значок сповіщень

Незабутні святкові пропозиції - Зекономте до 20%

Анапурна схема ланцюга

Анапурна схема ланцюга

На основі відгуки 10
тривалість
Тривалість

18 днів

трудність
Складність поїздки

Виклик

максимальна висота
Макс. Висота

5,416m

призначення
призначення

Непал

значок-розміру-групи
Розмір групи

2-16 Люди

житла
житло

Готель, лодж

транспорт
Транспорт

Туристичний автобус

харчування
Харчування

Сніданок обід вечеря

Дізнайтеся більше фактів про подорож

Огляд маршруту Annapurna Circuit Trek

Трекінг по колу Аннапурни в Непалі охоплює від 160 до 230 кілометрів. Залежно від початкової та кінцевої точок конкретного маршруту, цей трекінг може бути довжиною понад 200 км або менше. Обраний нами маршрут починається з Бесісахара на висоті 760 метрів. Ми закінчуємо в Джомсомі на висоті 2,720 метрів. Найвища точка маршруту - перевал Торонг-Ла на висоті 5,416 метрів, звідки відкривається найкращий панорамний вид на гори. Щодня на високогір'ї нам доводиться проходити від 6 до 8 годин із середнім набором висоти від 300 до 500 метрів.

Ми спимо в чайних будиночках, які є стандартними місцями проживання в горах. Вони дуже прості, але невід'ємна частина подорожі. У них є спільні кімнати та туалети зі спільною їдальнею. Гаряча вода коштує додатково, як і зарядка пристроїв та підключення до Wi-Fi. Нам потрібно носити з собою таблетки для очищення води, оскільки неочищена вода ризикує захворіти на різні види захворювань, що може бути дуже незручно під час походу.

Нам потрібні два дозволи, щоб легально здійснити трекінг по колу Аннапурни. Ми можемо отримати картку TIMS та дозвіл на відвідування заповідної зони Аннапурни в Катманду або Покхарі в офісі Ради з туризму. Вартість становить 3,000 націонал-рупійських песо для іноземних туристів, що покривається пакетом походу. Багато людей віддають перевагу осінньому сезону, який триває з вересня по листопад, для відвідування високогір'я Непалу. Весна також є одним з найкращих періодів для цього походу, який триває з березня по травень. Щороку цей похід відвідують понад 50 000 людей з високим рівнем успіху.

Дороги тепер сягають Чаме та Манангу, що значно вище за нашу початкову точку, але ми уникатимемо джип-стежок і пройдемо віддаленими трекінговими стежками. Якщо бажаєте, ми можемо скласти маршрут, де ви зможете пропустити нижню частину. З більшості оглядових майданчиків по дорозі ми бачимо Аннапурни II, III, IV, Гангапурну та Дхаулагірі. Манаслу також видно в ясні дні; однак погодні умови в непередбачуваних горах можуть швидко змінюватися.

Цей похід вимагає фізичних навантажень, тому ми повинні тренуватися перед відправленням. Кардіовправи та тренування для ніг знижують ризик травм, а також готують нас до довгих прогулянок пересіченими стежками. Ми також маємо бути готові до холоду, вітру та довгих днів акліматизації. Ми стежимо за розміткою на стежці та пильно стежимо за своїм фізичним самопочуттям. Ми підтримуємо водний баланс, регулярно харчуємося та підтримуємо стабільний темп, щоб уникнути будь-якої хвороби, пов'язаної з висотою.

  • Безпека перш за все, завжди
  • Гарантія найкращих цін
  • Команда експертів з подорожей
  • Легке бронювання, без додаткових послуг
  • Налаштуйте свою подорож
5.0

На основі відгуки 10

профіль-експрес

У вас є питання?

+ 977 9767224414

Основні моменти подорожі

  • Перетин перевалу Торонг Ла заввишки 5,416 метрів, одного з найвищих трекінгових перевалів у світі.
  • Пройдіться п'ятьма кліматичними зонами, починаючи з субтропічних низовин і закінчуючи посушливими високогір'ями поблизу Муктінатха.
  • Побачте величні сцени Аннапурни II, III, IV, Манаслу, Дхаулагірі та Гангапурни.
  • Проїдьте через багато традиційних сіл, включаючи Пісанг, Дхарапані, Джагат та інші.
  • Відвідайте високошанований храм Муктінатха.
  • Дослідіть заповідну природу Заповідник Аннапурна.

Детальний маршрут походу по колу Аннапурна

значок маршруту

У перший день треку Аннапурна-Круг ви приземляєтеся в міжнародному аеропорту Трібхуван у Катманду. Там ви зустрінете нашого представника прямо біля виходу. Потім ми вирушаємо до нашого готелю на приватному транспорті, з зупинкою для обміну грошей, якщо нам знадобляться непальські рупії. Наразі ви можете відпочити або розпочати легке дослідження. У нашому офісі ви отримаєте перший інструктаж щодо треку. Це також буде вітальна зустріч, де вас познайомлять з членами команди та іншими учасниками трекінгу в групі.

діяльність-маленька

Діяльність: 30 хв їзди

висота-мала

Макс. Висота: 1,400 м/4,593 фути (Катманду)

невелика порція їжі

Харчування: сніданок

розміщення-маленьке

Проживання: готель


Якщо наш стандартний маршрут не повністю відповідає вашим потребам, ми з радістю адаптуємо його до ваших конкретних уподобань та вимог.

Включає та виключає

Що включено?

  • Трансфер з/до аеропорту в Катманду, включаючи зустріч після прибуття та висадку після вильоту
  • Перевезення туристичним автобусом з Катманду в Бесісахар і Покхара в Катманду
  • Місцевий транспорт на джипах з Бесісахара до Джагата та Наяпула до Покхари
  • Розміщення в готелі в Катманду до та після треку
  • Комфортне проживання в чайному будиночку або лоджії під час походу (розміщення з двома ліжками)
  • Сніданок у готелі Катманду та триразове харчування (сніданок, обід, вечеря) щодня під час походу
  • Професійний англомовний гід походів та необхідні носії
  • Зарплата гіда-трекінгу, страховка, харчування, проживання, спорядження, транспорт тощо.
  • Сезонні свіжі фрукти під час походу
  • Всі необхідні дозволи на трекінг та вхідні квитки до національного парку
  • Базова медична аптечка та засоби безпеки під час походу
  • Спальник, пуховик, палиці для ходьби, сумки (потрібно повернути після походу)
  • Сертифікат про досягнення в кінці подорожі
  • Державні податки та плата за послуги агентства

Що не включено?

  • Міжнародні рейси до та з Непалу
  • Вартість в'їзної візи до Непалу після прибуття
  • Обід і вечеря в Катманду
  • Особисті витрати, такі як напої, закуски, гарячий душ, Wi-Fi та зарядка пристроїв
  • Страхування подорожей, що покриває невідкладну медичну допомогу та евакуацію гелікоптером
  • Поради для гідів, носильників та водіїв
  • Додаткові ночі в готелі, спричинені затримками рейсів, раннім прибуттям або пізнім вильотом
  • Особисте туристичне страхування та евакуація у разі надзвичайної ситуації
  • Додаткові витрати, спричинені природними або політичними негараздами, що від нас не залежать

Карта маршруту та діаграма висот

Інформація про поїздку по маршруту Аннапурна-Круг

Найкращий сезон і погода

Ми подорожуємо гірським маршрутом Аннапурни навесні або восени для оптимальних умов. Весна триває з березня по травень, коли цвітуть квіти, а температура залишається помірною. Осінь триває з вересня по листопад, коли небо ясне, погода стабілізується, краєвиди загострюються, а загальна атмосфера святкова. За словами наших досвідчених гідів, наприкінці лютого або на початку грудня натовпів менше. Загалом, ми хочемо, щоб ви уникали мусонних місяців з червня по серпень. Дощ спричиняє зсуви, а зима приносить сніг, закриваючи перевали.

Висота хвороби

Під час цього походу по колу Аннапурни ми зіткнемося з гірською хворобою на висоті понад 3,500 метрів. Симптоми можуть виникнути на перевалі Торонг-Ла, на висоті 5,416 метрів, включаючи, але не обмежуючись, головний біль, нудоту та запаморочення. Рівень кисню падає майже вдвічі менше, ніж на рівні моря. Щоб запобігти гірській хворобі, ми повинні акліматизуватися в Манангі принаймні один день. Вживання 3-4 літрів води щодня – чудовий спосіб убезпечити себе. Приймайте Діамокс, якщо ви відчуваєте сильну хворобу, але проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж розпочинати похід. Швидко спускайтеся, якщо симптоми погіршуються.

трудність

Ми оцінюємо трекінг Аннапурнським кольцом як помірно складний або складний. Подорож 160-230 кілометрів протягом 14-21 дня, щоденна орієнтовна тривалість ходьби становить від 5 до 8 годин. Рельєф включає круті підйоми, кам'янисті стежки та нерівну поверхню. Найвища точка треку вимагає витривалості, тому ми рекомендуємо трекерам тренуватися з кардіо та силовими вправами за два місяці до початку. Використовуйте туристичні палиці для стійкості на спусках та беріть з собою легкий рюкзак вагою 4-5 кг. Зсувні зони додають ризику до треку, але це не так небезпечно, як гірська хвороба.

Підготовка та фітнес

Ми формуємо свою фізичну форму для треку Аннапурна-Круг за два-три місяці тренувань. Бігаємо або їздимо на велосипеді тричі на тиждень для кардіо та робимо присідання та випади для зміцнення ніг. У вихідні дні ходимо пішки близько 10 км з рюкзаком вагою 5 кг, відтворюючи умови справжнього трекінгу. Очікуйте, що щодня будете ходити від 5 до 7 годин під час походу та долати від 15 до 20 км щодня з набором висоти 500-600 м. Такий темп вимагає витривалості, тому хороша підготовка дуже необхідна, а також зменшує ризик травм.

Харчування та проживання

Ми зупиняємося в чайних будиночках вздовж маршруту треку Аннапурна. У номерах пропонуються односпальні ліжка та прості ковдри, які розміщуються на двох особах. Здебільшого ви будете їсти дал бхат, національну страву країни. У селах нижчого регіону меню також включає пасту, піцу та яйця. У селах вищого регіону подають прості страви з рису та овочів, а також деякі м'ясні страви. Туристам рекомендується пити кип'ячену воду або чай, щоб підтримувати водний баланс.

Транспорт

Ми добираємося до початкової точки треку Аннапурна-Круг автобусом з Катманду до Бесісахара. Поїздка триває 5-6 годин, і якщо ми пропустимо початкові ділянки, то пересадимося на джип до Чаме або Манангу. Зрештою, ми поїдемо з Наяпула до Покхари, але перед цим у нас буде поїздка з Джомсома до Татопані. Усі поїздки, які ми обговорювали вище, будуть покриті пакетом треку. Витрати на переліт не входять до вартості пакету.

Комунікація

Ми можемо користуватися Wi-Fi в чайних будиночках Annapurna Circuit Trek за 2-4 долари на годину. Зона покриття слабшає вище 3000 м, але в Катманду можна просто купити SIM-картку Ncell або NTC для дзвінків та передачі даних. Сигнал працює в таких селах, як Мананг, але ми рекомендуємо завантажити офлайн-карти перед поїздкою. Ми рекомендуємо використовувати портативні зарядні пристрої для зарядки телефонів та інших пристроїв у дорозі. Загалом, ви можете залишатися на зв'язку з родиною завдяки періодичним оновленням.

дозвіл

Нам потрібні два дозволи для трекінгу по колу Аннапурни. Гід походу допоможе вам отримати картки ACAP та TIMS у Катманду. Для цього нам потрібно, щоб ви надали нам копії вашого паспорта та дві фотографії. Гід походу подаватиме заявку в офісі Ради з туризму Непалу, і весь процес займає 30 хвилин. Пакет покриває вартість дозволів.

Visa

Ви отримуєте туристичну візу в Непал після прибуття до Катманду аеропорт. Відповідно до запланованого терміну перебування, вам потрібно сплатити візовий збір в аеропорту. Ви отримаєте візу лише після оплати. Це не входить до пакету туру по Аннапурні.

Страхування подорожей

Ми рекомендуємо мандрівникам придбати страховку, яка покриває рятувальні роботи гелікоптером на висоті до 5500 метрів, а також обов'язково включити лікування гірської хвороби та покриття витрат на скасування поїздки. Гід походу вимагатиме підтвердження страховки перед початком походу. Це захищає від травм на пересічених стежках та гірської хвороби. Наприклад, рахунки за евакуацію сягають від 3000 до 6000 доларів; вам доведеться оплачувати їх самостійно, якщо у вас немає страховки.

Додаткові витрати

Ваші додаткові витрати – це такі речі, як візові збори, збори за екстрену евакуацію, чайові для членів екіпажу, страхові збори, додаткове харчування, закуски, будь-які напої, додаткові ночі проживання, окремі кімнати тощо.

Приватний чи груповий похід

Ви можете обрати приватний похід для гнучкості темпу та зупинок. Це сприяє особистісному розвитку та зв'язку з природою. Тим часом групові походи пропонують соціальні зв'язки та спільні спогади. Групові походи дешевші порівняно, оскільки об'єднання окремих осіб значно знижує вартість на особу. Логістику, таку як харчування, проживання, транспорт тощо, ми беремо на себе для обох пакетів.

Найпоширеніші запитання

Загальне Загальне

Підготовка та фізична форма Підготовка та фізична форма

Страхування та віза Страхування та віза

Гіди та допоміжний персонал Гіди та допоміжний персонал

Їжа та напої Їжа та напої

Погода і пори року Погода і пори року

здоров'я та безпека здоров'я та безпека

Бронювання та оплата Бронювання та оплата

Транспорт та перельоти Транспорт та перельоти

  • Безпека перш за все, завжди
  • Гарантія найкращих цін
  • Команда експертів з подорожей
  • Легке бронювання, без додаткових послуг
  • Налаштуйте свою подорож
5.0

На основі відгуки 10

профіль-експрес

У вас є питання?

+ 977 9767224414