bildirishnoma belgisi

O'tkazib yuborib bo'lmaydigan bayram chegirmalari - 20% gacha tejang

Annapurna aylanmasi
davomiyligi
Duration

18 kun

qiyinchilik
Sayohat qiyinligi

Mashaqqatli

maksimal balandlik
Maks. Balandlik

5,416m

manzil
Nishon

Nepal

guruh o'lchami belgisi
Guruh hajmi

2-16 ta odam

turar joy
Turar joy

Mehmonxona, turar joy

tashish
tashish

Turistik avtobus

ovqatlar
Ovqatlar

Nonushta, tushlik va kechki ovqat

Sayohat haqida ko'proq faktlarni o'rganing

Annapurna Circuit Trekning umumiy ko'rinishi

Nepaldagi Annapurna Circuit Trek trekking 160 dan 230 kilometrgacha davom etadi. Muayyan marshrutning boshlang'ich va tugash nuqtalariga asoslanib, bu trekning uzunligi 200 km dan ortiq yoki undan kam bo'lishi mumkin. Biz tanlagan marshrut Besisahardan 760 metrdan boshlanadi. Biz Jomsomda 2,720 metr balandlikda tugayapmiz. Yo'nalishdagi eng baland nuqta 5,416 metr balandlikdagi Thorong La dovoni bo'lib, tog'larning eng yaxshi panoramali ko'rinishini taqdim etadi. Har kuni baland tog'larda o'rtacha 300 dan 500 metrgacha balandlikda 6-8 soat yurishimiz kerak.

Biz choyxonalarda uxlaymiz, ular tog'lardagi standart turar joy muassasalaridir. Ular juda asosiy, ammo sayohatning ajralmas qismidir. Ularda umumiy ovqatlanish zali bo'lgan umumiy xonalar va hojatxonalar mavjud. Issiq suv qo'shimcha xarajat qiladi, shuningdek, qurilmani zaryadlash va WiFi ulanishi. Biz suvni tozalash tabletkalarini olib yurishimiz kerak, chunki tozalanmagan suv trekking paytida juda noqulay bo'lishi mumkin bo'lgan turli xil kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Annapurna Circuit Trekni qonuniy ravishda bajarish uchun bizga ikkita ruxsatnoma kerak. Biz TIMS kartasini va Katmandu yoki Pokhara shahridagi Annapurna tabiatni muhofaza qilish hududiga ruxsatnomani Turizm boshqarmasi idorasida olishimiz mumkin. Chet ellik trekchilar uchun xarajat 3,000 NPRni tashkil etadi, bu trek paketi tomonidan qoplanadi. Ko'pchilik Nepalning baland tog'lariga tashrif buyurish uchun sentyabrdan noyabrgacha davom etadigan kuz mavsumini afzal ko'radi. Bahor, shuningdek, martdan maygacha davom etadigan ushbu trekni qilish uchun eng yaxshi vaqtlardan biridir. Har yili 50 000 dan ortiq odam ushbu trekni muvaffaqiyatli yakunlaydi.

Yo'llar endi Chame va Manangga etib boradi, bu bizning boshlang'ich nuqtamizdan ancha baland, ammo biz jip yo'llaridan qochib, uzoq trekking yo'llaridan o'tamiz. Agar xohlasangiz, pastki qismni o'tkazib yuborishingiz mumkin bo'lgan marshrutni tashkil qilishimiz mumkin. Yo'l davomida biz Annapurna II, III, IV, Gangapurna va Dhaulagirini ko'ramiz. Manaslu ochiq kunlarda ham ko'rinadi; ammo, oldindan aytib bo'lmaydigan tog'larda ob-havo sharoiti tez o'zgarishi mumkin.

Bu trek jismonan mashaqqatli bo'lib, jo'nab ketishdan oldin mashq qilishimizni talab qiladi. Kardio va oyoq kuchi shikastlanish xavfini kamaytiradi va bizni qo'pol yo'llar bo'ylab uzoq yurishga tayyorlaydi. Shuningdek, biz sovuq, shamol va uzoq iqlimlashtirish kunlariga tayyorgarlik ko'rishimiz kerak. Biz iz belgilariga amal qilamiz va jismoniy farovonligimizni diqqat bilan kuzatib boramiz. Biz suvsizlanamiz va muntazam ravishda ovqatlanamiz va balandlik bilan bog'liq har qanday kasallikdan qochish uchun qadamimizni barqaror ushlab turamiz.

  • Xavfsizlik birinchi navbatda, har doim
  • Eng yaxshi narxlar kafolatlangan
  • Ekspert sayohat jamoasi
  • Oson bron qilish, qo'shimcha to'lovlar yo'q
  • Sayohatingizni sozlang
5.0

Shunga asosan 10 sharhlar

profil-exp

Savollar bormi?

+ 977 9767224414

Sayohat voqealari

  • Thorong La dovoni 5,416 metr balandlikda, dunyodagi eng baland trekking dovonlaridan biri.
  • Subtropik pasttekisliklardan boshlanib, Muktinat yaqinidagi qurg'oqchil baland tog'larda tugaydigan beshta iqlim zonasida yuring.
  • Annapurna II, III, IV, Manaslu, Dhaulagiri va Gangapurnaning ajoyib sahnalariga guvoh bo'ling.
  • Pisang, Dharapani, Jagat va boshqalarni o'z ichiga olgan ko'plab an'anaviy qishloqlardan o'ting.
  • Muktinatning juda hurmatli ibodatxonasiga tashrif buyuring.
  • ning saqlanib qolgan tabiatini o'rganing Annapurna tabiatni muhofaza qilish hududi.

Annapurna Circuit Trek Batafsil Marshrut

marshrut belgisi

Annapurna Circuit Trekning birinchi kunida siz Katmandudagi Tribhuvan xalqaro aeroportiga tushasiz. U erda siz chiqishda bizning vakilimiz bilan uchrashasiz. Keyin, biz mehmonxonamizga shaxsiy transport vositasida boramiz, agar bizga Nepal rupiyasi kerak bo'lsa, pul almashtirish uchun to'xtab qolamiz. Hozircha siz dam olishingiz yoki yorug'lik izlanishlarini boshlashingiz mumkin. Bizning ofisimizda siz trek haqida birinchi brifingni olasiz. Bu shuningdek, sizni ekipaj a'zolari va guruhdagi boshqa trekkerlar bilan tanishtiradigan xush kelibsiz uchrashuv bo'ladi.

faoliyat - kichik

Faoliyat: 30 daqiqa mashinada

balandlik - kichik

Maks. Balandlik: 1,400m/4,593ft. (Katmandu)

ovqat - kichik

Ovqat: Nonushta

turar joy - kichik

Turar joy: mehmonxona


Agar bizning standart marshrutimiz sizning ehtiyojlaringizga to'liq javob bermasa, biz uni sizning shaxsiy imtiyozlaringiz va talablaringizga moslashtirishdan mamnunmiz.

O'z ichiga oladi va istisno qiladi

Bunga nima kiradi?

  • Katmandu aeroportida transferlar, shu jumladan yetib kelganda olib ketish va jo'nab ketish vaqtida
  • Katmandudan Besisaharga va Poxaradan Katmanduga turistik avtobus transporti
  • Besisahardan Jagatga va Nayapuldan Poxaraga mahalliy jip transporti
  • Trekdan oldin va keyin Katmandudagi mehmonxonada turar joy
  • Trek davomida qulay choyxona yoki turar joy (egizaklar)
  • Katmandu mehmonxonasida nonushta va trek davomida har kuni uch marta ovqatlanish (nonushta, tushlik, kechki ovqat)
  • Professional, ingliz tilida so'zlashuvchi trekking yo'riqnomasi va talab qilinadigan porterlar
  • Trekking bo'yicha qo'llanma ish haqi, sug'urta, ovqatlanish, turar joy, jihozlar, transport va boshqalar.
  • Yo'l davomida yangi mavsumiy mevalar
  • Barcha kerakli trekking ruxsatnomalari va milliy bog'ga kirish to'lovlari
  • Trek paytida asosiy tibbiy to'plam va xavfsizlik uskunalari
  • Uyqu sumkasi, ko'ylagi, piyoda tayoqchalari, sport sumkalari (sayohatdan keyin qaytishingiz kerak)
  • Sayohat oxirida muvaffaqiyat sertifikati
  • Davlat soliqlari va agentlik xizmatlari uchun to'lovlar

Nimalar kirmaydi?

  • Nepalga va undan xalqaro reyslar
  • Nepalga kirish vizasi kelgandan keyin to'lanadi
  • Katmanduda tushlik va kechki ovqat
  • Ichimliklar, gazaklar, issiq dush, Wi-Fi va qurilmani zaryadlash kabi shaxsiy xarajatlar
  • Tibbiy favqulodda vaziyatlar va vertolyot evakuatsiyasini qoplaydigan sayohat sug'urtasi
  • Gidlar, yuk tashuvchilar va haydovchilar uchun maslahatlar
  • Parvoz kechikishlari, erta yetib kelish yoki kech jo'nab ketish tufayli qo'shimcha mehmonxona kechalari
  • Shaxsiy sayohat sug'urtasi va favqulodda vaziyatlarda qutqaruv evakuatsiyasi
  • Bizning nazoratimiz ostida bo'lmagan tabiiy yoki siyosiy tartibsizliklar tufayli qo'shimcha xarajatlar

Marshrut xaritasi va balandliklar jadvali

Annapurna Circuit Trek sayohati haqida ma'lumot

Eng yaxshi mavsum va ob-havo

Optimal sharoitlar uchun biz bahor yoki kuzda Annapurna trassasida sayr qilamiz. Bahor martdan maygacha davom etadi, bu vaqtda gullar gullaydi va harorat yumshoq bo'ladi. Kuz fasli sentabrdan noyabrgacha davom etadi, ya'ni osmon musaffo, ob-havo barqarorlashadi, manzaralar keskinlashadi va umumiy kayfiyat bayramona bo'ladi. Tajribali gidlarimizga ko'ra, fevral oxiri yoki dekabr oyining boshlarida olomon kamroq bo'ladi. Umuman olganda, iyundan avgustgacha bo'lgan musson oylaridan qochishingizni istaymiz. Yomg'ir ko'chkilarni keltirib chiqaradi, qish esa qor olib keladi va dovonlarni yopadi.

Balandlik kasalligi

Ushbu Annapurna trassasida biz 3,500 metrdan yuqori balandlik kasalligiga duch kelamiz. Semptomlar sizni balandligi 5,416 metr bo'lgan Thorong La Passda ta'qib qilishi mumkin, jumladan, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi va bosh aylanishi. Dengiz sathida kislorod deyarli yarmiga tushadi. Balandlik kasalligidan o'zimizni oldini olish uchun biz kamida bir kun Manangda iqlimga moslashishimiz kerak. Har kuni 3-4 litr suv ichish o'zingizni xavfsiz saqlashning ajoyib usuli hisoblanadi. Agar o'zingizni juda kasal his qilsangiz, Diamox ni oling, ammo sayohatni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashing. Semptomlar yomonlashsa, tezda pastga tushing.

qiyinchilik

Biz Annapurna Circuit Trekni o'rtacha va qiyin deb baholaymiz. 14-21 kun davomida 160-230 kilometr masofani bosib o'tib, kunlik taxminiy yurish davomiyligi 5 dan 8 soatgacha. Relyefga tik koʻtarilishlar, toshloq yoʻllar va tekis boʻlmagan oyoqlar kiradi. Trekning eng yuqori nuqtasi chidamlilikni talab qiladi, shuning uchun biz trekkerlarga ikki oy oldin kardio va kuch mashqlari bilan mashq qilishni tavsiya qilamiz. Pastga tushishda barqarorlik uchun piyoda ustunlardan foydalaning va yorug'lik, 4 dan 5 kg gacha bo'lgan kunduzgi yuk. Ko'chki zonalari sayohatga xavf tug'diradi, ammo bu balandlik kasalligi kabi emas.

Tayyorgarlik va fitnes

Biz Annapurna Circuit Trek uchun fitnesimizni ikki-uch oylik mashg'ulotlar bilan quramiz. Kardiyo mashg'ulotlari uchun haftasiga uch marta yugurish yoki velosipedda mashq qilish va oyoqlarning kuchini oshirish uchun squats va lunges qilish. Dam olish kunlarida 5 kg to'plam bilan 10 km atrofida piyoda sayohat qiling, haqiqiy trekking kunining shartlarini qayta yarating. Har kuni 5 dan 7 soatgacha piyoda yurishni kuting va har kuni 500 dan 600 m balandlikda 15 dan 20 km gacha yo'l bosib o'ting. Bu sur'at chidamlilikni talab qiladi, shuning uchun yaxshi tayyorgarlik juda zarur va bu jarohatlar xavfini ham kamaytiradi.

Oziq -ovqat va turar joy

Biz Annapurna Circuit Trek marshruti bo'ylab choyxonalarda turamiz. Xonalar ikki kishilik karavot va asosiy ko'rpa-to'shaklarni taklif qiladi, ular egizaklik asosida joylashtirilgan. Ko'pincha siz mamlakatning milliy taomi bo'lgan dal bhatni iste'mol qilasiz. Pastki mintaqa qishloqlarida makaron, pitsa va tuxum ham menyuga kiradi. Yuqori qishloqlar oddiy guruch va sabzavotli taomlarni ba'zi go'shtli idishlar bilan ta'minlaydi. Trekkerlarga suvsizlanish uchun qaynatilgan suv yoki choy ichish tavsiya etiladi.

tashish

Biz Katmandudan Besisaharga avtobusda Annapurna aylanma trekining boshlang'ich nuqtasiga etib boramiz. Safar 5 dan 6 soatgacha davom etadi va agar biz dastlabki qismlarni o'tkazib yuborsak, Chame yoki Manang uchun jipga o'tadi. Oxirida biz Nayapuldan Pokharagacha boramiz, lekin undan oldin Jomsomdan Tatopanigacha bo'lgan yo'l bor. Biz yuqorida muhokama qilgan barcha drayverlar trek paketi bilan qamrab olinadi. Parvoz xarajatlari paketning bir qismi emas.

aloqa

Biz Annapurna Circuit Trek choyxonalarida soatiga 2 dollardan 4 dollargacha Wi-Fi-dan foydalanishimiz mumkin. Qoplama 3000 m dan yuqorida zaiflashadi, ammo qo'ng'iroqlar va ma'lumotlar uchun Katmanduda Ncell yoki NTC SIM-kartalarini sotib olishingiz mumkin. Signal Manang kabi qishloqlarda ishlaydi, lekin borishdan oldin oflayn xaritalarni yuklab olishni tavsiya qilamiz. Yo‘lda telefonlar va boshqa qurilmalarni quvvatlantirish uchun quvvat banklarini tavsiya qilamiz. Umuman olganda, vaqti-vaqti bilan yangilanishlar orqali oilangiz bilan aloqada bo'lishingiz mumkin.

Ruxsat ber

Annapurna Circuit Trek uchun ikkita ruxsatnoma kerak. Trek yo'riqnomasi Katmanduda ACAP va TIMS kartasini olishga yordam beradi. Buning uchun bizga pasportingizning nusxalari va ikkita fotosuratingizni taqdim etishingiz kerak. Trek yo'riqnomasi Nepal Turizm kengashi ofisiga murojaat qiladi va butun jarayon 30 daqiqa davom etadi. Paket ruxsatnomalar uchun to'lovlarni qoplaydi.

show

Siz Nepal sayyohlik vizangizni kelganingizda olasiz Katmandu aeroport. Belgilangan qolish muddatiga muvofiq, siz viza to'lovlarini aeroportda to'lashingiz kerak. Siz vizangizni faqat to'lov amalga oshirilgandan keyingina olasiz. Bu Annapurna Circuit Trek paketining bir qismi emas.

Sayohat sug'urtasi

Trekkerlarga vertolyotni 5500 metrgacha qutqarish uchun sug'urta sotib olishni tavsiya qilamiz, shuningdek, balandlikdagi kasallikni davolash va sayohatni bekor qilish sug'urtasini o'z ichiga olganligiga ishonch hosil qiling. Trek yo'riqnomasi boshlashdan oldin sug'urta guvohnomasini talab qiladi. Bu qo'pol yo'llarda jarohatlardan va balandlik kasalligidan himoya qiladi. Misol uchun, evakuatsiya to'lovlari 3000 dan 6000 dollargacha etadi; agar siz sug'urtalanmagan bo'lsangiz, ularni o'zingiz to'lashingiz kerak bo'ladi.

Qo'shimcha xarajatlar

Sizning qo'shimcha xarajatlaringiz viza to'lovlari, favqulodda evakuatsiya to'lovlari, ekipaj a'zolari uchun maslahatlar, sug'urta to'lovlari, qo'shimcha ovqatlar, gazaklar, har qanday ichimliklar, qo'shimcha tungi turar joylar, shaxsiy xonalar va hokazolardir.

Shaxsiy va guruhli trek

Tezlik va to'xtashlarda moslashuvchanlik uchun shaxsiy trekni tanlashingiz mumkin. Bu shaxsiy o'sish va tabiat bilan bog'lanish imkonini beradi. Shu bilan birga, guruh treklari ijtimoiy aloqalar va umumiy xotiralarni taklif qiladi. Guruhlar sayohati nisbatan arzonroq, chunki odamlarni guruhlash bir kishi uchun xarajatlarni keskin kamaytiradi. Ovqatlanish, turar joy, transport va boshqalar kabi logistika ikkala paket uchun ham biz tomonimizdan amalga oshiriladi.

Eng ko'p beriladigan savollar

umumiy umumiy

Tayyorgarlik va fitnes Tayyorgarlik va fitnes

Sug'urta va viza Sug'urta va viza

Qo'llanmalar va yordamchi xodimlar Qo'llanmalar va yordamchi xodimlar

Oziq-ovqat va ichimliklar Oziq-ovqat va ichimliklar

Ob -havo va fasllar Ob -havo va fasllar

Sog'liqni saqlash va xavfsizlik Sog'liqni saqlash va xavfsizlik

Rezervasyon va to'lov Rezervasyon va to'lov

Transport va Parvoz Transport va Parvoz

  • Xavfsizlik birinchi navbatda, har doim
  • Eng yaxshi narxlar kafolatlangan
  • Ekspert sayohat jamoasi
  • Oson bron qilish, qo'shimcha to'lovlar yo'q
  • Sayohatingizni sozlang
5.0

Shunga asosan 10 sharhlar

profil-exp

Savollar bormi?

+ 977 9767224414