Bersiv
+ 977 9767224414Pêşniyarên betlaneyê yên ku nayên ji dest dan - Heta %20 teserûf bikin
18 Roj
Meydanxwazane
5,416m
Nepal
2-16 Kes
Otêl, Loj
Tourist Bus
Taştê, Firavîn & Şîv
Agahiyên bêtir li ser rêwîtiyê bibînin
Meşa Çerxerêya Annapurna li Nepalê ji 160 heta 230 kîlometreyan dirêj dibe. Li gorî xalên destpêk û dawiya vê rêwîtiyê, ev meş dikare ji 200 km zêdetir an kêmtir be. Bernameya rêwîtiyê ku me hilbijartiye ji Besisaharê li bilindahiya 760 metreyan dest pê dike. Em li Jomsomê li bilindahiya 2,720 metreyan diqedin. Xala herî bilind a rêyê Thorong La Pass e ku bilindahiya wê 5,416 metre ye, ku dîmena panoramîk a herî baş a çiyayan pêşkêş dike. Her roj li ser çiyayên bilind, divê em 6 heta 8 saetan bimeşin, bi zêdebûna bilindahiyê ya navînî 300 heta 500 metreyan.
Em di çayxaneyan de radizin, ku ew jî cihên standard ên manê li çiyayan in. Ew pir sade ne, lê beşek ji rêwîtiyê ne. Odeyên wan ên hevpar û tuwaletên piçûk bi holeke xwarinê ya hevpar hene. Ava germ lêçûnek zêde ye, û her weha şarjkirina cîhazan û girêdana WiFi jî. Pêdivî ye ku em tabletên paqijkirina avê bi xwe re bibin ji ber ku ava bê dermankirin dibe sedema nexweşiyên cûda ku di dema rêwîtiyê de dikarin pir nebaş bin.
Ji bo ku em bi awayekî yasayî rêwîtiya Annapurna Circuit Trek bikin, pêdivîya me bi du destûrnameyan heye. Em dikarin karta TIMS û Destûra Herêma Parastinê ya Annapurna li Katmandu an Pokhara ji Ofîsa Lijneya Geştiyariyê bistînin. Mesrefa rêwîtiyên biyanî 3,000 NPR ye, ku dê di pakêta rêwîtiyê de were dayîn. Gelek kes demsala payîzê, ku ji Îlonê heta Mijdarê dom dike, tercîh dikin ku serdana bilindahiyên Nepalê bikin. Bihar jî yek ji demên çêtirîn e ji bo kirina vê rêwîtiyê, ku ji Adarê heta Gulanê dom dike. Her sal zêdetirî 50,000 kes vê rêwîtiyê bi rêjeyek serkeftinê ya bilind temam dikin.
Niha rê digihîjin Chame û Manang, ku ji xala destpêka me pir bilindtir in, lê em ê ji rêyên jîpan dûr bisekinin û ji rêyên dûr ên meşê derbas bibin. Ger hûn tercîh bikin, em dikarin rêwîtiyek saz bikin ku hûn dikarin beşa jêrîn derbas bikin. Em Annapurna II, III, IV, Gangapurna, û Dhaulagiri ji piraniya cihên dîtinê yên li ser rê dibînin. Manaslu di rojên zelal de jî xuya dike; lêbelê, şert û mercên hewayê dikarin li çiyayên nepêşbînîkirî zû biguherin.
Ev rêwîtî ji hêla fîzîkî ve dijwar e, ji me re hewce dike ku berî rêwîtiyê perwerdehî were kirin. Kardio û hêza lingan metirsiya birîndarbûnê kêm dike û her weha me ji bo meşên dirêj ên li ser rêyên dijwar amade dike. Her weha divê em ji bo rojên serma, bayê û rojên dirêj ên adaptasyonê amade bikin. Em nîşaneyên rê dişopînin û çavê xwe ji başbûna xwe ya laşî digirin. Em hîdrat digirin û xwarinên birêkûpêk dixwin, û leza xwe sabît dihêlin da ku ji nexweşiyên têkildarî bilindahiyê dûr bikevin.
Li ser bingeha 10 nirxandinan
Bersiv
+ 977 9767224414
Di roja yekem a Meşa Çerxerê ya Annapurna de, hûn li Balafirgeha Navneteweyî ya Tribhuvan li Katmanduyê dadikevin. Li wir, hûn ê li dergehê nûnerê me bibînin. Piştre, em bi wesayîtek taybet diçin otêla xwe, û ger em hewceyê rupîyên Nepalî bin, em ê rawestin da ku pereyan biguherînin. Ji bo demekê, hûn dikarin bêhna xwe vedin an jî dest bi keşfek sivik bikin. Li ofîsa me, hûn ê agahdariya yekem li ser meşê bistînin. Ev ê di heman demê de civînek bi xêr hatî be, ku hûn ê bi endamên ekîbê û rêwiyên din ên di komê de werin nasandin.
Çalakî: 30 deqîqe ajotinê
Bilindahiya herî zêde: 1,400m/4,593ft. (Katmandu)
Xwarin: Taştê
Cihê mayînê: Otêl
Roja duyemîn a rêwîtiya me bi gera geştyarî ya tevahiya rojê li Katmanduyê dest pê dike. Em li Qada Durbar a Katmanduyê li navenda bajêr dest pê dikin, qesr, perestgeh û hewşên dîrokî vedikolin. Em ê hunermendên herêmî li ser kar û jiyana rojane ya xelkên herêmî temaşe bikin. Piştre em ê ber bi Swayambhunath Stupa, ku wekî Perestgeha Meymûn jî tê zanîn, ve biçin, li wir em ê li dora stupayê bigerin û çerxên dua bizivirînin. Rawestgeha din Stupa Boudhanath e, yek ji mezintirîn stupayên Budîst ên cîhanê, û em ê temaşe bikin ku rahîb rîtuelan pêk tînin.
Piştî wê, em ê serdana Perestgeha Pashupatinath bikin, ku perestgeheke Hindû ya mezin li ser Çemê Bagmati ye, û li qeraxên çem merasîm û rêûresmên şewitandinê bibînin. Li dora saet 13:00, em ê li xwaringeheke herêmî ku xwarinên Nepalî pêşkêş dike, ji bo firavînê rawestin. Dema ku hûn serdana deverên cûda dikin, rêber girîngiya çandî û dîrokî ya her deverê rave dike. Êvarê, em ê vegerin otêla xwe. Piştre, em ê alavên rêwîtiyê binirxînin, destûrnameyan amade bikin, û bêhnvedanê bikin an jî bazarên nêzîk bigerin.
Bilindahiya herî zêde: 1,400m/4,593ft. (Katmandu)
Xwarin: Taştê
Cihê mayînê: Otêl
Di roja 3yemîn a Rêwîtiya Çerxerêya Annapurna de, em ê li ser wesayîta xwe peya bibin da ku ber bi Besîsaharê ve biçin. Em ê 190-200 km li ser rêyên asfaltkirî bigerin û di Mugling, Dumre, û Besîsaharê re derbas bibin. Rê ji zeviyên teras, çem û gundên piçûk derbas dibe, û gelek derfet hene ku em çandinî û bazarên herêmî bibînin. Piştî demek kurt, em ê ji otobanê derkevin û ber bi giran ve biçin.
Ji Rêya Prithvi derdikevin, divê em di rêyên kevirî û neasayî re derbas bibin. Em li xwaringehek li kêleka rê ji bo firavînê disekinin û piştî ku di dawiyê de gihîştin Besisaharê, em li odeya xwe bi cih dibin.
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Roja 4emîn a rêwîtiya me ya Annapurna me ji Nagdi ber bi Chamje ve dibe. Divê em piştî taştê zû dest pê bikin û rêyeke baş nîşankirî li kêleka Çemê Marsyangdi bişopînin. Em ê ji gundên piçûk, pirên daliqandî û zeviyên teras derbas bibin, û di nav rêyên daristanî re bimeşin ku carinan dîmenên çem hene. Hûn dikarin cotkarên herêmî bibînin ku li zeviyan dixebitin û carinan bi gundiyan re têkilî daynin. Beşa rêyê hilkişînên hêdî hêdî bi beşên kurt ên daketinê vedihewîne.
Ji bo teserûfa enerjiyê û xwe li gorî bilindahiyê biguncînin, divê em leza xwe sabît biparêzin. Em ê di demek nêzîk de bigihîjin Çamje, dibe ku piştî nîvro, û li xaniyekê bi cih bibin, alavên xwe kontrol bikin û avê vexwin. Em ê ji bo şîvê xwarinek sade ya Nepalî bixwin. Berî ku em biçin razanê, pêdivî ye ku em rêya roja din binirxînin. Ev roj bi qasî 13 heta 15 km dirêj e û bi qasî 5 heta 6 demjimêran meşê digire, ku pêşgotinek xweş a meşê peyda dike û di heman demê de dîmenên Hîmalaya û jiyana gundê herêmî nîşan dide.
Çalakî: 5-6 demjimêrên rêwîtiyê
Bilindahiya herî zêde: 1,430m/4,692ft. (Çamje)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Di roja 5emîn a rêwîtiya me ya li ser Çerxerêya Annapurna de, em ê ji Chamje (1410 m) heta Bagarchhap (2160 m) bimeşin. Ev roj rêwîtiyek 4-6 demjimêran vedihewîne ku bi qasî 15 km dirêj e, bi zêdebûna bilindahiyê ya 750 metreyan. Em ê li pey Çemê Marsyangdi bi rêya peyzajên cihêreng û deverên çandî bişopînin. Ji bo ku em ronahiya rojê zêde bikin û ji germahiya piştî nîvro dûr bisekinin, divê em piştî taştê, bi gelemperî li dora saet 7-8ê sibê, ji çayxaneya xwe derkevin. Chamje, gundekî piçûk, cihê rojê ye.
Rêwîtiya me bi hilkişînek ber bi jor ve di nav geliyên teng de dest pê dike, ku me ber bi derbasbûna Çemê Marsyangdi ve dibe bi rêya pireke daliqandî ya nêzîkî gundê Tal, ku bi qasî 1-2 saetan ji Chamje dûr e. Tal, li 1,700 m, nîşana ketina me ya navçeya Manang e. Piştî wê, em di nav daristanên rododendron, çam û bambu re dimeşin, û gava ku em nêzîkî Dharapani (1,860 m) dibin, em dîwarên chortens û mani yên kevnar dibînin, ku bandora Budîstên Tibetî nîşan didin. Em ê heta derengiya piştî nîvro bigihîjin Bagarchhap.
Çalakî: 4-6 demjimêrên rêwîtiyê
Bilindahiya herî zêde: 2,160m/7,087ft. (Bagarchhap)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Di roja 6an a rêwîtiya me ya li ser Çerxerêya Annapurna de, rêwîtiyek me ya 5-6 saetan heye ku bi qasî 16 km dirêj dibe û bilindahiya wê 490 m zêde dibe. Xanîyên kevirî yên gund û keşîşxaneya Budîst paşxaneyek xweşik peyda dikin dema ku em sibehê dest bi rêwîtiyê dikin. Divê em rêyek li kêleka Çemê Marsyangdi bişopînin, bikevin nav daristanên çam û çaman ên qelew. Rê di destpêkê de bi piranî deşt e, destpêkek nerm bi dengên herikîna çem û şelaleyanên piçûk pêşkêş dike.
Piştre, em nêzîkî Koto, piştî nêzîkî 2-3 saetan ji pireke daliqandî ya li ser Çemê Marsyangdi derbas dibin. Ev rê di nav wargehên piçûk ên wekî Timang û Dhikur Pokhari re derbas dibe. Timang, li bilindahiya 2,500 m, dîmenên ecêb ên Manaslu û Annapurna II pêşkêş dike. Piştî ku em ji Dhikur Pokhari derkevin, em dikarin çortên kevirî bibînin û her weha serdana keşîşxaneyek piçûk bikin. Piştre rê hêdî hêdî ber bi Chame, navenda navçeya Manang, hildikişe.
Çalakî: 5-6 demjimêrên rêwîtiyê
Bilindahiya herî zêde: 2,710m/8,891ft. (Çam)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Di roja 7emîn a rêwîtiya me ya li ser Çerxerêya Annapurna de, em ji Chame (2650 m) heta Pisang (3240 m) dimeşin, rêwîtiyek 5-6 saetan. Ev rê bi qasî 14 km ye û bilindahiya net 590 m zêde dibe. Em ê piştî ku av û xwarinên sivik ji bo rêyê pak bikin, ji mala xwe ya li Chame derkevin. Em ê dest pê bikin û li ser rêyeke ku darên çam û rhododendron tê de hene, li dû Çemê Marsyangdi biçin. Rê di destpêkê de nisbeten deşt e, ku germbûnek nerm pêşkêş dike.
Piştî nêzîkî saetekê, divê em ji pireke daliqandî ya li ser Çemê Marsyangdi yê nêzîkî Bhratang derbas bibin, û piştre navberek kurt bikin. Di demek kurt de, em ê bigihîjin Bhratang, gundekî biçûk ê bi zeviyên sêvan, ku nêzîkî 2 saetan ji Chame dûr e. Li wir, hûn dikarin qedehek qehwe an ava sêvan a herêmî vexwin. Piştî wê, em ê bi rêya rêyeke bilind a domdar, ku nêzîkî 3-4 saetan ji Chame dûr e, hilkişin Dhikur Pokhari. Di demek kurt de, em ê bigihîjin gundê Pisang.
Çalakî: 3-4 demjimêrên rêwîtiyê
Bilindahiya herî zêde: 3,240m/10,630ft. (Pisang)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Roja 8an a Rêwîtiya Çerxerê ya Annapurna nêzîkî 5 heta 6 saetan dom dike, ji bilindahiya nêzîkî 3,300 metreyan dest pê dike û heta dawiya rojê digihîje nêzîkî 3,540 metreyan. Em ê bi du rêyan re rû bi rû bimînin; ya jêrîn rêya sereke dişopîne, rêyek hêsantir pêşkêş dike û bi qasî 4 saetan digire. Ji aliyê din ve, rêya jorîn me di Ghyaru û Ngawal re derbas dike. Ew dirêjtir digire lê dîmenên tûjtir ên Annapurna û gundên qat qat me xelat dike. Bi girtina ya paşîn, em ê ji bilindahiya 3,700 metreyan bilindtir bibin.
Em ê bi qasî 2 saetan ji Pisangê Jêrîn ber bi Ghyaru ve bimeşin. Hilkişîna ji Ghyaru ber bi Ngawal bi qasî saetek û 30 deqîqeyan digire. Piştre, em di nav nêzîkî 3.5 saetan de ber bi Braga ve dadikevin, berî ku em hilkişîna dawî ya 30 deqîqeyan a nerm ber bi Manang ve bidomînin.
Çalakî: 5 heta 6 demjimêran meş
Max. Bilindahî: 3,519m/11,545ft. (Manang)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Roja 9 roja yekem û yekane ya aklîmatîzasyonê ye li ser Rêwîtiya Çerxerêya Annapurna. Em ê îro li Manangê bêhna xwe vedin da ku laşê me bi hawîrdora bilind re bigunce. Em ê bi qasî 4 heta 5 saetan li ser meşên nerm ber bi erdên bilind ve derbas bikin û vegerin razana nizmtir, ku bi bandor rêbaza "bilind hilkişe, nizm razane" dişopîne. Ji bo meşê çend vebijarkên me hene, ya yekem meşek ber bi Gola Gangapurna ye ku li dora 3800 m bilind e. Rê bi qasî 2 saetan diçe û tê de dîmenek ji cemedê dihele û golek cemedî ya zindî heye.
Vebijarka din ew e ku meriv bimeşe heta Xala Dîtinê ya Chongkorê ya bi qasî 3900 m bilind e. Rêwîtiya çûn û hatinê bo vê xala çavdêriyê 2 heta 3 saetan digire, û dîmenek panoramîk a Geliyê Marsyangdi û lûtkeyên derdorê pêşkêş dike. Di dawiyê de, hûn dikarin serdana Praken Gompa ya li dora 3945 m bikin, ku bi qasî 1 heta 2 saetan digire. Em ê bigihîjin vê keşîşxaneya li jor Manangê û ji dîmenek lûtkeyên wekî Annapurna II û Gangapurna kêfê bistînin.
Max. Bilindahî: 3,519m/11,545ft. (Manang)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Roja din di rêwîtiya Annapurna Circuit Trek de, divê em bi qasî 10 km bimeşin û bi qasî 500 metreyan bilind bibin. Em ê di navbera 4 û 5 saetan de li ser rêyê derbas bikin, ji 3540 m dest pê bikin. Em ê di nav çêregehên alpî û darên juniper re derbas bibin da ku bigihîjin çêregehên yakê. Piştre, em ê ji dîwarên mani û kulûbeyên şivanan derbas bibin, da ku em di nav 2 saetan de bigihîjin Ghunsang, ku li dora 3900 m bilind e. Ev ê cihê me yê bêhnvedanê be, û dîmenên çiyayan temaşe bikin.
Piştî bêhnvedanê, em di nav erdê kevirî de hilkişînê didomînin, û di demek kurt de digihîjin Yak Xarka li dora 4050 m. Hilkişîna dawî ya rojê bi qasî 1 heta 2 saetan digire. Em ê bigihîjin çîmenek fireh ku bi lojmanan tijî ye û em ê li cihê xwe yê mayînê ji bo şevê bi cih bibin.
Max. Bilindahî: 4,020m/13,189ft. (Yak Kharka)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Di roja 11emîn a Rêwîtiya Çerxerêya Annapurna de, divê em ji Yak Kharka ber bi Thorong Phedi ve biçin. Mesafeya tevahî ya rêwîtiyê bi qasî 8 kîlometreyan e û bilindahiya wê bi qasî 450 metreyan e. Ev rêwîtî bi qasî 4 heta 5 saetan digire. Roj li bilindahiya 4020 m dest pê dike û di nav çîmenên alpî re derbas dibe. Di demek kurt de, em ê ji pireke daliqandî ya li ser Thorong Khola derbas bibin, û dûv re em ê bi baldarî di nav herêmeke ku meyla erd lê diherike re derbas bibin. Ev beşa rêwîtiyê teng û kevirî ye.
Piştî derbasbûna wê beşê, em ê di dawiyê de piştî nêzîkî saetekê bigihîjin Ledar. Piştre em bêhna xwe vedin, avê vedixwin û hilkişîna xwe li ser rêyeke dijwartir didomînin. Ev beşa rêwîtîyê kulîlkên kovî yên ku li ser rê xuya dibin, bi zêdetirî pêncî cûreyên cûda, nîşan dide. Bi berdewamiya rêwîtîyê, em ê bigihîjin Thorong Phedi li dora 4450 m. Cih çayxane, nanxane û qehwexane, û hin tesîsên bingehîn pêşkêş dike.
Bilindahiya herî zêde: 4,450m/14,600ft. (Thorong Phedi)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Roja 12emîn a Rêwîtiya Çerxerêya Annapurna derbasbûna ji Geliyê Thorong La û daketineke dirêj ber bi Muktinathê vedihewîne. Em rojek berî hilatina rojê di hewaya sar de dest pê dikin, ji Thorong Phedi ya li nêzîkî 4450 m derdikevin. Em ê bi hilkişîneke dijwar dest pê bikin ku nêzîkî 3 saetan digire da ku bigihîjin geliyê li 5416 m. Ev xala herî bilind a tevahiya rêwîtiyê dimîne.
Li serê rêyê, em ê dîmenên çiyayên fireh ên wekî Annapurna, Gangapurna û lûtkeyên dûr bibînin. Piştî navberek kurt li serê rêyê, divê em dest bi daketinek dirêj a bi qasî 1600 m bikin. Ev rê di nav çiyayên kevirî yên bi kevirên şil re derbas dibe. Divê em bi tevahî nêzîkî 16 km bimeşin, ku ev rê dikare ji me re bi qasî 7 heta 9 demjimêran bigire da ku em biqedînin.
Daketin bi awayekî baş cuda hîs dike, û hewa germtir dibe ji ber ku em bilindahiyê winda dikin. Piştî demek kurt, em ê bikevin nav axa hişk a bilind a Mustang. Piştre em digihîjin Muktinathê li dora 3800 m û em li odeyên xwe ji bo şevê dimînin.
Çalakî: 7-9 demjimêrên rêwîtiyê
Bilindahiya herî zêde: 3,800m/12,467ft. (Muktinath)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Ev roja dawî ya meşê ye li herêma Mustang, di bernameya Meşa Çerxerê ya Annapurna de. Divê em ji Muktinath heta Jomsomê bimeşin, ji bilindahiya nêzîkî 3800 m dest pê bikin û li Jomsomê li bilindahiya nêzîkî 2700 m biqedin. Ev meş hêdî hêdî nêzîkî 1100 metre bilindahiyê winda dike. Rê bi qasî 20 heta 23 kîlometreyan dirêj dibe, û ji me re 5 heta 7 demjimêran digire da ku em meşê temam bikin.
Em ê piştî taştê ji Muktinathê derkevin û ji Jharkotê derbas bibin, gundekî bêdeng bi dîwarên sedsalane yên mani. Piştre, em ber bi gundê Kagbeniyê ve diçin; guherîna peyzajê ji alpî bo hişk pir berbiçav e. Ev rê me dibe Geliyê Kali Gandaki yê fireh, li kêleka nivîna çem ku ji hêla newala herî kûr a cîhanê ve hatî şekilkirin dimeşin. Em ê piştî nîvro bigihîjin Jomsomê, ku mîmariya banê wê yê daîre ku ji bo berxwedana bayên bihêz hatiye çêkirin nîşan dide.
Çalakî: 5 heta 7 demjimêran meş
Bilindahiya herî zêde: 2,740m/8,990ft. (Jomsom)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Di roja 14an a Rêwîtiya Çerxerêya Annapurna de qet meşek çênabe; em bi erebeyê ji Jomsom heta Tatopani diçin. Dirêjahiya rê 60 km ye û domahiya wê texmînkirî çar heta pênc saetan e. Em bi jîpekê li ser rêyên çakil, derbasbûnên çem û hin beşên asfaltkirî rêwîtiyê dikin. Jîpên 4WD ji bo rêyên weha yên dijwar vebijarka çêtirîn in. Em li pey Çemê Kali Gandaki diçin û ji kûrtirîn newala cîhanê derbas dibin.
Em li Şelaleya Rupse rawestiyan da ku bêhnvedan û wêneyan bigirin, dû re em ji gundên herêmî derbas bûn û jiyana rojane ya civakên Thakali û Magar temaşe kirin. Ev rawestgeh çand û kevneşopiyên herêmî nîşanî me dan. Di demek kurt de, em gihîştin Tatopani li 1190 m. Çayxane û otêlên mêvanan cîhên hêsan peyda dikin, û piştî ku em li wir bicîh bibin, em dikarin di kaniyên germ ên xwezayî de xwe bavêjin da ku bêhna xwe vedin.
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Em ji Tatopanî ber bi Ghorepanî ve diçin. Dûrahî 17 kîlometre ye. Em 1,670 metre hildikişin. Rê nêzîkî heşt saetan digire. Riya dijwar e û bi piranî ji keviran pêk tê.
Ji bo ku em ji germahiya piştî nîvro dûr bikevin, em zû dest pê dikin. Em rêyeke baş nîşankirî dişopînin. Em ji çemê Kali Gandaki derbas dibin. Em ji gundên Ghara, Shikha, Phalante, û Chitre derbas dibin. Em li çayxaneyên herêmî ji bo av, çay û bêhnvedaneke kurt disekinin.
Em digihîjin Ghorepanî li bilindahiya 2,860 metreyan. Çayxane cîhên mayînê yên sade peyda dikin. Em bêhna xwe vedin û ji bo roja din amadekariyan dikin.
Çalakî: 8 saet meş
Bilindahiya herî zêde: 2,860m/9,383ft. (Ghorepani)
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Roja din a Rêwîtiya Çerxerêya Annapurna serê sibê zû dest pê dike. Em ê li Ghorepani, berî hilketina sibehê, şiyar bibin. Piştî ku em ji bo rojê amade bûn, em ê ber bi lûtkeya cihê dîtinê ya Poon Hill ve bimeşin. Ev hilkişîn pir hêdî ye û tenê bi qasî 45 hûrdeman digire. Dîmena rojhilatê ji cihê dîtinê bi rastî yek ji dîmenên herî bîranîn û ecêb ên tevahiya rêwîtiyê ye.
Di dawiyê de, em ê ji bo taştê vegerin Ghorepani û dest bi daketina xwe ber bi Nayapulê bikin. Rê heta Nayapulê rêyeke daristanî dişopîne, û di navberê de çend navber hene. Li Nayapulê, em ê li jîpekê siwar bibin ku me bibe Pokhara. Ev rêwîtî saet û nîvekê dirêj e.
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Roja din, em ê ji Pokhara derkevin û ber bi rojhilatê bajêr ve biçin. Bi ajotina li ser Rêya Prithvi, hûn dikarin dema ku hûn ji derdora bajêr derbas dibin, nihêrînek dawîn a rêzeçiyayên Annapurna Hîmalaya bigirin. Em ê bi otobusê nêzîkî 8 demjimêran bikşînin da ku bigihîjin Katmanduyê. Her weha hûn dikarin vê veguhastinê veguherînin balafirê, bi lêçûnek zêde. Ev ê demjimêrên rêwîtiyê ji we re xilas bike.
Xwarin: Taştê, Firavîn û Şîv
Cihê mayînê: Loj
Piştî şeveke rihet li Katmanduyê, em ê piştî taştê li ofîsê bicivin. Em ê li ser her karê neqediyayî biaxivin û ji we xatir bixwazin. Yek ji şofêrên me dê we li gorî bernameya firînê bigihîne balafirgehê.
Eger bernameya me ya rêwîtiyê ya standard bi tevahî li gorî hewcedariyên we nebe, em kêfxweş in ku wê li gorî tercîh û pêdiviyên we yên taybetî çêbikin.
Ji bo şert û mercên çêtirîn, em di bihar an payîzê de li ser Rêzeçûna Annapurna dimeşin. Bihar ji Adarê heta Gulanê didome, ku ev dem e ku kulîlk vedibin û germahî nerm dimîne. Payîz ji Îlonê heta Mijdarê didome, ku ev dem e ku ezman zelal dibe, hewa sabît dibe, dîmen tûj dibin û atmosfera giştî cejn e. Li gorî rêberên me yên xwedî ezmûn, di dawiya Sibatê an destpêka Kanûnê de qerebalixî kêmtir e. Bi gelemperî, em dixwazin hûn ji mehên mûsonê yên Hezîran heta Tebaxê dûr bisekinin. Baran dibe sedema erdhejê, û zivistan jî berfê tîne û rê li ber derbasbûnê digire.
Di vê rêwîtiya Annapurna Circuit de, em li bilindahiyên li jor 3,500 metreyan rastî nexweşiya bilindahiyê tên. Dibe ku nîşanên nexweşiyê li Thorong La Pass, ku 5,416 metre bilind e, we bibînin, di nav de serêş, dilxelandin û gêjbûn, lê ne bi tenê bi wan ve sînordar in. Oksîjen li asta deryayê hema hema nîvê wê dadikeve. Ji bo ku em xwe ji nexweşiya bilindahiyê biparêzin, divê em herî kêm rojekê li Manangê xwe biguncînin. Vexwarina 3-4 lître avê her roj rêyek girîng e ku hûn xwe ewle bihêlin. Ger hûn xwe pir nexweş hîs dikin, Diamox bistînin, lê berî ku hûn dest bi rêwîtiyê bikin bi bijîşk re şêwir bikin. Ger nîşan xirabtir bibin, zû dakevin xwarê.
Em rêwîtiya Annapurna Circuit Trek wekî navîn heta dijwar dinirxînin. Bi rêya 160-230 kîlometreyan di nav 14-21 rojan de, dema meşê ya rojane ya texmînkirî 5 heta 8 saetan e. Erdê hilkişînên dijwar, rêyên kevirî û piyên nehevseng dihewîne. Xala herî bilind a rêwîtiyê berxwedanê dixwaze, ji ber vê yekê em pêşniyar dikin ku rêwiyên rêwîtiyê du meh berê bi werzîşên kardio û hêzê perwerde bibin. Ji bo aramiya di daketinê de çopikên meşê bikar bînin û çenteyên sivik, 4 heta 5 kg, bi xwe re bibin. Herêmên şemitîna erdê xetereyê li rêwîtiyê zêde dikin, lê ew ne bi qasî nexweşiya bilindahiyê fikar e.
Em ji bo Meşa Çerxerê ya Annapurna bi du-sê mehan perwerdehiyê rewşa xwe ya werzîşê ava dikin. Hefteyê sê caran ji bo kardio birevin an jî bisiklêtê siwar bibin û ji bo xurtkirina lingan squat û lunges bikin. Di dawiya hefteyê de bi çenteyek 5 kg nêzîkî 10 km bimeşin, şert û mercên rojek meşa rastîn ji nû ve biafirînin. Li bendê bin ku hûn rojane 5 heta 7 saetan di meşê de bimeşin û her roj 15 heta 20 km bi zêdebûna bilindahiyê ya 500 heta 600 m bimeşin. Ev leza berxwedanê hewce dike, ji ber vê yekê amadekariyek baş pir girîng e, û di heman demê de xetera birîndarbûnê jî kêm dike.
Em li çayxaneyên li ser rêya Annapurna Circuit Trek dimînin. Ode nivînên cêwî û betaniyên bingehîn pêşkêş dikin, ku li ser bingeha parvekirina cêwîyan têne rêzkirin. Bi piranî, hûn ê dal bhat, xwarina neteweyî ya welêt, bixwin. Di menuyê de li gundên herêma jêrîn jî pasta, pîzza û hêk hene. Gundên jorîn xwarinên sade yên birinc û sebzeyan bi hin xwarinên goştî re pêşkêş dikin. Ji rêwiyan re tê pêşniyar kirin ku ava kelandî an çay vexwin da ku hîdrat bimînin.
Em bi otobusê ji Katmandu ber bi Besisaharê digihîjin xala destpêkê ya Meşa Çerxerê ya Annapurna. Rêwîtî 5 heta 6 saetan digire û heke em beşên destpêkê ji dest bidin, em ê ji bo Chame an Manangê bi jîpê biçin. Di dawiyê de, em ê ji Nayapulê ber bi Pokharayê biajon, lê berî wê, em ê ji Jomsomê ber bi Tatopaniyê biajon. Hemû rêwîtiyên ku me li jor behs kirine dê di pakêta rêwîtiyê de werin dayîn. Mesrefên firînê ne beşek ji pakêtê ne.
Em dikarin li çayxaneyên Annapurna Circuit Trek WiFi bi 2 heta 4 dolaran di saetekê de bikar bînin. Veguhastin li jor 3000 m qels dibe, lê hûn dikarin li Katmanduyê ji bo bang û daneyan tenê SIM-karteke Ncell an NTC bikirin. Sînyal li gundên wekî Manang dixebite, lê em pêşniyar dikin ku hûn nexşeyên negirêdayî berî ku hûn biçin dakêşin. Em ji bo şarjkirina telefon û cîhazên din ên li ser rê bankên hêzê pêşniyar dikin. Bi tevayî, hûn dikarin bi nûvekirinên carinan bi malbatê re girêdayî bimînin.
Ji bo Meşa Çerxerê ya Annapurna em hewceyê du destûrnameyan in. Rêbernameya meşê dê ji we re bibe alîkar ku hûn karta ACAP û TIMS li Katmandu bistînin. Ji bo vê yekê, em hewce ne ku hûn kopiyên pasaporta xwe û du wêneyên xwe bidin me. Rêbernameya meşê dê li ofîsa Lijneya Tûrîzmê ya Nepalê serlêdan bike, û tevahiya pêvajoyê 30 hûrdeman digire. Pakêt dê xerca destûrnameyan vehewîne.
Dema ku hûn digihîjin balafirgeha Katmanduyê , hûn vîzaya xwe ya geştiyariyê ya Nepalê misoger dikin . Li gorî dema mayîna we ya mebestkirî, divê hûn li balafirgehê heqê vîzaya xwe bidin. Hûn ê tenê piştî ku drav hate kirin vîzaya xwe bistînin. Ev ne beşek ji pakêta Annapurna Circuit Trek e.
Em pêşniyar dikin ku rêwiyên meşê sîgortayek bikirin ku rizgarkirina helîkopterê heta 5500 metreyan vedihewîne, û her weha piştrast bikin ku dermankirina nexweşiya bilindahiyê û sîgortaya betalkirina rêwîtiyê jî tê de ne. Rêberê meşê dê berî destpêkirinê delîlê sîgortayê bixwaze. Ev li dijî birîndarbûnên li ser rêyên neasayî û nexweşiya bilindahiyê diparêze. Mînakî, fatûreyên tahliyekirinê digihîjin 3000 $ heta 6000 $; heke hûn sîgorta nebin, hûn ê neçar bimînin ku wan bi xwe bidin.
Mesrefên we yên zêde tiştên wekî xerca vîzeyê, xerca valakirina acîl, bahşîş ji bo endamên ekîbê, xerca sîgorteyê, xwarinên zêde, sivikên sivik, her cûre vexwarin, mayîna şevên zêde, odeyên taybet û hwd. ne.
Ji bo nermbûna lez û rawestgehan, hûn dikarin rêwîtiyek taybet hilbijêrin. Ev rê dide mezinbûna kesane û girêdana bi xwezayê re. Di heman demê de, rêwîtiyên komî girêdanên civakî û bîranînên hevpar pêşkêş dikin. Rêwîtiyên komî li gorî yên berê erzantir in ji ber ku komkirina kesan lêçûna serê kesî bi girîngî kêm dike. Lojîstîkên wekî xwarin, cîh, veguhastin û hwd., ji bo her du pakêtan dê ji hêla me ve werin birêvebirin.
giştî
Dûrahiya tevahî ya Devera Annapurna ji Besisahar heta Jomsom 160 heta 230 kîlometreyan dirêj dibe.
Belê, divê alavên meşînê yên şexsî yên we bi xwe re werin hilgirtin.
Na, li derveyî Chame ATM tune ne; em pêşniyar dikin ku rêwiyên rêwîtiyê li Pokhara an Katmanduyê pereyan bikşînin.
Belê, NTC û Ncell heta Muktinathê xizmeta telefonê pêşkêş dikin; lêbelê, NTC li gundên bilind-bilind vebijarka çêtir e.
Ne bi rastî. Rêberên me yên rêwîtiyê pir pêbawer in; heya ku hûn bi rastî nexwazin, ne hewce ye ku nexşeyek bi xwe re bibin.
Amadekarî û Fîtnes
Em pêşniyar dikin ku trekker heftane 6 heta 8 saetan perwerde bibin.
Tenê werzîşên kardio yên normal ên wekî bazdan, bisiklêt, avjenî û hwd., divê kar bikin.
Barkêşên me dê barê we yê sereke hilgirin; tenê pêdivî ye ku hûn çenteyek sivik li xwe bikin.
Tenê bihesibînin rojên hilkişînê, em ê rojane nêzîkî 550 metre bilindahî qezenc bikin.
Belê, ji bo ku hûn vê rêwîtiyê bikin, ezmûna berê ya bilindahiyên bilind pêdivî ye.
Sîgorta û Vîzeyê
Hûn dikarin bi hêsanî bigihîjin Balafirgeha Navneteweyî ya Tribhuvan û li kabîna koçberiyê serlêdana vîzeyê bikin.
Mesrefa vîzeya 15-rojî li ser hatinê tenê 30 dolarê Amerîkî ye.
Belê, divê pasaporta her mêvanekî herî kêm 6 mehên din derbasdar be.
Belê, meşvan mecbûr in ku sîgortaya xwe hebin. Heke hûn sîgortaya we tune be, em nikarin destûrê bidin we ku hûn beşdarî meşê bibin.
Belê, hûn dikarin vîzeyê di dema rêwîtiyê de jî dirêj bikin; ne hewce ye ku hûn bi fizîkî li ofîsa koçberiyê amade bin.
Rêber û Karmendên Piştgiriyê
Pêdivî nîne ku hûn ji bo rêber cuda pere bidin. Pakêta rêwîtiyê dê wê beşê lêçûnê bigire nav xwe.
Divê rêberê rêwîtiyê di protokolên ewlehiyê de xwedî ezmûn û perwerde be.
Belê, rêberê rêwîtiyê ji bo karanîna awarte kîtên alîkariya yekem û oksîjenê hildigire; barkêş jî alavên alîkariya yekem hildigirin.
Barkêşên me yên bihêz û jêhatî dikarin ji bo her kesekî heta 10 heta 12 kg çenteyên hilgirin. Ew ê di tevahiya rêwîtiyê de çenteyên 2 rêwiyan hilgirin.
Belê, hûn dikarin ji hamburger û rêberan re bahşîş bidin. Li Nepalê çandeke standard a bahşîşê tune ye, ji ber vê yekê hûn dikarin tenê bi qasî ku hûn dixwazin bahşîş bidin.
Xwarin û vexwarin
Belê, hemû çayxane yên di rê de xwarinên vejeteryan, ku ji malzemeyên herêmî hatine çêkirin, pêşkêş dikin.
Belê, çayxane ava kelandî û serşokek germ bi bihayekî pêşkêş dikin.
Belê, li piraniya çayxaneyên li ser rêyê, di nav de Muktinath û Manang, odeyên taybet hene.
Belê, her çend çayxane betanî pêşkêş dikin jî, dibe ku ew ji bo şevên zêde sar têrê nekin.
Belê, bi gelemperî ewle ye, lê em pêşniyar nakin. Xetereyên tenduristiyê yên nehewce negirin.
Hewa & Demsal
Di Mijdarê de, derbasbûn dikare 3 heta 4 caran were girtin.
Her çend pir ne gengaz be jî, dibe ku rêya di navbera Manang û Muktinath de ji ber berfa zêde ya zivistanê ne guncaw be ji bo ajotinê an jî çûnûhatinê.
Li jor 4000 metreyan, bi gelemperî piştî nîvro ewr kom dibin, û tê payîn ku bayê xurt bibe.
Demsala baranê li herêma Annapuran di dawiya Îlonê de bi dawî dibe.
Belê, di meha Gulanê de her roj piştî saet 1 an 2 piştî nîvro ewr hene.
Tendurist & Ewlehî
Sergêjî, vereşîn, û bêhna teng hin ji nîşanên yekem ên nexweşiya bilindahiyê ne.
Belê, çayxane hin derman hene, lê ew qas baş nayên dagirtin.
Ger nîşane xuya bibin, tenê rêber ji vê yekê agahdar bikin, û ew ê leza daketinê destnîşan bike.
Belê, oksîjena zêde li Throng La, digel kîtên alîkariya yekem ên bingehîn, peyda dibe.
Belê, di tevahiya rêwîtiyê de gelek xalên wergirtina wesayîtan hene.
Rezervasyon û Peredan
Wekî pratîka standard, em piştî wergirtina 50% ji tevahî mîqdarê rezervasyona we ewle dikin.
Mesrefên wekî geştên navneteweyî an navxweyî, bahşîş ji bo handseer û rêberan, xwarinên zêde, her cûre vexwarin, û her tiştê ku wekî tê de nehatiye behs kirin.
Belê, hûn dikarin piştî rezervasyonê roja destpêkirina rêwîtiyê biguherînin, lê heke hûn guhertinê tenê çend hefte beriya destpêka bernamekirî daxwaz bikin, dibe ku hin xercên zêde ji we re hebin.
Belê, divê hûn berî destpêkirina rêwîtiyê bi me re peymanek îmze bikin.
Belê, mûçeyên rojane yên rêber û barkêşan di nav lêçûna pakêta rêwîtiyê de ne.
Veguhastin û Firîn
Ji Katmanduyê, hûn dikarin li bendê bin ku hûn bi ajotinek dirêj a 6 heta 7 demjimêran bigihîjin Besîsaharê.
Wekî şirîkê rêwîtiya we, em ê hemî veguhastina bejahî ya pêwîst organîze bikin.
Ji Jomsomê, geştên hewayî bi gelemperî serê sibê têne danîn.
Belê, ji ber şert û mercên hewayê yên wê demê, derengketina firînan di meha Adarê de dikare gelemper be.
Bê guman, hûn dikarin tiştên xwe li ofîsa me ya li Katmanduyê hilînin, tiştên ku dibe ku di dema rêwîtiyê de hewcedariya we pê nebe.
Li ser bingeha 10 nirxandinan
Bersiv
+ 977 9767224414