ピサンピーク登山

天気とベストシーズン

ピサンピーク登山遠征に参加するすべての登山者は、登頂に成功することを望んでいます。遠征を最大限に成功させるには、ネパールの秋（9月から11月）と春（3月から5月）にピサンピーク登山ルートに参加することをお勧めします。

この季節は気温が非常に穏やかなので、トレッキングは楽に楽しめます。素晴らしい景色が楽しめるので、歩く価値は十分にあります。また、山頂までの道は厳しいコンディションとは無縁なので、山頂まで到達できる最高の距離を確保できます。

ネパールの冬期（12月から2月）にピサンピークに登るのは、経験豊富な冒険家だけが挑戦すべきです。

ネパールの夏である6月から8月は雨が多い時期でもあるので、避けたほうがよいでしょう。

難しさ

ピサンピーク登山はアンナプルナの中級アルプス登山遠征とみなされており、山頂自体はPD+と評価されるトレッキング山頂とみなされている。

登山は技術的には容易ですが、山頂の最後の45～50度の斜面では、ユマールやアイゼンの使用が必要になる場合があります。そのため、ピサンピーク登山には、専門家や登山経験者は必要ありません。また、ベースキャンプとアドバンスキャンプ滞在中に、当社の登山ガイドが行うレッスンで、技術的な部分を克服することができます。

アンナプルナ・サーキットを経由したピサンピーク登山のトレッキングルートは、難易度は中程度です。最も難易度が高いのは、世界最高峰のハイキング峠であるトロン・ラ峠です。

しかし、険しい地形に点在する心地よい茶屋のおかげで、旅はより心地よいものになります。そのため、ピサンピーク登山は初心者からベテランまで、あらゆる登山者に適しています。

高山病/急性高山病/AMS

ピサンピーク登山では、高山病（AMS）の可能性は十分にあり、実際にあります。標高5000メートルでは、酸素量は海面と比べて約50%減少するため、私たちの体はこの酸素量の減少に適応するのが困難になるでしょう。

そのため、モーニングスターのトレッキングでは、アッパーピサンで高度順応のための時間を設け、その後ハイキャンプまで短時間のトレッキングをします。登山者によっては、空気の変化に慣れるのに他の登山者よりも時間がかかる場合があり、睡眠障害や呼吸困難、疲労、混乱、頭痛といった高山病の初期症状が現れることがあります。

十分な水分補給と十分な睡眠が最善の治療法です。経験豊富なガイドが1～2日間の休養を決定された場合は、その判断を信頼してください。

新しい環境に素早く安全に適応するために、ダイアモックスも役立ちますが、禁忌はありません。

準備とフィットネス

ピサンピーク登山は登山とハイキングの両方の冒険を組み合わせた旅行なので、登山旅行の 3 ～ 4 か月前に非常に活動的で健康的なライフスタイルを身につけることが非常に重要です。

まずは心肺機能の向上から始め、次に筋力、そして持久力を強化していきましょう。ウォーキング、ランニング、水泳、サイクリングといった日常的な運動は、これらの健康維持に役立ちます。

徐々に階段登り、ランジ、スクワット、プランク、ウェイトリフティングなどを取り入れていきましょう。ロッククライミングも習得しておくと、さらに効果的です。山頂とトロンラ峠という二つの難関が加わるので、まずはアンナプルナ・サーキットを制覇し、その後アンナプルナ・サーキットでピサンピーク登山に挑戦することをお勧めします。

食事と宿泊施設

ピサンピーク登山遠征中は、カトマンズとポカラの 3 つ星ホテルにある、大型シングルベッド 2 台を備えたツイン共有ルームをご利用いただけます。

アンナプルナ周回トレイルのトレッキングでは、清潔な部屋と専用トイレ（利用可能な場合）を備えた素晴らしいティーハウスに宿泊します。

各ティーハウスには居心地の良い共用ダイニングエリアがあり、おいしい食事をお楽しみいただけます。

食事に関しては、カトマンズとポカラ滞在中は美味しくて栄養価の高い朝食が提供され、ティーハウスでは1日3食が提供されるため、何も不満はありません。

ピサンピークの麓と前進キャンプには、2人用の丈夫で寒さに強いテントが設置され、調理やトイレ用の個別のテントも設置されます。

弊社の乗務員は常に新鮮で清潔、衛生的な食事をご用意いたします。

注意

追加料金をお支払いいただくことで、ポカラとカトマンズでの滞在をシングルルーム、デラックスルーム、または 4 つ星や 5 つ星の高級ホテルにアップグレードすることもできます。

輸送手段

TIA とホテル間の移動、およびカトマンズのガイド付きツアーには、Morning Star Treks のプライベート 4x4 送迎サービスをご利用いただけます。

カトマンズからベシシャハルまで、そしてポカラからカトマンズまでは豪華な観光バスで移動します。ムクティナートとポカラ間の移動は、公共バスで快適なドライブをお楽しみください。チャメへの移動には、現地の乗合ジープをご利用ください。

追加料金を支払えば、ポカラからカトマンズ、またはジョムソンからポカラへの短時間の飛行も選択できます。

コミュニケーション

アンナプルナ・サーキット・トレッキングコース全行程において、NCELLまたはNTCを通じた安定したモバイル接続をご利用いただけます。ただし、ピサン山頂の麓と高所キャンプでは、頻繁に通信が途切れる可能性があります。

WiFi に関しては、アンナプルナ サーキット ルート沿いのティー ハウスで良好な WiFi 接続が提供されますが、追加料金を現地で支払う必要があります。

キャンプ滞在中は、Wi-Fiや現地電話回線の4G信号が利用できない場合があります。ただし、緊急時の連絡には衛星電話をご用意しております。

許可

ピサンピークの頂上に到達したい場合は、ネパール登山協会 (NMA) から登山を許可する登山許可証を取得する必要があります。

ピサン山への登山時期によって、許可証の費用は異なります。例えば、冬季・夏季登山の場合は登山者1人あたり70米ドル、秋季登山の場合は登山者1人あたり125米ドル、春季登山の場合は登山者1人あたり250米ドルです。

アンナプルナ サーキットのすべてのトレイルもトレッキングする必要があるため、アンナプルナ保護区プロジェクト内でのトレッキングを許可する ACAP 許可証 (ハイカー 1 人あたり 3000 NPR) も取得する必要があります。

TIMS カード (トレッカー情報管理システムの略) (ハイカー 1 人あたり 2000 NPR) は、アンナプルナ サーキットでピサン ピークに登るためのもう 1 つの必須条件です。

ネパールで信頼され、選ばれる旅行代理店として、Morning Star Treks はお客様に代わって、これらすべての許可証をタイムリーに取得いたします。

旅行保険

旅行保険への加入は、海外旅行で最も気が進まない部分だと私たちは理解しています。しかし、ネパールでトレッキングや登山など、どんな山に登る予定でも、保険への加入は絶対に欠かせません。

保険証書がない場合、ピサンピーク登山遠征の前提条件である登山許可証およびハイキング許可証を取得することはできませんのでご了承ください。

さらに、旅行保険は、ネパールでの登山中に起こりうる金銭的な損失からあなたを守るためのお供です。ヒマラヤ山脈は心を静める美しさで有名ですが、その気質の激しさでも有名です。

重度の急性多発性硬化症から、すぐに重篤な感染症に変わる可能性のある軽度の切り傷まで、何が起こるかわかりません。道路網が利用できない状況では、ヘリコプターによる搬送が唯一の選択肢となります。

ピサンピーク登山旅行の場合、適切な保険は、高度 6100 メートルまでのヘリコプター避難をカバーする保険です。

追加費用

モーニング・スター・トレックスは、ピサンピーク登山ツアーの料金に、すべてのアクティビティ、エクスカーション、送迎、入場料、許可証を含めています。ただし、個人的な費用（飲み物、チップ、お土産、Wi-Fi、温水シャワー、充電、追加日数、保険、国際航空券、ネパールビザなど）と、カトマンズとポカラでの食事代は自己負担となります。