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+977 9767224414見逃せないホリデーセール - 最大20%オフ
17日
穏健派
3,806m
ネパール
2-16人
ホテル、ロッジ
バス、飛行機
BLD
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正直に言うと、チベットは息を呑むほど美しい土地で、多くの旅行者を魅了しています。しかし、そこへ行くのは費用がかかるだけでなく、大変なこともあります。もっと本格的で、ありのままの、そして感動的なチベットを、ストレスなく体験できるとしたらどうでしょう?Morning Star Treksがご紹介するアッパー・ムスタン・トレッキングは、17日間の旅で、この地域の荒涼とした美しさを堪能できる、他に類を見ないユニークな旅です。
ムスタン北部トレッキングでは、荒々しい自然に加え、まるで時空を超えたかのように暮らす、いつも笑顔のチベット人たちにも出会うでしょう。彼らの村はレンガと木でできた家々が特徴的です。彼らの多くはロパ族で、今もなお古来の仏教の信仰と信仰を守り続けています。
アッパー・ムスタンはチベットに隣接する乾燥した高地で、ネパールの北西部にあるチベット高原の延長のように見えます。
アッパー・ムスタンを囲むダウラギリとアンナプルナの巨大な岩壁は雨雲がこの地域に到達するのを妨げ、ネパールの夏/モンスーンシーズンでもアッパー・ムスタンのトレッキングが可能です。
かつてロー王国であったこの地は、精神的な憧れの広大な平原を象徴しています。その後ネパールの領土となりましたが、1992年まで外国人の立ち入りは禁止されていました。
現在でも、年間の訪問者数は限られており、高額な入場料を支払わなければなりません。この戦略は、この地域の排他性を維持し、発展にも貢献しています。
私たちのアッパー・ムスタン・トレッキングの旅程は、カリガンダキ渓谷のポカラとジョムソンを通る北の道を辿ります。タカリ族とグルン族が暮らす村々を巡ります。彼らは親しみやすい性格で、ホテル経営も手掛けています。
しかし、私たちの目的は、かつてのロ・マンタン王国に到達することであり、そのためには、少なくとも 6 つのチベット高地の峠、タクラム・ラ (3,624 メートル)、ガミ・ラ (3765 メートル)、ダジョリ・ラ (3,650 メートル)、ムイ・ラ (4170 メートル)、シャンボチェ・ラ (3850 メートル)、およびマラン・ラ (4230 メートル) を越えなければなりません。
17 日間のアッパー ムスタン トレッキングの旅のうち、2 日間をロ マンタンで過ごし、貴重な僧院、王宮、狭い峡谷を見学します。
しかし、一番の楽しみはチョーセル渓谷への遠足と、3000年前のジョン洞窟探検です。ロー・マンタンで一日を過ごした後は、ジョムソンとポカラを経由してカトマンズへ戻ります。
アッパー・ムスタング・トレッキングは、体力に自信のある方ならどなたでも楽しめる、素晴らしい山岳アドベンチャーです。赤いオルガンパイプのような壁を持つ深い渓谷で、非現実的な冒険を体験したい方は、ぜひアッパー・ムスタング・トレッキングをお選びください。一生に一度の旅となるでしょう。
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モーニングスター・トレックスの担当者が、TIA到着ゲートにて専用車とドライバーでお客様をお迎えいたします。ご指定のホテルまでお送りし、夕方にはガイドと合流いたします。
彼はアッパー・ムスタンのトレッキングの旅程について話し合い、その後はカトマンズの旧市街をしばらく観光することができます。
アクティビティ: 30分
最大高度: 1,350m/4,429フィート(カトマンズ)
お食事: 朝食
宿泊: ホテル予約サポート
今日はバッファロー寺院、パシュパティナート、スワヤンブナート、ボダナート、カトマンズのダルバール広場など、カトマンズの非常に古い名所やランドマークを探索して楽しむことができる一日です。
ガイドが必要な装備をすべてお持ちかどうか確認し、必要に応じて購入またはレンタルいたします。また、アッパー・ムスタングのトレッキング許可証も本日取得いたします。
最大高度: 1,400m/4,593フィート(カトマンズ)
追加料金を支払えば、神聖なフィッシュテイルとアンナプルナの上空を飛ぶ、短いながらも非常に素晴らしい国内の山岳飛行を 30 分で利用してポカラに到着できます。
あるいは、プリトヴィ・ハイウェイ沿いの山々を抜けてトリシュリ、そしてバンディプルを経由してポカラまで行く、印象的なドライブもおすすめです。落ち着いたら、湖畔を散策し、美しいフェワ湖で夕暮れ時のボート遊びをお楽しみください。
アクティビティ: 飛行時間30分 / 車で6~7時間
最大高度: 822m/2,697フィート(ポカラ)
お食事: 朝食
宿泊: ホテル予約サポート
早朝、ジョムソンへ出発します。息を呑むほど美しいダウラギリ、フィッシュテール、そしてアンナプルナの絶景を堪能しながら、カリガンダキ渓谷の奥深さも堪能していただけます。
ジョムソンはアンナプルナ・サーキット・トレッキングの一部である小さな村で、小さな空港があります。ジョムソンへのフライトは天候に大きく左右されますが、ほとんどの日は晴れていますのでご了承ください。
悪天候の場合は、ポカラからジョムソンまで車で5~6時間かかる場合があります。ジョムソンに到着したら、ネパール王立陸軍高地山岳戦闘学校を散策し、標高2700メートルのジョムソンの乾燥した空気に慣れることができます。
アクティビティ: 飛行機で20分 / 車で5~6時間
最大高度: 2,720m/8,924フィート(ジョムソン)
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
ムスタン北部のトレッキングは文字通りこれから始まり、パン・コラの隣、エクレ・バティを通り、中世の神秘的なカグベニの町をハイキングします。
ムクティナートとカリ・ガンダキの間にあるこの古い町は、アッパー・ムスタンへの入り口であり、ここで許可証のチェックも行われます。タンベ(標高3020メートル)を進むと、典型的な仏教寺院のマニ壁と仏塔が見えてきます。
北行きのルートはドブハン川沿いを走り、まもなくチュサン(標高2980メートル)に到着します。その背後には、ムスタン川と深い峡谷に架かる巨大な吊り橋があり、チェレへと続いています。
アクティビティ: 5~6時間のトレッキング
最大高度: 3,050m/10,007フィート(チェレ)
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
チェレからの赤い渓谷の斜面は、ラツェ(標高3100メートル)への道を案内し、アンナプルナとニルギリの北壁の迫りくる驚くべき景色を見せてくれます。
タクラム・ラ(標高3624メートル)とダジョリ・ラ(標高3650メートル)の圧倒的な峠越えに向けて、足を進めましょう。ティリチョ、ヤカワカン、ダモダルの丘を眺めながら、心身ともにリフレッシュしましょう。
北へ向かい、サマール(標高3660メートル)とベナ・コラまで下っていきます。ここから再び3850メートルのシャンボチェ・ラ峠を越えてギリン方面へ下ります。
アクティビティ: 5〜6時間
最大高度: 3,570m/11,713フィート(ギリング)
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
アッパー・ムスタン・トレッキング7日目は、今日あと3つの峠を越えなければならないため、かなり疲れるでしょう。ギリンからのトレッキングコースは、ポプラ並木が広がるジャイテ村(標高3811m)を通り、標高4010mのニャラ峠を越えるまで続きます。
次に、ガミラ峠(標高3765メートル)を越えると、ガモ村に到着します。ここの最長の仏教寺院マニ壁が、東の赤い村ダクマルへと私たちを導きます。
上流へ向かう険しい道は、標高4170メートルのムイラ峠を越える道へと続きます。峠の壁に沿って下流へ進むと、ガル・ゴンパへと続きます。ここはパドマサンバヴァにゆかりのある由緒ある僧院で、今も彼の著作を見ることができます。
道はロ・ゲカル(3835メートル)まで下り続け、そこからツァラン・コラとチャラン・チュの赤い渓谷の下にある村が目に入ります。
村の僧院の見事な美しさを少しの間眺め、夕方にはブリクティ、ティリチョ、アンナプルナ I、ニルギリの黄金の絶景を堪能して充実した時間を過ごします。
アクティビティ: 5~6時間のトレッキング
最大高度: 3,620m/11,877フィート(ツァラン)
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
今日は、私たちがロ・マンタンという冒険に挑戦したいという欲求を目覚めさせたアッパー・ムスタン・トレッキングの目的地に到着します。
ツァランを過ぎると、火星のような赤い地形が3時間ほど続く。マラン・ラ峠(標高4230メートル)の頂上に到着する。峠からの下りは急峻で直線的。城壁に囲まれたロ・マンタンの街へと続く。かつての王宮、修道院、そして数々の興味深い謎が残る街だ。
アクティビティ: 5~6時間のトレッキング
最大高度: 3,860メートル/12,664フィート。 (ロー・マンタン)
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
魅惑的なローマンタンを堪能するには1泊だけでは物足りないため、2泊滞在します。初日は、時間指定の寺院見学と王宮の見学を行います。
ラカン・チャンパ寺院、トゥクチェン・ゴンパ、チョディ僧院は、サキャ派の価値観を反映した主要な寺院です。内部には、数多くの青銅や真鍮製の古い彫刻や経典が収蔵されています。
さらに、かつてのムスタング王家が今も住んでいる王宮もあります。
翌朝は、ロー・マンタンの北東にあるチョーサー渓谷へ向かいます。ここでは、ムスタンの先住民が暮らしていた広大な洞窟群、ジョン洞窟を詳しく探検します。洞窟群は5階建てで、階段でアクセスできます。
この洞窟のいくつかの部屋は3000年前に作られたことが判明しています。ロ・マンタンは、私たちに夕食と温かい眠りを与えてくれるのを待っています。
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
ロー・マンタンでの高揚感に満ちた体験の後は、美しい境界線を離れ、再び西へダクマールへと向かいます。マラン・ラ峠、ツァラン峠、ムイ・ラ峠を越えると、ダクマールに到着する前に、再びそびえ立つ山々が私たちを迎えてくれます。
アクティビティ: 5〜6時間
最大高度: 3,786メートル/12,421フィート(ダクマー)
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
シャンボチェンの控えめな快適さに到着する前に、ガミラ峠とニャラ峠のあるガミ村が再び私たちの道を豊かにしてくれるでしょう。
アクティビティ: 5~6時間のトレッキング
最大高度: 3,818メートル/12,526フィート()
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
シャンボチェン村はシャンボチェン・ラ峠のすぐ下にあります。私たちは今日、2つの吊り橋を渡ってサマール島に到着する前に、この峠を登らなければなりません。
ダルジョリ・ラとタカム・ラが再び私たちを魅了し、その後チェレの有名な地をトレッキングしてチュサンに到着します。
アクティビティ: 5〜6時間
最大高度: 2,980m/9,777フィート(チュサン)
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
チュサンからエクレ・バッティ、パン・コラを経てカグベニへと進み、カリ・ガンダキ渓谷に戻ります。次の目的地はジョムソンです。ここでも、贅沢な温泉と柔らかなベッドで疲れた体を癒してください。ここが、アッパー・ムスタン・トレッキングの美しい終着点となります。
アクティビティ: 4~5時間のトレッキング
お食事: 朝食昼食夕食
宿泊: ロッジ
午前中のヒマラヤへの短いフライトで、爽やかな涼しさに包まれたポカラに戻ります。緑の丘と雪を頂くヒマラヤ山脈に囲まれたポカラ渓谷では、ピース・ストゥーパへの短いハイキング、フェワ川のボートクルーズ、グプテスワ洞窟とデイビス滝など、ポカラ渓谷を巡る一日をお楽しみいただけます。
アクティビティ: 20分の飛行
最大高度: 822m/2,697フィート(ポカラ)
宿泊: ホテル予約サポート
ここでも、素晴らしい景色を眺めながら風光明媚な山道をドライブするか、空にそびえるヒマラヤ山脈の上空を飛んでカトマンズに到着するかという選択肢が提示されます。
最大高度: 1,400m/4,593フィート(カトマンズ)
モーニング スタートレックの担当者が送迎車でお客様のホテルまでお迎えに上がり、忘れられないアッパー ムスタング トレッキングの冒険の旅の後に、TIA の出発ゲートまでお送りします。
弊社の標準的な旅程がお客様のニーズを完全に満たさない場合は、お客様の特定の好みや要件に合わせて喜んでカスタマイズいたします。
チベットを知っている人なら、アッパー・ムスタンも知っているでしょう。ここの天候はチベットと似ており、6月から8月のモンスーン月でもやや厳しく、乾燥していて、風が強いです。
そのため、アッパー・ムスタンのトレッキングは、春と秋のこの時期が最も楽しいものとなります。3月、4月、5月は、ティジの活気あふれるお祭りとともに、春の色彩、魔法、そして香りが満ち溢れます。
9月、10月、11月は、青空が広がり、ゆったりとした涼しい気候が続きます。9月にはヤルトゥン祭りも開催され、雰囲気を盛り上げます。
しかし、11月を過ぎると風が強くなり、峠には雪が積もり始め、夜はますます冷え込みます。そのため、アッパー・ムスタンのトレッキングには12月、1月、2月は避けた方が良いでしょう。
当社のアッパー ムスタング トレッキング 17 日間ツアーは、レベル II の中程度のチャレンジに分類され、順応性を持ち、山の荒々しい自然の中を歩くのが好きな人に適しています。
しかし、5つ以上の標高の高い乾燥した峠を征服し、火星の大地を毎日6時間歩くには、かなりのレベルの体力とフィットネスが必要となるだろう。
ただし、アッパー ムスタングのトレッキング ルートは、一般的に、技術的または登山上の難しさのない、景色が美しくよく踏まれた道を歩くことになります。
ジープで行けるダートルートや、質の良いロッジやホテルもいくつかあります。豪華ではありませんが、暖かく快適なので、山登りの経験がない方でもアッパー・ムスタング・トレッキングを楽しめます。
私たちのアッパー・ムスタング・トレッキングの旅程は、トレッキング日が身体に負担をかけないように設計されており、AMS を経験する可能性が大幅に減ります。
ムスタンの高地の乾燥した空気に体が順応できるよう、十分な休息日と短いハイキング時間を戦略的に設けています。しかし、高山病(AMS)は、いつ、誰にでも起こりうる身体の症状です。
幸いなことに、頭痛、めまい、疲労感、不眠症などの症状は軽度であり、ダイアモックスの服用、水分摂取、十分な睡眠で簡単にコントロールできます。
スムーズで楽しいアッパー・ムスタング・トレッキングを体験したいなら、体力、有酸素運動、持久力を高めるスクワット、水泳、腕立て伏せ、懸垂、ランニング、ウェイトリフティング、ハイキング、サイクリングを行うのが賢明です。
モーニング・スター・トレックスは、カトマンズとポカラで、大変質の高い中級レベルの3つ星ホテルを手配いたします。ダブルベッドルームには、温水、Wi-Fi、専用トイレなどの設備が整っています。
アッパー・ムスタンのトレッキングでは、地元のロッジ(一般的にティーハウスと呼ばれます)に宿泊します。豪華さは期待できませんが、清潔さと快適さは抜群です。
トイレとシャワーはほとんどが共用で、温水シャワーは追加料金で利用できます。
アッパー ムスタン トレッキング 17 日間の旅行料金では、ポカラとカトマンズでの昼食と夕食を除き、すべての食事は Morning Star Treks によって提供されます。
ポカラ、ジョムソン、カトマンズのホテルへのアップグレードをご希望の場合は、その旨を当社までお伝えください。少額の手数料で必要な事前手配をさせていただきます。
モーニング・スター・トレックスのガイドとドライバー付きの専用送迎サービスが、TIAへの送迎、許可証の準備、 カトマンズ エクスカーション。
ポカラへの往復は観光バスで移動しますが、快適な国内線へのアップグレードも可能です。ジョムソン行きのフライトは手配いたします。チョーセル渓谷へのジープまたは乗馬は、現地で追加料金をお支払いいただきます。この料金はアッパー・ムスタン・トレッキングの料金には含まれていません。
NTC または NCELL は、アッパー ムスタング トレッキング全体で信頼性の高いモバイル カバレッジを提供しますが、高山の峠では信号が途切れることがよくあります。
トレイル沿いの地元のロッジでは、追加料金で安定した WiFi も提供できるようになりました。
アッパー・ムスタン・トレッキングには制限区域への入域許可証が必要で、カグベニから頻繁に審査を受けます。ネパール入国管理局にこの許可証を申請できるのは、モーニング・スター・トレックスのような認定旅行代理店のみであることにご注意ください。
アッパー・ムスタン特別制限許可証の料金は非常に高く、最初の 10 日間は観光客 1 人あたり 500 米ドル、その後は追加日ごとに観光客 1 人あたり 50 米ドルと設定されています。
さらに、アンナプルナ保護区許可証が必要です。 ジョムソン カグベニはアンナプルナ・トレイルの一部で、観光客1人あたり3000ネパール・ルピーかかります。また、TIMSカードも必要となり、観光客1人あたり2000ネパール・ルピーかかります。
アッパー・ムスタング・トレッキングでは、許可証とビザに加え、適切な海外旅行保険への加入も必須です。アッパー・ムスタングは、現在では道路でアクセスできるものの、高度な医療体制が整っていない、まさに僻地です。
重大な事態が発生した場合、ヘリコプターによる避難が必要となる場合があります。そのため、アッパー・ムスタン・トレッキング(17日間)では、事故および医療保護に加え、最低標高4400mまでのヘリコプターによる移動をお客様にお願いしております。
全般
アッパー・ムスタン・トレッキングは、チベット国境に非常に近いガンダキ県のネパール北西部へと続きます。
アッパー・ムスタング地域は実際にはどこから始まるのでしょうか?
トレッキング アドベンチャー以外にも、アッパー ムスタング ジープ アンド トレッキング ツアー、アッパー ムスタング ジープ ツアー、アッパー ムスタング バイク ツアーに参加することもできます。
気候、仏教の信仰と習慣、赤い渓谷、高い砂の台地、僧院、これらすべてがあなたをチベットの遠い昔の時代へと連れて行ってくれます。
上ムスタン地域は、チベットに近い戦略的な位置にあること、その地域に生息する生物が希少であること、そして人々の文化が純粋であることから、現在でも制限地域に指定されています。
アッパー・ムスタン・トレッキングに参加するには、登録旅行代理店のツアーにご予約いただく必要があります。最低2名様のグループでご参加いただく必要があり、現地ガイドの同行が必須となります。
僧院内部の写真を撮る前に、必ずゴンパの僧侶から許可を得てください。
ユニークでよく踏まれながらも交通量の少ないルート、謎めいた寺院や洞窟、地元住民のロパ族、これまで見たことのない素晴らしい野生動物、そして何世紀も前から変わらず受け継がれてきた本物のチベット。
いいえ、道路のアクセス、ティーハウスの設置、そして活気のある地元の人々のせいで、アッパー ムスタンのトレッキングは中程度に大変です。
いいえ、チベットの峠はすべて、技術的な必要性もなく、穏やかなペースで登ることができます。
アッパー・ムスタング・トレッキングの包括的なパッケージをご用意しており、旅にかかるほぼすべての費用をカバーしています。さらに、アッパー・ムスタング・トレッキングの旅程は、あらゆる体力レベルの方に合わせて綿密に計画されています。
いいえ、どちらのトレッキング アドベンチャーも山奥への中級レベルの旅であり、ハイキングの経験がない人にも適しています。
準備とフィットネス
アッパー・ムスタング・トレッキングはそれほど難しいものではないので、1~3 か月前から準備を始めることができます。
アッパー・ムスタング・トレッキングには、適度な体力と良好な身体コンディションおよび健康があれば十分です。
保険とビザ
アッパー・ムスタン・トレッキングは17日間にわたるため、TIAでネパールの標準到着時観光ビザ(1ヶ月有効)を取得できます。空いた日には、弊社が提供する他の素晴らしいツアーや旅行に参加することもできます。
ネパールの1か月観光ビザの料金は1人あたり50米ドルです。
もちろんです!ネパール入国管理局のオンラインポータルでは、観光ビザ申請の事前申請が可能です。
保険証書のコピーは、パスポートのコピーと一緒に、またはカトマンズにいるときにお渡しいただけます。
ガイドとサポートスタッフ
アッパー ムスタングは現在もアクセスが制限されているエリアであるため、ガイドがいない場合はアッパー ムスタングへの旅行を行うことはできません。
はい、2 人のトレッキング客のメインバッグを運ぶポーターを 1 人手配いたします。
アッパー・ムスタング・トレッキングを終えた後にチップを渡すことができます。
食べ物や飲み物
はい、WiFi、充電、お湯などの設備を備え、外国人の快適な滞在をサポートする新しいロッジやホテルがこの地域に数多く建設されています。
カグベニ、ジョムソン、ロ・マンタンには、プレミアムサービスを提供する高級ロッジがあります。
西洋料理から地元料理まで、お客様のご要望に応じてご提供いたします。
天気と季節
はい、ダウラギリとアンナプルナのそびえ立つヒマラヤ山脈が雨雲がアッパー・ムスタンに侵入するのを遮るので、モンスーンシーズンのトレッキングに最適な場所です。
信頼できる安定した気候条件のおかげで、春と秋が最も好ましい季節となります。
冬季もアッパー・ムスタング・トレッキングは可能ですが、極寒と厳しい天候のため、避けた方がよいでしょう。
健康と安全
保証はできませんが、アッパー・ムスタン・トレッキングでは、ある程度の AMS リスクが存在します。
ハイキング中の各日に十分な水分を摂取し、ゆっくりとした快適なペースで歩き、十分な睡眠をとり、順応しながら歩くことで、AMS の発生を完全に防ぐことができます。
予約と支払い
返金ポリシーについては、利用規約に詳細が記載されています。アッパー・ムスタング・トレッキングのご予約を確定される前に、利用規約をよくお読みください。
可能ですが、事前にご予約をお願いいたします。
追加料金はかかりませんが、全額お支払いいただく必要があります。
交通とフライト
はい、ご希望の交通手段についてご相談ください。少額の追加料金でフライトの手配をいたします。
もちろん、追加料金をお支払いいただければ、共有またはプライベートのジープもレンタル可能です。
はい、国内および国際空港への送迎はすべて、Morning Star Treks の専用 4x4 車両で管理されます。
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