У вас є питання?
+ 977 9767224414Незабутні святкові пропозиції - Зекономте до 20%
10 днів
Помірна
4,380m
Непал
2-16 Люди
Готель, лодж
Автобус, Приватний автомобіль
Сніданок обід вечеря
Дізнайтеся більше фактів про подорож
10-денний трекінг Лангтанг Хеламбу – це приголомшливий трекінговий досвід, який проведе нас регіоном Хеламбу та Лангтанг у Непалі. Багатий культурний досвід, який ви отримаєте під час цього треку, не можна порівняти ні з одним іншим у Непалі. Села, де переважно проживають громади тамангів та шерпів, нададуть багато можливостей зазирнути в їхнє повсякденне життя, традиції та культуру.
Цей похід, що починається від Сундаріджала та закінчується на базарі Мелмачі, є відокремленим місцем, чудовою альтернативою іншим популярним Регіон Еверест місця для трекінгу. Хоча це місце для трекінгу розташоване дуже близько до столиці, на стежках менше людей, що робить його ідеальним місцем для тих, хто хоче спокійного відпочинку. Тут також розташований перший високогірний національний парк Непалу, Національний парк Лангтанг, який був заснований у 1976 році.
Розташований приблизно за 80 км на північний захід від столиці Катманду, похід починається з короткої 2.5-годинної поїздки до Сундаріджалу. Звідти стежка проходить через Національний парк Шивапурі-Нагарджун, де ви можете зустріти нешкідливі лісові пожежі та птахів. По дорозі ми також потрапимо до Національного парку Лангтанг, де мешкають червоні панди, Гімалайський тахр, а кабарга перебуває під охороною разом із сотнями інших видів диких тварин.
Маршрут цього походу пролягає через села Таманг, Шерпа та Хьолмо, відомі своїми теплими та гостинними манерами. Стежки сформовані релігійними віруваннями місцевих жителів, якими є тибетський буддизм. Уздовж маршруту ми пройдемо повз численні чортени, стіни мані та місця, прикрашені молитовними прапорами. У регіоні урочисто святкують такі фестивалі, як Г'ялпо Лхосар, Сонам Лхосар та інші.
Цей похід – унікальний досвід, і є багато речей, які вам потрібно знати, перш ніж вирішите вирушити в цей похід. Отже, ось усі аспекти походу, розглянуті детально.
На основі відгуки 10
У вас є питання?
+ 977 9767224414
Переліт до Катманду стане першою мальовничою подією вашої подорожі Непалом. Цей переліт пропонує вам вид зверху на північні Гімалаї, включаючи весь регіон 10-денного треку Лангтанг Хеламбу. Після приземлення в аеропорту вас спрямують до імміграційного відділу, де вам потрібно буде поставити штамп у туристичній візі.
Щоб отримати туристичну візу, заявники повинні заповнити візову анкету, яку легко отримати на стійці імміграційної служби, та сплатити візовий збір у найближчій стійці. Вартість візового збору залежить від кількості днів, які ви плануєте перебувати. Після цього вам потрібно надати співробітнику імміграційної служби паспорт, візову анкету, дві фотографії паспортного розміру, підтвердження перебування та квитанцію про сплату візового збору.
Діяльність: 30 хв їзди
Макс. Висота: 1,400 м/4,593 фути (Катманду)
Харчування: сніданок
Проживання: готель
Наступного дня, під час 10-денного треку Лангтанг Хеламбу, ми візьмемо вас на цілоденну екскурсію по Катманду. Ця одноденна екскурсія включатиме такі місця, як площа Дурбар у Катманду, площа Дурбар Патан, музей Тарагаон, храм Пашупатінатх, ступа Сваямбунатх тощо. Протягом дня ви відвідаєте багато релігійних, історичних та майстерно оформлених традиційних місць.
Ви також можете скласти власний маршрут на день, просто переконайтеся, що ви обговорили його з гідом походу перед початком подорожі. Вхідні квитки під час цього туру не покриваються пакетом «Похід на Лангтанг у Непалі». Після завершення денного туру гід походу проведе короткий інструктаж, пояснюючи наступні дні походу.
Макс. Висота: 1,400 м/4,593 фути (Катманду)
Харчування: сніданок
Проживання: готель
День 3 – це перший день трекінгу з 10-денного маршруту Лангтанг Хеламбу. День починається в Катманду; після сніданку ми вирушимо до Сундаріджала, який є відправною точкою цього треку Лангтанг у Непалі. Приблизно через півтори години їзди ми досягнемо Сундаріджала, подолавши 18 км від центру міста.
Відстань денного походу становить 10 км із чистим набором висоти 820 метрів. Цей 5-6-годинний похід починається з підйому через Національний парк Шивапурі-Нагарджун. Проходячи повз невеликі струмки та водоспади, стежка приведе нас до Мулхарки. Звідти ми піднімемося ще більше і досягнемо перевалу Борланг Бхандж'янг на висоті 2000 метрів. Це знаменує початок спуску до села Чісапані.
Діяльність: 5-6 годин походу
Макс. Висота: 2,430 м/7,972 фути (Чісапані)
Харчування: Сніданок обід вечеря
Проживання: Будиночок
На 4-й день 10-денного треку Лангтанг Хеламбу нам доведеться подолати близько 12 км, орієнтовна тривалість походу становитиме від 5 до 6 годин. Набір висоти за день становитиме близько 305 метрів, що піднімає нас з 2165 метрів над рівнем моря в Чісапані до 2470 метрів.
Початкова частина походу – це поступовий спуск, що веде нас до Паті Бхандж'янг, що займає близько 2 годин. Звідти ми підніматимемося до села Гуль Бхандж'янг. Стежка добре доглянута, звідки відкриваються краєвиди на вершини на півночі. Невдовзі після цього ми досягнемо лінії хребта, підйом якої триватиме ще 2 години. Після подолання вершин хребта ми поступово спустимося до Кутумсангу.
Діяльність: 5-6 годин походу
Макс. Висота: 2,470 м/8,104 фути (Кутумсанг)
Проживання: Будиночок
Наступного дня 10-денного треку Лангтанг Хеламбу ми пройдемо 4-5 годин, набравши чистий перепад висоти 1220 метрів. Цей 9.5-кілометровий похід починається з пологого підйому, який поступово стає все крутішим. Цей підйом триває близько 2 годин і виводить нас на вершину Юрін Данда, що досягає 3300 метрів над рівнем моря. Після короткої перерви там ми продовжимо підйом і вирушимо до Маген Гот.
Це невелике поселення буде нашим місцем обіду сьогодні. Ми також можемо вирішити пропустити обід там і пообідати після того, як дістанемося до села Тарепаті. Від Маген Гот стежка має пологий підйом аж до Тарепаті.
Діяльність: 4-5 годин походу
Макс. Висота: 3,650 м/11 975 футів (Тарепаті)
Харчування: Сніданок обід вечеря
Проживання: Будиночок
Сьогоднішній трек Лангтанг у Непалі пропонує 14-кілометровий маршрут з орієнтовною тривалістю походу від 6 до 7 годин. Перепад висоти за день становить 1090 метрів, що виводить нас на висоту 2600 метрів над рівнем моря, починаючи з 3690 метрів. Почнемо з рівнинної стежки з широким відкритим видом на гори на півночі.
Після деякого часу рівними стежками стежка поступово спускається через лісисті ділянки та досягає чарівного села Меламчі. Ця частина походу займе у нас близько 3 годин. Після короткої перерви там стежка продовжує спускатися, проходячи повз численні поселення шерпів, перш ніж піднятися до Таркег'яна.
Діяльність: 6-7 години походу
Макс. Висота: 3,690 м/12 106 футів (Таркег'ян)
Харчування: Сніданок обід вечеря
Проживання: Будиночок
7-й день — один із найдовших у 10-денному трекінгу Лангтанг Хеламбу, що охоплює понад 16 км відстані походу з орієнтовною тривалістю походу від 6 до 7 годин. Перепад висот протягом дня мінімальний, досягаючи 2590 метрів над рівнем моря наприкінці дня. Початкова частина стежки плавно веде нас до виходу з села.
Відразу після виїзду з села ми потрапимо в пишну лісисту місцевість, де стежка трохи спускається. Ця майже рівна стежка триває близько 2 годин і приведе нас до села Парачін. Після короткої перерви там похід продовжується до Ган'юла, нашого місця обіду сьогодні. Звідти нам не доведеться йти так далеко, щоб дістатися до села Сермантанг.
Діяльність: 6-7 годин походу
Макс. Висота: 2,590 м/8,497 футів (Сермантанг)
Харчування: Сніданок обід вечеря
Проживання: Будиночок
Сьогодні останній день трекінгу з 10-денного маршруту Langtang Helambu. Нам доведеться подолати понад 20 км з чистим перепадом висоти 1720 метрів, досягнувши 870 метрів над рівнем моря на Меламчі Базар. На це знадобиться приблизно 6-7 годин. Похід починається з пологої рівнини з широкими краєвидами Гімалаїв. Невдовзі після цього ми спустимося вздовж терасованих сільськогосподарських угідь та крихітних сіл.
Приблизно через 3 години стежка стає трохи крутішою, оскільки ми продовжуємо проїжджати повз села з традиційними кам'яними будинками. Стежка дуже легка для мандрівників, пропонуючи мандрівникам спокійний спуск аж до базару Меламчі.
Діяльність: 6-7 годин походу
Харчування: Сніданок обід вечеря
Проживання: Будиночок
9-й день 10-денного походу Лангтанг Хеламбу завершує серію днів трекінгу. Сьогодні вранці ми ситно поснідаємо, трохи дослідимо ринок і вирушимо назад до Катманду. Оскільки поїздка триває лише близько 2.5 годин, нам не потрібно сідати в дорогу рано вранці. Ви можете провести деякий час на базарі Меламчі або повернутися до Катманду та детальніше дослідити місто.
Діяльність: 2.5 години їзди
Макс. Висота: 1,400 м/4,593 фути (Катманду)
Проживання: готель
Сьогодні останній день треку Лангтанг у Непалі. Вранці ми чудово поснідаємо, а потім коротко прощаємося в офісі, щоб офіційно завершити 10-денний трек Лангтанг Хеламбу. Після церемонії ми відвеземо вас до аеропорту, згідно з вашим розкладом рейсів.
Якщо наш стандартний маршрут не повністю відповідає вашим потребам, ми з радістю адаптуємо його до ваших конкретних уподобань та вимог.
Загалом, трекінг завжди здійснюється навесні або восени, оскільки вони пропонують найкращі умови на свіжому повітрі, які віддають перевагу трекери. Якщо ви не можете потрапити в будь-який з цих сезонів, ви також можете здійснити більшість треків влітку, але в нижній частині буде трохи спекотніше, і ймовірність дощу висока. Весна та осінь пропонують час дуже малого дощу, чудової видимості та чистого блакитного неба, що доповнить краєвиди на шляху. Однак, вам слід уникати 10-денного треку Лангтанг Хеламбу взимку та під час мусонів.
Трек Лангтанг у Непалі оцінюється як помірно складний трек, але ми хотіли б наголосити, що насправді він належить до легших. Тут немає складних ділянок чи технічних проходів, які вимагають багаторічного досвіду, а також немає екстремальних сходжень. Це насправді чудове місце для першого трекінгу для початківців. За 10-бальною шкалою, 10-денний трек Лангтанг Хеламбу заслуговує на 6.5.
Під час треку Лангтанг у Непалі трекери повинні провести лише одну ніч на висоті понад 3500 метрів, де починається гірська хвороба. Ми проведемо ніч на висоті 3690 метрів над рівнем моря в селі Тарепаті, яке є найвищою точкою треку. Гірська хвороба не стає серйозною, якщо ми не знаходимося близько 5000 метрів над рівнем моря, тому ми повністю захищені від гірської хвороби під час 10-денного треку Лангтанг Хеламбу.
Підготовка до походу на Лангтанг у Непалі насправді не така вже й складна. Вам просто потрібно скласти план тренувань, який триватиме приблизно від 5 до 7 тижнів, 4-5 днів на тиждень, залежно від вашої поточної фізичної форми. Якщо ви ведете фізично активний спосіб життя, вам не обов'язково дотримуватися одного й того ж режиму; ви можете скоротити час тренувань на тиждень або два. Щодо вправ, вам слід зосередитися на кардіотренуваннях та покращенні витривалості.
10-денний трекінг Лангтанг Хеламбу передбачає 3-разове харчування протягом усіх днів трекінгу. Варіанти харчування варіюються від місцевих страв, традиційної непальської кухні до кількох варіантів західної кухні. Додаткове харчування не покривається пакетом трекінгу. Проживання організовано у двомісному номері, що є стандартним варіантом. Ви також можете отримати окремі кімнати за окрему плату. Стандартні витрати на проживання входять до пакету «Трек Лангтанг у Непалі».
Стандартний маршрут вимагає від нас поїздки до Сундаріджалу з Катманду та поїздки до Катманду з Меламчі Базар. Усі поїздки, передбачені маршрутом, будуть покриті 10-денним пакетом Langtang Helambu Trek, разом із безкоштовним трансфером з аеропорту та зустріччю. Вам також буде надано автомобіль та водія для одноденної екскурсії в Катманду.
Протягом усього походу ви зможете отримувати мобільний зв'язок у деяких селах, але рівень зв'язку буде недоступним. Після досягнення Чісапані зв'язок з мережею погіршується і перестає існувати, коли ми підніматимемося вище в долину. У разі надзвичайних ситуацій гід походу матиме супутниковий телефон для зв'язку з рятувальними та евакуаційними службами.
Щоб здійснити похід Лангтангом у Непалі, вам знадобиться дозвіл на в'їзд до Національного парку Лангтанг та картка Інформаційної системи управління треккерами (TIMS). Обидва ці дозволи на трекінг будуть включені до пакету послуг.
Немає жодних особливих вимог для отримання туристичної візи до Непалу. Вам просто потрібно летіти до Катманду або Покхари та скористатися політикою отримання візи після прибуття. Якщо ви хочете заощадити час, ви також можете подати заявку на туристичну візу до Непалу на офіційному сайті уряду.
Страхування обов'язкове для цього походу, оскільки вам не слід ризикувати, коли справа доходить до надзвичайних ситуацій у віддалених високогірних селах. Пакет походу не покриває медичні витрати та витрати на екстрену допомогу; покриває ваш страховий пакет.
Такі речі, як чайові для носіїв та гідів, візові збори, страховка, витрати на переліт, вхідні квитки на екскурсії, додаткове харчування, будь-які напої, гарячий душ, Wi-Fi, прання тощо, є вашими додатковими витратами.
Приватний похід на Лангтанг у Непалі – один із найкращих варіантів, оскільки ви зможете відчути чарівну культуру громад тамангів та шерпів разом зі своїми близькими. З іншого боку, груповий похід – це похід із випадковими учасниками з різних країн. Це також цікавий варіант, оскільки ви можете знайти нових друзів для походів по дорозі.
Загальне
Зазвичай цей похід триває від 14 до 17 днів. Наш запропонований маршрут короткий для тих, у кого обмежений час.
Села досить віддалені та далеко від зони покриття мережі, що унеможливлює прийом мобільного зв'язку.
Ви не можете пройти поодинці цей 10-денний похід Лангтанг Хеламбу; до вас приєднаються інші.
Так, для трекінгу в Національному парку Шивапурі-Нагарджун потрібен дозвіл. Гід походу подбає про це за вас.
Так, ви можете залишатися в Катманду до та після походу скільки завгодно, але після 10-го дня ми не будемо організовувати для вас проживання. Якщо ви цього забажаєте, ми можемо організувати розширений маршрут.
Легкого внутрішнього одягу з водонепроникною курткою та теплим ізоляційним шаром має бути достатньо, щоб впоратися з різницею температур.
Підготовка та фізична форма
Для цього не потрібно бути винятково фізично підготовленим; достатньо мати середню статуру.
Стандартних кардіо вправ має бути достатньо для підготовки до підйомів та спусків.
Ви повинні тренуватися щонайменше 2 години на день, 4-5 днів на тиждень. Інтенсивність тренування має бути більшою, ніж ходьба.
Ні, вам не потрібен попередній досвід трекінгу, оскільки це місце для трекінгу середнього рівня складності.
Так, трекінгові палиці абсолютно зручні в цьому поході, оскільки вони підтримують ваші втомлені тіла на пересічених стежках.
Страхування та віза
Для 10-денного походу Лангтанг Хеламбу ви можете обрати 15-денну візу.
Страхове покриття повинно покривати медичні витрати у разі надзвичайних ситуацій у віддалених селах.
Так, нам потрібно, щоб ви надали нам копію вашої страхової інформації.
Так, віза після прибуття – це чудова політика для туристів, оскільки вона позбавляє від клопоту з попереднім оформленням візи.
«Morning Star» не зможе вам сильно допомогти з продовженням візи, оскільки це простий процес попереднього оформлення; ви можете просто відвідати їхній веб-сайт або відвідати офіс Ради з туризму в Катманду чи Покхарі.
Гіди та допоміжний персонал
Так, гіди вільно володіють англійською мовою, і вони багато знають про місцеву культуру тамангів та шерпів.
Кожні 6 туристів у групі мають одного гіда; додатковим учасникам потрібні помічники-гіди.
Що б ви не поклали у свій багаж для походу, його вага має бути менше 12 кг, якщо в одному носії перевозять двоє людей.
Так, носії та гіди Morning Star оснащені всім необхідним спорядженням та страховкою, необхідними для походу на Лангтанг у Непалі.
Головний обов'язок гіда — показати вам шлях аж до кінця походу; вони не розходяться в певних точках.
Так, ви можете попросити гіда-жінку або портьє, якщо бажаєте, але є лише кілька гідів-жінок, які постійно зайняті.
Проживання та зручності
Так, у цих селах доступні окремі кімнати, але вони платні, і ви повинні замовити їх під час бронювання походу.
У гостьових будинках є ліжка, але вам також потрібно мати спальний мішок на випадок, якщо ковдр буде недостатньо, щоб захиститися від холоду.
Їжа та напої
Так, дієтичні обмеження можна враховувати, але ви повинні повідомити нас про них на етапі бронювання.
У чайних будиночках ви здебільшого знайдете свіжозібрані інгредієнти та страви місцевого виробництва; у віддалених районах вони навряд чи будуть попередньо упаковані.
Так, хоча села віддалені та маленькі, вони встановили чайні будиночки вздовж шляху, щоб полегшити пересування мандрівників.
Погода і пори року
Весняний сезон у Непалі триває з березня по квітень, і в регіоні Лангтанг панують чудові погодні умови.
Ночі в Тарепаті не надто холодні; цілком терпимо, проте ми рекомендуємо взяти з собою спальний мішок.
Ні, осінь пропонує найменшу ймовірність опадів після зими; ви навряд чи зіткнетеся з дощем чи снігом.
Погода іноді може раптово похмуріти або настати дощ, що може затьмарити чудові краєвиди пагорбів та гір.
Ні, туману чи поганої видимості не очікується, але післяобідній вітер може принести хмари із заходу, що може загородити вам огляд.
здоров'я та безпека
Ризики гірської хвороби на Тарепаті (3,690 м) насправді дуже низькі, оскільки він знаходиться трохи вище позначки 3500 метрів, яка є початковою висотою гірської хвороби.
Носії зазвичай несуть аптечки першої допомоги. Гід матиме прилад для вимірювання рівня кисню в крові.
Ви можете просто використовувати таблетки для очищення води щоразу, коли наповнюєте пляшку з місцевого джерела води. Хоча природна джерельна вода не містить мікробів, вона може бути забруднена під час транспортування.
Трекінговий маршрут у Національному парку Шивапурі-Нагарджун дуже безпечний, і зустрічі з дикими тваринами не викликають занепокоєння.
Якщо хтось отримає травму під час походу, ми можемо викликати служби екстреної евакуації, щоб доставити вас до найближчої лікарні для надання медичної допомоги.
Бронювання та оплата
Ви можете просто зателефонувати нам або зв'язатися з нами електронною поштою, щоб забронювати свій похід. Перш ніж це зробити, переконайтеся, що ви перерахували всі свої побажання та зміни, щоб ми могли їх врахувати якомога ретельніше.
10-денний пакет треку Langtang Helambu не покриває візові збори, додаткове харчування, вхідні квитки під час екскурсійних днів, витрати на екстрену допомогу та інше.
Ми дотримуємося стандартної практики повернення коштів і утримуємо певний відсоток від початкового депозиту на випадок скасування походу.
Так, ви можете змінити маршрут після бронювання, але чим пізніше ви це зробите, тим менші шанси на успішне внесення змін. Крім того, це коштуватиме вам додатково.
Так, для початку підготовки вашого походу нам потрібен депозит, тому ми підтвердимо бронювання лише після його отримання. Він підлягає поверненню, але лише частково, залежно від часу скасування.
Після успішного бронювання вам буде надіслано електронною поштою всі деталі походу.
Транспорт та перельоти
Для пересування до Сундаріджала ми переважно використовуватимемо джип, хоча джипи — не найкомфортніші транспортні засоби, вони необхідні для пересічених та вибоїстих стежок.
З Меламчі Базару ми доберемося до Катманду на повнопривідному джипі, оскільки стежки не дуже підходять для великих транспортних засобів.
Ні, немає інших варіантів, окрім як пройтися альтернативним маршрутом. Однак зсуви рідко трапляються в пік сезону трекінгу.
Дороги досить широкі, і з жодного боку немає високих скель. Можете бути спокійні.
Так, ми можемо зберігати ваш додатковий багаж у Катманду, і ми допоможемо вам впоратися з ним безкоштовно.
Ні, поїздка від Меламчі Базар до Катманду займає лише 2.5 години, тому ми бажано не зупинятимемося ніде по дорозі, хіба що для того, щоб східити в туалет.
Щоб прибути до Катманду вдень, нам потрібно виїхати з Меламчі Базару приблизно о 10-й або 11-й ранку.
На основі відгуки 10
У вас є питання?
+ 977 9767224414