Kanchenjunga Circuit Trek – 18 dagen

Beste tijd

De beste tijd van het jaar om het Kanchenjunga Circuit te bewandelen is in de lente (maart tot en met mei). De dagen worden warmer, de lucht blijft meestal helder en de bossen staan ​​vol met bloeiende rododendrons. De paden zijn stralend en levendig, en dit seizoen is beroemd onder wandelaars vanwege de landschappen en bloemen.

Van eind september tot november is het ook de moeite waard. De moessonregens zijn dan voorbij, waardoor er zeer schone paden en een heldere hemel achterblijven. Dit seizoen wordt gekenmerkt door heldere berglandschappen, gematigde temperaturen overdag en stabiel weer. Daarom is het het meest voorspelbare seizoen om foto's te maken en langere trekkingdagen te maken.

De wintermaanden (december-februari) zijn moeilijker. De hogere regionen zijn erg koud en de passen zijn vaak bedekt met sneeuw. In dorpen voorbij Ghunsa kunnen de theehuizen gesloten zijn (tijdens het seizoen), waardoor er weinig beschutting is. In de winter is het, tenzij je zeer ervaren en goed voorbereid bent, niet verstandig om de route te nemen.

Het meest ongunstige seizoen is de moesson (van juni tot begin september). Het pad kan glad zijn, er zijn bloedzuigers in de lager gelegen bossen en bij hevige regenval is de kans op aardverschuivingen groter. Wolken verbergen ook bergketens die de Kanchenjunga Circuit Trek zo bevredigend maken. Veel trekkers die de eenzaamheid van dit seizoen niet willen, vermijden het.

Een van de details is de dag van de Sele Le-pas. Dit gebied is het meest weergevoelig en wordt in de winter of bij stormen in het vroege voorjaar afgesloten vanwege sneeuw. Het is belangrijk om je Kanchenjunga Circuit Trek goed te plannen om zware sneeuwval of regen tijdens de trektocht te vermijden.

Hoogte en afstand

De Kanchenjunga Circuit Trek is een van de meest bevredigende trektochten in Oost-Nepal. De noordelijke route via het pad bereikt Pangpema, oftewel het Noordelijke Basiskamp (5,143 m), en het zuidelijke pad leidt naar Oktang (4,730 m) aan de voet van de steile zuidwand van Kanchenjunga.

De Kanchenjunga Circuit Trek is een van de langste en tevens zwaarste trektochten in Nepal, met een afstand van 170 tot 220 kilometer, afhankelijk van de wegverbindingen en eventuele zijtrips. De tocht kenmerkt zich door constante stijgingen en dalingen, waarbij dagelijks meer dan duizend meter hoogteverschil wordt overbrugd. Daarom zijn een goede planning en conditie essentieel.

Het pad begint bij Taplejung (1,650 m bij Sekathum) en stijgt gestaag naar het berggebied van Ghunsa (3,595 m), Kambachen (4,100 m) en Lhonak (4,785 m). Op de zuidelijke route zijn Cheram (3,870 m) en Ramche (4,580 m) belangrijke tussenstops.

Moeilijkheidsgraad en hoogteziekte

De Kanchenjunga Circuit Trek wordt als inspannend beschouwd, niet alleen vanwege de afstand en hoogte, maar ook vanwege de afgelegen ligging en het gebrek aan faciliteiten. Evacuatie is ook lastig in vergelijking met populaire routes, wat het nog moeilijker maakt. De tocht duurt meer dan drie weken en er worden acclimatisatiedagen in Ghunsa en Kambachen aanbevolen voordat de steile beklimmingen beginnen.

Trekkers zijn doorgaans tussen de vier en acht uur onderweg. Sommige gedeelten zijn vlak, andere bevatten zware beklimmingen en afdalingen. Het meest uitdagende deel van de Kanchenjunga Circuit Trek is de oversteek van de Sele Le Pass, die bedekt kan zijn met sneeuw en behoorlijk glad kan zijn. Dit vereist uithoudingsvermogen en een rustige tred.

Een andere factor is de hoogte. Het risico op acute hoogteziekte (AMS) is ook reëel, omdat er meerdere hoogtes boven de 5,000 meter zijn. De gouden regel is om hoog te stijgen, laag te slapen en voldoende tijd te nemen om te rusten. Het is belangrijk om veel water te drinken en rustdagen in te plannen. Trekkers moeten er ook op voorbereid zijn om zich terug te trekken wanneer de bijwerkingen van hoofdpijn, duizeligheid of kortademigheid verergeren.

Maximale en minimale wandeling per dag

Tijdens het Kanchenjunga-circuit moet je rekening houden met een sterk wisselend aantal wandeluren, afhankelijk van het terrein en de hoogte. Tijdens acclimatisatiedagen maken trekkers doorgaans alleen dagwandelingen naar hoger gelegen gebieden (3 tot 4 uur) voordat ze op lagere hoogte weer gaan slapen. Zulke kortere wandelingen geven de trekker de tijd om zich aan te passen en toch van een mooi landschap te genieten.

Aan het eind kunnen er lange dagen zijn, zoals de klim naar Pangpema of de oversteek van de Sele Le-pas, die 8 of 9 uur kunnen duren over een hobbelig pad. De afwisseling van gemakkelijke en zware dagen zorgt voor de juiste balans, terwijl trekkers zich voorbereiden op de hoogtepunten van de Kanchenjunga Circuit Trek.

Accommodatie

De Kanchenjunga Circuit Trek biedt eenvoudige lodges en theehuizen, waarvan de meeste traditioneel en eenvoudig zijn. De kamers zijn piepklein, met gedeelde toiletten en weinig meubilair.

De mogelijkheid is groter in lager gelegen dorpen, maar hoger gelegen kampen zoals Lhonak en Ramche hebben minder ruimte; daarom is het verstandig om in het hoogseizoen vooraf te reserveren. Sommige theehuizen zijn in de winter of tijdens periodes met hevige sneeuwval gesloten, dus planning is belangrijk.

Een slaapzak is zeer aan te raden, vooral in het vierseizoenenseizoen, aangezien het 's nachts behoorlijk koud kan worden in Kambachen, Lhonak en Ramche. Er zijn voorzieningen zoals warm water en oplaadpunten, maar deze zijn gedeeld en beperkt.

De maaltijden zijn eenvoudig – dal bhat, noedels en soepen – maar bevredigend. De gastvrijheid en de gezellige omgeving helpen de barre omstandigheden te verzachten tijdens deze uitdagende tocht, die desondanks de moeite waard is.

Eten en Drinken

Het eten tijdens de Kanchenjunga Circuit Trek is eenvoudig maar gezond. Typische gerechten die in de meeste theehuizen worden geserveerd, zijn lokale specialiteiten zoals dal bhat, noedels, soepen en aardappelgerechten.

Maaltijden worden goedkoper en vullender op lagere hoogtes en stijgen geleidelijk in prijs op grotere hoogtes en in afgelegen gebieden. Trekkers zijn vaak afhankelijk van calorierijke maaltijden tijdens hun activiteiten gedurende de dag.

Het ontbijt bestaat uit pap, eieren of brood en thee, terwijl de lunch en het avondeten bestaan ​​uit stevige soepen, rijst en noedels. Seizoensgroenten en een paar vlees- of linzencurry's worden gebruikt als afwisseling. Spiervoeding zoals chocolade, koekjes en noten zijn een goede energieboost voor de middag.

Drink alleen gekookt of behandeld kraanwater dat in theehuizen wordt verkocht, of persoonlijke antibacteriële filters of UV-filters. Onbehandeld water uit de rivier mag niet worden gedronken vanwege het risico op maag- en darmklachten. Een herbruikbare waterfles met een betrouwbare behandelingsmethode zorgt ervoor dat u gehydrateerd blijft zonder gezondheidsrisico's.

Alternatieve routes en variaties

Trekkers op de Kanchenjunga Circuit Trek kunnen kiezen uit verschillende routevariaties, afhankelijk van hun tijd, conditie en interesse. Een populaire route is alleen noordwaarts, klimmend naar Pangpema (noordelijk basiskamp) en via Ghunsa. Dit alternatief laat trekkers zich concentreren op de bovenste gedeelten door de zuidkant te omzeilen, wat ruimte en tijd bespaart.

Het enige pad naar het zuiden leidt trekkers richting Oktang, via Cheram en Ramche. Het is geschikt voor mensen die graag van dichtbij de zuidelijke en oostelijke aspecten van Kanchenjunga willen bekijken en minder hoge passen willen oversteken.

Er is ook flexibiliteit in start- en eindpunten. Andere trekkers starten lager in de heuvels, bij Mitlung of Chirwa, en hebben een geleidelijkere stijging, of rijden naar Sekathum om tijd te besparen.

Ook hier kunnen afslagen afhankelijk zijn van de bereikbaarheid van wegen, zoals afslagen in Yamphudin of andere alternatieven, Khamdime, of verder naar Khebang of Tharpu. De seizoenen bepalen meestal de beste afslagen op de weg.

Deze alternatieven stellen trekkers in staat om de Kanchenjunga Circuit Trek aan te passen aan hun tijdsplanning en fysieke mogelijkheden, en om meer of minder schilderachtig te zijn. Met de keuze uit uitzichten op grote of lage hoogte bieden beide een zeer gevarieerde ervaring in een van de meest afgelegen trekkinggebieden van Nepal.

Kan een beginner deelnemen aan de Kanchenjunga Circuit Trek?

De Kanchenjunga Circuit Trek wordt beschouwd als een van de meest uitdagende trektochten in Nepal en is niet aan te raden als eerste trektocht in de Himalaya. De route is afgelegen en uitgestrekt, en er zijn verschillende hoge passen die uithoudingsvermogen en geleidelijke acclimatisatie vereisen.

Vergeleken met andere routes, zoals het Everest Base Camp of de Annapurna, is het aantal faciliteiten hier beperkt en kan het dagen duren voordat reddings- of vluchtplannen zijn gemaakt.

Maar zelfs een beginner kan het, met voldoende inspanning, bereiken. Iemand met een goede conditie, eerdere ervaring met meerdaagse tochten en mentale voorbereiding kan of moet slagen, vooral met de begeleiding en assistentie van een ervaren gids en drager.

Een bufferdag zorgt ervoor dat vertragingen als gevolg van weers- of gezondheidsproblemen enigszins kunnen worden ingehaald. Door strikt te blijven acclimatiseren (rustdagen, geleidelijke hoogteverschillen en voldoende hydratatie) wordt het risico aanzienlijk beperkt.

Een beginner kan natuurlijk ook gaan, maar moet zich eerst testen op een kortere route door de Himalaya en vervolgens op Kanchenjunga, mits de nodige voorbereiding. Wie de uitdaging aandurft, wordt onvergelijkbaar beloond met ruige landschappen, eenzame paden en adembenemende uitzichten op de op twee na hoogste berg ter wereld.

Voorbereiding & Fitness

De Kanchenjunga Circuit Trek is uitdagend, dus voorbereiding is essentieel naast veiligheid en plezier. Een constant programma van 8 tot 12 weken bereidt het lichaam voor. Begin met het maken van opeenvolgende trektochten in het weekend om het uithoudingsvermogen te ontwikkelen om meerdere dagen achter elkaar te trekken.

Door verzwaarde traplopen, bergwandelingen en cardiotraining, zoals hardlopen, fietsen of zwemmen, toe te voegen aan uw training, verbetert u uw uithoudingsvermogen. Met krachttraining kunt u bovendien gemakkelijker een beladen rugzak op hoogte dragen.

Het volgende cruciale aspect is de uitrusting. Stevige schoenen, wandelstokken en een vierseizoenenslaapzak zijn essentieel. Draag laagjes: draag laagjes, bestaande uit een basislaag en een isolerende en waterdichte kledinglaag. Een hoofdlamp, handschoenen, een muts en een waterdichte tas om je uitrusting te bedekken zijn ook vereist.

Logistiek is belangrijk, aangezien de route door afgelegen gebieden gaat. Het weer, lokaal beschikbare vervoersmogelijkheden en onvoorziene omstandigheden moeten goed worden ingepland. Door een betrouwbare lokale touroperator in te schakelen, zoals Morning Star Treks, is het plannen van de reis eenvoudig. Voorbereiding helpt je om de beste ervaring op deze zware tocht te hebben.

Gadget opladen, internet en communicatie

Het is moeilijk om verbonden te blijven op het Kanchenjunga Circuit. In de lager gelegen dorpen is er wel wat mobiel bereik, maar na Ghunsa is het onbetrouwbaar en kan het zelfs helemaal uitvallen. Wifi op de route is beperkt en enkele theehuizen en lodges bieden wifi aan tegen een kleine vergoeding.

Er is de mogelijkheid om gadgets op te laden in theehuizen, maar dat gebeurt meestal met behulp van zonnepanelen. Omdat de voorraad schaars is, kan de prijs van de theehuizen nominaal zijn, afhankelijk van het apparaat zelf of per uur. Het meenemen van reserve-powerbanks is sterk aan te raden, vooral vanwege het verschil tussen de werkelijke en de theoretische lichtsnelheid. In dit bericht gaan we daar echter niet op in.

Satellietcommunicators en -apparaten, zoals een Garmin in Reach, zijn de veiligste manieren om beter te communiceren. Ze bieden u de mogelijkheid om meldingen te versturen of in geval van nood te bellen. In deze afgelegen hoek kan deze extra beveiliging van pas komen en u echt gemoedsrust geven.

vergunningen

Trektocht over het Kanchenjunga-circuit: Om het Kanchenjunga-circuit te bewandelen, heb je twee vergunningen nodig. Er is de Restricted Area Permit (RAP) voor een regio zoals Olangchung Gola, Lelep, Papung en Yamphudin in Taplejung.

De kosten bedragen US$ 20 per persoon per week gedurende de eerste vier weken en 25 per week daarna. U dient dit te betalen via een door de overheid erkende trekkingagent in groepen van minimaal twee trekkers en een erkende gids.

Een KCAP (Kanchenjunga Conservation Area Permit) is ook vereist. Buitenlanders betalen 2,000 NPR, SAARC-onderdanen 500 NPR en Nepalezen 100 NPR; kinderen onder de 10 jaar hebben gratis toegang.

Het goede nieuws is dat u zonder TIMS-kaart kunt reizen naar de beperkte gebieden die onder RAP vallen.

Voor de meeste trekkers is dit eenvoudig: regel het van tevoren. Een betrouwbare lokale touroperator, zoals Morning Star Treks, regelt alles (RAP, KCAP en papierwerk), zodat je tijd hebt om je voor te bereiden in plaats van je te vervelen in vergunningsloketten. Geef ze gewoon je kopie van je paspoort en een paar pasfoto's van jezelf met je geplande reisroute, en zij doen de rest.

Vervoer

Het Kanchenjunga Circuit is een combinatie van vliegen en over land reizen. De zekerste optie is per vliegtuig, met een vlucht naar Bhadrapur (Chandragadhi Airport), een laaggelegen stad in Oost-Nepal met meerdere vluchten. Bhadrapur ligt op drie tot vier uur rijden over de weg naar Ilam of Kanyam en langer over de weg naar Taplejung, het districtshoofdkwartier en een typisch startpunt.

Hoewel er een vliegveld is in Suketar, Taplejung, is de betrouwbaarheid van vluchten naar dit vliegveld erg laag, waardoor trekkers vaak gebruikmaken van de luchthaven. Kathmandu- Route Bhadrapur. Er zijn nu jeeps beschikbaar om delen van de klassieke Kanchenjunga Circuit Trek in te korten. Als alternatief kunt u uitstappen bij Yamphudin of Khamdime, afhankelijk van de toestand van de wegen. Er rijden wel bussen, maar die zijn erg traag en overvol, waardoor veel trekkers jeeps gebruiken. Lokale bedrijven zoals Morning Star Treks kunnen vluchten, jeeps of gedeeld vervoer voor u boeken.

Verzekeringen

Voor de Kanchenjunga Circuit Trek is het belangrijk om een ​​passende verzekering af te sluiten voor uw veiligheid. Alle trekkers zijn verplicht een trekkingverzekering te hebben die helikopterevacuatie en medische noodgevallen dekt tot een hoogte van minimaal 6000 meter. Ongelukken of hoogteziekte kunnen zich immers plotseling voordoen, en evacuatie kan in afgelegen gebieden een kwestie van leven of dood zijn.

Zorg ervoor dat u een kopie van uw polis bij u heeft en zorg dat u altijd de noodcontacten bij de hand hebt. Uw trekkinggids, net als Morning Star Treks, regelt de evacuatie in geval van medische of noodgevallen. Een verzekering is niet alleen een garantie voor professionele zorg, maar geeft u ook de zekerheid dat onvoorziene omstandigheden geen probleem zullen vormen, aangezien uw verzekering dergelijke situaties dekt.

Wat te verwachten

Tijdens de Kanchenjunga Circuit Trek beginnen de ochtenden vroeg om optimaal gebruik te maken van het weer en de middagwolken te vermijden. Boven Ghunsa zijn de voorzieningen minimaal: kleine kamers, gemeenschappelijke toiletten en basisvoedsel zoals dal bhat, noedels en aardappelen. Het is belangrijk om contant geld mee te nemen, want er zijn geen geldautomaten.

Respect voor de lokale cultuur is geboden. Trekkers lopen door Limbu- en Sherpadorpen, kloosters en gompa's, waar beleefdheid, het uittrekken van hun schoenen en het maken van foto's met de lokale bevolking belangrijk zijn. De route is dramatisch met landschappen van rododendronbossen en gletsjermorenen, waar je zeldzame wilde dieren kunt spotten, zoals blauwe schapen of tahr.

's Nachts in Lhonak, Ramche en Kambachen kan het op grote hoogte vriezen. Door de principes van 'laat geen sporen achter' te volgen, wordt de impact op het milieu beperkt. De Kanchenjunga Circuit Trek is een prachtige combinatie van de natuurlijke schoonheid van de Himalaya en een culturele ervaring die, met een goede voorbereiding, onvergetelijk zal zijn.