icono de notificación

Ofertas de vacaciones imperdibles: ahorra hasta un 20%

Escalada al pico Mera

Escalada al pico Mera

Basado en 10 evaluaciones
duración
Duración

18 días

dificultad
Dificultad del viaje

Moderada

altitud máxima
Max. Altitud

6,654m

destino
Destino

Nepal

icono de tamaño de grupo
Tamaño del grupo

Personas 2-16

Alojamiento

hotel, albergue

transporte regional
Transporte

Vuelos

las comidas
Comidas

BLD

Explora más datos sobre el viaje

Descripción general de la escalada al pico Mera

Ascender al Mera Peak se considera una de las experiencias más gratificantes de Nepal. Esta montaña, la más alta del país para practicar senderismo, alcanza una cima de 6,476 metros. Ubicada en la remota región de Khumbu, esta ascensión ofrece la emocionante experiencia de escalar más de 6,000 metros, lo que requiere habilidades técnicas como el uso de crampones y cuerdas, además de la posibilidad de atravesar glaciares. El Mera Peak es ideal para aquellos excursionistas que sueñan con coronar la cima de un pico del Himalaya y disfrutar de las vistas más imponentes de las montañas más altas del mundo.

La ruta combina la tradición de una caminata con la aventura de una ascensión. Se atraviesan bosques frondosos y aldeas sherpas tradicionales, se alzan glaciares de gran altitud y crestas heladas, y a cada paso, la aventura promete ser inolvidable. No todas las expediciones técnicas son tan accesibles para excursionistas con poca experiencia como la ascensión al Mera Peak, una excelente introducción al montañismo en el Himalaya.

La vista desde la cima es uno de los mayores atractivos de esta aventura. Los escaladores pueden contemplar cinco de las montañas más altas del mundo: el Everest, el Lhotse, MakaluEl Cho Oyu y el Kanchenjunga se alinean horizontalmente en un día despejado. Este paisaje incomparable es el principal factor que ha convertido al Mera Peak en una de las cumbres más populares tanto para quienes se inician en el alpinismo como para los aventureros experimentados que desean evitar las multitudes.

No se trata solo de ascender a la cima del Mera Peak. Implica un proceso de aclimatación gradual, días de senderismo por el valle de Hinku y una experiencia cercana con la cultura sherpa. La proporción entre senderismo y escalada hace que la ascensión sea a la vez alcanzable y desafiante. Poco a poco, con entrenamiento y un guía, la cumbre se convierte en una aventura que transforma la vida.

Morning Star Trek es una empresa especializada en la organización de expediciones de ascenso al Mera Peak, que garantiza la seguridad, la aclimatación adecuada y el apoyo durante toda la expedición. Sus guías experimentados y rutas cuidadosamente diseñadas permiten que la ascensión esté al alcance de quienes estén dispuestos a entrenar y aceptar el reto.

Ascender al Mera Peak es la experiencia himalaya por excelencia, un desafío de montañismo a gran altitud que ofrece la belleza cultural y natural de esta magnífica cordillera. Es una aventura que nutre el cuerpo y el alma, y ​​deja recuerdos imborrables en la mente de los escaladores.

  • La seguridad es lo primero, siempre
  • Mejores precios garantizados
  • Equipo de expertos en viajes
  • Reserva fácil, sin extras
  • Personaliza tu viaje
5.0

Basado en 10 evaluaciones

perfil-exp

¿Tienes Preguntas?

+977 9767224414

Puntos destacados del viaje

  • Contempla las fabulosas montañas más altas del mundo: Everest, Makalu, Cho Oyu, Kanchenjunga y Lhotse.
  • Vive la experiencia de escalar el Himalaya con montañeros sherpas altamente entrenados en un entorno montañoso incomparable.
  • Atraviesa algunos antiguos pueblos de montaña para presenciar la rica cultura sherpa.
  • Realice una excursión por los pintorescos valles de Hongu y Hinku.
  • Contemple una diversidad de paisajes, que incluyen densos bosques y arroyos serpenteantes, prados alpinos y hielo.
  • Al realizar ascensos aclimatados, se garantiza la seguridad y, al mismo tiempo, se ofrece una divertida experiencia en el Himalaya.
  • Toma fotos memorables, disfruta de momentos agradables en la tranquilidad de las montañas y observa la vida silvestre en el proceso.

Itinerario detallado para la ascensión al pico Mera

icono de itinerario

Al llegar al Aeropuerto Internacional Tribhuvan, se registrará en el hotel en el centro de Katmandú; un representante de la compañía lo recibirá en el aeropuerto y lo acompañará al hotel. Las calles llenas de gente, banderas de oración y su ambiente vibrante le brindarán una primera impresión de la cultura nepalí.

Tras un vuelo largo, el resto del día es libre para descansar y recuperarse. Por la noche, se realizará una reunión informativa sobre la ruta, seguida de una cena de bienvenida en un restaurante tradicional nepalí. Es la oportunidad perfecta para conocer al grupo y prepararse para la aventura.

altitud-pequeña

máx. Altitud: 1,400 m/4,593 pies (Katmandú)

alojamiento-pequeño

Alojamiento: Hotel


Si nuestro itinerario estándar no satisface completamente sus necesidades, estaremos encantados de adaptarlo a sus preferencias y requisitos específicos.

Incluye y excluye

¿Qué está incluido?

  • Recogida y regreso al aeropuerto en Katmandú
  • Vuelo nacional de Katmandú a Lukla y viceversa.
  • Todo el transporte durante el trekking como se menciona en el itinerario.
  • Alojamiento en hoteles en Katmandú, casas de té a lo largo del recorrido y acampada en Mera High Camp.
  • Desayuno, almuerzo y cena diarios durante la caminata.
  • Guías sherpas experimentados que hablan inglés y personal de apoyo.
  • Porteadores para llevar tu equipo de trekking
  • Orientación y entrenamiento para escalada, incluyendo cuerdas, crampones y piolets.
  • Todos los permisos necesarios: Municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu, Parque Nacional Makalu Barun y permiso de escalada Mera Peak
  • Reunión informativa previa a la caminata, instrucciones diarias de seguridad y preparación para la cumbre.
  • Aclimatación programada para ayudar a su cuerpo a adaptarse a la gran altitud.
  • Apoyo de emergencia durante la caminata
  • Impuestos gubernamentales y cargos por servicios

¿Qué no está incluido?

  • Boletos aéreos internacionales
  • Tarifa de visado para Nepal
  • Comidas o bebidas fuera del itinerario
  • Gastos personales como refrigerios, Wi-Fi, duchas calientes, carga del teléfono o lavandería.
  • Seguro de viaje, incluido rescate y evacuación médica.
  • Propinas para guías, porteadores o personal de apoyo
  • Noches adicionales en hoteles debido a llegada anticipada, salida tardía o retrasos en los vuelos
  • Costos adicionales causados ​​por mal tiempo, desastres naturales, problemas políticos u otras situaciones inevitables
  • Equipo de escalada personal no incluido en el paquete (se puede alquilar localmente si es necesario)

Mapa de ruta y tabla de altitud

Información sobre la excursión al Mera Peak

Mejor época

La primavera (de marzo a mayo) y el otoño (de septiembre a noviembre) son las mejores épocas para ascender al Mera Peak. Durante estos meses, el clima es mayormente estable, el cielo está despejado y las precipitaciones son moderadas, y tanto el senderismo como la escalada son más seguros y agradables.

En otoño suele haber nieve estable, mientras que en primavera puede haber nieve profunda y mayor riesgo de avalanchas en las laderas superiores. El tiempo es bueno, con abundante nieve en las zonas más altas, ofreciendo las mejores vistas del Himalaya.

Spring means blooming rhododendrons and alpine flowers on the trails, which add bright colors to the landscape. Autumn has clear air and good visibility of the mountain and mountains Everest, Lhotse, Makalu, and others. Both seasons can be best used to take photographs, wildlife observation, and explore the local culture in the mountain villages.

Sin embargo, el invierno puede ser muy frío y presentar una gran dificultad técnica debido a la nieve y los senderos helados, aunque la escalada es posible para escaladores experimentados. Las fuertes lluvias, los deslizamientos de tierra y los senderos resbaladizos pueden dificultar la caminata y hacerla peligrosa durante la temporada del monzón (de junio a agosto).

Para cualquiera que se plantee una aventura en el Himalaya, elegir la época del año es fundamental. Lo ideal es optar por la primavera o el otoño, ya que, en estos casos, no solo será una experiencia segura, sino también la más gratificante y con los paisajes más espectaculares. Ascender al Mera Peak solo será una experiencia completa si se planifica adecuadamente durante estas estaciones.

Elevación y distancia

El ascenso al Mera Peak implica un desnivel acumulado que comienza en Lukla, a 2,860 metros (9,187 pies), y finaliza en la cima, a 6,461 metros (21 199 pies). Esto significa que, durante la ascensión y la caminata, los escaladores ascienden aproximadamente 3,600 metros. El ascenso gradual permite una aclimatación adecuada y previene el riesgo de mal de altura.

La ruta de trekking tiene aproximadamente 125 km y consta de dos tramos (desde los pueblos base hasta el campamento base y el ascenso a la cumbre). Las distancias a pie varían diariamente, con rutas más cortas y empinadas en los campamentos de altura y caminatas más largas y moderadas en los valles. Estos senderos atraviesan bosques, ríos, puentes colgantes, morrenas y crestas alpinas abiertas, ofreciendo a los excursionistas una gran variedad de paisajes.

El desnivel acumulado es moderado durante la caminata desde Lukla hasta Paiya, Panggom y Ningsow, mientras que se vuelve considerable en el tramo desde Thaknak hasta Khare y el campamento base de Mera. El ascenso gradual y la aclimatación permiten al excursionista alcanzar la cima con seguridad.

Conocer la altitud y la distancia permite a los excursionistas prepararse física y mentalmente para la travesía. Una información precisa sobre la topografía y el ascenso completo es fundamental para lograr una ascensión exitosa al Mera Peak.

Dificultad y mal de altura

La ascensión al Mera Peak se clasifica como de dificultad moderada a alta, con jornadas de trekking largas y una cima técnica. Los senderos se vuelven considerablemente más difíciles a medida que se asciende a zonas de mayor altitud, con morrenas rocosas, glaciares y pendientes pronunciadas. Es necesario estar en buena forma física, tener fuerza y ​​estar bien aclimatado para recorrer estos tramos con seguridad.

Esta afección se conoce como mal agudo de montaña (MAM) y se presenta en personas a más de 3,000 metros de altitud. Los síntomas más comunes son dolor de cabeza, náuseas, mareo, debilidad y dificultad para respirar. En el Mera Peak, es importante prestar atención a los primeros síntomas y tomar precauciones, como ascender lentamente, beber mucha agua, evitar el consumo de alcohol y descansar un día.

Los guías supervisan a los escaladores durante la expedición y pueden recomendarles aclimatación adicional o medicamentos en caso de síntomas de mal de altura. La medición de la saturación de oxígeno mediante un oxímetro de pulso puede utilizarse para controlar el proceso de aclimatación del cuerpo a la altitud.

Si bien el aspecto más desafiante del ascenso es la cumbre, con el asesoramiento adecuado y el cumplimiento de las medidas de seguridad en altitud, la ascensión al Mera Peak puede ser un reto exitoso para los escaladores preparados. Comprender los peligros asociados a la altitud y actuar en consecuencia para protegerse de ellos contribuye a un alto índice de seguridad y éxito.

Caminata máxima y mínima por día

En el ascenso al Pico Mera, las horas de caminata varían cada día según el tipo de terreno y la altitud. Los días más cortos, como los de llegada o aclimatación, suelen durar entre 3 y 4 horas, lo que permite a los excursionistas descansar y aclimatarse. Las jornadas de dificultad moderada varían entre 5 y 6 horas en bosques, crestas y valles.

Las jornadas más largas, incluyendo la de Khare, el campamento base de Mera y el día de cumbre, pueden durar entre 10 y 12 horas; es fundamental tener buena resistencia y un ritmo adecuado. Al planificar las caminatas teniendo en cuenta la dificultad y la altitud, los escaladores tienen más posibilidades de ahorrar energía, aclimatarse y disfrutar de la incomparable belleza del Himalaya mientras ascienden a la cima.

Alojamiento

Durante el ascenso al Mera Peak, el alojamiento varía según la altitud. En las zonas más bajas, los excursionistas reservan habitaciones en las típicas casas de té, que ofrecen habitaciones sencillas, baños compartidos y comida caliente. Estas casas de té son lugares acogedores y confortables donde descansar tras una jornada de caminata.

A mayor altitud, se pueden encontrar casas de té hasta Khare que ofrecen habitaciones básicas y comidas sencillas, y en el Campamento Alto es necesario acampar.

El uso de casas de té, así como de campamentos de tiendas de campaña, combina los elementos de la hospitalidad de la sociedad local con la seguridad y la comodidad del alojamiento en tiendas de campaña a lo largo del camino hacia la cima, creando una experiencia de viaje más agradable y facilitando el desempeño durante el trayecto.

Comida y bebida

En esta ruta, las comidas se sirven principalmente en casas de té y albergues a lo largo del camino. En las zonas bajas, se pueden degustar diversos platos típicos nepalíes, como dal bhat (arroz con lentejas), momos (empanadillas) y fideos. Los albergues ofrecen menús sencillos con pasta, huevos y sopas para todos los gustos.

En altitudes elevadas, la comida es más sencilla pero saludable, y está pensada para proporcionar a los excursionistas la energía necesaria para afrontar las exigencias de la altura. También hay agua hervida fácilmente accesible, y se recomienda a los excursionistas que purifiquen su agua potable con pastillas potabilizadoras o filtros.

El chocolate, los frutos secos y las barritas energéticas también se utilizan como tentempiés para reponer energías entre las caminatas. En general, la comida es abundante, reconfortante y suficiente para satisfacer las necesidades energéticas de los escaladores de la región, con un toque del sabor típico de la región de Khumbu.

Rutas alternativas

La ascensión al Mera Peak se puede realizar de varias maneras, lo que ofrece flexibilidad en cuanto a tiempo y experiencia. La ruta habitual cruza el paso de Zatrwa La y es un sendero más corto y empinado con fabulosas vistas de los Alpes y los prados de yaks.

De lo contrario, los excursionistas tienen opciones más largas a través de Paiya, Panggom y Ningsow, con ascensos menos pronunciados y más tiempo en valles boscosos y otros pueblos sherpas tradicionales. Esta ruta será más propicia para la aclimatación y brindará una experiencia cultural más enriquecedora.

La decisión sobre la ruta a seguir depende de la condición física, las necesidades de aclimatación y el tiempo disponible. Ambas rutas dan acceso a Khare y al campamento base de Mera, lo que permite a los escaladores llegar a la cima de forma segura. Una buena planificación es fundamental para una ascensión al Mera Peak segura y placentera.

¿Puede unirse un principiante?

Sí, quienes se inician en el montañismo pueden realizar la ascensión al Mera Peak, siempre que estén en buena forma física, preparados y cuenten con un guía, además de tener conocimientos básicos de montañismo. Se trata de una caminata a gran altitud que requiere resistencia y una aclimatación gradual.

El entrenamiento previo a la caminata debe centrarse en la capacidad cardiovascular, la fuerza de las piernas y la resistencia para afrontar largas jornadas de marcha y el uso de la mochila. Las caminatas regulares y las pequeñas excursiones a altitudes intermedias pueden ayudar al cuerpo a adaptarse.

Los guías de Morning Star Trek explicarán y enseñarán las técnicas básicas de escalada, manejo de cuerdas y desplazamiento en glaciares para que incluso quienes escalan por primera vez tengan una buena oportunidad de llegar a la cima con seguridad. Los principiantes preparados y con dedicación podrán divertirse y disfrutar de la gratificante experiencia de escalar el Pico Mera.

Preparación y fitness

La preparación para el ascenso al pico Mera incluye entrenamiento cardiovascular, de fuerza y ​​de resistencia. Correr, montar en bicicleta o nadar mejoran la resistencia para largas caminatas, así como la capacidad pulmonar.

El entrenamiento de fuerza debe centrarse en piernas, tronco y tren superior para afrontar subidas empinadas, cargar una mochila y el equipo de escalada. Actividades como sentadillas, zancadas y caminatas con peso son efectivas.

El cuerpo se adapta con el entrenamiento de resistencia, es decir, con largas caminatas, preferiblemente a altitudes cada vez mayores. Las excursiones con mochila ofrecen condiciones similares y fomentan la confianza en el senderismo. Para ascender al Mera Peak de forma segura y placentera, se requiere una preparación adecuada, aclimatación y seguir los consejos de los profesionales.

Carga de dispositivos, Internet y comunicación

Durante la ascensión al Mera Peak, puede haber restricciones para cargar dispositivos electrónicos, sobre todo en campamentos de mayor altitud como Khare y Mera High Camp. Se recomienda cargar teléfonos, cámaras y dispositivos GPS con cargadores solares o baterías portátiles. Las casas de té en las zonas bajas ofrecen un servicio de carga básico, pero podrían producirse cortes de luz.

Por encima de Lukla, la conexión a internet es intermitente. Algunos alojamientos pueden tener wifi, pero es lento y no sirve para videollamadas ni para descargar archivos pesados. La cobertura móvil es irregular; por lo tanto, planifique sus comunicaciones en consecuencia.

Cuando la conectividad sea limitada, los excursionistas deben avisar a sus familiares y amigos y llevar mapas sin conexión o un dispositivo de emergencia para estar seguros y orientarse adecuadamente.

Permiso

Los escaladores que deseen ascender al Pico Mera deben obtener permisos. El primero es el permiso de entrada al municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu. El segundo es el permiso de entrada al Parque Nacional Makalu Barun, que regula la conservación y garantiza la seguridad de los recursos naturales y la fauna silvestre.

También se requiere un permiso para escalar el Mera Peak, el cual debe obtenerse de la Asociación de Montañismo de Nepal. Para iniciar la caminata, es necesario reservar los permisos con anticipación, generalmente a través de agencias de trekking como Morning Star Trek.

Es importante llevar una identificación válida y tener a mano los permisos, ya que podrían realizar controles en la entrada del sendero. Una gestión eficaz de los permisos garantiza que la escalada sea legal y sin problemas.

Transporte

La forma más común y eficiente de comenzar la caminata es en avión desde Katmandú a Lukla. Estos vuelos cortos de montaña ofrecen vistas impresionantes del Himalaya, pero dependen de las condiciones climáticas.

También se puede realizar el transporte por carretera hasta el inicio del sendero en caso de cancelaciones causadas por el mal tiempo, pero esta ruta también es bastante exigente para el sistema, ya que está llena de terreno accidentado y lleva mucho más tiempo.

Una planificación adecuada del transporte y la previsión de días de margen antes del inicio de la expedición contribuirán a que esta se desarrolle sin contratiempos. Las agencias de trekking reservan vuelos, traslados y planes alternativos, lo que hace que la ascensión al Mera Peak sea segura y cómoda para los escaladores.

Qué Esperar

La ascensión al Mera Peak es una combinación de aventura cultural y de alta montaña. Los excursionistas se adentran en la cultura del pueblo sherpa, densos bosques y ríos de aguas mágicas, para luego pasar al entorno alpino y los glaciares.

Prepárate para caminar durante largas horas y subir pendientes pronunciadas, dormir en tiendas de campaña o en pequeños refugios, y acostumbrarte con el tiempo a los efectos de la altitud. El ascenso a la cumbre es una travesía dura pero muy gratificante.

Una buena planificación, resistencia y paciencia son esenciales. Ascender al Mera Peak es una experiencia inolvidable gracias a su combinación de belleza natural, vivencias culturales y la satisfacción de alcanzar la cima. Cada paso que se da hacia la cumbre reafirma por qué se le considera uno de los picos de trekking más emblemáticos de Nepal.

Preguntas más frecuentes

  • La seguridad es lo primero, siempre
  • Mejores precios garantizados
  • Equipo de expertos en viajes
  • Reserva fácil, sin extras
  • Personaliza tu viaje
5.0

Basado en 10 evaluaciones

perfil-exp

¿Tienes Preguntas?

+977 9767224414