Savollar bormi?
+ 977 9767224414O'tkazib yuborib bo'lmaydigan bayram chegirmalari - 20% gacha tejang
8 kun
o'rtacha
4,065m
Nepal
2-16 ta odam
Mehmonxona, turar joy
Turistik avtobus
BLD
Sayohat haqida ko'proq faktlarni o'rganing
Pikey Peak Trek Nepalda eng kam tashrif buyuriladigan trekking yo'nalishlaridan biridir. Ushbu trekning eng yaxshi jihatlaridan biri bu atrofdagi tepaliklar va cho'qqilarning ajoyib manzaralari bilan birlashtirilgan qisqa marshrutdir. Ushbu qisqa 8 kunlik trek sizni Nepalning Everest mintaqasiga olib boradi va uzoq qishloq tajribasini taklif etadi, bu mashhur Everest tayanch lageriga ajoyib muqobildir. Bu standart EBC trekidan osonroq bo'lgani uchun, bu yangi boshlanuvchilar va birinchi marta boshlayotganlar uchun ajoyib imkoniyatdir.
Pikey cho'qqisiga sayohat sizni madaniy jihatdan boy mintaqa bo'ylab olib boradi. Yo'lda ketayotgan qishloqlarda madaniyati va an'analari bilan mashhur bo'lgan Sherpa, Rai, Tamang va Magar jamoalari hukmronlik qiladi. Ularning har biri jonli liboslar va jonli taomlar bilan turli xil amaliyot va madaniyatlarga ega. Biroq, umumiy bir narsa - ularning samimiy tabassumi va mehmondo'stligi.
Mintaqadagi oilalarning aksariyati buddizmga bag'ishlangan. Buni sayohat davomida ko'rish mumkin, chunki siz ko'plab chortenlar, mani devorlari va bir nechta monastirlar yonidan o'tasiz. Shuningdek, biz ularning an'anaviy arxitekturasi va murakkab interyerini qadrlab, ularga keng miqyosda tashrif buyuramiz. Shuningdek, siz bir nechta gompada bomdod namozi marosimlariga qo'shilishingiz mumkin.
Yo'l davomida siz atrofdagi manzaraning ko'plab ajoyib manzaralaridan bahramand bo'lasiz. Eng esda qolarlilaridan biri cho'qqining cho'qqisi bo'lgan Pikey Peak kuzatuv nuqtasidan ko'rinadigan manzara bo'ladi. Dengiz sathidan 4068 metr balandlikda joylashgan bu yerda siz Everest, Lhotse, Makalu, Kanchenjunga, Annapurna, Numbur Himal va boshqa joylarning panoramik manzarasini ko'rishingiz mumkin. Agar siz bahorda mintaqaga tashrif buyursangiz, shuningdek, gullab-yashnayotgan Rododendron o'rmonlarining jonli manzarasidan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Bu yerda, Morning Starda biz xavfsiz va puxta ishlab chiqilgan trekking tajribasini taklif qilamiz, shunda siz faqat trek va manzaradan bahramand bo'lishingiz kerak, qolgan hamma narsani biz hal qilamiz. Ushbu trek haqida ko'proq ma'lumot olish uchun marshrut, diqqatga sazovor joylar va ularning orasidagi hamma narsani tushuntirib beradigan ushbu batafsil maqolani ko'rib chiqing.
10 ta sharh asosida
Savollar bormi?
+ 977 9767224414
Katmandudan boshlab, Dhapga borish uchun taxminan 230 km masofani bosib o'tishimiz kerak bo'ladi. Pikey Peak Trek marshrutidagi birinchi kunimiz haydash bilan to'la bo'ladi va manzilimizga yetib borish uchun 7-9 soat vaqt ketadi. Kunning aniq balandligi deyarli 600 metrni tashkil qiladi.
Katmandudan chiqib, sharqqa qarab ketamiz va Araniko shossesidan o'tamiz. Taxminan 4-5 soat yo'lda bo'lgandan so'ng, biz shosse restoranida tushlik qilish uchun to'xtab qolamiz. Tushlikdan keyin biz haydashni davom ettiramiz va tez orada Oxaldxungaga yetamiz. U yerdan chapga burilib, shimolga yo‘l olamiz. Bu yo'l bizni Dhapga olib boradi.
Faoliyat: 7-9 soatlik yo'l
Maks. Balandligi: 2,900m/9,514ft. (Dhap)
Ovqatlanish: Nonushta, tushlik va kechki ovqat
Turar joy: Lodge
Pikey Peak Trekning 2-kunida biz 600 metr balandlikda taxminan 6 km masofani bosib o'tamiz. Kundalik sayohatning taxminiy davomiyligi 3 dan 4 soatgacha. Boshlab, bizni Sigane qishlog'iga olib boradigan uzoq va changli so'lga tushamiz. Yaqinda qurilgan yo'ldan o'tib, biz yo'lda bir nechta ko'prikdan o'tamiz.
Tez orada biz qisqa vaqtga tashrif buyurishingiz mumkin bo'lgan kichik gompaga boramiz. Siz Everest, Ganesh Himal va masofadagi boshqa cho'qqilarning vaqti-vaqti bilan sahnalaridan bahramand bo'lasiz. U erda qisqa tanaffusdan so'ng, trek bizni dengiz sathidan 2815 metr balandlikda joylashgan Japare qishlog'iga olib boradigan yaxshi ta'mirlangan yo'l bo'ylab davom etadi. Qishloqning shimolida ko'rish nuqtasi ham bor, biz tunash uchun turar joyimizda ro'yxatdan o'tganimizdan keyin tekshiramiz.
Faoliyat: 3-4 soat
Maksimal balandlik: 2,921m/9,583 fut (Jhapare)
Ovqatlanish: Nonushta, tushlik va kechki ovqat
Turar joy: Lodge
Pikey Peak Trekning 3-kuni sayohatning eng muhim voqealaridan biridir; Biz taxminan 720 metr balandlikda 12 km masofani bosib o'tamiz. Kunning taxminiy trek davomiyligi 5 dan 6 soatgacha. Nonushtadan keyin biz yam-yashil o'rmon bo'ylab yumshoq ko'tarilishni boshlaymiz. Bu sinov bizni Bhulbhule qishlog'iga olib boradi, u erda biz qisqa tanaffus qilamiz. U yerdan yo‘l ko‘tarilishda davom etadi va biz tez orada Lahmujhe qishlog‘iga yetib boramiz.
Shundan so'ng, yo'lda ko'plab tepaliklar va pastliklar mavjud va biz tayanch lagerga yaqinlashganda biroz tiklanadi. Oxir-oqibat, biz alp o'tloqlariga etib boramiz, alp zonasiga kiramiz, u erda o'rmonlar ingichka bo'lib, haroratning pasayishi osongina seziladi. Yakslarning alp o'tloqlarini o'tlayotganini ko'rasiz. Ko'p o'tmay, biz zigzagga boramiz va asosiy lagerga etib borish uchun Mani devoridan o'tamiz.
Faoliyat: 5-6 soatlik piyoda yurish
Maksimal balandlik: 3,640 m/11 942 fut (Pikey Peak bazaviy lageri)
Ovqatlanish: Nonushta, tushlik va kechki ovqat
Turar joy: Lodge
Bugun butun Pikey Peak Trek marshrutining eng uzun trekking kunlaridan biri. Trek Pikey cho'qqisiga chiqishdan boshlanadi. Biz tong otilishidan bir kun oldin boshlaymiz va taxminan 2-3 soatda ko'rish nuqtasiga etib boramiz. Ushbu ko'rinish dengiz sathidan 4068 metr balandlikda joylashgan bo'lib, Everest, Lxotse, Makalu, Kanchenjunga, Annapurna, Manaslu, Dhaulagiri, Numbur Himal va Thamserkuning 360 graduslik ko'rinishini taqdim etadi.
Quyosh chiqishining oltin soatlari bilan birlashtirilgan bu ko'rinish sizda chuqur iz qoldiradi. Bir oz vaqt quyosh nurida namlangandan so'ng, biz nonushta qilish uchun asosiy lagerga qaytamiz. Jase Bhanjyangga tushish - 5 km uzunlikdagi trek, taxminan 3-4 soat davom etadi.
Pastga tushish tizma ustidagi tekis izdan boshlanadi. Ko'p o'tmay, biz o'rmonli qismga kirib, to'lqinli so'qmoqlar ustidan tik pastga tushamiz. Jase Bhanjyangga etib borganimizdan so'ng, biz tunash uchun turar joyimizda ro'yxatdan o'tamiz.
Faoliyat: 2-3 soatlik piyoda yurish
Ovqatlanish: Nonushta, tushlik va kechki ovqat
Turar joy: Lodge
Pikey Peak Trekning 5-kunida biz taxminan 5 dan 6 soatgacha yo'llarda bo'lamiz va kun oxiriga kelib 820 metr aniq balandlikni yo'qotamiz. Umumiy yurish masofasi taxminan 10 km. Yo'lning boshlang'ich qismi aniq belgilangan, rhododendron va qarag'ay o'rmonidan tushadi. Bahor mavsumida bu o'rmonlar qizil rhododendron gullari soyalari bilan jonli gullaydi.
O'rmon bo'ylab o'tib, biz bir nechta tosh zinapoyalar bilan bir qator yumshoq yonbag'irlarga etib boramiz. So'qmoq bo'ylab biz shimoldagi cho'qqi ko'rinishidagi bir nechta Sherpa aholi punktlaridan o'tamiz. Oxir-oqibat, biz o'tloqlar yonidan o'tamiz, u erda chorva o'tlayotgani ko'rinadi; bu bizning kundagi manzilimizga yaqinroq ekanligimizdan dalolatdir. Pastga tushishni davom ettirib, biz tez orada dengiz sathidan 2700 metr balandlikka ko'tarilgan Junbesiga yetib boramiz.
Faoliyat: 5-6 soatlik piyoda yurish
Maksimal balandlik: 2,700 m/8,858 fut (Junbesi)
Ovqatlanish: Nonushta, tushlik va kechki ovqat
Turar joy: Lodge
Junbesidan biz Thupten Chholing monastiriga borish uchun taxminan 4 km yo'l bosib o'tishimiz kerak. Ushbu qisqa trek taxminan 2.5 soat davom etadi, bu Pikey Peak Trek marshrutining eng qisqa trekking kunidir. Kunning balandligi 200 metrni tashkil qiladi, lekin biz Junbesiga qaytganimizdan keyin hammasini yo'qotamiz. Bugungi qisqa sayohat qishloqdan shimolga qarab yumshoq yurish bilan boshlanadi. Aniq belgilangan yo'ldan so'ng, iz barqaror ravishda ko'tariladi va osma ko'prik orqali Junbesi daryosidan o'tadi.
U yerdan biz daryo va tabiat sadolari ostida kichik qishloq va ayvonli qishloq xo'jaligi erlaridan o'tamiz. Dengiz sathidan 2900 metr balandlikda joylashgan Thupten Chholing monastiri mintaqadagi yirik diniy maskan bo'lib, yuzlab rohiblarga boshpana beradi. Biz gompa, uning go'zal interyeri va murakkab tashqi ko'rinishini o'rganish uchun biroz vaqt sarflaymiz. Biroz vaqt o'tgach, biz Junbesiga qaytishdan oldin tushlik qilamiz. Qadamlarimizni qaytarib, Junbesiga tushamiz va u erda tunamiz.
Faoliyat: 2.5 soatlik piyoda yurish
Maksimal balandlik: 2,900 m/9,514 fut (Tupten Chholing monastiri)
Ovqatlanish: Nonushta, tushlik va kechki ovqat
Turar joy: Lodge
Pikey cho'qqisining 7-kuni 12 km uzunlikdagi qat'iy trekni o'z ichiga oladi, uning taxminiy davomiyligi 6 dan 7 soatgacha, bu bizni deyarli 300 metr balandlikda yo'qotadi. Junbesidan jo'nab, so'qmoq mintaqadagi yirik shaharlardan biri bo'lgan Phalpu qishlog'i tomon boradi. Junbesidan muloyimlik bilan tushib, eman va qarag'aydan iborat zich o'rmondan o'tamiz. So'qmoqning bu qismi soyali va ko'pincha mox bilan qoplangan.
Pastga tushishni davom ettirib, biz ko'plab yog'och ko'priklardan o'tib, vodiyning go'zal manzaralaridan bahramand bo'lamiz. Tez orada biz taxminan 3 soatlik trekkingdan so'ng Chiwang qishlog'iga yetib boramiz. Biz u erda tushlik uchun to'xtab qolamiz. U yerdan biz Phaplu qishlog'iga yetib borguncha ko'proq Sherpa aholi punktlaridan o'tamiz. Bir kunlik manzilimizga yetib borishimiz uchun taxminan 3-4 soat vaqt ketadi.
Dengiz sathidan 2413 metr balandlikda joylashgan bu shaharcha katta xizmatlarni taklif etadi, shuningdek, havo yo'lagi ham mavjud. Bu Pikey Peak Trek 8 kunlik marshrutimizning so'nggi trekking kunimiz.
Faoliyat: 6-7 soat
Maksimal balandlik: 2,413 m/7,917 fut (Phaplu)
Ovqatlanish: Nonushta, tushlik va kechki ovqat
Turar joy: Lodge
Bugun Pikey Peak Trekning so'nggi kuni; to'ldirilgan nonushtadan so'ng, bizni Phapludan olib chiqish uchun jipga chiqamiz. Phapludan Katmanduga yetib borish uchun taxminan 270 km yoʻl bosib oʻtamiz. Bu 10 soatlik yo'l bo'lib, balandligi 1013 metrni tashkil etadi. Ertalab soat 6 yoki 7 da haydashni boshlaymiz. Phapludan chiqib, yo'l vodiy bo'ylab qishloqlar, terasli qishloq xo'jaligi erlari va tepaliklardan o'tadi. Yo‘lning boshlang‘ich qismi o‘nqir-cho‘nqir.
Taxminan bir necha soatdan keyin biz Salleriga olib boradigan yo'lga boramiz. Bu yo'l oxir-oqibat Prithvi avtomagistrali bilan bog'lanadi. Yo'lda ovqatlanish joylaridan birida tushlik qilamiz. Ko‘p o‘tmay Katmanduga yetib boramiz.
Maksimal balandlik: 1,400 m/4,593 fut (Katmandu)
Agar bizning standart marshrutimiz sizning ehtiyojlaringizga to'liq javob bermasa, biz uni sizning shaxsiy imtiyozlaringiz va talablaringizga moslashtirishdan mamnunmiz.
8 kunlik Pikey cho'qqisiga sayohat qilish uchun eng yaxshi mavsum bahor va kuzdir. Solukumbu mintaqasining baland tog'lari yil davomida tashrif buyurish uchun mos emas, chunki iqlim va ob-havo sharoiti har doim ham sayohat qilish uchun qulay emas. Bahor mavsumida ob-havo ko'pincha ochiq bo'lib qoladi va ko'rish juda yaxshi; Bu, shuningdek, gullarning gullash vaqti, bu uni jonli tajribaga aylantiradi. Bu yilning eng yashil vaqti bo'lib, landshaft manzarasi yam-yashil va zich ko'rinadi.
Xuddi shunday, kuz fasli ham eng yaxshi trekking davrlaridan biridir, chunki u minimal yog'ingarchilik, ajoyib ko'rinish, umumiy quruq yo'llar va barqaror ob-havo sharoitlarini taklif qiladi. Nepalda kuz ham festivallar faslidir. Siz ko'plab bayramlarni ko'rasiz, ayniqsa shahar hududlarida bo'lganingizda. Mavsum qanday bo'lishidan qat'i nazar, tog'larning ob-havo sharoiti ko'pincha bulutlar va yomg'ir olib keladigan tushdan keyin shamollar tufayli oldindan aytib bo'lmaydi.
Pikey Peak Trek 8 kunlik trekking uchun mo'ljallangan o'rtacha qiyin joy. Ushbu trekda bir nechta mashaqqatli ko'tarilishlar va baland pog'onalar mavjud, ammo ular juda oson. Porterlar og'ir yukxaltalaringizni olib yurishadi, trek yo'lboshchisi esa to'g'ri yo'lda ekanligingizga ishonch hosil qiladi. Yo'llarning o'zi texnik jihatdan qiyin emas va ular jismoniy jihatdan juda talabchan emas. Bizning trek bo'yicha mutaxassislarimiz va gidlarimiz ushbu trekga 10 balldan 7 ball berishdi.
Balandlik kasalligi dengiz sathidan 3500 metr balandlikdan boshlanadi, ammo biz 5000 metr balandlikka chiqmagunimizcha u katta ta'sir ko'rsatmaydi. Bu bizni balandlik kasalligining zararli ta'siridan himoya qiladi, chunki bu trek Pikey cho'qqisi nuqtai nazaridan maksimal 4068 metr balandlikka etadi. 8 kunlik Pikey Peak Trekning ko'p qismida biz 3500 metr balandlikda bo'lamiz. Biz 3500 metrdan yuqorida faqat 2 kechani o'tkazamiz.
8 kunlik Pikey Peak Trekga tayyorgarlik ko'rish juda oson. Siz faqat 6 dan 8 haftagacha bo'lgan mashg'ulotlar rejasini tayyorlashingiz kerak, unda asosiy e'tibor chidamlilik va oyoq mushaklarini mashq qilish bo'lishi kerak. Kardiyo mashg'ulotlari rejalari eng yaxshi variantdir, chunki ular sizning yadroingizni, oyoqlaringizni jalb qiladi va chidamliligingizni oshiradi. Agar siz har kuni jismoniy faollik bilan shug'ullanuvchi bo'lsangiz, bu trekga tayyorlanish salgina bo'lishi kerak.
Ushbu trek kuniga o'rtacha 4 dan 5 soatgacha yurishni talab qiladi, bu jismoniy mashaqqatli. Shunday ekan, Himoloy tog'lariga sayohatga puxta tayyorgarlik ko'rganingizga ishonch hosil qiling. Tayyorgarlik yo'qligi sizni kundalik manzillarga va biz yo'lda kesib o'tishimiz kerak bo'lgan cho'qqilarga chiqishda qiynaladi. Agar siz sport zaliga tashrif buyuradigan bo'lsangiz, yugurish yo'lakchasi va narvon mashinasidan foydalanish mashq qilishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Pikey Peak Trek paytida nonushta variantlari - Tibet noni, krep, tuxum, makkajo'xori donalari, bo'tqa, bir chashka iliq choy yoki eriydigan qahva. Tushlik va kechki ovqat variantlari: Dal Bhat (guruch, yasmiq va sabzavotlar/go'sht), momo, thukpa, chowmein, makaron, makaron, qovurilgan sabzavotlar, turli xil kori, sabzavotli güveç, quritilgan go'sht va boshqalar. Mahalliy taomlar ko'p bo'lsa-da, yuqorida aytib o'tilgan variantlar mavjud. Agar imkoniyatingiz bo'lsa, har doim mintaqaviy va mahalliy taomlarga borishingiz mumkin.
Vegetarian variantlari asosan trek davomida mavjud va biz har bir sayyohga sayohat paytida go'sht yemaslikni tavsiya qilamiz. Go'shtning bir qismi sizning plastinkangizga etib borishi uchun bir yoki ikki kun davomida qoramolning orqasida olib boriladi, bu xom oziq-ovqat mahsulotlarini tashishning gigienik va mikrobsiz usuli emas. Go'sht mahsulotlaridan uzoqroq turish, agar u quruq go'sht bo'lmasa, oshqozoningiz azoblanmasligini ta'minlashning eng yaxshi va xavfsiz usuli hisoblanadi.
Choyxonalar, mehmonxonalar, mehmonxonalar va uy-joylar Soluxumbu tumanidagi baland tog'larda yashash uchun yagona imkoniyatdir. Ushbu trek Everest mintaqasining kamdan-kam tashrif buyuradigan qismidan o'tganligi sababli, xizmatlar va infratuzilma bir xil darajada katta bo'lmasligi mumkin. Biz sizning turar joyingiz uchun ajratgan har bir xona egizaklarni taqsimlash asosida qurilgan; Agar siz shaxsiy xonani xohlasangiz, uni bron qilish bosqichida so'rashingiz kerak. Xususiy xonalar siz uchun qo'shimcha xarajat bo'ladi.
Choyxonalarda hammom yoki isitiladigan yotoq xonalari mavjud emas; imkoniyatlar juda oddiy. Issiq dush sizga bir necha dollarga tushadi, shuningdek, qurilma zaryadlash va WiFi ulanishi ham qimmatga tushadi. Har kecha turar joy uchun adyol beriladi.
Katmandudan Dhapgacha bo'lgan yo'l va Phapludan Katmanduga qaytish yo'li kabi barcha yer usti transporti Pikey Peak Trek paketining bir qismidir. Haydovchiga chay puli bermasangiz, transport uchun qo'shimcha pul to'lashingiz shart emas; chay puli paketga kiritilmagan. Iltimos, aviachiptalar trek paketining bir qismi emasligini unutmang.
Pikey Peak Trek 8 Days ning pastki mintaqasida siz yaxshi mobil tarmoq ulanishiga ega bo'lasiz, ammo biz balandlikka ko'tarilib, vodiyga chuqurroq kirib borar ekanmiz, tarmoq kuchi butunlay pasayadi. 6-kuni Junbesiga yetib borgunimizcha 2-kundan keyin sizda hech qanday qabul boʻlmaydi. Guruhdagi kimdir zudlik bilan tibbiy yordamga muhtoj boʻlsa, trek yoʻriqchisi sunʼiy yoʻldosh telefoni orqali favqulodda xizmatlar bilan bogʻlanadi.
Ushbu trek uchun zarur bo'lgan ruxsatnomalar Gaurishankar tabiatni muhofaza qilish hududi ruxsatnomasi (GCAP) va TIMS kartasi (Trekkers axborotni boshqarish tizimi). Ushbu ruxsatnomalarning ikkalasi ham Pikey Peak Trek 8 Days paketining bir qismidir. Ruxsatnoma to'lovlari paket tomonidan qoplanadi.
Nepalga kelganingizdan so'ng viza to'lovlari bizning paketimizga qo'shilmaydi. Belgilangan kunlaringizga qarab, siz immigratsiya bo'limi yonidagi bank kassasida viza to'lovlarini to'lashingiz kerak. Ular xalqaro karta to'lovlarini qabul qiladilar, lekin ular ba'zida ishlamasligi mumkin, shuning uchun bir oz naqd pul olib yurish tavsiya etiladi.
Sayohat sug'urtasi bu trek uchun majburiydir; sug'urtalanmagan holda, biz sizni o'zimiz bilan olib keta olmaymiz. Sizning sug'urta to'lovlaringiz Pikey Peak Trek 8 kunlik to'plamda qoplanmaydi. Sug'urtangiz 4000 metr balandlikdagi tibbiy xarajatlarni qoplashiga ishonch hosil qiling.
Qo'shimcha ovqatlar, qo'shimcha tunashlar, sayohat sug'urtasi to'lovlari, shoshilinch tibbiy xizmatlar, Katmanduda turar joy, parvoz tariflari, viza to'lovlari, har qanday ichimliklar, ekipaj a'zolari uchun maslahatlar va hisobga olinmagan boshqa narsalar kabi xarajatlar sizning qo'shimcha xarajatlaringizdir.
Shaxsiy sharoitda siz yaqinlaringiz, do'stlaringiz, sherigingiz, ota-onangiz, bolalaringiz va boshqalar bilan ushbu go'zal Pikey Peak Trek 8 kunga borishingiz mumkin. Guruhdagi a'zolar sonini va trek guruhiga qo'shiladigan odamlarni tanlashingiz mumkin. Ayni paytda, guruh trekking - bu xuddi shu trekka borishni xohlaydigan tasodifiy trekkerlarning aralashmasi. Guruh trekkingi xususiy trekga qaraganda arzonroq.
umumiy
Umuman olganda, Pikey cho'qqisiga sayohat, olingan marshrutga qarab 7-10 kun ichida yakunlanishi mumkin.
Ha, dronlardan foydalanishda cheklovlar mavjud. Everest hududida dronni boshqarish uchun maxsus ruxsatnomalarga ega bo'lishingiz kerak.
Ko'tarilishlar charchatadi, lekin jismoniy jihatdan unchalik qiyin emas va tunlarning aksariyati 3500 metr ostida o'tkaziladi, bu esa yangi boshlanuvchilar uchun qulay trekdir.
Pikey Peak Trek 8 Days - bu Everest bilan solishtirganda ancha sodda trekking tajribasi va mintaqa ham gavjumroq.
Agar siz haqiqatan ham uyingizda oilangiz bilan bog'lanishingiz kerak bo'lsa, ularga qo'ng'iroq qilish uchun sun'iy yo'ldosh telefonidan foydalanishingiz mumkin.
Tayyorgarlik va fitnes
Siz uxlash uchun sumka, gaiters, mustahkam trekking poyabzali, kiyim qatlamlarini, shu jumladan asosiy qatlamni, o'rta qatlamni va tashqi qatlamni o'rashingiz kerak. Boshqa zarur narsalar qatoriga quyoshdan himoyalovchi krem, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak, beani, trekking ustunlari va boshqalar kiradi.
Ushbu trek uchun o'rtacha fitness darajasi etarli bo'lishi kerak. Siz har kuni 5 dan 6 soatgacha piyoda yurishingiz kerak, hech qanday jiddiy to'siqlarsiz.
Siz shunchaki sport zalida zinapoyaga ko'tarilish mashinasidan foydalanishingiz yoki yaqin atrofdagi tepalikka o'xshash nishabli yurishga borishingiz mumkin.
Trekking ustunlaridan foydalanishni mashq qilishning hojati yo'q; yurish uchun oyoq va qo'llaringizni harakatga keltirganingizda, u sizga tabiiy ravishda keladi.
Baza lageriga borish uchun iqlimlashtirish kunlari talab qilinmaydi, chunki u dengiz sathidan atigi 3640 metr balandlikda joylashgan.
Sug'urta va viza
Ha, viza Himoloy tog'lariga sayohatni boshlash uchun birinchi qadamdir. Vizasiz siz mamlakatga kira olmaysiz va Everest mintaqasining go'zal, chekka qishloqlarini kashf eta olmaysiz.
Ha, sug'urta provayderi favqulodda evakuatsiya xarajatlarini qoplashi kerak.
Trekking sarguzashtlari uchun ko'plab sayohat sug'urta polislari mavjud, faqat balandlik kasalligi va tabiiy ofatlar kabi baland tog'lardagi xavflarni qoplaydigan birini tanlang.
Yo'q, Pikey Peak uchun trekking ruxsatnomalarini olish uchun yosh cheklovlari yo'q.
Trek davomida sug'urta qoplamasini tasdiqlash uchun jismoniy sug'urta guvohnomasini olib yurishingiz mumkin.
Qo'llanmalar va yordamchi xodimlar
Ha, siz portersiz sayohat qila olmaysiz, lekin yukning og'irligi sizni sekinlashtirishi mumkin. Porterni yollashning asosiy afzalligi shundaki, boshqa birov yukga g'amxo'rlik qilayotganda, siz sayohatga e'tibor qaratishingiz mumkin.
Tajribali yo'riqchi sizga yo'nalishdagi saytlar va siz borishingiz mumkin bo'lgan muqobil yo'nalishlar haqidagi barcha ma'lumotlarni aytib beradi.
Yo'lboshchilar va yuk tashuvchilar uchun standart maslahat miqdori yo'q; trekkerlar o'zlari uchun qulay bo'lgan darajada maslahat berishlari kutilmoqda.
Ha, ular sizning shaxsiy narsalaringizni ham olib yurishlari mumkin, ammo biz sayohatchilarga xavfsizlik nuqtai nazaridan ularni o'zlarining kundalik paketlarida olib yurishlarini tavsiya qilamiz.
Turar joy va jihozlar
Issiq ichimlik suvi deyarli tayyor bo'lsa-da, so'rovlar asosida issiq dush tayyorlanadi.
Sizning turar joy variantlaringiz mehmonxonalar, mehmonxonalar, choyxonalar va uy-joylar bilan cheklangan. Eng yaxshi variant choyxonalardir, chunki ular eng ko'p sayohatchilarga xizmat qiladi.
Yo‘q, choyxonalarning aksariyatida Wi-Fi ulanishi yo‘q, lekin siz qurilmalaringizni quvvatlantirishingiz mumkin bo‘ladi.
Oziq-ovqat va ichimliklar
Yo‘q, choyxonalarda toza ichimlik suvi oson emas. Suv idishini har safar to'ldirganingizda suvni tozalash tabletkalaridan foydalanishni tavsiya qilamiz.
Ha, go'sht variantlariga nisbatan asosan vegetarian taomlarini topasiz.
Bu savolga yagona javob yo'q, chunki balandlikning oshishi va kamayishi bilan narx o'zgaradi.
Ob -havo va fasllar
Qishda va mussonda bu trekni qilishdan qochishingiz kerak, chunki salbiy tomonlari juda ko'p va tajriba yaxshi bo'lmaydi.
Bu unchalik katta bo'lmasa-da, yopilish ehtimoli hech qachon nolga teng emas, chunki baland tog'larda ob-havo sharoitini oldindan aytib bo'lmaydi.
Kunduzgi o'rtacha harorat 10 ° C dan 17 ° C gacha, kechasi esa 5 ° C yoki undan pastroq bo'lishi mumkin.
Ha, erta qish mavsumida mikrospiklar yoki kramponlar kerak bo'ladi, chunki qor istalgan vaqtda yog'ishi mumkin.
Sog'liqni saqlash va xavfsizlik
Ushbu trekda balandlik kasalligi xavfi juda past. Bundan tashqari, biz profilaktika choralarini qo'llaymiz va yaxshi moslashamiz.
Biz har qanday holatda bir nechta sog'liqni saqlash punktlari mavjud, ammo bu muassasalar jihozlar va tibbiyot xodimlari bilan cheklangan.
Yo'q, Solu Xumbu mintaqasiga sayohat qilish uchun bunday narsalar talab qilinmaydi.
Balandlik kasalligining dastlabki belgilariga engil bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, nafas qisilishi va boshqalar kiradi.
Go'sht mahsulotlarini iste'mol qilish uchun xavfsiz bo'lishi uchun qo'llanma tomonidan tasdiqlanmagan bo'lsa, ulardan qochishingiz kerak.
Rezervasyon va to'lov
Trekni bekor qilish sizga to'liq depozit qilingan summani qaytarmaydi; ma'lum bir miqdor xizmat haqi sifatida ushlab turiladi, chunki tayyorgarlik ishlari bron qilingan paytdan boshlanadi.
Agar sizni sayohatga olib chiqishga tayyor bo'lgan litsenziyaga ega gid topsangiz, sizga turoperator kerak emas. Biroq, bu xavfli bo'lishi mumkin, chunki siz gid kimligini bilmaysiz va agar u haqiqiy litsenziya egasi bo'lsa, turoperator bron qilishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Biz bilan sayohatni bron qilganingizdan so'ng, biz kamida 50% depozit talab qilamiz.
Agar siz bronlash bilan bir kunda sanani o'zgartirishga qaror qilsangiz, hech qanday jarima bo'lmaydi. Sanani qanchalik kech o'zgartirsangiz, shunchalik ko'p jarimalar olinadi.
Yo'q, standart to'lovni qaytarish siyosati shunday ishlamaydi. Sizning trek paketingiz to'lovlari xonalarni bron qilish, ovqatlanish, ruxsatnomalarni to'lash, yuk tashuvchilar va gidlarning kunlik ish haqi va hokazolarga sarflanadi.
Transport va Parvoz
Phapludan Katmanduga transportning yagona variantlari quruqlikdagi transport va 45 daqiqalik qisqa parvozdir.
Jadvallar o'z vaqtida emas va ketishda kechikishlar mavjud.
Yo'q, Junbesidan Phaplugacha bo'lgan shaxsiy jip variantlari yo'q. Hamma Phapluga borishi kerak.
Albatta, buning o'rniga siz parvozni tanlashingiz mumkin, ammo buning uchun alohida to'lov olinadi.
Yo'q, biz sizni aeroportda kutib olmaymiz yoki sizni tushirmaymiz.
10 ta sharh asosida
Savollar bormi?
+ 977 9767224414