Pisang Peak Gigun

Oju ojo ati Akoko to dara julọ

Gbogbo awọn olutẹgun ti n kopa ninu irin-ajo gigun oke Pisang wa fẹ lati de ibi ipade ni aṣeyọri. Fun aṣeyọri ti o dara julọ ninu irin-ajo naa, a ṣeduro pe ki o kopa ninu ọna itinerary Pisang Peak ni awọn oṣu Igba Irẹdanu Ewe ti Nepal laarin Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla ati orisun omi Nepal laarin Oṣu Kẹta ati May.

Awọn akoko wọnyi ni awọn iwọn otutu tutu pupọ, ti o jẹ ki irin-ajo irin-ajo rọrun. Awọn iwo naa dara julọ, ti o jẹ ki irin-ajo rẹ ni iwulo pupọ, ati pe ipa-ọna ti o de ibi ipade naa ko ni awọn ipo lile, nitorinaa rii daju pe o pọju arọwọto rẹ lori ipade naa.

Gigun Pisang Peak lakoko awọn oṣu igba otutu Nepali, ti o farahan laarin Oṣu kejila ati Kínní, yẹ ki o ṣe igbiyanju nipasẹ awọn alarinrin ti o ni iriri nikan.

Lakoko ti akoko igba ooru Nepali laarin Oṣu Kẹjọ ati Oṣu Kẹjọ tun jẹ akoko ojo giga, eyiti o dara julọ lati yago fun.

isoro

Irin-ajo gigun oke ti Pisang Peak ni a ka si irin-ajo gigun oke giga ti aarin-aarin ni Annapurna, lakoko ti apejọ naa funrararẹ ni a gba bi apejọ irin-ajo kan ti wọn ṣe bi PD+

Gigun gigun jẹ irọrun ni imọ-ẹrọ, lakoko ti lilo jumars ati awọn crampons le nilo ni oke 45 si 50 iwọn ti o kẹhin ti ipade naa. Gigun Pisang Peak, nitorinaa, nilo ki o jẹ alamọja tabi ni iriri gigun eyikeyi. Ati pe, apakan imọ-ẹrọ le bori nipasẹ awọn ẹkọ ti a funni nipasẹ itọsọna gigun wa lakoko iduro rẹ ni ibudó ipilẹ ati ibudó ilọsiwaju.

Nipa ọna irin-ajo ti Pisang Peak ti ngun pẹlu Circuit Annapurna, o jẹ ipenija iwọntunwọnsi. Ipenija ti o ga julọ yoo wa lati Thorong La Pass, irin-ajo oke-nla ti o ga julọ ni agbaye.

Gbigbe ti awọn ile tii ti o dun pupọ lori ilẹ alagidi, sibẹsibẹ, jẹ ki irin-ajo naa ni itunu pupọ. Pisang Peak gígun irin ajo, nitorina, ba gbogbo iru awọn climbers: lati olubere to ti igba.

Aisan giga / Arun oke nla / AMS

Awọn seese ti AMS ninu wa Pisang Peak gígun irin ajo ti wa ni oyimbo nibẹ ati ki o tun gidi. Ni giga 5000 m, iye atẹgun jẹ nipa 50 ogorun kere ju ni ipele okun, nitorinaa awọn ara wa yoo nira lati ṣatunṣe si iwọn didun atẹgun ti o dinku.

Nitorinaa, awọn irin-ajo Irawọ Morning ti ṣafikun akoko kan fun imudara ni Oke Pisang, atẹle nipasẹ gigun kukuru ti irin-ajo titi di Ibudo giga. Diẹ ninu awọn olutẹgun le nilo akoko diẹ sii ju awọn omiiran lọ lati lo si iyipada afẹfẹ ati nitorinaa o le ṣe afihan awọn ami ibẹrẹ ti AMS, gẹgẹbi iṣoro sisun ati mimi, rirẹ, iporuru, ati orififo.

Mimu mimu to ati gbigba oorun to dara julọ jẹ awọn atunṣe to dara julọ ti o ṣeeṣe. Jọwọ gbekele idajọ ti itọsọna wa ti o ni iriri ti wọn ba pinnu lati mu ọ sọkalẹ fun ọjọ kan tabi meji.

Fun iyara ati ibaramu ailewu si agbegbe tuntun, Diamox tun le ṣe iranlọwọ, ṣugbọn ko yẹ ki o jẹ eyikeyi awọn ilodisi.

Igbaradi ati Amọdaju

Iyipada igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ pupọ ati ilera ni oṣu mẹta si mẹrin ṣaaju irin-ajo gigun oke Pisang Peak jẹ pataki pupọ bi irin-ajo naa ṣe dapọ irin-ajo ti gigun oke ati irin-ajo mejeeji.

O le bẹrẹ pẹlu ilera cardio, lẹhinna kọ agbara soke, ati lẹhinna ifarada. Awọn iṣẹ ojoojumọ lojoojumọ bii nrin, ṣiṣiṣẹ, odo, ati gigun kẹkẹ yoo ran ọ lọwọ ninu iwọnyi.

Ní kẹ̀rẹ̀kẹ̀rẹ̀, o lè ṣàfikún gígun àtẹ̀gùn, lunges, squats, planks, àti gbígbé ìwọ̀n pẹ̀lú. Yoo jẹ ẹbun ti o ba tun kọ ẹkọ gigun apata. Niwọn igba ti awọn italaya meji ti o ṣafikun ti ipade ati Thorong La Pass yoo wa, a daba pe o mu Circuit Annapurna ni akọkọ lẹhinna gbiyanju Pisang Peak gígun pẹlu Annapurna Circuit.

Ounje ati Ibugbe

Yara pinpin ibeji kan pẹlu awọn ibusun nla meji kanṣoṣo ni hotẹẹli irawọ mẹta kan ni Kathmandu ati Pokhara yoo wa fun ọ lakoko irin-ajo gigun Pisang Peak wa.

Lori irin-ajo ni ọna opopona Annapurna, iwọ yoo sun ni awọn ile tii ti o dara julọ pẹlu awọn yara mimọ ati igbonse ikọkọ (nigbati o wa).

Ninu ile tii kọọkan, iwọ yoo ni agbegbe ile ijeun ti o wuyi ati awọn ounjẹ ti o dun.

Nípa ètò oúnjẹ, kò sí ohun tí a lè kùn nípa rẹ̀ nítorí pé oúnjẹ àárọ̀ tó dùn tí ó sì ní èròjà tó lágbára ni a ó fi fún ọ nígbà tí o bá wà ní Kathmandu àti Pokhara, nígbàtí gbogbo oúnjẹ ni a ó máa gbé kalẹ̀ ní ìgbà mẹ́ta lójúmọ́ ní àwọn ilé tí a tii.

Ni ipilẹ ati awọn ibudo to ti ni ilọsiwaju ti Pisang Peak, eniyan meji ti o tọ ati agọ ti ko ni tutu yoo ṣeto pẹlu awọn agọ kọọkan fun sise ati ile-iyẹwu.

Awọn ọmọ ẹgbẹ atukọ wa yoo pese awọn ounjẹ tuntun, mimọ ati mimọ fun ọ nigbagbogbo.

akiyesi

O tun le yan lati mu ilọsiwaju rẹ duro ni Pokhara ati Kathmandu si yara kan, awọn yara dilosii, tabi si hotẹẹli igbadun mẹrin ati marun-un ni afikun owo.

transportation

Morning Star Treks' ikọkọ 4 nipasẹ 4 gbigba ati sisọ silẹ yoo wa fun ọ fun gbigbe laarin TIA ati hotẹẹli naa, ati fun irin-ajo itọsọna Kathmandu.

Bosi oniriajo igbadun kan yoo gùn ọ si Besisahar lati Kathmandu ati lati Pokhara si Kathmandu, lakoko ti iwọ yoo ni iriri ọkọ akero ti gbogbo eniyan ti o wuyi lakoko awakọ rẹ laarin Muktinath ati Pokhara. Jeep India ti o pin kan yoo ṣee lo fun gbigbe kukuru si Chame.

Ni afikun owo, o tun le yan lati fo fun igba diẹ lati Pokhara si Kathmandu tabi lati Jomsom si Pokhara.

Communication

Asopọmọra alagbeka ti o duro nipasẹ NCELL tabi NTC yoo wa fun ọ ni gbogbo ọna irin-ajo Annapurna Circuit. Sibẹsibẹ, pipadanu ifihan agbara le jẹ loorekoore ni ipilẹ ati ibudó giga ti ipade Pisang.

Bi fun WiFi, awọn ile tii lẹgbẹẹ ipa ọna Annapurna Circuit yoo ni anfani lati fun ọ ni asopọ ti o dara ti WiFi, ṣugbọn nireti lati san afikun ni idiyele aaye.

Lakoko ibugbe ibudó, o le ma gba WiFi, ati ifihan agbara 4G ti nẹtiwọọki foonu agbegbe. Ẹgbẹ wa yoo ni foonu satẹlaiti kan, botilẹjẹpe, fun eyikeyi awọn ibaraẹnisọrọ ni kiakia.

Gbigbanilaaye

Ti o ba fẹ de oke Pisang Peak, lẹhinna o gbọdọ ni iyọọda gigun ti o fun ni aṣẹ irin-ajo rẹ lati Nepal Mountaineering Association (NMA).

Da lori akoko ti o yan lati kọlu tente oke Pisang, idiyele iyọọda yii yoo yatọ. Bii Awọn Dọla AMẸRIKA rẹ 70 fun agbeka fun igba otutu ati irin-ajo igba ooru, lakoko ti USD 125 fun irin-ajo gigun fun irin-ajo Igba Irẹdanu Ewe, ati USD 250 fun agbeka fun irin-ajo orisun omi.

Niwọn bi a tun ni lati rin gbogbo itọpa Annapurna Circuit daradara, a tun nilo lati ni Igbanilaaye ACAP (3000 NPR fun alarinkiri) ti o fun ni aṣẹ irin-ajo wa ni inu Ise agbese Agbegbe Itoju Annapurna.

Kaadi TIMS, eyiti o duro fun Eto Iṣakoso Alaye Trekkers (2000 NPR fun hiker), jẹ ohun pataki miiran fun gigun oke Pisang Peak pẹlu Annapurna Circuit.

Gẹgẹbi ile-iṣẹ irin-ajo ti o gbẹkẹle ati yiyan ni Nepal, Morning Star Treks yoo rii si rira ti akoko ti gbogbo awọn iyọọda wọnyi fun ọ.

Irin-ajo Irin-ajo

A loye gbigba iṣeduro irin-ajo jẹ apakan igbadun ti o kere julọ ti irin-ajo okeere rẹ. Sibẹsibẹ, ko le ṣe igbagbe ti o ba pinnu lati gun oke giga ni Nepal, boya o n rin tabi n gun oke kan.

Jọwọ loye, laisi eto imulo iṣeduro rẹ, a kii yoo ni anfani lati gba gigun bi daradara bi iwulo iyọọda irin-ajo fun irin-ajo gigun oke Pisang Peak.

Yato si, iṣeduro irin-ajo ni ẹlẹgbẹ yẹn ti yoo ni aabo fun ọ lati awọn adanu inawo ti o le waye lori irin-ajo oke-nla eyikeyi ni Nepal. Awọn Himalaya jẹ olokiki fun ẹwa idakẹjẹ wọn, ṣugbọn wọn tun jẹ olokiki fun iwọn otutu ti wọn yipada.

Lati AMS to ṣe pataki si awọn gige kekere ti o le yipada laipẹ sinu akoran ti o lagbara, ohunkohun le ṣẹlẹ, fun eyiti gbigbe ọkọ Helicopter jẹ aṣayan nikan nitori aisi wiwọle ti nẹtiwọọki opopona.

Fun irin-ajo gigun oke Pisang Peak wa, eto iṣeduro ti o tọ yoo jẹ ọkan ti o bo ijadelọ ọkọ ofurufu to 6100 m giga.

Awọn inawo afikun

Morning Star Treks ti pẹlu gbogbo awọn iṣẹ rẹ, awọn irin-ajo, awọn gbigbe, awọn idiyele ẹnu-ọna, ati awọn iyọọda ni iye owo gigun gigun ti Pisang Peak rẹ. Sibẹsibẹ, awọn inawo ti ara ẹni (bii awọn ohun mimu, awọn imọran, awọn ohun iranti, WiFi, iwe gbona, gbigba agbara, awọn ọjọ afikun, iṣeduro, awọn tikẹti ọkọ ofurufu okeere, visa Nepal) ati awọn ounjẹ diẹ ni Kathmandu ati Pokhara yoo wa ni idiyele tirẹ.