प्रश्नहरू छन्?
+ 977 9767224414छुटाउन नसकिने बिदाका अफरहरू - २०% सम्म बचत गर्नुहोस्
११ दिन
मध्यम
5,530m
नेपाल
2-16 मान्छे
होटल, लज
ब्रेकफास्ट, लंच र डिनर
यात्राको बारेमा थप तथ्यहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
याला चुचुरो नेपालको सबैभन्दा सरल पदयात्रा चुचुरोहरू मध्ये एक हो, जुन सुन्दर लाङटाङ क्षेत्रमा ५,७३२ मिटर अग्लो छ। यो काठमाडौँको उत्तरमा र तिब्बती सीमा नजिकै छ; यसमा पर्वतारोहणको प्राविधिक सीप बिना नै तिब्बतको नजिक अविश्वसनीय हिमालय श्रृंखला छ। त्यसैले यो वास्तविक हिमालय आरोहणको संसारमा नयाँ आउनेहरूका लागि एक आदर्श विकल्प हो।
याला चुचुरोको यात्रा लाङटाङ उपत्यका हुँदै जान्छ, जुन तामाङ मानिसहरूको घर, बौद्ध मन्दिरहरू र शानदार दृश्यहरू हुन्। पदयात्रीहरू क्यानजिन गोम्पालाई घेरेका हिमनदी र पहाडहरूमा पुग्नु अघि जंगल, याक खेतहरू र उच्च अल्पाइन घाँसे मैदानहरू वरिपरि घुम्छन्। सांस्कृतिक गाउँहरूको अन्वेषण र हिमालय चुचुरो हेर्ने संयोजनले यस यात्रामा एक अद्वितीय आकर्षण योगदान गर्दछ।
धेरैजसो आरोहण पहाडहरूको विपरीत, याला चुचुरोको आरोहणलाई डोरी वा परिष्कृत विधिहरू आवश्यक पर्दैन। प्रवेश-स्तरको फिटनेस, पदयात्रा अघि केही पूर्व प्रशिक्षण, र उपयुक्त वातावरण अनुकूलन सामान्यतया सफल हुन पर्याप्त छन्। यसका कारण, यो नेपालको सबैभन्दा पहुँचयोग्य चुचुराहरू मध्ये एक बनेको छ, तर यसले लाङटाङ लिरुङ, दोर्जे लाक्पा, गणेश हिमाल, र तिब्बतको शिशापाङ्माको पनि शानदार दृश्यहरू प्रदान गर्दछ।
मर्निङ स्टार ट्रेक्ससँग याला पिक चढ्नको लागि राम्रो प्याकेज छ; प्याकेजहरूले पदयात्रा दिनहरूको राम्रो सन्तुलन र मौसम अनुकूलन र शिखरमा पुग्ने संयोजन प्रदान गर्दछ। उनीहरूलाई आफ्ना गाइडहरूबाट उपयुक्त सहयोग प्राप्त हुन्छ, जस्तै उपत्यकामा आरामदायी चियाघरहरू तयार गर्ने र आधार शिविरमा पाल टाँग्ने। व्यावसायिक सहयोगका साथ यी शुरुआतीहरूले आरोहणको रमाइलो अनुभवमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छन्, यो जान्दै कि सबै सुरक्षा र संगठनको ख्याल राखिएको छ।
याला चुचुरो आरोहण धेरैका लागि उत्तम हिमालय साहसिक कार्य साबित हुन्छ, उच्च उचाइका आश्चर्यहरूको आनन्द लिने अवसर, सांस्कृतिक रूपमा धनी उपत्यका, र दुई हप्ता भन्दा कम समयमा ५,७०० मिटर अग्लो चुचुरोको शिखरमा पुग्ने अवसर।
१० समीक्षाहरूमा आधारित
प्रश्नहरू छन्?
+ 977 9767224414
जब तपाईं काठमाडौँ आइपुग्नुहुन्छ, तपाईंलाई विमानस्थलमा स्वागत गरिनेछ र तपाईंको होटलमा लगिनेछ। यो तपाईंको उडान पछिको आरामको दिन हो। नेपालको राजधानी काठमाडौँ इतिहास, संस्कृति र भीडभाड भएका सडकहरूको मिश्रणले रंगीन छ।
समय बित्दै जाँदा, तपाईं ठमेल भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ, जुन अन्तिम समयको ट्रेकिङ सामानहरू बेच्ने पर्यटकीय केन्द्र हो, वा तपाईं तातो खाना खान सक्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो ट्रेकिङ उपकरणहरूको निरीक्षण गर्न र बुट, लुगा र आरोहण उपकरणहरू प्याक गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्न पनि राम्रो समय निकाल्नुहुनेछ।
पदयात्राको ब्रीफिंगको क्रममा यात्रा कार्यक्रम, सुरक्षा उपायहरू, र उच्च-उचाइ पदयात्रा सुझावहरू पछि छलफल गरिनेछ। यसले सबैलाई समान रूपमा ल्याउनेछ र आगामी केही दिनहरूमा के आशा गर्ने भनेर थाहा पाउनेछ।
यो अभियान काठमाडौँबाट स्याब्रुबेसीसम्मको आधिकारिक भ्रमणबाट सुरु हुन्छ, जुन लाङटाङ उपत्यकाको प्रवेश बिन्दु हो। यो यात्रा लगभग ८-९ घण्टा लामो हुन्छ र पहाडका टुप्पाहरूमा रहेका टेरेस्ड खेतहरू, नदीहरू र साना गाउँहरू हुँदै जान्छ।
उपत्यका नजिक पुग्दा पहाडहरू बिस्तारै देख्न सकिन्छ। घुमाउरो बाटोहरू प्राकृतिक आकर्षण र स्थानीय जीवनको संयोजन हुन्, जसले गर्दा सवारी आफैंमा साहसिक कार्य हो।
स्याब्रुबेसी आइपुगेपछि, पदयात्रीहरू आरामदायी चियाघरहरूमा आराम गर्छन्। पदयात्रा यो सानो गाउँबाट सुरु हुन्छ, जहाँ चारैतिर हरिया पहाड र नदीहरू छन्। आराम गर्न, उचाइमा अनुकूलन गर्न र लामा होटलको अर्को दिनको पदयात्राको लागि तयार हुन यो राम्रो ठाउँ हो।
गतिविधि: ६-७ घण्टाको ड्राइभ
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
हालको यात्रा स्याब्रुबेसीबाट सुरु हुँदै लामा होटलसम्म पुग्छ, जुन लगभग १० किलोमिटरको यात्रा हो, लगभग ५-६ घण्टा। भारी पैदल मार्गले लाङटाङलाई सल्ला र लाडोडेन्ड्रन जंगल हुँदै पनि तल पुर्याउँछ। क्षणिक गतिमा गतिशीलताको अभावमा, बग्ने खोलाहरू पार गरेर रोकिन्छ र केही समयमै यात्रामा आकर्षण र उत्साह सिर्जना गर्छ।
यात्रा गर्दा, पदयात्रीहरूले साना तामाङ गाउँहरू र कृषि क्षेत्रहरू पार गर्छन्। पहाडहरूलाई प्रायः यस क्षेत्रका बालबालिकाहरूले स्वागत गर्छन्, जसले तिनीहरूलाई राम्रो, न्यानो स्वागत गर्छन्। समुद्र सतहभन्दा माथि फिटको संख्यामा ढिलो वृद्धिले तपाईंको शरीरले क्रमिक अनुकूलनलाई सक्षम बनाउन सक्छ, जसले गर्दा पदयात्रा रमाइलो हुन्छ र कठिन हुँदैन।
लामा होटल एउटा गाउँ हो जहाँ साना चियाघरहरू राखिएका छन् ताकि पदयात्रीहरूले छोटो आराम गर्न, खान र वरपरका पहाडहरू र टाढाका पहाडहरू हेर्न सकून्। यात्राको क्रममा यहाँको रमणीय परिदृश्यमा एकदमै रमणीय मुड छ।
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
यो पदमार्ग लामा होटलबाट सुरु भएर लाङटाङ गाउँसम्म पुग्छ, लगभग १२-१४ किलोमिटर, पदयात्रा गर्न ५-६ घण्टा लाग्छ। घना जंगलहरू हुँदै, यो बाटो अल्पाइन घाँसे मैदानहरू हुँदै जान्छ जहाँ उतारचढाव, जंगली फूलहरू र हिमाली चराहरू देखिन्छन्।
लाङटाङ गाउँ ३,४३० मिटरको उचाइमा अवस्थित छ र बुद्ध र गुम्बाहरूले घेरिएका ढुङ्गाका संरचनाहरू मिलेर बनेको छ। यो गाउँ लामा होटलभन्दा ठूलो छ र खान र सुत्न चिया पसलको लागि धेरै विकल्पहरू छन्। रातभर बस्दा उपत्यकामा अझ सुरु गर्ने मौका मिल्छ र वातावरणमा घुलमिल हुन मद्दत गर्छ।
पदयात्रीहरूलाई छिमेकी पहाडहरू र शान्त हिमालय दृश्यहरूको दुर्लभ दृश्यहरू दिइन्छ। यो दिन ताजा र सम्झनाको विषय हो किनकि तपाईं धेरै ढिलो, सटीक गतिमा हिंड्न सक्नुहुन्छ र दृश्यको कदर गर्न सक्नुहुन्छ।
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
लाङटाङ गाउँदेखि क्यानजिन गोम्पासम्म जाने बाटो यात्राको सबैभन्दा रमणीय कुनाहरू मध्ये एक हो। यो बाटो लगभग ८-९ किलोमिटर लामो छ, क्रमिक र रोमाञ्चक, चौँरी चरन र फराकिलो उच्च-स्तरीय घाँसे मैदानहरूमा। यस क्षेत्रको आध्यात्मिक उपस्थिति प्रार्थना चक्रहरू, रंगीन झण्डाहरू र चोरटेनहरूद्वारा दर्शाइएको छ।
क्यानजिन गोम्पा नजिक पुग्दा, लाङटाङ लिरुङ, दोर्जे लाक्पा र अन्य हिउँ-सेतो चुचुराहरूको दृश्य झनै मनमोहक हुन्छ। हावामा ३,८७० मिटर उचाइमा रहेको यो गाउँमा शताब्दीऔं पुरानो गुम्बा र एउटा सानो चीज कारखाना छ। दिनको पैदल यात्रा मध्यम हुन्छ र यसले लामो समयसम्म परिदृश्य अवलोकन गर्ने र उच्च उचाइमा अनुकूलन गर्ने मौका दिन्छ।
अधिकतम उचाइ: ३,८३० मिटर/१२,५६६ फिट (क्यानजिन गोम्पा)
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
यो मौसम अनुकूलनको दिन हो, र यो बढ्दो उचाइको लागि एक महत्त्वपूर्ण प्रारम्भिक दिन हो। वरपरका दृश्यहरू अधिकांश पदयात्रीहरूले भ्रमण गर्छन्, जसमध्ये सबैभन्दा लोकप्रिय छेर्को री (४,९८४ मिटर) हो। आरोहणले लाङटाङ पर्वत शृङ्खला, हिमनदीहरू र अविनाशी हिमालय पर्वतहरूको मनोरम दृश्य प्रदान गर्दछ।
अरूले नजिकका चुचुराहरूको सानो आरोहण गर्न सक्छन् वा गाउँमा हराउन सक्छन् र स्थानीयहरूले स्वागत गर्न सक्छन्। हिँड्ने गति र हाइड्रेटेड भएको कारणले शरीर हावामा अभ्यस्त हुन्छ। यहाँ अर्को एक दिनले याला चुचुरो चढ्नको लागि बलियो बनाउँछ र आत्मविश्वास दिन्छ।
अधिकतम उचाइ: ३,८३० मिटर/१२,५६६ फिट (क्यानजिन गोम्पा)
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
क्यानजिन गोम्पा पछि, याला पिक बेस क्याम्प जाने बाटोले तपाईंलाई उबडखाबड अल्पाइन देशमा अझ माथि उठाउँछ। हिँडाइ विगतका दिनहरूको तुलनामा धेरै लामो छैन र लगभग ४-५ घण्टाको छ, तर उचाइले यसलाई अझ कठिन देखिन्छ। बाटोमा घाँसे मैदान छ, र याकहरूले खाना खाँदैछन्, र बिस्तारै यो चट्टानी मोरेनहरूमा परिणत हुन्छ र पहाडी पृष्ठभूमिहरू भएको जंगली दृश्य अद्भुत छ।
लगभग ४,८०० मिटरमा रहेको आधार शिविर, विशाल पहाडी शृङ्खला र बरफका ढिस्कोहरूले घेरिएको खुला मैदान क्षेत्र हो। उपत्यकाका चियाघरका सामानहरू यहाँ पालहरूले बढ्दो रूपमा प्रतिस्थापन गर्दैछन्। गियर फैलाउने, क्र्याम्पन र डोरी जाँच गर्ने र गाइडहरूद्वारा सुरक्षा दिशानिर्देशहरूको बारेमा ब्रीफिंग गर्ने काम सामान्यतया साँझको समय हुन्छ। बिहान हुनुभन्दा अगाडि शिखरमा पुग्नु अघि चाँडै खाना खानु र केही आराम गर्नु आवश्यक छ।
गतिविधि: ५-६ घण्टाको पदयात्रा
अधिकतम उचाइ: ४,८०० मिटर/१५,७४८ फिट (याला पिक बेस क्याम्प)
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
पदयात्राको सबैभन्दा चुनौतीपूर्ण र सबैभन्दा फलदायी अनुभव भनेको शिखरमा पुग्ने दिन हो। आरोहीहरू बिहान २-३ बजेदेखि नै आरोहण सुरु गर्छन्, र हेडलाइटहरूले बाटो उज्यालो पार्दै, तिनीहरू स्थिर रूपमा माथि चढ्छन्। आरोहणलाई गैर-प्राविधिक मानिन्छ, यद्यपि त्यहाँ हिउँ र बरफका खण्डहरू छन् जसमा क्र्याम्पन, बरफको बन्चरो र डोरीको प्रयोग आवश्यक पर्दछ। हावा पातलो हुँदै जान्छ र पाइला ढिलो हुन्छ, तर प्रत्येक मिटर बढ्दै जाँदा साहसिक उचाइ बढ्दै जान्छ।
५,७३२ मिटर अग्लो चुचुरोको भव्यता, मलाई विश्वास गर्नुहोस्। यस्तो दृश्यमा लाङटाङ लिरुङ, शिशापाङ्मा र नेपाल र तिब्बतभरि फैलिएका असंख्य हिमालय पर्वतहरू समावेश छन्। शिखरमा सानो उत्सव सकिएपछि, आधार शिविरमा फर्कने बाटो उल्टाएर अवतरणको प्रक्रिया सुरु हुन्छ। आराम र सामान प्याक गरेपछि, समूह क्यानजिन गोम्पा तर्फ प्रस्थान गर्छ, धेरै लामो दूरीको साथ ८-९ घण्टाको दिन समाप्त गर्दै।
दिनको अन्त्यमा प्राप्त उपलब्धिले चुनौतीलाई सार्थक बनाउँछ।
अधिकतम उचाइ: ५,७३२ मिटर/१८,८०६ फिट (याला पिक)
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
याला चुचुरो चढ्ने उत्साह पछि साहसिक कार्यले आराम पाउन थाल्छ, किनकि लाङटाङ उपत्यका हुँदै उल्टो बाटोबाट बाटो सुरु हुन्छ। यो बाटो सामान्यतया क्यानजिन गोम्पा र लामा होटलको बीचमा जाने ओरालो बाटो हो र ६-७ घण्टा लाग्छ। त्यही बाटोमा फर्केर, पदयात्रीहरू लाङटाङ गाउँ र घोडाटाबेलामा रोकिन्छन्, सल्ला र रोडोडेन्ड्रनको जंगलमा घुम्छन्, जुन बिस्तारै पुन: देखा पर्न थाल्छन्।
तल झर्दा फोक्सोमा सजिलो हुन सक्छ तर घुँडामा गाह्रो हुन सक्छ, त्यसैले हातमा भएका डण्डाहरू काममा आउँछन्। तपाईं जाँदै गर्दा, क्षितिज पछाडि हिउँले ढाकिएका पहाडहरू अदृश्य हुन्छन्, र त्यहाँ झरनाहरू, नदीहरू, र बाक्लो प्रकारका वनस्पतिहरू छन्। लामा होटलमा पुग्न अब उचाइ सजिलो हुन्छ, र चिसो हावाले राहत दिन्छ। रात चिया पसलमा आराम गर्न र पहिले नै पूरा भइसकेको उच्च उचाइको साहसिक कार्यको बारेमा सोच्न समर्पित हुन्छ।
गतिविधि: ५-६ घण्टाको पदयात्रा
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
५-६ घण्टाको अर्को ओरालो, लामा होटल र स्याब्रुबेसी बीचको अन्तिम पदयात्रा दिन हो। यो बाटो चराचुरुङ्गी भएको जंगल, लाङटाङ खोलाको पुल र साना तामाङ गाउँ समुदाय हुँदै जान्छ। प्रत्येक ओरालोमा वनस्पतिको आवरणमा वृद्धि देखिन्छ, जसले कम उपत्यकाहरूतिर सर्ने संकेत गर्छ।
लाङटाङ क्षेत्रको सुरुवाती सहर स्याब्रुबेसी पहाडी गाउँहरूको तुलनामा जीवन्त देखिन्छ। अब, यात्रा पूरा भएको छ, र पदयात्रीहरूले यसमा राम्रो भोज र सायद टोस्टको आनन्द लिन सक्छन्। उपलब्धिको अनुभूति धेरै टाढाको छ, लाङटाङ उपत्यकाको भ्रमण र याला चुचुरो चढेर, यात्राले संस्कृति, प्रकृति र आरोहणलाई रमाइलो अनुभवमा एकीकृत गरेको छ।
गतिविधि: ५-६ घण्टाको पदयात्रा
अधिकतम उचाइ: २,३८० मिटर/७,८०८ फिट (स्याब्रुबेसी)
खाना: ब्रेकफास्ट, दिउँसोको खाना र बेलुकाको खाना
आवास: चिया पसल
काठमाडौंको फिर्ता यात्रा स्याब्रुबेसीको लामो ड्राइभबाट चाँडै सुरु हुन्छ। राजमार्ग पहाड, साना शहरहरू र टेरेस्ड खेतहरूमाथि छालले भरिएको त्रिशुली नदीको किनारमा बग्छ। यो ७-८ घण्टा भित्र पुग्न सकिन्छ (यातायात र सडकको अवस्था अनुसार)।
पहाडमा दिन बिताएपछि, राजधानीको रौनक परिचित र भारी दुवै महसुस हुन्छ। काठमाडौंमा, पदयात्रीहरूले तातो पानीले नुहाउन सक्छन्, होटलमा बस्न सक्छन्, र ठमेलको व्यस्त सडकहरूमा यात्रा गरेर अन्तिम सफारी अनुभवका साथै स्थानीय खानाको आनन्द लिन सक्छन्।
गतिविधि: ६-७ घण्टाको ड्राइभ
अधिकतम उचाइ: १,४०० मिटर/४,५९३ फिट (काठमाडौं)
खाना: ब्रेकफास्ट
आवास: होटल
अन्तिम दिन बिदाई गर्ने समय आएको छ। उडान समयको आधारमा यात्रा गर्नुभन्दा पहिलेको थोरै समय प्रयोग गरेर शहरले केही शान्त समय मनन गर्न वा टहल्न पनि सक्छ।
पदयात्रीहरू आफ्नो सफलता र कथा दुवैलाई आफ्नो जीवनकालमा लैजान हिमाली यात्रा, तामाङ आतिथ्यता र याला चुचुरोको उपलब्धिको सम्झना बोकेर काठमाडौं छोड्छन्।
यदि हाम्रो मानक यात्रा कार्यक्रमले तपाईंको आवश्यकताहरू पूर्ण रूपमा पूरा गर्दैन भने, हामी तपाईंको विशेष प्राथमिकता र आवश्यकताहरू अनुरूप यसलाई तयार पार्न पाउँदा खुसी हुनेछौं।
याला चुचुरोको योजना बनाउँदा समय नै सबै कुरा हो। वसन्त ऋतु (मार्चदेखि मे) र शरद ऋतु (सेप्टेम्बरदेखि नोभेम्बर) मा याला चुचुरो चढ्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। यी ऋतुहरू हुन् जब हिमालयहरू आफ्नो उत्कृष्ट अवस्थामा हुन्छन्, मौसम स्थिर हुन्छ, दृश्यता राम्रो हुन्छ, र पदयात्राको अवस्था अनुकूल हुन्छ।
धेरै पर्वतारोहीहरूलाई वसन्त ऋतु मन पर्छ। लाङटाङ उपत्यका फूलले भरिएको र हरियो टुन्ड्रा हो, त्यसैले पैदल यात्रा आफैंमा सुन्दर र चम्किलो रंगहरूले भरिएको छ। मौसम न्यानो छ, र पैदल यात्रा आरामदायी छ, र हिउँले ढाकिएका पहाडहरूको दृश्य भव्य हुनेछ। वसन्त ऋतुमा धेरै समूहहरू पहाडहरूमा जाने भएकाले पदमार्ग पनि बढी ऊर्जावान हुन्छ।
शरद ऋतु पनि उत्तिकै फलदायी हुन्छ। जब मनसुन बाहिर निस्कन्छ, आकाश क्रिस्टल जस्तै सफा हुन्छ, र पहाडहरू पहिलेभन्दा अझ स्पष्ट र नजिक देखिन्छन्। दिनमा न्यानो र रातमा चिसो हुन्छ, जसले गर्दा यो पदयात्रा र शिखरमा आरोहणको लागि आदर्श हुन्छ। शरद ऋतुले धेरै पदयात्रीहरूमाझ धेरै आत्मविश्वास कमाएको छ; यो यसको अनुमानित मौसम र अद्भुत दृश्यहरूको कारणले हुन सक्छ।
अर्कोतर्फ, गर्मी महिनामा भारी वर्षा, बाटो चिप्लो र दृश्यहरूलाई अस्पष्ट पार्ने बादलहरू हुन्छन्। उच्च उचाइमा जाडो धेरै चिसो हुन्छ, र आधार शिविरमा भारी हिउँले सामान्यतया बाटोहरू ढाक्छ। यस्ता कारणहरूले गर्दा अधिकांश पदयात्रीहरूका लागि दुई मौसमहरू अव्यावहारिक हुन्छन्।
मौसम स्थिर भएकोले र आरोहीहरूले उज्यालो शिखर बिहानको लागि आकस्मिक पदयात्रा गर्ने र सबैभन्दा फलदायी हिमालय दृश्यहरूको आनन्द लिने सम्भावना उच्च हुने भएकाले मर्निङ स्टार ट्रेक्सले वसन्त र शरद ऋतुको अवधिलाई सुझाव दिन्छ।
याला चुचुरो काठमाडौँको सुरुवाती बिन्दुबाट चुचुरोमा क्रमिक रूपमा उक्लनु यस चुचुरोको एउटा रोचक पक्ष हो। यो काठमाडौँबाट लगभग १,४०० मिटरको उचाइमा सुरु हुन्छ। लामो ड्राइभले तपाईंलाई १,५५० मिटरमा रहेको स्याब्रुबेसीसम्म पुर्याउन सक्छ, जहाँबाट तपाईंले पदयात्रा सुरु गर्नुहुन्छ।
लाङटाङ उपत्यका पार गर्दै जाँदा उचाइ बिस्तारै बढ्दै जान्छ। लामा होटल २,४७० मिटरमा छ र लाङटाङ गाउँ ३,४३० मिटरमा छ। आरोहणपूर्वको अन्तिम बस्ती क्यानजिन गोम्पा हो, जुन ३,८७० मिटरमा छ। यस बिन्दुमा, पदयात्रीहरू याला पिक बेस क्याम्पमा जान्छन्, जुन लगभग ४८०० मिटरमा अवस्थित हुनेछ। शीर्षमा अन्तिम आरोहणले ५,७३२ मिटरमा पुर्याउँछ, जुन भ्रमणको अन्तिम चरण हो।
समग्रमा, पदयात्रा लगभग ६५ देखि ७० किलोमिटरको हुन्छ। मनपर्ने पदयात्राको आधारमा दूरीहरू उतारचढाव हुन्छन्, तर सामान्य दिनहरूमा पाँच देखि छ घण्टा पैदल यात्रा हुन्छ। उचाइमा वृद्धि क्रमिक हुन्छ र त्यसैले वातावरणमा घुलमिल हुन पर्याप्त समय दिन्छ। यस्तो क्रमिक वृद्धिले याला चुचुरो चढ्नुलाई नेपालमा उच्च-उचाइ पदयात्रा र आरोहणको लागि सबैभन्दा भरपर्दो स्प्रिंगबोर्ड बनाउँछ।
याला पिक एक गैर-प्राविधिक पदयात्रा चुचुरो जस्तो देखिन्छ, र पर्वतारोही सर्तहरूमा, यसलाई F (सुगम/सजिलो) ग्रेड दिइएको छ। यसले यो मार्गलाई कुनै पनि हिसाबले उच्च स्तरको आरोहण सीप वा ठाडो चट्टानको काम आवश्यक पर्दैन भन्ने बुझाउँछ। धेरैजसो यात्रा एक विशिष्ट हिमालयी पदयात्रा हो, जसले गर्दा पर्वतारोहीलाई जंगल, उपत्यका र अल्पाइन घाँसे मैदानहरू हुँदै ढिलो यात्रा गर्न दिइन्छ, जबसम्म तिनीहरू शिखरमा पछि हिमनदीमा पुग्दैनन्।
तैपनि, अन्तिम भाग हिउँ र बरफमा हिँड्नु हो। पर्वतारोहीहरूसँग क्र्याम्पन, बरफको बन्चरो र डोरी (कहिलेकाहीं) सहित साधारण पर्वतारोहण उपकरणहरू हुन्छन्। उपकरणहरू त्यति जटिल हुँदैनन् र सिकाउन सकिन्छ, र नौसिखियाहरूले सजिलै सिक्न सक्छन्। त्यसैले याला चुचुरो आरोहण प्रायः पहिलो हिमालय चुचुरोको रूपमा प्रस्ताव गरिन्छ, जुन एकै समयमा साहसिक कार्य हुन धेरै गाह्रो र प्राविधिक हुँदैन।
उचाइ बढी गाह्रो छ। काठमाडौंमा, जहाँ उचाइ १,४०० मिटर छ, त्यहाँ ५,७३२ मिटरसम्म शिखरमा पुग्ने पदयात्रीहरू छन्। यो उचाइमा हावामा अक्सिजन धेरै कम हुन्छ, र एक्युट माउन्टेन सिकनेस (AMS) हुने सम्भावना पनि बढी हुन्छ। लक्षणहरूमा टाउको दुख्ने, चक्कर लाग्ने, थकान र भोक नलाग्ने जस्ता लक्षणहरू हुन सक्छन्। विकेन्द्रीकृत, AMS धेरै गम्भीर हुन सक्छ।
जोखिम कम गर्नको लागि, यात्रा कार्यक्रममा विशेष गरी क्यानजिन गोम्पामा अनुकूलन दिनहरू समावेश गरिनेछ। ढिलो हिँडडुल, धेरै तरल पदार्थ र पौष्टिक खाना पनि उपयोगी छन्। मर्निङ स्टार ट्रेक्सका गाइडहरूले शीर्षमा पुग्ने सबै बाटोमा पर्वतारोहीहरूको स्वास्थ्यको ट्र्याक राख्छन्, उनीहरूका पदयात्रीहरू सुरक्षित छन् कि छैनन् भन्ने कुरामा नजर राख्छन्, र आवश्यक परेमा सुधार गर्छन्।
अन्तमा, याला चुचुरो चढ्नु भनेको उच्च उचाइको थप कठिनाइको साथमा मध्यम मात्रामा शारीरिक परिश्रम गर्नु हो। राम्रोसँग तयारी र सहयोग पाएमा, धेरैजसो पदयात्रीहरूले आरोहणलाई चुनौतीपूर्ण तर धेरै इनामदायी पाउँछन्।
याला पिक आरोहण अभियानमा, भू-भाग र पदयात्राको बिन्दुको आधारमा पैदल यात्राको घण्टा फरक हुनेछ। यी छोटो दिनहरूमा, क्यानजिन गोम्पामा वा काठमाडौंको अन्तिम दिनमा मौसम अनुकूल हुँदा, तपाईं केवल ३-४ घण्टा मात्र हिंड्न सक्नुहुन्छ। यी सजिलो दिनहरू शरीरलाई अनुकूलन गर्न र पछि अझ ठूला चुनौतीहरूको लागि ऊर्जा बचत गर्न अनुमति दिनको लागि अनुकूलित गरिएका छन्।
शिखरको दिन सबैभन्दा लामो अवधि हो किनकि पर्वतारोहीहरूले अँध्यारो हुनुभन्दा पहिले नै यसलाई आरोहण सुरु गर्छन्, र क्यानजिन गोम्पामा फिर्ता याला चुचुरो चढ्न उनीहरूलाई ८ देखि ९ घण्टा लाग्छ। यो दिन सबैभन्दा कठिन र सन्तोषजनक दुवै हो, र ५,७३२ मिटरको उचाइमा रहेको दृश्य भव्य छ। त्यस्तै गरी, स्याब्रुबेसीबाट काठमाडौं फर्कने यात्रामा पनि सवारी साधन भित्र ८-९ घण्टा लाग्न सक्छ।
समग्रमा, याला पिक आरोहणमा सजिलो, मध्यम-स्तर र लामो दिनहरूको मिश्रण छ, जसले सुरक्षा मात्र होइन तर शिखरमा सर्दा स्थिरताको पनि ग्यारेन्टी दिन्छ।
याला पिक क्लाइम्बिङ रुटमा बस्ने सुविधा स्थानमा निर्भर गर्दछ। स्याब्रुबेसी र क्यानजिन गोम्पा बीच, पदयात्रीहरूले आफ्नो रात सामान्य चियाघरहरूमा बिताउँछन्। यी लजहरू सरल तर आरामदायी छन्, जसमा न्यानो कोठा, साझा बाथरूमको प्रयोग र साधारण खाना समावेश छ। चियाघरहरूमा बस्ने सुविधा भनेको पदयात्रीहरूले स्थानीय संस्कृति हेर्न, तामाङ परिवारहरूलाई भेट्न र ताजा पकाएको नेपाली खानाको स्वाद लिन पाउँछन्।
याला पिक बेस क्याम्पमा, आवास पालमा सर्छ। आधार शिविर लगभग ४,८०० मिटरमा स्थापित छ, जहाँ कुनै पनि दृष्टिविहीन लजहरू छैनन्। चिसो रात र हावाको सामना गर्न र शिखरमा चढ्ने क्रममा, वीरतापूर्वक पहाड चढ्नु अघि पालहरू प्रयोग गरिन्छ। अनुभवी गाइडहरूले बुद्धिमानी आराम र सुरक्षालाई ध्यानमा राख्दै सुत्ने ठाउँहरूको व्यवस्थामा सहयोग गर्छन्।
मर्निङ स्टार ट्रेक्सले चिया पसल र पालमा बसाइको व्यवस्था गर्छ, र यसरी पर्वतारोहीहरूले रसदको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन। तिनीहरूले स्वच्छ, राम्रोसँग मर्मत गरिएका लजहरू छनौट गर्छन् र आधार शिविरमा सुरक्षित पालहरू स्थापना गर्छन्। यस प्रकृतिको सुदृढीकरणले पदयात्रीहरूलाई आरोहणमा ध्यान केन्द्रित गर्न र सुत्ने ठाउँको रसद पक्षको सट्टा सुन्दर वातावरणको कदर गर्न सक्षम बनाउँछ।
समग्रमा, चियाघरको आराम र उच्च-उचाइमा क्याम्पिङले याला पिक आरोहणलाई एक विशेष अनुभव बनाउँछ - स्थानीय आतिथ्य र हिमालयन साहसिक कार्य।
याला पिक आरोहण मार्गमा, यात्रुहरूले सादा तर पौष्टिक खानाको अपेक्षा गर्नुपर्छ। विशिष्ट खानाहरू दाल भात, तरकारी चाउचाउ, सुप, तिब्बती रोटी, र स्थानीय पकौडा हुन्। ऊर्जाको स्तर कायम राख्न ब्रेकफास्टको समयमा चिया वा कफीसँग दलिया, अण्डा, वा प्यानकेकहरू समावेश गर्न सकिन्छ।
याला चुचुरोमा रहेको बेस क्याम्प जस्ता उच्च उचाइमा, सहयोगी टोलीले खाना तयार गर्छ। चिसो मौसममा हामीलाई न्यानो राख्न तातो सुप, भातको खाना र तातो पेय पदार्थ खाइन्छ। शिखरको दिनमा चकलेट वा बदाम, वा ऊर्जा बल जस्ता खाजा बोक्नु धेरै सल्लाह दिइन्छ।
सुरक्षित पिउने पानी हुनु सधैं आवश्यक छ। उमालेको पानी वा फिल्टर गरिएको पानी सामान्यतया चिया पसलहरूमा उपलब्ध हुन्छ, यद्यपि शुद्धीकरण चक्कीहरू पनि पदयात्रीहरूले बोक्न सक्छन्। हाइड्रेशन र सन्तुलित खाना खाँदा थकान कम गर्न र शरीरलाई चढ्न बलियो राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
लाङटाङ उपत्यका हुँदै जाने पदयात्रा ती पदयात्रीहरूका लागि राम्रो ठाउँ हो जसलाई शिखर चढ्नु पर्दैन। यो पदयात्रा हरिया वन, परम्परागत तामाङ गाउँहरू, र अल्पाइन घाँसे मैदानहरू हुँदै जान्छ, र लाङटाङ लिरुङ र दोर्जे लाक्पाको शानदार दृश्य देखिन्छ। यसले पदयात्रीहरूलाई आरामदायी तरिकाले यस क्षेत्रको सुन्दरताको कदर गर्ने समय पनि दिन्छ।
अर्को तर्फको यात्रा ४,९८४ मिटरमा पुग्न सकिने सानो पहाड, त्सेरको री हो। यो चुचुरो याला चुचुरो भन्दा छोटो छ, तर यसले लाङटाङ उपत्यका र वरपरका अन्य उपत्यकाहरूको शानदार मनोरम दृश्यहरू पनि प्रदान गर्दछ। यो एक दिनको पदयात्रा हो जुन धेरै पदयात्रीहरूले क्यानजिन गोम्पामा अन्तरक्रियाको क्रममा गर्छन्।
अझ कठिन साहसिक कार्य चाहनेहरूले हेलम्बु जाने गन्जा ला पास हुँदै बाटो रोज्न सक्छन्। यो उच्च उचाइको यात्रा हो, र यी लामो घुमफिर र उबडखाबड भू-रूपहरूमा राम्रोसँग प्रशिक्षित हुनुपर्छ। यात्राको खजानाले पदयात्रीहरूलाई दुर्गम प्रकृति, पदमार्गमा कम पैदल यात्रीहरू र हिमालयको शानदार दृश्यहरू प्रदान गर्दछ।
उत्तर हो हो; शुरुआतीहरूले याला पिक क्लाइम्बिङमा राम्रोसँग भाग लिन सक्छन्। यसलाई नेपालको सबैभन्दा पहुँचयोग्य पदयात्रा चुचुराहरू मध्ये एक मानिन्छ, त्यसैले यो नौसिखिया पर्वतारोहीहरूको परिदृश्यमा आदर्श हो। यो गैर-प्राविधिक छ, त्यसैले तपाईंले यसको शिखरमा पुग्नु अघि पर्वतारोहणमा पूर्व अनुभव पनि लिनु पर्दैन।
यद्यपि, राम्रो शारीरिक तौल आवश्यक छ। यात्रा गर्नुअघि बारम्बार हिँड्नु, पैदल यात्रा गर्नु वा कार्डियो गर्नु शरीरलाई लामो दिनको पदयात्रा र उच्च उचाइको लागि तयार पार्नुको एक तरिका हो। यद्यपि क्र्याम्पन, डोरी र बरफको बन्चरो समावेश छ, यी पेशेवर गाइडहरूद्वारा व्यवस्थित सरल सीपहरू हुन्।
याला पिक आरोहण प्राविधिक ज्ञान भन्दा पनि सहनशीलता र वातावरण अनुकूलनमा केन्द्रित छ। मर्निङ स्टार ट्रेक्सले पहिलो पटक आरोहण गर्नेहरूलाई उचित निर्देशन, समर्थन र यात्रामा उनीहरूको गति सुनिश्चित गर्दछ। यो आरोहण उचित तयारीको साथ मात्र सम्भव छैन तर शुरुआतीहरूको लागि अविस्मरणीय हिमालय अनुभव पनि सिर्जना गर्दछ।
याला चुचुरो चढ्नुभन्दा लामो समय अघि तयारी गर्नु सुरक्षित र रमाइलो हुन्छ। सहनशक्ति निर्माण गर्न कार्डियो व्यायामको रूपमा दौडने, साइकल चलाउने वा पौडी खेल्ने जस्ता कुराहरू राम्रो प्रशिक्षण योजनामा समावेश गर्नुपर्छ। उच्च उचाइमा झोला लिएर अभ्यास गर्नु पनि बुद्धिमानी हुन्छ, किनकि हिमालयमा अनुभवको नजिक हुनेछ, जसमा दैनिक पदयात्रा समावेश हुन्छ।
शक्ति प्रशिक्षणमा भर पर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। स्क्वाट्स, लङ्ग्स र ट्रंक व्यायामले तपाईंको खुट्टा र शरीरलाई माथि र ओरालो हिंड्न सुसज्जित बनाउँछ। आरोहणको कम्तिमा २-३ महिना अघि, समयसँगै सहनशीलता निर्माण गर्नुपर्छ। यसले तपाईंलाई हिड्ने बाटोहरू र शिखरमा पुग्ने धक्काको साथ थप आत्मविश्वासी हुन मद्दत गर्दछ।
उपयुक्त उपकरण हुनु पनि एउटा समस्या हो। उचित ट्रेकिङ जुत्ता, तह, पन्जा र धूपको चश्मा लगाउनु आवश्यक छ। मानसिक तयारी पनि उत्तिकै आवश्यक छ; रात कस्तो हुन्छ, क्याम्पिङ कति सरल छ, र उचाइमा पातलो हावा कसरी सास फेर्ने भन्ने कुरा जान्नुले उचित अपेक्षाहरू सेट गर्न काम गर्छ।
याला चुचुरो आरोहण साधारण फिटनेस प्रशिक्षण र तयारी भएकाहरूका लागि पनि प्राप्त गर्न सकिन्छ; त्यसैले, यसले हिमालय चुचुराहरूसँगको पहिलो अनुभवलाई सार्थक बनाउँछ।
याला पिक आरोहणमा, लाङटाङ उपत्यकाका चिया घरहरूमा कम चार्जमा वाइफाइको सुविधा छ। पदयात्राको सुरुवाती चरणमा जरुरी सन्देशहरू पठाउन वा सन्देशहरू जाँच गर्न सजिलो छ।
त्यसैले क्यानजिन गोम्पा र याला बेस क्याम्पमा चढ्दा नेटवर्क अत्यन्तै सीमित हुन्छ। यस्ता क्षेत्रहरूमा सम्पर्कमा रहनु चुनौतीपूर्ण हुन्छ।
लजहरूमा इलेक्ट्रोनिक्स चार्ज गर्न पनि महँगो पर्न सक्ने भएकोले पावर बैंक वा सोलार चार्जर ल्याउनु अत्यधिक सल्लाह दिइन्छ। यसले तपाईंलाई आरोहणको समयमा क्यामेरा, फोन वा GPS पावर गर्न सक्षम बनाउनेछ।
याला चुचुरो आरोहणको हकमा, निम्न दुई अनुमतिहरू आवश्यक पर्दछ: लाङटाङ राष्ट्रिय निकुञ्ज प्रवेश अनुमति र TIMS (ट्रेकर सूचना व्यवस्थापन प्रणाली) कार्ड। राष्ट्रिय निकुञ्ज शुल्कले सफारी, परिदृश्य र पछाडिको समुदायहरूको संरक्षणमा मद्दत गर्दछ, र TIMS कार्ड मार्फत पदयात्रीहरूलाई छुटकारा दिन्छ, जसले उनीहरूको सुरक्षा सुनिश्चित गर्दछ।
यस आरोहणको सबैभन्दा राम्रो पक्ष भनेको नेपालका धेरैजसो अन्य हिमालहरूमा जस्तै छुट्टै आरोहण अनुमतिपत्र आवश्यक पर्दैन। यसले यालालाई सस्तो मात्र होइन तर नौसिखिया पर्वतारोहीहरूको लागि पनि पहुँचयोग्य बनाउँछ। मर्निङ स्टार ट्रेक्सले धेरैजसो कागजी कार्यहरू गर्छ र त्यो पनि ताकि तपाईंले यात्रा गर्नु अघि काठमाडौं लाइनमा समय खेर फाल्नु नपरोस्।
तपाईंको यात्रा लाङटाङ उपत्यकाको प्रवेशद्वार स्याब्रुबेसीको काठमाडौँ रोड ट्रिपबाट सुरु हुनेछ। यो लगभग ६-७ घण्टा लामो यात्रा हो र नदी, टेरेस र पहाडी गाउँहरू पार गर्दै आफैंमा साहसिक कार्य पनि हो।
पदयात्रीहरूले या त सार्वजनिक बस प्रयोग गर्नेछन्, जुन सस्तो छ तर प्रायः मानिसहरूले भरिएको र सुस्त हुन सक्छ, वा जीप भाडामा लिनेछन्। जीप बढी आरामदायी, सुरक्षित र समय-लचिलो छ, विशेष गरी जब मानिसहरूको भीडमा यात्रा गर्ने कुरा आउँछ। मर्निङ स्टार ट्रेक्सले सामान्यतया यात्रा कम गर्न र सहज सुरुवात र अन्त्य गर्न निजी जीप प्रयोग गर्ने रुचि भएका मानिसहरूलाई सल्लाह दिन्छ।
बीमा मार्फत, याला चुचुरो आरोहणको तयारीलाई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्षहरू मध्ये एक मानिन्छ। कुनै पनि पदयात्रीसँग कम्तिमा ६००० मिटरसम्म आपतकालीन हेलिकप्टर निकासी समावेश गर्ने नीति हुनुपर्छ, किनभने लाङटाङ क्षेत्रमा सडक पहुँच अत्यधिक प्रतिबन्धित छ।
अर्को विवेकपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको पोलिसीले चिकित्सा हेरचाह, उच्च उचाइमा पदयात्रा, यात्रा रद्द गर्ने र सामानको समस्यालाई समेट्न सक्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नु हो। मर्निङ स्टार ट्रेक्सले नेपाल जानुअघि पर्वतारोहीहरूलाई यो योजना बनाउन चेतावनी दिन कहिल्यै बिर्सँदैन किनभने यसले साहसिक कार्यमा मानिसहरूलाई चिन्ता लिनु नपर्ने कुरा सुनिश्चित गर्दछ।
याला चुचुरो चढ्नु भनेको शिखरमा पुग्नु मात्र होइन; यो संस्कृति, प्रकृति र साहसिक कार्यको संयोजन हो। यो लाङटाङ उपत्यकाबाट सुरु हुन्छ, जहाँ तपाईं लालीगुराँसका जंगल, परम्परागत तामाङ गाउँहरू र गुम्बाहरू हुँदै पदयात्रा गर्नुहुनेछ, जसले तपाईंलाई स्थानीयहरूको जीवन अनुभव गर्ने अवसर प्रदान गर्नेछ। यो बहु-सांस्कृतिक गहिराइले आरोहण प्रक्रिया जत्तिकै रमाइलो विधि प्रदान गर्दछ।
तपाईं जति माथि जानुहुन्छ, भूदृश्य आमूल परिवर्तन हुन्छ। लाङटाङ लिरुङ, दोर्जे लाक्पा र शिशापाङ्मा जस्ता बढ्दो लेबलहरूले क्षितिज ओगट्छन्, र आधार शिविरतर्फको प्रत्येक प्रगतिले सम्भावनालाई फराकिलो र बढाउँछ। शिखर बिहानको चिसो हावाले आश्चर्यजनक दृश्यहरूद्वारा क्षतिपूर्ति दिन्छ, जुन हिमालयको गैर-प्राविधिक आरोहणमा उपलब्ध केही उत्कृष्टहरू हुन्।
चिया पसलहरूमा न्यानो साँझ र अन्य यात्रुहरूको बारेमा सुन्ने मौकाको साथ घरमै पकाएको साधारण खानाले साँझलाई चिन्तामुक्त र सौहार्दपूर्ण बनाउँछ। आधार शिविरमा, पालमा बसोबास, तारा रातहरू, र पूर्व-शिखर तयारीको पूर्ण उत्साह हुनेछ।
याला चुचुरो चढ्न सजिलो छैन, तर यो पुग्न सकिन्छ। दिनहरू लामो हुन सक्छन्, उचाइ कठिन हुन सक्छ, तैपनि जमिनबाट ५,७३२ मिटर माथि, हरेक दिशामा अनन्त दायराहरूको सर्वेक्षण गर्ने उपलब्धिको परिणाम, सधैंभरि रहिरहने सम्झना हो। यो सांस्कृतिक सफारी र पहाडी पदयात्राको एक आदर्श मिश्रण हो।
सामान्य
हो, यो उच्च प्रतिक्रिया दर भएको प्राविधिक शिखर सम्मेलन हो, यदि तोप पहिलो पटक चढ्ने व्यक्ति हो भने यो आरोहणको लागि उत्तम सम्मेलन हो।
वसन्त (मार्च-मे) र शरद (सेप्टेम्बर-नोभेम्बर) महिनाहरू मौसम र स्पष्ट दृश्यताको हिसाबले स्थिर हुन्छन्।
कुनै पूर्व अनुभव आवश्यक छैन, तर क्र्याम्पन र बरफको बन्चरोको सरल प्रयोग उन्मुख छ।
१२ दिनमा ६५-७० किलोमिटरको राउन्ड ट्रिप हुन्छ, जसमा मौसम अनुकूलनका दिनहरू पनि समावेश छन्।
उपत्यकामा रहेका चियाघरहरू र याला पिक बेस क्याम्पमा पालहरू, आधारभूत तर आरामदायी सुविधाहरू सहित।
१० समीक्षाहरूमा आधारित
प्रश्नहरू छन्?
+ 977 9767224414