aami iwifunni

Awọn adehun isinmi ti a ko padanu - Fipamọ to 20%

asia akọkọ

ifihan

Oke Everest, ti o ga ni awọn mita 8,848.86 (29,031.7 ft) giga, ni oke ti o ga julọ lori Aye. Giga rẹ ati ilẹ n ṣe afihan eti awọn opin eniyan ati iṣawari eniyan.

Everest ṣe ifamọra ọpọlọpọ awọn aririn ajo nitori iwoye ati iriri naa. Ọpọlọpọ eniyan lero pe o jẹ idanwo ti ọpọlọ ati agbara ti ara, pẹlu idunnu ti a sọ sinu rẹ nigbati o ba de oke oke ti agbaye.

Ẹnikẹni ti o ngbero lati ni irin-ajo tabi iriri gigun lori Everest yẹ ki o loye awọn otitọ pataki julọ, pẹlu giga oju-aye ati awọn ipo ti o dojukọ nipasẹ awọn oke-nla. O ṣe pataki lati kọ ẹkọ awọn otitọ wọnyi lati ni ailewu ati awọn irinajo aṣeyọri si oke-nla.

Itọsọna yii ṣe afihan alaye to ṣe pataki ti gbogbo aririn ajo yẹ ki o mọ lati wa ni ailewu, pese sile, ati atilẹyin nigbati o n ṣawari awọn tente oke giga julọ ni agbaye. O ti murasilẹ lati pese awọn aṣawakiri pẹlu alaye pataki lati mọye awọn ewu ati awọn ifaya ti olokiki olokiki ti Nepal ati Tibet.

Oke Everest ni wiwo kan

Oke Everest jẹ awọn mita 8,848.86 (29,031.7 ft) loke ipele okun, eyiti o jẹwọn nipasẹ China ati Nepal ni ọdun 2020. Everest wa ni aala Nepal-Tibet ti Himalayas ni agbegbe Mahalangur Himal.

Ilẹ-ilẹ naa jẹ iyanilẹnu pẹlu awọn oke giga rẹ ati irisi ẹlẹwa, o si fa awọn alarinkiri lati gbadun ẹru ti ilẹ-ilẹ Everest fun ara wọn. Ni agbegbe agbegbe, Everest ni a npe ni Sagarmatha ni Nepali ("Ọlọrun ti Ọrun") ati Chomolungma ni Tibet ("Iya Ọlọrun ti Agbaye").

Agbègbè náà jẹ́ ìjẹ́pàtàkì tẹ̀mí fún àwọn tí wọ́n ń gbé ní agbègbè tí wọ́n sì ń gbé ní òjìji Òkè Ńlá Everest. Awọn ẹgbẹ ti awọn orukọ oriṣa ṣe afihan igbagbọ ti o jinlẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu oke Everest.

Igoke akọkọ ti aṣeyọri ti Everest jẹ aṣeyọri ni ọdun 1953 nipasẹ Sir Edmund Hillary ati Tenzing Norgay Sherpa. Aṣeyọri yii jẹ aṣoju ọkan ninu awọn aṣeyọri nla julọ ni itan-akọọlẹ gigun oke ode oni. Iṣẹgun naa tẹsiwaju lati jẹ ọkan ninu awọn pataki ti awọn ododo ododo Everest si awọn oke-nla ni ayika agbaye.

Awọn irin-ajo Everest jẹ gaba lori nipasẹ awọn ipa-ọna pataki meji ti gígun: ọna South Col nipasẹ Nepal ati ọna North Col nipasẹ Tibet. Awọn itọnisọna wọnyi wa ni aarin awọn otitọ Everest fun awọn aririn ajo ti n gbero awọn gigun.

Awọn nkan lati Ṣe lori Everest Base Camp Trek

Giga ati Acclimatization

Giga naa ni ipa pataki lori awọn alarinkiri ati awọn oke gigun lori Everest, ti o jẹ ki ara ko le ṣe awọn iṣẹ rẹ. Awọn otitọ Everest ṣafihan pe o nira diẹ sii lati ṣe iṣẹ ṣiṣe ti ara nitori idinku atẹgun, nitorinaa igbaradi ṣọra ṣe pataki lati koju afẹfẹ tinrin ni awọn giga giga.

Ìrìn àjò déédé sí ibùdó Everest Base yóò gbéra sókè ní ìdúróṣinṣin, pẹ̀lú àwọn ọjọ́ ìsinmi láti mú ara bá ipò mu. Àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí ṣe pàtàkì láti dín ewu ìlera kù ní àwọn ibi gíga nígbà tí a bá ń gun òkè náà.

Ni awọn Everest Base Camp (5364 mita), awọn atẹgun ipele jẹ nipa 50% ti okun ipele. Eyi jẹ idinku nla ti o wa laarin awọn otitọ Everest akọkọ ti o ni ipa lori ailewu ati agbara ti ara ti awọn aririn ajo.

Àìsàn Òkè ńláńlá (AMS) ti wọ́pọ̀ ní àwọn àgbègbè gíga tí wọ́n ní àwọn àmì àrùn bí ẹ̀fọ́rí, ríru, àti dizziness. O ṣe pataki pupọ lati ṣe idanimọ awọn ami aisan wọnyi ni kutukutu ati lo awọn ọna idena lati wa ni ẹgbẹ ailewu. Aibikita awọn ami wọnyi le ja si awọn ilolu pataki bi HAPE (High Altitude Pulmonary Edema) tabi HACE (High Altitude Cerebral Edema).

"Ngun oke, sun kekere" lati fun akoko fun ara lati acclimatize si kere atẹgun. Aibikita eyi fi awọn olutẹgun sinu ewu giga fun idagbasoke aisan giga giga nitori gbigbe ara rẹ ṣe pataki julọ fun awọn aririnkiri ati awọn oke gigun.

Oju ojo ati afefe ti Everest

Awọn akoko ti o dara julọ lati ṣabẹwo si Everest jẹ orisun omi (Oṣu Kẹta – May) ati Igba Irẹdanu Ewe (Oṣu Kẹsan-Oṣu kọkanla), nfunni ni awọn ọrun ti o han gbangba ati oju ojo iduroṣinṣin. Awọn akoko jẹ awọn akoko ti o dara fun ailewu ati igbadun awọn iriri gigun.

Awọn iwọn otutu ni Everest Base Camp awọn sakani lati -10 °C ni alẹ si ayika 5 °C nipasẹ ọjọ. Eyi jẹ agbegbe tutu, sibẹsibẹ ti o le farada fun awọn alarinkiri. Nitosi ipade naa, awọn iwọn otutu igba otutu le lọ silẹ si -60°C pẹlu awọn afẹfẹ iji lile ti o kọja 150 km / h. Mọ iru awọn sakani ti awọn iwọn otutu jẹ pataki nipa ohun elo ati ikẹkọ to peye.

Lakoko igba otutu, iwọn otutu ti o wa ni oke le de -60 °C, ati pe o di eewu ti o lewu lati gun oke. Awọn ipo otutu otutu wọnyi n ṣalaye idi pataki ti awọn otitọ Everest, ni ifitonileti awọn oke-nla nipa agbegbe lile, ju awọn mita 8,000 loke ipele omi okun.

Òjò òjò (Okudu-Oṣù) máa ń mú kí òjò rọ̀ sí àwọn àfonífojì tó wà nílẹ̀ àti ìrì dídì ní àwọn ibi gíga tó ga, tí ó sì ń mú kí ewu ìparẹ́ ilẹ̀ àti ọ̀gbàrá ń jìn sí i. Iyipada oju-ọjọ tun n yi awọn ilana yinyin pada, yo glacier, ati aabo gigun ni agbegbe naa. Ipo oju-ọjọ yii ni ipa nla lori awọn eto irin-ajo Everest.

Igba otutu jẹ tutu pupọ pẹlu afẹfẹ ti o lagbara ti o maa n da awọn irin-ajo duro. Awọn ipa ti oju-ọjọ iyipada nfa awọn ipo aiduroṣinṣin ti egbon ati awọn glaciers ti o ṣafihan awọn italaya tuntun si agbegbe ti Everest ati ọjọ iwaju ti aabo rẹ lori irin-ajo.

Trekking ati Gigun italaya

Giga giga ati awọn ipele atẹgun kekere

Irin-ajo ati gigun ti Everest jẹ ibeere pupọ nitori giga giga ati awọn ipele atẹgun kekere. Awọn otitọ lori Everest ṣe afihan pe ara ni akoko lile lati gba atẹgun ti o to, eyiti o tumọ si pe o nilo imudara ati ibojuwo ilera lati yago fun nini aisan giga.

Ibadọgba si agbegbe yii nilo sũru ati ipasẹ to dara. Ailagbara lati ṣe deede le fa awọn aami aiṣan to ṣe pataki, ati pe o ṣe pataki lati mọ awọn ododo nipa giga Oke Everest si awọn alarinkiri ati awọn ti n gun oke ti o fẹ lati ipade.

Oju ojo ti ko ni asọtẹlẹ ati awọn ẹfufu lile

Oju ojo ni Everest jẹ aisọtẹlẹ pupọ, ati awọn iji ati awọn ẹfufu lile wa nigbakugba. Ni afikun, awọn alarinkiri ni lati mura fun awọn ọjọ irin-ajo wakati 6-8 ati awọn ọsẹ 3-4 ti igbaradi irin-ajo. Afẹfẹ ti o lagbara le di iyara iji lile, nija igbesi aye ati agbara ti awọn oke.

Iru awọn ipo ti o lewu maa n fa fifalẹ tabi da awọn irin-ajo duro; nibi, trekkers ni lati ṣeto rọ akoko iṣeto. Imọ ti awọn otitọ Everest nipa awọn iyatọ oju ojo yoo jẹ ki awọn alarinrin lati mura silẹ fun awọn iyatọ airotẹlẹ ni ọna.

Ifarada ti ara ati awọn ibeere amọdaju

Amọdaju ati agbara ti ara ni a nilo lati koju awọn ipo to gaju lori Everest. Amọdaju ti iṣan inu ọkan pataki jẹ pataki fun awọn irin-ajo gigun lori ilẹ lile labẹ awọn ipo to gaju.

Ikẹkọ ṣaaju ki irin-ajo naa pọ si iṣeeṣe ti aṣeyọri ati iwalaaye. Awọn otitọ Everest tẹnumọ pe amọdaju jẹ pataki nitori nigbati eniyan ba rẹ, wọn ni itara lati ni ipalara ati aisan giga nitori rirẹ.

Everest
Everest

Awọn apakan imọ-ẹrọ (Khumbu Icefall, crevasses, ati be be lo) fun awọn oke gigun

Awọn apakan imọ-ẹrọ wa, gẹgẹbi Icefall Khumbu, ti o fa eewu nla. Awọn seracs gbigbe ati awọn irapada ti o jinlẹ ti a rii ni isunmi yinyin nilo ohun-ini ti ipele ọgbọn ilọsiwaju nipasẹ awọn oke. Iwọnyi jẹ awọn italaya ti ariyanjiyan nipa ipa-ọna gusu.

Ikẹkọ alamọdaju giga ati awọn itọsọna, bii ohun elo ati iriri, ṣe iranlọwọ gaan ni gbigba nipasẹ awọn agbegbe wọnyi lailewu. Awọn otitọ Everest mu jade ni otitọ pe awọn agbegbe wọnyi jẹ eewu pupọ ati airotẹlẹ, paapaa si awọn oke gigun.

Awọn ewu ilera: frostbite, hypothermia, aisan giga

Frostbite, hypothermia, ati aisan giga giga jẹ diẹ ninu awọn eewu ilera. Awọn ewu wọnyi pọ si pẹlu giga; nitorina, itọju ilera ti ara ẹni jẹ pataki fun gbogbo awọn arinrin-ajo.

Awọn ọna idena, isosile akoko nigba aisan, ati jia to dara jẹ pataki. Awọn otitọ Everest jẹ olurannileti si awọn ti n gun oke pe aibikita fun iru awọn eewu ilera le ja si awọn pajawiri ti o le fi ẹmi wewu.

Awọn italaya ohun elo: Asopọmọra to lopin, awọn idiyele igbala, awọn iyọọda

Àwọn ìpèníjà ọ̀rọ̀ ẹ̀tàn ní ìjùmọ̀sọ̀rọ̀pọ̀ tí kò dára àti ìṣílọ́wọ́-líle. Iye owo igbala jẹ iyalẹnu, bii ilana gbigba igbanilaaye, nibiti gbogbo alaye pataki ni a gbọdọ gbero ni idasile awọn ododo ti Everest fun awọn oke-nla ti o nireti.

Awọn aririn ajo ni lati gba iṣeduro ati lo awọn ile-iṣẹ ti o peye. Loye awọn italaya ohun elo n ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ilolu ti o gbowolori ati eewu ninu irin-ajo naa.

Italolobo fun awọn arinrin-ajo ati Trekkers

Ṣaaju irin-ajo rẹ, iwọ yoo nilo lati ṣe ikẹkọ fun o kere ju oṣu mẹta tabi mẹrin lati kọ ifarada. Ikẹkọ deede yoo dinku eewu ti ipalara ati pe yoo mu ipin ogorun aṣeyọri rẹ pọ si lori Everest.

Goke ni diėdiė ki o duro ni omi mimu daradara lati dinku aisan giga. Eyi yoo ṣe iranlọwọ ninu ara rẹ lati ṣatunṣe si awọn ipele atẹgun kekere, nitorina o dinku awọn aye ti aisan giga.

Mu oogun bii Diamox (acetazolamide) lodi si Aisan Oke nla (AMS) ki o wa imọran iṣoogun ṣaaju iṣaaju. Awọn aami aisan kekere le yipada si awọn iṣoro iṣoogun pataki nigbati ẹnikan ko ba ṣetan lati ṣe akiyesi wọn.

Nigbagbogbo rii daju pe iṣeduro irin-ajo rẹ ni wiwa sisilo ọkọ ofurufu. Iru aabo jẹ pataki nitori Everest jẹ latọna jijin ati pe o nira lati de ọdọ.

Bọwọ fun aṣa Sherpa agbegbe ati awọn iṣe irin-ajo ore-aye, gbe awọn igo omi ti a tun lo, ati ma ṣe idalẹnu. Tẹle irin-ajo alagbero, bi o ṣe n duro lati ni ipilẹ lati tọju Everest fun awọn iran iwaju.

Awọn Otitọ Ti o nifẹ Nipa Everest (Atokọ Yara)

Lọ́dọọdún, ìgbéraga ẹ̀kọ́ nípa ilẹ̀ ayé tí ó yọrí sí ìjákulẹ̀ ti àwọn àwo tectonic India àti Eurasia jẹ́ kí Òkè Ńlá Everest dàgbà ní nǹkan bí milimita mẹ́rin. Idagba ti Everest jẹ apẹẹrẹ itura ti itankalẹ adayeba rẹ ati pe o jẹ otitọ Oke Everest ti o nifẹ.

Awọn ṣiṣan ọkọ ofurufu, eyiti o jẹ ṣiṣan afẹfẹ ti o ga ni oju-aye nitosi oke Oke Everest, le de awọn iyara ti o to awọn kilomita 200 fun wakati kan. Awọn ṣiṣan ọkọ ofurufu le ṣẹda awọn ẹfufu lile ti o lewu, bi oju ojo lile ṣe ipa kan ni ṣiṣẹda ọkan ninu awọn ipa ti o lagbara julọ ati ti o nira ti Oke Everest, awọn otitọ fun awọn oke-nla.

Awọn apejọ 6,000 ti Oke Everest lo wa titi di oni, ti o gbe Everest gẹgẹbi oke ti o ga julọ ju ẹgbẹrun mẹjọ mita lọ. Eyi jẹ akiyesi ati pe o jẹ nọmba ti o pin kaakiri ni Oke Everest awọn otitọ ti o ni ibatan si ifẹ ati ipinnu eniyan.

O fẹrẹ to 300 awọn oke-nla ti ku ni igbiyanju lati gun oke Everest, eyiti o jẹ eekadi somber ati otitọ Oke Everest pataki ti o ṣafihan awọn eewu ti ṣiṣe oke ati pe ko mura silẹ fun ewu.

Àwọn ìsapá ìkójọ ìdọ̀tí àti ìwẹ̀nùmọ́ ń tẹ̀síwájú lórí Òkè Everest nísinsìnyí tí àwọn agùn-gíga púpọ̀ ń wá, èyí tí ó ń dá ìdọ̀tí síi lórí òkè náà. Àwọn iṣẹ́ àgbékalẹ̀ àyíká wà nínú àwọn ìtàn tuntun ti Òkè Everest láti máa tẹ̀síwájú láti pa ẹwà òkè náà mọ́ àti láti mú kí ó dára síi.

ipari

Fun gbogbo aririn ajo lati wa ni ailewu ati aṣeyọri, imọ ti giga, oju ojo, ati awọn italaya ti Everest jẹ pataki. Ni ipese pẹlu diẹ ninu awọn otitọ pataki nipa Everest; giga rẹ, oju ojo ti a ko le sọ tẹlẹ, ati awọn italaya ti gígun rẹ, pese gbogbo aririn ajo pẹlu imọ ati ọgbọn lati mura pẹlu ọgbọn ati lailewu.

Ti o ba ti ni ikẹkọ, ni ipese, ati itọsọna daradara, o le ni aabo lailewu gbadun oke giga julọ agbaye ati aṣa agbegbe lakoko ti o bọwọ fun ilolupo ilolupo oke ẹlẹgẹ. Awọn aririn ajo ti o ni ojuṣe ni aye lati ni iriri nla ni irin-ajo wọn, idinku eewu ilera ati ipa lori agbegbe adayeba ti ilolupo oke ti o ni ipalara ti Everest.

Alaye Aṣayan