมรับเฉพาะเมื่อมีหลักฐานการประกันภัยเท่านั้น โปรดตรวจสอบกับบริษัทประกันภัยของคุณว่ารวมการเดินป่าในที่สูงไว้ด้วยหรือไม่ ผู้ให้บริการยอดนิยม ได้แก่ World Nomads, Allianz และ Safety Wing แต่ควรเปรียบเทียบเงื่อนไขก่อนตัดสินใจซื้อเสมอ

หากไม่มีประกันสุขภาพ การเข้ารับการรักษาฉุกเฉินในพื้นที่ห่างไกลของเนปาลอาจมีค่าใช้จ่ายสูงมากและมีปัญหาทางด้านการขนส่ง

ค่าใช้จ่ายพิเศษ

ค่าใช้จ่ายส่วนใหญ่ของคุณระหว่างการเดินป่าระยะสั้นในเส้นทาง Manaslu Circuit Trek นั้นมักจะได้รับการดูแลโดยค่าธรรมเนียมแพ็คเกจการเดินป่า ซึ่งรวมค่าธรรมเนียมใบอนุญาต ค่าจ้างไกด์และลูกหาบ ที่พัก และอาหาร แต่ยังมีค่าใช้จ่ายอื่นๆ ที่เกิดขึ้นตามมาอีกที่คุณต้องจ่ายเพื่อให้ได้รับประสบการณ์ที่ราบรื่นและไม่มีความเครียด

โดยปกติแล้วไม่มีบริการอาบน้ำอุ่นให้ แต่สามารถขอใช้บริการได้ที่ร้านน้ำชาบางแห่ง โดยมีค่าใช้จ่ายระหว่าง 2 ถึง 4 ดอลลาร์สหรัฐต่อครั้ง น้ำอุ่นมีประโยชน์มากในพื้นที่หนาวเย็นและพื้นที่สูง ซึ่งผู้คนสามารถใช้น้ำอุ่นเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและสดชื่นได้

ที่พักส่วนใหญ่มีบริการอินเทอร์เน็ต เช่น Wi-Fi และอุปกรณ์ชาร์จไฟ โดยมีค่าใช้จ่ายประมาณ 1-5 ดอลลาร์สหรัฐต่ออุปกรณ์ต่อครั้ง การเชื่อมต่อค่อนข้างช้าและไม่เสถียร

การให้ทิปแก่ไกด์และลูกหาบถือเป็นธรรมเนียมปฏิบัติเมื่อสิ้นสุดการเยี่ยมชม โดยทั่วไปคุณควรให้ทิปประมาณ 5 และ 10 ดอลลาร์สหรัฐต่อวันต่อคน เมื่อเทียบกับคุณภาพของบริการ

นอกจากนี้ ควรคำนึงด้วยว่าคุณอาจต้องจ่ายเพิ่มในส่วนของขนมหรือเครื่องดื่มที่ไม่สามารถรวมอยู่ในแพ็กเกจ (น้ำอัดลม ชา กาแฟ หรือน้ำดื่มบรรจุขวด) ยิ่งคุณเดินทางสูงเท่าไหร่ ของที่ระลึก งานฝีมือท้องถิ่น หรือเงินบริจาคที่วัดและหมู่บ้านต่างๆ ก็อาจทำให้มีค่าใช้จ่ายสะสมเพิ่มขึ้นได้เช่นกัน

โปรดทราบว่าไม่มีตู้เอทีเอ็มระหว่างการเดินป่า ดังนั้นควรแลกเงินสด (เงินรูปีเนปาล) ที่กาฐมาณฑุหรือโปขระก่อนออกเดินทาง ในพื้นที่ห่างไกลไม่สามารถใช้บัตรเครดิตได้
เพื่อหลีกเลี่ยงประสบการณ์ดังกล่าว ควรวางแผนเพื่อหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมและทำให้การเดินป่าสนุกยิ่งขึ้น

การเดินทางแบบส่วนตัวกับแบบกลุ่ม

การจะเดินป่าไปยังเส้นทางเดินป่ามานาสลูเซอร์กิตระยะสั้นแบบส่วนตัวหรือแบบกลุ่มนั้น ขึ้นอยู่กับความชอบ งบประมาณ และรูปแบบการเดินป่าที่คุณต้องการ แต่ละตัวเลือกมีข้อดีและข้อควรพิจารณาที่แตกต่างกัน

A การเดินทางส่วนตัว เป็นส่วนใหญ่ มีความยืดหยุ่นและเป็นรายบุคคลมากที่สุดคุณสามารถเลือกจังหวะการเดินทางได้เอง ปรับแต่งแผนการเดินทางให้เหมาะสมกับสุขภาพและความสนใจของคุณ พร้อมความเป็นส่วนตัวและความเพลิดเพลินที่มากขึ้น การเดินป่าแบบส่วนตัวเหมาะสำหรับครอบครัว คู่รัก หรือกลุ่มเพื่อนขนาดเล็ก ที่ต้องการเพลิดเพลินกับแผนการเดินทางแบบกลุ่มเฉพาะ สำหรับกลุ่มขนาดเล็กจะมีไกด์และลูกหาบพิเศษคอยดูแลอย่างใกล้ชิด ซึ่งหมายความว่าการดูแลและการสนับสนุนจะมีความเฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตาม การเดินป่าแบบส่วนตัวอาจมีราคาแพงกว่า เนื่องจากค่าใช้จ่ายของไกด์ ลูกหาบ ใบอนุญาต และค่าเดินทางไม่ได้ถูกแบ่งกัน

ในทางตรงกันข้าม, เดินป่าเป็นกลุ่ม เป็น ถูกกว่าและเป็นมิตรกว่าคุณจะได้พบปะกับนักเดินป่าคนอื่นๆ ซึ่งอาจเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นและเป็นประโยชน์ ขึ้นอยู่กับว่าคุณชอบพบปะผู้คนและแบ่งปันประสบการณ์หรือไม่ การเดินป่าแบบกลุ่มมีกำหนดเวลาและตารางเวลาที่แน่นอน และอาจไม่ยืดหยุ่นเสมอไป ขนาดกลุ่มโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 6-12 คน ค่าใช้จ่ายด้านโลจิสติกส์ก็สูงมาก โดยแบ่งกันระหว่างสมาชิกในกลุ่ม ทำให้เป็นตัวเลือกที่ประหยัดกว่า แต่คุณอาจไม่สามารถเลือกความเร็วและสิ่งอำนวยความสะดวกได้มากนัก

ทริปเดินป่าทั้งแบบส่วนตัวและแบบกลุ่มทั้งหมด จะมีไกด์นำทางที่ได้รับใบอนุญาต ใบอนุญาตที่จำเป็น ที่พัก และการขนส่งให้ การตัดสินใจจะขึ้นอยู่กับงบประมาณ ความสะดวกสบายที่คุณต้องการ และระดับการควบคุมที่คุณต้องการมีในทริปเดินป่าระยะสั้นรอบทะเลสาบมานาสลู

คำถามที่ถูกถามบ่อยที่สุด

ทั่วไป ทั่วไป

การเตรียมตัวและการออกกำลังกาย การเตรียมตัวและการออกกำลังกาย

ประกันภัยและวีซ่า ประกันภัยและวีซ่า

ไกด์และเจ้าหน้าที่ฝ่ายสนับสนุน ไกด์และเจ้าหน้าที่ฝ่ายสนับสนุน

ที่พักและสิ่งอำนวยความสะดวก ที่พักและสิ่งอำนวยความสะดวก

อาหารและเครื่องดื่ม อาหารและเครื่องดื่ม

สภาพอากาศและฤดูกาล สภาพอากาศและฤดูกาล

สุขภาพและความปลอดภัย สุขภาพและความปลอดภัย

การจองและชำระเงิน การจองและชำระเงิน

การขนส่งและการบิน การขนส่งและการบิน

แท็ก
ราคาเริ่มต้น

US $ 1400

เรามีส่วนลดสำหรับกลุ่ม

  • 1 - 3 คน
    US $ 1500
  • 4 - 7 คน
    US $ 1400
  • 8 - 11 คน
    US $ 1300
  • 11+ คน 9999
    US $ 1250

US $ 1500

  • ปลอดภัยไว้ก่อนเสมอ
  • รับประกันราคาดีที่สุด
  • ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการท่องเที่ยว
  • จองง่าย ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
  • ปรับแต่งเส้นทางการเดินทางของคุณ
5.0

อ้างอิงจาก ความคิดเห็น 10

โปรไฟล์-ประสบการณ์

มีคำถาม?

+977(9767224414)